Unit1-8 重点单词 & 短语 默写（基础必背版）2025-2026学年人教版七年级英语下册

该初中英语知识清单系统梳理了七年级下册Unit1-8的核心内容，涵盖动物朋友、规则秩序、保持健康等8个主题单元，聚焦基础词汇与短语的积累，通过分单元设置单词（英译汉、汉译英）和短语（英译汉、汉译英）的双向默写模块，搭建从词汇理解到应用表达的递进式学习支架。 清单以分类整合和重难点标注构建知识体系，如每个单元清晰划分单词与短语板块，对“wolf（复数：_______）”等语法细节进行标注，关联“take care of/look after”等同义短语，体现知识点的完整性与条理性。双向默写设计强化语言能力，主题贴近生活助力思维品质培养，不同基础学生可高效巩固，教师能直接用于课堂检测与课后复习，提升教学实效。

七下 Unit1-8 重点单词 & 短语 默写（基础必背版） Unit 1 Animal Friends 动物朋友 一、单词默写（英译汉） fox /fɒks/ ____________ giraffe /dʒɪˈrɑːf/ ____________ eagle /ˈiːɡl/ ____________ wolf /wʊlf/____________ (复数：_______) penguin /ˈpeŋɡwɪn/ ____________ snake /sneɪk/ ____________ scary /ˈskeəri/ ____________ dangerous /ˈdeɪndʒərəs/ ____________ save /seɪv/ ____________ lucky /ˈlʌki/ ____________ trunk /trʌŋk/ ____________ pick /pɪk/ ____________ carry /ˈkæri/ ____________ playful /ˈpleɪfl/ ____________ forest /ˈfɒrɪst/ ____________ friendly /ˈfrendli/ ____________ 二、短语默写（英译汉） take care of/look after ____________ pick up ____________ in danger ____________ cut down ____________ one another ____________ 三、单词默写（汉译英） 狐狸 ____________ 长颈鹿 ____________ 鹰 ____________ 狼 ____________ 企鹅 ____________ 蛇 ____________ 吓人的 ____________ 危险的 ____________ 拯救；节约 ____________ 幸运的 ____________ 象鼻 ____________ 捡；摘 ____________ 拿；提 ____________ 爱嬉戏的 ____________ 森林 ____________ 友好的 ____________ 四、短语默写（汉译英） 照顾；照料 ____________/________________ 捡起；拿起 ____________ 处于危险中 ____________ 砍伐 ____________ 互相 ____________ Unit 2 No Rules, No Order 无规则，无秩序 一、单词默写（英译汉） rule /ruːl/ ____________ uniform /ˈjuːnɪfɔːm/ ____________ arrive /əˈraɪv/ ____________ hall /hɔːl/ ____________ fight /faɪt/ ____________ sorry /ˈsɒri/ ____________ outside /ˌaʊtˈsaɪd/ ____________ important /ɪmˈpɔːtnt/ ____________ quiet /ˈkwaɪət/ ____________ polite /pəˈlaɪt/ ____________ 三、单词默写（汉译英） 规则 ____________ 制服；校服 ____________ 到达 ____________ 大厅；走廊 ____________ 打架 ____________ 抱歉的 ____________ 在外面 ____________ 重要的 ____________ 安静的 ____________ 有礼貌的 ____________ 二、短语默写（英译汉） on time ____________ be late for ____________ listen to ____________ wear school uniforms ____________ in the hallways ____________ keep quiet ____________ no fighting ____________ 四、短语默写（汉译英） 准时 ____________ 迟到 ____________ 听…… ____________ 穿校服 ____________ 在走廊里 ____________ 保持安静 ____________ 禁止打架 ____________ Unit 3 Keep Fit 保持健康 一、单词默写（英译汉） fit /fɪt/ ____________ exercise /ˈeksəsaɪz/ ____________ healthy /ˈhelθi/ ____________ unhealthy /ʌnˈhelθi/ ____________ strong /strɒŋ/ ____________ sleep /sliːp/ ____________ habit /ˈhæbɪt/ ____________ sleepy /ˈsliːpi/ ____________ relax /rɪˈlæks/ ____________ jog /dʒɒɡ/ ____________ 三、单词默写（汉译英） 健康的 ____________ 锻炼；运动 ____________ 不健康的 ____________ 强壮的 ____________ 睡觉；睡眠 ____________ 习惯 ____________ 困倦的 ____________ 放松 ____________ 慢跑 ____________ 二、短语默写（英译汉） keep fit ____________ do exercise ____________ get up ____________ go to bed ____________ play basketball ____________ eat healthily ____________ feel relaxed ____________ 四、短语默写（汉译英） 保持健康 ____________ 做运动 ____________ 起床 ____________ 上床睡觉 ____________ 打篮球 ____________ 健康饮食 ____________ 感到放松 ____________ Unit 4 Eat Well 吃得好 一、单词默写（英译汉） meal /miːl/ ____________ breakfast /ˈbrekfəst/ ____________ lunch /lʌntʃ/ ____________ dinner /ˈdɪnə(r)/ ____________ sugar /ˈʃʊɡə(r)/ ____________ fat /fæt/ ____________ taste /teɪst/ ____________ choice /tʃɔɪs/ ____________ balanced /ˈbælənst/ ____________ weight /weɪt/ ____________ 三、单词默写（汉译英） 一餐；饭 ____________ 早餐 ____________ 午餐 ____________ 晚餐 ____________ 糖 ____________ 脂肪；肥胖的 ____________ 尝起来 ____________ 选择 ____________ 均衡的 ____________ 体重 ____________ 二、短语默写（英译汉） three meals a day ____________ healthy eating habits ____________ too much sugar ____________ be good for ____________ be bad for ____________ put on weight ____________ balanced diet ____________ 四、短语默写（汉译英） 一日三餐 ____________ 健康饮食习惯 ____________ 太多糖 ____________ 对…… 有益 ____________ 对…… 有害 ____________ 增重 ____________ 均衡饮食 ____________ Unit 5 Here and Now 此时此地 一、单词默写（英译汉） now /naʊ/ ____________ clean /kliːn/ ____________ read /riːd/ ____________ wash /wɒʃ/ ____________ watch /wɒtʃ/ ____________ homework /ˈhəʊmwɜːk/ ____________ newspaper /ˈnjuːzpeɪpə(r)/ ____________ dish /dɪʃ/ ____________ room /ruːm/ ____________ sofa /ˈsəʊfə/ ____________ 二、短语默写（英译汉） watch TV ____________ do homework ____________ read a newspaper ____________ wash dishes ____________ clean the room ____________ at home ____________ in the living room ____________ 三、单词默写（汉译英） 现在 ____________ 打扫；干净的 ____________ 阅读 ____________ 洗 ____________ 观看 ____________ 家庭作业 ____________ 报纸 ____________ 盘子；菜肴 ____________ 房间 ____________ 沙发 ____________ 四、短语默写（汉译英） 看电视 ____________ 做作业 ____________ 看报纸 ____________ 洗碗 ____________ 打扫房间 ____________ 在家 ____________ 在客厅 ____________ Unit 6 Rain or Shine 无论晴雨 一、单词默写（英译汉） weather /ˈweðə(r)/ ____________ sunny /ˈsʌni/ ____________ rainy /ˈreɪni/ ____________ cloudy /ˈklaʊdi/ ____________ windy /ˈwɪndi/ ____________ snowy /ˈsnəʊi/ ____________ warm /wɔːm/ ____________ cool /kuːl/ ____________ fly /flaɪ/ ____________ kite /kaɪt/ ____________ 二、短语默写（英译汉） fly kites ____________ play soccer ____________ go out ____________ have a good time ____________ sunny days ____________ rainy days ____________ take photos ____________ 三、单词默写（汉译英） 天气 ____________ 晴朗的 ____________ 下雨的 ____________ 多云的 ____________ 有风的 ____________ 下雪的 ____________ 温暖的 ____________ 凉爽的 ____________ 飞 ____________ 风筝 ____________ 四、短语默写（汉译英） 放风筝 ____________ 踢足球 ____________ 出去 ____________ 玩得开心 ____________ 晴天 ____________ 雨天 ____________ 拍照 ____________ Unit 7 A Day to Remember 难忘的一天 一、单词默写（英译汉） remember /rɪˈmembə(r)/ ____________ unforgettable /ˌʌnfəˈɡetəbl/ ____________ visit /ˈvɪzɪt/ ____________ help /help/ ____________ sing /sɪŋ/ ____________ dance /dɑːns/ ____________ story /ˈstɔːri/ ____________ chat /tʃæt/ ____________ tired /ˈtaɪəd/ ____________ 二、短语默写（英译汉） last Sunday ____________ go to the old people’s home ____________ clean rooms ____________ sing songs ____________ tell stories ____________ chat with ____________ have a great time ____________ 三、单词默写（汉译英） 记住 ____________ 难忘的 ____________ 参观；拜访 ____________ 帮助 ____________ 唱歌 ____________ 跳舞 ____________ 故事 ____________ 聊天 ____________ 疲惫的 ____________ 四、短语默写（汉译英） 上周日 ____________ 去养老院 ____________ 打扫房间 ____________ 唱歌 ____________ 讲故事 ____________ 和…… 聊天 ____________ 玩得愉快 ____________ Unit 8 Once upon a Time 从前 一、单词默写（英译汉） once /wʌns/ ____________ upon /əˈpɒn/ ____________ fox /fɒks/ ____________ grape /ɡreɪp/ ____________ jump /dʒʌmp/ ____________ reach /riːtʃ/ ____________ give /ɡɪv/ ____________ sour /ˈsaʊə(r)/ ____________ excuse /ɪkˈskjuːz/ ____________ 二、短语默写（英译汉） once upon a time ____________ again and again ____________ give up ____________ make excuses ____________ fail to do sth. ____________ tell the truth ____________ 三、单词默写（汉译英） 一次；曾经 ____________ 在…… 之上 ____________ 狐狸 ____________ 葡萄 ____________ 跳 ____________ 到达；够到 ____________ 给 ____________ 酸的 ____________ 借口 ____________ 四、短语默写（汉译英） 从前 ____________ 一次又一次 ____________ 放弃 ____________ 找借口 ____________ 未能做某事 ____________ 说实话 ____________ 学科网（北京）股份有限公司 $