骐骥驰骋，逐光前行——2025-2026学年下学期七年级（初一）开学第一课主题班会优质课件

2026年秋季开学初一新生第一课主题班会 骐骥驰骋 逐光前行 2026.9.1 ——从新出发，我们一起长大！ 班主任寄语 欢 迎 你 亲爱的同学们： 你们好！祝贺你们顺利完成小学六年的学习，带着收获与期待步入初中的大门。初中阶段是人生之中一个重要的转折点，站在新的起跑线，每个人都是崭新的“空白页”。你们会慢慢开始认识自我，初步树立理想。 这是播种的季节，播下一个信念，将会收获一种行为；播下一种行为，将会收获一种习惯；播下一个习惯，将会在未来收获一种成功! 愿大家以龙马精神向阳而行，眼里有光、心中有梦、脚下有力。愿初中的时光能够成为你一生中最值得回忆的灿烂时光！ 2 步入中学校园，我们站在了一个全新的起点上； 走进新学校，进入新班级， 认识新同学，见到新老师， 步入新的学习领域， 有了新的心情感受， 我们走进了一个“新世界”。 引言：初中新起点 3 新校园 新班级 新角色 新体验 新学期 新要求 新阶段 新变化 初中学习秘籍 给同学们的建议 目录 说说开学收心 4 说说开学收心 第一部分 说说开学收心 开学了，大家是否有以下症状？如果有，要及时调节，提振精神。 说说开学收心 1.调整作息，告别惰性。 摒弃假期熬夜、赖床的习惯，遵循校园作息，早睡早起，让身体和精神快速适应课堂节奏，摆脱疲惫感。 2.调整心态，专注学业。 放下假期娱乐杂念，正视七年级的学习重难点，给自己定一个小目标，以积极饱满的心态面对新的学习任务。 说说开学收心 3.恢复习惯，做好计划。 提前整理书包、课本和笔记，制定简单的每日学习计划，课前预习、课后复习，快速找回学习状态。 4.主动交流，融入集体。 主动和同学、老师打招呼，分享假期收获，积极参与班级活动，摆脱假期独处的慵懒，快速融入校园集体。 新校园 新班级 第二部分 学校简介： 佛坪县初级中学是我县唯一一所公办寄宿制初级中学，学校校训为“团结、爱校、博学、尚礼”。学校2019年启动教育信息化改革，配备智慧黑板、电子班牌、触控讲台、无线视频展台、智能阅卷系统等数字化设备，建成校本资源库和智能录播教室，获评“汉中市智慧校园示范校”。2020年获陕西省“文明校园”称号，2024年10月被授予“全国教育系统先进集体”称号。新建四层教学楼并配套教学设备。校园设施齐全，景色宜人，校园文化新颖典雅，赏心悦目，是治学育人的理想环境。 10 班主任介绍： 姓名：xxx 所授科目：xxx 工作经验：xxx 电话：xxxxxx ·自我介绍· 姓名 年龄 性格 爱好 特长 职位 尊敬老师、尊敬父母、尊敬同学。 ·四字班训· 敬 竞 静 净 开展竞赛、比学赶帮、力争上游。 安心安静、遵规守纪、专心学习。 环境卫生、衣着整洁、言行文明。 咱们班的班级口号: 勤奋乐学， 团结拼搏， 磨炼意志， 强健体魄。 班级规矩 1. 尊重：我们应当尊重每一位同学，教师和学校工作人员。 2. 准时：我们应当按时完成作业，按时到校，按时参加各种活动。 3. 整洁：我们应当保持学习环境的整洁，个人物品的整齐，以及个人卫生的清洁。 4. 参与：我们应当积极参与课堂活动，认真听讲，积极思考。 5. 安静：在课堂和考试期间，我们应当保持安静，以免影响他人学习。 新阶段 新变化 第三部分 九年义务教育的结果期 人生选拔性考试的开始。 初中是什么？ ·小学与初中的不同· 初中学什么？ 学更细化、更深入、更广泛的学科知识。 