内容正文:
江苏淮安市田家炳中学(淮阴师范学院附属中学)2025-2026学年七年级下学期期中考试
道德与法治试题
分值:50分;考试时间:50分钟
温馨提示:请把试卷上所有答案填写在答题卡上相应的位置上!
一、单项选择题(本大题共12小题,每小题2分,共计24分。在每题给出的四个选项中,只有一个选项是最符合题意的。)
1. “我emo了”没有特别准确的说法和解释,就是指情绪上不稳定的人。考试成绩不理想,我“emo”了,我“emo”了;怎么有做不完的作业,“emo”成了年轻人的新宠,表达一种颓废、不开心、郁闷、失落的情绪。我们要学会积极面对和调节负面情绪( )
①进入考场后,感觉紧张,使用深呼吸作调整——放松训练
②疫情期间居家隔离感到烦闷时,去读自己喜欢的书籍——转移注意力
③模拟考试成绩不理想,心情低落,于是独自去足球场踢球——合理宣泄
④遇到烦心事,通过听音乐进行自我调节——认知调节
A. ①③④ B. ①②④ C. ①②③ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】①:进入考场紧张时用深呼吸调整,属于放松训练,故①说法正确。
②:居家隔离烦闷时读喜欢的书籍,是把注意力从烦闷的事情转移到书籍上,属于转移注意力,故②说法正确。
③:模拟考成绩低落时独自去足球场踢球,通过运动释放负面情绪,属于合理宣泄,故③说法正确。
④:遇到烦心事听音乐,属于转移注意力,而不是"认知调节",故④说法错误。
2. 生活中总有一些美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。下面做法能让我们体味到美好情感的是( )
A. 走进电影院看一部暴力电影
B. 周末去禹州市规划馆“客串”讲解员
C. 考试时给同学传递纸条,发挥自己的价值
D. 假期里偷偷在网吧玩通宵游戏
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查感受美好情感。
B:情由心生,美好的情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。由此可见,周末去禹州市规划馆“客串”讲解员是体味美好情感的方式,故B符合题意;
A:观看暴力电影,不利于我们身心健康,不能让我们感受美好情感,故A不符合题意;
C:考试时给同学传递纸条,是不诚信的表现,是对自己不负责任的表现,不能让我们感受美好情感,故C不符合题意;
D:假期里偷偷在网吧玩通宵游戏,不利于我们身心健康,不能让我们感受美好情感,故D不符合题意;
故本题选B。
3. 老师给班长安排了一项任务,并问道:“有问题吗?”爱出风头的班长明明知道自己完不成这项任务,但为了博取老师的好感,仍然回答道:“没问题,保证提前完成任务。”班长的这种表现实际上是( )
A. 有自尊心的表现 B. 自信自强的表现
C. 爱慕虚荣的表现 D. 自卑怯懦的表现
【答案】C
【解析】
【详解】A:自尊是尊重自己的人格,讲究实事求是,班长虚假承诺并非维护自尊,故A说法不符合题意;
B:自信是建立在对自己能力正确评估基础上的,班长明知完不成却承诺,不是自信的表现,故B说法不符合题意;
C:班长为了追求表面荣耀,不顾自身实际能力随意承诺,旨在博取他人好感,属于爱慕虚荣的表现,故C说法符合题意;
D:自卑是轻视自己,缺乏勇气,班长的行为是夸大自己,并非自卑怯懦,故D说法不符合题意;
4. 面对下面两种情境,下列应对方法正确的有( )
情境一:小全因为性格内向,很少参与集体活动、一些同学私下里议论他不合群。
情境二:小刚被同学小飞起了个难听的绰号,小飞时常当众以此取笑。
①小全要保持平和、豁达的心态,积极参与集体活动
②小全应该忽略他人议论,我行我素
③小刚要态度坚定地制止小飞的错误行为,如有必要就告诉老师
④小刚要以牙还牙,也给小飞起一个难听的绰号
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
【答案】A
【解析】
【详解】①:小全保持平和心态并积极参与集体活动,有助于融入集体,改善同学关系,故①说法符合题意;
②:忽略他人议论、我行我素不利于反思自我和建立良好人际关系,故②说法不符合题意;
③:小刚坚定制止侮辱行为并寻求老师帮助,是维护人格尊严和合法权益的正确做法,故③说法符合题意;
④:以牙还牙会激化矛盾,违背道德与校规,不是解决冲突的正确途径,故④说法不符合题意;
