[中学联盟]陕西省宝鸡市千阳县南寨镇初级中学九年级政治上册学案:2.1正确面对学习压力与考试焦虑（无答案）

九年级思想品德学科导学案（编号 01 ） 主备:张国强 复备： 张涛 备课组长签字： 审核人： 课题：2.1正确面对学习压力与考试焦虑 课型：新授型 课时：2课时 学习目标：1、了解导致学习压力过大的原因；产生考试焦虑的原因；掌握自我调控的方法，提高自我调节（调控）能力。 2、正确看待学习压力（考试焦虑）积极提娭毑自身状态，将学习压力转换为学习动力（减轻或消除过渡考试焦虑）。 重点难点：引导学生正确对待学习压力与考试焦虑。 激情激趣 目标导入[来源:学|科|网] 1、 导学 播放歌曲《童年》 一首好听的歌曲《童年》，是否勾起了你对童年生活的美好回忆呢？伴随着岁月的流失，无忧无虑的童年生活离我们已日渐远去，与九年级相伴而来的，则是毕业班紧张而忙碌的学习生活。有人说，“九年级意味着更大的压力”。那么，面对巨大的学习压力，你做好准备了吗？你能以良好的心态迎接九年级的到来吗？这就是今天这堂课我们将要学习、探讨的内容——正确面对学习压力与考试焦虑（上）（板书课题） 温馨提示 铸就梦想 独 立 思 考 自 主[来源:学_科_网] 探 究 （知） 二、独学 1、学生自己阅读教材 请同学们把自己的答案与小组伙伴的答案交流分享，然后完善自己的答案。 自主探究 落实基点 【学法点睛】 在自研教材的过程中，记得用双色笔做好标记。 建议： 1、独立思考出精彩 【教师寄语】 相信你是有能力完成的。 分 享 成果 合 作 探 究 （情） 三、互学 问题一：适度的学习压力、过度的学习压力分别有何影响? 问题二：导致学习压力过大的原因有哪些？ 问题三：怎样将学习压力转化为学习动力 问题四：不同的考试焦虑有什么影响？ 问题五：导致考试焦虑的原因有哪些？ 问题六：调控过度考试焦虑有什么方法？ 【任务分配】 温馨提示：小组通过对学、群学，细心品味教材内容。准备小展示、大展示。 [来源:学_科_网] 建议：合作交流见智慧 展 示 点 拨 四、展学 分析课本漫画及案例并解决相应问题。 友情提示： 根据自己对教材的理解和认识谈体会和感受。[来源:学.科.网Z.X.X.K] 只要观点正确，言之有理，语言精练，