第一单元 完善自我（单元测试）

**基本信息** 道德与法治统编版五四学制2024六年级上册第一单元“完善自我”单元卷，以“全民阅读”“绿色校园”等社会热点及学生生活情境为载体，强化道德修养、健全人格与责任意识培养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单选题|15题|初中新起点、规划生活、自爱、反思、自律|情境贴近学生实际（如“数字自律打卡”“线上自主测试”），基础巩固与价值引领结合| |材料题|3题|诚信建设、环保实践、班级协作|结合AI技术、绿色校园等时代素材，综合考查问题分析与实践能力，体现责任意识与道德修养|

道德与法治统编版五四学制2024六年级上册 第一单元 完善自我 一、单选题 1．告别小学，升入初中，我们迎来了人生新的起点。这里的“新起点”主要是指（   ） A．新同学和新老师 B．新的学校和班级环境 C．自身成长的新起点 D．新课程和新教材 2．初中阶段是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期，也是身心发育、习惯养成、能力培养的黄金阶段，为终身发展奠定重要基础。对此认识正确的是（   ） A．初中阶段是我们人生“关键决定”期 B．初中阶段我们会面对各种可能和挑战 C．初中阶段所有人都会形成正确的价值观 D．初中阶段对我们的人生具有独特的价值 3．2025年“全民阅读”活动中，某初中向学生推荐《初中生涯规划指南》一书，鼓励学生制定每日阅读计划并坚持执行。这一过程与教材中“规划初中生活”的哪一理念相契合（   ） A．有了规划就一定能实现目标，无须付出实际行动 B．“为者常成，行者常至”，要将“努力”落实在每一天的具体行动中 C．规划只需要制定大目标，不需要分解到日常行动 D．初中生的主要任务是阅读，无需参与其他实践活动 4．为做好初中生活规划，我们应当制定切实可行的行动方案。下列行动方案可取的是（   ） A．长期目标重要但不紧急，要计划着每天做一点 B．短期目标十分紧迫，可以暂时忽略长期目标 C．行动方案列出的实施细节要明确到每分每秒 D．行动方案中要将时间都安排在学习上 5．比较两张图表，下列解读正确的是（ ） ①根据事情的轻重缓急，合理安排和利用时间，提高效率 ②高效学习者比低效学习者更自律，学习花费的时间更多 ③低效的人做事缺乏计划性，把多半时间用在不重要但紧急的事情上 ④高效的人做事具有计划性，把多半时间用在重要但不紧急的事情上 A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④ 6．初中生活开启了新的世界，面对新环境新老师、新同学，学习新知识，迎接新挑战，追求新目标，小济同学制订了如下生活规划。对此规划，你的分析是（   ） 我的生活规划 1.确定本学期的学习目标，努力学习去实现。 2.清晨5点起床，跑步；中午整理笔记；晚上复习当天的学习内容到12点。 3.根据个人兴趣，选择参加学校的特色社团活动。 4要把90%的时间放在最重要最紧急的学习任务上。 ①第一条可行，努力学习是我们现阶段的基本任务，也是成就梦想的重要路径 ②第二条不可行，要劳逸结合，学会科学用脑 ③第三条不科学，应参加所有社团活动，全面发展自己 ④第四条可行，我们要运用知识帮助他人、服务社会 A．①② B．①④ C．②③ D．③④ 7．在“认识自我，珍爱自我”主题班会上，同学们对“自爱”展开了讨论。以下几位同学的观点中，对“自爱”阐述正确的是（   ） ①小明：我觉得自爱是我们不断完善自己的起点和前提 ②小红：自爱就是特别爱面子，听不得别人批评自己 ③小刚：我认为注意个人卫生、锻炼身体、爱护名誉都是自爱的表现 ④小芳：一个人真正自爱，就应该只关注自己，不用在意他人 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 8．2025年某心理咨询平台数据显示，中学生因“过度在意他人评价和批评，在校园科技节的比赛中输不起”而产生心理困扰的案例增多。请你对这些中学生提出针对性建议（   ） ①保持情绪稳定，不走极端，不做伤害自己的事 ②客观评价自己，认识到他人不一定比自己更优秀 ③理性对待他人意见，对事不对人 ④拒绝批评、过度维护自己都是对自爱的错误理解 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 9．