5.14.2当代主要疾病和预防（知识清单）（4知识+1实验+3方法）生物新教材北师大版八年级上册

该初中生物学知识清单系统梳理了当代主要疾病及预防知识体系。从当代威胁健康的非传染性疾病（心血管疾病、癌症、糖尿病）总述出发，依次解析心血管疾病的病理因果链（脂类沉积→动脉粥样硬化→冠心病→心肌梗死）、癌症的癌细胞特征与致癌因素分类、糖尿病的病因症状及分型，最后归纳共性预防措施。 知识链路按“总述-分述-实验-方法”逻辑清晰呈现，通过模拟动脉粥样硬化实验培养探究实践能力，利用口诀和“五件套”预防框架强化科学思维，结合热点情境迁移提升健康意识。每个知识点配易错提示与因果分析，帮助学生建立结构与功能观的生命观念，形成健康生活的态度责任。

健康地生活 第五单元 第14章 健康的生活方式 第二节 当代主要疾病和预防 核心知识·速记→教材实验·必会→方法技巧·破题 当代主要疾病总述 1.当代威胁健康的主要是 ： 心血管疾病、癌症、糖尿病等。 2.特点： 与 多因素相关，不是病原体引起，不传染。 心血管疾病 1.病理核心： 胆固醇等脂类沉积动脉壁→ →管腔窄、弹性降；冠状动脉硬化→ ；冠脉堵塞/痉挛→心肌缺氧坏死→心肌梗死。 2.常见类型： 、 、 、脑卒中。 3.风险因素： 高脂肪/高糖饮食、肥胖、吸烟、酗酒、缺乏运动、高压紧张、遗传。 4.预防： 多运动、控糖控油盐、均衡膳食、戒烟限酒、调节情绪、定期测血压。 癌症（恶性肿瘤） 1.癌细胞特征： 不受机体控制、 、 、远处转移；除头发指甲外均可癌变。 2.致癌因素： ：紫外线、X射线 ：黄曲霉素（霉变花生玉米→ ）、亚硝酸盐（腌菜）、烟焦油 ：乙肝病毒（肝癌）、HPV（ ）、EB病毒 ：吸烟（肺癌）、酗酒、高脂饮食、心理压抑 3.预防： 不吸烟避 、少吃腌熏烤炸霉变、防晒、环保通风、锻炼、乐观、定期体检。 糖尿病 1.病因： 胰岛素分泌不足或作用障碍→血糖 →部分糖随尿排（ ）。 2.症状： （三多一少）+疲乏无力。 3.分型： 1型：青少年，胰岛B细胞少→胰岛素缺乏→注射 。 2型：成人为主，胰岛素抵抗/分泌异常→控 （限糖脂）+运动+口服药。 4.预防： 节制糖类脂肪、防肥胖、多运动。 注意 1.答预防题套"合理膳食+适度运动+戒烟限酒+心理平衡+定期体检"五件套。 2.问"心血管疾病预防措施"别只写"多运动"，要加控油盐糖、戒烟、测血压。 3.癌症预防必提"不吃霉变腌制、避烟酒紫外线"。 4.动脉粥样硬化→冠心病→心梗因果链：脂沉→管窄→冠脉硬化（冠心病）→堵塞（心梗）。 5.癌症不传染：无病原体，是细胞遗传物质改变；但某些致癌病毒可传播（乙肝→肝癌）。 温馨提示 1..胰岛素唯一降血糖：分泌不足→高血糖；1型必须注射（口服被消化失效）；2型先生活方式干预。 2."三多一少"机理：细胞不利用糖→能量缺→多食；血糖高→尿糖带走水→多尿多饮；分解自身脂肪蛋白→体重减。 高频易错 1.癌症是细胞癌变，不是细菌感染→不能用抗生素。 2.冠心病是冠状动脉硬化，不是主动脉。 4.心肌梗死是心肌细胞坏死，不是心脏病统称。 3.胰岛素是蛋白质激素，口服无效（消化分解）。 4.黄曲霉素来自黄曲霉（真菌），不是细菌。 5.当代主要疾病非传染，不与传染病三环节混答。 