第5单元 第14章 第1节 健康及其条件-【同步冲刺·作业本】2025-2026学年八年级上学期生物同步练习课件（北师大版·新教材）

该初中生物学课件聚焦“健康的生活方式”核心知识点，涵盖健康定义、青春期心理、生活习惯及实验探究等内容。通过“健康的青春期”主题班会导入，结合概念检测与生活情境题，衔接健康基础概念，为实践应用和实验探究搭建学习支架。 其亮点是以生活情境（如电子烟危害、手机使用影响）和实验探究（酒精对石壁鱼心率影响、Y制剂对小鼠体重实验）为载体，强化态度责任中的健康意识，培养科学思维与探究实践能力。采用情境教学与数据分析，学生能提升健康素养和探究能力，教师可高效实现同步衔接教学。

生物 (BS) 八年级全一册 第14章 健康的生活方式 第1节 健康及其条件 请同学们翻到《课后分层作业》P20 　　【主题】某班级开展“健康的青春期”为主题的班会，同学们围绕该 主题进行演讲。请完成1~3题。 同步冲刺 生物 八全 　　1． 概念检测•甲同学：按照世界卫生组织对健康的定义，健康是 指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。下列能反映青春期 的心理健康的是（　A　） A． 我能乐观地面对挫折 B． 我同男女生关系都很好 C． 我的身体很灵活 D． 我积极参加集体活动 A 同步冲刺 生物 八全 　　2． 生活情境•乙同学：电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，将尼 古丁等变成蒸汽后，让人吸食。下列叙述错．误．的是（　B　） A． 吸食电子烟会引发呼吸系统疾病 B． 吸食电子烟能够促进人脑的发育 C． 吸食电子烟会影响身边人的健康 D． 电子烟不能帮助吸烟者戒除烟瘾 B 同步冲刺 生物 八全 　　3． 生活情境•丙同学：当前观看手机短视频的人越来越多，催生 了许多网红“主播”，但直播内容良莠不齐。下列直播行为中， 不．利．于．人体健康的是（　C　） A． 保健医生介绍吸烟酗酒危害 B． 营养学专家讲解健康的食谱 C． 游戏博主演示长时间玩手游 D． 禁毒民警宣传新型毒品危害 C 同步冲刺 生物 八全 　　4． 实践应用•下列有关青少年健康生活方式的叙述，错．误．的是 （　B　） A． 生活有规律 B． 随意宣泄情绪 C． 合理膳食 D． 合理用药 B 同步冲刺 生物 八全 　　5． 生活情境•某同学因吃大闸蟹引起全身多处皮肤又红又痒，医 生诊断为食物过敏。下列有关该同学的做法，正确的是（　C　） A． 为了好得更快，擅自加大服用药物的量 B． 在服药期间，继续吃大闸蟹 C． 遵医嘱，按时、按量服用医生开的药物 D． 服用去年皮肤过敏时医生开的药物 C 同步冲刺 生物 八全 　　【题5解析】药物的用量一般是根据病情和药物的性质严格规定 的，服用时要根据药品说明书或遵从医嘱进行服用，若擅自加大药量， 可能引发不良反应或副作用，甚至可能危及生命，A错误；该同学因吃 大闸蟹引起全身多处皮肤又红又痒，医生诊断为食物过敏，大闸蟹是过 敏源，因此，在服药期间不能继续吃大闸蟹，B错误；治疗皮肤过敏的 药物未必能治疗食物过敏，D错误。 同步冲刺 生物 八全 　　6． 实验探究•石壁鱼心率稳定，其心跳可肉眼观察。某同学探究 不同浓度酒精对石壁鱼心率的影响，实验结果如图所示。下列叙述正确 的是（　D　） A． 应选取健康且生理状态不同的石壁鱼 B． 酒精浓度为20%时，石壁鱼已经死亡 C． 随着酒精浓度增大，石壁鱼心率变快 D． 据图可以推测，过量饮酒对健康有害 D 同步冲刺 生物 八全 　　7． 生活情境•良好的家居环境有利于身体健康。下列叙述错．误．的 是（　B　） A． 住宅装修不是越豪华越利于健康 B． 在室内种植大量的植物有利于健康 C． 室内吸烟损人害己，不利于健康 D． 在厨房做饭时开抽油烟机利于健康 B 同步冲刺 生物 八全 　　8． 实践应用•目前“低头族”现象十分普遍，某大学社团随机发放 了2 000份问卷，回收后统计结果如表所示。下列有关的叙述，错．误．的 是（　D　） 每日使用电子产品情况 健康危害情况人数/人 每日使用时间 人数/人 颈肩痛 手腕部疼痛 眼部不适 轻度社交障碍 2～4小时 963 178 48 288 136 5～6小时 579 115 102 252 127 6小时以上 458 174 92 224 133 合计 2 000 467 242 764 396 同步冲刺 生物 八全 　　 A． 这种科学探究的方法属于调查法 B． 表中的“轻度社交障碍”评价的是健康中的社会适应能力 C． 每日使用电子产品6小时以上的学生出现眼部不适的比例最高 D． 在日常生活中遇到挫折时，可以通过沉迷手机的方式来缓解 D 同步冲刺 生物 八全 　　9． 实践应用•某人患有痛风，医生建议他服药治疗，如图为他服 用的某药品的说明书（部分），下列叙述正确的是（　B　） 　　 B A． 该药为非处方药，可根据病情自行购买 B． 该药主要在该人的小肠内被吸收 C． 该药品可用于血尿和蛋白尿的治疗 D． 病症严重时，可以一次服用2片 同步冲刺 生物 八全 　　10． 实验探究•探究“某非处方药对水蚤心率的影响”，学习小组选 取水蚤为实验材料，分别放入清水和不同浓度的药片溶液（50毫升水中 分别放入1片、2片、3片、4片药片制成）中，对水蚤在10秒内心跳的次 数进行计数，实验数据如图。下列说法正确的是（　D　） 　　 D A． 实验结果表明该非处方药对水蚤心率有 促进作用 B． 没有必要设置不加入药片的对照组 C． 水蚤可在不同浓度的药片溶液中重复进行实验 D． 非处方药主要用于常见的或者时令的轻微疾病 同步冲刺 生物 八全 　　【题10解析】数据显示水蚤在加入药片的溶液中的心跳次数显著低 于对照组(清水组)，实验结果表明该非处方药对水蚤心率有抑制作用， A错误；设置对照组是实验设计的基本要求，它提供了一个基线，用于 比较实验组和非实验条件(本例中即清水)的差异，B错误；在实验中， 通常应该避免在同一生物体上重复使用不同浓度的溶液，因为这可能会 由于累积效应或对生物体造成不可逆的影响而导致实验结果的偏差，C 错误。 同步冲刺 生物 八全 　　11． 实验探究•现代人们面临的许多健康问题很大程度上与生活方 式相关。如果人体摄入的热量物质过多而消耗的过少，可能引起超重或 肥胖。保持健康的生活方式，对增进人体健康至关重要。 　　目前用于治疗肥胖症的多数药物是作用于大脑抑制食欲，有一定的 副作用。某科研团队研究出一种Y制剂，在不影响中枢神经系统的情况 下减少体重增加。科研人员利用小鼠进行了如下表实验，连续进行7 周，结果如图所示。请回答： 同步冲刺 生物 八全 组别 处理方式（饲喂等量不同食物） 1 常规饮食 2 高脂饮食 3 高脂饮食+Y制剂 同步冲刺 生物 八全 　　（1）实验中，设置第1组常规饮食的目的是 ⁠；科研人 员保证每组小鼠的生活环境、生活状态等完全相同，这样做是为了 ⁠ 。科研人员需对每组体重求平均值，目的是 ⁠ ⁠。 