Unit4 Healthy habits（讲义）-2026-2027学年人教PEP版英语五年级上册

本讲义聚焦“健康习惯”主题，系统构建从健康生活词汇（如stay, exercise, brush teeth）、字母组合oa/ow发音/əʊ/，到should/shouldn't提建议、How can we...?讨论健康办法的学习支架，衔接词汇、语音、句型及情态动词语法知识，形成完整语言能力培养链条。 资料以情境化设计为亮点，通过Story time对话场景、“健康建议卡”“我的健康作息表”等活动，提升学生语言运用能力。融入中西方健康观念对比及世界卫生组织倡议，培养文化意识。课中助力互动教学，课后通过知识网络、易错点提示及家长辅导指南，帮助学生巩固知识，养成自主学习习惯。

人教版PEP《英语》五年级上册（2024新课标） Unit 4 Healthy habits — 讲义 ================================================== 一、教学目标 【知识目标】能听、说、读、写健康生活词汇（stay, exercise, enough, habit, brush, tooth/teeth, twice, rest 等）；掌握字母组合 oa、ow 的发音 /əʊ/。 【能力目标】能用 should / shouldn't 提健康建议；能用 How can we...? 讨论保持健康的办法；能描述个人健康习惯。 【情感目标】树立'健康第一'的意识，主动养成讲卫生、多运动、规律作息的好习惯。 【文化目标】了解中西方都重视'合理饮食、锻炼身体、保护牙齿'的健康观念，感知世界卫生组织的健康倡议。 二、课前导入 想要身体棒，习惯很重要：早睡早起、勤洗手、多锻炼、少吃糖、每天刷牙两次……这些就是'Healthy habits（健康习惯）'。今天学习怎么用英语给别人提建议——'你应该……''你不应该……'，还会学到 oa、ow 这两个字母组合的发音。让我们都成为健康小卫士！ 思考问题： 你有哪些好习惯？（如早睡、勤洗手、爱吃蔬菜） 如果你的朋友总玩手机，你可以用哪句英语劝他？ 三、Story time 课文 场景一：健康课上，Miss White 提问 Miss White: How can we all stay healthy?（我们怎样才能都保持健康？） Chen Jie: We should eat healthy food.（我们应该吃健康的食物。） Mike: We should exercise every day.（我们应该每天锻炼。） Miss White: And we should drink enough water.（而且我们应该喝足够的水。） 📝 词汇注释： should 表示'应该'，后接动词原形。 stay healthy 保持健康；enough water 足够的水 场景二：关于牙齿的小讨论 John: How can I take care of my teeth?（我该怎样爱护牙齿？） Dentist: You should brush your teeth twice a day.（你应该一天刷两次牙。） John: Can I play on Mum's phone?（我可以玩妈妈的手机吗？） Dentist: No. You shouldn't play on a phone so often.（不行。你不该总是玩手机。） 📝 词汇注释： take care of 爱护；照顾 twice a day 一天两次；shouldn't = should not 不应该 课文完整翻译： 健康课上，怀特老师问大家怎样都保持健康。陈杰说应该吃健康食物，迈克说应该每天锻炼，老师补充应该喝足够的水。在关于牙齿的讨论中，约翰问怎样爱护牙齿，牙医说应该一天刷两次牙；约翰问能不能玩妈妈的手机，牙医说不行，不该总是玩手机。 四、人物介绍 人物 身份 特点描述 Miss White 英语/健康老师 引导学生讨论健康生活方式。 Chen Jie 学生 知道饮食健康的重要性。 Mike 学生 爱运动，认同每天锻炼。 John 学生 爱问问题，正在学习爱护牙齿。 Dentist 牙医 给出护牙专业建议。 五、重点词汇精讲 【健康与习惯】 单词/短语 音标 释义 例句 stay /steɪ/ 保持；待 stay healthy 保持健康 exercise /ˈeksəsaɪz/ 锻炼；运动 exercise every day enough /ɪˈnʌf/ 足够的 drink enough water habit /ˈhæbɪt/ 习惯 healthy habits 健康习惯 rest /rest/ 休息 rest your eyes 让眼睛休息 brush /brʌʃ/ 刷 brush your teeth 刷牙 tooth /tuːθ/ 牙（单数） I have a bad tooth. teeth /tiːθ/ 牙（复数） brush your teeth twice /twaɪs/ 两次 twice a day 一天两次 hour /ˈaʊə(r)/ 小时 an hour 一小时 【建议与物品】 单词/短语 音标 释义 例句 should /ʃʊd/ 应该 You should sleep early. shouldn't /ˈʃʊdnt/ 不应该 You shouldn't eat candy. flu /fluː/ 流感 have the flu 患流感 else /els/ 其他的 What else? 还有什么？ phone /fəʊn/ 电话；手机 on a phone 在手机上 check /tʃek/ 查看；检查 check your phone 看手机 less /les/ 更少的 eat less candy 少吃糖果 free /friː/ 空闲的 Are you free? 