第十一课 人际交往的艺术 教学设计-2026-2027学年北师大版（2015）初中心理健康七年级全一册

初中心理健康 课 时 教 案 七 年级全一册教案 备课序号：第 节 主备教师 备课组长 执行教学 上课时间 教学内容 第十一课 人际交往的艺术 课 型 新授课 教学目标 语言与沟通素养：掌握倾听、表达、回应的基础沟通方法。 思维素养：学会换位思考，辩证看待人际矛盾，摒弃自我中心思维。 人格素养：塑造真诚、尊重、包容的交往品格，建立健康交往心态。 社会参与素养：能主动维系同伴关系，妥善处理人际冲突，适应校园集体交往场景，提升社交适配能力。 教学重点 掌握人际交往的核心原则与实用技巧，重点学会有效倾听、真诚表达、换位思考的方法，能在日常校园交往中规范运用基础社交技能。 教学难点 突破自我中心的思维局限，在矛盾冲突中主动践行换位思考，灵活运用交往技巧化解人际矛盾，形成稳定、常态化的良好交往习惯。 教学模式 “小循环多反馈”教学模式 教学准备 教材、ppt 教 学 过 程 个性思考 环节一：情境导入任务——洞察人际现状，唤醒交往认知 七年级学生正处于青春期，自我意识快速觉醒，独立意识增强，但心智尚未成熟，在校园人际交往中普遍存在诸多问题。多数学生习惯以自我为中心，与人相处时只关注自身感受，忽视他人需求，沟通时急躁敷衍、不愿倾听，遇到分歧容易争执冷战，不懂包容退让，进而引发同学矛盾、社交尴尬，甚至出现孤僻、抵触交往的心理。本节课开篇立足学生真实校园生活，创设贴近日常的人际情境，引导学生自查自身交往问题，唤醒主动学习人际交往艺术的意识，为后续技能学习奠定情感与认知基础。 教师呈现三组校园真实人际场景：场景一，小组合作学习时，同学积极分享想法，部分学生随意打断、不予倾听；场景二，朋友无意间说错话，学生当即翻脸、刻意疏远，不愿包容谅解；场景三，产生意见分歧时，学生固执己见，只会争执辩解，不会温和沟通。随后布置核心任务：自主观察场景细节，结合自身日常交往经历，梳理自己在与人相处时存在的问题，思考“为什么真诚的相处却常常引发矛盾”。 学生独立思考后，以四人小组为单位开展简短交流，每人分享1-2个自身或身边的人际困扰，小组汇总共性问题。教师巡视倾听各组发言，梳理班级普遍存在的交往短板，包括不会倾听、表达生硬、不懂换位思考、缺乏包容心态等，顺势引出本节课核心主题：人际交往并非简单相处，而是需要技巧与智慧的艺术，掌握科学的交往方法，才能化解矛盾、收获良好人际关系。 本环节反馈练习 书面简答：写出自己日常人际交往中最突出的两个问题，并简单说明该问题带来的人际影响。 环节一小循环反馈总结 通过情境观察、自我自查、小组交流，学生能够清晰认知自身人际短板，明确学习本课内容的必要性。教师结合学生作答与发言情况，针对性点评，肯定学生的真实反思，同时归纳核心问题，统一学生认知，顺利完成课堂导入，衔接新知学习。 环节二：新知探究任务一——掌握人际交往核心原则 人际交往原则是良好社交的基础准则，是所有交往技巧的核心依托。七年级学生想要摆脱混乱的社交状态，首先需要建立正确的交往认知，明确与人相处的基本底线与核心要求。本环节聚焦真诚、尊重、平等、包容四大核心交往原则，摒弃枯燥理论灌输，结合校园实例拆解知识点，让学生易懂、可感、可用。 教师逐一解读四大核心原则：真诚是人际交往的基石，与人相处真心相待、坦诚守信，不虚伪敷衍、不刻意讨好，真诚的态度能快速拉近人际距离，获得他人信任；尊重是交往的前提，尊重他人的性格、想法、习惯与差异，不嘲讽、不轻视、不随意否定他人，同时也要自尊自爱，平等对待自己与他人；平等是交往的核心，同学之间无高低优劣之分，相处时不傲慢、不自卑，不偏袒、不排他，平等相处才能维系长久的同伴关系；包容是交往的润滑剂，接纳他人的小缺点、小失误，面对分歧不斤斤计较，懂得适度退让，减少不必要的人际冲突。 解读过程中，教师结合学生课前分享的人际案例，对应原则进行分析，让学生清晰对应自身问题，明确违背交往原则带来的负面影响。