江西省上饶市2026年(春)期末学业质量监测八年级心理健康

7一一8年级心理健康期末测试答案 七年级心理健康参考答案 一、判断题：1.√2.×3.√4.√5.× 二、单选题：1.B2.B3.B4.A5.A 三、多选题：1.ABC2.ABC3.ABC4.ABC 5.ABCD 八年级心理健康参考答案 一、判断题：1.√2.×3.√4.√5.× 二、单选题：1.A2.B3.B4.A5.A 三、多选题：1.ABC2.ABC3.ABCD 4.ABC 5.ABCD2026年（春）期末学业质量监测 八年级心理健康 一、判断题（每题2分，共10分，正确的涂黑“T”,错误的涂黑“F”) 1.八年级学业压力增大、青春期心理敏感，出现情绪低落、压力大是正常成长现象。() 2.物理、数学难度提升，成绩下滑，就认定自己没有学习天赋，彻底放弃。() 3.与朋友产生误会，不冷战、不猜忌，主动沟通化解，是成熟的人际相处方式。() 4.面对学业加重、中考临近的压力，主动调整状态、积极适应，是优秀的社会适应能力。() 5.父母的教育方式老旧，不适合当下，就可以完全无视、抵触父母的所有教导。() 二、单选题（每题3分，共15分） 1.青春期情绪反复，时而自信时而自卑，应该() A.接纳自我情绪，学会自我调节 B.过度纠结，自我内耗 C.放任情绪失控，影响生活学习 2.八年级出现明显偏科，两极分化严重，正确做法是() A.放弃弱科，专攻优势科目 B.均衡发力，针对性补强薄弱学科 C.焦虑摆烂，任由成绩下滑 3.身边同学出现攀比、跟风的不良风气，你会() A.盲目跟风，融人群体 B.坚守自我，明辨是非，理性交友 C.不屑一顾，孤立所有同学 4.班级更换老师、调整学习节奏，难以快速适应，你会() A.主动调整心态，快速适配新节奏 B.抱怨抵触，消极学习 C.放任自己成绩下滑 5.父母过度关注成绩，忽略你的情绪，你会() A.坦诚沟通，表达自己的需求与压力 B.叛逆对抗，故意考差赌气 C.默默忍受，长期自我压抑 八年级心理健康第1页（共2页） 三、多选题（每题5分，共25分，多选、少选、错选都不得分） 1.(情绪类)八年级学生应对青春期心理内耗的有效方法有() A.正视自我优缺点，接纳不完美的自己 B.减少过度思虑，专注当下生活学习 C.培养兴趣爱好，丰富精神世界 D.过度攀比、自我否定，加重心理内耗 2.应对八年级学业分化、备战中考过渡阶段的正确做法有(） A.树立长期学习目标，稳扎稳打提升成绩 B.总结学习短板，精准突破重难点 C.保持良好心态，不焦虑、不浮躁 D.临时抱佛脚，学习敷行应付 3.青春期正确的交友观与相处方式有() A.交友重品行，远离虚荣、负能量朋友 B.保持交友边界，不过度依赖朋友 C.学会独立，不盲目合群、不随波逐流 D.互帮互助，和朋友共同进步成长 4.初中生成熟的生活认知与社会适应能力包括() A.树立责任意识，对自己的学习和人生负责 B.辨别网络不良信息，理性使用电子产品 C.正视挫折失败，培养强大的抗压能力 D.遇事逃避推卸，缺乏担当和毅力 化解青春期亲子矛盾、构建和谐家庭关系的方法有() A.换位思考，理解父母的用心与不易 B.理性表达诉求，不情绪化对抗 C.主动沟通，化解亲子之间的隔阂误解 D.学会感恩，用行动回报父母付出 八年级心理健康第2页（共2页）