5. “知耻是由内心而生,闻过是得之于外。人须知耻,方能过而改,故耻为重。”这就要求青少年自尊自爱,知廉耻、明是非。下列同学的做法符合这一要求的是( )
①小康总是在背后说同学的坏话 ②小吉衣冠不整,穿着拖鞋进入图书馆
③小敏从不歧视成绩差的同学 ④小辉迟到后会主动向老师承认错误
A. ①③ B. ①② C. ③④ D. ②④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查自尊的人。
③④:根据所学,自尊的人知廉耻、明是非;分析选项,小敏从不歧视成绩差的同学,体现尊重他人、明辨是非,不因成绩而歧视,符合“自尊自爱、知廉耻”的要求;小辉迟到后会主动向老师承认错误,体现知耻心,主动承认并改正错误,符合“知耻方能过而改”的核心要求,故③④符合题意;
①:小康总是在背后说同学的坏话,是不尊重他人的行为,不符合“知廉耻、明是非”的要求,故①说法错误;
②:小吉衣冠不整,穿着拖鞋进入图书馆,是缺乏公共礼仪的表现,体现缺乏公德心和羞耻感,不符合“知廉耻、明是非”的要求,故②说法错误;
故本题选C。
6. “构建回忆,而不是活在回忆之中。创造未来,而不是幻想一个未来。少眺望,少回头,更多地立足现在。”这句话告诉我们,做自信的人( )
A. 应当专注当下,积极行动
B. 应当为他人、为社会带来福祉
C. 需要找准定位,发挥优势
D. 需要避免妄自菲薄和恃才傲物
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查如何做自信的人的相关知识。
A:题干强调“立足现在”“积极行动”,与“专注当下,积极行动”直接对应,故A符合题意;
B:题干未涉及“为他人、社会带来福祉”的内容,故B不符合题意;
C:“找准定位,发挥优势”是自信的表现之一,但题干强调立足当下而非自我定位,故C不符合题意;
D:“避免妄自菲薄和恃才傲物”是自信的态度要求,但题干侧重行动而非态度,故D不符合题意;
故本题选A。
7. 下列行为中,不利于培养自强品质的是( )
A. 小敏参加了学校的演讲社团,努力锻炼自己的表达能力
B. 小阳每天坚持锻炼身体,增强体质
C. 小明在学习中遇到不懂的问题,主动向老师请教
D. 小文制订了学习计划,但总是不能按时完成
【答案】D
【解析】
【详解】A:小敏主动锻炼能力,是进取提升自我的表现,利于培养自强,A说法正确;
B:小阳坚持锻炼身体,体现了坚持不懈的品质,利于培养自强,B说法正确;
C:小明主动请教解决学习难题,主动克服困难,利于培养自强,C说法正确;
D:小文制定计划后总不能按时完成,缺乏坚强意志和坚持性,不利于培养自强品质,D说法错误。
8. 自信的人在思想上相信“我能行”。下列行为能展示自信者风采的是( )
A. 自我评价时,只看优点不看缺点
B. 他人进步时,心生嫉妒故意中伤
C. 上课时,即便有想法也不敢发言
D. 生活中富有激情,脸上常带微笑
【答案】D
【解析】
【详解】A:正确认识自己需要全面客观,自我评价时只看优点不看缺点是不能正确认识自己的表现,故A说法错误;
B:对他人的进步心生嫉妒并故意中伤是不良心理,违背了友善的原则,故B说法错误;
C:上课时即便有想法也不敢发言是缺乏勇气、自卑的表现,故C说法错误;
D:自信的人通常心态积极乐观,生活中富有激情,脸上常带微笑是自信者风采的体现,故D符合题意;
9. “自强不息”出自《周易》中的“天行健,君子以自强不息”,古人认为人应该效法天地,永远不停地前进。中华文明生生不息、薪火相传的重要源泉正是自强不息。以下能体现自强不息的有( )
①悬梁刺股②师道尊严③卧薪尝胆④愚公移山
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查对“自强不息”的理解。
①:悬梁刺股形容刻苦学习,体现自我鞭策、奋发向上的精神,体现自强不息,故①符合题意;
②:师道尊严强调尊师重道,与自强不息的奋斗精神无关,故②不符合题意;
③:卧薪尝胆体现忍辱负重、发愤图强的意志,体现自强不息,故③符合题意;
④:愚公移山象征坚持不懈、不畏艰难的决心,体现自强不息,故④符合题意。
故本题选C。
10. 某中学七年级的学生开展探究性学习活动,小维同学积极参与该活动,并搜集了下列古诗词名句和大家分享,该活动的主题应该是( )
不经一番寒彻骨,
怎得梅花扑鼻香
路曼曼其修远兮,
吾将上下而求索