模拟动脉粥样硬化对血液流动的影响 1. 实验目的 • 感受血管壁脂类物质（脂肪）堆积对血液流动的阻碍作用； • 理解动脉粥样硬化→管腔狭窄→血流变慢/减少→心肌或脑组织缺氧的因果链； • 训练"模型模拟+对照+单一变量"的探究思路。 2. 实验原理 • 用漏斗颈模拟动脉血管（内壁光滑、有弹性）； • 用凝固动物油团模拟动脉管壁上堆积的脂类物质（斑块）； • 用清水（或红墨水）模拟血液； • 对比"通畅漏斗"与"颈端涂油团漏斗"中同体积水流完的时间→时间变长＝流速慢＝血流量减少。 • 真实生理：脂类沉积→动脉内膜增厚、管腔窄、弹性降→血流阻力增大→局部缺血（冠脉→心梗，脑动脉→脑血栓）。 3. 实验材料与器具 • 材料：凝固的动物油（提前冷藏硬化）、清水100 mL（或稀释红墨水）。 • 器具：250 mL烧杯1个、锥形瓶1个、漏斗1个、牙签、量筒（量水）、秒表（或手机计时器）、铁架台（可选，固定漏斗）。 4. 实验步骤 ①. 组装：将漏斗颈部插入锥形瓶口，漏斗架在上方，锥形瓶接下方。 ②. 对照组：向烧杯加100 mL清水，全部倒入漏斗，用秒表记录所有水流完所用时间；倒掉锥形瓶内水。 ③. 处理实验组：取凝固动物油涂抹在漏斗颈上端内侧（模拟斑块），用牙签在油团上戳一个小洞（留缝隙过水）。 ④. 重复测量：同一漏斗（已涂油）再倒100 mL清水，记录水流完时间；倒掉重来。 ⑤. 数据：每组重复3次，取平均时间；对比"无油团组"与"有油团组"平均耗时。 变量控制：唯一变量＝漏斗颈有无油团（管腔是否狭窄）；水量、高度、漏斗型号、室温均相同（单一变量）。 5. 实验现象与讨论（标准答） • 现象：有油团组水流完时间明显长于无油团组；油团戳洞越小，时间越长。 • 讨论题： ①. 漏斗颈模拟什么？油团模拟什么？ ②. 对比时间说明什么？ ③. 推到人体有何危害？ ④. 模型局限？ 利用口诀记忆 当代三病非传染，心血管癌糖尿病； 脂沉动脉管变窄，冠心心梗链下来； 癌细失控会转移，紫外黄曲烟焦油； 三多一少糖高走，一型注射二型守； 膳动戒烟心平衡，定期体检把病堵。 解题模型——"生活方式病一类题"通法 1.判病种：见"冠心病/高血压"→心血管；见"肺癌/肝癌/黄曲霉"→癌症；见"三多一少/胰岛素"→糖尿病。 2.找诱因：题干给"爱吃肥肉/吸烟/久坐"→对应风险因子，答预防反推。 3.措施归类：所有措施最终落"健康生活方式五件套"，不写"打疫苗隔离"（那是传染病）。 4.实验题：模拟血流用乳胶管+动物油斑块→变量"管腔是否狭窄"，观测"流速/压强"。 新情境迁移 热点 回扣 广东青年"三高"年轻化、预制菜高油盐​ 心血管病风险↑；预防=控糖油盐+运动 电子烟/二手烟与肺癌​ 吸烟（含尼古丁）是肺癌首要行为因素；癌症不传染但致病行为传 发霉杂粮中毒事件​ 黄曲霉→黄曲霉素→肝癌；霉变食物丢弃不吃 "小糖人"低龄化（儿童2型糖尿病）​ 肥胖+少动+高糖饮料→胰岛素抵抗；预防限糖脂多运动 HPV疫苗防宫颈癌​ 病毒致癌因子；疫苗属保护易感（但归癌症预防不是传染病三措施） 模拟动脉斑块实验（乳胶管+动物油）​ 变量控制：管窄→流速慢→心肌缺氧；动脉无瓣膜 学科网（北京）股份有限公司1 / 10 学科网（北京）股份有限公司 $ 健康地生活 第五单元 第14章 健康的生活方式 第二节 当代主要疾病和预防 核心知识·速记→教材实验·必会→方法技巧·破题 当代主要疾病总述 1.