初中【新开始】 不以小学已取得成绩衡量自己将在初中取得的成果。 初中【新定位】 不以小学已取得地位衡量自己将在初中的位置。 各学科对应分值 不同的老师，不同的学科，同样的对待与尊重。 120分学科 60分学科 语文 数学 英语 历史 地理 生物 化学 体育 80分学科 政治 物理 初中与小学的不同 小学阶段，一个知识点老师会念上好几节课，但这也只能怀念了。上了初中必须调整心态，跟上快节奏。 小学4节课=1个知识点 初中1节课=N个知识点 差异一：知识容量增大，教学进度变快 3大学科到九大学科，知识点之间的关联性强，再用小学的思维已无法消化初中知识。 小学3大学科，关联性松散 差异二：学科增多，知识结构复杂化 初中9大学科，关联性紧密 初中与小学的不同 小学考点单一，然而初中涉及多个知识点，跨章节考试综合性变强，靠死记硬背很难得高分。 小学强调知识点识记 初中强调知识模块综合运用 差异三：知识运用综合化 比如小学数学主要是算术和应用，初中数学要学几何和函数。初中语文作文字数要求骤增，记流水账凑字数得不到高分。初中英语有篇幅较长的阅读理解，生词法语增加。 小学主要打基础 差异四：学科难度加大 初中各方面都变难 小学大部分同学都还是个听话的宝宝，认真听课，作业按时完成； 上了初中，进入青春期，性格叛逆，喜欢我行我素，容易滋生厌学情绪。 差异六：青春期来袭 差异五：能力要求不同 在小学阶段，只要上课听讲，课后认真写作业，听老师和家长的话，一般在考试时都会取得不错的成绩。可进入初中后，随着知识的深入，难度的加大，需要有举一反三的能力。如果还按照小学的思维学习，就会学得很吃力。 初中与小学的不同 所以，我们应该这样做： 1.不以小学已取得的成绩衡量自己将在初中衡量的成绩。请谨记“山外有山，人外有人。” 2.做好自我定位与角色转变：我是谁？我来做什么？我该怎么做？ 3.当我有不好情绪的时候我要找同学、找老师、找父母倾诉。 4.新学期，新阶段，新起点，只要你努力，一切都有希望！加油吧，少年！ 初中与小学的不同 初中的重要性和意义 初一不分上下 初二两极分化 初三天上地下 话术批注：为什么初一不分上下到了初二初三就会出现如此大的差别呢？我想最根本原因就是“初一不分上下”因此初一我们应该怎么做呢？ 新角色 新体验 第四部分 新角色·新体验 九月 你告别小学，跨进中学。你有新名字——中学生。那中学生对你来说意味着什么? 中学生活 对你来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战这些都是生命馈赠你的成长礼物。 担任班级管理工作 无疑是其中非常重要的一个成长礼物。 25 中学生，意味着什么? 主动选择 主动承担 班级管理工作 新角色·新体验 26 ·竞聘班委· 班长 体育委员 生活委员 学习委员 纪律委员 卫生委员 文艺委员 课代表 勇 敢 做 自 己！ 初中学习秘籍 第五部分 新目标·新征程 新的学期制定 新的目标 凡事预则立 不预则废 初中学习秘籍 确定合理目标 学会制定计划 上初中一定要给自己确定一个目标，可以是短期的也可以是长期的，如第一次月考要考多少名，总分要达到多少分等等。等到适应初中生活后可以给自己确定一个长期目标，三年后要考一个什么样的高中。 没有清晰的计划，就容易得过且过，容易摆烂。建议大家把每天的学习任务都要列一个清晰的计划，保证自己的每一分每一秒都能被合理的运用起来。 学会自主学习 部分同学在小学阶段特别依赖父母，每天的作业都是父母一题一题检查，但是进入初中后，知识点变难，科目变多，培养自主学习的能力就非常重要了，一定要学会独立学习，把学习当作自己的事。 