你有空吗？ take care of /teɪk keər ɒv/ 爱护；照顾 take care of your teeth 六、句型精讲 句型1：You should + 动词原形. / You shouldn't + 动词原形. should 表示建议'应该'，shouldn't（=should not）表示'不应该'；后均接动词原形。 例句： → You should eat healthy food. → You shouldn't play on a phone so often. 💡 提示：should 没有人称变化，所有人称通用。 句型2：How can we / I ...? — We / I can / should ... 用 how 提问方式，询问'怎样能……'；答语用 can 或 should 给出办法。 例句： → —How can we stay healthy? —We should exercise. → —How can I take care of my teeth? —Brush them twice a day. 💡 提示：how 问'怎样'，注意与 what（什么）区分。 句型3：What healthy habits do you have? 询问他人拥有什么健康习惯，habit 用复数 habits。 例句： → —What healthy habits do you have? —I get enough sleep. → —I wash hands before meals. 💡 提示：回答用 I + 动词原形/习惯短语。 七、语法详解 情态动词 should / shouldn't 的用法 should 表示建议、劝告'应该'，否定 should not 缩写为 shouldn't'不应该'。should/shouldn't 后接动词原形，没有人称和数的变化。如：You should eat vegetables. / You shouldn't eat too much candy. 示例： → We should drink enough water. → He shouldn't watch TV too late. → You should brush your teeth twice a day. How can...? 询问方式 How 引导特殊疑问句询问方式、方法，意为'怎样、如何'。答语常用 can（能）或 should（应该）给出具体做法。 示例： → —How can we all stay healthy? —We should exercise every day. → —How can I get well? —You should rest. 八、发音指导 本单元语音：oa, ow　发音：/əʊ/ 字母/字母组合 发音 示例单词 oa /əʊ/ coat oa /əʊ/ goat oa /əʊ/ soap ow /əʊ/ snow ow /əʊ/ slow ow /əʊ/ grow 九、课堂活动 活动1：健康建议卡 活动说明：两人一组，一人说一个坏习惯，另一人用 You should/shouldn't 给建议。 操作步骤： 每人写 2 个生活小习惯（好/坏都可）。 A 说习惯，B 用 should/shouldn't 回应。 交换角色，尽量用满学过的健康词。 把好建议做成卡片贴书桌。 活动类型：口语交际 活动2：我的健康作息表 活动说明：用英语列出一天的健康习惯，配上 should 句子。 操作步骤： 想 4-5 件每天该做的事（睡觉、喝水、运动、刷牙）。 写成 I should... / I shouldn't... 句子。 上台展示，同学补充。 评出'健康小卫士'。 活动类型：综合表达 十、课堂练习 1. [选择填空] You ____ eat healthy food every day. 　　A. should 　　B. shouldn't 　　C. are 2. [选择填空] You ____ play on a phone so often. It's bad for eyes. 　　A. should 　　B. shouldn't 　　C. can 3. [选择填空] — How can we stay healthy? — We ____ exercise every day. 　　A. should 　　B. are 　　C. do 4. [选择填空] You should brush your ____ twice a day. 　　A. tooth 　　B. teeth 　　C. tooths 5. [选择填空] We should drink ____ water. 　　A. many 　　B. enough 　　C. much 6. [用所给词适当形式填空] You ____ (should not) eat too much candy. 7. [句型转换] You should watch TV late.（改为否定建议） 8. [连词成句] should / we / healthy / eat / food (. ) 课堂练习答案与解析 答案：A 解析：表达建议'应该'用 should，后接动词原形。 答案：B 解析：不该总玩手机用 shouldn't。 答案：A 解析：回答'怎样保持健康'用 should 给建议。 答案：B 解析：牙齿复数用 teeth，不用 tooths。 答案：B 解析：足够的水用 enough water。 6. 答案：shouldn't 解析：不该吃太多糖，用 shouldn't。 7. 答案：You shouldn't watch TV late. 