精品解析：2026年广东惠州市第一中学教育集团中考考前预测语文试卷

惠州市一中教育集团2025—2026学年第二学期第三次模拟考试 初三年级语文试卷 本试卷共8页，20小题，满分120分。考试用时120分钟。 注意事项： 1.答题前，考生务必用黑色字迹的签字笔或钢笔将自己的准考证号、姓名、考场号和座位号填写在答题卡上。用2B铅笔在“考场号”和“座位号”栏相应位置填涂自己的考场号和座位号。将条形码粘贴在答题卡“条形码粘贴处”。 2.作答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目选项的答案信息点涂黑；如需改动，用塑料橡皮擦干净后，再选涂其他答案，答案不能答在试卷上。 3.非选择题必须用黑色字迹的签字笔或钢笔作答，答案必须写在答题卡各题目指定区域内相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用铅笔和涂改液。不按以上要求作答的答案无效。 4.考生必须保持答题卡的整洁。考试结束后，将试卷和答题卡一并交回。 一、积累运用（24分） 随着AI技术的发展，我们迎来了一个全新的数智时代。学校将举办“数智青春，创享未来”科技节，请你参与并完成相关任务。 【任务一：智汇·古韵新声】 1. “数智青春，创享未来”科技节开幕式上，主持人用一段串联了经典诗文的话作为开场白，请你在横线处补写恰当的句子。 探索科技，需要求知的热情。它需要《<论语>十二章》中“知之者不如好之者，（1）________________。”（《雍也》）持久的学习动力，需要李贺笔下“报君黄金台上意，（2）________________。”（《雁门太守行》）的坚定决心，需要李白笔下“长风破浪会有时，（3）________________。”（《行路难（其一）》）的奋进豪情。 探索科技，需要创新的智慧。它需要王安石《登飞来峰》中“不畏浮云遮望眼，（4）________________。”的远见，拨云见日；需要辛弃疾《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中“（5）________________，________________。”的壮志，所向披靡；需要王勃《送杜少府之任蜀州》中“（6）________________，儿女共沾巾。”的坦然，向新而生。 探索科技，需要担当的勇气。它需要刘禹锡《秋词》中“晴空一鹤排云上，（7）________________。”那愈挫愈奋的豪壮情怀，亦需要秋瑾《满江红（小住京华）》中“（8）________________，________________，________________，________________。”那不是男儿胜似男儿的豪迈气概。 让我们以青春之名，在科技创新的浪潮中，书写属于我们的时代华章！ 【任务二：智汇·热点追踪】 “数智青春，创享未来”科技节期间，学校科技社对同学们进行了一次关于“人工智能与学习”的问卷调查。下面是小粤整理的调查报告（节选），请你参与信息整理与问题研讨。 调查报告（节选） 2025年，中国青少年研究中心对全国7个省份8500余名中小学生进行的调查显示，【甲】超六成的学生使用过生成式AI，其中辅助完成作业是首要用途，17.8%的学生认为用AI代写作业不算作弊。 【乙】通过调查，发现不少同学能熟练使用AI工具进行信息检索，却对背后的技术原理不足为据，甚至直接用AI生成的内容（1）pīn còu作业，（2）cǎo shuài了事。 对此，中国教育科学研究院李院长指出：【丙】AI应成为学生思维发展的“脚手架”，而非教育的“替代品”。我们认为：AI与人类智慧应________，而非彼此替代。 教育部基础教育教学指导委员会发布的《中小学生成式人工智能使用指南（2025年版）》也强调，【丁】教师、家长要引导学生理性使用AI工具，避免过度依赖。 2. 请根据素材中的两处拼音写出相应词语。 （1）pīn còu（ ） （2）cǎo shuài（ ） 3. 下列成语填入文中横线处最恰当的是（ ） A. 相映成趣 B. 并行不悖 C. 相辅相成 D. 珠联璧合 4. 下列句子中有语病的一项是（ ） A. 【甲】 B. 【乙】 C. 【丙】 D. 【丁】 【任务三：智汇·青春楷模】 2025年，中国女性科技工作者突破4000万人，占科技人力资源总量的45.8%。在科研史册中，中国女性以破竹之势撕开沉默的帷幕。从核物理到基因编辑，从古生物化石到新冠病毒狙击战，她们用成果证明：科学巅峰从无性别门槛，唯有智慧与坚韧才是通行证。学校为了弘扬女性科技工作者的精神，激发同学们对科学的兴趣，决定于6月25日下午2：30在学校报告厅举办一场“巾帼之光·致敬女性科学家”专题讲座。讲座将邀请几位杰出的女性科技工作者分享她们的科研经历和成就。 5. 下面是校学生会拟写的一封邀请函，其中有两处错误，请你找出并提出修改意见。 邀请函 ①尊敬的张教授： ②您好！ ③为致敬我国女性科技工作者的卓越成就，激发同学们的科研热情，我校拟于2026年6月25日下午2：30在报告厅举办“巾帼之光·致敬女性科学家”专题讲座。④您在基因编辑领域卓有建树，我们全校师生由衷期待您的光临。⑤请您务必拨冗参加并分享您的拙见，期待您的莅临！ ⑥一中校学生会 ⑦2026年6月12日 （1）________（填序号）修改意见是：_________________________________ （2）________（填序号）修改意见是：______________________________________________ 6. 文学作品中的女性各具独特魅力，她们奋力抗争的精神跨越时空，至今仍引人深思。请依据鲜花的象征含义，任选一名著女性为其献花，并结合原著情节简述理由。 玫瑰（美丽勇敢，爱情的象征） 梅花（孤傲坚韧，强者的代名词） 康乃馨（甜美芬芳，被称为“母亲花”） A.《水浒传》扈三娘 B.《简·爱》简·爱 C.《儒林外史》沈琼枝 D.《朝花夕拾》阿长 二、阅读（46分） （一）（16分） 阅读下面的文字，完成小题 【甲】 至于负者歌于途，行者休于树，前者呼，后者应，伛偻提携，往来而不绝者，滁人游也。临溪而渔，溪深而鱼肥，酿泉为酒，泉香而酒洌，山肴野蔌，杂然而前陈者，太守宴也。宴酣之乐，非丝非竹，射者中，弈者胜，觥筹交错，起坐而喧哗者，众宾欢也。苍颜白发，颓然乎其间者，太守醉也。 已而夕阳在山，人影散乱，太守归而宾客从也。树林阴翳，鸣声上下，游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐，而不知人之乐；人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。太守谓谁？庐陵欧阳修也。 （节选自欧阳修《醉翁亭记》） 【乙】 臣闻朋党之说，自古有之，惟幸人君辨其君子、小人而已。大凡君子与君子，以同道为朋；小人与小人，以同利为朋。此自然之理也。 然臣谓小人无朋，惟君子则有之。其故何哉？小人所好者禄利也，所贪者财货也。当其同利之时，暂相党引以为朋者，伪也；及其见利而争先或利尽而交疏则反相贼害虽其兄弟亲戚不能相保。故臣谓小人无朋，其暂为朋者，伪也。君子则不然。所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。以之修身，则同道而相益；以之事国，则同心而共济；终始如一，此君子之朋也。故为人君者，但当退小人之伪朋，用君子之真朋，则天下治矣。 （节选自欧阳修《朋党论》） 助读资料： 景祐三年，宰相吕夷简以“引用朋党”的罪名，诬陷范仲淹、欧阳修等人。“朋党”一词，成为有志改革之士的一大罪名。庆历三年，身为谏官的欧阳修担忧正直之士难以抗衡守旧势力，上书《朋党论》。 7. 下列句子中加点词意思相同的一项是（ ） A. 太守归而宾客从也 吾谁与归 B. 君子则不然 有亭翼然临于泉上者 C. 然臣谓小人无朋 太守谓谁 D. 臣闻朋党之说 村中闻有此人 8. 请将【甲】【乙】两文中画横线句子翻译成现代汉语。 （1）宴酣之乐，非丝非竹。 （2）所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。 9. 【乙】文中画波浪线句子的断句，正确的一项是（ ） 及其见利而争先或利尽而交疏则反相贼害虽其兄弟亲戚不能相保 A. 及其见利而争先/或利尽而交疏/则反相贼害虽其兄弟亲戚/不能相保 B. 及其见利而争先/或利尽而交疏/则反相贼害/虽其兄弟亲戚/不能相保 C. 及其见利/而争先或利尽/而交疏则反相/贼害虽其兄弟亲戚/不能相保 D. 