在2025年校园节能月活动中，李华同学使用AI工具设计节能方案时出现失误，导致设计团队作品未能获奖。团队成员纷纷鼓励他、支持他，一起重新设计方案。对此理解正确的是（   ）​ A．宽容就是无限度地纵容他人的所有行为​ B．宽容是有气量，能善待和包容他人​ C．宽容只需要包容熟人，不需要包容陌生人​ D．宽容会让自己变得软弱可欺​ 10．在帮助社区老人使用智能设备的志愿活动中，下列做法符合“表达友善也是一门艺术”的是（   ） A．不管老人的需求，强行给予自己认为好的帮助​ B．用心了解老人的需要，学会换位思考，真诚待人​ C．只说温暖的话语，不做出实际的友善举动​ D．对老人的困难视而不见，只关注自己​ 11．小刚在11月的学习总结中写道：“这个月数学单元测成绩不理想，主要原因是课后练习不够及时，遇到难题有畏难情绪就跳过。今后我要制定每日练习计划，并主动向老师请教难题。”小刚的这种做法，给我们的启示是（   ） A．反思能帮助我们总结教训，指导未来行动 B．反思只适用于失败和犯错之后 C．反思意味着把所有责任归于自己 D．有效的反思必须依赖他人的评价 12．“静坐常思己过，闲时莫议人非”，反思可以使人进步，下列不属于反思自己的是（   ） A．小明回想落选班长的情形，找到了自己的不足 B．小强为明天的乒乓球比赛做准备 C．小梅考试仔细检查，吸取了上次教训考了满分 D．小林把上周末赢球的秘诀写下来 13．2025年深圳市某中学推行“数字自律打卡”活动，要求学生在家自主完成作业、合理安排线上学习时间。举行这一活动的原因有（   ） ①自律从小事做起 ②我们的成长需要我们的自律 ③古往今来，自律一直是人们取得成功的重要秘诀 ④制订具体可行的行动计划 A．①② B．②④ C．③④ D．②③ 14．据《后汉书·杨震列传》记载：杨震去往东莱郡上任时，昌邑县令王密夜里揣着金子来赠送，并振振有辞：“暮夜无知者。”杨震严词拒绝：“天知，神知，我知，子知。何谓无知！”王密惭愧地走了。下列行为与材料主旨一致的是（   ） A．看到不远处爸爸正在看自己，小刚最终没有进游戏厅 B．小明做作业时，一定要妈妈在旁边监督 C．怕妈妈生气，小治总是躲在被窝熬夜看小说 D．考试时，不管有没有老师监考，小晨都自觉不作弊 15．2025年8月，某中学开展“线上自主测试”，初三学生小王在家答题时，父母临时出门采购，他虽独自面对电脑（无任何监督），仍坚持不查阅资料、不拖延答题时间，最终如实提交试卷。小王的做法体现了（   ） A．依赖老师线上监督才能遵守规则​ B．慎独（独处时仍始终如一地自律）​ C．仅在有奖励时保持自律​ D．因害怕被发现而不敢违规 二、材料题 16．2025年“3・15”国际消费者权益日期间，市场监管部门曝光了多起不诚信案例：某商家利用AI技术伪造商品好评误导消费者，某培训机构虚假宣传“保过”课程却不兑现承诺。与此同时，山东省某中学开展“诚信校园”创建活动，要求学生在日常作业、考试、社团活动中坚守诚信，还通过“线上诚信积分”记录学生诚信行为，积分优异者可获得“校园诚信之星”称号。 (1)结合材料，运用所学知识，说明为什么社会和学校都重视诚信建设？ (2)作为中学生，在2025年数字化学习环境下，我们应如何践行诚信？ 17．2025年，山东省大力推进“绿色校园”建设，某中学响应号召，开展“自爱与环保同行”主题实践活动。活动中，部分学生出现了一些困惑：有的学生为了追求“环保达人”的称号，过度节食攒钱买高价环保用品；有的学生因在校园垃圾分类比赛中失利，情绪低落甚至不愿再参与环保活动；还有的学生面对同学指出自己环保行为中的不足时，立刻反驳，认为是同学故意针对自己。 (1)请你结合教材中“学会自爱”的知识，分析上述学生的行为存在哪些问题？ (2)针对这些问题，你认为中学生应如何做到“自爱与环保同行”？ 18.温馨教室  人人参与 为了展现班级的最佳风貌，全班同学共同参与构建温馨教室，营造和谐、有爱的暖心的班风。 在图书角的布置方面，某组员们意见不一，展开了激烈讨论。 小鲁对自己“主题分区”方案充满信心，面对同学疑问，他不自觉提高音量、快速解释，还打断对方发言，虽建议条理清楚，但强硬语气让组员皱眉。小源安静倾听，听到“按书籍颜色陈列”时点头示意，小鲁激动时则投去平和目光示意其放松。