应用文真题小练：2026辽宁大连一模（解忧便利贴倡议书）任务单-2027届高三英语一轮复习专项

该高中英语高考复习学案系统覆盖应用文写作核心考点，整合文体结构（背景原因、活动规则、倡议号召）、常用表达（汉英互译、固定句式）及真题解析（2026大连一模），通过任务单设计引导学生自主梳理写作框架，形成从基础表达到篇章构建的层次化知识网络。 亮点在于自主诊断与方法迁移设计，如“必背表达”填空练习和词汇默写自测帮助学生精准定位薄弱点，“类似话题小练”促进写作策略迁移，培养语言能力和学习能力。教师可通过学生完成情况把握学情，助力个性化复习指导，提升备考实效。

高中英语应用文小练素材 Every minute counts. 应用文真题小练：2026辽宁大连一模（解忧便利贴倡议书） 一、真题再现 假定你是李华，你校学生会发现许多同学面临压力却不愿倾诉。学生会决定发起“解忧便利贴”活动，在教室设置“解忧板”，让大家匿名写下烦恼，其他人用便利贴回复鼓励。请你以学生会的名义写一封倡议书，发布在校英语报上。 Worry Wall: Share Your Burden, Receive a Hug in Words ______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ The Student Union 【文体概述】 倡议书多用于就校园生活中的某一问题或活动发出号召，呼吁同学们积极参与。写作三大核心板块： 第一段：引出问题，说明发起活动的原因与背景 第二段：介绍活动规则与参与方式 第三段：发出倡议，号召大家积极参与，传递温暖 【必背表达】 1 学科网（北京）股份有限公司 （一）英译汉 feel anxious about → ________ carry worries silently → ________ be afraid to → ________ speak out → ________ anonymous worry → ________ reply with → ________ encouraging sticky notes → ________ exactly what sb. needs → ________ create a safe space → ________ brighten one‘s darkest day → ________ （二）汉译英 解忧便利贴 → ________ 解忧板 → ________ 匿名写下 → ________ 回复鼓励 → ________ 温暖的话语 → ________ 传递善意 → ________ 需要帮助 → ________ 勇敢倾诉 → ________ 彼此支持 → ________ 温馨校园 → ________ 【常用句子】 1. 对考试或友谊感到焦虑？你并不孤单。 2. 我们中的许多人默默地承担着忧虑，害怕说出来。 3. 这就是为什么学生会要在每个教室发起“解忧板”活动。 4. 把你匿名的烦恼贴在板上，其他人会回复鼓励的便利贴。 5. 让我们创造一个充满善意的安全空间，一张小小的纸条就能照亮某人最黑暗的日子。 【官方范文】 Worry Wall: Share Your Burden, Receive a Hug in Words Feeling anxious about exams or friendship? You‘re not alone. Many of us carry worries silently, afraid to speak out. That’s why the Student Union is launching Worry Wall in every classroom. Here‘s how it works. Stick your anonymous worry on the wall, and others will reply with encouraging sticky notes. A simple “I believe in you” or “You’ve got this” might be exactly what someone needs. Let‘s create a safe space where kindness flows. One small note can brighten someone’s darkest day. Together, we can make our school a warmer place！ The Student Union 解忧墙：分担你的负担，收获文字中的拥抱 对考试或友谊感到焦虑？你并不孤单。我们中的许多人默默地承担着忧虑，害怕说出来。 这就是为什么学生会要在每个教室发起“解忧墙”活动。它的运作方式是：把你匿名的烦恼贴在墙上，其他人会回复鼓励的便利贴。一句简单的“我相信你”或“你能行”可能就是某个人正需要的。 让我们创造一个充满善意的安全空间。一张小小的纸条就能照亮某人最黑暗的日子。一起努力，我们可以让我们的学校变得更温馨！ 学生会 二、【词汇点睛】 1. anxious /ˈæŋkʃəs/ (adj.) 焦虑的，担忧的 例句：Many students feel anxious about exams. 2. anonymous /əˈnɒnɪməs/ (adj.) 匿名的，无名的 例句：You can leave your worries anonymously. 3. burden /ˈbɜːdn/ (n.) 负担，重负 例句：Sharing your burden can lighten the load. 4. compassion /kəmˈpæʃn/ (n.) 同情，怜悯 例句：Kindness and compassion heal wounded hearts. 5. encourage /ɪnˈkʌrɪdʒ/ (v.) 鼓励 例句：A few words of support can encourage someone greatly. 6. relieve /rɪˈliːv/ (v.) 