道德与法治（统编版）-【标准化阶段性考试】2026年春季七年级下学期质量检测（云南版）

机密★考试结束前 云南2026春·标准化质量检测卷（一） 七年级道德与法治试卷 (考试范围：第一单元) (全卷两个大题，共28个小题，共8页；满分100分，考试用时75分钟) 装 注意事项： 1.考生必须在答题卡上解题作答。答案应书写在答题卡的相应位置上，在试卷、草稿纸上作 答无效。 2.考试结束后，请将试卷和答题卡一并交回。 一、选择题：本题共24小题，每小题2分，共48分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是 符合题目要求的。 O 1.“我一个寒假居然长高了两厘米！”“我就惨了，个头没见长高，体重却增加了不少！”开学刚 一见面，小楠和好朋友小昆就进行了如上交流。他们交流的内容属于 0 A.心理方面的变化 B.体内机能的增强 C.身体外形的变化 D.性的发育和成熟 2.青春，是人生画卷中的华美篇章。一位老师在讲青春期的生理变化时说道：“你们多么像茁 壮成长的小树，充满了勃勃生机。”由此可见，青春期的生理变化 ( A.标志着我们进入心理“断乳期 B.要求我们只关注自己的外表 C.让我们感受到旺盛的生命力 声 D.使我们的情感世界愈加丰富 3.以下是七年级小芸同学的日记（节选）： 2026年3月7日 星期六晴 今天，我想去图书馆借书，爸爸妈妈非要跟我一起，我觉得自己能独立完成。但是，在 线 我第一次参加学校的文艺汇演时，却紧张得手足无措，希望爸爸妈妈能在后台陪着我，给 我安慰和鼓劢。 O 我们从中可以感受到小芸 剂 ①内心并没有完全摆脱对成人的依赖 ②独立意识不断增强，不想受到任何干涉 ③从不表露内心想法，却又希望得到关心 ④有时很独立，又希望得到大人的理解、支持 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 七年级道德与法治试卷·第1页（共8页）》 4.进入初中后的小汐变得敏感多疑，容易冲动，经常与同学发生冲突。假如你是她的好朋友， 你应该 A.想方设法帮她调节心理矛盾和困惑 B.告诉她这是青春期的正常现象，不用理会 C.站在她这边，替她教训和她有冲突的同学 D.减少与她交往，以免她的消极情绪影响到自己 5.宋代诗人苏轼在《和董传留别》中写道：“粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。”这句诗告诉 我们 （) A.青春之美不在外表，不必在意外在美 B.要不断探索和实践，发掘自己的潜力 C.物质条件是身外之物，不应该被重视 D.要用优秀文化滋润心灵，提升内在美 6.观察班级同学的一些日常表现： 组别 男生 女生 第一组 喜欢打球等，做事干脆 喜欢看电影等，待人细心 第二组 遇事先想解决的办法 遇事先征求大家的意见 以上两组现象体现出男生女生的差异主要表现在 ( ①思维方式 ②兴趣爱好 ③道德素质 ④学习习惯 A.①② B.①③ C.②③ D.②④ 7.右图漫画启示我们 A.男生女生要优势互补 B.男生女生要亲密无间 C.男生的优势比女生多 D.男生女生要减少交往 8.某班级调整座位后男生和女生成为同桌，可是娜娜只想与女生做同桌，不想与男生交往：小 川害怕与女生交往过多会引起他人误会。两人都向班主任提出请求，不要安排自己与异性 做同桌。他们的想法 () A.不正确。与异性交往对我们的成长有积极作用 B.不正确。应多与异性交往，寻找真正的爱情 C.正确。与异性交往会影响我们的生活与学习 D.正确。男生和女生要保持距离，拒绝来往 9.下面是中学生小敏和小丽之间的聊天对话。 小敏：小丽，有一件事情我觉得很困惑，你能帮我出出主意吗？ 小丽：什么事儿啊？你说吧，我全力以赴帮你。 小敏：咱们班有一个同学向我表白，并约我周末一起去看电影，我该不该去呢？ 小丽：… 下列适合用作给小丽的“应答语”的是 ①把握分寸，注意交往场合 ②停止交往，避免遭到质疑 ③接受心意，体验美好情感 ④礼貌回绝，慎重对待处理 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 七年级道德与法治试卷·第2页（共8页） 10.近年来，云南省多所中学校陆续开设了系统性的性教育课程，内容包括生理卫生知识、性 别平等、情感管理与自我保护等丰富内容。学校系统性开展性教育课程 ①是帮助学生了解身心变化，促进健康成长的必然要求 ②能确保所有学生免于遭遇任何形式的性骚扰、性侵害 ③有助于学生学会理性负责地做出与性相关的行为决策 ④其核心目标是让学生运用法律武器维护自身合法权益 A.①③ B.①④ C.②③ D.③④ 11.“恰同学少年，风华正茂。”在青春期这个生长发育的关键时期，男生、女生常会出现一些身 体和心理上的变化，对性产生一些困惑。下列做法不正确的是 A.正确看待性器官发育和身体外形变化 B.