Unit 1 Good habits（3课时）（教案）-2026-2027学年译林版（三起）英语五年级上册

该教案聚焦五年级上册《Unit 1 Good habits》，围绕健康习惯主题，涵盖核心词汇（habit, healthy等）、频度副词（always/often等）、should建议句型及第三人称单数语法。课堂导入用教材图片激活食物词汇，通过分类表格区分健康与不健康食物，搭建新旧知识支架，衔接单元主题。 特色在于情境化文本（胃部书信拟人）和分层精读（段落拆解+表格梳理），依托课文原句提炼语法点，培养思维品质（因果逻辑分析）和文化意识（共通健康理念）。通过歌谣、对话操练提升语言能力，助力学生自主表达，为教师提供清晰教学路径和实操活动。

《Unit 1 Good habits》教案（3课时）-2026-2027学年译林版（三起）（新版）小学英语五年级上册 1、 学情分析 本节课授课对象为五年级小学生，具备两年系统英语学习基础：能听懂、认读基础生活类词汇，熟练运用一般现在时描述日常活动，掌握I often…/I always…基础频度副词句型，具备简单双人对话、短文朗读能力。 1. 优势：五年级学生具备自主观察、对比归纳的思维能力，对“好习惯、坏习惯”生活化主题兴趣浓厚，乐于结合自身作息、饮食、学习习惯开展课堂表达；小组合作、看图说话、歌谣跟读等常规课堂活动参与度高。 2. 薄弱点：频度副词always/often/sometimes/never语义层级区分模糊；第三人称单数动词变形易遗漏s/es；书面表达中不会有条理梳理个人习惯；对健康生活习惯背后的意义缺少英文表达逻辑。 3. 认知特点：以具象思维为主，需依托图片、书信文本、生活实例搭建语言支架，单纯语法讲解易产生倦怠，需情境化、任务化课堂活动落实知识点。 2、 教材分析 本单元隶属于《义务教育英语课程标准（2022版）》“人与自我”主题群下“健康生活与良好行为习惯”子主题，为2026外研版（三起）新教材五年级上册开篇单元，单元标题Good habits，单元核心语篇为书信体短文《A letter from your stomach》，配套板块包含Get ready词汇图、Speed up韵律歌谣、Listen and read主课文、Sound focus语音板块、Pair work对话操练。 1. 文本内容：课文以胃写给Sally的书信为载体，讲述Sally不良饮食习惯：早餐只吃饼干、午餐暴饮暴食多肉少蔬果、晚餐进食过快，胃部发出健康提醒，引出good eating habits与bad eating habits对比；拓展板块延伸作息、学习、卫生类好习惯。 2. 语言知识主线 词汇：habit, healthy, enough, change, sleepy, slowly, vegetable, fruit, meat, breakfast, lunch, dinner等名词、形容词；频度副词always/often/sometimes/never；情态动词should/shouldn’t。 句型：You should… / You shouldn’t…；What bad habits do you have?；I often…；第三人称单数描述他人习惯She always eats too much meat. 语法：一般现在时第三人称单数动词变化；情态动词should表建议。 3. 育人主线：依托饮食习惯延伸至作息、学习、卫生习惯，引导学生辨别好坏习惯，建立健康自律的生活观念，落实学科育人价值。 4. 编排逻辑：由词汇歌谣导入→书信主课文精读理解→语法句型专项操练→综合口语输出，层层递进，遵循“输入—理解—操练—运用”小学英语学习规律，适配三课时拆分教学。 3、 核心素养教学目标（依据2022新课标四大维度） （1） 语言能力 1. 能听、说、读、写本单元核心词汇habit, healthy, enough, slowly, sleepy, vegetable, change；熟练区分并运用频度副词always/often/sometimes/never。 2. 能听懂、朗读并复述书信课文《A letter from your stomach》，准确把握书信朗读停顿、情感语气。 3. 熟练运用核心句型You should… / You shouldn’t…提健康建议；能用一般现在时（第三人称单数）描述他人饮食习惯，完成双人问答对话。 4. 能仿写3—5句简单英文段落，介绍自己的饮食习惯并提出改进建议。 （2） 文化意识 1. 了解中西方通用健康饮食标准：均衡三餐、荤素蔬果搭配、细嚼慢咽，知晓国内外公认的健康生活准则，无文化对立，聚焦共通健康理念。 2. 树立自律意识，明白良好饮食、作息习惯是身心健康的基础，愿意主动改正自身不良生活习惯。 3. 学会用委婉、礼貌的语言给他人提生活建议，培养友善沟通的交际礼仪。 （3） 思维品质 1. 通过图表对比Sally的好习惯与坏习惯，锻炼观察、分类、归纳逻辑思维。 2. 结合书信文本分析不良饮食习惯带来的身体问题，建立“行为—后果”因果逻辑，培养简单批判性思维。 3. 能结合自身生活实际，独立思考个人不良习惯并给出英文改进方案，发展发散表达思维。 （4） 学习能力 1. 掌握“看图记词、分层朗读、文本划线找关键句”阅读学习策略，自主梳理课文核心信息。 2. 主动参与双人对话、小组讨论、歌谣跟读活动，乐于和同伴合作完成课堂任务。 3. 能主动借助课本插图、单词表自主预习、复习单元词汇与句型，形成自主学习习惯。 4、 教学重难点 教学重点 1. 核心词汇habit, healthy, slowly, enough, vegetable、频度副词、情态动词should/shouldn’t的认读、理解与口头运用。 