轮到她发言，先肯定小鲁方案实用性，再温和提出先按类别分区、再按颜色排列的建议。 组长小美见双方各执一词，便提议先休息五分钟，各自思考兼顾美观实用之法，然后投票决定。 （1）小鲁的发言“自以为是的语气”容易让他人感到不被尊重，这违背了社会主义核心价值观个人层面中“______”的要求。 （2）结合材料，综合所学，从“宽容友善”角度评析小源的做法。 学科网（北京）股份有限公司 $ 道德与法治统编版五四学制2024六年级上册 第一单元 完善自我 参考答案 一、单选题 题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 C D B A C A B C B B 题号 11 12 13 14 15 答案 A B D D B 1．C 【详解】A：新同学和新老师是初中新生活的外在表现，不是“新起点”的主要含义，故A不符合题意； B：新的学校和班级环境是初中新生活的外在表现，不是“新起点”的主要含义，故B不符合题意； C：升入初中意味着我们进入了人生发展的一个新阶段，主要是自身成长的新起点，故C符合题意； D：新课程和新教材是初中新生活的外在表现，不是“新起点”的主要含义，故D不符合题意； 2．D 【详解】A：初中阶段是成长的关键期，但人生发展是连续的过程，并非唯一的“关键决定”期，故 A 说法错误； B：初中阶段确实会面对各种可能和挑战，但题干侧重强调该阶段对终身发展的奠基作用和独特地位，故 B 不符合题意； C：价值观的形成需要引导和个人努力，“所有人都会”说法过于绝对，故 C 说法错误； D：题干指出初中阶段是身心发育、习惯养成、能力培养的黄金阶段，为终身发展奠定重要基础，体现了中学时代对人生具有独特的价值，故 D 符合题意； 3．B 【详解】A：认为有了规划就一定能实现目标，无须付出实际行动，这一说法错误，因为规划需要实际行动才能实现目标，故A说法错误； B：引用为者常成，行者常至，强调将努力落实到每一天的具体行动中，与题干中制定每日阅读计划并坚持执行的要求完全契合，故B符合题意； C：主张规划只需大目标，不需要分解到日常行动，这一说法错误，因为合理规划需要将目标分解为具体步骤，故C说法错误； D：认为初中生只需阅读，无需其他实践，这一说法片面，初中生应全面发展，故D说法错误； 故本题选B。 4．A 【详解】A：长期目标（如学业进步、习惯养成）往往重要但不紧急。计划每天做一点，既能避免拖延，又能保持持续进步，符合“循序渐进”的可行原则，也利于培养坚持的习惯。故A符合题意； B：短期目标虽紧迫，但忽略长期目标会导致生活失衡，影响长远发展。故B说法错误； C：细节明确到“每分每秒”过于死板，缺乏灵活性。初中生活常有意外变化，不符合“切实可行”要求，故C说法错误； D：只将时间安排在学习上，忽略休息、社交、兴趣爱好等，违背“全面发展”理念。故D说法错误； 故本题选A。 5．C 【详解】①：从图表中低效和高效时间安排的对比，能看出高效者是合理安排时间的，故①说法正确； ②：图表体现的是时间安排的合理性和自律性，并未提及学习花费时间的多少，故②说法错误； ③：左图中低效者“无计划、无自律”，且在“不重要但紧急”的事情上花费50%-60%的时间，故③说法正确； ④：右图中高效者“有计划，有自律”，且在“重要但不紧急”的事情上花费50%-60%的时间，故④说法正确； 故本题选C。 6．A 【详解】①：确定本学期的学习目标，努力学习去实现，可行，因为努力学习是我们现阶段的基本任务，也是成就梦想的重要路径，故①说法正确； ②：清晨5点起床，跑步；中午整理笔记；晚上复习当天的学习内容到12点，不可行，因为要劳逸结合，学会科学用脑，故②说法正确； ③：我们不可能参加所有社团活动，故③说法错误； ④：要把90%的时间放在最重要最紧急的学习任务上，不可行，因为我们要学会合理安排时间，故④说法错误； 故本题选A。 7．B 【详解】①：懂得自爱才能正视自身，进而完善自我，故①符合题意； ②：自爱不等于虚荣或拒绝批评，而是理性接纳自身不足，故②说法错误； ③：注意个人卫生、锻炼身体、爱护名誉都是自爱的表现，观点正确，自爱包含爱护身体、珍惜名誉等，是对自己负责，故③符合题意； ④：自爱需兼顾自我价值与社会关系，完全忽视他人是自私而非自爱，故④说法错误； 故本题选B。 8．