3.2 做自尊的人 导学案 -2025-2026学年（五四学制）统编版道德与法治七年级全一册

该初中道德与法治导学案围绕“做自尊的人”展开，引导学生掌握自尊的内涵、表现及与自卑、自负、虚荣的区别，通过课前自主梳理、课中情境辨析与案例探究、课后实践清单，构建“预习-探究-实践”学习支架，衔接基础认知与生活践行。 以“青春立自尊 笃行守本心”为核心任务，分层设计预习、探究、巩固环节，情境案例贴近学生生活，拓展实践清单促进知行合一，助力学生明辨认知误区，涵养尊重自我与他人的道德修养，塑造理性平和的健全人格，提升法治观念与处世能力。

《做自尊的人》 导学案 学习目标 政治认同：树立正确人格价值观，认同自尊是立身之本。 道德修养：明辨自尊、虚荣、自卑差异，涵养知耻向善、尊重自我与他人的品德。 法治观念：知晓人格尊严受法律保护，学会依法维护自身尊严。 健全人格：客观认知自我，接纳优缺点，塑造自信自律、积极进取的青春人格，理性应对他人评价与非议。 重点难点 重点：掌握自尊的内涵与具体表现，熟练掌握守护自尊、维护人格尊严的方法，厘清自尊与尊重他人的关联。 难点：精准区分自尊、自卑、自负、虚荣的认知误区，学会理性面对他人的批评与非议，在人际交往中坚守自尊底线、包容他人差异，做到自尊且尊人。 任务群 以“青春立自尊 笃行守本心”为核心任务，分层开展学习活动。课前自主梳理自尊基础知识，辨析认知误区；课中通过案例探究、情境研讨，掌握护自尊、尊他人的方法；课后结合生活实践制定自尊成长清单，践行自尊行为。全程落实学思结合、知行合一，提升人格修养与处世能力。 学习过程 课前预习案 ★任务一： 课前预习案（自主学习，夯实基础） 1. 预习目标 （1）识记自尊的含义、基本表现，区分自尊与自卑、自负、虚荣的不同。（2）初步了解维护自尊的基本要求，知晓自尊与尊重他人的关系。（3）结合校园生活案例，初步感知自尊对个人成长、人际交往的重要意义。 2. 预习知识梳理 （1）自尊即自我尊重，是指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱自己，是一种健康良好的心理状态。（2）自尊的人知廉耻、明是非、懂荣辱，能够客观看待自己的优缺点。（3）自尊的误区：自卑是过度贬低自己，自负是过度高估自己，虚荣是追求表面荣耀、虚假光彩。（4）自尊的底线：坚守人格独立，不做有损人格尊严的事。 3. 预习基础习题 一、填空题（每空2分，共20分） 1. 自尊是________的心理状态，是青春成长的重要心理品质。 2. 自尊的人不________、不________，能够正视自身的优点与不足。 3. 知耻是自尊的________，有羞耻心才会主动规范自身行为。 4. 过度贬低自己、否定自我的心理是________；过度高估自己、目中无人的心理是________。 5. 虚荣追求的是________的荣耀，真正的自尊追求的是________的人格尊严。 6. 维护自尊的前提是坚守________底线，严于律己、修身立德。 二、单项选择题（每题3分，共15分） 1. 下列行为属于自尊表现的是（ ） A. 考试作弊追求高分 B. 犯错后主动认错改正 C. 嘲笑同学的缺点 D. 攀比名牌服饰彰显自己 2. “人必自敬，而后人敬之”说明（ ） A. 自尊是获得他人尊重的前提 B. 只要自尊就会被所有人尊重 C. 尊重他人就能获得自尊 D. 自尊就是高傲自大 3. 总是觉得自己一无是处，不敢尝试新事物，这种心理属于（ ） A. 自尊 B. 自卑 C. 自负 D. 虚荣 4. 下列不属于自尊误区的是（ ） A. 过分在意他人评价 B. 正视不足、主动改进 C. 盲目攀比炫耀 D. 犯错拒不认错 5. 面对他人无心的批评，自尊的人会（ ） A. 怀恨在心、刻意报复 B. 无视不理、我行我素 C. 有则改之、无则加勉 D. 自我否定、情绪低落 三、预习简答题（15分） 简要说说真正的自尊和虚荣有什么本质区别？ 课中探究案 ★任务二（合作探究，突破重难点） 1. 课堂核心任务 任务一：情境辨析，区分自尊、自卑、自负、虚荣四种心理状态，总结各自特点与危害。任务二：案例探究，归纳维护自身人格尊严的正确方法，掌握应对非议、侮辱的合理方式。