2. 书信课文《A letter from your stomach》的朗读、文本信息提取，读懂书信传递的健康建议。 3. 句型You should… / You shouldn’t…描述健康习惯，一般现在时第三人称单数动词变形规则。 教学难点 1. 准确区分always/often/sometimes/never频度副词语义差异，在句子中正确使用。 2. 第三人称单数主语后动词加s/es的规则运用，口头、书面表达不遗漏变形。 3. 结合书信文本逻辑，完整、有条理地用英文分析不良饮食习惯并给出改善建议。 5、 教学过程（共3课时，紧扣教材原文，含文本讲解、师生问答、图表支架、设计意图，无时间、无评价拓展板块） 第1课时：Get ready词汇歌谣+Speed up韵律+课文导入（基础输入课） 板块1：Warm-up 课堂导入，激活旧知 教师展示教材Get ready板块配套生活图片：早餐面包牛奶、薯条糖果、蔬菜水果、快速吃饭、细嚼慢咽插图。 师提问：Look at these pictures, what food can you see? Who can tell me your breakfast every day? 预设学生回答：I eat eggs / milk / candies for breakfast. 教师顺势板书单词breakfast, lunch, dinner，带领全班齐读3遍，纠正发音。 师追问：Which food is good for our body? Which food is not good? 学生自由举手发言，教师在黑板绘制简易两栏表格，同步记录学生回答，搭建词汇分类支架： Good food Bad food bread, milk, eggs, fruit, vegetables candies, chips, too much meat 设计意图：依托教材插图创设生活化情境，从学生日常三餐切入，激活已有食物类词汇，自然区分健康与不健康食物，为本单元habit主题铺垫语义基础。 板块2：Get ready 核心新词汇教学（教材基础词汇板块） 教师出示课本单词卡，依次讲解本单元新词，逐词拆解词义、发音、搭配，全程结合课文语境讲解： 1. habit /ˈhæbɪt/ n. 习惯，固定搭配good habits好习惯，bad habits坏习惯 师领读单词，拆分音节ha-bit，全班分组朗读；师提问：What’s your good habit? 引导学生简单回答I get up early. 2. healthy /ˈhelθi/ adj. 健康的，反义词unhealthy；搭配healthy food健康食物 师举例：Vegetables are healthy. Candies are unhealthy. 学生齐读例句。 3. enough /ɪˈnʌf/ adj. 足够的，教材原句Just a few biscuits are not enough. 教师讲解用法：enough放在名词前，not enough表示“不够”，带领学生齐读课文原句，结合图片讲解Sally早餐只吃饼干，食物不够。 4. slowly /ˈsləʊli/ adv. 缓慢地，词根slow（慢的），副词加ly；课文原句You should eat slowly. 对比讲解fast（快地），师生互动问答：Do you eat fast or slowly? 5. sleepy /ˈsliːpi/ adj. 困倦的，课文原句This makes you sleepy in the afternoon. 师解释：吃太多肉会犯困，结合生活场景帮助学生理解词义。 6. change /tʃeɪndʒ/ v. 改变，课文原句Please make some changes. 讲解搭配make some changes做出改变，引导学生联想：change bad habits改正坏习惯。 词汇全部讲完后，教师带领学生齐读单词表，开展“看图说词”小游戏：教师展示教材图片，学生快速说出对应英文单词。 设计意图：逐词结合课文原句讲解，不孤立背单词，建立“词汇—课文语境”关联，降低后续课文阅读难度，落实语言能力基础目标。 板块3：Speed up 教材韵律歌谣教学 出示课本Speed up歌谣全文： Go, slow, whoa! Tomatoes, grapes and oats? They help us to grow. Biscuits, juice and nuts? Don’t take too much. Be slow, slow, slow! Chips, candies and cakes? They make our body slow. So whoa! Say no! Remember three words: Go, slow, whoa! 教师分步教学： 1. 教师完整播放课本歌谣录音，学生安静听，感知节奏； 2. 逐句带读，讲解歌谣重点短语take too much（吃太多）、help us to grow（帮助我们成长）； 师提问：Which food should we say no to? 学生回答chips, candies and cakes。 3. 划分节奏，全班拍手齐读歌谣，男生、女生分组竞赛朗读； 4. 师生问答深挖歌谣含义： 师：Why we shouldn’t eat too many candies? 生：They make our body slow and unhealthy. 师：What food helps us grow? 生：Tomatoes, grapes and oats. 