及其见利/而争先或利尽/而交疏则反相贼害/虽其兄弟亲戚不能相保 10. 下面哪一项最能准确概括欧阳修的士人风骨？请结合【甲】【乙】两文内容说明理由。 A.外若优游，中实刚劲。（朱熹） B.见义敢为，襟怀洞然。（韩琦） 11. 欧阳修认为“君子之朋”能“同道而相益”“同心而共济”并“终始如一”，请从下面三部作品中任选其一，结合书中具体内容，说说“君子之朋”的表现。 A.《西游记》 B.《钢铁是怎样炼成的》 C.《红星照耀中国》 （二）（14分） 阅读下面的材料，完成小题。 【材料一】 “减重神药”走红网络：一针瘦十斤，真的适合所有人吗？ ①“不运动、不忌口，躺着就能瘦。”近年来，以替尔泊肽、司美格鲁肽为代表的GLP-1受体激动剂类“减肥针”在社交平台备受推崇，甚至被网友戏称为“梦中情药”。2026年4月，国内首批针对新一代“cAMP偏向型”代谢靶点的减重药物——埃诺格鲁肽注射液在各大一线城市开出首张处方。相比过去产品，它通过更精准的受体调节，实现了更强劲的代谢提升，且常见副作用如恶心、头痛等显著降低。 ②然而，医学专家郑重提醒，“减肥神药”虽然进入了“高药效、低副作用”时代，但它本质上仍是严谨的处方药，绝非普通人的“美容针”。根据国家卫健委《肥胖症诊疗指南（2024年版）》及2026年最新发布的《超范围用药预警指引》，这类药物有着极高的专业门槛：其首要适用对象是BMI（体重指数）≥28的肥胖成人；若BMI在24至28之间，则必须伴随高血压、高血糖或高尿酸等代谢疾病。 ③目前，非肥胖人群尤其是体重正常的爱美人士，为了追求所谓的“纸片人”体态，私下通过非法代购甚至网购海外版“水货药”自行注射。这种行为极其危险：不仅会打破人体原有的精细代谢平衡，还可能诱发剧烈呕吐、严重脱水、急性胰腺炎复发，甚至导致不可逆的进食障碍和情感低落。2026年的一项临床追踪研究显示，多名因爱美自行买药注射的年轻人出现了心悸、精力衰退及骨量流失等症状，且由于缺乏饮食干预，停药后体重反弹率高达80%。科学减重应是“医疗干预与生活管理”的结合，而非单纯依赖一支药剂。 （出自《央视新闻》2026年3月） 【材料二】 “体重管理年”三年行动成果显著：体重管理上升为“国策” ①自2024年由国家卫健委牵头，联合教育部、国家体育总局等16部门启动“体重管理年”三年行动以来，2026年正值此项国家战略的收官与评估之年。据《2026年中国体重管理行业白皮书》显示，我国体重管理市场规模已突破3260亿元，其增长背后的根本动力是全民健康意识的觉醒。 ②目前，全国二级以上正规医院开设的体重管理门诊已超过5500家，构建了“政府主导、部门联动、全民参与”的防控新格局。2025年8月正式启动的“全民主动健康6623减重科普计划”成效尤为显著。该计划中的“66”取自《中国公民健康素养66条》，旨在提升公众对自身健康的第一责任意识；“23”则代表了世界卫生组织针对亚洲人群建议的BMI上限值——23.0.这一数据比国际通用标准的25更为严谨，体现了我国在代谢病预防上的关口前移。 ③专家指出，2026年的体重管理理念已彻底告别了“单一追求数字下降”的初级阶段，转向“减重+体质调理”的双重目标。政府通过在社区推广营养评估、在学校建立“青少年健康体重档案”，实现了全生命周期的精细化管理。健康的减重不应以牺牲肌肉量或心理健康为代价，而应通过“知信行”的内化，让每个人都能掌握控制体重的科学密码。 （出自《人民日报》2026年6月） 【材料三】 步数、心率与AI：2026年的减肥“黑科技” ①步入2026年，减重过程中的“意志力博弈”正逐渐被智能化、场景化的数字工具所取代。曾几何时，人们为了减肥盲目追求“日行两万步”，结果往往因膝盖受损或效率低下而半途而废。2026年5月，发表在《国际环境研究与公共卫生》上的一项多样本追踪研究给出了更高效的指引：每天行走8500步左右，才是防止减重后反弹的“黄金步数”。 ②研究发现，单纯的匀速慢走由于身体容易适应，燃脂效率会随时间递减。相比之下，2024年兴起并在2026年普及的“变速走”（HIIT走路法）表现优异。这种方法通过“30秒高频快走”与“1分钟常速慢走”交替，能打破代谢平稳期，使心率保持在最大心率的60%—75%区间。数据显示，这种间歇式波动可使机体氧气消耗量提升20%—60%，大大缩短了运动所需的总时长。 ③与此同时，AI虚拟教练已成为许多人的“口袋营养师”。配合最新一代无感佩戴的生物传感器，AI助手能实时捕捉血糖波动。当用户正犹豫是否点一杯含糖奶茶时，手表会敏锐预警：“监测到前餐代谢尚未完成，若摄入过量糖分将直接转化为脂肪，建议更换为低卡乌龙茶。”这种基于实时数据的反馈机制，将原本枯燥的“自律”转变为生动的“游戏互动”，让“管住嘴、迈开腿”的硬道理在数字化时代变得更加温情且高效。 （出自《新华网》2026年5月） 【材料四】 中国成年人体重指数（BMI）分类标准表 分类 BMI范围（kg/m2） 患相关疾病的风险 体重过低 ＜18.5 低（但易患其他疾病） 健康体重 18.5—23.9 平均水平 超重 24.0—27.9 增加 肥胖 ≥28.0 高 极重度肥胖 ≥35.0 极高 12. 下列对材料内容的理解和分析，不正确的一项是（ ） A. 新一代减重药如埃诺格鲁肽虽药效增强，但其本质仍是处方药，须经专业医生评估。 B. 与匀速慢走相比，“变速走”能带来更高的心率波动和氧气消耗，更有利于高效燃脂。 C. AI教练能提供全天候的饮食监控，甚至能在用户准备喝奶茶时提供实时的建议。 D. 根据材料四，一位BMI为25的年轻人属于肥胖人群，其患代谢性疾病的风险极高。 13. 材料一中提到的“减肥神药”虽然在2026年药效增强且副作用降低，但专家依然强调“并非人人适用”。请结合材料简要概括其使用门槛和潜在风险。 14. 数字化和场景化是2026年体重管理的新趋势。请根据材料三，简要分析AI工具和“变速走”是如何帮助人们实现科学减重的。 15. 《西游记》中的猪八戒不仅“食量大”，还常因“嘴馋”和“懒惰”导致体态臃肿、行动不便。如果八戒穿越到2026年，请你根据上述材料中的科学减重理念，至少从两个方面对他进行“劝诫”。 （三）（16分） 阅读下面的文字，完成小题。 定风波亭记 刘释之 ①广州北郊“天人山水”的山间小径，总在不经意处藏着一两句晋诗宋词。出得忘言谷，转过令姿亭，忽见载酒峰万松冈半坡上，露出一角飞檐，就像画家沉吟良久后，在青绿山水画里轻轻点上的最后那一笔赭石。走得近了，才见到一座四柱敞轩的亭子，悄然泊在翠荫绿浪里。亭的形制是宋式的，简洁、疏朗；榫与卯的咬合，透着一份不喧哗的自信，上覆茅草，茅檐下悬一匾，匾上是东坡集字：“定风波亭”。 ②风是确乎有的，自花埭湾、千红林而来，穿过山谷，拂过重重落羽杉林海，到了亭前，却仿佛被这名字慑住了，变得温存而清透。亭中横卧一巨岩，石面略加疏凿，便成了一页天然的诗笺。岩石迎面刻着两个大字“文忠”，旁署小字“子昂”，那是元代大书法家赵孟頫的字迹——“文忠”，是苏东坡的谥号。吊诡的是，苏东坡生前却是命途多舛，因“乌台诗案”被贬到黄州任团练副使，“本州安置、不得签书公事”，属于从八品闲散官职，不仅没有实权，还受当地官员监视——那是他人生的低谷——“诗笺”上是那阕苏东坡在黄州期间所写的著名的《定风波（莫听穿林打叶声）》，也是集自苏书的字，笔画间带着酒意与旷达。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”我轻声念着，手指抚过石上深深浅浅的刻痕，触感微凉。 ③亭前有一松，长得极好。主干挺拔如笔，枝条却舒展遒劲，披拂下来，与亭子的飞檐恰成顾盼之势。风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音；日光穿过针隙，筛下细碎的金斑，落在石上词句间，成了最灵动的句读。亭、石、松，三者仿佛不是人为布置，而是天地早有的约定，在此相遇，完成一幅立体的、呼吸着的《定风波》画意。 ④这亭名取得实在好，“定风波”——风波是宦海的无常翻覆，是命运的骤风斜雨。元丰五年那个春日，黄州郊外一场狼狈的雨，却浇出了一个中国文学史上最潇洒的背影。余秋雨先生谓之“黄州突围”，真是精准——那不仅是地理的迁徙，更是精神的破茧。乌台诗案的污水，同僚的构陷，帝王的冷脸，昔日的抱负与尊严，都成了困缚他的重枷。黄州的山水，最初迎接他的，想必是巨大的荒凉与孤独。 ⑤然而，正是这贬谪之地的江月、山风、莼羹、村酿，慢慢抚平了他的激愤与不甘。他垦东坡，筑雪堂，游赤壁，将一己之悲欢，投向了更浩瀚的江水与更永恒的月色。那场雨，是最后的淬炼。当他从泥泞中站起，吟出“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”时，枷锁已悄然脱落。