任务三：合作研讨，理解自尊与尊重他人的辩证关系，树立“自尊必先尊人”的理念。任务四：课堂小结，构建本课知识框架，内化自尊做人准则。 2. 课堂探究习题 一、情境辨析题（每题8分，共32分） 结合所学知识，判断下列情境属于哪种心理，并简要说明理由。 情境1：小明成绩中等，总觉得自己不如同学，课堂上不敢举手发言，害怕被嘲笑。 情境2：小刚成绩优异，总觉得自己高人一等，看不起成绩差的同学，经常嘲讽他人。 情境3：小丽家庭条件一般，却非要购买名牌球鞋，只为在同学面前有面子。 情境4：小华犯错后主动道歉，正视自己的不足，虚心接受老师和同学的批评，努力改正缺点。 二、材料分析题（18分） 材料：晏子出使楚国，楚王仗着国力强盛，想羞辱晏子，特意开了侧门让他入城。晏子严词拒绝：“使狗国者从狗门入，今臣使楚，不当从此门入。”楚王无奈，只得开门以礼相待。晏子始终坚守自身与国家尊严，不卑不亢，圆满完成出使任务。 阅读材料，回答问题：（1）晏子的行为体现了怎样的品质？（2）结合材料说说，我们应该如何坚守人格尊严、维护自尊？ 三、课堂讨论题（10分） 有人说“要维护自尊，就不能接受任何人的批评”，请你对这一观点进行评析。 课后巩固案 ★任务三（分层训练，深化提升） 1. 基础巩固习题 一、单项选择题（每题3分，共30分） 1. 自尊的核心要义是（ ） A. 追求表面光鲜 B. 自我尊重、坚守人格 C. 高估自我、轻视他人 D. 迎合他人、委屈自己 2. 孟子曰“人不可以无耻，无耻之耻，无耻矣”，这句话告诉我们（ ） A. 知耻是自尊的重要表现 B. 有羞耻心会束缚自己 C. 自尊的人不会犯错 D. 犯错羞耻是懦弱的表现 3. 面对他人的恶意诋毁和侮辱，我们正确的做法是（ ） A. 忍气吞声、息事宁人 B. 暴力回击、以牙还牙 C. 理性制止，必要时依法维权 D. 彻底疏远对方 4. 下列做法能够体现尊重他人、守护自尊的是（ ） A. 给同学起侮辱性绰号 B. 认真倾听他人意见 C. 随意贬低他人的付出 D. 攀比炫耀自己的优势 5. 自负与自尊的本质区别是（ ） A. 是否认可自己 B. 是否客观看待自我与他人 C. 是否有上进心 D. 是否得到他人认可 6. 真正自尊的人，不会出现的行为是（ ） A. 严于律己、知错就改 B. 坚守底线、不卑不亢 C. 虚荣攀比、爱慕虚名 D. 尊重他人、友善待人 7. “有则改之，无则加勉”是自尊的人对待他人评价的正确态度，这说明自尊的人（ ） A. 能够理性对待批评 B. 盲目听从他人意见 C. 完全忽视他人评价 D. 过度在意他人看法 8. 自卑心理会带来的危害是（ ） A. 积极进取、突破自我 B. 自我封闭、错失成长机会 C. 高傲自大、目中无人 D. 虚荣浮躁、急功近利 9. 自尊是人格的基石，下列关于自尊与尊重他人的关系说法正确的是（ ） A. 自尊只需尊重自己，无需尊重他人 B. 尊重他人是获得自尊的重要保障 C. 尊重他人就会失去自我自尊 D. 自尊和尊重他人毫无关联 10. 青春成长中，守护自尊最重要的是（ ） A. 赢得所有人的赞美 B. 坚守人格底线、修身立德 C. 拥有优越的条件 D. 远离所有批评声音 二、判断题（每题2分，共20分，对的打√，错的打×） 1. 自尊就是看不起别人，觉得自己最优秀。（ ） 2. 有羞耻心的人，才会拥有真正的自尊。（ ） 3. 虚荣是追求表面荣耀，不是真正的自尊。（ ） 4. 面对他人的批评，自尊的人会一概拒绝。（ ） 5. 自卑和自负都是不健康的心理，都会阻碍成长。（ ） 6. 只要尊重自己，自然就会得到他人的尊重。（ ） 7. 维护自尊可以不择手段，只要不受委屈即可。（ ） 8. 知错不改、死要面子是虚荣的表现。（ ） 9. 自尊的人能够客观接纳自己的不完美。（ ） 10. 依法维护自身人格尊严，是守护自尊的重要方式。（ ） 2. 能力提升习题 一、简答题（每题10分，共20分） 1. 简要概括自卑、自负、虚荣三种心理的共同危害。 2. 青少年在校园生活中，应该如何践行自尊行为？ 二、材料分析题（15分） 材料：七年级学生小宇曾经十分自卑，因为自己体育成绩不好，总觉得比不过同学，不愿参加集体活动。