同时布置探究任务：结合四大原则，判断课前三组校园场景中，分别违背了哪项交往原则，并说明判断依据。学生独立分析后，小组内互评答案，补充完善观点，随后教师随机抽查学生作答情况，逐一点评纠错，深化学生对四大原则的理解与记忆。 本环节反馈练习 案例判断：同桌主动帮你补习功课，你却私下吐槽对方成绩一般、方法不好，请结合交往原则，分析该行为的问题所在，并写出正确的相处方式。 环节二小循环反馈总结 本环节完成基础认知落地，学生能够精准识记四大人际交往核心原则，可简单判断日常交往中的不当行为。教师针对学生练习中的共性误区，如混淆尊重与包容、忽视平等原则等，集中讲解纠正，夯实新知基础，为后续交往技巧的学习做好铺垫。 环节三：新知探究任务二——习得三大核心交往技巧 掌握交往原则后，落地实操的交往技巧是改善人际状态的关键。结合七年级学生社交痛点，本节课重点讲解有效倾听、真诚表达、换位思考三大实操技巧，拆解步骤、细化方法，让学生可直接运用到日常交往中，破解不会沟通、不懂共情的核心难题。 第一，有效倾听技巧。很多学生沟通矛盾的根源并非观点分歧，而是无效倾听。教师拆解倾听三步法：专注倾听，与人交流时放下手中事务，注视对方，不随意打断；耐心倾听，完整听完对方表达，不中途反驳、不主观臆断；积极回应，通过点头、简短附和、复述核心内容的方式，让对方感受到被重视。同时对比有效倾听与无效倾听的场景，让学生直观区分差异，理解倾听在沟通中的重要作用。 第二，真诚表达技巧。部分学生本意善良，但表达方式生硬、直白，容易伤害他人感情，引发误会。教师讲解正向表达方法：说话语气温和、态度诚恳，避免指责、嘲讽、命令式语气；表达观点有理有据，不偏激、不绝对；敢于真诚赞美他人，也能委婉提出建议，学会清晰、温和地传递自身想法，减少沟通矛盾。同时强调，真诚表达不是直言不讳，而是兼顾本心与他人感受的得体表达。 第三，换位思考技巧。这是本节课的核心实操难点，也是破解自我中心思维的关键。教师细化换位思考三步流程：放下自我固有想法，接纳他人的不同观点；站在对方的身份、处境、性格角度，体会对方的感受；结合对方的处境，理解对方的行为与选择，摒弃片面评判。结合学生常见矛盾场景，如“同学拒绝自己的求助”“小组意见不合”等，示范如何运用换位思考理解他人，化解负面情绪与人际隔阂。 本环节布置递进式任务：先自主梳理三大技巧的核心步骤，熟记关键要点；再以小组为单位，针对校园常见人际场景，分别模拟练习倾听、表达、换位思考技巧，每组完成三组情景模拟，组员相互点评纠正，优化交往方式。教师全程巡视指导，纠正学生模拟中的不当表现，规范技巧运用方式。 本环节反馈练习 情景实操：朋友因考试失利心情低落，向你倾诉烦恼，请分别运用有效倾听、真诚表达、换位思考的技巧，写出你的完整沟通话术。 环节三小循环反馈总结 本环节聚焦实操技能落地，学生能够熟练掌握三大交往技巧的具体步骤，可独立完成简单人际场景的沟通应对。教师针对学生话术设计中的不足，如倾听回应生硬、表达缺乏共情、换位思考不彻底等，逐一指导优化，突破基础技能运用瓶颈，初步化解教学难点。 环节四：冲突应对任务——实战化解校园人际矛盾 日常校园人际交往中，矛盾冲突无法完全避免，多数学生缺乏正确的冲突处理能力，遇到分歧只会冷战、争执、妥协，无法理性化解问题。本环节立足学生高频人际冲突场景，结合前文所学的原则与技巧，开展实战化任务训练，引导学生建立科学的冲突应对思维，掌握矛盾化解方法，真正实现学以致用。 教师梳理七年级学生四大高频人际冲突：同学误会矛盾、小组合作分歧、朋友相处摩擦、日常言语冲突。针对不同冲突类型，讲解通用化解流程：暂停情绪对抗，冷静平复心态，避免冲动争吵；运用换位思考，理解对方立场与情绪；真诚沟通表达，说出自身想法与感受，倾听对方诉求；秉持包容平等原则，寻求折中解决方案，达成和解、化解矛盾。同时强调，冲突化解不是一味退让，也不是强势争辩，而是真诚沟通、相互理解的双向包容。 