他不再是与宵小缠斗的官员苏轼，他成了与天地对话、与自我和解的东坡居士。这“突围”，突的是名缰利锁的围，是荣辱得失的围，是“小我”执念的围。突围之后，他融入了黄州的竹、黄州的酒、黄州的月色；黄州，也因他的融入，从此在文化的地图上，有了不可替代的温度。 ⑥我忽然觉得，造这园子的人，择此半坡，费此匠心，垒石集字，植松为伴，其意或不在于对古人的追慕。人生事业，是一场漫长的“行路”，在此处设亭，便是给自己，也给路人，一个“歇脚”与“自观”的所在。风起时，来坐一坐，看松枝如何随风势而俯仰，却终不折其筋骨；雨来时，来默诵一回石上的词句，渡一些九百年前的从容，浇胸中的块垒。这亭子，便成了一个精神的坐标，提醒着：真正的抵达，不是征服哪座山峰，而是在任何风雨中，都能找回内心那份“轻胜马”的安稳。 ⑦离亭不到十步，有一株巨大的老榕，树冠如云，荫蔽半亩。树下有香烛的残迹，红布的碎片系在低垂的枝丫上，随风飘荡。向导说，这是本地村民世代尊崇的“风水树”，他们在此祈福、祭拜，将生老病死、婚嫁稼穑最朴素的愿望，喃喃诉说给这位绿色的神明。一方是士大夫旷达出世的文学碑亭，一方是乡民们虔诚入世的精神图腾，二者毗邻而居，竟无半点违和。 ⑧日影西斜，该下山了。回望处，那亭子在苍茫的暮色里，轮廓渐渐模糊，与老松、巨榕，融成一片安稳的、深黛色的剪影。风似乎大了一些，松涛声如远潮涌起，心里却出奇的静。 （选自《羊城晚报》2026年2月11日，有改动） 16. 【内容理解】为了更好地理解定风波亭背后的精神内涵，校文学社开展了“跨越时空的对话”研讨活动。请你根据刘释之《定风波亭记》和苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》，补全下列对话。 小粤：我读苏东坡的《定风波》，最被打动的是那句“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。这种不向苦难低头、笑对人生的姿态真令人神往。 小湘：没错。我也发现刘释之在《定风波亭记》里提到，这个亭子是“一个精神的坐标”，它和苏轼当年的“突围”息息相关。 小粤：确实如此。那么，你觉得苏轼词中的“风雨”和散文中定风波亭所代表的“安稳”，在人生的意义上有什么内在的联系吗？ 小湘：我觉得，_________________________ 小粤：说得真好！这正对应了散文结尾那句：“真正的抵达，不是征服哪座山峰，而是在任何风雨中，都能找回内心那份‘轻胜马’的安稳。” 小湘：是啊，所以我觉得对于我们现代人来说，这亭子的意义在于_____________ 17. 【品味语言】请从修辞手法的角度，赏析第③段画横线的句子。 风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音；日光穿过针隙，筛下细碎的金斑，落在石上词句间，成了最灵动的句读。 18. 【赏析写法】文章结尾写道：“风似乎大了一些，松涛声如远潮涌起，心里却出奇的静”请结合全文，分析这样结尾的妙处。 19. 【对比联读】应怎样面对人生的“风雨”？苏轼和宗璞给了我们参考的姿态。联系选文和链接材料，探究苏轼与宗璞在面对人生困境时“突围”方式的相似之处。 【链接材料】 从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极。只是深深浅浅的紫，仿佛在流动，在欢笑，在不停地生长。……花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。我抚摸了一下那小小的紫色的花舱，那里满装生命的酒酿，它张满了帆，在这闪光的花的河流上航行。它是万花中的一朵，也正是一朵一朵花，组成了万花灿烂的流动的瀑布。 （摘自宗璞《紫藤萝瀑布》） 三、作文（50分） 阅读下面的文字，从两个题目中任选其一，按要求完成作文。 20. 作文 词语承载着思想，也镌刻着成长。行走在成长路上，我们对许多词汇的认知总会悄然改变。曾认为坚持是咬牙硬拼，后来才懂得它是从容坚守；曾认为执着是一往无前，后来才懂得它亦可张弛有度；曾认为勇敢是敢打敢拼，后来才懂得也可以是坦然承担；曾认为远方是异乡风景，后来才懂得也可以是心中理想…… 一个词语理解的变化，往往印刻着我们成长的痕迹。 请以“我对________有了新理解”为题目，写一篇文章。 要求：（1）在横线上填写一个词语，将题目补充完整；（2）文体自选（诗歌除外）；（3）不少于500字；（4）文中不得出现真实姓名和校名。 21. 作文 2026年新年贺词中，习近平总书记以“拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲”深情寄语，这“三马精神”成为新时代奋斗者的精神图谱。 跃马扬鞭，是敢为人先一往无前的闯劲；万马奔腾，是众志成城、团结奋进的合力；马不停蹄，是驰而不息、久久为功的韧劲。 这三重境界中，哪一点对你触动最深？请结合你的成长经历，自选角度，自拟题目，写一篇文章。可讲述故事，可抒发感悟，也可阐述思考。 要求：（1）文体自选（诗歌除外）；（2）自拟题目，自选角度；（3）不少于500字；（4）文中不得出现真实姓名和校名。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 惠州市一中教育集团2025—2026学年第二学期第三次模拟考试 初三年级语文试卷 本试卷共8页，20小题，满分120分。考试用时120分钟。 注意事项： 1.答题前，考生务必用黑色字迹的签字笔或钢笔将自己的准考证号、姓名、考场号和座位号填写在答题卡上。用2B铅笔在“考场号”和“座位号”栏相应位置填涂自己的考场号和座位号。将条形码粘贴在答题卡“条形码粘贴处”。 2.作答选择题时，选出每小题答案后，用2B铅笔把答题卡上对应题目选项的答案信息点涂黑；如需改动，用塑料橡皮擦干净后，再选涂其他答案，答案不能答在试卷上。 3.非选择题必须用黑色字迹的签字笔或钢笔作答，答案必须写在答题卡各题目指定区域内相应位置上；如需改动，先划掉原来的答案，然后再写上新的答案；不准使用铅笔和涂改液。不按以上要求作答的答案无效。 4.考生必须保持答题卡的整洁。考试结束后，将试卷和答题卡一并交回。 一、积累运用（24分） 随着AI技术的发展，我们迎来了一个全新的数智时代。学校将举办“数智青春，创享未来”科技节，请你参与并完成相关任务。 【任务一：智汇·古韵新声】 1. “数智青春，创享未来”科技节开幕式上，主持人用一段串联了经典诗文的话作为开场白，请你在横线处补写恰当的句子。 探索科技，需要求知的热情。它需要《<论语>十二章》中“知之者不如好之者，（1）________________。”（《雍也》）持久的学习动力，需要李贺笔下“报君黄金台上意，（2）________________。”（《雁门太守行》）的坚定决心，需要李白笔下“长风破浪会有时，（3）________________。”（《行路难（其一）》）的奋进豪情。 探索科技，需要创新的智慧。它需要王安石《登飞来峰》中“不畏浮云遮望眼，（4）________________。”的远见，拨云见日；需要辛弃疾《破阵子·为陈同甫赋壮词以寄之》中“（5）________________，________________。”的壮志，所向披靡；需要王勃《送杜少府之任蜀州》中“（6）________________，儿女共沾巾。”的坦然，向新而生。 探索科技，需要担当的勇气。它需要刘禹锡《秋词》中“晴空一鹤排云上，（7）________________。”那愈挫愈奋的豪壮情怀，亦需要秋瑾《满江红（小住京华）》中“（8）________________，________________，________________，________________。”那不是男儿胜似男儿的豪迈气概。 让我们以青春之名，在科技创新的浪潮中，书写属于我们的时代华章！ 【答案】 ①. 好之者不如乐之者 ②. 提携玉龙为君死 ③. 直挂云帆济沧海 ④. 自缘身在最高层 ⑤. 了却君王天下事 ⑥. 赢得生前身后名 ⑦. 无为在歧路 ⑧. 便引诗情到碧霄 ⑨. 身不得 ⑩. 男儿列 ⑪. 心却比 ⑫. 男儿烈 【解析】 【详解】注意以下字的写法：提携、帆、赢、歧、霄。 【任务二：智汇·热点追踪】 “数智青春，创享未来”科技节期间，学校科技社对同学们进行了一次关于“人工智能与学习”的问卷调查。下面是小粤整理的调查报告（节选），请你参与信息整理与问题研讨。 调查报告（节选） 2025年，中国青少年研究中心对全国7个省份8500余名中小学生进行的调查显示，【甲】超六成的学生使用过生成式AI，其中辅助完成作业是首要用途，17.8%的学生认为用AI代写作业不算作弊。 