对性问题难以启齿，将疑惑埋藏在心里 C.学会自我保护，维护自己的合法权益 D.珍惜在校学习的机会，正确获取性知识 12.“结伴行，莫摸黑，防抢劫；莫嘴馋，拒花言，防侵害；慎游泳，走好路，防事故；多动脑，智勇 全，防侵袭。”这首防侵害“三字歌”启示我们 ) ①遇到险情沉着机智，为了安全要坚决硬拼 ②关注自己身体状况，养成健康的生活方式 ③要自尊自爱，学会辨别性骚扰、性侵害等 ④要增强自我保护意识，提高自我保护能力 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 13.喜悦，赋予生活缤纷色彩与蓬勃活力，是我们内心世界必不可少的重要组成部分。下列诗 句体现了“喜”这一情绪的是 () ①春风得意马蹄疾，一日看尽长安花 ②两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山 ③出师未捷身先死，长使英雄泪满襟 ④商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 14.夕阳西下，小琳同学拍照并附文：“傍晚，趁着夕阳余晖出门走走，朝着夕阳随手拍，好美！” 同学小圆评论道：“霁色陡添千尺翠，夕阳闲放一堆愁。”这说明 A.情绪是我们的主观体验，具有不可控的特点 B.情绪反映人的内心状态，是内心的“晴雨表” C.情绪受多方面因素影响，具有矛盾性的特点 D.消极情绪带来不良体验，要学会彻底消除它 七年级道德与法治试卷·第3页（共8页） 15.道德与法治课上，老师向同学们展示了下面一组图片。下列对图片所反映的内容解读正 确的是 仰天长叹 魂不附体 气愤不已 心花怒放 A.青少年富有激情，易因小事而冲动 B.青少年情绪不稳定，波动大 装 C.青少年情绪体验单一，反应强度大 D.青少年情绪感知力强，比较细腻 16.昆明市某校道德与法治学习小组的同学围绕“情绪”开展了探究活动，在访谈中收集到了 以下材料： 情形 占比情况 下雨时，会感到悲伤的同学 25% 别人夸赞自己时，会感觉开心的同学 85% 没有买到心仪的物品而感到难过的同学 40% 据此判断，他们最可能探究的主题是 A.青春期的情绪反应平稳且温和 B.不同情绪带给我们相同的感受 C.我们的情绪受多方面因素的影响 D.消极情绪也会产生积极的作用 17.如今，很多人选择城市漫步来舒缓压力，通过体验精致露营寻找内心宁静，在购买有文化 故事的文创产品时收获愉悦与共鸣…这些为生活“增味”的新风尚，背后往往是为了获 得特定的情绪体验。这说明 ①情绪状态是影响生活体验与选择的重要因素 ②我们应追随所有能带来短暂愉悦的情绪体验 ③情绪体验完全由外部环境和物质条件所决定 ④学会理解并恰当调节情绪对生活有重要意义 线 A.①③ B.①④ C.②③ D.③④ 18.在某校心理游园会的“微笑欢迎你”驿站，同学们制作果蔬笑脸，画出自己的微笑卡，将自 己的“坏情绪”写在卡片上丢进“情绪回收站”，微笑着在满是笑脸的背景墙前拍照留 念…这些活动旨在引导学生 ①学会调节情绪，化解心理烦恼 ②沉迷负面情绪，正确面对挫折 ③保持积极心态，健康快乐生活 ④正视负面情绪，保持积极心态 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 七年级道德与法治试卷·第4页（共8页） 19.中学生小智将要代表班级参加学校组织的“雷锋精神我践行”演讲活动，因为担心自己表现 不好，辜负老师和同学的期望，所以特别紧张。面对这种情况，小智正确的做法是() ①调整状态，相信自己一定能行 ②缓解压力，及时调节紧张情绪 ③放任不管，属于正常心理表现 ④联系老师，主动放弃此次演讲 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 20.小州同学常利用周末在社区图书馆做志愿者，为来看书的老人、小孩找书搬书等。他从中收 获了前所未有的快乐和满足感，对待学习和生活也更积极了。小州的经历印证了() A.管理情绪就是要学会独自消解烦恼，不依赖外界 装 B.情绪管理的关键是避免接触所有消极的人和事 C.只有不断满足自己的各种需求，才能有持久快乐 D.积极健康的情绪可以在助人、奉献实践中培养 21.观察右边关于情绪与情感关系的示意图，对此，下列说法正确的是 A.情感比情绪更为深刻、稳定 B.情绪和情感都不受外界影响 情感 C.情感是短暂的，情绪是持久的 D.情感的表达比情绪更强烈明显 22.在学习《做情绪情感的主人》时，小明总结了如下示意图，其中表示正确的是 情绪 情感 B. 安全感 基本需要 的情感 混合 C. 敬畏感 D. 喜怒 情感 情绪 哀惧 23.我们要在生活中有意识地增加积极情感体验，传递美好情感。下列做法有助于我们增加 积极情感体验的是 ( A.在旅游景区翻越护栏，寻找最佳拍照角度 B.在考试前熬夜复习，争取期末取得好成绩 C.观看比赛时，因支持的球队失利大声喧哗 D.