1.1 健康成长的信息（分层作业）科学六年级上册（教科版）

**基本信息** 以“基础认知-理解应用-综合实践”分层设计，通过选择、判断、简答梯度题型，覆盖健康成长影响因素等核心概念，强化科学观念与态度责任培养。 **分层设计** |层次|知识覆盖|设计特色| |----|----------|----------| |基础认知层|生长发育阶段、数据记录等核心概念|选择题考青少年关键阶段判断，判断题强化数据对比认知| |理解应用层|影响因素分析、体质差异原理|简答题【科学推理】结合肺活量案例考原因分析，体现科学思维| |综合实践层|健康生活方式构建|简答题【素养应用】联系自身体质提调整方案，落实态度责任|

1.1《健康成长的信息》习题 一、选择题（每题只有一个正确答案） 1.青少年阶段是人体生长发育的（ ） A.衰退阶段 B.关键阶段 C.停止阶段 D.稳定不变阶段 2.下列不能用来记录我们身体成长信息的数据是（ ） A.身高 B.体重 C.作业本分数 D.肺活量 3.《国家学生体质健康标准》区分男生和女生的评价等级，主要原因是（ ） A.男女生的课本不一样 B.男女生青春期前期发育进度存在差异 C.老师喜好不同 D.测试仪器不一样 4.下列属于影响身体生长发育的后天因素的是（ ） A.遗传基因 B.父母身高 C.血型 D.坚持体育锻炼 5.我们身体长高、增重所需要的物质和能量主要来自（ ） A.空气 B.吃的各类食物 C.阳光 D.喝水 6.关于我们的体质健康评价，说法正确的是（ ） A.体质标准只是参考，不及格可以通过锻炼改善 B.只要个子高体质就一定优秀 C.视力变差不属于身体成长变化 D.体重越重身体越健康 二、判断题（对打√，错打×） 1.对比不同年级身体数据，可以用数据证据说明我们身体发生的变化。（ ） 2.遗传决定一切，后天生活习惯不会影响我们的生长发育。（ ） 3.拎大米袋子可以帮助我们直观感受体重增加了多少。（ ） 4.六年级男女生体质健康各项评价标准完全相同。（ ） 5.良好的睡眠、愉悦的心情，都有利于青少年健康成长。（ ） 三、简答题 1.【基础知识】请你写出至少4条影响人体生长发育的因素。 2.【科学推理】小宇六年级，体检身高、体重数据都很好，但是肺活量测试等级为不及格，请你推测造成这个结果可能是什么原因？ 3.【素养应用】对照本节课学到的知识，如果你的部分体质项目没有达到优秀等级，在日常生活中，你打算怎样调整自己的生活，促进健康成长？ 参考答案 一、选择题 1.B 2.C 3.B 4.D 5.B 6.A 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 三、简答题 1.答：遗传、饮食习惯、睡眠、运动锻炼、情绪心情（写出任意4条即可）。 2.答：可能平时缺少体育锻炼，很少进行跑步、跳绳等可以增大肺活量的运动；也有可能经常长时间静坐，心肺得不到充分锻炼，导致肺活量不及格。 3.答示例：①饮食上做到不挑食，均衡摄入各类营养；②保证充足睡眠，不熬夜；③每天坚持体育运动，提升肺活量、耐力；④少看电子产品，保护视力；⑤保持乐观好心情。结合自身体质情况，针对性改善不足的项目。 学科网（北京）股份有限公司1 学科网（北京）股份有限公司 $