【乙】通过调查，发现不少同学能熟练使用AI工具进行信息检索，却对背后的技术原理不足为据，甚至直接用AI生成的内容（1）pīn còu作业，（2）cǎo shuài了事。 对此，中国教育科学研究院李院长指出：【丙】AI应成为学生思维发展的“脚手架”，而非教育的“替代品”。我们认为：AI与人类智慧应________，而非彼此替代。 教育部基础教育教学指导委员会发布的《中小学生成式人工智能使用指南（2025年版）》也强调，【丁】教师、家长要引导学生理性使用AI工具，避免过度依赖。 2. 请根据素材中的两处拼音写出相应词语。 （1）pīn còu（ ） （2）cǎo shuài（ ） 3. 下列成语填入文中横线处最恰当的是（ ） A. 相映成趣 B. 并行不悖 C. 相辅相成 D. 珠联璧合 4. 下列句子中有语病的一项是（ ） A. 【甲】 B. 【乙】 C. 【丙】 D. 【丁】 【答案】2. ①. 拼凑 ②. 草率 3. C 4. B 【解析】 【2题详解】 略 【3题详解】 C.相映成趣：相互映衬、对照，显得十分有趣，多用于景物、画面。 并行不悖：几件事同时实行，互相之间不冲突，侧重互不矛盾。 相辅相成：两件事物互相配合、辅助，缺一不可，侧重彼此助力、协同发挥作用。 珠联璧合：比喻杰出人才或美好事物结合在一起，侧重搭配完美、珍贵。 语句表达AI和人类智慧互相配合助力学习，二者协同互补，而非单纯共存、观赏或美好搭配，因此选“相辅相成”。 【4题详解】 B.【乙】句存在主语残缺语病，“通过调查，发现……”中，“通过调查”是介词短语作状语，句子缺少发出“发现”动作的主语，可修改为“通过调查，我们发现不少同学能熟练使用AI工具进行信息检索”。另处，“不足为据”使用不当，可改为“不太了解”。 【任务三：智汇·青春楷模】 2025年，中国女性科技工作者突破4000万人，占科技人力资源总量的45.8%。在科研史册中，中国女性以破竹之势撕开沉默的帷幕。从核物理到基因编辑，从古生物化石到新冠病毒狙击战，她们用成果证明：科学巅峰从无性别门槛，唯有智慧与坚韧才是通行证。学校为了弘扬女性科技工作者的精神，激发同学们对科学的兴趣，决定于6月25日下午2：30在学校报告厅举办一场“巾帼之光·致敬女性科学家”专题讲座。讲座将邀请几位杰出的女性科技工作者分享她们的科研经历和成就。 5. 下面是校学生会拟写的一封邀请函，其中有两处错误，请你找出并提出修改意见。 邀请函 ①尊敬的张教授： ②您好！ ③为致敬我国女性科技工作者的卓越成就，激发同学们的科研热情，我校拟于2026年6月25日下午2：30在报告厅举办“巾帼之光·致敬女性科学家”专题讲座。④您在基因编辑领域卓有建树，我们全校师生由衷期待您的光临。⑤请您务必拨冗参加并分享您的拙见，期待您的莅临！ ⑥一中校学生会 ⑦2026年6月12日 （1）________（填序号）修改意见是：_________________________________ （2）________（填序号）修改意见是：______________________________________________ 6. 文学作品中的女性各具独特魅力，她们奋力抗争的精神跨越时空，至今仍引人深思。请依据鲜花的象征含义，任选一名著女性为其献花，并结合原著情节简述理由。 玫瑰（美丽勇敢，爱情的象征） 梅花（孤傲坚韧，强者的代名词） 康乃馨（甜美芬芳，被称为“母亲花”） A.《水浒传》扈三娘 B.《简·爱》简·爱 C.《儒林外史》沈琼枝 D.《朝花夕拾》阿长 【答案】5. ①. ① ②. 称呼应该顶格书写 ③. ⑤ ④. “务必”语气强硬，不合邀请函礼貌措辞，应删去；“拙见”是谦辞，只能用于自称，此处用来称张教授的见解不妥，改为“高见”。 6. 示例一：将玫瑰献给简·爱。玫瑰象征美丽勇敢，简·爱始终坚持人格独立，追求平等爱情，反抗命运不公，勇敢追逐自我价值，契合玫瑰的象征含义。 【解析】 【5题详解】 （1）序①，修改意见：邀请函的称呼需要顶格书写，此句未顶格，应将“尊敬的张教授：”调整至本行最左端顶格排版。 （2）序⑤，修改意见：“务必”带有命令、强迫的强硬语气，邀请函属于礼貌邀约文书，应当删去；“拙见”是谦辞，仅能用来称呼自己的观点，不能用于称赞对方，需将“拙见”改为敬辞“高见”。 【6题详解】 作答需三步：先选定人物与匹配花语的鲜花，再梳理原著对应情节，最后结合鲜花象征义，把人物品格与花语结合阐述理由，做到情节、品质、象征含义三者紧扣对应。 示例一：将梅花献给沈琼枝。梅花象征孤傲坚韧，沈琼枝不甘做盐商的玩物，独自逃至南京靠手艺谋生，直面世俗刁难绝不妥协，坚守自身风骨，契合梅花的象征含义。 示例二：将梅花献给扈三娘。梅花象征孤傲坚韧，扈三娘身负家仇、身不由己，却上阵奋勇杀敌，在坎坷命运中顽强自持，不屈服于乱世的安排，契合梅花的象征含义。 示例三：将康乃馨献给阿长。康乃馨象征温柔慈爱，阿长虽粗俗迷信，却记挂鲁迅心愿，千里奔波买来《山海经》，用朴素的关爱温暖鲁迅的童年，契合康乃馨的象征含义。 二、阅读（46分） （一）（16分） 阅读下面的文字，完成小题 【甲】 至于负者歌于途，行者休于树，前者呼，后者应，伛偻提携，往来而不绝者，滁人游也。临溪而渔，溪深而鱼肥，酿泉为酒，泉香而酒洌，山肴野蔌，杂然而前陈者，太守宴也。宴酣之乐，非丝非竹，射者中，弈者胜，觥筹交错，起坐而喧哗者，众宾欢也。苍颜白发，颓然乎其间者，太守醉也。 已而夕阳在山，人影散乱，太守归而宾客从也。树林阴翳，鸣声上下，游人去而禽鸟乐也。然而禽鸟知山林之乐，而不知人之乐；人知从太守游而乐，而不知太守之乐其乐也。醉能同其乐，醒能述以文者，太守也。太守谓谁？庐陵欧阳修也。 （节选自欧阳修《醉翁亭记》） 【乙】 臣闻朋党之说，自古有之，惟幸人君辨其君子、小人而已。大凡君子与君子，以同道为朋；小人与小人，以同利为朋。此自然之理也。 然臣谓小人无朋，惟君子则有之。其故何哉？小人所好者禄利也，所贪者财货也。当其同利之时，暂相党引以为朋者，伪也；及其见利而争先或利尽而交疏则反相贼害虽其兄弟亲戚不能相保。故臣谓小人无朋，其暂为朋者，伪也。君子则不然。所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。以之修身，则同道而相益；以之事国，则同心而共济；终始如一，此君子之朋也。故为人君者，但当退小人之伪朋，用君子之真朋，则天下治矣。 （节选自欧阳修《朋党论》） 助读资料： 景祐三年，宰相吕夷简以“引用朋党”的罪名，诬陷范仲淹、欧阳修等人。“朋党”一词，成为有志改革之士的一大罪名。庆历三年，身为谏官的欧阳修担忧正直之士难以抗衡守旧势力，上书《朋党论》。 7. 下列句子中加点词意思相同的一项是（ ） A. 太守归而宾客从也 吾谁与归 B. 君子则不然 有亭翼然临于泉上者 C. 然臣谓小人无朋 太守谓谁 D. 臣闻朋党之说 村中闻有此人 8. 请将【甲】【乙】两文中画横线句子翻译成现代汉语。 （1）宴酣之乐，非丝非竹。 （2）所守者道义，所行者忠信，所惜者名节。 9. 【乙】文中画波浪线句子的断句，正确的一项是（ ） 及其见利而争先或利尽而交疏则反相贼害虽其兄弟亲戚不能相保 A. 及其见利而争先/或利尽而交疏/则反相贼害虽其兄弟亲戚/不能相保 B. 及其见利而争先/或利尽而交疏/则反相贼害/虽其兄弟亲戚/不能相保 C. 及其见利/而争先或利尽/而交疏则反相/贼害虽其兄弟亲戚/不能相保 D. 及其见利/而争先或利尽/而交疏则反相贼害/虽其兄弟亲戚不能相保 10. 下面哪一项最能准确概括欧阳修的士人风骨？请结合【甲】【乙】两文内容说明理由。 A.外若优游，中实刚劲。（朱熹） B.见义敢为，襟怀洞然。（韩琦） 11. 欧阳修认为“君子之朋”能“同道而相益”“同心而共济”并“终始如一”，请从下面三部作品中任选其一，结合书中具体内容，说说“君子之朋”的表现。 A.《西游记》 B.《钢铁是怎样炼成的》 C.《红星照耀中国》 【答案】7. D 8. （1）宴饮酣畅的乐趣，不在于音乐。 （2）他们坚守的是道义，践行的是忠信，珍惜的是名节。 9. B 10. 选A；【甲】文中欧阳修寄情山水、与百姓同游共饮，外在闲适从容；【乙】文中他直面朝堂诬陷，上书辨明君子小人朋党之分，内心坚守道义、刚直不屈，对应“外若优游，中实刚劲”。 11. 示例（C《红星照耀中国》）：书中一众革命志士心怀救国救民的共同理想，彼此砥砺共同成长，同道而相益；长征途中患难与共、携手突破重重绝境，同心而共济；历经漫长艰苦斗争始终不改救国初心，终始如一，正是君子之朋的体现。 【解析】 【导语】两篇选文皆出自欧阳修之手，文风沉稳，立意深刻。