后来在老师的引导下，他正视自己的短板，坚持锻炼，同时发现自己擅长绘画，积极参与校园画展，慢慢变得自信开朗，懂得接纳自己、尊重自己，也主动尊重身边的每一位同学，收获了良好的人际关系。 结合材料回答：（1）小宇前后的变化体现了自尊的哪些要求？（2）结合自身经历，谈谈接纳自我对守护自尊的重要意义。 3. 拓展实践习题（15分） 请结合本课所学，制定一份《青春自尊成长清单》，列出3条日常守护自尊、尊重他人的具体行为准则，并简要说明每条准则的践行意义。 参考答案 （一）课前预习案答案 一、填空题 1. 健康良好 2. 卑躬屈膝、自暴自弃 3. 重要表现 4. 自卑、自负 5. 表面虚假、真实内在 6. 人格 二、单项选择题 1.B 2.A 3.B 4.B 5.C 三、预习简答题 1. 本质不同：真正的自尊追求内在人格尊严，正视自我、坚守底线、踏实进取；虚荣追求表面虚假荣耀，过度攀比、爱慕虚名、忽视内在修养。2. 行为不同：自尊的人脚踏实地、知错能改；虚荣的人好面子、爱炫耀、掩饰缺点。3. 结果不同：自尊助力个人成长，虚荣会让人浮躁虚荣、迷失自我。 （二）课中探究案答案 一、情境辨析题 1. 自卑。理由：小明过度否定自我，低估自己能力，害怕被他人评价，不敢展现自我，是典型的自卑心理。 2. 自负。理由：小刚高估自己、轻视他人，骄傲自大、目中无人，无法客观看待自己和他人的差距，属于自负心理。 3. 虚荣。理由：小丽不顾自身实际，盲目攀比名牌，只为追求表面面子和他人夸赞，追求虚假荣耀，是虚荣心理。 4. 自尊。理由：小华正视自身错误，虚心接受他人批评，主动改正缺点，坚守人格底线，是健康的自尊表现。 二、材料分析题 （1）体现了不卑不亢、坚守人格尊严、自尊自爱、爱国担当的优良品质，拥有强烈的自尊意识和底线思维。 （2）①坚守人格独立，不卑躬屈膝，不做有损自身人格的事；②面对他人的刻意羞辱，敢于坚守底线、理性回击；③严于律己，修身立德，以端正的言行维护自身尊严；④胸怀气度，坚守原则，用自身品格赢得他人尊重。 三、课堂讨论题 该观点错误。真正的自尊不是固执己见、拒绝一切批评。他人的合理批评能够帮助我们正视缺点、弥补不足、完善自我。自尊的人拥有理性心态，能够做到“有则改之，无则加勉”，虚心接纳合理建议，拒绝恶意诋毁，在反思改进中守护自尊、提升自我。一味拒绝批评，是自负、狭隘的表现，不利于个人成长。 （三）课后巩固案答案 一、单项选择题 1.B 2.A 3.C 4.B 5.B 6.C 7.A 8.B 9.B 10.B 二、判断题 1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.× 8.√ 9.√ 10.√ 三、简答题 1. 共同危害：三种心理均属于不健康的心理状态，无法客观认知自我；会阻碍个人成长与进步，影响人际交往；容易让人心态失衡、产生负面情绪；无法树立正确的荣辱观念，难以塑造健全人格，不利于青春身心健康发展。 2. ①正视自我，接纳自己的优缺点，不自卑、不自负、不虚荣；②知廉耻、明是非，知错就改，规范自身言行；③理性对待他人评价，虚心接受合理批评；④坚守人格底线，不做有损自身和他人尊严的事；⑤尊重身边同学、老师，做到自尊尊人。 四、材料分析题 （1）①能够正视自身不足，不自我否定，主动改进短板；②善于发现自身优点，接纳自我、肯定自我；③理性认知自我，摆脱自卑心理，树立健康自尊；④懂得尊重自己、尊重他人，营造良好人际氛围。 （2）接纳自我是自尊的基础。每个人都有优缺点，接纳自己的不完美，才能摆脱自卑、自负的误区；才能客观认知自我、平和面对得失；才能保持积极心态，主动提升自我；真正接纳自我，才能坚守人格尊严，树立健康自尊，实现自我成长。 五、拓展实践习题（示例答案） 1. 行为准则：不盲目攀比服饰、成绩、家境。意义：摒弃虚荣心理，专注内在成长，守护真实自尊。 2. 行为准则：犯错主动认错、及时改正，不逃避、不狡辩。意义：坚守知耻之心，涵养品德，维护自身人格尊严。 3. 行为准则：尊重他人人格，不给他人起绰号、不嘲讽他人缺点。意义：自尊必先尊人，尊重他人才能赢得他人尊重，筑牢自尊根基。 学科网（北京）股份有限公司1 / 10 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $