第三单元 珍爱我们的生命 达标检测题-【同步冲刺】2025-2026学年七年级上册道德与法治阶段测试适应性训练卷（统编版·新教材）

2025秋·道德与法治·七年级上册 第三单元达标检测题 珍爱我们的生命 (本试卷满分100分，考试时间60分钟) 一、选择题：本大题共20小题，每小题3分，共60分。在每小题给 出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的。 1.每个人都拥有同样的24小时，但各自的选择不同、经历不同、心 h 态不同，最后活出了不一样的人生。人生百态体现了 A.生命的有限性 B.生命的独特性 C.生命的接续性 D.生命的不可逆性 2.(2024安阳期末)2024年11月28日，第十一批在韩中国人民志 愿军烈士遗骸回国。歼-20战斗机伴飞护航，过水门、覆国旗、 骑警开道…每个细节都是最崇高的敬意，以国之名，迎接英雄 儿女回家，传承伟大的抗美援朝精神，他们活在我们心中。这启 示我们 ①人的生命是代代接续的 ②每个人的生命都是无限的 ③人的精神生命是不断传承的④每个人的生命都是独特的 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 3.(2025茂名高州二模)2025年1月10日，山西省临汾市发生4.1 级地震。在当地一所中学组织撤离的过程中，申延辉、柴宇喆、李 凯楠三位同学看到一位同学因骨折行动不便，他们共同努力，帮 这位同学安全撤离。对此，下列评价最恰当的是 A.爱岗敬业，崇尚功利 B.与人为善，自救自护 C.见义勇为，敬畏生命 D.开拓进取，自立自强 4.我们对生命要有一种敬畏的情怀，既要珍惜自己的生命，也要关 爱他人的生命。下列行为与以上内容相符的是 ①过马路严格遵守交通规则 ②极力劝阻爸爸在酒后开车 ③遇到雷雨天气，跑到树下避雨 ④遇到有人落水，及时向路人求救 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 5.2025年1月7日，西藏日喀则市定日县发生地震。地震发生后 自治区各级政府全力开展人员搜救，最大限度减少人员伤亡，妥 善安置受灾群众，并帮助他们尽快恢复正常生活和生产秩序。对 此你的感受是 A.党和政府敬畏生命，坚持生命至上 B.生命是脆弱的，我们应该及时行乐 C.每个生命都有其存在的价值和意义 D.珍视自己的生命，漠视他人的生命 6.下列做法体现了“生命的接续”的是 ①通过网络为广东洪涝救灾志愿者们，点赞 ②为客机坠毁中遇难的乘客举行哀悼活动 ③开展“收藏旧家谱，修缮新家谱”寻根活动 ④在“中国器官捐献日”签署器官捐献同意书 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第1页（共6页）》 7.因玩手机而引发的各类道路交通事故屡见不鲜，“低头族”已成 为当前社会的普遍现象，尤其是过马路玩手机的行为已成为道路 交通安全的新隐患，不少人也因为在过马路时看手机发生了惨 剧…假如让你给这些人提个醒，你会说 () ①生命是脆弱的，我们要敬畏生命 ②生命至上，只需珍爱自己的生命 ③要增强交通安全意识，遵守交通法规 ④日常生活中，“手机低头族”越来越多 A.①② B.①③ C.①④ D.③④ 8.公安机关通过进校法治宣讲、组织应急演练、开展警示教育等多 种形式，集中开展中小学生安全教育周系列宣传活动。活动的 展旨在帮助中小学生 A.依法治国，助推中国梦的实现 B.面对危险，无需寻求他人帮助 C.珍视生命，首先关爱他人生命 D.守护生命，提高安全防护能力 9.(2024保定期末)小丽所在的学校不定期进行各种逃生演练活 动。对此，小丽觉得生活中很少发生这些意外，没必要这样练习， 还不如省下时间多上几节课呢。下列说法可以说服小丽的是 ①人的生命是顽强的，也是脆弱的，我们应该增强安全意识 ②掌握这些逃生方法，可以抗拒生命发展的自然规律 ③自然灾害是非人力可抗拒的，我们要顺其自然，听天由命 ④要通过逃生演练等活动提高避险和逃生能力 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 10.(2025福建)放学后，初中生小川和小奇在书店（如图）买书，小 奇突然晕倒，浑身抽搐失去意识。在不知小奇病因的情况下，此 时小川最恰当的做法是 医院 距离5千米 →书店 道路三 学校 A.大力摇晃小奇，尝试叫醒他 B.立刻背起小奇，跑往医院急救 C.守护小奇，请店员帮忙拨打120 D.跑回学校找老师，让老师来处理 11.2025年6月，教育部公布第三批全国学校急救教育试点学校名 单。全国急救教育试点学校旨在推动各级各类学校深入开展急 救教育，面向师生普及急救知识和技能，提高校园应急救护能 力。