16.4 人体的运动（课2）课件-2026-2027学年苏科版生物八年级上册

该初中生物学课件聚焦人体运动的骨连接与骨骼肌，通过引导学生默读课本思考问题导入，从骨连接的三种形式到关节的结构功能及运动适应特点，再到骨骼肌的结构功能与协作，构建连贯知识支架。 其亮点在于以结构与功能观为核心，通过表格对比关节结构与功能，结合屈肘伸肘肌肉协作体验培养科学思维，融入正确姿势指导强化健康意识。采用问题驱动与生活链接教学法，课堂小结系统梳理知识，助力学生理解运动原理，教师可高效开展教学。

16.4 人体的运动（2） 第16章 人体生命活动的调节 汇报人：H 1 导入 2 一、骨连接 请同学们打开课本认真默读p117-118“骨连接”内容。思考下面的问题： 1.骨的连接有几种连接形式？ 2.关节的结构及功能。 3.关节具有哪些适于运动的结构特点？ 1.骨的连接有几种形式？ A B C 不活动的连接：脑颅骨 半活动的连接：脊椎骨 活动的连接： 髋关节 又称为关节 活动的连接——关节 肩关节 肘关节 腕关节 髋关节 膝关节 踝关节 2.关节的结构及功能。 （主要形式） 2.关节的结构及功能。 观察课本图16-32，分析关节与运动相适应的结构特点。 关节窝 关节头 关节面 关节囊 关节腔 关节头 关节囊 关节腔 关节窝 关节软骨 将相近的两骨牢固连接 内有滑液，有润滑作用 表面光滑 韧带 使两骨之间的连接更牢固 3.关节具有哪些适于运动的结构特点？ 组成 结构特点 功能 关节面 关节囊 关节腔 关节头 关节窝 覆盖着关节软骨 ——减少摩擦，缓冲震动 使关节活动灵活 内壁分泌滑液；外有韧带包绕关节 牢固关节 内有滑液：减少摩擦 使关节活动更加灵活 关节的结构特点使关节既有牢固性，又有灵活性 依赖关节囊、韧带 依赖关节软骨、滑液 课外延伸： 经常参加体育锻炼，能使关节灵活、牢固。锻炼前，要做好准备活动；锻炼时，不要用力过猛，否则可能会使关节脱开，产生脱臼。 思考：什么是脱臼？脱臼后应该怎么办？ 解决方法：对脱位的关节，应尽早复位，使脱出的骨端送回原处，然后加以固定。另使用冰敷减少病患者的疼痛及肿胀。 骨本身不会产生运动，骨转动的动力来自哪里呢？ 骨骼肌 二、骨骼肌 请同学们打开课本认真默读p119-120“骨骼肌”。正确回答。 1.完成表格（教材120页） 2.骨骼肌具有什么结构？在运动中骨骼肌发挥什么功能？ 3.当你完成屈肘运动时，体验一下自己手臂上哪些肌肉参与了运动，它们是如何共同协作完成运动的？ 1.完成表格（教材120页） 1.完成表格（教材120页） 类别 名称 头颈肌 躯干肌 上肢肌 下肢肌 臀大肌、股四头肌、腓肠肌 额肌、胸锁乳突肌 斜方肌、胸大肌、背阔肌、腹直肌 三角肌、肱二头肌、肱三头肌 2.骨骼肌具有什么结构？在运动中骨骼肌发挥什么功能？ 肌腹 肌肉组织，提供动力 肌腱 结缔组织，乳白色 肌腱 ·连接作用：绕过关节 连接在不同骨上 关节 结缔组织膜 内有血管和神经 检测：下图中，能正确表达骨、关节、肌肉关系的是( ) A B C D D 2.骨骼肌具有什么结构？在运动中骨骼肌发挥什么功能？ 骨骼肌受到刺激，就会收缩、舒张。 _______收缩和舒张，牵引_______绕着__________运动。 骨 骨骼肌 骨连接 人的运动是怎样产生的？ 3.当你完成屈肘运动时，体验一下自己手臂上哪些肌肉参与了运动，它们是如何共同协作完成运动的？ 注意：骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨。 至少2组肌肉相互配合。 人体的任何一个动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由多组肌肉在神经系统调节下，相互协作，共同完成的。 