期中适应性训练卷-【同步冲刺】2025-2026学年八年级上册语文阶段测试适应性训练卷（统编版·新教材）

示例二：运用一系列动作描写，细致地刻画了红军战 士们攀爬只有铁索的泸定桥，视死如归，毅然破开国 民党反动派包围圈的情景，表现了红军战士英勇无 畏、不怕牺牲的革命英雄主义精神。 22.略。 期中适应性训练卷 1.(1)晴川历历汉阳树芳草萋萋鹦鹉洲 (2)大漠孤烟直长河落日圆 (3)几处早莺争暖树谁家新燕啄春泥 (4)老骥伏枥烈士暮年 (5)岂不罹凝寒松柏有本性 (6)相顾无相识长歌怀采薇 2.(1)膛目结舌(2)朝气蓬勃(3)初衷 3.将“在信息洪流中保持清醒判断”与“在虚拟世界坚守 精神品格”互换位置。 4.示例：“2024广东省粤港澳青少年人工智能追梦营总 营嘉年华”在澳门成功举办 5.示例：①借助数字技术，开展阅读等课后服务，丰富学 生课余学习资源，提升教育延展性。②借助数字技 术，打破传统学习限制，提供共享学习空间与学习管 家服务等多元学习服务。③家庭教育、父母课堂等依 托数字平台，可让家长更便捷地参与教育，促进家校 协同育人。④数字技术打破地域壁垒，助力学业规 划，对接国际教育资源，拓宽教育路径选择。⑤通过 素质平台输出产品，助力学生素质培养，丰富教育资 源形态。（答案不唯一，答出任意两点即可) 6.D【解析】《钢铁是怎样炼成的》围绕着主人公保 尔·柯察金的成长来展开，展现了革命青年保尔在社 会主义革命时期与建设时期淬炼钢铁意志的过程。 D项“拥有和自己斗争的勇气，才能登上艺术的顶峰” 强调个人斗争与艺术追求，与《钢铁是怎样炼成的》强 调的革命理想、革命斗争、集体主义精神等主题完全 脱节。故选D。 7.(1)示例：选文运用外貌描写，表现了“红小鬼”季邦爱 惜军装、注重军容、认真负责的个性气质，因此“花花 公子”为贬词褒用，斯诺是在赞美“红小鬼”。 (2)这些“红小鬼”形象鲜活可爱，做事认真负责，忠于 职守，同时自尊自信，精神极好。 8.C【解析】“信哉”中“信”意为的确，“与朋友交而不 信乎”中“信”意为诚信，二者意思并不相同。故选C。 9.A C 10.(1)即使骑着飞奔的马，乘风飞行，也没有这么快。 (2)(我)这才知道慎子所说的：下龙门时，漂流浮竹， （其速度之快)不是同拉一辆车的四匹马所能追 上的。 11.一个“随”字化静为动，将群山与平野的位置逐渐变 换、推移真切地表现出来，给人以空间感和流动感；一 个“入”字形象生动，写出了江水奔腾直泻的气势。 一4 这两个字充分表达了诗人的万丈豪情，充满了喜悦和 昂扬的激情。 12.相同点：两文中的水都具有水流湍急、水势浩大的特 点。不同点：【甲】文除了写出夏水湍急、浩大的特点 外，还写出了春冬之水清澈沉静的特点。 【参考译文】【乙】这里的岩石起初是大禹开凿，河道因 (被水流)冲蚀而变得宽广。两岸高峻而深邃，斜欹的崖 壁相倚相撑，巨石临近高崖，好像要坠落下来却又互相 倚住而悬在高崖边缘。古人曾说：“水并不是凿石头的 凿子，却能穿透岩石。”确实（是这样）！这里水流交汇冲 击，白色的水汽像云一样飘在空中，在远处观望的行人， 常常感到好像有雾气露水沾湿衣服，向深处俯视，有一 种惊心动魄的感觉。河水激起万重浪，千丈瀑布凌空而 下，雄浑的河水狂暴猛烈，涌起如山的巨浪，疾驰的波涛 层层向下游奔去。（我）这才知道慎子所说的：下龙门 时，漂流浮竹，（其速度之快）不是同拉一辆车的四匹马 所能追上的。 13.D【解析】根据材料三第③段中“缺乏运动的减重， 效果无法持续，一味地节食，会导致肌肉流失、基础代 谢功能降低”可知，并非“节食就会导致肌肉流失，进 而使身体的基础代谢功能出现问题”，D项表述过于 绝对。