5.2 自律从小事做起 教学设计-2025-2026学年（五四学制） 统编版道德与法治六年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦“自律从小事做起”核心要点，通过校园日常对比场景导入，唤醒学生生活体验，引出自律主题。讲授新课从认知小事中自律的重要性，到学习制定小目标、优化环境、提升自制力的方法，再到情景模拟与自我复盘实践，构建递进式学习支架。 该资料亮点在于融合道德修养与健全人格培育，以小博放弃跳绳计划案例分析、小组制定每日自律小目标、情景模拟周末独自学习等生活化活动，引导学生将自律内化为习惯。学科方法注重案例探究与实践体验，助力学生提升自我管控能力，为教师提供可操作的核心素养落实方案。

部编版道德与法治六年级《自律从小事做起》教学设计 课题 单元 学科 道德与法治 年级 六年级 学习 目标 政治认同：认同自律是新时代青少年必备道德素养，明白自律是修身立德、担当责任的基础。 道德修养：树立自觉自律的道德观念，摒弃随性放纵的陋习，养成坚守原则、慎独自省的良好品德。 法治观念：懂得自律是遵守规则、遵纪守法的前提，自觉以规则约束自身言行。 健全人格：学会自我管控、持之以恒，正视自身不足，培养坚韧自律、积极向上的健全人格，助力自我成长。 重点 教学重点：理解自律源于日常小事，掌握养成自律习惯的核心方法，学会制定可行的自律小目标、优化成长环境、提升自我管控能力，将自律认知转化为日常行动。 教学难点：帮助学生克服拖延、懈怠等惰性心理，摆脱他人监督依赖，真正做到慎独自律，将自律内化为稳定的行为习惯和道德素养，实现长期自我约束与自我提升。 难点 教学过程 教学环节 师生活动 设计意图 导入新课 教师展示两组校园日常对比场景：第一组是课前主动预习、按时完成作业、自觉保持教室整洁的学生日常；第二组是拖延作业、课间追逐打闹、无人监督时随意违反班级纪律的学生行为。随后提问学生：同样的校园学习生活，为何同学们的成长状态差距明显？引导学生自由发言，分享自身日常自律或松懈的小事，顺势引出本节课主题——自律从小事做起。 结合学生真实校园生活场景，拉近教学与生活的距离，唤醒学生生活体验，激发课堂探究兴趣，让学生直观感知小事自律的重要性，自然切入新课主题。 讲授新课 板块一：认知新知——自律藏在日常小事中（教材P27内容） 师生活动：案例探究+自主思考+集体交流 教师首先结合教材原文内容，向学生明确核心知识点：自律不是遥不可及的宏大目标，也不是严苛的自我约束，而是融入衣食住行、学习生活的点滴小事。自律是一种优良品格，更是需要长期坚持的生活习惯，绝非一朝一夕能够养成，必须循序渐进、从微小之事做起。 随后，教师展示教材活动园经典案例：六年级学生小博为了提升体能、通过体育测试，制定了每日跳绳打卡计划，计划规定每天放学后跳绳10分钟、完成500次跳绳训练。起初小博能够坚持打卡，但是没过几天，面对好友邀约玩耍、自身疲惫懈怠的情况，他屡屡放弃跳绳计划，总想着“明天再补做”，最终体能没有提升，跳绳计划彻底半途而废。 教师抛出探究问题，引导学生自主思考：第一，小博的自律计划为什么会失败？第二，生活中哪些看似微小的事情，最容易让我们放弃自律？第三，小事中的松懈，会给我们的成长带来哪些影响？ 学生自主思考3分钟后，进行自由发言。学生普遍总结出：小博失败的核心原因是缺乏坚持的毅力，轻视小事自律，存在拖延、侥幸心理，总纵容自己的惰性。同时学生结合自身经历，列举出生活中的松懈小事：晨起赖床、课前不预习、课后拖延作业、随手乱扔垃圾、课间沉迷玩耍忘记背书、独处时沉迷电子产品等。 教师对学生的发言进行总结升华，结合教材内容强调：很多同学认为“大事才需要自律，小事可以随意”，这是错误的认知。成长无小事，所有优秀的自律能力，都是从坚持小事、管住小节积累而来。一次次小事的放纵，会慢慢消磨我们的意志力，让惰性成为习惯；而一次次小事的坚守，会逐步锤炼品格，让自律成为本能。无数小事的坚持，最终会成就更好的自己。 接着教师开展课堂小辨析，引导学生判断正误：“偶尔偷懒一次没关系，不会影响整体成长”。学生分组讨论后明确观点：自律贵在持之以恒，没有所谓的“偶尔一次”，每一次对惰性的妥协，都是对自律的消耗。小事不自律，大事难坚守，自律的底线一旦突破，就容易反复松懈。 板块二：方法习得——掌握小事自律的养成技巧（教材P28内容） 师生活动：小组合作+方法拆解+实践仿写 教师过渡引导：我们已经明白自律要从小事做起，那在日常学习和生活中，我们该如何摆脱惰性、养成自律习惯？结合教材核心知识点，我们一起学习三种科学可行的自律方法，让自律不再盲目、不再艰难。 首先讲解第一种方法：制定阶段性小目标，拒绝好高骛远。教材明确指出，自律的养成切忌急于求成，宏大的目标容易让人畏惧退缩，细化的阶段性小事目标，才更容易落地执行。 