这 () ①旨在提高学生的学习成绩 ②能确保全体学生的生命安全 ③有利于学生掌握急救的知识与技能 ④有利于学生增强安全意识，敬畏生命 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第2页（共6页） 12.(2025平顶山二模)2025年3月31日是第30个全国中小学生 安全教育日，宣传主题是“同守护共成长”。下列行为具有安 全素养的是 ①天气越来越热，只要有家人的陪同，就可以去野外游泳 ②上下学结伴而行，不去人烟稀少等容易遭受侵害的地方 ③用电、用煤气烧水做饭，不能长时间离开，要专心看守 ④在户外遇到雷雨天气，应及时用手机告诉家人关闭门窗 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 13.消防员走进校园开展宣讲活动，宣讲了以下内容： 会自救：保持冷静，不可乘坐电梯；用湿毛巾等物品自制防毒面 具；捂住口鼻，弯腰低姿势逃离。 会报警：发生火灾时，立即拨打119火警电话，并说明火灾地，点、 火势、有无人员被困等信息。 参加完此次宣讲活动，我们认识到要 ①养护精神，多参加课外宣讲活动 ②警钟长鸣，掌握自救自护方法 ③预判危险，养成远离火源的习惯 ④敬畏生命，提高安全防范能力 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 14.(2024信阳期末)每年秋冬“换季”模式开启，流感、支原体感染 成为人们持续关注的高热度话题。爱护身体、守卫健康，以下行 为不恰当的是 () A.加强锻炼，增强身体抵抗力 B.紧闭门窗，宅家不出拒绝交往 C.注意卫生，分餐制，用公筷 D.关注身体状况，生病及时就医 15.(2025扬州三模)国家卫生健康委发布的《体重管理指导原则 (2024年版)》指出：有研究预测，如果得不到有效遏制，到2030 年我国儿童超重体胖率将达到31.8%，这提醒我们要() A.爱护身体，养成健康的生活方式 B.热爱生活，拒绝贫乏，活出精彩 C.关注身体健康，更要养护好精神 D.珍爱生命，敬畏生命，关爱他人 16.毛泽东提出了“欲文明其精神，先自野蛮其体魄”的体育思想。 他自己也几十年如一日坚持体育锻炼。这告诉我们要() ①勇敢面对生活中的各种挫折 ②增强安全意识，防范各种风险 ③爱护身体，科学锻炼，强健体魄 ④参加体育锻炼，以体育智、育心 A.①② B.①④ C.②④ D.③④ 17.以下活动体现的共同主题是 大家从这边走团博】 鲜整 体育艺术节 校园逃生演练 “云游”博物馆 A.少年有梦，珍惜青春 B.爱护身体，滋养心灵 C.珍惜友谊，同侪共进 D.认识自己，激发潜能 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第3页（共6页） 18.(素养题·健全人格)以下内容是某班同学在“挫折分享会”中 的发言。他们的发言告诉我们 我会把像山一样的困难 我一人能力有限，问父 我的物理成绩不理想 拆解成一块一块的小石 母、找老师、寻帮手，相 我会在查补知识漏洞的 头，解决一块，再看下 当于找来杠杆，撬走困 同时，对每道错题做归 块，这样就不至于被困 难…只要不气馁，办 因分析并重做。我的不 难吓倒。 法总比困难多。 懈努力取得了成效。 A.积极主动面对困难就能避免挫折的产生 B.寻求帮助比自我调节更能改善心理状况 C.面对挫折，需要增强生命韧性，掌握正确的方法 D.遭遇挫折，就会产生焦虑、难过等负面情绪感受 19.生命是宝贵的，守护生命，除了要关注生理需要和身体健康，还 要过精神生活。这样我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活 的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。下列既能体现爱护身 体，又能体现滋养心灵的行为是 A.小山在暑假期间与爸爸约定一同晨跑 B.小锦看完“天宫课堂”后，与同学相约打球 C.小河在完成作业后，每天坚持半小时的阅读 D.小秀参加地震演练，学习掌握自救自护技能 20.关于生命的思考，我们从未停止。下列对“微行为”的“微点评” 正确的有 ( 序号 微行为 微点评 ① 看到老人摔倒，远远避开 具有自我保护意识 ② 主动扶腿受伤的同学上下楼 关爱他人的生命 与好友相约去图书馆看书，去博物馆 ③ 滋养心灵，充盈生命 参观 ④ 感冒了，自己在家大剂量服用消炎药 爱护身体，守护生命 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 二、非选择题：本大题共3小题，第21小题10分，第22小题14分， 第23小题16分，共40分。 