当代威胁健康的主要是非传染性疾病（生活方式病/现代文明病）： 心血管疾病、癌症、糖尿病等。 2.特点： 与不良生活方式、遗传、环境多因素相关，不是病原体引起，不传染。 心血管疾病 1.病理核心： 胆固醇等脂类沉积动脉壁→动脉粥样硬化→管腔窄、弹性降；冠状动脉硬化→冠心病；冠脉堵塞/痉挛→心肌缺氧坏死→心肌梗死。 2.常见类型： 高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中。 3.风险因素： 高脂肪/高糖饮食、肥胖、吸烟、酗酒、缺乏运动、高压紧张、遗传。 4.预防： 多运动、控糖控油盐、均衡膳食、戒烟限酒、调节情绪、定期测血压。 癌症（恶性肿瘤） 1.癌细胞特征： 分裂不受机体控制、无限增殖、侵犯邻近组织、远处转移；除头发指甲外均可癌变。 2.致癌因素： 物理：紫外线、X射线 化学：黄曲霉素（霉变花生玉米→肝癌）、亚硝酸盐（腌菜）、烟焦油 病毒：乙肝病毒（肝癌）、HPV（宫颈癌）、EB病毒 行为：吸烟（肺癌）、酗酒、高脂饮食、心理压抑 3.预防： 不吸烟避二手烟、少吃腌熏烤炸霉变、防晒、环保通风、锻炼、乐观、定期体检。 糖尿病 1.病因： 胰岛素分泌不足或作用障碍→血糖过高→部分糖随尿排（糖尿）。 2.症状： 多食、多饮、多尿、体重减少（三多一少）+疲乏无力。 3.分型： 1型：青少年，胰岛B细胞少→胰岛素缺乏→注射胰岛素。 2型：成人为主，胰岛素抵抗/分泌异常→控饮食（限糖脂）+运动+口服药。 4.预防： 节制糖类脂肪、防肥胖、多运动。 注意 1.答预防题套"合理膳食+适度运动+戒烟限酒+心理平衡+定期体检"五件套。 2.问"心血管疾病预防措施"别只写"多运动"，要加控油盐糖、戒烟、测血压。 3.癌症预防必提"不吃霉变腌制、避烟酒紫外线"。 4.动脉粥样硬化→冠心病→心梗因果链：脂沉→管窄→冠脉硬化（冠心病）→堵塞（心梗）。 5.癌症不传染：无病原体，是细胞遗传物质改变；但某些致癌病毒可传播（乙肝→肝癌）。 温馨提示 1..胰岛素唯一降血糖：分泌不足→高血糖；1型必须注射（口服被消化失效）；2型先生活方式干预。 2."三多一少"机理：细胞不利用糖→能量缺→多食；血糖高→尿糖带走水→多尿多饮；分解自身脂肪蛋白→体重减。 高频易错 1.癌症是细胞癌变，不是细菌感染→不能用抗生素。 2.冠心病是冠状动脉硬化，不是主动脉。 4.心肌梗死是心肌细胞坏死，不是心脏病统称。 3.胰岛素是蛋白质激素，口服无效（消化分解）。 4.黄曲霉素来自黄曲霉（真菌），不是细菌。 5.当代主要疾病非传染，不与传染病三环节混答。 模拟动脉粥样硬化对血液流动的影响 1. 实验目的 • 感受血管壁脂类物质（脂肪）堆积对血液流动的阻碍作用； • 理解动脉粥样硬化→管腔狭窄→血流变慢/减少→心肌或脑组织缺氧的因果链； • 训练"模型模拟+对照+单一变量"的探究思路。 2. 实验原理 • 用漏斗颈模拟动脉血管（内壁光滑、有弹性）； • 用凝固动物油团模拟动脉管壁上堆积的脂类物质（斑块）； • 用清水（或红墨水）模拟血液； • 对比"通畅漏斗"与"颈端涂油团漏斗"中同体积水流完的时间→时间变长＝流速慢＝血流量减少。 • 真实生理：脂类沉积→动脉内膜增厚、管腔窄、弹性降→血流阻力增大→局部缺血（冠脉→心梗，脑动脉→脑血栓）。 3. 实验材料与器具 • 材料：凝固的动物油（提前冷藏硬化）、清水100 mL（或稀释红墨水）。 • 器具：250 mL烧杯1个、锥形瓶1个、漏斗1个、牙签、量筒（量水）、秒表（或手机计时器）、铁架台（可选，固定漏斗）。 4. 实验步骤 ①. 组装：将漏斗颈部插入锥形瓶口，漏斗架在上方，锥形瓶接下方。 ②. 对照组：向烧杯加100 mL清水，全部倒入漏斗，用秒表记录所有水流完所用时间；倒掉锥形瓶内水。 ③. 处理实验组：取凝固动物油涂抹在漏斗颈上端内侧（模拟斑块），用牙签在油团上戳一个小洞（留缝隙过水）。 ④. 重复测量：同一漏斗（已涂油）再倒100 mL清水，记录水流完时间；倒掉重来。 ⑤. 数据：每组重复3次，取平均时间；对比"无油团组"与"有油团组"平均耗时。 变量控制：唯一变量＝漏斗颈有无油团（管腔是否狭窄）；水量、高度、漏斗型号、室温均相同（单一变量）。 5. 实验现象与讨论（标准答） • 现象：有油团组水流完时间明显长于无油团组；油团戳洞越小，时间越长。 • 讨论题： ①. 漏斗颈模拟什么？油团模拟什么？ → 漏斗颈模拟动脉血管；油团模拟血管壁堆积的脂类物质（斑块）。 ②. 对比时间说明什么？ → 管腔变窄后血流速度变慢、血流量减少；脂类堆积阻碍血液流动。 ③. 推到人体有何危害？ → 动脉粥样硬化使血管腔窄或闭塞、易形成血栓；发生在冠状动脉→心肌梗死；在脑动脉→脑血栓；血管脆性增大还可致脑出血；同时是高血压重要诱因。 ④. 模型局限？ → 动物油在管腔内不完全等于脂类沉在管壁中膜内膜间；乳胶/漏斗无心脏泵力、无血压动态变化，仅是静态流速类比。 利用口诀记忆 当代三病非传染，心血管癌糖尿病； 脂沉动脉管变窄，冠心心梗链下来； 癌细失控会转移，紫外黄曲烟焦油； 三多一少糖高走，一型注射二型守； 膳动戒烟心平衡，定期体检把病堵。 解题模型——"生活方式病一类题"通法 1.判病种：见"冠心病/高血压"→心血管；见"肺癌/肝癌/黄曲霉"→癌症；见"三多一少/胰岛素"→糖尿病。 2.找诱因：题干给"爱吃肥肉/吸烟/久坐"→对应风险因子，答预防反推。 3.措施归类：所有措施最终落"健康生活方式五件套"，不写"打疫苗隔离"（那是传染病）。 4.实验题：模拟血流用乳胶管+动物油斑块→变量"管腔是否狭窄"，观测"流速/压强"。 新情境迁移 热点 回扣 广东青年"三高"年轻化、预制菜高油盐​ 心血管病风险↑；预防=控糖油盐+运动 电子烟/二手烟与肺癌​ 吸烟（含尼古丁）是肺癌首要行为因素；癌症不传染但致病行为传 发霉杂粮中毒事件​ 黄曲霉→黄曲霉素→肝癌；霉变食物丢弃不吃 "小糖人"低龄化（儿童2型糖尿病）​ 肥胖+少动+高糖饮料→胰岛素抵抗；预防限糖脂多运动 HPV疫苗防宫颈癌​ 病毒致癌因子；疫苗属保护易感（但归癌症预防不是传染病三措施） 模拟动脉斑块实验（乳胶管+动物油）​ 变量控制：管窄→流速慢→心肌缺氧；动脉无瓣膜 学科网（北京）股份有限公司1 / 10 学科网（北京）股份有限公司 $