C 【详解】①：保持情绪稳定能帮助学生在面对失败时避免极端行为，故①符合题意； ②：“认识到他人不一定更优秀”仍隐含比较心态，未直接解决“输不起”的核心问题，故②说法错误； ③：理性对待他人意见，区分事与人，直接针对“过度在意评价”的问题，故③符合题意； ④：拒绝批评和过度维护自己会阻碍成长，正确理解自爱需接纳批评，故④符合题意； 故本题选C。 9．B 【详解】A：宽容并非无限度纵容所有行为，而是有原则的包容，故A说法错误； B：宽容强调以善意的态度理解和包容他人，符合题干中团队成员对李华失误的接纳与支持，故B符合题意； C：宽容应面向所有人，而非仅限于熟人，故C说法错误； D：宽容是美德，体现胸怀和智慧，并不会导致软弱可欺，故D说法错误； 故本题选B。 10．B 【详解】A：强行给予帮助未考虑老人需求，可能让对方不适，故A不符合题意； B：换位思考并真诚待人，既体现尊重又满足实际需求，符合友善的艺术，故B符合题意； C：仅有语言而无行动，无法真正解决问题，故C不符合题意； D：忽视他人困难是冷漠的表现，与友善无关，故D不符合题意； 故本题选B。 11．A 【详解】A：小刚通过分析成绩不理想的原因（练习不足、畏难情绪），并制定改进计划（每日练习、请教老师），体现了反思能帮助总结教训并指导未来行动，故A符合题意； B：反思不仅适用于失败后，成功经验同样需要总结，故B说法错误； C：小刚客观分析自身原因，但反思不等于将所有责任归于自己（如外部因素也需考量），故C说法错误； D：小刚的反思基于自我分析，未提及依赖他人评价，反思可通过独立完成，故D说法错误； 故本题选A。 12．B 【详解】A：小明回想落选班长的情形并找到不足，属于对自身问题的反思，故A说法正确； B：小强为比赛做准备是行动前的计划，未涉及对过去行为的总结或检讨，故B说法错误； C：小梅吸取上次考试教训并改进，属于反思，故C说法正确； D：小林记录赢球秘诀是总结成功经验，属于反思，故D说法正确； 本题为逆向选择题，故本题选B。 13．D 【详解】①：强调自律需从日常小事实践，属于做法，不属于原因，故①不符合题意； ②：指出成长需依靠自律，点明活动根本目的，故②符合题意； ③：古往今来，自律一直是人们取得成功的重要秘诀。自律助力成功，培养学生自律是为长远发展奠基，是活动推行的重要原因，故③符合题意； ④："制订计划"是实践自律的具体方法，属于"如何做"而非"为何做"，故④不符合题意； 故本题选D。 14．D 【详解】A：小刚因爸爸在场而未进游戏厅，属于他律而非自觉遵守规则，故A不符合题意； B：小明依赖妈妈监督做作业，缺乏自主性，属于被动遵守，故B不符合题意； C：小治隐瞒行为是为了逃避责备，属于欺骗而非自律，故C不符合题意； D：小晨无论有无监考都自觉不作弊，体现了无人监督时仍能自我约束，符合慎独要求，故D符合题意； 故本题选D。 15．B 【详解】A：依赖老师线上监督才能遵守规则，题干明确提到小王“无任何监督”仍自律，故A错误； B：慎独强调独处时仍自律，小王在无人监督时坚持不违规，符合慎独的内涵，故B符合题意； C：题干未提及奖励对小王行为的影响，且他主动遵守规则，故C错误； D：小王是因自律而非“害怕被发现”才守规，题干无此暗示，故D错误； 故本题选B。 二、材料题 16．【参考答案】（1）①诚信是一个人的优良品格，是人立身处世最基本的原则，也是现代社会发展进步的基石。材料中商家伪造好评、培训机构虚假宣传，违背诚信原则，会破坏市场秩序，影响社会信任；学校重视诚信建设，能帮助学生涵养诚信品格，为未来发展打下基础。②诚实守信是一个人最可靠的“证明书”和最有效的“通行证”。学校通过“线上诚信积分”和“诚信之星”评选，能引导学生坚守诚信，让诚信成为个人成长的“通行证”；社会重视诚信，能减少不诚信行为，营造诚信走遍天下的良好环境。 （2）①在数字化学习中，按时提交线上作业，不抄袭他人答案，不利用AI工具生成作业应付老师；②如实记录“线上诚信积分”，不篡改积分数据，对自己的诚信行为负责；③在考试、社团活动中，坚守诚信原则，如线上考试时不查阅资料、不传递答案；④发现身边同学的不诚信行为时，委婉提醒，共同维护诚信的校园环境。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为社会和学校，需要运用诚信的重要性的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：市场监管部门曝光了多起不诚信案例；山东省某中学开展“诚信校园”创建活动→可链接诚信的重要性。