内容正文:
【故事导入】——故事提兴趣,学习更有趣
播放视频《你眼中的初中生活》,请你说说你对初中生活的期待?你打算如何让初中生活过的丰富多彩、更有意义和价值?(从学校、家庭、社会、国家中任选一个角度展开描述。)
2026年秋季
道德与法治(统编版)
七年级上册(2024)
1.2规划初中生活
第一单元 少年有梦
第一课 开启初中生活
政治认同:了解中学时代的独特价值和意义,认同中学时代的重要性,热爱中学生活,珍惜新的起点,把握机遇,以积极的态度迎接中学生活的到来。
道德修养:正确认识初中阶段做好规划的重要意义。
健全人格:学会珍惜中学生活,激发发展自我、确立新目标的内在动力,努力塑造新形象。
责任意识:做好初中生活规划,以积极的态度迎接初中阶段学习生活的到来。
核心素养目标
自主学习
要求:阅读教材P6 - p8,在课本上标记问题要点。
1.什么是规划?P6(是什么)
2.为什么要规划初中生活?/意义? (为什么)
3.怎样规划初中生活?(怎么做)
探究一 什么是规划
01
你的暑假是怎么度过的,是每天随机而行还是有详细的计划表?
笔记区
1.什么是规划?(规划的含义)P6
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
释义:
预:预先,指事先作好计划或准备;立:成就;废:败坏。不论做什么事,事先有准备,就能得到成功,不然就会失败。
比利时的《老人》杂志曾在全国范围内,对60岁以上的老人开展了一次题为“你最后悔什么”的专题调查。调查结果十分有意思:
72%的老人后悔年轻时努力不够,以致事业无成;
67%的老人后悔年轻时错位选择了职业;
63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当;
58%的老人后悔锻炼身体不够;
56%的老人后悔对伴侣不够忠诚;
47%的老人后悔对双亲尽孝不够;
41%的老人后悔自己未能周游世界;
32%的老人后悔一生过得平淡,缺乏刺激;
11%的老人后悔没有赚到更多的金钱。
人生有规划,便活的从容,活的无悔
探究:人生为何要规划?
结合视频中的小故事和课本知识,说一说为什么人生需要规划?
人生目标
考上理想大学
规划好初中生活
考上理想高中
中考取得胜利
初中阶段目标
认真挺好每一堂课,
做好每次的作业,
严谨对待每一次考试……
从目标出发,把自己的大目标分解为各个阶段的小目标,脚踏实地,步步为营,创造奇迹!
2. 规划的意义
没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
1
2
探究: 学会规划
03
面对初中生活带来的机会和挑战,每个人都在畅想自己的初中生活……
思考:以上同学依据什么设定自己的畅想?你的目标是什么?理由。
我的目标:
在老师和家长的帮助下,结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件,设定合理的发展目标。
探究三 学会规划
03
①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。
笔记整理
3.怎样规划初中生活?(怎么做)
做法:我们要在老师和家长的帮助下,结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件,设定合理的发展目标。
探究: 学会规划
03
有了目标就能实现规划了吗?想要实现你的目标,初中生活每一天你打算怎么做?
3.如何规划初中生活?(背) ★★★
②做好初中生活规划,还应当制定切实可行的行动方案。
目标高中学校
一年目标
学期目标
半期目标
一周计划
每日安排
根据实际情况,
对发展目标进行分解,
明确实施细则,
列出时间表,
形成具体的行动计划。
相关链接
15% 20%—30%
5% 50%—60%
无计划、无自律
重要 不重要
不紧 急 紧 急
低效的时间安排
50% —60% 20%--30%
5% 15%
重要 不重要
不 紧急 紧 急
高效的时间安排
作为初中生,我们应该怎么合理安排时间?
有计划,有自律
制定行动方案需要明确什么时间完成什么事情,列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急,合理有效地安排和利用好时间,提高做事效率。
探究: 学会规划
03
持之以恒丨行者常至,为者常成。任何一个目标需要行动才有可能成功。
思考:每个人都可以为自己的梦想做出详细的计划,但是一段时间后,很多人的发展是截然不同,是什么决定着我们的发展?
3.如何规划初中生活
③应当持之以恒,向着既定目标前进
1
分清主次,合理规划和管理时间
2
劳逸结合,学会科学用脑
3
不积跬步无以至千里,每天进步一点点
4
学而不思则罔,思而不学则殆,学思并进
5
珍视团队合作
笔记区
3.如何规划初中生活P6-8
①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下,结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件,设定合理的发。
②做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。我们可以根据实际情况,对发展目标进行分解,明确实施细则,列出时间表,形成具体的行动计划。
③有了规划,更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
启思导行 我的初中生活规划书
你期望一年、两年、三年后的自己收获哪些成长?请从学 业发展、身心健康、人际交往等方面描绘自己初中三年的 成长愿景,设计并完成 “我的初中生活规划书”
初中三年个人成长规划书
品德方面:
学习方面:
体育方面:
人际方面:
劳动方面:
课堂总结
1.2规划初中生活
规划
规划的意义
没有规划容易陷入盲目、无序
对未来的事情事先的设计与安排
怎样规划?
确定个人发展目标
制定切实可行的方案
持之以恒,向着既定目标前进
课堂练习
1.海阔凭鱼跃,天高任鸟飞。下面做法不符合规划我们的未来,实现我们的美好规划的是( )
A.把握初中生活节奏,笑迎新生活
B.努力学习,树立终身学习观念
C.培养创新精神和社会责任感
D.两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书
D
2.规划好初中生活每一步,向着自己发展目标前进,我们现在的主要任务是( )
①学习科学文化知识提高实践能力
②了解社会对各种职业需求,找到时髦又赚钱的职业
③培养创新精神和社会责任感
④增强法治观念,养成良好品德
A.①③④ B.①②③ C.①② D.②③④
A
3.“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”成功的背后,是不懈的练习、持续的努力。国家游泳队队员张雨霏无论是成为奥运冠军前,还是进入新的备战周期,一年四季,她的生活基本都是在训练与比赛中度过。张雨霏说:“一周7天我们练6天,每天上午下午都要训练,每堂课2至3个小时,一周11至12节课。
张雨霏的故事为你规划初中生活带来了哪些启示?
【答案】
①做好初中生活规划,应当先确定个人发展目标。
②做好初中生活规划,还应当制订切实可行的行动方案。
③有了规划,我们更应当持之以恒、向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
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