保持积极心态 初中的考试比小学更加频繁，一般情况下初中有周测、月考、期中和期末考试，所以要有积极的心态对待每一次考试。考得好，戒骄戒躁，沉下心来；考的不好，也不要灰心丧气，找到考不好的原因，总结反思自己这段时间的学习态度、学习方法，及时改正。 初中学习秘籍 学会预习和复习 上了初中老师的上课节奏比较快，稍不留神就会错过重点内容。所以，想要提升听课效率，就必须要学会预习。预习的目的是带着重点去听课，这样可以提高上课效率。另外再花10分钟复习当天内容，因为人的记忆是有遗忘规律的，如果不及时复习就会很快遗忘。 注意劳逸结合 初中的学习两要比小学多得多，如果没有充足的休息和健康的身体，是很难坚持到最后的。所以，一定要注意劳逸结合，保证充足的睡眠，该休息的时候就好好休息，该学习的时候就拼命学习，这才是初中生该有的生活。 初中学习秘籍 未来想过什么样的生活， 现在就要努力成为什么样的人， 该努力的年纪千万别选择安逸， 眉毛上的汗水和眉毛下的眼泪总得选一样！ 初中学习秘籍 新学期 新要求 第六部分 初一的重要性：学会做人学会学习！ 登顶：初三 奠基：初一 冲刺：初二 初一的习惯决定你三年的习惯 初一的努力奠定你三年的基础 我们的共同目标： 养成好习惯！走好第一步！ ·课堂纪律要求· 1.考勤：按时上下课，不迟到，不早退，坐姿端正，专心听讲，认真做笔记，不做与学习无关的事。 2.课前准备：准备好上课所需的文具、课本及相关资料，提前进入教室，安静等待老师上课。 3.课堂纪律：保持安静，认真听讲，积极思考；配合好老师，积极发言；笔不离手，做好笔记；上课期间，不得吃东西，不能喝水，不做小动作。 4.课末：做好知识回顾、反思和总结。 5.课后：作业独立完成，认真书写，学会思考。 ·课间安全要求· 大课间、体育课以及参加集体活动时，前后左右之间保持一定距离，不要太拥挤，容易摔倒。 在课间玩耍时要文明 玩耍。不在教室内打 球、踢球、跳绳、踢 毽。 严禁用扫帚、拖 把石头等危险物品玩耍、投掷。 上下楼梯靠右走，“右行礼让”。 集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。 ·班级卫生要求· 值日生： 个人卫生： 指定时间完成课室和清洁区清扫，一日三扫（7:15前；12：50前；20:50分后），劳动委员需履行检查，如未打扫干净，罚扫一天。 个人卫生要良好，勤洗手、勤换衣服，养成良好的生活习惯。禁止书桌存放垃圾，下课即时扔掉；位置附近的垃圾由个人负责；书桌、凳子禁止乱涂乱画，不破坏班级公物。 ·班级卫生要求· 公共卫生： 人人有责。位置旁边的走廊、其他公共地方，共同维护，养成看到垃圾随手扔的好习惯。 劳动工具： 讲台图书角： 宿舍： 清洁完摆放整齐 摆放必须整齐；抹布叠好摆在讲台指定位置；擦黑板之前要洗抹布拧干；粉笔盒、笔筒指定位置摆放。 保持宿舍卫生干净、整洁，被子叠放整齐，物品规范摆放，每天安排值日。 ·仪容仪表要求· 头 发 长度、发型（不合要求立即整改） 仪 容 不化妆、不戴饰物，装扮应合乎初中学生年龄及学生身份特点 指 甲 勤修剪指甲，不留长指甲 ·公物保管要求· 保管好自己的课桌椅，不在课桌上乱涂乱画，贴、刻。 不在教室内的墙壁上乱涂乱画，贴、刻。 保管好教室劳动工具、讲桌、门、窗。 爱护教室内的各项设施。 ·行为习惯要求· 1.基本礼貌：尊敬师长，见到老师要主动问好。