故选D。 14.示例：①肥胖会增加个人健康风险和家庭经济负担。 ②肥胖威胁全民健康，加大社会医疗资源压力。③肥 胖还会导致青少年群体身体素质下降，影响个人发 展，从而制约国家长远发展。 15.示例：①饮食调整：不用完全戒掉甜点、肉汤，但需适 量食用：也可以改良食用方式，如添加蔬菜，少油少盐 等。②停止节食并开始科学运动，如每日健步走 40分钟，逐步增加至1.5小时，避免久坐不动。 16.①随遇而安②画扁豆 17.示例：画线句运用了拟人的修辞手法，赋予了扁豆花 了人的情态，写出了扁豆花的生机勃勃及其美好的姿 态；同时运用比喻，将扁豆花比作彩蝶，生动形象地写 出了扁豆花的美丽与繁盛。 18.示例一：修改稿好。①修改稿引用作家峻青的《秋色 赋》，介绍了作者对秋天的美好印象。②借他人之 口，开门见山地表达了自己对秋天的喜爱之情，奠定 文章基调。③“绚丽灿烂”“成熟”“愉快”等词，能更 自然地引出下文“我”对母亲栽种扁豆、“我”欣赏扁 豆花等美好回忆。④首尾段落都运用了引用手法，不 仅结构上首尾呼应，使文章更工整，而且更能体现出 从古至今人们对秋天的喜爱都是相通的，增添了文章 的诗意。 示例二：原稿好。①首段介绍了秋天是丰收的季节。 ②将“庄稼的沉静”与下文“扁豆花的热闹”形成鲜明 对比，突出了扁豆花生命力顽强坚忍的特征。③引出 下文“我”对母亲栽种扁豆、“我”欣赏扁豆花等美好 回忆。（若学生回答“原稿好”，则最多不超过3分） 19.示例：我推荐本文到《朗读者》第十期的“味道”主题。 本文作者通过回忆童年“母亲种扁豆”“赏扁豆花”以 及“吃扁豆”等快乐往事，表达出自己认为扁豆最好 的味道，应是小时候母亲做的最简单却也最本真的味 道。文章不仅体现了作者对童年快乐往事的怀念，更 体现了无论走多远、走多久，人们都忘不了家乡的味 道，都舍不下对家乡的眷念这一主旨。作者借扁豆的 味道表达对家乡的爱，符合第十期主题“味道”的内涵。 20.略。 第四单元适应性训练卷 1.(1)家书抵万金浑欲不胜簪 (2)塞上燕脂凝夜紫 (3)安居而天下熄 (4)仿佛梦魂归帝所殷勤问我归何处 (5)无可奈何花落去似曾相识燕归来海日生残夜 江春入旧年所以动心忍性曾益其所不能 2.(1)触目伤怀(2)倔强(3)暮年 3.A【解析】伟岸：魁梧；高大。傲岸：高傲；自高自大。 “傲岸”形容性格、品质等，不能用来形容“外形”，因此 第一空应填“伟岸”。不折不挠：在压力和困难面前不 屈服。视死如归：把死看作像回家一样，形容不怕死。 句子突出的是白杨坚韧不拔的形象，“视死如归”语义 过重，与语境不合，因此第二空应填“不折不挠”。寻 觅：寻找。寻求：寻找追求。“寻求”一般和知识、真理 等搭配，不能说“寻求足迹”，因此第三空应该填“寻 觅”。故选A。 4.C【解析】画线句有两处语病：①关联词语搭配不当。 “不…还…”不能搭配，可以说“不仅…还…”。 此外，“语言”和“真情”是递进的关系，不能用“不… 而…”。②语序不当。根据语段内容，“发自肺腑的 真情”是着重强调的，因此要移到后面。故选C。 5.示例：中华传统文化的传承要在保存文化原样的基础 上，取其精华，去其糟粕。 6.示例一：针对没有好的学习平台的问题，我们可以加 强传统文化学习平台的建设和推广。政府、企业和社 会组织可以共同投人资源，打造一批专业、权威的传 统文化学习平台，提供丰富的学习资源和互动交流的 机会。 示例二：针对对传统文化缺乏兴趣的问题，我们可以 加强传统文化的普及和宣传。通过举办各种形式的 传统文化活动，如展览、演出、讲座等，让更多的人亲 身感受传统文化的魅力。同时，在教育和媒体领域加 强对传统文化的宣传，培养人们的文化自觉和文化 自信。 