解析：should 变 shouldn't 即可构成否定建议。 8. 答案：We should eat healthy food. 解析：We + should + eat + healthy food。 十一、易错点提示 易错点1 ❌ You should to exercise every day. ✅ You should exercise every day. 📝 should 后接动词原形，不加 to。 易错点2 ❌ Brush your tooth twice a day. ✅ Brush your teeth twice a day. 📝 '刷牙'是复数概念，用 teeth。 易错点3 ❌ He shouldn't plays on a phone. ✅ He shouldn't play on a phone. 📝 shouldn't 后动词用原形 play。 十二、课后作业 必做作业： 听读 Unit 4 课文三遍，圈出所有 should / shouldn't 句子。 写 3 条自己的健康习惯（I should... / I shouldn't...）。 挑战作业（选做）： 找 3 个含 oa 或 ow 发 /əʊ/ 的课外单词（如 boat, bowl），抄录积累。 家长配合建议： 请家长和孩子各说一条家庭健康公约，用英语 should 表达，并一起执行一周。 十三、知识网络 知识类别 核心内容 示例 健康建议 should / shouldn't + 动词原形 You should exercise. 方式提问 How can we/I...? — should/can... How can we stay healthy? 护牙表达 brush one's teeth twice a day Brush your teeth twice a day. 语音 oa, ow 发 /əʊ/ coat, snow, grow 单元主题 Healthy habits 健康第一、习惯养成 Early to bed, early to rise. 十四、文化拓展 健康生活通常包括合理饮食、适量运动、充足睡眠、良好卫生习惯和积极心态。许多国家的小学健康教育都强调吃好早餐、多运动、少吃糖、认真刷牙。单元中'should/shouldn't'正是把这种健康观念转化为可操作的日常建议，与我国'不治已病治未病'的养生智慧异曲同工。 十五、拓展阅读 My Healthy Day I want to be healthy. I should get up early. I eat healthy food like rice, vegetables and fruit. I drink enough water. After school, I exercise for one hour. I shouldn't watch TV too late. I brush my teeth twice a day. I go to bed early. Good habits make me strong and happy. 参考翻译： 我想保持健康。我应该早起，吃米饭、蔬菜和水果等健康食物，喝足够的水。放学后锻炼一小时，不该看电视太晚。每天刷两次牙，早点睡觉。好习惯让我强壮又开心。 阅读理解： 1. What healthy food does the writer eat? 2. How long does he exercise? 3. How many times does he brush his teeth a day? 阅读理解参考答案 1. Rice, vegetables and fruit. 2. For one hour. 3. Twice a day. 十六、家长辅导指南 本单元核心是情态动词 should，这是五年级重要的语法点。家长不必讲术语，用生活场景自然说'你应该……''你不应该……'即可，孩子很快能迁移到英语。 具体辅导建议： 用 should/shouldn't 和孩子约定家庭规则，如 You should wash hands before meals. 提醒 should 后永远接动词原形，不加 to，也不因主语变形式。 带孩子认识 teeth 是 tooth 的复数，'刷牙'用 brush your teeth。 陪听读 oa/ow 发 /əʊ/ 的例词（coat, snow, grow）。 把'健康习惯'变成亲子打卡，比单纯背单词更有效。 十七、本单元词汇总表 单词/短语 音标 词性 释义 stay /steɪ/ v. 保持；待 exercise /ˈeksəsaɪz/ v./n. 锻炼；运动 enough /ɪˈnʌf/ adj. 足够的 habit /ˈhæbɪt/ n. 习惯 rest /rest/ v./n. 休息 brush /brʌʃ/ v. 刷 tooth /tuːθ/ n. 牙（单数） teeth /tiːθ/ n. 牙（复数） twice /twaɪs/ adv. 两次 hour /ˈaʊə(r)/ n. 小时 should /ʃʊd/ modal v. 应该 shouldn't /ˈʃʊdnt/ modal v. 不应该 flu /fluː/ n. 流感 else /els/ adj. 其他的 phone /fəʊn/ n. 电话；手机 check /tʃek/ v. 查看；检查 less /les/ adj. 更少的 free /friː/ adj. 空闲的 take care of /teɪk keər ɒv/ phr. 爱护；照顾 healthy /ˈhelθi/ adj. 健康的 wash /wɒʃ/ v. 洗 sleep /sliːp/ v./n. 睡觉 学科网（北京）股份有限公司 $