Unit 3 Sports and fitness课标单词用法解析 -2026-2027学年高中英语人教版必修第一册

本讲义聚焦高中英语必修一Unit 3课标单词及短语，系统梳理运动主题相关词汇，涵盖50个核心词条的词性、用法解析（如可数不可数、固定搭配、语境差异）及实例，构建从基础词义到实际应用的学习支架，助力学生系统掌握词汇运用。 该资料以运动场景为载体创设真实语境，通过精准解析（如“soccer”区分美式英式用法，“marathon”的引申义说明）和生活化例句（如“He works out in the gym every morning”），提升学生语言能力（准确理解与表达）和学习能力（掌握词汇策略）。课中辅助教师高效讲解词汇，课后学生可自查用法，查漏补缺，巩固词汇应用。

高中英语必修一Unit 3 课标单词用法解析 1.soccer /ˈsɒkə(r)/ n.足球；足球运动 [用法解析]不可数名词，指足球运动本身，美式英语中常用，英式英语更常用 football。也可作定语修饰其他名词。 He’s a member of the school soccer team.他是学校足球队的一员。 2.stadium /ˈsteɪdiəm/ n.(pl.stadiums or stadia) 体育场；运动场 [用法解析]可数名词，指设有观众席的大型体育场馆，常用于举办足球、田径等赛事。 The stadium was filled with cheering fans.体育场里挤满了欢呼的球迷。 3.boxing /ˈbɒksɪŋ/ n.拳击（运动） [用法解析]不可数名词，指戴拳击手套进行的对抗性运动。 He took up boxing to keep fit.他开始练拳击以保持健康。 4.badminton /ˈbædmɪntən/ n.羽毛球运动 [用法解析]不可数名词，指用球拍击打羽毛球过网的球类运动。 She plays badminton every weekend.她每周末打羽毛球。 5.marathon /ˈmærəθən/ n.马拉松赛跑 [用法解析]可数名词，指全程约42.195公里的长跑比赛，也可引申为“持续时间长的活动”。 She finished the marathon in under three hours.她在三小时内完成了马拉松。 6.event /ɪˈvent/ n.比赛项目；大事；公开活动 [用法解析]可数名词，可指体育比赛中的单项赛事，也可指重要的社交、文化或公共活动。 She is organizing a charity event.她正在组织一场慈善活动。 7.come along 跟随；到达；进步；赶快 [用法解析]动词短语，多义，可表示“跟随”、“进展”、“催促”等。 Would you like to come along with us? 你愿意跟我们一起去吗？ 8.ski /skiː/ adj.滑雪的；vi.滑雪 [用法解析]作动词时不及物，指在雪地上滑行；作形容词时只作定语。 He learned to ski at the age of five.他五岁就学会了滑雪。 9.host /həʊst/ vt.主办；主持；n.主人；东道主；节目主持人 [用法解析]作及物动词指举办活动或主持节目；作名词指主人、主办方或主持人。 Our host greeted us at the door.主人在门口迎接了我们。 10.track /træk/ n.跑道；足迹；铁路轨道；vt.& vi.追踪；跟踪 [用法解析]作名词可指跑道、足迹或轨道；作动词指追踪。 The train moved slowly along the track.火车沿着铁轨缓慢行驶。 11.track and field 田径 [用法解析]名词短语，指赛跑、跳远、跳高、投掷等体育项目的总称。 She holds the school record in track and field.她保持着学校的田径纪录。 12.gym /dʒɪm/ n.健身房；体育馆 [用法解析]可数名词，指室内进行体育锻炼的场所。 The school gym was built last year.学校的体育馆是去年建的。 13.gymnastics /dʒɪˈnæstɪks/ n.体操（训练） [用法解析]复数形式，常作单数使用，指体操运动。 Gymnastics requires great flexibility.体操需要极大的柔韧性。 14.work out 锻炼；计算出；解决 [用法解析]动词短语，可指锻炼、计算或顺利解决。 He works out in the gym every morning.他每天早上在健身房锻炼。 15.sweat /swet/ vt.使出汗；出汗弄湿；vi.出汗；流汗；n.汗水；出汗 [用法解析]作不及物动词指出汗，作名词不可数指汗液。 He was sweating heavily after the race.赛跑后他大汗淋漓。 16.make it 获得成功；准时到达 [用法解析]固定短语，口语常用，表示“成功”或“及时赶到”。 