A. 自强 B. 自信 C. 自尊 D. 自立
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查对自强的认识。
A:“不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香”强调克服困难、坚韧不拔的精神;“路曼曼其修远兮,吾将上下而求索”体现对目标的执着追求和不懈努力。两句均体现迎难而上、持续奋斗的精神,符合自强的品质,A符合题意;
BCD:题干主旨未涉及自信、自尊、自立,故BCD不符合题意;
故本题选A。
11. 夸父逐日的故事展现了中国先民胸怀大志、英勇顽强的精神。在当代,我国探日卫星以“夸父”之名对太阳进行观测研究;诗人屈原曾仰望苍穹发出“天问”,这生动诠释了中华优秀传统文化( )
①可以为我们走好人生道路提供有益启迪
②指导中国航天事业的发展方向
③包含着中华民族最根本的精神基因
④为航天事业的发展提供强大的精神力量
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查中华优秀传统文化的作用。
③:探日卫星以“夸父”命名、探测器以“天问”命名,体现了中华优秀传统文化承载着中华民族的精神追求,包含着最根本的精神基因,故③符合题意;
④:传统文化中的精神内涵为现代航天事业提供了精神动力,故④符合题意;
①:题干强调传统文化对航天事业的推动,而非个人人生道路的启迪,故①不符合题意;
②:航天事业的发展方向由科学理论和国家战略指导,而非传统文化直接指导,故②说法错误;
故本题选D。
12. 二十四节气是中国人通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系,是中国先民在长期的农业生产中,根据天地运行以及气候变化规律创造的时间制度。二十四节气所体现的中华优秀传统文化的思想理念是( )
A. 革故鼎新、与时俱进的思想
B. 道法自然、天人合一的思想
C. 脚踏实地、实事求是的思想
D. 惠民利民、安民富民的思想
【答案】B
【解析】
【详解】A:革故鼎新、与时俱进侧重于创新与变革,而题干强调的是遵循自然规律进行农业生产,故 A 不符合题意;
B:道法自然、天人合一侧重于人与自然和谐共生,顺应自然规律,与题干中“根据天地运行以及气候变化规律”直接契合,故 B 符合题意;
C:脚踏实地、实事求是侧重于务实的工作作风和认识态度,与题干中体现的人与自然关系的核心思想无关,故 C 不符合题意;
D:惠民利民、安民富民侧重于民生福祉和治国理念,未体现题干中二十四节气作为时间制度遵循自然规律的本质,故 D 不符合题意;
二、简答题(共3题,共26分)
13. 传承中华优秀传统文化就要弘扬讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同等核心思想理念。
下列三句话分别体现什么核心思想理念?
(1)“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”体现的是_____________核心思想理念。
(2)“君子一言,驷马难追”体现的是______________核心思想理念。
(3)“大道之行也,天下为公”体现的是______________核心思想理念。
【答案】(1)讲仁爱 (2)守诚信
(3)求大同
【解析】
【小问1详解】
从设问中可知考查做核心思想理念的传承者,结合材料内容进行关键词提炼;
“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”可知强调关爱他人,尊重他人,体现讲仁爱;
【小问2详解】
从设问中可知考查做核心思想理念的传承者,结合材料内容进行关键词提炼;
“君子一言,驷马难追”可知强调说话算数、信守承诺,体现守诚信;
【小问3详解】
从设问中可知考查做核心思想理念的传承者,结合材料内容进行关键词提炼;
“大道之行也,天下为公”可知描绘的是人人平等、共享的理想社会,体现求大同。
14. 【学会管理情绪做情绪的主人】
阅读材料,完成下列要求。
小芮最近遇到了一些烦心事:数学考试没考好,被老师批评了;回家后因为琐事和妈妈争吵,感到委屈;晚上又收到好友的短信,说她最近心情不好,想和小芮聊聊。小芮一时不知道该怎么面对这些情绪,觉得自己又生气又难过,还有点无助。
(1)结合材料,请你说说小芮经历了哪些情绪?这些情绪有什么影响?