21.阅读材料，回答问题。（10分) 新学期伊始，广东各地消防宣传员化身“蓝老师”，走进校 园，为师生们带来了生动有趣、形式多样的消防安全“开学第一 课”。消防宣讲员以问题为导向，结合校园实际场景展开教学。 在课后的实操环节中，消防宣传员详细演示灭火器、消火栓等消 防器材的操作方法，并着重强调教室、宿舍、食堂等重点区域的 防火要点，使师生清晰了解校园火灾预防与应对措施，切实提升 自防自救能力。小关却对此不屑一顾，他说：“生命很脆弱，碰 到灾害也无能为力，学习自救自护知识没有必要。” (1)当面临火灾等灾害或灾难时，我们应如何避险和逃生？(4分) 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第4页（共6页） (2)请你运用所学知识对小关的观点进行评析。(6分) 22.阅读材料，回答问题。（14分) 材料一：人的生命是大自然的奇迹，天地之间人为贵。在 “认识生命”的主题班会上，同学们谈了自己的看法，以下是三 名同学的发言： 小东：每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。 大山：人生不售来回票，一旦动身，决不能复返。 珠珠：人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 材料二： 让座 我是你的“拐杖”陪伴和分享 (1)根据材料一中同学们的发言，谈谈你对生命的理解。(6分) (2)观察材料二中的三个情境，运用敬畏生命的知识，谈谈自已 的感悟或启发。(8分) 23.阅读材料，回答问题。(16分) 生命是一本书，人生是一段旅程。某校七年级(1)班学生 以“珍爱生命”为主题开展探究活动，请你参与其中。 【聚焦任务，搜集资料】 为加深对生命的认识和思考，第一小组同学们搜集到以下 一组图片： 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第5页（共6页） 代)作息有规律 ①诵读经典 ②规律作息 ③体育锻炼 ④参观博物馆 (1)珍爱生命要保持身心健康。上面哪些图片体现了爱护身 体？(2分)哪些图片体现了滋养心灵？(2分) 保持身心健康是提高生命质量的关键。为增强同学们对心 理健康的了解，第二小组的同学们搜集到以下材料： 一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也是 健康的。心理健康与身体健康之间存在着密切的关联。一方 面，心理健康会影响身体健康。例如，消极情绪会导致个体的免 疫水平下降。另一方面，心理健康也受到身体健康的影响。例 如，慢性疾病患者的抑郁焦虑等心理疾病发病率比普通人群更 高。长期处在较大的压力下而无法有效疏解，对心理健康和身 体健康都会带来不良影响。 (2)结合材料，运用所学知识，请你谈谈我们为什么要保持心理 健康。(6分) 【正视问题，积极行动】 2025年全国两会期间，“体重管理”成了最出圈的关键词之 一，减肥成为国事。数据显示，我国超重和肥胖率已超过50%， 青少年群体中“小胖墩”的比例也逐年攀升。国家卫健委主任 在记者会上详解国家推出的“体重管理年”三年行动，呼吁全民 科学减重。 (3)为了响应国家号召，小粤同学制定了一份家庭成员体重管 理行动计划。请你根据所学知识，帮助小粤完成以下行动 计划。 家庭成员体重管理行动计划 一、目标设定：BⅢ数值（人体胖瘦程度及健康的指标） 达到正常值。 二、计划实施： ① ② ③ 三、效果评估：略。 道德与法治·七年级上册·第三单元达标检测题第6页（共6页）对现实，努力向更好的方向发展。③不断完善自 己。要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改 正自己的缺点，弥补自己的不足。④不断发掘自己 的潜能。可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找 到自己喜爱的领域；通过与他人合作，不断提升自 己的能力。(8分，每点2分) 23.(1)①志向是人生的航标，是奋斗的原动力。我们要 早立志，立大志，立长志。②友谊是一种心灵的相 遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭 背景等，实现心灵的沟通与契合。(4分，每点2分) (2)①交友需要真诚和热情。要敞开心扉，主动表 达，热情待人。②交友需要学会处理朋友之间的矛 盾和冲突。要一起协商，寻找彼此能够接受的解决 方式。③交友需要慎重选择。网上交友时要理性 辨别，做到慎交友、结好伴。