第14讲 人体的内环境和稳态（3大考点梳理）（知识清单）（上海专用）2027年高考生物一轮复习讲练测

该高中生物学高考复习知识清单聚焦人体的内环境和稳态专题，通过知识脑图搭建核心脉络，系统梳理内环境组成、稳态调节机制及稳态失调与健康三大考点，涵盖体液分类、内环境物质交换、理化性质稳态等关键内容。 清单采用表格对比（如血浆、组织液、淋巴液的存在部位与特点）、速记口诀（如“血浆渗组织，组织回血浆”）及易错辨析（如纠正“血液属于内环境”等误区），结合生命观念与科学思维，帮助学生构建知识体系，教师可利用其精准把握高频考点，提升复习效率。

第14讲 人体的内环境和稳态 目录导航 01知识脑图·核心脉络巧搭建——梳理专题框架，搭建知识体系 02考点梳理·必背知识全突破——深挖高频考点，总结速记易错 考点1 内环境是机体细胞赖以生存的环境 考点2 内环境稳态是机体细胞生命活动的保障 考点3 稳态失调与人体健康 知识脑图·核心脉络巧搭建 考点梳理·必背知识全突破 考点1 内环境是机体细胞赖以生存的环境 必背知识梳理 1．体液、细胞内液与细胞外液 人体内含有大量以水为基础的液体，这些液体统称为体液。体液包括细胞内液和细胞外液，细胞内液约占体液的2/3，细胞外液约占1/3。细胞外液主要包括血浆、组织液和淋巴液，是机体细胞直接生活的液体环境。由细胞外液构成的液体环境称为内环境。 液体 存在部位 形成与去向 主要特点 血浆 血管内 消化道吸收物质进入；组织液回渗、淋巴回流汇入 含水约90%，血浆蛋白较多，运输营养物质、激素、氧气和代谢废物 组织液 组织细胞间隙 血浆透出毛细血管形成；大部分回流血浆，少部分进入淋巴管 绝大多数组织细胞直接生活其中，呈凝胶状但溶质可扩散 淋巴液 淋巴管内 组织液进入毛细淋巴管形成，最终汇入血浆 含蛋白质较少，经过淋巴结，参与免疫防御和内环境稳定 细胞内液 细胞内 细胞自身维持 不属于内环境，但与组织液进行物质交换 【核心知识】内环境≠体液。体液包括细胞内液和细胞外液；内环境只包括细胞外液。血液也不等于内环境，血液由血浆和血细胞组成，只有血浆属于内环境。 2．血浆、组织液和淋巴液的相互关系 组织液由血浆透过毛细血管壁形成，大部分在毛细血管静脉端回流血浆，少部分约10%进入毛细淋巴管形成淋巴液，淋巴液最终由左右锁骨下静脉汇入血浆。细胞内液与组织液之间、血浆与组织液之间不断进行物质交换，三者处于动态平衡。 1.“两步法”判断体液种类 1）第一步：分析三角形 ①单方向（箭头） 淋巴液形成：组织液→淋巴液 淋巴液流向：淋巴液→血浆 ②双方向（箭头）：组织液⇋血浆 据此判断甲为淋巴液，乙为组织液，丙为血浆。 2）第二步：分析细胞内液⇋细胞外液 A、B、C为细胞内液，根据细胞外液的种类可知，A为组织细胞的细胞内液；B为淋巴细胞的细胞内液；C为血细胞或淋巴细胞的细胞内液。 2.根据成分判断体液的种类 1）根据K+和Na+的多少判断细胞内液和组织液：一般而言，细胞内液中的K+浓度远大于组织液，而Na+正好相反，组织液中的Na+浓度远大于细胞内液。 2）根据蛋白质含量判断血浆：血浆中含蛋白质较多，组织液和淋巴液中蛋白质含量较少，所以蛋白质含量较多的细胞外液为血浆。 2.呼吸、消化、循环和泌尿等系统参与内、外环境间的物质交换 机体所需的O2和营养物质等通过呼吸、消化和吸收等过程从外界摄入，并经循环系统运送至全身各处参与机体细胞代谢活动。同时，细胞代谢所产生并进入内环境的CO2、尿素等物质也会被运送至肺、肾、皮肤等器官排出体外。 呼吸系统、消化系统、循环系统和泌尿系统等密切协作，确保了机体细胞、内环境及外界环境之间高效而有序的物质交换。 3．内、外环境之间的物质交换 人体通过呼吸、消化、循环和泌尿等系统完成外界环境、内环境和细胞之间的物质交换。氧气和营养物质从外界摄入，经呼吸、消化吸收和循环运输到细胞；细胞产生的二氧化碳、尿素等代谢废物进入内环境，再经肺、肾和皮肤排出体外。与外界相通的消化道、呼吸道、膀胱等腔道及其中液体不属于内环境。 