He finally made it as a professional player.他终于成为了一名成功的职业运动员。 17.athlete /ˈæθliːt/ n.运动员；运动健儿 [用法解析]可数名词，指经过训练、参加体育竞赛的人，可涵盖田径、球类、游泳等各类运动。常用搭配 professional athlete（职业运动员），Olympic athlete（奥林匹克运动员）。 Many young athletes dream of competing in the Olympics.许多年轻运动员梦想参加奥运会。 18.master /ˈmɑːstə(r)/ n.高手；主人；vt.精通；掌握 [用法解析]作名词时，指在某领域技能高超的人，或指拥有控制权的人；作动词时，指通过学习和练习彻底掌握某种技能或知识。常用搭配 master a skill/language/technique（掌握一项技能/语言/技术）。 It takes patience to master a new language.掌握一门新语言需要耐心。 19.set an example 树立榜样 [用法解析]固定短语，指通过自己的行为或成就为他人做出表率，常用结构 set an example for/to sb（为某人树立榜样）。 The teacher set a good example for his students.这位老师为学生树立了好榜样。 20.honour /ˈɒnə(r)/ n.荣誉；尊敬；荣幸 [用法解析]不可数名词，指因成就或品德而获得的尊敬和荣誉。常用搭配 in honour of（为向……表示敬意），It is an honour to do sth（做某事很荣幸）。美式拼写为 honor。 He received an award for his honour and bravery.他因其荣誉和勇敢而获奖。 21.medal /ˈmedl/ n.奖章；勋章 [用法解析]可数名词，指用金属制成的奖牌或勋章，常授予体育比赛获胜者、战争英雄或杰出贡献者。常用搭配 win a gold/silver/bronze medal（获得金牌/银牌/铜牌）。 Several athletes were awarded medals at the ceremony.几位运动员在颁奖仪式上获得了奖牌。 22.champion /ˈtʃæmpiən/ n.冠军；优胜者 [用法解析]可数名词，指在体育比赛或其他竞争中获得第一名的人或团队。也可引申为“支持者、捍卫者”（如 a champion of human rights 人权捍卫者）。常用搭配 defending champion（卫冕冠军）。 The team celebrated their victory as champions.这支队伍以冠军身份庆祝了他们的胜利。 23.apart /əˈpɑːt/ adv.分离；分开；成碎片 [用法解析]副词，指两个或多个事物在空间、时间或关系上相隔一定距离，或指物体被拆散成部件或碎片。常用搭配 take apart（拆开），far apart（相距遥远），live apart（分开住）。 The two houses stand apart from each other.两栋房子彼此相隔一定的距离。 24.fall apart 破裂；破碎；崩溃 [用法解析]动词短语，指物体因质量差或使用不当而破碎，也可指人的精神崩溃、计划失败或关系破裂。常用指因压力或困难而失去控制。 Their marriage began to fall apart after a few years.他们的婚姻在几年后开始破裂了。 25.injury /ˈɪndʒəri/ n.伤害；损伤 [用法解析]可数或不可数名词，指身体或精神上的伤害，常用于体育、事故等语境。常用搭配 serious injury（重伤），suffer an injury（受伤），escape without injury（未受伤逃脱）。 He suffered a serious injury to his leg during the match.他在比赛中腿部受了重伤。 26.captain /ˈkæptɪn/ n.（运动员）队长；船长；机长 [用法解析]可数名词，指体育团队中负责领导和组织队员的成员，也可指船或飞机的负责人。常用搭配 team captain（队长），captain of the ship（船长）。 The captain announced that the plane would take off soon.机长宣布飞机即将起飞。 27.lose heart 丧失信心；泄气 [用法解析]固定短语，指因失败或困难而失去信心或勇气。注意与 lose one's heart to sb（爱上某人）区分，后者完全不同。 She never lost heart even when she was far behind.即使落后很多，她也从未丧失信心。 28.strength /streŋθ/ n.力量；体力 [用法解析]不可数名词，指人或物体所具有的体力、力量，也可引申为“优点、长处”（常作复数 strengths）。