(2)运用所学知识,请你说说我们如何学会管理情绪?
【答案】(1)小芮经历了愤怒、悲伤等情绪。情绪非常神奇,会影响人的观念和行动;愤怒、悲伤、焦虑等消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;在一定条件下,消极情绪也会有积极作用,如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。
(2)学会认识自己的情绪;学会调节情绪;学会合理表达情绪;学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪。
【解析】
【分析】考点考查:情绪的类型、情绪的作用、学会管理情绪。
能力考查:调动和运用知识,分析和阐述问题。
核心素养:健全人格。
【小问1详解】
小问1:
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为青少年,需要运用情绪的类型的有关知识,从体现类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:又生气又难过→可联系愤怒、悲伤作答。
第三步:整合信息,组织答案。
小问2:
本题考查消极情绪的作用,可结合教材知识作答。
【小问2详解】
本题考查如何学会管理情绪,可结合教材知识作答。
15. 阅读材料,回答问题。
自尊、自信、自强是中华民族的优良传统。某班正在开展以“塑造自尊自信自强的心态,焕发向上的青春活力”为议题的探究活动,请你一起参与。
【子议题一 以史为鉴,人须有自尊】
晏子使楚
春秋末期,晏子奉齐景公之命出使楚国。楚王知道晏子个子矮,有意侮辱他,让他从大门旁边的小门进去。晏子说:“出使到狗国的人从狗洞进去,今天我出使到楚国来,不应该从这个狗洞进去。”楚王自取其辱,只好下令让晏子从大门进去。
论丈不论里
一个年轻人向一位老者问路:“喂,老头儿,去北山还有几里?”老者说:“还有三百八十丈。”年轻人非常纳闷:“路途怎么论丈?”老者回答:“因为你不论里(礼)啊!”
(1)从自尊的角度谈谈,上面的典故对我们有什么启发?
【子议题二 分享经历,展现青春自信】
同学甲:我从小练习街舞,老师说校庆文艺演出时让我代表班级参加,我欣然接受了,并保证一定会好好表现。
同学乙:我因考试成绩不理想而感到沮丧,老师和同学们都鼓励我,说我进步了很多,我顿时信心倍增,我要继续努力,下次肯定能达到理想目标!
同学丙:我出国旅游时看到中国制造的商品畅销海外,中国餐厅开遍各地,我觉得很骄傲。
(2)运用所学知识,分别指出他们“欣然接受”“信心倍增”“觉得骄傲”的原因。
【子议题三 展望未来,吾辈当自强】
自强要从少年始。青少年要做自强的中国人,在人生征途中劈波斩浪,抵达成功的彼岸。活动尾声,班主任带领全班同学制订了自强手册。
(3)请你结合所学知识,参考“关切社会篇”的示例,制订属于你的自强手册。
【答案】(1)①我们应当学会维护自己的人格尊严,面对他人的侮辱,我们应对予以回击。
②我们要学会尊重他人,不取笑、歧视、侮辱他人。
(2)①甲同学的自信来源于他在成长过程中积累的实力。
②乙同学的自信来源于她在和他人交往中获得的肯定。
③丙同学的自信来源于源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
(3)①要树立远大理想,热爱祖国,立志报国,把个人命运与祖国发展结合起来。
②求得真学问,练就真本领。勤学好问、夯实基础,提高解决问题的能力,更好地为民造福、为国争光。
③要在苦干实干中磨砺成长,砥砺前行。不断磨炼意志、锤炼品格,不怕吃苦、努力耕耘。
【解析】
【分析】考点考查:做自尊的人、自信的来源、做自强不息的人
能力考查:运用所学知识分析和解决问题
核心素养:健全人格、道德修养
【小问1详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为中学生,需要运用做自尊的人的有关知识,从启发类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:晏子使楚、论丈不论里→我们应当学会维护自己的人格尊严;我们要学会尊重他人;
第三步:整合信息,组织答案。
【小问2详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为中学生,需要运用做自信的来源的有关知识,从原因类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:我从小练习街舞,老师说校庆文艺演出时让我代表班级参加,我欣然接受了→自信来源于他在成长过程中积累的实力;
关键词②:老师和同学们都鼓励我,说我进步了很多,我顿时信心倍增,我要继续努力→自信来源于她在和他人交往中获得的肯定;
关键词③:我出国旅游时看到中国制造的商品畅销海外,中国餐厅开遍各地,我觉得很骄傲→自信来源于源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感;
第三步:整合信息,组织答案。
【小问3详解】
本题考查制订属于自己的自强手册,可结合教材知识进行作答。
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江苏淮安市田家炳中学(淮阴师范学院附属中学)2025-2026学年七年级下学期期中考试
道德与法治试题
分值:50分;考试时间:50分钟
温馨提示:请把试卷上所有答案填写在答题卡上相应的位置上!