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）本题考查如何践行诚信，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。 17．【参考答案】（1）①部分学生过度节食攒钱买高价环保用品，陷入了自爱的误区，将自爱等同于追求虚荣，忽视了爱护自己的身体；②部分学生因比赛失利情绪低落不愿再参与环保活动，不能客观评价自己，面对挫折不能保持情绪稳定，违背了“尽量保持情绪稳定，不走极端”的自爱要求；③部分学生面对同学指出不足时立刻反驳，不能理性对待他人意见，过度维护自己，不符合“理性对待他人意见，对事不对人”的自爱要求。 （2）①爱护自己的身体，在参与环保时量力而行，不通过伤害身体的方式追求环保效果。②客观评价自己，面对环保活动中的成功与失败，保持情绪稳定，胜不骄败不馁。③理性对待他人的意见，当同学指出自己环保行为的不足时，认真倾听，分析问题本质，对事不对人，改进自身行为。④将自爱的要求融入环保实践，在环保中维护自己的形象和名誉。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为学生，需要运用自爱的要求、自爱的具体表现的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词①：过度节食攒钱买高价环保用品→可链接将自爱等同于追求虚荣，忽视了爱护自己的身体； 关键词②：因在校园垃圾分类比赛中失利，情绪低落甚至不愿再参与环保活动→可链接违背了“尽量保持情绪稳定，不走极端”的自爱要求； 关键词③：面对同学指出自己环保行为中的不足时，立刻反驳，认为是同学故意针对自己→可链接不符合“理性对待他人意见，对事不对人”的自爱要求； 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度 本题的设问主体为中学生，需要运用自爱的要求、自爱的具体表现的有关知识，从措施类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识 关键词：“自爱与环保同行”→可链接爱护自己的身体，在参与环保时量力而行；客观评价自己，理性对待他人的意见；将自爱的要求融入环保实践，在环保中维护自己的形象和名誉； 第三步：整合信息，组织答案。 18． 【参考答案】（1）友善 （2）小源的行为体现了文明有礼在人际交往中的实践，符合“言谈文明、举止端庄”要求，展现个人修养与交往智慧。 首先，小源言谈谦和得体、用语文明。讨论发言时语气温和，先肯定他人再提建议，用委婉坚定的方式表达观点，体现“尊重他人、以理服人”原则，符合“言谈文明”要求。 其次，小源举止端庄大方、友善包容。倾听时安静聆听、微笑点头，小鲁激动时投去平和目光，缓解气氛，展现修养，营造和谐氛围，符合“举止端庄”规范。 最后，小源将文明有礼融入集体协作，促进问题解决。她以文明方式表达不同意见，维护讨论秩序，推动方案优化，如提出“先分类后按颜色排列”建议，让“文明有礼”成为团队共识形成的路径。 综上所述，小源以文明言谈与端庄举止，为构建和谐班级做贡献。 【详解】（1）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用友善的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：自以为是的语气→可链接友善。 第三步：整合信息，组织答案。 （2）第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。 本题的设问主体为青少年，需要运用宽容友善的有关知识，从分析类习题的角度进行作答。 第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。 关键词：先肯定小鲁方案的实用性，再温和提出建议→可链接小源言谈谦和得体、用语文明；举止端庄大方、友善包容；将文明有礼融入集体协作，促进问题解决。 第三步：整合信息，组织答案。 学科网（北京）股份有限公司 $