1.2 规划初中生活 导学案 - 2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治导学案围绕“规划初中生活”展开，引导学生理解规划的含义和必要性，掌握确定目标、制订方案、持之以恒的规划方法。通过全红婵、苏炳添等榜样事迹及“凡事预则立”等名言导入，结合预习填空、对比归纳表搭建学习支架，衔接小学到初中的生活过渡。 该资料以榜样引领培养自律自强的道德修养，通过肖肖与小敏的对比归纳及课堂探究活动促进健全人格发展。习题设计涵盖选择与材料题，注重知行统一，帮助学生树立规划意识，提升自我负责的责任意识，适合初中起始阶段习惯养成教学。

1.2 规划初中生活 学案 一、学习目标 1. 理解规划的含义和必要性，树立规划意识。 2. 掌握做好初中生活规划的方法，学会确定个人发展目标、制订行动方案并持之以恒。（重点、难点） 3. 学习全红婵、苏炳添等榜样人物的事迹，培养自律自强的品质。 4. 理解"凡事预则立，不预则废""为者常成，行者常至"的道理。 二、知识预习 1. 规划的含义和必要性 （1）含义：规划是对________的事情作出事先的________与________。 （2）必要性：生活需要________，没有规划容易让我们陷入________和________；合理的规划可以帮助我们更好地________初中阶段。 2. 怎样做好初中生活规划 （1）做好初中生活规划，应当先确定________。我们可以在________和________的帮助下，结合________和________、________、________等自身条件，设定合理的发展目标。 （2）做好初中生活规划，还应当制订________。我们可以根据实际情况对发展目标进行________，明确实施________，列出________，使行动方案切实可行。 （3）________，________。有了规划，我们更应当________，向着________前进，将"________"落实在________的具体行动中。 三、对比归纳表 维度 有规划的人（肖肖） 无规划的人（小敏） 行为表现 提前准备，每天坚持 ________ 结果 ________ ________ 启示 ________ ________ 四、课堂探究 探究一：规划的含义和必要性 1. 全红婵成功的秘诀是：有坚定的________，每天认真完成________，严格要求自己。 2. 小敏没有提前规划，导致________________；肖肖提前规划，每天坚持练字，最终________________。 3. 规划的含义：________________。 4. 规划的必要性：①________________；②________________。 探究二：怎样做好初中生活规划 1. 孙颖莎5岁时的梦想是________，10岁的梦想是________，15岁的梦想是________。这说明做好规划首先需要________________。 2. 全红婵每天练习________次跳水，比队里平均多________次。这说明她制定了________________。 3. 苏炳添每周坚持________天训练，每天________小时。这说明他做到了________________。 4. 做好初中生活规划的三步法： 第一步：________________________； 第二步：________________________； 第三步：________________________。 五、课堂练习 1. 步入初中，我们应该学着规划好自己的初中生活。为此我们应该（ ） ①先确定个人发展目标 ②完全依赖家长、老师确定人生目标 ③制订切实可行的行动方案 ④持之以恒，向着既定目标前进 A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④ 我的答案：________ 2. 七年级某班几位同学聚在一起交流自己的初中生活规划。他们表达的以下观点，你认为合理的是（ ） A．生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序 B．世界变化太快，我们无需做初中生活规划这种无用功 C．规划初中生活，只需考虑自己的兴趣爱好就行 D．只要有完善的规划就会有完美的结果 我的答案：________ 3. 阅读下面对话： 两位同学关于成长规划的对话 以上两位同学的对话启示我们，个人成长需要（ ） ①结合自身条件，确定发展目标 ②努力提升素质，挤占休息时间 ③考虑自身爱好，其他无关紧要 ④根据发展目标，制订行动方案 A．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 我的答案：________ 4. 阅读材料，回答问题。 国庆假期结束，七年级（2）班的同学们返校后收到如下通知： 通知：经班委会研究决定，全班同学于10月8日下午活动时间到学校阶梯教室，参加"初中三年个人成长规划"活动，届时请大家准时参加。 看到通知的小军与本班的几名同学说："中学生活意义不大，我们没有必要进行成长规划。" 假如你当时在场，请你进行劝说，使小军愿意参加此次活动。（8分） 答：___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ 参考答案 二、知识预习 1.（1）未来；设计；安排 （2）规划；盲目；无序；度过 2.（1）个人发展目标；老师；家长；社会需要；兴趣；性格；能力 （2）行动方案；分解；细节；时间表 （3）为者常成；行者常至；持之以恒；既定目标；努力；每一天 三、对比归纳表 行为表现：临时抱佛脚，忙乱无序 结果：有规划→获得优异成绩；无规划→忘记东西，手忙脚乱 启示：合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段；没有规划容易让我们陷入盲目和无序。 四、课堂探究 探究一：1. 信念；训练规划 2. 早上忙里忙慌，很多东西忘记拿；获得了优异成绩 3. 对未来的事情作出事先的设计与安排 4. ①没有规划容易让我们陷入盲目和无序；②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段 探究二：1. 锻炼身体；成为世界冠军；成为大满贯；确定个人发展目标 2. 400多；100；具体的行动方案 3. 6；4至5；持之以恒 4. 第一步：确定个人发展目标；第二步：制订行动方案；第三步：持之以恒，将"努力"落实在每一天的具体行动中 五、课堂练习 1. C（②"完全依赖"说法太绝对，错误） 2. A（B否定规划的必要性，C"只需"太绝对，D"只要……就……"太绝对） 3. B（②"挤占休息时间"错误，③"其他无关紧要"错误） 4. （1）凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。（4分） （2）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标；应当制订切实可行的行动方案；有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将"努力"落实在每一天的具体行动中。（4分） 学科网（北京）股份有限公司 $