一、单项选择题(本大题共12小题,每小题2分,共计24分。在每题给出的四个选项中,只有一个选项是最符合题意的。)
1. “我emo了”没有特别准确的说法和解释,就是指情绪上不稳定的人。考试成绩不理想,我“emo”了,我“emo”了;怎么有做不完的作业,“emo”成了年轻人的新宠,表达一种颓废、不开心、郁闷、失落的情绪。我们要学会积极面对和调节负面情绪( )
①进入考场后,感觉紧张,使用深呼吸作调整——放松训练
②疫情期间居家隔离感到烦闷时,去读自己喜欢的书籍——转移注意力
③模拟考试成绩不理想,心情低落,于是独自去足球场踢球——合理宣泄
④遇到烦心事,通过听音乐进行自我调节——认知调节
A. ①③④ B. ①②④ C. ①②③ D. ②③④
2. 生活中总有一些美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。下面做法能让我们体味到美好情感的是( )
A. 走进电影院看一部暴力电影
B. 周末去禹州市规划馆“客串”讲解员
C. 考试时给同学传递纸条,发挥自己的价值
D. 假期里偷偷在网吧玩通宵游戏
3. 老师给班长安排了一项任务,并问道:“有问题吗?”爱出风头的班长明明知道自己完不成这项任务,但为了博取老师的好感,仍然回答道:“没问题,保证提前完成任务。”班长的这种表现实际上是( )
A. 有自尊心的表现 B. 自信自强的表现
C. 爱慕虚荣的表现 D. 自卑怯懦的表现
4. 面对下面两种情境,下列应对方法正确的有( )
情境一:小全因为性格内向,很少参与集体活动、一些同学私下里议论他不合群。
情境二:小刚被同学小飞起了个难听的绰号,小飞时常当众以此取笑。
①小全要保持平和、豁达的心态,积极参与集体活动
②小全应该忽略他人议论,我行我素
③小刚要态度坚定地制止小飞的错误行为,如有必要就告诉老师
④小刚要以牙还牙,也给小飞起一个难听的绰号
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
5. “知耻是由内心而生,闻过是得之于外。人须知耻,方能过而改,故耻为重。”这就要求青少年自尊自爱,知廉耻、明是非。下列同学的做法符合这一要求的是( )
①小康总是在背后说同学的坏话 ②小吉衣冠不整,穿着拖鞋进入图书馆
③小敏从不歧视成绩差的同学 ④小辉迟到后会主动向老师承认错误
A. ①③ B. ①② C. ③④ D. ②④
6. “构建回忆,而不是活在回忆之中。创造未来,而不是幻想一个未来。少眺望,少回头,更多地立足现在。”这句话告诉我们,做自信的人( )
A. 应当专注当下,积极行动
B. 应当为他人、为社会带来福祉
C. 需要找准定位,发挥优势
D. 需要避免妄自菲薄和恃才傲物
7. 下列行为中,不利于培养自强品质的是( )
A. 小敏参加了学校的演讲社团,努力锻炼自己的表达能力
B. 小阳每天坚持锻炼身体,增强体质
C. 小明在学习中遇到不懂的问题,主动向老师请教
D. 小文制订了学习计划,但总是不能按时完成
8. 自信的人在思想上相信“我能行”。下列行为能展示自信者风采的是( )
A. 自我评价时,只看优点不看缺点
B. 他人进步时,心生嫉妒故意中伤
C. 上课时,即便有想法也不敢发言
D. 生活中富有激情,脸上常带微笑
9. “自强不息”出自《周易》中的“天行健,君子以自强不息”,古人认为人应该效法天地,永远不停地前进。中华文明生生不息、薪火相传的重要源泉正是自强不息。以下能体现自强不息的有( )
①悬梁刺股②师道尊严③卧薪尝胆④愚公移山
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
10. 某中学七年级的学生开展探究性学习活动,小维同学积极参与该活动,并搜集了下列古诗词名句和大家分享,该活动的主题应该是( )
不经一番寒彻骨,