设计意图：韵律歌谣降低词汇记忆难度，以说唱形式巩固健康食物分类，铺垫情态动词Don’t…祈使句表达，衔接课文书信的健康建议主题。 板块4：Lead-in 主课文铺垫，引出书信《A letter from your stomach》 教师展示教材课文配图：小女孩Sally吃饭、胃部拟人卡通形象。 师创设情境：Look, this is Sally’s stomach. It writes a letter to Sally. It is unhappy about Sally’s eating habits. Today we will read this letter and find out Sally’s bad habits. 教师板书单元标题Unit 1 Good habits，带领学生齐读标题，区分good/bad habits。 分层预设问题，引导学生预判课文内容： 1. What’s Sally’s breakfast? 2. What’s wrong with her lunch? 3. Why is her stomach tired? 学生结合图片自由猜测，教师不公布答案，设置阅读悬念，布置下一课时精读任务。 设计意图：借助教材插图创设拟人化趣味情境，设置分层阅读问题，激发学生课文阅读欲望，清晰划分课时边界，完成本课时词汇、歌谣、课文导入全部教材内容学习。 板块5：本课时课堂小结 教师结合黑板食物分类表格、单词板书，梳理本节课核心内容： 1. 掌握6个单元核心词汇，区分healthy与unhealthy食物； 2. 会朗读、理解Speed up歌谣，记住Don’t take too much健康表达； 3. 了解本单元主文本是胃部写给Sally的书信，知晓课文围绕饮食习惯好坏展开。 第2课时：Listen and read 主书信课文精读课（文本理解+句型精讲） 板块1：Review 复习回顾，衔接上一课时内容 1. 全班齐唱Speed up歌谣，巩固祈使句与食物词汇； 2. 单词抢答：教师出示中文释义，学生快速说出英文单词（habit, healthy, slowly, enough等）； 3. 师生问答复习旧句型：What’s your breakfast? Is it healthy? 教师过渡：Last class we know Sally’s stomach writes a letter. Now let’s open books to read the full letter on the textbook. 板块2：初读课文，整体感知教材书信原文 课本完整课文原文（板书呈现）： A letter from your stomach Dear Sally, That’s enough! This is a bad day for me again. Every morning, you need a good breakfast. Just a few biscuits are not enough. I often feel hungry all morning. Then you often eat too much for lunch. You have a lot of meat, but no vegetables and no fruit. I get too heavy. This makes you sleepy in the afternoon. And you always eat dinner too fast so you can go and play. You should eat slowly. I have to work hard for a long time after dinner. I’m so tired. Sally, please make some changes. Help me stay healthy, then you are healthy too. With love, Your stomach 1. 教师完整播放课本课文录音，学生手指课本逐句跟读，整体感知书信格式； 2. 教师讲解英文书信基础格式：Dear+人名、落款With love，简单区分书信文体与普通对话； 3. 学生自主默读课文，用笔在课本划出文中描述Sally饮食习惯的句子，完成课本配套划线任务。 师巡视，随机提问学生：Which sentences talk about Sally’s breakfast? 学生读出划线句子，教师板书对应句子。 板块3：分层精读课文，逐段拆解文本，师生问答深挖细节 段落1：Every morning, you need a good breakfast. Just a few biscuits are not enough. I often feel hungry all morning. 教师逐句精讲，结合第1课时enough词汇知识点： 1. 讲解短语a few biscuits 几块饼干，a few修饰可数名词复数； 2. 师生问答互动： 师：What does Sally eat for breakfast? 生：She only eats a few biscuits. 师：Why does her stomach feel hungry all morning? 生：Because biscuits are not enough for breakfast. 师：What should Sally eat for a good breakfast? 学生结合第1课时表格回答：bread, milk, eggs, fruit. 教师板书句型You need a good breakfast. You shouldn’t only eat biscuits. 