周末与同学一起参加保护环境公益活动 24.2026年春季学期伊始，某中学校园田径场迎来了一群特殊的“美容师”。学校志愿服务部 七年级的13名志愿者手提水桶、手持抹布，或躬身擦拭看台排凳缝隙积尘，或蹲身清理跑 道边角的碎石。这些小志愿者们 ①以实际行动影响周围的环境 ②积极维护社会公共秩序 ③更全面地探索未知的世界 ④在奉献中提升情感境界 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 七年级道德与法治试卷·第5页（共8页） 二、非选择题：本题共4小题，共52分。 25.(9分)【直面烦恼飞扬青春】 在主题为“克服青春期烦恼”的班会上，同学们畅所欲言。请你根据所学知识，为遇到 烦恼的同学“开良方”，帮他们化解青春的烦恼。 小南：这段时间我长胖了，导致我不愿意出门，还变得越来越沉默了。 (1)小南应该： （1分) 理由： 。(2分) 小王：我内心想与爸爸妈妈平等交谈，但对他们的意见又有抵触情绪，有心事也不愿 意向他们倾诉。 (2)小王应该： (1分) 理由： （2分) 小芸：进入青春期，我的身体和心理都发生了一些变化。我对性产生一些困惑，却不 好意思问父母，我可以随意在网上搜索吗？ (3)小芸应该： （1分) 理由： (2分) 26.(15分)【认识情绪品味情感】 【品读日记】以下是七年级学生小云的日记片段。 2026年3月3日星期二天气：晴 2025年3月9日星期一天气：晴转阴 今天真是糟糕透了，为了准备辩论赛， 听到最爱的奶奶因病去世的消息，我 我昨晚几乎一夜未眠。比赛时，我的心跳非 瞬间崩溃。回想起和奶奶在一起的点点 常快，手也不停地颤抖。等待比赛结果的时 滴滴，我不禁泪流满面。现在，家里到处 候，我的心里七上八下，真希望能快点知道 都是她的影子，可我却再也听不到她的声 结果。 音了。 (1)在两篇日记中，小云经历了哪些情绪？(3分)她可以运用哪些方法调节自己的情绪？ (4分) 【品味情感】小林出生在家境贫寒的农村家庭，但幸运的是，爱心人士的援手让小林得 以继续学业。步入大学后，他积极参与志愿活动，成为支教老师，不遗余力地筹集到助学 善款，只为资助偏远山区的孩子们。在与孩子们的相处中，小林深刻地体会到那种纯粹而 美好的情感，他感受到了前所未有的温暖，那是任何物质都无法替代的宝贵财富。每当回 忆起孩子们纯真的笑脸，所有的烦恼似乎都随之烟消云散。因此，小林毕业后毫不犹豫地 踏上了关怀山区儿童的道路，继续书写着温暖人心的故事。 七年级道德与法治试卷·第6页（共8页） (2)运用情感的相关知识，谈谈上述小林的事例对你的启示。(8分) 27.(6分)【感悟情绪砥砺成长】 某班围绕“调节情绪”的相关问题展开热烈讨论，以下是几名同学的发言： 同学们的学习压力大，容易暴躁无可厚非，这不是他们自己能够控制的。 即使学习压力大也不能暴躁，应当以恰当的方式表达情绪。 要学会用正确的方式调节情绪，不然消极情绪会影响到其他人。 结合以上同学的发言，请你解读情绪管理的必要性。 28.(22分)【青春有约守护自我】 某校七年级(1)班道德与法治课老师以“青春成长”为议题，带领同学们开展议题式 学习活动，请你参与其中，并完成下列任务。 ★议题一青春成长—我思考 下面是学校心理老师针对青春期学生日常生活中的心理现象所做的调查统计表： 120% 100% 80% 60% 40% 20% 0% 渴望独立又满腹心事却勇敢又怯懦 依赖父母 不愿意倾诉 七年级道德与法治试卷·第7页（共8页） (1)请概括上图反映的信息，并对青春期学生出现的问题提出合理化建议。（8分) ★议题二青春萌动—我辨析 装 同学们围绕着“与异性同学交往”这一话题进行了一次激烈的辩论。 乙：与异性 交往没必要 … 甲：对异性有朦胧 情感是反常现象。 (2)以上两位同学的观点你认同吗？请阐明你的看法。(6分) ★议题三预防侵害—我践行 步入青春期，我们的身体会发生一些重要的变化，逐渐走向性成熟。青春期的我们始 终要谨记，只有我们自己是自己身体的主人，如果有人试图越过身体的“警戒线”，我们要 线 敢于和善于保护自己。 (3)运用所学知识，说明青春期的我们应该如何保护好自己。（8分) 七年级道德与法治试卷·第8页（共8页）云南2026春·标准化质量检测卷（一） 七年级道德与法治答题卡 学 校 正确填涂 考 填 选 班 级 择 涂 可网可可可可可可可0 错误填涂 和I和和和和和和和和m和和T 题 例 团☒ 33333333333333 姓 名 】中回 ④④④④④④④④④四 ④4④ 44 5团5155155151515团15 55 ⑥66 考场号 座位号■ 7 7 7 7 8 99 1答题前，考生先将自己的学校、班级、姓名、考场号、座位 999I9I99I9I999I 号、考号填写清楚，并认真核准条形码上的准考证号、姓名， 注 在规定的位置贴好条形码。 