属于内环境的成分 不属于内环境的成分 氧气、水、无机盐、葡萄糖、氨基酸、脂肪酸、激素、抗体、神经递质、二氧化碳、尿素等 细胞内的血红蛋白、呼吸酶、DNA聚合酶；细胞膜上的受体和载体；消化液、尿液、汗液、泪液等与外界相通的液体 激素运输、神经递质与受体结合、抗体与抗原结合等过程可发生在内环境 细胞呼吸、胞内物质合成、消化道内食物水解等不发生在内环境 速记口诀突破 1．体液层次 口诀：体液分内外，外液三家在；血浆、组织、淋巴液，细胞内液另相伴。 解释：体液=细胞内液+细胞外液；细胞外液主要是血浆、组织液和淋巴液。 2．三液流向 口诀：血浆渗组织，组织回血浆；少量入淋巴，锁骨下汇江。 解释：组织液由血浆形成，大部分回流血浆，小部分形成淋巴并回到血液循环。 3．内外判断 口诀：管腔通外界，液体不算内；细胞外液三，细胞内液排。 解释：消化道、呼吸道、尿道及其内容物虽在体内但不属于内环境；细胞内液属于体液但不属于内环境。 易错易混辨析 易错点 正确辨析 血液属于内环境 错误。血液由血浆和血细胞组成，只有血浆是内环境。 细胞内液属于内环境 错误。细胞内液属于体液，但内环境只指细胞外液。 淋巴管内液体不属于内环境 错误。淋巴液属于细胞外液，是内环境组成部分。 消化道内的消化液属于内环境 错误。消化道与外界相通，消化液属于外界环境。 内环境是细胞代谢的主要场所 错误。细胞代谢主要在细胞质基质和细胞器中进行，内环境是细胞直接生活的环境。 细胞内K⁺少、Na⁺多 错误。通常细胞内K⁺较多，细胞外Na⁺较多。 考点2 内环境稳态是机体细胞生命活动的保障 必背知识梳理 1．稳态的概念与实质 内环境稳态是指内环境的化学成分及其含量、渗透压、酸碱度、温度等理化性质保持相对稳定的状态。稳态不是静止不变，而是在一定范围内不断变化的动态平衡，是神经—内分泌—免疫调节网络以及各器官、系统协调活动的结果。 理化性质 正常范围/特点 意义 渗透压 血浆渗透压约770 kPa，主要由Na⁺、Cl⁻等无机盐和血浆蛋白决定；Na⁺、Cl⁻贡献近90% 维持细胞正常形态和水分平衡 pH 血浆pH约7.35～7.45，接近中性 保证酶活性和细胞代谢正常 温度 人体核心体温相对稳定，受产热和散热调节 保证酶促反应和生命活动正常 血糖 空腹约3.90～6.10 mmol/L，餐后暂时升高但通常不超过9.10 mmol/L 为组织、器官活动提供主要能量 2．渗透压与细胞形态 溶液渗透压与单位体积内溶质颗粒数有关。细胞处于高于细胞内液渗透压的溶液中会失水皱缩；处于低于细胞内液渗透压的溶液中会吸水膨胀，严重时破裂；等渗环境可维持细胞正常形态。0.9% NaCl溶液通常是人体细胞的等渗溶液。 3．血浆pH的相对稳定 血浆中存在多对缓冲物质，其中H₂CO₃/HCO₃⁻缓冲对是维持血浆pH相对稳定的重要系统，H₂PO₄⁻/HPO₄²⁻等也参与调节。乳酸等酸性物质进入血液时，可与NaHCO₃反应生成乳酸钠和H₂CO₃，H₂CO₃进一步分解为H₂O和CO₂；过多碱性物质也可被缓冲。肺通过排出CO₂，肾通过排出酸性物质、重吸收碳酸氢盐等共同参与pH调节。 【核心知识】pH稳态不是只靠缓冲物质。缓冲物质提供化学调节，肺和肾提供器官调节，三者共同维持血浆pH在相对稳定范围。 4．稳态的意义 内环境稳态是细胞乃至人体正常生命活动的基本条件。相对稳定的内环境使酶促反应、细胞呼吸、物质运输和神经活动等能够正常进行，也降低了机体对外界环境变化的依赖，提高了对高温、严寒、低氧和干燥等环境因素的耐受能力。 速记口诀突破 1．稳态三性质 口诀：成分相对稳，渗透pH温；动态非静止，调节共同成。 解释：稳态包含化学成分和渗透压、酸碱度、温度等理化性质的相对稳定，是动态平衡。 2．渗透压记忆 口诀：外高细胞皱，外低细胞胀；零点九盐水，等渗保模样。 解释：外液渗透压高于细胞内液，细胞失水皱缩；低于细胞内液则吸水膨胀。 3．pH调节 口诀：碳酸氢盐先缓冲，肺排二氧碳；肾调酸碱度，三方保平安。 解释：H₂CO₃/HCO₃⁻缓冲系统、肺和肾共同调节血浆pH。 易错易混辨析 易错点 正确辨析 稳态就是内环境成分完全不变 错误。稳态是动态平衡，各指标在一定范围内波动。 血浆渗透压主要由血浆蛋白决定 错误。血浆渗透压主要由溶质颗粒数量决定，Na⁺、Cl⁻等无机盐贡献最大。 