【甲】文以山水宴游之景铺陈，描摹滁人安乐、太守同乐的图景，含蓄抒发“与民同乐”的为政情怀。【乙】文紧扣“朋党”议题，对比君子真朋与小人伪朋，说理严谨、逻辑清晰。两文一景一理，尽显欧阳修刚正济世、心怀家国的文人风骨与为政格局。 【7题详解】 A.返回/归依； B.这样/……的样子； C.认为/是； D.听说/听说。 【8题详解】 重点词语： （1）酣：尽兴地喝酒。丝：弦乐器，代指音乐。竹：管乐器，代指音乐。 （2）守：坚守。行：奉行。惜：珍惜。名节：名誉节操。 【9题详解】 句意：等到他们看见利益就争抢着上前，等到利益耗尽交情疏远，就反过来互相残害，即使是兄弟亲属，也不能互相保全。分析句子结构，“及其见利而争先”点明小人争利的行为；“或利尽而交疏”写利益消失后的关系变化；“则反相贼害”是交疏后的恶果；“虽其兄弟亲戚”递进举例；“不能相保”交代最终结局。 故断句为：及其见利而争先/或利尽而交疏/则反相贼害/虽其兄弟亲戚/不能相保。 【10题详解】 结合【甲】文“负者歌于途，行者休于树”“苍颜白发，颓然乎其间者，太守醉也”“醉能同其乐，醒能述以文者，太守也”，文中细致描绘滁州百姓出游、太守设宴同乐的悠然场景，欧阳修沉醉山水、与民共享欢愉，外在呈现出松弛从容、自在闲适的状态，恰好对应评价里“外若优游”一句。结合【乙】文背景，欧阳修遭小人以朋党罪名诬陷，却没有明哲保身，写下《朋党论》直言进谏，文中“小人所好者禄利也”“所守者道义，所行者忠信，所惜者名节”，清晰区分趋利虚伪的小人朋党与坚守道义的君子朋党，规劝君主重用正直贤臣、摒弃奸佞之徒，直面朝堂非议坚守本心，内里刚强有骨气，对应“中实刚劲”。B项无法兼顾两篇文章，【甲】文核心是与民同乐的闲适生活，没有体现挺身而出、见义敢为的情节，不能完整概括欧阳修兼具闲适外表与刚直内心的士人风骨。 【11题详解】 欧阳修笔下的君子之朋，核心有三层内涵：一是拥有相同理想道义，彼此扶持、互相促进，即同道而相益；二是危难之际齐心协力、共渡难关，即同心而共济；三是历经磨难初心不改，情谊与志向自始至终不变，即终始如一。作答时需紧扣三层特质，结合名著人物共同经历对应阐释。 示例一（选A《西游记》）：唐僧师徒四人便是君子之朋。四人共持西天取经的大道，悟空护持师父、八戒沙僧各司其职，互相提点、修正过错，同道而相益；途经火焰山、狮驼岭等绝境时，众人放下分歧联手降妖，同心而共济；一路历经数十载风霜磨难，无人长久背弃西行初心，终始如一，完美契合君子之朋的特质。 示例二（选B《钢铁是怎样炼成的》）：保尔与朱赫来是典型的君子之朋。二人都怀揣推翻压迫、解放底层人民的革命理想，朱赫来引导保尔走上革命道路，彼此共同成长，同道而相益；战场作战、修筑铁路的艰苦任务里，二人彼此支撑、携手对抗苦难，同心而共济；哪怕保尔伤病缠身、陷入绝境，二人依旧坚守革命信仰，情谊与志向从未动摇，终始如一。 示例三（选C《红星照耀中国》）：红军一众革命志士构成君子之朋。他们以救国救民、建立平等新中国为共同志向，互相学习、彼此鼓舞，同道而相益；长征途中翻雪山、过草地，所有人互帮互助，共同突破敌军封锁、熬过极端困苦，同心而共济；常年面对围剿与艰苦环境，革命者始终坚守救国初心，不曾妥协动摇，终始如一。 【点睛】参考译文： 【甲】至于背着东西的人在路上唱歌，走路的人在树下休息，前面的人呼喊，后面的人应答，老人弯着腰、小孩由大人领着走，来来往往不间断的，是滁州百姓出游。靠近溪边钓鱼，溪水深，鱼儿肥美；用酿泉的水酿酒，泉水香甜，酒水清醇；山中野味野菜，杂乱地摆放在面前的，是太守的宴席。宴饮酣畅的乐趣，不在于音乐；投壶的人投中了，下棋的人取胜了，酒杯与酒筹交互错杂，人们时起时坐大声喧闹，是众位宾客欢乐的样子。有位面容苍老、头发花白的老人，醉醺醺地坐在众人中间，那是太守喝醉了。 不久夕阳落到山头，人的影子四散分开，太守回家，宾客们跟随着。树林枝叶茂密成荫，飞鸟上上下下鸣叫，游人离开后鸟儿们便欢乐起来。但是鸟儿只知道山林的乐趣，却不懂游人的快乐；游人只知道跟随太守游玩的快乐，却不懂太守是以他们的快乐为快乐。喝醉时能和众人一同欢乐，清醒后能用文章记述这件事的人，是太守。太守是谁？是庐陵的欧阳修。 【乙】臣听说关于“朋党”的说法，自古就有，只希望君主能分辨其中是君子还是小人罢了。大体来说，君子与君子，因共同的道义结成朋党；小人与小人，因共同的私利结成朋党，这是自然的道理。 但臣认为小人没有真正的朋党，只有君子才有。这是什么缘故？小人喜爱的是俸禄利益，贪图的是钱财货物。当他们利益一致时，暂时互相勾结拉拢成为朋党，这是虚假的；等到他们见到利益便争先恐后争抢，或是利益耗尽、交情疏远，就会反过来互相残害，就算是兄弟亲人，也不能互相保全。所以我说小人没有真朋党，他们暂时结伴，是伪装的。君子却不是这样，他们坚守道义，奉行忠信，珍惜名节。用这些修养自身，就会志趣相投、互相助益；用这些治理国家，就能同心协力、共渡难关，自始至终不会改变，这便是君子的真朋党。所以做君主的，只需斥退小人虚假的朋党，任用君子真正的朋党，天下就能安定太平。 助读资料：景祐三年，宰相吕夷简用“拉帮结派、勾结朋党”的罪名诬陷范仲淹、欧阳修等人。一时间，“朋党”这个词，成了有志推行改革的贤士难以洗刷的罪名。庆历三年，欧阳修担任谏官，担心正直的官员难以对抗守旧的权贵势力，于是向皇帝呈上《朋党论》这封奏疏。 （二）（14分） 阅读下面的材料，完成小题。 【材料一】 “减重神药”走红网络：一针瘦十斤，真的适合所有人吗？ ①“不运动、不忌口，躺着就能瘦。”近年来，以替尔泊肽、司美格鲁肽为代表的GLP-1受体激动剂类“减肥针”在社交平台备受推崇，甚至被网友戏称为“梦中情药”。2026年4月，国内首批针对新一代“cAMP偏向型”代谢靶点的减重药物——埃诺格鲁肽注射液在各大一线城市开出首张处方。相比过去产品，它通过更精准的受体调节，实现了更强劲的代谢提升，且常见副作用如恶心、头痛等显著降低。 ②然而，医学专家郑重提醒，“减肥神药”虽然进入了“高药效、低副作用”时代，但它本质上仍是严谨的处方药，绝非普通人的“美容针”。根据国家卫健委《肥胖症诊疗指南（2024年版）》及2026年最新发布的《超范围用药预警指引》，这类药物有着极高的专业门槛：其首要适用对象是BMI（体重指数）≥28的肥胖成人；若BMI在24至28之间，则必须伴随高血压、高血糖或高尿酸等代谢疾病。 ③目前，非肥胖人群尤其是体重正常的爱美人士，为了追求所谓的“纸片人”体态，私下通过非法代购甚至网购海外版“水货药”自行注射。这种行为极其危险：不仅会打破人体原有的精细代谢平衡，还可能诱发剧烈呕吐、严重脱水、急性胰腺炎复发，甚至导致不可逆的进食障碍和情感低落。2026年的一项临床追踪研究显示，多名因爱美自行买药注射的年轻人出现了心悸、精力衰退及骨量流失等症状，且由于缺乏饮食干预，停药后体重反弹率高达80%。科学减重应是“医疗干预与生活管理”的结合，而非单纯依赖一支药剂。 （出自《央视新闻》2026年3月） 【材料二】 “体重管理年”三年行动成果显著：体重管理上升为“国策” ①自2024年由国家卫健委牵头，联合教育部、国家体育总局等16部门启动“体重管理年”三年行动以来，2026年正值此项国家战略的收官与评估之年。据《2026年中国体重管理行业白皮书》显示，我国体重管理市场规模已突破3260亿元，其增长背后的根本动力是全民健康意识的觉醒。 ②目前，全国二级以上正规医院开设的体重管理门诊已超过5500家，构建了“政府主导、部门联动、全民参与”的防控新格局。2025年8月正式启动的“全民主动健康6623减重科普计划”成效尤为显著。该计划中的“66”取自《中国公民健康素养66条》，旨在提升公众对自身健康的第一责任意识；“23”则代表了世界卫生组织针对亚洲人群建议的BMI上限值——23.0.这一数据比国际通用标准的25更为严谨，体现了我国在代谢病预防上的关口前移。 ③专家指出，2026年的体重管理理念已彻底告别了“单一追求数字下降”的初级阶段，转向“减重+体质调理”的双重目标。政府通过在社区推广营养评估、在学校建立“青少年健康体重档案”，实现了全生命周期的精细化管理。健康的减重不应以牺牲肌肉量或心理健康为代价，而应通过“知信行”的内化，让每个人都能掌握控制体重的科学密码。 （出自《人民日报》2026年6月） 【材料三】 步数、心率与AI：2026年的减肥“黑科技” ①步入2026年，减重过程中的“意志力博弈”正逐渐被智能化、场景化的数字工具所取代。曾几何时，人们为了减肥盲目追求“日行两万步”，结果往往因膝盖受损或效率低下而半途而废。2026年5月，发表在《国际环境研究与公共卫生》上的一项多样本追踪研究给出了更高效的指引：每天行走8500步左右，才是防止减重后反弹的“黄金步数”。 ②研究发现，单纯的匀速慢走由于身体容易适应，燃脂效率会随时间递减。相比之下，2024年兴起并在2026年普及的“变速走”（HIIT走路法）表现优异。这种方法通过“30秒高频快走”与“1分钟常速慢走”交替，能打破代谢平稳期，使心率保持在最大心率的60%—75%区间。数据显示，这种间歇式波动可使机体氧气消耗量提升20%—60%，大大缩短了运动所需的总时长。 ③与此同时，AI虚拟教练已成为许多人的“口袋营养师”。配合最新一代无感佩戴的生物传感器，AI助手能实时捕捉血糖波动。当用户正犹豫是否点一杯含糖奶茶时，手表会敏锐预警：“监测到前餐代谢尚未完成，若摄入过量糖分将直接转化为脂肪，建议更换为低卡乌龙茶。”这种基于实时数据的反馈机制，将原本枯燥的“自律”转变为生动的“游戏互动”，让“管住嘴、迈开腿”的硬道理在数字化时代变得更加温情且高效。 （出自《新华网》2026年5月） 【材料四】 中国成年人体重指数（BMI）分类标准表 分类 BMI范围（kg/m2） 患相关疾病的风险 体重过低 ＜18.5 低（但易患其他疾病） 健康体重 18.5—23.9 平均水平 超重 24.0—27.9 增加 肥胖 ≥28.0 高 极重度肥胖 ≥35.0 极高 12. 下列对材料内容的理解和分析，不正确的一项是（ ） A. 新一代减重药如埃诺格鲁肽虽药效增强，但其本质仍是处方药，须经专业医生评估。 B. 与匀速慢走相比，“变速走”能带来更高的心率波动和氧气消耗，更有利于高效燃脂。 C. AI教练能提供全天候的饮食监控，甚至能在用户准备喝奶茶时提供实时的建议。 D. 根据材料四，一位BMI为25的年轻人属于肥胖人群，其患代谢性疾病的风险极高。 13. 材料一中提到的“减肥神药”虽然在2026年药效增强且副作用降低，但专家依然强调“并非人人适用”。请结合材料简要概括其使用门槛和潜在风险。 14. 数字化和场景化是2026年体重管理的新趋势。请根据材料三，简要分析AI工具和“变速走”是如何帮助人们实现科学减重的。 15. 《西游记》中的猪八戒不仅“食量大”，还常因“嘴馋”和“懒惰”导致体态臃肿、行动不便。如果八戒穿越到2026年，请你根据上述材料中的科学减重理念，至少从两个方面对他进行“劝诫”。 【答案】12. D 13. 使用门槛：仅适用BMI≥28的肥胖成人；BMI24~28者需伴随高血压、高血糖/高尿酸等代谢疾病，须遵医嘱使用。 潜在风险：打破代谢平衡，诱发呕吐、急性胰腺炎等病症，造成不可逆进食障碍、情绪问题；易引发心悸、骨量流失，停药后体重反弹率高达80%。 14. ①变速走：以8500步为每日防反弹黄金步数，采用快走、慢走交替的间歇方式，打破代谢平稳期，让心率维持在有效燃脂区间，提升氧气消耗量、缩短运动时长，还可避免盲目日行万步造成的关节损伤。②AI工具：配合无感生物传感器实时捕捉代谢数据，提前给出饮食调整建议，将枯燥自律转化为互动式管控，降低减重坚持难度，提升减重效率 15. 示例：①先到正规医院体重管理门诊做BMI评估，符合减重药使用指征再遵医嘱用药，不能私自找代购买水货药自行注射；②不要只靠药物减重，要配合科学运动，可以每天走8500步，用30秒快走+1分钟慢走的变速走法，既不用太累，燃脂效率又高；③可佩戴智能传感设备，让AI教练帮你管控饮食，嘴馋想吃高糖高脂时会及时提醒，帮你改掉嘴馋的毛病。（任选两方面即可） 【解析】 【导语】这组非连续性文本源自权威官媒，紧扣2026年体重管理的社会热点，时效性与专业性兼备。材料层层递进，分别介绍网红减重药物的利弊隐患、国家体重管理的政策举措、智能科学减重方法，并搭配BMI数据表格辅助说明。文本聚焦科学减重核心，针砭畸形瘦身误区，兼具科普性与现实意义，结构清晰、论据详实，引导大众树立健康、理性的体重管理认知。 【12题详解】 D.根据材料四BMI分类标准：24.0—27.9为超重，≥28.0才是肥胖。BMI=25属于超重人群，并非肥胖；且“风险极高”对应≥35.0的极重度肥胖，超重仅为“风险增加”。 【13题详解】 根据材料一第②段“这类药物有着极高的专业门槛：其首要适用对象是BMI（体重指数）≥28的肥胖成人；若BMI在24至28之间，则必须伴随高血压、高血糖或高尿酸等代谢疾病”可知，减肥针有着严格的使用人群限制，只有重度肥胖人群，或是超重且患有代谢类疾病的人群才有使用资格，并且该药物属于处方药，不能自行随意使用。 根据材料一第③段“私下通过非法代购甚至网购海外版‘水货药’自行注射。这种行为极其危险：不仅会打破人体原有的精细代谢平衡，还可能诱发剧烈呕吐、严重脱水、急性胰腺炎复发，甚至导致不可逆的进食障碍和情感低落”可知，不符合用药条件的人私自注射药物，会扰乱人体原本稳定的代谢系统，引发多种急性身体不适，还会留下无法恢复的身心损伤。 根据材料一第③段“多名因爱美自行买药注射的年轻人出现了心悸、精力衰退及骨量流失等症状，且由于缺乏饮食干预，停药后体重反弹率高达80%”可知，私自用药还会带来心慌、体虚、骨骼受损等长期身体问题，一旦停止用药，体重大概率会快速回升，无法实现长期减重的效果。 【14题详解】 根据材料三第①段可知，变速走以八千五百步作为每日适宜行走标准，规避过量行走损伤膝关节的问题，从根源减少减重中途放弃的情况。 根据材料三第②段可知，变速走快慢交替的间歇模式，能跳出身体适应后的低效燃脂状态，维持有效燃脂心率范围，提升身体耗氧水平，用更少运动时间达到更好减脂效果。 根据材料三第③段可知，AI工具搭配传感设备实时监测身体代谢状况，能预判高糖饮食带来的发胖风险，及时给出合理饮食方案，从饮食层面把控热量摄入。 根据材料三第③段可知，AI工具把单调的自我约束转化为趣味互动模式，降低长期坚持减重的心理负担，让科学体重管理更容易落地执行。 【15题详解】 作答此题，首先要紧扣题目情境，结合三则材料中的科学减重理念，针对猪八戒懒惰、嘴馋、体态肥胖的特点，对应筛选正规用药、科学运动、智能饮食管控三类科学方法。其次结合材料规范要求，摒弃错误减重方式，贴合八戒性格弱点给出适配、可行的劝诫内容。最后语言通俗恳切，贴合劝诫语气，条理清晰、贴合2026年新式体重管理理念。 示例：若猪八戒穿越至2026年，当摒弃懒惰贪嘴的陋习，践行科学减重的新理念。减重不可投机取巧、私自用药，需前往正规医院评估身体指标，谨遵医嘱合理用药，杜绝代购水货药物伤害身体。日常减重拒绝单一依赖药剂，适配自身惰性选择高效省力的变速走运动，坚持黄金步数锻炼，轻松实现燃脂减脂。同时借助智能科技辅助自我管控，依靠AI监测提醒约束口腹之欲，改掉贪吃陋习，在科学调理中实现健康减重、重塑体态。 （三）（16分） 阅读下面的文字，完成小题。 定风波亭记 刘释之 ①广州北郊“天人山水”的山间小径，总在不经意处藏着一两句晋诗宋词。出得忘言谷，转过令姿亭，忽见载酒峰万松冈半坡上，露出一角飞檐，就像画家沉吟良久后，在青绿山水画里轻轻点上的最后那一笔赭石。走得近了，才见到一座四柱敞轩的亭子，悄然泊在翠荫绿浪里。亭的形制是宋式的，简洁、疏朗；榫与卯的咬合，透着一份不喧哗的自信，上覆茅草，茅檐下悬一匾，匾上是东坡集字：“定风波亭”。 ②风是确乎有的，自花埭湾、千红林而来，穿过山谷，拂过重重落羽杉林海，到了亭前，却仿佛被这名字慑住了，变得温存而清透。亭中横卧一巨岩，石面略加疏凿，便成了一页天然的诗笺。岩石迎面刻着两个大字“文忠”，旁署小字“子昂”，那是元代大书法家赵孟頫的字迹——“文忠”，是苏东坡的谥号。吊诡的是，苏东坡生前却是命途多舛，因“乌台诗案”被贬到黄州任团练副使，“本州安置、不得签书公事”，属于从八品闲散官职，不仅没有实权，还受当地官员监视——那是他人生的低谷——“诗笺”上是那阕苏东坡在黄州期间所写的著名的《定风波（莫听穿林打叶声）》，也是集自苏书的字，笔画间带着酒意与旷达。“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”我轻声念着，手指抚过石上深深浅浅的刻痕，触感微凉。 ③亭前有一松，长得极好。主干挺拔如笔，枝条却舒展遒劲，披拂下来，与亭子的飞檐恰成顾盼之势。风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音；日光穿过针隙，筛下细碎的金斑，落在石上词句间，成了最灵动的句读。亭、石、松，三者仿佛不是人为布置，而是天地早有的约定，在此相遇，完成一幅立体的、呼吸着的《定风波》画意。 ④这亭名取得实在好，“定风波”——风波是宦海的无常翻覆，是命运的骤风斜雨。元丰五年那个春日，黄州郊外一场狼狈的雨，却浇出了一个中国文学史上最潇洒的背影。余秋雨先生谓之“黄州突围”，真是精准——那不仅是地理的迁徙，更是精神的破茧。乌台诗案的污水，同僚的构陷，帝王的冷脸，昔日的抱负与尊严，都成了困缚他的重枷。