缓解，减轻 例句：Writing down worries can relieve stress. 7. vulnerable /ˈvʌlnərəbl/ (adj.) 脆弱的，易受伤的 例句：Everyone feels vulnerable sometimes. 8. solidarity /ˌsɒlɪˈdærəti/ (n.) 团结，团结一致 例句：Solidarity helps us overcome difficulties together. 9. empathetic /ˌempəˈθetɪk/ (adj.) 有同理心的 例句：Be empathetic to those who are struggling. 10. resilient /rɪˈzɪliənt/ (adj.) 有韧性的，能恢复的 例句：With support, we become more resilient. 11. stigma /ˈstɪɡmə/ (n.) 污名，耻辱 例句：We should remove the stigma around seeking help. 12. reassure /ˌriːəˈʃʊə(r)/ (v.) 安慰，使安心 例句：A kind word can reassure a worried friend. 13. empower /ɪmˈpaʊə(r)/ (v.) 使有能力，赋权 例句：Encouragement empowers us to move forward. 14. isolation /ˌaɪsəˈleɪʃn/ (n.) 孤独，孤立 例句：Sharing worries reduces isolation. 15. confront /kənˈfrʌnt/ (v.) 面对，正视 例句：It takes courage to confront our fears. 三、类似话题小练（2026·辽宁·模拟预测） 你校学生会发现许多同学在面对挫折时容易自我否定。学生会决定发起“Self-Compassion Week”（自我关怀周）活动。请你以学生会的名义写一封倡议书，发布在校英语报上，内容包括：（1）活动目的；（2）活动内容与参与方式。 Self-Compassion Week: Be Kind to Yourself ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ The Student Union 四、同话题时事热点阅读 The Power of Sharing: Why Talking Helps Psychologists have long recognized that expressing our worries and emotions is essential for mental health. When we bottle up our feelings, we increase our stress levels and impair our ability to cope with challenges. Conversely, sharing our concerns with others can provide immediate relief and a fresh perspective. This is why initiatives like “Worry Walls” are so effective. They offer a safe, anonymous space where students can voice their struggles without fear of judgment. The act of writing down worries has a therapeutic effect, and receiving encouragement from peers reinforces a sense of belonging. “Knowing that someone else has been through the same thing makes me feel less alone,” one student shared. Schools that have implemented such programs report a noticeable improvement in students‘ emotional well-being. As one counselor advises, “Sharing is not a sign of weakness; it is a courageous step toward healing.” In a world that often emphasizes independence, the simple act of reaching out reminds us that we are stronger together. 分享的力量：为什么倾诉有帮助 心理学家早就认识到，表达我们的担忧和情绪对心理健康至关重要。当我们压抑自己的感受时，我们会增加压力水平，并削弱应对挑战的能力。相反，与他人分享我们的担忧能提供即时的缓解和新的视角。 这就是为什么像“解忧墙”这样的活动如此有效。它们提供了一个安全的、匿名的空间，让学生可以表达自己的挣扎而不用担心被评判。把烦恼写下来的行为有治疗效果，而收到同伴的鼓励强化了归属感。“知道别人也经历过同样的事情让我觉得自己不那么孤单了，”一位学生分享道。 已经实施了此类项目的学校报告学生情绪幸福感有明显的改善。正如一位辅导员所建议的，“分享不是软弱的表现；这是走向疗愈的勇敢的一步。”在一个常常强调独立的世界里，伸出援手这个简单的举动提醒我们，我们在一起更强大。 