0.9% NaCl一定对所有细胞都是等渗 错误。等渗性取决于细胞内液和溶液的具体渗透压，0.9% NaCl通常指对人体细胞。 pH稳态只靠H₂PO₄⁻/HPO₄²⁻ 错误。血浆pH调节主要依靠H₂CO₃/HCO₃⁻，还需肺和肾参与。 稳态达到就不会患病 错误。稳态是正常生命活动条件，但某些疾病状态下短期内仍可能维持部分内环境指标。 内环境稳定意味着人体不需调节 错误。稳态正是神经、内分泌、免疫及各器官系统共同调节的结果。 考点3 稳态失调与人体健康 必背知识梳理 1．稳态失调的表现 当机体调节能力不足、外界环境变化过大或器官功能异常时，内环境稳态可能被破坏。血糖失调可表现为低血糖或糖尿病；代谢废物积累可导致尿毒症；缺氧时无氧呼吸增强、乳酸积累，可能导致乳酸中毒；血钙过低可引起抽搐，过高可引起肌无力；pH异常可导致酸中毒或碱中毒；体温调节异常可出现发热或中暑。 失调指标 典型结果 原因/机制提示 血糖 低血糖、糖尿病 供能不足或血糖调节失常 代谢废物 尿毒症 肾功能异常导致尿素等不能有效排出 O₂/乳酸 乳酸中毒 缺氧时无氧呼吸增强，乳酸积累 血钙 低钙抽搐；高钙肌无力 影响神经和肌肉兴奋性 pH 酸中毒、碱中毒 酸碱物质过多、肺肾调节异常 渗透压/水分 组织水肿 血浆与组织液间水分交换失衡 2．组织水肿的成因 组织水肿是皮肤及皮下组织中组织液过多积聚形成的肿胀。其核心是毛细血管两侧水分交换失衡。血浆蛋白不能自由通过毛细血管壁，血浆蛋白减少会使血浆渗透压下降，水分更多流向组织液；组织液蛋白增加会使组织液渗透压升高，吸引水分进入组织液。 原因 变化链条 营养不良 蛋白质摄入不足→血浆蛋白合成减少→血浆渗透压下降→水分进入组织液→水肿 肾小球肾炎 肾小球滤过作用异常→蛋白质随尿液丢失→血浆蛋白减少→血浆渗透压下降→水肿 过敏反应/毛细血管受损 毛细血管通透性增大→血浆蛋白进入组织液→组织液渗透压升高→水肿 淋巴回流受阻 组织液中蛋白质等不能经淋巴回流→组织液渗透压升高→水分积聚→水肿 局部代谢旺盛 代谢产物增多→组织液溶质颗粒增加、渗透压升高→吸水形成水肿 3．稳态分析的解题方法 判断某物质或生理过程是否发生在内环境中，先看所在位置：血浆、组织液和淋巴液中发生的运输、缓冲、抗原抗体结合等可属于内环境；细胞内合成、细胞呼吸和膜上受体结合发生在细胞内或细胞膜上，不属于内环境；消化道、肾小管腔、膀胱等与外界相通的腔道属于外界环境。分析组织水肿时，要围绕“血浆渗透压下降”或“组织液渗透压升高”寻找原因。 【高考提醒】“体内”不等于“内环境”。肾小管腔、消化道腔、膀胱内的液体虽在人体内，但与外界相通，属于外界环境；激素在血浆中的运输属于内环境，而激素在细胞内合成或与细胞内受体结合不属于内环境。 速记口诀突破 1．水肿两方向 口诀：血浆蛋白少，血浆渗透低；组织蛋白多，组织渗透高。 解释：水肿的主要机制是血浆渗透压下降或组织液渗透压升高，导致水分进入组织液。 2．水肿原因链 口诀：营养肾炎蛋白丢，过敏损伤蛋白漏；淋巴堵塞回不去，代谢增多水来留。 解释：分别概括营养不良、肾小球肾炎、过敏/毛细血管损伤、淋巴回流受阻和局部代谢产物增多。 3．内环境判断 口诀：血浆组织淋巴中，运输缓冲可发生；细胞合成和呼吸，腔道消化不在中。 解释：用“场所”判断内环境过程，而不是只看物质是否在体内。 易错易混辨析 易错点 正确辨析 血浆蛋白减少会使组织液渗透压下降 错误。血浆蛋白减少使血浆渗透压下降，水分更易进入组织液。 过敏反应水肿是因为血浆蛋白减少 不准确。过敏使毛细血管通透性增大，血浆蛋白渗出进入组织液，使组织液渗透压升高。 淋巴回流受阻会使组织液减少 错误。蛋白质和液体不能回流，组织液积聚，渗透压升高而形成水肿。 肾小管腔内Na⁺变化发生在内环境 错误。肾小管腔与外界相通，属于外界环境；肾小管上皮细胞外的组织液等才属于内环境。 发热时机体代谢速率一定下降 错误。发热可使分解代谢等速率升高，稳态失调与代谢降低不是同义。 内环境稳态被破坏后所有生命活动立即停止 错误。稳态失调会影响细胞和机体功能，严重程度不同，未必立即停止。 / 学科网（北京）股份有限公司 $