听从老师的教导，不顶嘴、不狡辩。 2.团结同学，不欺负弱小、不打架斗殴。发生矛盾时，要冷静处理，通过合理的方式解决。 3.爱护公共财物，不损坏桌椅、门窗、黑板等教学设施。 4.遵守校规校纪，不带手机和其他违规电子产品，不穿奇装异服、不佩戴首饰。男生不留长发，女生不化妆。 5.日常言语中不讲脏话，养成文明用语习惯。 给同学们的建议 第七部分 还记得你的目标是什么吗？ 曾经的目标你做到了吗？ 新学期你该怎样努力？ ·新学期新计划· 1.夯实学业基础。 上课认真听讲、及时记重点笔记，课后按时完成作业，不拖延、不浮躁。重点弥补上学期薄弱科目，主动向老师和同学请教，扎实掌握每一个知识点，为后续学习筑牢根基。 ·新学期新计划· 2.养成良好习惯。 制定规律作息表，早睡早起不迟到、不早退；整理好学习用品，保持书桌整洁。坚持课前预习、课后复习，培养自主学习能力，摒弃粗心、懈怠的坏习惯，做到严于律己。 ·这些习惯你有吗？· 01.我要用全身心的爱去迎接今天——爱的习惯 02.坚持不懈，直到到成功——持之以恒的习惯 03.我是自然界最伟大的奇迹——自信的习惯 04.用好我生命中的每一天——珍惜时间的习惯 05.今天我要学会控制情绪——自制的习惯 06.我要笑遍世界——笑的习惯 07.我现在就付诸行动——立即行动的习惯 01.我要用全身心的爱去迎接今天——爱的习惯 02.坚持不懈，直到到成功——持之以恒的习惯 03.我是自然界最伟大的奇迹——自信的习惯 04.用好我生命中的每一天——珍惜时间的习惯 05.今天我要学会控制情绪——自制的习惯 06.我要笑遍世界——笑的习惯 07.我现在就付诸行动——立即行动的习惯 ·新学期新计划· 3.兼顾身心成长。 认真上好每节体育课，每天坚持适量运动，增强体质。合理安排娱乐与学习时间，远离电子产品，劳逸结合。主动调节心态，遇到烦恼及时倾诉，保持积极乐观的心境。 ·新学期新计划· 4.提升综合素养。 积极参加班级和学校活动，主动结交好友、互帮互助。勇于承担班级责任，主动改正自身不足，在集体中锻炼自己。同时培养兴趣爱好，丰富课余生活，全面提升自己。 ·新学期新计划· 5.坚持反思精进。 每周总结学习得失，正视自身缺点，及时调整计划。不逃避问题、不半途而废，遇到困难不回避，不退缩，在反思中改进，在坚持中进步，努力成为更优秀的自己。 ·“四多”学习法· 多读 多写 多想 多问 毛泽东的一生既是勤于学习的一生，也是善于学习的一生。毛泽东的学习方法，有的来自老师的教诲，更多源于自己的学习实践。 其中，“多读、多写、多想、多问”的“四多”学习法，贯穿于毛泽东的一生。学问一词讲的就是又学又问，不但要好学，还要好问。只有问懂了，才能记得牢。 ·“四步”学习法· 仔细听 放开想 边听边想 边听边记 听后评述 视听结合 在听中生疑 听中解惑 听中积累 听中成长 学会散发思维 敢想敢做勇于探索大胆创新 规范做 放声说 学会表达 多跟老师眼神交流语言交流 心灵交流 不要做课堂的沉默者 好习惯的养成靠不了别人 最重要的是自己的坚持 只有主动去坚持 规范去做 好习惯才能养成 一个信心 我能行！ 我最棒！ 一种态度 认真，勤奋 刻苦，求实 一个习惯 自愿，自觉 坚持，努力 ·赢在新学期 牢记三个一· 每个人都有自己的梦想和追求，这是我们前进的动力。希望大家能够明确自己的目标，并为实现这些目标而努力。同时，我们也会为班级设定一些共同的期望和目标，共同努力，共同进步。 结束语 仰 望 星 空 脚 实 地 踏 55 $