二、【词汇点睛】 recognize /ˈrekəɡnaɪz/ 认识到 express /ɪkˈspres/ 表达 essential /ɪˈsenʃl/ 必不可少的 bottle up /ˈbɒtl ʌp/ 压抑 increase /ɪnˈkriːs/ 增加 impair /ɪmˈpeə(r)/ 削弱 conversely /ˈkɒnvɜːsli/ 相反地 concern /kənˈsɜːn/ 担忧 provide /prəˈvaɪd/ 提供 relief /rɪˈliːf/ 缓解 perspective /pəˈspektɪv/ 视角 effective /ɪˈfektɪv/ 有效的 anonymous /əˈnɒnɪməs/ 匿名的 implement /ˈɪmplɪment/ 实施 noticeable /ˈnəʊtɪsəbl/ 明显的 五、默写 焦虑的，担忧的 ___________ 匿名的，无名的 ___________ 负担，重负 ___________ 同情，怜悯 ___________ 鼓励 ___________ 缓解，减轻 ___________ 脆弱的，易受伤的 ___________ 团结，团结一致 ___________ 有同理心的 ___________ 有韧性的 ___________ 污名，耻辱 ___________ 安慰，使安心 ___________ 赋权，使有能力 ___________ 孤独，孤立 ___________ 面对，正视 ___________ 【参考答案】 【必背表达】 （一）英译汉 feel anxious about → 对……感到焦虑 carry worries silently → 默默地承担忧虑 be afraid to → 害怕做某事 speak out → 说出来 anonymous worry → 匿名的烦恼 reply with → 用……回复 encouraging sticky notes → 鼓励的便利贴 exactly what sb. needs → 正是某人所需要的 create a safe space → 创造一个安全的空间 brighten one‘s darkest day → 照亮某人最黑暗的日子 （二）汉译英 解忧便利贴 → worry-relief sticky notes 解忧板 → worry wall 匿名写下 → write anonymously 回复鼓励 → reply with encouragement 温暖的话语 → warm words 传递善意 → spread kindness 需要帮助 → need help 勇敢倾诉 → speak out bravely 彼此支持 → support each other 温馨校园 → warm campus 【常用句子】 1. Feeling anxious about exams or friendship? You’re not alone. 2. Many of us carry worries silently, afraid to speak out. 3. That‘s why the Student Union is launching Worry Wall in every classroom. 4. Stick your anonymous worry on the wall, and others will reply with encouraging sticky notes. 5. Let’s create a safe space where kindness flows. One small note can brighten someone‘s darkest day. 【第三部分】 Self-Compassion Week: Be Kind to Yourself Do you often blame yourself for every mistake? You are not alone. Many of us are our own harshest critics, which increases our stress and reduces our confidence. That’s why the Student Union is launching “Self-Compassion Week.” During this week, we will set up sharing corners where students can write down their struggles and positive self-messages. We will also hold workshops on how to treat ourselves with the same kindness we offer others. Every participant will receive a “self-compassion card” with encouraging words to carry with them. Let‘s learn to be gentle with ourselves. Self-compassion is not self-indulgence; it is the foundation of growth and resilience. Join us and embrace your own worth！ The Student Union 自我关怀周：善待自己 你是否常常为每一个错误责备自己？你并不孤单。我们中的许多人对自己最苛刻，这增加了我们的压力，削弱了自信。 这就是为什么学生会要发起“自我关怀周”。在这一周里，我们将设立分享角，让学生写下自己的困惑和积极的自我寄语。我们还将举办工作坊，教大家如何用对待他人的善意来对待自己。每位参与者都会收到一张“自我关怀卡”，上面有鼓励的话语可以随身携带。 让我们学会对自己温和一些。自我关怀不是自我放纵；它是成长和韧性的基础。加入我们，拥抱你自己的价值！ 学生会 【第五部分】 anxious anonymous burden compassion encourage relieve vulnerable solidarity empathetic resilient stigma reassure empower isolation confront 1 学科网（北京）股份有限公司 $