常用搭配 physical strength（体力），strength and weakness（长处与短处）。 Swimming is a good way to build up your strength.游泳是增强体力的好方法。 29.failure /ˈfeɪljə(r)/ n.失败；失败的人（或事物） [用法解析]不可数名词指“失败”这一状态，可数名词指“失败的人或事”。常用搭配 end in failure（以失败告终），fear of failure（对失败的恐惧）。 He is a failure in business but a success in his family life. 他在事业上是个失败者，但在家庭生活中却很成功。 30.give up 放弃；投降 [用法解析]动词短语，可作及物（give up sth/doing sth）或不及物（give up），表示放弃尝试、停止做某事或投降。后接动名词作宾语（give up smoking）。 You should give up playing computer games and study harder. 你应该放弃玩电脑游戏，更加努力地学习。 31.compete /kəmˈpiːt/ vi.竞争；对抗 [用法解析]不及物动词，常与介词 with/against 搭配表示“与……竞争”，与 for 搭配表示“争夺……”，与 in 搭配表示“参加……比赛”。常用搭配 compete in（参加比赛），compete for（争夺），compete with/against（与……竞争）。 More than 100 athletes will compete in the race.超过100名运动员将参加这场比赛。 32.make sense 有道理；合乎情理；表达清楚 [用法解析]固定短语，指某事物合理、可理解或有意义。常用于口语和书面语。否定形式 doesn’t make sense（没有道理、说不通）。 His explanation doesn’t make sense to me.他的解释我听不明白。 33.pretend /prɪˈtend/ vi.& vt.假装；装扮 [用法解析]作及物动词时，常用结构 pretend to do（假装做某事）或 pretend that（假装……）；作不及物动词时，指做出假象以欺骗他人。注意其宾语不能直接接名词，必须接不定式或从句。 He pretended to be asleep when his mother came in.他妈妈进来时他假装睡着了。 34.pretend to do sth 假装做某事 [用法解析]固定结构，pretend 后接不定式作宾语，表示假装做出某个动作或处于某种状态。不定式可用进行式（pretend to be doing）或完成式（pretend to have done）。 He pretends to be friendly, but he isn’t.他假装友好，但其实不是。 35.even if/though 即使；虽然 [用法解析]连词短语，引导让步状语从句，表示“即使……也……”，强调某种情况即便发生也不会影响主句的结果。even if 与 even though 在大多数情况下可互换，但 even if 更强调假设性，even though 更强调事实。 I’ll go to the party even if I’m tired.即使累了，我也要去参加聚会。 36.million /ˈmɪljən/ num.一百万 [用法解析]数词，用于表示数量。注意与复数名词连用时，million 本身不加 -s（如 five million people），但用于表示“数百万”时用 millions of。 Millions of people watched the final match on TV.数百万人通过电视观看了决赛。 37.cheat /tʃiːt/ vi.作弊；舞弊；vt.欺骗；蒙骗；n.欺骗手段；骗子 [用法解析]作不及物动词时，常与 in 或 on 搭配（cheat in the exam 考试作弊，cheat on sb 对某人不忠）；作及物动词时，接人作宾语（cheat sb 欺骗某人）。 He was caught cheating in the exam.他在考试中作弊被抓住了。 38.audience /ˈɔːdɪəns/ n.观众；听众 [用法解析]可数名词，指观看演出、比赛、电影或听演讲的群体。通常作单数用，也可作复数（英式英语中较常见，如 the audience are clapping）。常见搭配 audience member（观众之一）。 The concert attracted an audience of over 10,000. 这场音乐会吸引了一万多名观众。 39.positive /ˈpɒzətɪv/ adj.积极的；正面的；乐观的；肯定的 [用法解析]形容词，指态度乐观、鼓励性的，或指某事物有好的效果。