7.B【解析】A项，失去/违背。B项，得到。C项，归向， 归附/返回。D项，归于，趋向/完成。故选B。 8.B D 9.(1)帮助他的人少到了极点，内外亲属都会背叛他；帮 助他的人多到了极点，天下的人都会归顺他。 (2)得天下有方法：得到人民，就能得到天下了。 10.示例：《赤壁》中“东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔” 以小见大，借二乔的命运象征东吴的命运：徜无东风， 东吴早灭，二乔将被掳去，历史就要改写。揭示了机 遇造就人才的道理，同时体现了机遇这一因素对战争 结果的影响。 11.不一样。【甲文所说的“道”，指的是统治者施行的 “仁政”；【乙】文所说的“道”，指的是统治者得天下 的方法、途径。 【参考译文】【乙】孟子说：“夏桀、商纣失去了天下，是因 为失去了人民；失去人民，是由于失去了民心。得天下 有方法：得到人民，就能得到天下了。得人民有方法：赢 得民心，就能得到人民了。得民心有方法：他们想要的， 就给他们积聚起来，他们厌恶的，就不施加给他们，如此 罢了。人民归心于仁政，如同水往低处流，野兽奔向原 野一样。” 12.C【解析】根据材料二第二段中“当调味品进入生活 时，人类才逐渐享受到食物带来的真正愉悦”可知， 调味品进入生活后，人类是逐渐开始享受食物的， C项“直接进入享受食物的阶段”说法过于绝对。故 选Co 13.①地域特色鲜明②注重食材（或：烹饪方法多样） ③按季节变化调味、配菜（意思对即可，其他答案酌 情给分) 14.示例：①多种元素相互融合，丰富了中国饮食文化内 涵。②中国美食走向世界，受到世界各国人民的喜 爱。③众多调料的创制与融合，让中国味道推陈出 新。④物产交流，丰富了中国的饮食资源。（意思对 即可，其他答案酌情给分) 15.①天下蔬菜/各种蔬菜②经霜有味③深秋之美 ④经霜回甘/经苦回甘 16.示例一：运用拟人和比喻的修辞手法，“慵懒”一词赋 予袅袅青烟以人的情态，将在霜映衬下的青烟比作歌 声的余音和唐诗的韵脚，生动形象地写出了在霜的映 衬下青烟飘动的夺人心魄的美，抒发了作者对大兴安 岭有着无言霜意的自然景物的喜爱与赞美。 示例二：“青烟袅袅”是视觉，“歌声的余音”是听觉， 运用通感的修辞手法，生动形象地写出了在霜的映衬 下青烟飘动的夺人心魄的美，表达了作者对大兴安岭 有着无言霜意的自然景物的喜爱与赞美之情。 17.示例一：两文的题材均来源于生活。《昆明的雨》描 写的是作者记忆中昆明雨季的景、物、事。本文描写 的菜市，故乡的田地、校园等场景，均来源于作者真实 的生活。期中适应性训练卷 (本试卷满分为120分，考试用时为120分钟) 一、积累运用(27分) 【守本】数字时代，速度是第一要义。但除了“快”，我们还要坚守“本”。优秀古诗文是我们不可抛 却的文化之本 1.请将下述诗文补充完整。（共10分。答对一空得一分，满分不超过10分) 我们要坚守对自然美景的敬畏与赞美之心。崔颢登楼远眺，(1)“ n ”(《黄鹤楼》)描绘出草木茂盛、明丽如画的江景；王维出使边塞， 刘 (2)“ ”(《使至塞上》)勾勒出落日西沉、雄浑壮丽的 塞外奇景；白居易游览西湖，(3)“ ”(《钱塘湖春 行》)呈现了莺啼燕舞、生机盎然的春景。 我们要坚守对精神力量的崇尚与追寻之志。作为新时代青年，我们当以(4)“ 志在千里； 壮心不已”（曹操《龟虽寿》)的雄心，谱写风华正茂的青春华章；以 (5)“ ”[刘桢《赠从弟》（其二）]的坚毅，铸就百 折不挠的青春品格；以(6)“ ”(王绩《野望》)的淡 如 泊，涵养宁静致远的青春定力。 