随后布置小组实战任务：每组抽取一个校园人际冲突案例，全员合作设计完整的冲突化解方案，明确冲突问题、应对心态、运用的交往技巧、具体沟通话术、最终解决方案。各组分工协作，一人梳理问题、一人设计话术、一人优化方案、一人模拟展示，完成方案设计后，进行沉浸式情景演绎，完整还原冲突发生、沟通化解、达成和解的全过程。 各组展示结束后，开展全班互评，从原则运用、技巧落地、话术得体、方案可行四个维度打分点评，教师最后总结升华，肯定各组亮点，修正方案中的漏洞，引导学生明白，人际交往的艺术核心是共情与包容，所有技巧的本质都是尊重他人、善待彼此。 本环节反馈练习 案例分析：你和好朋友因值日分工问题发生争执，双方互不相让，关系陷入僵局，请撰写完整的矛盾化解方案，清晰体现所学交往原则与技巧。 环节四小循环反馈总结 本环节实现知识落地转化，学生能够结合所学知识，独立应对常见校园人际冲突，摆脱冲动、消极的处事方式。教师针对学生容易出现的“过度退让”“不会主动沟通”等问题重点纠正，进一步突破教学难点，提升学生的问题解决能力。 环节五：复盘巩固任务——梳理体系，固化交往素养 经过多环节新知学习与实战训练，学生已掌握人际交往的原则、技巧与冲突化解方法，但知识体系较为零散，尚未形成系统化的交往思维。本环节以自主复盘、体系梳理为核心任务，帮助学生整合本节课所有知识点，构建完整的人际交往知识框架，同时结合自身情况，制定个人交往提升计划，实现知识内化、素养落地。 教师引导学生自主开展分层复盘：第一层，基础复盘，梳理本节课四大交往原则、三大核心交往技巧、冲突化解基本流程，构建清晰的知识框架；第二层，自我复盘，对照所学知识，再次自查自身人际交往短板，明确自己需要重点提升的交往能力；第三层，践行复盘，结合自身校园交往场景，思考未来如何常态化运用所学技巧，规避以往的不当交往行为。 学生独立完成复盘梳理后，同桌之间相互交流学习收获，互相提出合理的交往改进建议，彼此监督、共同提升。教师引导全班汇总本节课核心知识点，统一梳理知识体系，强调人际交往的艺术不是刻意的社交套路，而是真诚、尊重、共情的处世心态，是长期坚持的良好行为习惯，鼓励学生在日常学习生活中主动践行、持续练习。 本环节反馈练习 思维导图梳理+个人规划：手绘本节课人际交往核心知识思维导图，同时写出3条适合自己的长期人际交往提升小计划。 环节五小循环反馈总结 本环节完成知识整合与内化，学生能够系统化掌握本节课全部内容，同时明确自身后续提升方向。教师检查学生思维导图与提升计划，针对性点评指导，巩固课堂学习成果，实现从知识掌握、技能运用到素养提升的层层递进。 环节六：拓展践行任务——课后延伸，常态化落地运用 心理健康教学的核心是学以致用，课堂所学的交往知识与技巧，需要依托日常实践才能固化为稳定的社交素养。本节课最后设置课后拓展践行任务，打破课堂教学局限，实现课堂学习与生活实践的衔接，让学生在真实的人际场景中反复练习、持续提升，真正掌握人际交往的艺术，构建和谐的同伴关系。 教师布置分层课后任务：基础任务，本周内，在日常与同学、朋友的相处中，主动运用有效倾听、真诚表达、换位思考的技巧，完成3次正向人际交往，并简单记录每次的交往场景、运用的技巧、最终的交往效果；提升任务，主动化解一次自己与他人的小矛盾、小误会，用本节课所学方法温和沟通、真诚和解，记录矛盾化解的完整过程与个人感悟；拓展任务，观察身边优秀的人际交往案例，总结他人的交往优点，对照自我查漏补缺，优化自身交往方式。 同时建立班级人际成长反馈机制，下次课前预留分享时间，让学生自愿分享自己的课后践行成果与感悟，相互借鉴学习、共同进步。教师强调，人际交往能力的提升不是一蹴而就的，需要长期坚持、反复练习，希望学生能够摒弃自我中心心态，以真诚、尊重、包容的态度对待身边每一个人，在交往中收获成长、收获友谊。 1 学无止境，教无定法。扬长避短，力争有效！ 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $