10.2 滋养心灵 课件-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治课件聚焦“滋养心灵”核心内容，涵盖滋养心灵的意义与方法，通过视频观察、生活案例（如“向人民英雄致敬”活动）及《中国国民心理健康发展报告》数据导入，构建从“为什么滋养心灵”到“如何滋养心灵”的逻辑学习支架。 其亮点在于融合政治认同（引用习近平总书记讲话及教育部文件）与健全人格（奥运健儿残奥志坚、盲童画家案例），采用案例分析与实践活动结合的教学方法，帮助学生树立心理健康意识、丰富精神世界，教师可借助多样资源提升教学实效性。

观看视频，谈谈你的想法与感受？ 视频观察 良好的生命状态需要丰富的精神和文化的滋养。 “童心需要文化滋养” 导课 滋养心灵 第三单元 珍爱我们的生命 第十课 保持身心健康 目标导航 1.培养身心健康的意识，树立维护心灵健康的积极情感。 2.了解滋养心灵的方法与常识，不断丰富自己的精神世界。(重点) 3.掌握保持心理健康的方法，增强生命的韧性。(难点) 3 音乐滋养了盲孩子们的心灵，给他们的人生带来了什么变化？ 材料说明滋养心灵有何重要意义? 1.为什么要滋养心灵？ 探究一 P77 根据《中国国民心理健康发展报告》显示，青少年抑郁症患病率达到4%-8%，检出率约为24.6%。值得注意的是，还有一部分孩子患上了“空心病”，精神空虚，生活缺乏动力，浑浑噩噩没目标。 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 你参加过类似的活动吗？说说你的体验和感受。 生活观察： 我们的心灵得到了滋养 5.为什么要滋养心灵？ 据统计，2024年国庆假期全国博物馆接待观众7488万人次，接待量相比去年同期明显增加。2023年中秋、国庆假期（9月29日-10月6日），全国博物馆接待观众总量为6600万人次。 思考：结合材料， “博物馆热”带给我们怎样的启示？ 随着人民生活水平的提高，人们对精神文化生活的需求提高了。 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 滋养心灵的原因。 （1）良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。 （2）拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 活动二：保持心理健康 我国为什么重视学生的心理健康问题？如何促进学生心理健康呢？ 习近平总书记在党的二十大报告中指出：“推进健康中国建设。……重视心理健康和精神卫生。”2023年4月，教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,指出“随着经济社会快速发展，学生成长环境不断变化……学生心理健康问题更加凸显”,要求“全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养”。 奥运健儿身残志坚 ②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有一些坎坷和泥泞。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。 如何保持心理健康呢？ 积极寻求帮助 和父母、老师或专业心理咨询师等信任的人交流自己的问题，舒缓紧张感，获得心理上的支持以及具体的经验、建议。 培养兴趣爱好 选择一项自己感兴趣的技艺，加以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，自信心就会大增，抗挫力也会增强。 眼光放长远 做任何事情，不要只看自己当下的得失，而要看到长远的发展。制订清晰的规划，并努力去实现。 关心帮助他人 知道我们的生活不都是一帆风顺的，主动向处境不利的人们提供帮助。 1.运动：消除紧张焦虑恐惧心理可以通过做运动来帮助释放情绪，比如篮球、跑步、足球等。 2.培养兴趣爱好：消除紧张焦虑恐惧心理可以培养兴趣爱好来转移注意力，达到调节情绪的效果，比如做手工、听音乐等。 3.心理治疗：紧张焦虑恐惧心理如果长时间存在容易影响到心理健康，所以可以通过医生指导使用心理治疗来帮助消除，比如精神分析疗法、认知行为疗法等。 4.药物治疗：消除紧张焦虑恐惧心理可以根据医生的指导使用药物治疗。 消除紧张焦虑恐惧心理的方法 2.★如何滋养心灵？（P78-79） ①滋养心灵，需要我们保持心理健康。在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助于我们改善心理状况，促进心理健康。 生活中滋养心灵应该如何做？ （1）滋养心灵，需要我们保持心理健康。 （2）滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。 2.如何滋养心灵？ ②滋养心灵，需要我们不断非富自己的精神世界。P79 生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力:要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 5.如何丰富精神世界？P79 a.我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力； b.要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。 小明30岁因病失明，但他没有消沉，反而通过画笔，以手指触摸纹理和线条的方式创作了一幅幅绚丽的画作。这个事迹告诉我们（） ①挫折是人生的一部分，应该积极面对②要勇敢的面对挫折，向困难发出挑战 ③正确认识挫折，采取恰当的方式解决④挫折磨练人的意志，一定会使人成功 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ A 生活中的困难和挫折是我们生命成长的一部分。下列诗句能够鼓励我们战胜困难和挫折的是( ) ①宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 ②春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ③千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金 ④春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ c 抑郁、焦虑、厌学……近年来，青少年心理问题日益引人关注，尤其是少数曾经的“优秀生”因成绩下降而拒学，令家长痛心、亲朋惋惜、网友叹息。为避免以上情况发生，作为中学生的我们应该（ ） ①无视他人评价 ②正确对待挫折 ③放弃关注成绩 ④增强生命韧性 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ C 5月8日，首个全国学生心理健康宣传教育月暨全国学生心理健康大讲堂启动仪式在北京举办。教育部决定自2024年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生、家长心理健康知识水平和素养。 （1）请你向同学们宣传几种保持心理健康的正确做法。 【滋养心灵】有的同学认为，保持身心健康就是爱护身体，和滋养心灵没有关系。 （2）请你向同学们讲一讲为什么要滋养心灵。 Lavf59.27.100 Lavf58.12.100 Lavf58.20.100 $