数 【跨界】下面是“认识数字时代的学习”环节的相关文字，请解决其中的语言文字问题。 在这个瞬息万变的数字时代，青少年既要在虚拟世界坚守精神品格，更要在信息洪流中保持清 醒判断。当网络舆情冲击认知时，当短视频让人cheng mùji伯shé时，我们更应严肃对待知识传 承一科技与人文本应相辅相成，数字素养与家国情怀始终是青春远航的双翼。当网络暴力试图 蔓延到人类精神花园，当信息茧房妄图桎梏人们思想的成长，新时代zhāoqipéngb6的青少年当 以文明之光令其中止。须知每个触屏的指尖都承载着改写未来的力量，每段代码背后都跃动着文 明的火种，让我们坚守chūzhong,在数字原野上书写属于时代的壮丽史诗。 2.请根据语段的三处拼音写出相应的词语。(3分) (1)cheng mùjie she( (2)zhao gi peng bo( 液 (3)chu zhong( ) 3.语段画横线的句子有一处语病，请提出修改意见。（2分) 【创新】下面是活动小组摘抄的有关“青少年与数字学习”的一则新闻，请你阅读并完成相关题目。 新闻晨报“2024广东省粤港澳青少年人工智能追梦营总营嘉年华”（以下简称“追梦营”）于 11月9一10日在澳门教业中学成功举办。本届追梦营以“湾区一家亲，A话未来”为主题，为粤港 澳大湾区青少年搭建了一个全新的数字创作交流平台，三地逾3万名青少年以科技为媒，为澳门回 归祖国25周年献上了一份特别的数字贺礼。 笔 以推动粤港澳三地人工智能教育发展为目的，2024年的“追梦营”活动从6月开始，对粤港澳三 地乃至多个内地城市学校开展了针对教师和学生的公益性人工智能培训项目，活动覆盖16个城 市，共3000多所中小学，超3万名师生参与，课程学习数量超590万次。 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第1页（共8页） 4.请为上面的新闻拟写一个标题，不超过35个字。(2分) 5.右图是同学们在活动中搜集到的一张图片，主题为“数字时代，拥抱 阅读 教育新机遇”。请观察图片，并向同学们讲解数字时代给教育带来 课后服务 素质乎台 共享学可 的两个新机遇。（2分) 空间 产品输出 新机遇 学雾家 学业规划 家庭教育 国际教育 父母课堂 【赋能】下面是“信息技术赋能名著阅读”活动环节，请按要求完成任务。 6.在线上名著推广活动中，小南同学为下面四部名著设计了演讲主题，不恰当的一项是( )(3分) A.《骆驼祥子》：城市边缘人的生存困境与艰难挣扎。 B.《朝花夕拾》：童年梦幻般的色彩是人生亮丽的底色。 C.《红星照耀中国》：穿越历史迷雾，见证红色中国的崛起之路。 D.《钢铁是怎样炼成的》：拥有和自己斗争的勇气，才能登上艺术的顶峰。 7.小语准备用线上软件制作一张《红星照耀中国》的读书批注卡，请你帮她补充完整。(5分) 文段摘抄 批注 他是一个约十三四岁的山西少年， (1)【理解式批注】斯诺称“红小鬼”是“花花公子”，这是批 我不晓得他是怎样参加红军的。他是 评还是赞美？谈谈你的理解。 少年先锋队中的“花花公子”，对于自 己的那个角色，态度极其认真。他不知 从哪里弄到一条军官皮带，穿着一套整 洁合身的小军服，帽檐什么时候发软 了，总是衬上新的硬板纸。在他的洗得 (2)【点评式批注】结合整本书阅读，分析斯诺笔下“红小 很干净的上衣领口里面，总是衬着一条 鬼”的形象特点。 白布，露出一点。他无疑是全城最漂亮 整齐的士兵。毛泽东在他旁边也显得 像一个江湖流浪汉。 二、阅读(43分) (一)阅读下面的文字，完成8~12题。(17分) 【甲】 自三峡七百里中，两岸连山，略无阙处。重岩叠嶂，隐天蔽日，自非亭午夜分，不见曦月。 