1.2 做更好的自己（核心素养课件）道德与法治新教材统编版五四学制七年级上册

该初中道德与法治课件围绕“做更好的自己”展开，涵盖为何及如何做更好的自己。以董丽娜失明后突破局限的案例导入，通过自主学习问题引导、探究活动案例分析（如小蓉模仿他人致“累”、庞众望欣赏自我等）及笔记整理，构建从认识自我到提升自我的学习支架。 其亮点是以真实案例为载体，融合道德修养（接纳与欣赏自我）、健全人格（自我完善方法）、责任意识（服务社会）。采用“案例解读-方法总结-练习巩固”教学法，提供改正缺点步骤等实用策略，助学生形成积极自我认知，教师可直接用案例与活动设计提升教学效率。

视频导入 曾经所有人告诉董丽娜，失明之后只能做按摩师。可她接纳自身缺陷，发掘声音天赋，克服常人难以想象的困难，苦练播音、考取本硕学历，打破规则壁垒，成为国家级电台主持人，还持续发光帮助更多人。 她从不满足于当下的自己，始终在弥补短板、挖掘潜能。其实我们每个人都一样，不必被现状局限，学会接纳自我、扬长避短、持续努力，每个人都可以一步步变成更好的自己。今天我们一起学习新课《做更好的自己》。 1.2做更好的自己 第一单元少年有梦 第一课正确认识自我 道德修养： 健全人格： 责任意识： 正确看待自身优缺点，学会接纳自己、欣赏自己，养成自信、乐观、自律的良好品质，树立积极向上的人生态度。 形成客观、完整的自我认知，掌握自我完善的方法，培养自我反思、自我提升的能力，塑造健康人格。 适努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。 重点 如何做更好的自己 难点 做更好的自己的具体行动 自主学习 阅读教材P12——p15，在课本上标记问题要点。 要求：大字精读，小字通读；思考以下问题，并在书本上划出相关知识要点。 1.为什么要做更好的自己（P12） 2.如何做更好的自己？（P13——P15） 3.怎样欣赏自己？ 4.怎样接纳自己？ 5.如何完善自己？ 6.如何挖掘自己的潜能？ 探究一解读案例，分析原因 01 阅读P12生活观察，说一说是什么原因造成小蓉的”累“？ 如果你是小蓉，你会怎么做？ 她总是在和别人比较，总是在模仿别人，否定自己，产生自卑心理，不能正确认识自己。 学着尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 探究一解读案例，分析原因 01 著名科学家莱布尼茨说：“世界上没有两片完全相同的树叶，世界上没有性格完全相同的人。” 每个人都是独一无二的 每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 ①世界上没有完全相同的两个人。我们每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。 ②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。 笔记整理 1.为什么要做更好的自己？ 探究一解读案例，分析原因 01 探究二 发现优点，欣赏自己 02 庞众望，清华在读博士。出身贫寒，父母均有残疾，从小到大经常因为家境产生自我怀疑。但他始终没有放弃，凭借坚韧、踏实、善于钻研的特质，默默深耕学业。本科阶段不断挖掘科研天赋，发表多篇SCI论文，拿下多项国家发明专利。他从不骄傲自满，主动欣赏课题组队友的长处，互相配合完成科研攻关。 思考：1.在庞众望的故事中，值得你欣赏的地方有哪些？ 2.那你又欣赏自己的哪些方面呢？请你展示。 探究二 发现优点，欣赏自己 02 笔记整理 2.如何做更好的自己？ （1）学会欣赏自己。 做法：①欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。 ②欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 探究三 认清不足，接纳自己 03 观看视频思考：（1）董丽娜身上具有什么优秀品质？（2）董丽娜作为一名眼部障碍者，她为什么能取得这么大的成功？ 探究三 认清不足，接纳自己 03 我不想被如此设定人生。 失明不影响我做一名诵读者。 董丽娜的故事启示我们如何做更好的自己呢？ 坦然接纳自身生理缺陷，在接纳自我的基础上持续奋斗，不断突破局限，告诉我们要学会接纳自己的全部，包括不完美。 探究三 认清不足，接纳自己 03 笔记整理 2.如何做更好的自己？ （2）学会接纳自己。 做法：①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力想更好的方向发展。 探究四 认清不足，接纳自己 04 用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。 接纳 欣赏 不完美 （缺点） 优点 自 信 包容 探究四 改正缺点，完善自我 04 龚绍鹏，年少性格极度内向自卑，当众发言紧张发抖，学习拖延散漫是最大缺点。他制定分步改正计划： 1. 每天课堂主动举手回答1次问题，克服怯场； 2. 固定时段完成作业，根治拖延； 3. 请老师、室友日常监督。 几年坚持下来，不仅性格变得沉稳自信，成绩稳步提升，专升本考入公办本科院校，还成为预备党员。 思考：龚绍鹏的事迹启示我们，做更好的自己还需要________________ 不断完善自己 探究四 改下缺点，完善自我 04 笔记整理 2.如何做更好的自己？ （3）不断完善自己。 做法：①我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。 ②我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。 改正缺点的做法 探究五发挥优势，挖掘潜力 05 吴博宇（2026新时代好少年，单臂越野滑轮选手） 天生单臂，原本长期练习乒乓球，小有成绩。教练发现他耐力极强、下肢爆发力突出，更适合越野滑轮项目。他果断扬长避短，放弃熟悉的乒乓球跨界转型。 针对单臂无法平衡身体的劣势，日复一日训练核心力量，攻克重心不稳的难题，在2025年全国残特奥会一举拿下两枚金牌，填补省内项目空白，彻底激发了自身潜藏的运动潜能。 我们可以通过通过参与多方面的活动，已发展的空间；通过与他人合作，不断发掘自己的潜能。 探究五发挥优势，挖掘潜力 05 潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。 1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字 2、恩格斯能说20种语言 3、茅盾能熟背整本《红楼梦》 4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。 你呢… P15 相关链接 探究五发挥优势，挖掘潜力 05 人的潜能是巨大的——头脑原比天空更辽阔 拥有细胞 140亿多 5亿本 100 倍 40种语言 12个博士学位 只用了1%--10% 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 笔记整理 2.如何做更好的自己？ （4）不断发掘自已的潜能。 做法：①我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。 ②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己的发展空间。 ③ 通过与他人的合作，不断提升自己的能力。 探究五发挥优势，挖掘潜力 05 探究六 服务他人，奉献社会 06 做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。 做更好的自己 00 笔记整理 2.如何做更好的自己？（P13——P15） ①学会欣赏自己。 ②学会接纳自己。 ③不断完善自己。 ④不断发掘自己的潜能。 ⑤做更好的自己，是在为他人、 为社会带来福祉的过程中实现的。 课 堂 小 结 00 做更好的自己 为什么要做更好的自己 做法 欣赏自己 不断发掘潜能 接纳自己 不断完善自己 欣赏自己的长处、优势 接纳自己的全部、接纳自己的缺点 发挥优点，改善缺点，善于学习，丰富和发展自己 学习、发现自己、参与多方活动 为他人、为社会服务 做更好的自己 课 堂 练 习 00 １．小为今年14岁了，看着周围同龄人，个子越涨越高，发育越来越快，而他却像个小豆芽一样，身体没有变化，这使得他每天闷闷不乐。你认为她应该(　　) ①买双高跟鞋 ②要跟个子比自己矮的同学比身高，不跟个子高的比 ③要悦纳自己身体方面的变化 ④正确对待，顺其自然 A.③④　　　B.①④　　　C.②③　　　D.①② 　　 A 课 堂 练 习 00 2.中国首位女宇航员刘洋的母校郑州三中、郑州十一中提供的学籍档案显示，刘洋体育成绩浮动很大，由不理想到后来的优秀，同窗们认为这与刘洋“好胜 ”的性格有关。这告诉我们( ) ①通过努力，每个人都可以成为航天员 ②不断完善自己，及时主动改正缺点 ③最美好的自己只需自我完善， 自我发展 ④做更好的自己，需要不断发掘自身潜能 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ D 课 堂 练 习 00 3.“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都有或多或少、或大或小的缺点，有缺点不可怕，重要的是知错能改。下面四位同学改正缺点的方法，你认为不可取的是（ ）。 ①小明制订了改正缺点的详细计划，然后就坐等缺点的改正 　 ②小红决定从最大最难的缺点开始改正，想“擒贼先擒王” 　 ③小芳与老师、家长商议，以寻求改正缺点的最佳方案 ④小云每改正一个缺点就及时写到日记本上来激励自己 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ A 课 堂 练 习 00 4.中学生阳阳为无法加入学校篮球队而烦恼。请你根据下图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施( ) A.增强实力，扬长避短 B.接纳自己，放弃努力 C.自愧不如，调整目标 D.从容面对，顺其自然 A 课 堂 练 习 00 5. 2025年5月14日，广州市南武中学98名志愿者身穿统一制服，在广州地铁十一号线云台花园站集结。经过岗前培训，学生们迅速分散至站厅、闸机、月台等岗位，手持指引牌和扩音器，化身“导航员”“翻译官”“安全员”。他们用自己的行动为广州打造了一张有温度的城市名片。志愿者们的行动启示我们(　　) A.要以乐观、勇气和智慧面对现实 B.通过学习，发现自己的兴趣爱好 C.在为他人、为社会服务中做更好的自己 D.向书本学习，利用一切机会丰富发展自己 C 谢谢观看，下次再见！ Final Fantasy 9 MelodiesofLife Arranged OC ReMix McVaffe http://remix.overclocked.org, track 99 Game 158309.67 Lavf58.20.100 $