形成对照 控 制单一变量 减小实验 误差，使实验结果更准确 组别 处理方式（饲喂等量不同食物） 1 常规饮食 2 高脂饮食 3 高脂饮食+Y制剂 同步冲刺 生物 八全 　　（2）分析曲线图可知：七周内高脂饮食并服用Y制剂的小鼠体重 增加数量低于 的小鼠，但仍高于 ⁠的小鼠。 经过以上实验研究发现，如果较长时间高脂饮食，并服用Y制剂 ⁠ （填“不会”或“可能会”）造成肥胖。 高脂饮食 常规饮食 可能会 组别 处理方式（饲喂等量不同食物） 1 常规饮食 2 高脂饮食 3 高脂饮食+Y制剂 同步冲刺 生物 八全 　　（3）正处于生长发育期的青少年，要保持健康体重，应该养成健 康的生活方式。请举例说明你在保持健康体重的过程中采取的科学有效 的措施： ⁠（写出一条即可）。 均衡饮食（合理即可） 组别 处理方式（饲喂等量不同食物） 1 常规饮食 2 高脂饮食 3 高脂饮食+Y制剂 同步冲刺 生物 八全 　　12． 核心素养•慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称“慢阻肺”，是 一种临床威胁患者生命安全的慢性炎症，以气流阻塞为特征。《健康中 国行动（2019—2030）》提出： 要大幅提高居民的慢阻肺知晓率， 加强慢阻肺的早期筛查。如图是 正常人与慢阻肺患者的呼吸系统 部分结构对比图。请回答： 同步冲刺 生物 八全 　　（1）据图可知，慢阻肺患者的 ⁠部位发生了病变，导致 气体无法顺畅地进出 ⁠，引发呼吸困难或胸闷，所以常伴有咳嗽、 咳痰等症状。 支气管 肺 同步冲刺 生物 八全 　　（2）吸烟是慢阻肺重要的环境性致病因素。为探究吸烟与慢阻肺 患者炎症因子的关系，某医院选取年龄、平均体重质量指数相近的患 者，根据吸烟指数分为4组，每组20例，比较每组患者炎症因子水平指 标。超敏 C-反应蛋白（hs-CRP）是一种与炎症反应相关的蛋白，机体 内发生炎症反应时，会促使hs-CRP水平升高。实验数据如表所示。 组别 吸烟指数（IS） 超敏C-反应蛋白（hs-CRP） 重度吸烟组 IS≥400 19.87 mg/L 中度吸烟组 200＜IS＜400 17.11 mg/L 轻度吸烟组 0＜IS≤200 15.36 mg/L 非吸烟组 IS=0 12.40 mg/L 同步冲刺 生物 八全 　　本实验探究的变量是 ；每组选取20例是为了避免 ⁠ 而影响实验结果。据实验数据推测，吸烟会 （填“加重” 或“减轻”）炎症反应，而体内发生炎症反应时，血液中 ⁠细胞的数 量会增加。 吸烟指数 偶 然性 加重 白 组别 吸烟指数（IS） 超敏C-反应蛋白（hs-CRP） 重度吸烟组 IS≥400 19.87 mg/L 中度吸烟组 200＜IS＜400 17.11 mg/L 轻度吸烟组 0＜IS≤200 15.36 mg/L 非吸烟组 IS=0 12.40 mg/L 同步冲刺 生物 八全 　　（3）与非吸烟者相比，吸烟者的肺功能异常率较高，死亡风险增 加。若长期处于烟雾环绕的环境中被动吸烟，也可能导致呼吸道症状及 慢阻肺的发生。请对吸烟者提出一条合理的建议： ⁠ ⁠。 为了自己和家人的 健康，请勿吸烟（合理即可） 组别 吸烟指数（IS） 超敏C-反应蛋白（hs-CRP） 重度吸烟组 IS≥400 19.87 mg/L 中度吸烟组 200＜IS＜400 17.11 mg/L 轻度吸烟组 0＜IS≤200 15.36 mg/L 非吸烟组 IS=0 12.40 mg/L 同步冲刺 生物 八全 $