段落2：Then you often eat too much for lunch. You have a lot of meat, but no vegetables and no fruit. I get too heavy. This makes you sleepy in the afternoon. 重点知识点拆解： 1. 频度副词often精讲，板书频度副词梯度：always（总是）> often（经常）> sometimes（有时）> never（从不），绘制阶梯图表直观区分语义轻重； 2. a lot of = lots of，后可接可数/不可数名词，例句a lot of meat, a lot of vegetables； 3. 句型make sb.+形容词：make you sleepy 让你犯困；拓展make me happy/make him tired； 师生问答： 师：What’s wrong with Sally’s lunch? 生：She eats too much meat, no vegetables or fruit. 师：What bad result does this bring? 生：She feels sleepy in the afternoon. 段落3：And you always eat dinner too fast so you can go and play. You should eat slowly. I have to work hard for a long time after dinner. I’m so tired. 核心语法点：情态动词should/shouldn’t 1. should 应该，后接动词原形，表健康建议；shouldn’t = should not 不应该； 教材原句You should eat slowly. 拓展反义句You shouldn’t eat fast. 2. 频度副词always讲解，对比often，always表示频率最高； 3. 短语work hard 辛苦工作，文中指胃部消化食物； 问答互动： 师：How does Sally eat dinner? 生：She always eats dinner too fast. 师：What advice does stomach give her? 生：She should eat slowly. 段落4：Sally, please make some changes. Help me stay healthy, then you are healthy too. 讲解固定搭配make some changes做出改变，stay healthy保持健康； 师提问：What changes should Sally make? 学生结合前三段内容，用You should…句型自由回答。 设计意图：按照书信段落分层拆解文本，每段结合词汇、句型、语法同步讲解，依托师生问答挖掘文本细节，搭配阶梯图表、板书句型搭建语言支架，紧扣教材原文，实现“读懂课文+吃透知识点”双重目标，落实思维品质中因果逻辑分析训练。 板块4：课文核心信息梳理，表格归纳Sally的好坏习惯 教师在黑板绘制教材配套信息梳理表格，带领学生从课文中提取信息填空，全班共同完成： Time Sally’s bad habits Healthy advice (You should…) Breakfast Only eat a few biscuits Eat bread, milk, fruit and eggs Lunch Too much meat, no vegetables/fruit Eat lots of vegetables and fruit Dinner Eat too fast Eat slowly 教师引导学生对照表格完整复述课文：Sally has many bad eating habits. For breakfast… For lunch… She should… 学生两人一组，依托表格支架轮流复述书信内容，教师巡回指导纠正发音与句型错误。 板块5：本课时课堂小结 1. 梳理书信完整文本内容，记住Sally三餐的全部不良饮食习惯； 2. 掌握频度副词always/often语义层级，学会make sb.+形容词固定句型； 3. 核心句型You should… / You shouldn’t…，能够针对三餐问题给出健康建议。 第3课时：Grammar语法精讲+Pair work对话操练+综合语用输出课 板块1：Review 课文回顾，巩固书信文本 1. 全班齐读完整书信课文，注意书信朗读语气（胃部委屈的口吻）； 2. 依托上节课黑板表格，集体口头复述Sally的饮食习惯与改进建议； 3. 快速问答：教师随机提问课文细节，学生快速作答，巩固文本记忆。 板块2：Grammar 单元核心语法专项教学（教材语法板块） 语法点1：频度副词 always / often / sometimes / never 1. 教师出示阶梯语义图表，清晰展示频率高低顺序： always（100%总是）→ often（60%-80%经常）→ sometimes（20%-40%有时）→ never（0%从不） 2. 讲解语法位置：一般放在主语后、实义动词前；be动词后。 例句1（课文原句）：She always eats dinner fast.（实义动词前） 例句2：She is sometimes sleepy after lunch.（be动词后） 3. 