至于夏水襄陵，沿溯阻绝。或王命急宣，有时朝发白帝，暮到江陵，其间千二百里，虽乘奔御风， 不以疾也。 春冬之时，则素湍绿潭，回清倒影，绝峨多生怪柏，悬泉瀑布，飞漱其间，清荣峻茂，良多趣味。 【乙】 此石经始禹凿，河中漱广。夹岸崇深，倾崖返捍②，巨石临危，若坠复倚。古之人有言：“水非 石凿，而能入石。”信哉！其中水流交冲，素气云浮往来遥观者常若雾露沾人，窥深悸魄③。其水尚崩 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第2页（共8页） 浪万寻，悬流千丈，浑洪赑④怒，鼓若山腾，浚波颓叠，迄于下口⑤。方知慎子而下龙门，流浮竹，非驷 马之追也。 (选自郦道元《孟门山》，有删改) 【注释】①经始：开始。②捍：捍护。这里指相倚相撑。③悸魄：惊心动魄。④赑(b):猛烈激疾的 样子。⑤浚波颓叠，迄于下口：疾驰的波涛层层向下游奔去。⑥慎子：慎到，战国时人，著有《慎子》。 【丙】 渡远荆门外，来从楚国游。山随平野尽，江入大荒流。 月下飞天镜，云生结海楼。仍怜故乡水，万里送行舟。 (选自李白《渡荆门送别》) 8.下列对【乙】文中加点词语及相关内容的解说，不正确的一项是( )(3分) A.“广”，有宽阔、扩大等义项，据语境推测，“河中漱广”的“广”意为宽阔。 B.“若”，好像，与《与朱元思书》“猛浪若奔”的“若”意思相同。 C.“信”，诚信，与《〈论语〉十二章》“与朋友交而不信乎”的“信”意思相同。 D.“寻”，古代的长度单位，与《记承天寺夜游》“遂至承天寺寻张怀民”的“寻”意思不相同。 9.【乙】文画波浪线部分有两处需断句，正确的两处是( )()(2分) 素气云浮A往来B遥观者C常若雾D露沾人 10.请将【甲】【乙】两文画横线句子翻译成现代汉语。(4分) (1)虽乘奔御风，不以疾也。 (2)方知慎子下龙门，流浮竹，非驷马之追也。 11.【乙】文中作者从多角度生动地写出了孟门山山水的特点，【丙】诗中李白以“随”字和“入”字同 样描写了山野与江水的壮阔之景，试分析这两个字的妙处所在，以及诗人所传达的情感。(4分) 12.【甲】【乙】两文都写了水，试比较两文中水的特点的异同。(4分) (二)阅读下面的文字，完成13~15题。(10分) 材料一 ①“有些人腰围太大，体重超重，甚至患上了慢性病…这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。” 在3月9日举行的十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮专门花 了7分钟谈体重管理，并表示将持续推进“体重管理年”行动，推动政府、行业、单位和个人落实好四 方责任，持续做好有关慢性病防治和体重管理方面的知识宣传，并注重防治结合，提供个性化服务。 ②国民体重问题被提升至国家层面来讨论，乍听确实有些不可思议，实则彰显了全民健康对于 社会整体发展的重要性，某种意义上看，体重管理是家事更是国事。 ③有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥 胖率将达到31.8%。可见，超重和肥胖已成为不容忽视的社会问题。 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第3页（共8页） ④对个人而言，肥胖不仅影响个人形象，更潜藏着巨大的健康风险，会降低学习和工作效率，不 利于个体长远发展。如今，高血压、糖尿病等慢性病正日益年轻化，这与肥胖有着密不可分的联系， 肥胖还可能引发自卑、抑郁等一系列心理问题。