趁热打铁 以下情况，肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态？ 双手提重物 都舒张 都收缩 双手自然放松 项目 肱二头肌 肱三头肌 屈肘 伸肘 提重物 自然下垂 舒张 收缩 舒张 收缩 收缩 收缩 舒张 舒张 骨骼肌群在运动中的协作 运动只需要依靠运动系统和神经系统吗？ 运动 系统 消化 系统 调节控制 提供能量 内分泌 系统 神经 系统 呼吸 系统 循环 系统 链接生活：为什么青少年要注意保持坐、立、行的正确姿势？ 关于青少年正确坐姿，核心就是保持脊柱自然中立，避免含胸驼背或过度前倾。记住“一尺一拳一寸”原则：眼睛离桌面约一尺（33厘米），身体离桌一拳，握笔离笔尖一寸（3厘米）。具体来说： ‌头部‌：摆正，双眼平视前方，耳朵与肩膀垂直。 ‌背部‌：挺直，肩部放松，腰部可垫靠垫支撑。 ‌腿部‌：双脚平放地面，膝盖弯曲约90度，避免跷二郎腿。 ‌手臂‌：自然放在桌面，肘部弯曲约90度。 ‌桌椅高度‌也很关键：椅子高度应让双脚自然落地，大腿与小腿成直角；桌面高度应与肘部齐平。每学习30-40分钟，记得起身活动5分钟，做做伸展运动放松脊柱。 站姿： 核心要领‌是：从侧面看，耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝应在一条直线上，脊柱保持自然生理曲线，膝盖微弯不锁死。正面看，双耳、双肩、胯骨、双膝和脚踝的连线应与地面平行。 常见错误‌要避免：下巴前伸、含胸驼背、骨盆前倾或后倾，以及重心偏移。长期不良站姿可能引发肩背疼痛、脊柱侧弯等问题。 课堂练习： 1.（2021）当我们做伸肘动作时，右图①和②所处的状态是 （ ） A.都处于收缩状态 B.①收缩.②舒张 C.都处于舒张状态 D.①舒张，②收缩 D 2.如图是关节结构模式图，据图回答问题： （1）关节能灵活活动是因为［③]_________内有少量的滑液和关节软骨的表面光滑，减少了骨与骨之间的摩擦。 （2）关节能牢固是因为［②]_________把相邻两骨连接起来。 （3）脱臼是指［①]__________从[④]_________中滑脱出来。 （4）骨连结有3种不同形式，如脑颅骨间的连接是不活动的连接，脊椎骨间的连接主要是半活动的连接，髋关节属于_________的连接。 关节腔 关节囊 关节头 关节窝 活动 课堂小结： 1.运动系统的组成：____、_____、____；人体的骨骼由206块骨组成 2.骨的结构包括：____、_____、______3部分，骨折后能够愈合是________的作用;______中的骨髓始终是红骨髓，终身具有造血功能。 3.骨连接的3种形式：_________、__________、_____________。 4.关节由图B中的________组成（填序号）； 图B中[ ]______把相邻两块骨牢固的连起来。 图A骨骼肌中的[ ]______连在不同的骨上。 5.屈肘时肱二头肌肌群 ,肱三头肌肌群 ; 伸肘时肱二头肌肌群 __ ,肱三头肌肌群 。 骨松质 骨 骨连接 骨骼肌 骨膜 骨质 骨髓 成骨细胞 不活动的连接 半活动的连接 活动的连接（叫关节） ①②③④ ② 关节囊 1 肌腱 收缩 舒张 收缩 舒张 板书设计： 运动系统 骨 骨连接 骨骼肌 骨膜：含血管、神经、成骨细胞（与骨折愈合有关） 骨质：骨松质（两端）和骨密质（骨干） 骨髓 骨髓腔中：幼年红骨髓（造血功能），成年黄骨髓（失去造血功能） 骨松质中：终身红骨髓 不活动的连接：脑颅骨间 半活动的连接：脊椎骨间 活动的连接=关节 关节头 关节窝 关节腔 关节囊 关节面 肌腹 肌腱：附在不同的骨上 感谢 您的观看 汇报人：H Lavf59.27.100 Packed by Bilibili XCoder v2.0.2 $