课本例句替换操练：教师给出主语I/She/My mum，学生替换频度副词造句，如I often eat fruit. My mum never eats too much meat. 师提问互动：What do you always do for breakfast? What do you never eat? 学生结合自身回答。 语法点2：一般现在时第三人称单数动词变形（课文高频考点） 1. 规则讲解，结合课文原句举例： 主语为he/she/人名/Sally等第三人称单数，动词结尾加s/es 1 一般动词直接+s：eat → eats；feel → feels 课文例句：She eats too much meat. Her stomach feels hungry. 2 s/x/ch/sh/o结尾+es：watch→watches；go→goes 2. 易错点提醒：学生高频错误遗漏s，教师对比板书： I eat… ✔ She eats… ✔ She eat… ❌ 3. 课文原句提取操练，全班改写句子： 原句：You eat fast. 改为第三人称单数：She eats fast. 语法点3：情态动词should / shouldn’t 提建议 1. 规则：should/shouldn’t后必须接动词原形，无任何人称变化； 2. 课文例句拓展： You should eat vegetables every day. You shouldn’t eat too many candies. 3. 师生互动造句：教师说出坏习惯，学生用You shouldn’t…回答；教师说出好习惯，学生用You should…回答。 例： 师：Eat too much chips. 生：You shouldn’t eat too much chips. 师：Drink milk every morning. 生：You should drink milk every morning. 设计意图：全部语法知识点依托课文原句提炼，不脱离教材文本单独讲解语法，搭配图表、例句、师生问答分层操练，解决本单元两大教学难点，为对话、写作输出搭建语法框架。 板块3：Pair work 教材对话板块操练（双人对话任务） 出示课本Pair work对话模板，依托单元主题拓展三餐、作息习惯： 模板： A: What bad habits do you have? B: I often eat too much meat for lunch. I always eat dinner fast. A: You should eat more vegetables. You should eat slowly. You shouldn’t eat too much meat. 教师分步教学： 1. 教师与一名学生示范完整对话，清晰展示问答逻辑； 2. 全班齐读对话模板，划重点句型； 3. 学生两人一组，结合自身真实饮食习惯替换内容，自主创编对话，可拓展作息习惯（go to bed late/get up early）； 教师巡视，针对第三人称单数、频度副词使用错误进行一对一纠正。 随机邀请2—3组学生上台展示双人对话，其余学生认真倾听。 板块4：综合口头输出：介绍个人饮食习惯 教师给出课本配套口头表达支架（三句话结构）： 1. I often eat… for breakfast/lunch/dinner. 2. My bad habit is… 3. I should… to stay healthy. 学生结合支架自主组织语言，单人起立口头表达，教师随机提问补充：What about your lunch? What changes will you make? 设计意图：从机械对话模板过渡到自主真实表达，层层递进落实语言运用，联结学生真实生活，实现语言知识从课本向生活迁移，培养学生思维品质与语言输出能力。 板块5：Sound focus 语音板块收尾教学（教材语音板块ow发音） 教师出示课本语音单词：slow, whoa, snow, window，讲解字母组合ow /əʊ/发音，带领学生齐读单词，结合第一课歌谣中slow、whoa巩固发音，区分易混淆发音单词。 板块6：本课时课堂小结 1. 掌握频度副词四层语义与固定句中位置，能正确使用always/often/sometimes/never造句； 2. 熟练掌握第三人称单数动词+s/es变形规则，规避书写、口语易错点； 3. 灵活运用You should/shouldn’t句型给他人提健康生活建议； 4. 能独立完成双人对话、简短个人习惯口头介绍，掌握ow字母组合发音。 6、 全单元整体小结（三课时整合总结） 本单元三课时围绕Good habits健康饮食主题，完整完成教材Get ready、Speed up、主书信课文、语法、对话、语音全板块教学，层层落实四大核心素养目标： 1. 语言知识整合：学生熟练掌握单元饮食、习惯类核心词汇，读懂书信文体，掌握频度副词、第三人称单数、should建议句型三大核心语法，能完成听、读、说基础语言输出； 2. 文本理解整合：以胃部写给Sally的书信为主线，通过分段精读、表格梳理，清晰区分好坏饮食习惯，建立“不良饮食行为—身体负面影响—健康改进建议”完整文本逻辑； 3. 素养育人整合：依托课本生活化文本，引导学生反思自身饮食、作息习惯，辨别健康与不健康生活方式，学会用礼貌英文给出生活建议，树立自律、健康的生活观念，实现英语学科工具性与人文性统一； 4. 课堂逻辑整合：三课时遵循“词汇歌谣输入→课文精读理解→语法综合运用”学习路径，每课时依托教材原图、原文、原对话开展师生问答、图表支架、小组操练活动，课堂任务贴合五年级学生认知水平，主次知识点清晰，重难点分步突破，具备极强课堂实操性。 2 学科网（北京）股份有限公司 $