有专家预测，到2030年，我国归因于超重/肥胖的 医疗费用将超4000亿元，这无疑会给个人带来较为沉重的经济负担，也会加大社会医疗资源压力。 ⑤从国家竞争力的角度来看，国民体质和健康状况直接关系到国家的未来，甚而影响到国家的整 体竞争力。当年轻人因超重、肥胖而导致身体素质下降，不仅是个人发展的瓶颈，更是国家的损失。 (摘编自2025年3月12日《工人日报》) 材料二 ①2024年国家卫健委等16部门联合发布的《“体重管理年”活动实施方案》，可以说代表的就 是应对肥胖问题的“中国方案”。 ②从《方案》明确的具体措施来看，强化体重管理，主要归纳为三个方面。一是要加强科学普及 和宣传倡导，提高全民体重管理意识。目的是让更多人知晓肥胖对于健康的危害，并具备相应的体 重管理知识。 ③二是要动员社会广泛参与，提升体重管理效能。这方面关键就是积极营造体重管理社会支 持性环境。如加强健康单位建设，鼓励单位为职工健身提供基础设施和条件；引导医疗卫生机构设 立体重门诊，为受体重问题困扰的居民提供良好的专业咨询环境和平台。 ④三是要覆盖全人群全生命周期，提高体重精准管理水平。针对孕产妇、婴幼儿、学生、职业人 群、老年人等不同人群提出体重管理分类措施。突出重，点、精准施策，并实现全生命周期的体重管理。 ⑤体重管理，归根结底是要倡导和普及文明健康的生活方式。比如，加强对学生的体重管理， 有效预防“小胖墩”，就需要与重视上好体育课、落实中小学“减负”措施等结合起来。而职业人群的 体重管理，也离不开构建新的职场文化，让更多人避免“过劳肥”，有时间和精力参与体重管理。近 期，多家企业出台的“强制下班”规定引发热议，背后就不无这方面的期待。 (摘编自2025年3月10日《新京报》) 材料三 ①一些人抵触运动，认为仅凭节食就能达到减重目的。其实，科学运动是减重的必由之路。研 究发现，最难减重的人，往往有多次节食减肥失败的经历。究其原因，涉及脂肪代谢的底层逻辑。 ②脂肪代谢需要经历3个环节：动员—调动脂肪组织中的甘油三酯分解为甘油和游离脂肪酸并进 入血液；转运一游离脂肪酸通过血液运输至需要能量的细胞，如肌肉和肝脏细胞，并进入线粒体；氧 化—一进入细胞的脂肪酸在线粒体内进行B-氧化，同时释放能量。而运动使3个环节一气呵成。 ③人在饥饿状态下，并非只动用脂肪提供能量，而是连脂肪与蛋白质一起动用，并且优先动用 后者。缺乏运动的减重，效果无法持续，一味地节食，会导致肌肉流失、基础代谢功能降低。 ④对于多数人而言，最安全、最有效、最简易的减脂运动方式就是健步走。每日减脂健步走的 时长控制在1~1.5小时为宜。时间过短减脂效果不明显，时间过长则可能引发疲劳性肌肉或软组 织损伤。在合理膳食的前提下，坚持健步走1个月，体重约下降3~5千克。 (摘编自2025年3月11日《健康报》) 材料四 我国东南地区有丰富的食物资源。以大米为主食，新鲜蔬菜品种多，喜食水产品。整体饮食偏 清淡，口味以清、鲜、嫩、爽为主。其中，粤、港、澳居民有喝早茶、吃夜宵及喝汤的习惯，汤料常采用 食药物质。东南地区儿童青少年要少吃夜宵和甜，点。 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第4页（共8页）》 东南地区食谱示例 菜包（面粉60g,白菜50g) 煮鸡蛋（鸡蛋50g) 早餐 低脂牛奶(200mL) 紫薯(50g) 薏苡仁绿豆饭（薏苡仁15g,绿豆15g,粳米50g) 柿子椒炒鸡胸肉（柿子椒50g,鸡胸肉50g) 中餐 素炒上海青（上海青100g) 芥菜猪血汤（芥菜75g,猪血50g) 大米饭（粳米75g) 西芹炒虾仁（西芹50g,虾仁60g) 晚餐 素炒油麦菜（油麦菜100g) 草菇节瓜肉丝汤（草菇25g,节瓜50g,猪瘦肉15g） 油、盐 全天总用量：植物油25g,盐4g 零食 草莓奶昔（草莓100g,无添加糖酸奶100g),水煮花生(10g) [摘编自《儿童青少年肥胖食养指南(2024年版)》] 13.下列对材料有关内容的理解和分析，不正确的一项是()(3分) A.超重和肥胖已成为不可忽视的社会问题，在此背景下，我国持续推进“体重管理年”行动。 B.学校重视上好体育课、落实“减负”措施，企业出台“强制下班”规定…这些措施都是体重管 理的配套手段。 C.《“体重管理年”活动实施方案》从提高全民体重管理意识、提升体重管理效能、提高体重精准 管理水平三个方面明确了具体措施。 D.人在饥饿时，会优先使用蛋白质为机体提供能量，其次才是脂肪。因此，节食就会导致肌肉流 失，进而使身体的基础代谢功能出现问题。 14.为什么说“体重管理是家事更是国事”？请根据材料一，简要概括原因。（3分) 15.在“体重管理年”的热潮下，体重偏高的小南打算响应国家号召控制体重。他认为自己平时喝肉 汤、吃甜点是导致肥胖的主要原因，因此决定完全戒掉这些食物，并通过节食减重。请结合材料 三和材料四的内容，对小南的减重策略提出改进建议。(4分) (三)阅读下面的文字，完成16~19题。(16分)》 满架秋风扁豆花 徐新 ①作家峻青在《秋色赋》中写道：“我喜欢这绚丽灿烂的秋色，因为它表示着成熟、昌盛和繁荣， 也意味着愉快、欢乐和富强。” ②飒飒秋风中，萧然的枯叶零星飘落下来，而扁豆花却不甘示弱，摇曳着身姿，妩媚而夺目，一 簇簇粉粉紫紫的扁豆花，犹如一只只彩蝶，骗跹在柔韧的藤蔓上。月牙般的豆荚，或紫或白，隐身于 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第5页（共8页） 枝叶与花朵之间，一嘟噜一嘟噜，让人心生怜爱。难怪郑板桥写下了如此诗意盎然的对联：“一庭春 雨瓢儿菜，满架秋风扁豆花。” ③扁豆春末播种，夏日发秧，它不择地方，不拣肥瘠，随遇而安。母亲常在庭院的短墙边用树枝、 芦苇搭上架子，在架子下种上扁豆。在春风夏雨的催生下，扁豆袅娜的身姿恣意地攀缘而上，攀爬在 豆架上、矮墙上，不舍不弃。绿耳朵般的扁豆叶渐渐地把灰灰的院墙遮得严严实实，如绿毯子一般。 ④不经意间，一串串小而玲珑的紫色、粉红色或白色的扁豆花盛开了，点缀在绿叶之上。南宋诗人杨 万里《秋花》中的“道边篱落聊遮眼，白白红红匾豆花”，生动地描述了农人家中绚烂盛开的扁豆花。 ⑤随着扁豆花且开且落，如弯月似蛾眉的青绿可爱的豆角一串串地冒了出来，愈发繁茂与蓬 勃，这是农家小院独特而亮丽的风景。扁豆花是一茬接一茬地开，扁豆也是一茬接一茬地长，从夏 天起一直能持续到深秋。即便在秋霜的袭击后，扁豆仍不舍地开放出一簇簇紫蓝的花朵，尽情演绎 着秋日的饱满与丰美、生命的顽强和精彩。清代学者查学礼在雨中见到繁花满架的情景，欣然赋诗 “最怜秋满疏篱外，带雨斜开扁豆花”，点赞斜风细雨中的扁豆花开得自在烂漫。 ⑥记忆中，茄子、菜椒退出了餐桌，扁豆则成了餐桌上的主角。母亲摘来扁豆，我们将两头的筋 络撕去，洗净后沥水，开火将锅烧热后倒入菜籽油，油烧热后将扁豆倒入其中进行煸炒，加入适量的 糖、酱油、盐，然后盖上锅盖焖至扁豆软烂即可。刚烧好的酱焖扁豆香气扑鼻，嚼起来软软糯糯，微 微有点甜，实在是可口又下饭。孙犁在《扁豆》里说：“扁豆有一种膻味，用羊油炒，加红辣椒，最是好 吃。”但我觉得，扁豆本真的味道来得更好。 ⑦扁豆饭是我幼时常吃的家常饭，饭菜一锅出，简单方便，省时省力。将扁豆在热油中煸好后， 和饭一起煮熟，扁豆与米饭水乳交融。热气腾腾的扁豆饭端上桌，一勺如白玉般的猪油加持，米粒 迅即油光透亮，而慢慢融化渗透后的香气，就足以让人沉醉。吃到嘴里，齿颊生香，久久不散。 ⑧袁枚《随园食单》有云：“现采扁豆，用肉、汤炒之，去肉存豆。单炒者油重为佳。以肥软为 贵。”袁枚道出了扁豆要做到好吃，还是要以重油、肉汤相配。而家乡的人们将扁豆与芋头、猪肉一 起红烧，与之有异曲同工之妙，这也是家乡永不落幕的时令美食。扁豆吸足了肉汁，越嚼越香，肉则 香而不油，夹一块放入嘴中，香气瞬间充盈着唇齿，不由得让人频频举箸，欲罢不能。 ⑨朴实的扁豆，深得文人雅士的青睐，可以入诗，也可入画。齐白石老人所画扁豆，笔墨老辣率 真，造型生动自然，其荚生花下，花落荚现，满缀叶间，好一派田园农家之景。他的弟子陈大羽深得 白石老人以形写神的诀窍，他笔下的扁豆不拘形似而自得天趣，再配以蝈蝈、小鸟等，呈现出一种有 声有色的田园景象。 ⑩“庭下秋风草欲平，年饥种豆绿阴成。白花青蔓高于屋，夜夜寒虫金石声。”扁豆花开，微笑向 暖，那是秋天美丽的馈赠和放飞，绽放的平静、淡泊、温暖、善良和执着，丰润了多少人间烟火，抚慰 了多少凡人之心… (选自《学习时报》，有删改) 16.请根据文章内容，将下图补充完整。(3分) →赏豆花，绚烂盛开◆食扁豆，乡情难却◆② ,自得天趣 17.请从修辞的角度赏析第②段画线的句子。(4分) 飒飒秋风中，萧然的枯叶零星飘落下来，而扁豆花却不甘示弱，摇曳着身姿，妩媚而夺目，一 簇簇粉粉紫紫的扁豆花，犹如一只只彩蝶，骗跹在柔韧的藤蔓上。 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第6页（共8页） 18.本文是作者修改后的第二稿，第一稿的首段与当前版本差异较大。请你对比下列两段文字，谈 谈你更喜欢哪一稿，并阐述理由。（4分) 原稿 修改稿 秋天，人们在辛勤劳作后迎来了累累硕果，大 作家峻青在《秋色赋》中写道：“我喜欢这 地上弥漫着醉人的成熟气味，田野里的庄稼陆续 绚丽灿烂的秋色，因为它表示着成熟、昌盛和繁 沉静下来。 荣，也意味着愉快、欢乐和富强。” 19.《朗读者》节目第十期的推荐主题是“味道”。小文认为本文的内容和主旨都与该主题匹配，请你 代她写一段话，向栏目组推荐这篇文章。要求：结合选文内容和主旨，紧扣节目主题。(5分) 三、作文(50分)】 20.阅读下面的材料，按要求作文。 耕柱是一代宗师墨子的得意门生，但他老是挨墨子的责骂。一天，耕柱愤愤不平地问墨子： “老师，难道在这么多学生当中，我竟如此差劲，以至于要时常遭您老人家责骂吗？”墨子听后，毫 不恼火地问：“假设我要上太行山，依你看，我应该用良马来拉车，还是用老牛来拖车？”耕柱答： “再笨的人也知道要用良马来拉车。”墨子又问：“那么，为何不用老牛呢？”耕柱答：“因为良马足 以担负重任，值得驱遣。”墨子笑答：“你答得一点也没错。我之所以时常责骂你，也是因为你能 够担负重任，值得我一再地教导与匡正。” 在现实生活中，你有过和耕柱类似的经历吗？你对批评教导有怎样的思考和认识？请从下 面两个写作任务中任选一个，写一篇作文。 任务一：请以“我又一次被教育了”为题目，写一篇记叙文，讲讲你犯错的故事，以及你又是 怎样在教育中成长的。 任务二：班级围绕上述材料召开班会进行讨论交流。请结合你的思考和感悟写一篇发言稿。 要求：(1)不要套作，不得抄袭；(2)不少于500字；(3)文中不得出现真实的人名、校名、地名。 题目： 100 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第7页（共8页） 200 300 长 400 500 600 2025秋·语文·八年级上册·期中适应性训练卷第8页（共8页）