黄州的山水，最初迎接他的，想必是巨大的荒凉与孤独。 ⑤然而，正是这贬谪之地的江月、山风、莼羹、村酿，慢慢抚平了他的激愤与不甘。他垦东坡，筑雪堂，游赤壁，将一己之悲欢，投向了更浩瀚的江水与更永恒的月色。那场雨，是最后的淬炼。当他从泥泞中站起，吟出“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”时，枷锁已悄然脱落。他不再是与宵小缠斗的官员苏轼，他成了与天地对话、与自我和解的东坡居士。这“突围”，突的是名缰利锁的围，是荣辱得失的围，是“小我”执念的围。突围之后，他融入了黄州的竹、黄州的酒、黄州的月色；黄州，也因他的融入，从此在文化的地图上，有了不可替代的温度。 ⑥我忽然觉得，造这园子的人，择此半坡，费此匠心，垒石集字，植松为伴，其意或不在于对古人的追慕。人生事业，是一场漫长的“行路”，在此处设亭，便是给自己，也给路人，一个“歇脚”与“自观”的所在。风起时，来坐一坐，看松枝如何随风势而俯仰，却终不折其筋骨；雨来时，来默诵一回石上的词句，渡一些九百年前的从容，浇胸中的块垒。这亭子，便成了一个精神的坐标，提醒着：真正的抵达，不是征服哪座山峰，而是在任何风雨中，都能找回内心那份“轻胜马”的安稳。 ⑦离亭不到十步，有一株巨大的老榕，树冠如云，荫蔽半亩。树下有香烛的残迹，红布的碎片系在低垂的枝丫上，随风飘荡。向导说，这是本地村民世代尊崇的“风水树”，他们在此祈福、祭拜，将生老病死、婚嫁稼穑最朴素的愿望，喃喃诉说给这位绿色的神明。一方是士大夫旷达出世的文学碑亭，一方是乡民们虔诚入世的精神图腾，二者毗邻而居，竟无半点违和。 ⑧日影西斜，该下山了。回望处，那亭子在苍茫的暮色里，轮廓渐渐模糊，与老松、巨榕，融成一片安稳的、深黛色的剪影。风似乎大了一些，松涛声如远潮涌起，心里却出奇的静。 （选自《羊城晚报》2026年2月11日，有改动） 16. 【内容理解】为了更好地理解定风波亭背后的精神内涵，校文学社开展了“跨越时空的对话”研讨活动。请你根据刘释之《定风波亭记》和苏轼《定风波·莫听穿林打叶声》，补全下列对话。 小粤：我读苏东坡的《定风波》，最被打动的是那句“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。这种不向苦难低头、笑对人生的姿态真令人神往。 小湘：没错。我也发现刘释之在《定风波亭记》里提到，这个亭子是“一个精神的坐标”，它和苏轼当年的“突围”息息相关。 小粤：确实如此。那么，你觉得苏轼词中的“风雨”和散文中定风波亭所代表的“安稳”，在人生的意义上有什么内在的联系吗？ 小湘：我觉得，_________________________ 小粤：说得真好！这正对应了散文结尾那句：“真正的抵达，不是征服哪座山峰，而是在任何风雨中，都能找回内心那份‘轻胜马’的安稳。” 小湘：是啊，所以我觉得对于我们现代人来说，这亭子的意义在于_____________ 17. 【品味语言】请从修辞手法的角度，赏析第③段画横线的句子。 风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音；日光穿过针隙，筛下细碎的金斑，落在石上词句间，成了最灵动的句读。 18. 【赏析写法】文章结尾写道：“风似乎大了一些，松涛声如远潮涌起，心里却出奇的静”请结合全文，分析这样结尾的妙处。 19. 【对比联读】应怎样面对人生的“风雨”？苏轼和宗璞给了我们参考的姿态。联系选文和链接材料，探究苏轼与宗璞在面对人生困境时“突围”方式的相似之处。 【链接材料】 从未见过开得这样盛的藤萝，只见一片辉煌的淡紫色，像一条瀑布，从空中垂下，不见其发端，也不见其终极。只是深深浅浅的紫，仿佛在流动，在欢笑，在不停地生长。……花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的。我抚摸了一下那小小的紫色的花舱，那里满装生命的酒酿，它张满了帆，在这闪光的花的河流上航行。它是万花中的一朵，也正是一朵一朵花，组成了万花灿烂的流动的瀑布。 （摘自宗璞《紫藤萝瀑布》） 【答案】16. ①. 苏轼词中的“风雨”就是人生遭遇的患难挫折，定风波亭代表的“安稳”是历经风雨、突破小我执念后获得的内心旷达平和。风雨淬炼出安稳，安稳是直面风雨后的精神突围成果。 ②. 给每一个赶路的人提供歇脚自观的处所，让人们在人生风雨中汲取从容，找回内心安稳。 17. 运用比喻修辞，将松涛声比作苏子吟啸余音，将日光金斑比作灵动句读，生动营造出雅致空灵的意境，烘托了苏轼旷达精神的氛围，暗含作者对东坡精神的追慕。 18. 以景结情，余味悠长；外界风大反衬内心平静，凸显定风波亭的精神浸润作用；呼应前文，深化“于风雨中守内心安稳”的主旨。 19. 二者都借助自然景物获得精神滋养，跳出个人得失的局限，在对自然的感悟中完成自我和解，实现精神突围，获得生命的从容安宁。 【解析】 【导语】本文以游览定风波亭的行踪为线索，移步换景，细致描摹亭、松、石刻等景致，文笔清雅隽永、意境悠远。文章由实景入情思，结合苏轼乌台诗案、黄州贬谪经历，解读《定风波》词作内涵，阐释其精神突围、看淡荣辱的旷达胸襟。作者将古亭文脉、东坡风骨与人生哲思相融，又巧妙结合乡民祈福老树，兼顾文人雅怀与人间烟火，层层升华主旨，借古亭寄寓直面人生风雨、守心安稳的人生态度，意蕴深厚、感染力十足。 【16题详解】 第一空，根据第④段“风波是宦海的无常翻覆，是命运的骤风斜雨……乌台诗案的污水，同僚的构陷，帝王的冷脸”可知，苏轼词句里的“风雨”不只是自然降雨，更是人生仕途遭遇的排挤、贬谪等各类磨难坎坷。根据第⑤段“这‘突围’，突的是名缰利锁的围，是荣辱得失的围……与自我和解的东坡居士”可知，“安稳”代表挣脱名利得失的束缚，放下心中执念后形成的豁达心境。根据第⑥段“在此处设亭，便是给自己，也给路人，一个‘歇脚’与‘自观’的所在……找回内心那份‘轻胜马’的安稳”可知，二者存在递进关系，只有亲身承受、坦然直面人生种种风雨，完成精神层面的自我突围，才能沉淀出内心平和安稳的状态。 第二空，根据第⑥段“人生事业，是一场漫长的‘行路’，在此处设亭，便是给自己，也给路人，一个‘歇脚’与‘自观’的所在”可知，亭子为奔波前行的现代人提供停下脚步、反省自我的空间。根据第⑥段“雨来时，来默诵一回石上的词句，渡一些九百年前的从容，浇胸中的块垒”可知，人们在此品读东坡词句，借鉴苏轼面对磨难的淡然心态，消解内心烦闷，无论遭遇何种人生困境，都能守住内心的平和从容。 【17题详解】 根据第③段“风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音；日光穿过针隙，筛下细碎的金斑，落在石上词句间，成了最灵动的句读”可知，本句两处使用比喻手法，第一处把风吹松针发出的响动比作苏轼当年放声吟咏的余韵，将林间松声与东坡的文人风骨相融；第二处把阳光透过松针洒落的光点比作石刻诗文里鲜活灵动的句读，让静态石刻文字拥有灵动生机。作者借山林间的松、日光等景物勾勒清幽空灵的画面，把亭中景致和苏轼的形象、词作融为一体，渲染出沉静雅致的氛围，含蓄抒发自己对苏轼看淡风雨、从容旷达精神的由衷向往。 【18题详解】 根据第①至③段对亭、松、风、石的山林景致描写可知，文章结尾以暮色中风起涛涌的自然景象收束全篇，摒弃直白抒情，借眼前实景收尾，做到以景结情、寓情于景。苍茫暮色、翻涌松涛的清幽壮阔之景，留存绵长文学余味，让文中的心境与主旨藏于景物之中，含蓄隽永，引人回味。 根据第④⑤段可知，外界风起潮涌、声势浩大的动态景致，与作者“出奇的静”形成鲜明反差。外界的风浪对应人生仕途、命运的种种波折，而内心的澄澈安宁，直观体现出定风波亭承载的东坡旷达精神，已经深度浸润作者的心境，消解了心中的浮躁与郁结。 根据第②段“风是确乎有的……变得温存而清透”、第③段“风来，松针簌簌，似苏子吟啸的余音”可知，结尾的风声、松涛景致，与前文多次描写的亭边清风、松风景致前后呼应，形成全文景物脉络的闭环。 根据第⑥段“真正的抵达，不是征服哪座山峰，而是在任何风雨中，都能找回内心那份‘轻胜马’的安稳”可知，结尾外闹内静的心境对照，进一步升华核心内涵，深刻诠释了“定风波”的真谛——真正的从容，是身处世间风雨之中，依旧能坚守本心安稳，深化了文章直面人生风雨、与自我和解的主旨。 【19题详解】 根据《定风波亭记》第⑤段可知，苏轼遭遇乌台诗案、仕途贬谪的人生困境后，没有沉溺于失意与怨怼，而是主动亲近黄州山水，从自然风物中汲取力量，放下个人荣辱得失，在与天地自然的相融中消解内心苦闷，完成精神自我救赎。 