怎得梅花扑鼻香
路曼曼其修远兮,
吾将上下而求索
A. 自强 B. 自信 C. 自尊 D. 自立
11. 夸父逐日的故事展现了中国先民胸怀大志、英勇顽强的精神。在当代,我国探日卫星以“夸父”之名对太阳进行观测研究;诗人屈原曾仰望苍穹发出“天问”,这生动诠释了中华优秀传统文化( )
①可以为我们走好人生道路提供有益启迪
②指导中国航天事业的发展方向
③包含着中华民族最根本的精神基因
④为航天事业的发展提供强大的精神力量
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
12. 二十四节气是中国人通过观察太阳周年运动,认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系,是中国先民在长期的农业生产中,根据天地运行以及气候变化规律创造的时间制度。二十四节气所体现的中华优秀传统文化的思想理念是( )
A. 革故鼎新、与时俱进的思想
B. 道法自然、天人合一的思想
C. 脚踏实地、实事求是的思想
D. 惠民利民、安民富民的思想
二、简答题(共3题,共26分)
13. 传承中华优秀传统文化就要弘扬讲仁爱、重民本、守诚信、崇正义、尚和合、求大同等核心思想理念。
下列三句话分别体现什么核心思想理念?
(1)“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”体现的是_____________核心思想理念。
(2)“君子一言,驷马难追”体现的是______________核心思想理念。
(3)“大道之行也,天下为公”体现的是______________核心思想理念。
14. 【学会管理情绪做情绪的主人】
阅读材料,完成下列要求。
小芮最近遇到了一些烦心事:数学考试没考好,被老师批评了;回家后因为琐事和妈妈争吵,感到委屈;晚上又收到好友的短信,说她最近心情不好,想和小芮聊聊。小芮一时不知道该怎么面对这些情绪,觉得自己又生气又难过,还有点无助。
(1)结合材料,请你说说小芮经历了哪些情绪?这些情绪有什么影响?
(2)运用所学知识,请你说说我们如何学会管理情绪?
15. 阅读材料,回答问题。
自尊、自信、自强是中华民族的优良传统。某班正在开展以“塑造自尊自信自强的心态,焕发向上的青春活力”为议题的探究活动,请你一起参与。
【子议题一 以史为鉴,人须有自尊】
晏子使楚
春秋末期,晏子奉齐景公之命出使楚国。楚王知道晏子个子矮,有意侮辱他,让他从大门旁边的小门进去。晏子说:“出使到狗国的人从狗洞进去,今天我出使到楚国来,不应该从这个狗洞进去。”楚王自取其辱,只好下令让晏子从大门进去。
论丈不论里
一个年轻人向一位老者问路:“喂,老头儿,去北山还有几里?”老者说:“还有三百八十丈。”年轻人非常纳闷:“路途怎么论丈?”老者回答:“因为你不论里(礼)啊!”
(1)从自尊的角度谈谈,上面的典故对我们有什么启发?
【子议题二 分享经历,展现青春自信】
同学甲:我从小练习街舞,老师说校庆文艺演出时让我代表班级参加,我欣然接受了,并保证一定会好好表现。
同学乙:我因考试成绩不理想而感到沮丧,老师和同学们都鼓励我,说我进步了很多,我顿时信心倍增,我要继续努力,下次肯定能达到理想目标!
同学丙:我出国旅游时看到中国制造的商品畅销海外,中国餐厅开遍各地,我觉得很骄傲。
(2)运用所学知识,分别指出他们“欣然接受”“信心倍增”“觉得骄傲”的原因。
【子议题三 展望未来,吾辈当自强】
自强要从少年始。青少年要做自强的中国人,在人生征途中劈波斩浪,抵达成功的彼岸。活动尾声,班主任带领全班同学制订了自强手册。
(3)请你结合所学知识,参考“关切社会篇”的示例,制订属于你的自强手册。
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