教师结合学生生活实际举例讲解：很多同学想要养成好好学习的自律习惯，直接定下“期末考试考第一名”的宏大目标，很难坚持落地。但如果拆解为每日小事目标，就会简单可行，比如每天坚持晨读15分钟、每天独立完成作业、每天整理错题、每天背诵10个单词。 随后开展小组活动：请各小组结合自身短板，制定1条个人每日自律小事目标，规避空泛、难以完成的内容。各小组依次分享成果，教师针对性点评，纠正学生目标制定过大、不具体的问题，引导学生明白：自律目标越小、越具体，越容易坚持，日积月累就能实现巨大成长。 其次讲解第二种方法：营造良好自律环境，减少外界干扰。教材强调，环境会影响人的行为，想要做好小事自律，就要主动规避诱惑，为自己创造适合自律的环境。 教师提问引导学生思考：日常哪些环境会让我们放弃自律？学生发言总结：书桌堆满玩具、手机放在手边、身边同学打闹诱惑、学习环境嘈杂等。 教师结合教材内容总结方法：主动优化自身成长环境，学习时清理书桌杂物，远离电子产品；休息规律作息，拒绝熬夜贪玩；独处时坚守本心，不做无关琐事。环境自律是小事自律的基础，减少干扰，才能轻松坚持日常自律小事。同时延伸讲解“慎独”内涵，独处无人监督时，依然坚守自律底线，不放松对自己的要求，这是小事自律的最高境界。 最后讲解第三种方法：持续坚持，稳步提升自制力。教材指出，自制力不是天生具备的，是在一次次小事坚持中慢慢提升的。没有人天生自律，优秀的人，只是在无数件小事中坚持了自我约束。 教师分享生活化案例：有的同学起初无法坚持每日练字，每天只坚持5分钟，从不间断，坚持一学期后，不仅字迹工整，更养成了耐心、自律的好习惯；有的同学坚持每日整理书包、整理书桌，慢慢养成整洁、有条理的生活习惯。 教师引导学生感悟：自制力的提升是循序渐进的过程，不用追求一蹴而就，哪怕每天只做好一件自律小事，坚持下去就能突破自我。今天坚持按时完成作业，明天坚持主动预习，后天坚持规范言行，点滴积累，就能彻底摆脱惰性，养成自律品格。 板块三：实践升华——让自律成为日常常态（教材拓展内容） 师生活动：情景模拟+自我复盘+全班倡议 教师设置三组真实生活情景，引导学生情景辨析、践行自律：情景一：周末独自在家，父母不在身边，想玩手机、不想写作业；情景二：自习课老师不在，同学小声打闹，想跟着聊天走神；情景三：计划每日运动，放学回家后身心疲惫，想要偷懒休息。 学生依次发言，分享每种情景下的正确做法，明确独处时坚守学习计划、集体中坚守纪律底线、疲惫时依然坚持既定目标的自律方式。 随后开展自我复盘活动：请学生结合本节课所学，反思自己日常最容易松懈的一件小事，写下对应的自律改进方法。学生自主书写后，自愿上台分享自己的反思与改进计划。 教师进行全面总结升华：自律从来不是约束，而是成长的助力。看似平凡的日常小事，藏着我们未来的模样。早起、读书、守纪、自律，每一件小事的坚守，都是在为自己的成长铺路。六年级是自我成长、完善自我的关键时期，我们唯有立足小事、坚守自律、持之以恒，才能不断完善自我，养成健全人格，成长为有品德、有纪律、有担当的新时代青少年。 最后，全班共同发起“小事自律每日打卡”倡议：从今日起，坚守小事自律，不拖延、不松懈、不纵容，每日坚持一件自律小事，让自律成为习惯，让坚持成就成长。 本节课新课讲解立足新教材“完善自我”单元核心主旨，遵循六年级学生身心发展规律，以生活化案例、师生互动探究、实践体验为核心。通过分层讲解、案例辨析、小组合作等形式，帮助学生吃透自律的内涵与养成方法，突破畏难心理，落实知行合一，让学生掌握自律技巧，真正学会从点滴小事践行自律，落实四维核心素养培育目标。 课堂小结 本节课我们立足日常小事，深入学习了自律的养成方法，明白了自律并非宏大的自我约束，而是藏在学习、生活的点滴细节中。我们懂得了小事松懈会滋生惰性，小事坚守能锤炼品格，纠正了“小事无需自律”的错误认知。同时掌握了养成自律的三大核心方法：制定细化的阶段性小目标、营造无干扰的自律环境、长期坚持提升自制力，理解了慎独的自律境界。成长贵在自律，自律贵在坚持。今后我们要摒弃拖延懈怠，立足日常小事，时刻自我约束、自我监督，将自律内化于心、外化于行，以点滴自律积累成长力量，不断完善自我、成就自我。 说出本节课自己学会什么 归纳知识 板书 自律从小事做起 一、核心认知：自律无小事 1. 自律是品格，更是习惯 2. 小事坚持，成就自律；小事松懈，滋生惰性 3. 自律最高境界：慎独（独处亦自律） 二、自律养成方法 1. 定小目标，循序渐进 2. 优环境，减少干扰 3. 常坚持，提升自制力 三、成长践行：立足小事，知行合一，持之以恒 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $