【全国百强校word版】贵州省贵阳市第一中学2017届高三上学期第三次适应性考试语文试题

第Ⅰ卷 阅读题（70分） 一、现代文阅读（35分） （一）论述类文本阅读（9分，每小题3分） 阅读下面的文字，完成1-3题 健身的好处意想不到 健身为大脑的运作提供了即刻的推动力，纽约大学神经科学研究中心的铃木教授认为，“当我在有氧运动、举重和舞蹈课的过程中消耗热量流汗的时候，我注意到健身改变的不仅仅是我的身体，同时也深深地改变了我的大脑运转，使其更加灵活了。”40岁才开始健身的铃木从自身的体验和研究中发现，由健身产生的神经系统方面的益处，对于整个社会中人们的生活、学习方式及衰老过程来说，寓意深长。 非常有效地缓解压力，这是健身带来的最为实用而直接的好处。健身可以立竿见影地提高包括血清素、去甲肾上腺素，多巴胺和内啡肽在内的重要神经递质水平，而这些神经递质常常被焦虑和沮丧的情绪消耗殆尽。因而运动半个小时就可以立即使我们情绪高涨--对抗我们每天都需要去面对的慢性应激源引起的负面情绪。 提高转移或集中注意力的能力，偶尔进行健身活动的人也会发现健身的这一好处。无论是一场全方位的健身还是一次轻松的溜狗，在令人血液沸腾的运动之后，你能够感受到的就是自己注意力的高度集中 从神经系统科学角度来说，越来越多的证据表明，健身对我而言最大的魅力就在于其对大脑海马体所产生的影响。海马体是主管人类长期记忆的一个关键性大脑结构。两个海马分别位于左右脑半球。海马体是独一无二的，人的一生之中仅有两个大脑区域中会有新的脑细胞持续不断地生成，海马体就是其中之一，这一过程被称作是成年海马神经发生。以啮齿动物为实验对象的研究表明，体力活动强度的增加可以强化提升新的海马体脑细胞的出生率和存活率，从而改善记忆。健身可以立即提高海马体中的一种被称作是“脑衍生神经营养因子”的关键性生长因子的水平，从而促进海马细胞的长期生长 健身对于大脑的直接、长期的益处有更为广泛而深远的意义。健身可以帮助学生们更好地汲取知识，无论是学习历史还是化学，每门学科都是如此，而且，健身会使学生更乐于学习。这一点同样适用于年龄更小的孩子，这已经开始得到人们的认可，越来越受欢迎的户外幼儿园就是一个积极的信号。 好处还不止这些。最近的研究结果表明，在赋予人们扩大想象空间的能力方面，海马体也参与其中。由于我们已得知健身可以促进新的海马体脑细胞的生成，那么上述研究发现则意味着健身可以使人们更具想象力。这一观点尚未在人类身上得到验证。但该假说增加