常用搭配 positive attitude（积极态度），positive effect（积极影响）。反义词为 negative。 We need to take positive steps to improve the situation. 我们需要采取积极的措施来改善状况。 40.slim /slɪm/ adj.苗条的；单薄的 [用法解析]形容词，指人身材纤细、不胖，也可指物体很薄或数量/机会“微小的、渺茫的”。比较级 slimmer，最高级 slimmest。 She is tall and slim with long dark hair.她身材高挑苗条，留着一头深色长发。 41.diet /ˈdaɪət/ n.规定饮食；日常饮食；vi.节食 [用法解析]作名词时，可指某人日常食用的食物（不可数），也可指为了健康或减肥而规定的特殊饮食（可数，如 a balanced diet 均衡饮食）；作动词时，指限制饮食来减肥。 A balanced diet is important for good health.均衡饮食对身体健康很重要。 42.make a difference 有作用或影响 [用法解析]固定短语，指某人或某事物对结果产生了重要影响或改变。常用搭配 make a big difference（有很大影响），make no difference（没有区别）。 Your encouragement has made a difference to me.你的鼓励对我产生了影响。 43.rather /ˈrɑːðə(r)/ adv.相当；有点儿 [用法解析]副词，用来修饰形容词、副词或动词，表示程度“相当、颇”。语气比 quite 略弱，常用于表达某种倾向或偏好。 She speaks English rather well for a beginner.作为一个初学者，她英语说得相当好。 44.rather than 而不是 [用法解析]连词短语，用于连接两个并列成分（名词、动词不定式、动名词、形容词等），表示“宁愿……而不愿……”或“是……而不是……”。注意连接不定式时，后一个不定式可省略 to。 She decided to stay home rather than go out.她决定待在家里而不是出去。 45.cut … out 停止做（或使用、食用）；剪下 [用法解析]动词短语，作“剪下”时，后接名词或代词作宾语，常与 from 或 of 搭配（如 cut a picture out of a magazine）；作“停止做/使用/食用”时，后接宾语，常用于健康或戒除习惯的语境（如 cut out sugar）。 She cut out a picture from the magazine and put it on the wall. 她从杂志上剪下一张图片贴在墙上。 46.now and then 有时；偶尔 [用法解析]副词短语，指不经常发生、时有时无，与 occasionally、from time to time 近义。常用于描述过去或现在的习惯性动作，放在句首、句中或句尾均可。 He likes to play video games now and then.他偶尔喜欢玩电子游戏。 47.compare … with/to … 与……比较 [用法解析]动词短语，compare with 多用于比较同类事物之间的差异或相似之处，compare to 多用于指两件事物之间的相似性，带有比喻意味。也可用于表示“把……比作……”。 Some people compare the Internet to a superhighway.有些人把互联网比作信息高速公路。 48.jog /dʒɒɡ/ vi.慢跑；n.慢跑 [用法解析]作不及物动词时，指以缓慢、均匀的速度跑步作为锻炼；作名词时，指一次慢跑活动。常用搭配 go jogging（去慢跑）。 I was jogging along the beach when it started to rain.我在海滩上慢跑时开始下雨了。 49.stress /stres/ n.压力；紧张；重音；vt.强调；重读；使焦虑不安；vi.焦虑不安 [用法解析]作名词时，可指精神或身体上的紧张压力，也可指单词或音节的重音；作及物动词时，指强调某事或重读某个音节；作不及物动词时，指感到焦虑紧张。常用搭配 under stress（处于压力之下），stress the importance of（强调……的重要性）。 The teacher stressed the importance of regular practice.老师强调了定期练习的重要性。 50.error /ˈerə(r)/ n.错误；差错 [用法解析]可数名词，指想法、行为、计算、打字等方面出现的错误，语气比 mistake 更正式，常用于科技、数据、文书等正式场合。常用搭配 human error（人为错误），make an error（犯错误），error message（错误提示）。 The accident was caused by human error.这次事故是人为失误造成的。 5 学科网（北京）股份有限公司 $