(6分，每点2分)》 (3)①考上理想的高中(2分)②努力学习，上好每 一节课，认真完成每一次作业；善于学习，养成良好 的学习习惯，掌握科学的学习方法等。（4分，每个 方面2分。开放性试题，言之有理亦可赋分) 第三单元达标检测题（珍爱我们的生命） 1.B2.B3.C4.B5.A6.D7.B8.D 9.B10.C11.D12.C13.C14.B15.A 16.D17.B18.C19.B20.C 【题19解析】本题考查保持身心健康。看“天宫课堂” 体现了滋养心灵，与同学相约打球体现了爱护身体， B项正确。“晨跑”“参加地震演练”体现的是爱护身 体，“半小时的阅读”体现的是滋养心灵，A、C、D三项 都不全面。故选B。 【题20解析】本题考查敬畏生命、保持身心健康。敬畏 生命，就要关爱他人的生命，①错误，②正确。去图书 馆看书、去博物馆参观是滋养心灵、充盈生命的体现， ③正确。“大剂量服用消炎药”不利于身体健康，④错 误。故选C。 21.(1)①保持头脑冷静，就近、快速逃离到安全地带。 ②有效利用各种资源，以便求救和逃生。(4分，每 点2分) (2)①小关的观点是错误的。(1分)②生命是脆弱 的也是坚强的，生命价值高于一切。(1分)③自然 灾害发生之前，往往有兆可循，危险大多可以预判； 一些人为事故，经过得当考虑，本来可以避免。(2 分)④作为中学生，我们要珍爱生命，增强安全意识、 自我保护意识，提高安全防护能力，认真学习消防知 识，掌握自救自护的方法。(2分) 【题21解析】本题考查提高防护能力。 (1)本题考查如何提高避险和逃生能力，结合课本知 识进行回答即可。 -3 (2)第一步：读题，提炼辨题。辨题：生命很脆弱，碰到 灾害也无能为力，学习自救自护知识没有必要。第二 步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。正误判 断：错误。论据1：生命是脆弱的也是坚强的，生命价 值高于一切。论据2：人在自然灾害和人为事故面前 不是无能为力的。论据：3：我们要珍爱生命，掌握一些 基本的自救自护方法。第三步：整合信息，组织答案。 22.(1)①生命是独特的，每个人的人生道路不同，每 个生命都不可替代。②生命是不可逆的，人生不售 来回票，生命的时光一去不复返。③生命是有限 的，如白驹过隙，我们应感恩生命的获得。(6分， 每点2分) (2)①敬畏生命，就要关爱他人的生命。②敬畏生 命，要求我们从珍惜自己的生命走向关爱他人的生 命。③敬畏生命，要求我们谨慎地对待生命关系、 处理生命问题，尊重、关怀和善待身边的每一个人。 ④我们对生命要有一种敬畏的情怀，不漠视自己的 生命，也不漠视他人的生命。(8分，每点2分) 23.(1)爱护身体：②③(2分)滋养心灵：①④(2分) (2)①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要 健康的心理和丰富的精神。②只有拥有健康的心 理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和 良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 ③拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的 重要支柱。(6分，每点2分) (3)①家庭成员应定期测量体重，相互提醒和监 督。②调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加 蔬菜、蛋白质比例。③制定运动计划，如每周三次 家庭集体散步或跳绳。(6分，每点2分，其他答案 符合题意即可) 第四单元达标检测题（追求美好人生） 1.C2.A3.C4.B5.B6.D7.B8.C 9.B10.C11.B12.C13.C14.A15.C 16.C17.C18.C19.A20.D 【题1解析】本题考查人生目标。人生目标体现着人在 社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的 发展方向，A项错误，C项正确。正确的人生目标会带 来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困 难，坚定前行，少走弯路，指引我们走上正确的人生道 路，B、D两项错误。故选C。 【题3解析】本题考查树立正确的人生目标。题干中是 我们的人生目标，这启示我们长远目标的实现可能需 要奋斗终身，逐步实现近期目标才能实现长远目标， ②③符合题意；近期目标有必要围绕长远目标来制定， ①错误；目标确定也是可以有修改的，④错误。故选C。