根据《定风波亭记》第⑥段可知，苏轼借助山林风物体悟人生真谛，突破功名利禄、小我得失的桎梏，与人生磨难和解，实现精神层面的突围，拥有了从容处世的人生心态。根据链接材料“从未见过开得这样盛的藤萝……不见其发端，也不见其终极”可知，宗璞身处人生低谷时，被盛放繁茂、生生不息的紫藤萝自然景致触动，从蓬勃的自然生命中获得心灵慰藉与精神启迪。 根据链接材料“花和人都会遇到各种各样的不幸，但是生命的长河是无止境的”可知，宗璞借紫藤萝花的盛衰轮回感悟生命本质，跳出个人遭遇的不幸与困境，看淡一时的磨难，释怀内心郁结，在自然感悟中达成自我和解，收获内心的平和与豁达。 综上，二人面对人生风雨与困境，均以自然景物为精神载体，超脱个人得失的局限，借自然体悟生命、治愈自我，最终实现精神突围，收获从容安宁的生命状态。 三、作文（50分） 阅读下面的文字，从两个题目中任选其一，按要求完成作文。 20. 作文 词语承载着思想，也镌刻着成长。行走在成长路上，我们对许多词汇的认知总会悄然改变。曾认为坚持是咬牙硬拼，后来才懂得它是从容坚守；曾认为执着是一往无前，后来才懂得它亦可张弛有度；曾认为勇敢是敢打敢拼，后来才懂得也可以是坦然承担；曾认为远方是异乡风景，后来才懂得也可以是心中理想…… 一个词语理解的变化，往往印刻着我们成长的痕迹。 请以“我对________有了新理解”为题目，写一篇文章。 要求：（1）在横线上填写一个词语，将题目补充完整；（2）文体自选（诗歌除外）；（3）不少于500字；（4）文中不得出现真实姓名和校名。 【答案】例文： 我对坚持有了新理解 从前的我，一直以为坚持就是咬牙硬扛，是哪怕身心俱疲、毫无头绪，也要死撑到底的倔强。我总把坚持等同于透支自己、勉强前行，直到一次漫长的练字经历，让我彻底打破了固有认知，对坚持有了全新的理解。 我从小学习硬笔书法，一直急于求成，总想着快速写出工整漂亮的字体。为了练好书法，我曾逼着自己每天高强度练字两小时，哪怕手腕酸痛、心生烦躁，也绝不休息。我以为这就是坚持，只要熬得久、练得多，就一定能快速进步。可日复一日的硬拼，换来的不是精进，而是字迹愈发僵硬刻板，心态也愈发浮躁，甚至让我对练字产生了抵触心理。 看着迟迟没有进步的字迹，我满心挫败，向书法老师倾诉困惑。老师看着疲惫的我，轻声告诉我：“真正的坚持，从不是咬牙硬撑的内耗，而是从容笃定的长久坚守。一味透支自己的坚持，只是盲目固执，懂得张弛有度、稳步前行，才能真正有所收获。” 老师的话点醒了迷茫的我。自此，我放下了急于求成的心态，不再强迫自己超负荷练习。我调整节奏，每天抽出四十分钟静心练字，疲惫时便停下休息，观察字帖的笔画结构，揣摩笔墨的轻重缓急。不再机械重复，而是用心感悟、稳步积累。 慢慢的，我发现自己的心态愈发平和，练字不再是煎熬的任务，而是沉淀自我的过程。我的字迹渐渐舒展灵动，笔法也愈发娴熟，在后来的书法比赛中，我顺利斩获佳绩。那一刻我彻底明白，真正的坚持，从不是一时的热血硬拼，而是日复一日的从容坚守。 成长路上，我们总会误解很多词语。曾经的我，把坚持当作痛苦的煎熬，如今才懂得，坚持是接纳疲惫、稳住心态，在漫长时光里默默沉淀、稳步前行。 这场对坚持的全新认知，是我成长最珍贵的印记。往后余生，我不再盲目硬扛，以从容为帆，以坚守为桨，在成长的道路上稳步前行，静待花开。 【解析】 【详解】第一、审题立意 题目为半命题作文《我对_____有了新理解》，要求学生选取一个成长类关键词，写出自己从前片面、浅层的旧认知，和如今成熟、深刻的新认知，形成鲜明对比。题目中的“新理解”是文章核心，重点不在于解释词语本身，而在于通过亲身经历，写出自我心智、心态、认知的成长蜕变。文章立意需积极正向，突出成长过程中自我沉淀、心态成熟、学会辩证看待事物的过程，体现少年的成长感悟与人生思考，表达从幼稚片面走向通透成熟的成长主题。 第二、选材构思 本文适合写成记叙文，以个人真实成长经历为载体，通过前后认知对比凸显主题。可补题如：勇敢、坚持、平凡、努力、独处、让步等成长类词语。以补题《我对勇敢有了新理解》为例构思：幼时我一直认为勇敢就是无所畏惧、争强好胜、敢闯敢拼、从不示弱，遇事一味硬冲、不肯退让，逞强好胜，以为这就是勇敢。后来一次校园经历彻底改变了我：一次小组合作失误，明明不是我的错，组员互相推诿、气氛僵持，我原本想当众争辩、硬碰硬。但我选择主动站出来承担责任、安抚大家、重新分工弥补失误。事后我明白：真正的勇敢不是莽撞逞强、针锋相对，而是遇事坦然担当、懂得包容与承担责任。文章可采用先抑后扬的写法，先写自己从前片面的勇敢观，再记叙具体事件，最后升华感悟，点明成长。若写议论文，可开篇提出中心论点：成长，就是不断刷新对词语的认知。接着分别举例，儿时以为勇敢是无畏争抢，长大后懂得勇敢是负重担当；从前以为坚持是死磕硬拼，如今明白坚持是从容沉淀。层层论证词语认知迭代背后的成长蜕变，结尾升华主旨，人的一生成长，就是在不断更新认知、修正自我、走向成熟。 21. 作文 2026年新年贺词中，习近平总书记以“拿出跃马扬鞭的勇气，激发万马奔腾的活力，保持马不停蹄的干劲”深情寄语，这“三马精神”成为新时代奋斗者的精神图谱。 跃马扬鞭，是敢为人先一往无前的闯劲；万马奔腾，是众志成城、团结奋进的合力；马不停蹄，是驰而不息、久久为功的韧劲。 这三重境界中，哪一点对你触动最深？请结合你的成长经历，自选角度，自拟题目，写一篇文章。可讲述故事，可抒发感悟，也可阐述思考。 要求：（1）文体自选（诗歌除外）；（2）自拟题目，自选角度；（3）不少于500字；（4）文中不得出现真实姓名和校名。 【答案】例文： 以马不停蹄韧劲，赴漫漫成长路 2026年新年贺词里的“三马精神”令人深思：跃马扬鞭是开拓闯劲，万马奔腾是团结合力，最触动我的，是马不停蹄、久久为功的韧劲。成长从不是一时冲刺，唯有日夜不歇的坚持，方能跨过前路难关。 曾经，数学是我难以翻越的大山。每次面对几何大题，复杂的辅助线、绕人的逻辑总让我束手无策。几次考试接连失利，看着满纸红叉，我满心挫败，索性把习题册丢在一边，只想彻底放弃。可心底有一份从未改变的初心：我不甘心认输，我想靠自己的努力追上进度。这份执念，让我重新拾起书本，学着做一匹马不停蹄的赶路人。 自此，我定下每日刷题的计划。起初格外煎熬，一道题琢磨半小时也毫无头绪，烦躁感席卷心头，无数次想合上笔休息。可我总会想起“马不停蹄”四个字，强行压下退缩的念头，翻看例题梳理思路，标注错题、总结解题模板。周末同学出门游玩时，我仍坐在书桌前复盘错题；晚自习犯困时，我洗一把冷水脸继续演算。我也曾遇到瓶颈，连续两周成绩没有起色，内心满是迷茫，却从没有中断每日的练习。我慢慢懂得，所谓韧劲，便是不因一时困顿停下前行的脚步。 日复一日的坚持终有收获。期末考场上，曾经让我头疼的几何题变得清晰顺畅，我的数学成绩较上次提升二十多分。拿着试卷的那一刻，我真切读懂了“马不停蹄”的重量。 跃马扬鞭能让我们勇敢起步，万马奔腾能让我们结伴同行，可人生漫漫长途，最离不开马不停蹄的韧劲。一时的热血易得，长久的坚守难得。往后的成长路上，我愿守住这份驰而不息的劲头，步履不停，稳步向前，以长久坚持奔赴属于自己的远方。 【解析】 【详解】一、审题立意。 “马不停蹄”代表驰而不息、久久为功的韧劲，是三马精神中沉潜长久、持续深耕的力量。写作需紧扣“韧劲”核心，兼顾两层内涵：外在是日复一日不停歇的行动，内在是永不松懈、不肯半途放弃的本心。文章必须结合自身成长真实经历，不能空谈道理；要细致刻画多层心理：遭遇挫折时的动摇疲惫、想要放弃的迟疑、咬牙坚持的挣扎、长久付出后收获成果的释然。最终要形成清晰认知：一时的闯劲、众人的合力固然可贵，但长久前行最依靠马不停蹄的坚守，懂得奋斗从不是一时冲刺，而是长久不停的稳步前行。立意可定为：前路可缓不可停，以马不停蹄的韧劲奔赴成长；不惧路途漫长，永持马不停蹄的奋斗初心。 二、选材构思。 选材遵循真实可感、贴合校园成长、细节充足原则，聚焦自身长期坚持的经历，如长跑训练、乐器练习、攻克薄弱学科、长期阅读积累等。构思上，开头简洁交代自身困境（长跑落后/数学薄弱/弹琴屡屡受挫），点出内心的挫败、想要放弃的迷茫，引出“坚持很难，总想停下”的矛盾，埋下“渴望变好、不愿认输”这份不变初心的伏笔。中间详写“马不停蹄”的全过程：记录多次想要停下的瞬间、自我怀疑的挣扎、一次次说服自己重新起步的细节，穿插日复一日不间断的付出，将疲惫动摇的情绪与不肯放弃的本心形成对照呼应，细腻描摹心理起伏，凸显韧劲的珍贵。结尾写长期坚持后的收获（体测达标、成绩稳步提升、熟练完成曲目），重点升华感悟，点明“跃马扬鞭是起步的勇气，万马奔腾是同行的力量，而马不停蹄，才是支撑我们走完漫漫长路最核心的底气”，呼应开篇，传递持之以恒、久久为功的成长信念。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $