内容正文:
第2节 亮出你自己
(1) 学会认识自我
主备人:曹可丽
教学目标:
知识与技能:通过教学,使学生积极探索自己的内心世界,使他们能正确对待他人的评价,形成正确的、全面的自我意识
过程与方法:主动进行自我完善,并勇于展示自我。
情感态度与价值观:能正确、全面的认识自我
教学重点:了解自己,悦纳自己
教学难点:正确对待他人评价
教学过程:
一、预学:
1、你认为我们应怎样认识自己?
2、自我评价的方法有哪些?
二、探究
创设情景,探讨交流:
中学生拥有着花的季节,受着父母的宠爱,亲人的关注,但这些对于中学生来说,这一切都还不够,中学生越来越多地开始探究“自我”,渴望对自己做出客观评价,开始写日记,在意自己内心体验,希望自己在班集体中具有一定的位置……,那么,你喜欢自己吗?你欣赏自己吗?你敢于向同伴介绍你自己吗?
同学A:我的皮肤本来就黑,所以不喜欢上体育课,不喜欢露天运动,我怕被紫外线晒黑,被同学笑话。
同学B:“**,你好象没长高呀!”又一阵刺耳的声音像一把刀刺向我的自尊。我常为自己长不高而烦躁、苦恼。
同学C:与同龄人相比,我算是胖的了。当我看到同学们在田径场上的英姿,我总是十分羡慕,也十分怨恨自己,为什么这么肥!不用说,我的自卑感油然而生。
思考:他们对自己的评价是怎么样的?
他们为什么苦恼、自卑?
你有什么锦囊妙计帮他们解除苦恼?
三、精导
教师:每个人都会有烦恼,尤其是正在成长中的初一学生,其实,生活是美好的,只要我们善于发现,只要我们不自寻烦恼,上面几位同学的苦恼其实要排除,并不是十分困难的,大家都有自己的一套方法。
师:回顾过去,我们也曾有过相同的经历,你是否了解你自己?你是否曾经做过自寻烦恼的事?
想一想:在过去的日子里你有哪些失败的经历、成功的经历。
四、提升:
自我盘点(建立一份自我小档案)
姓名:
性别-----年龄------
身高-----体重-----
容貌特征------- 画我:
常有的表情--------
性格----------
兴趣爱好------
我喜欢的格言-----------
最令我满意的是: 最令我不满意的是:
我不能改变但能坦然接受的是:[来源:学科网ZXX