2第1卷答题区域使用2B船笔填涂，第Ⅱ卷答题区域用黑色碳 素笔书写，字体工整、笔迹清楚，按照题号顺序在各题日的 答题区域内作答，超出答愿区域书写的答案无嫩；在草稿 贴条形码区 顶 纸、试卷上答题无效。 (正面朝上，切勿贴出虚线框外) 不干胶条。 标记 选择题（共48分） 1I网D 11I囹网 21四周网D 2A闷D 12A四可网可 22I图网可 3I围@D 13四周网可 23I回网D可 4AIB回©D 14⑧@可 24四B回@D 5AB☒D 15ABD☒D 6四D网D 16)☒aD 7AB☒D 17IB回☑D 8AB网D 18围网D 9A)网可 19AIB间网D 10四围网) 20四B周D 非选择题（共52分) 25.(9分) (1) (1分) (2分) 请在各题日的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 (2) （1分) (2分) (3) ·(1分) (2分) 26.(15分) (1)（7分) 请在各题日的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 七年级道德与法治答题卡·第1页（共2页) 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 (2)(8分) 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 27.(6分) 28.(22分) (1)(8分) 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 (2)(6分) (3)(8分) 请在各题日的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 七年级道德与法治答题卡·第2页（共2页) 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效 请 勿 在 此 区 域 内 作 答 请在各题目的答题区域内作答，超出黑色矩形框限定区域的答案无效云南2026春·标准化质量检测卷（一） 七年级道德与法治参考答案及评分标准 一、选择题：每小题2分，共48分。 题号 3 6 9 10 答案 C C B A B 题号 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 答案 B D A B B B C 题号 21 22 23 24 答案 A C D B 二、非选择题：共52分。 25.(9分) (1)正确对待自己身体的生理变化，放松心态。(1分)理由：在青春期，我们身体发育的节奏各 有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚，我们不因自己的生理变化而焦虑 或自卑。（2分) (2)敞开心扉与父母交流，虚心听取父母的意见。(1分)理由：这是青春独立与依赖心理矛盾 的表现。面对青春期的心理矛盾，我们可以参加集体活动，可以求助老师、家长和心理医生，还 可以学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。(2分) (3)树立正确的性观念，不能随意上网搜索。（1分)理由：我们应当通过正规途径获取性知识。 我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识，还可以向父母、老师等咨询相关问题，获得 他们的指导和帮助。（2分) (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。) 26.(15分) (1)紧张、焦虑、悲伤、思念等情绪。(3分)注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。(4分) (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。) (2)①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们作出行动。小 林受到爱心人土帮助后，选择投身支教、资助山区儿童。（(2分)②我们可以通过与人交往、积极 参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。小林在与孩子们相处、参与志愿活动中收 获了温暖与美好。(2分)③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。小 七年级道德与法治参考答案及评分标准·第1页（共2页） 林在奉献中感受到前所未有的温暖，获得了物质无法替代的宝贵财富。(2分)④我们要用热情 和行动来影响周围环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。小林毕业后继续关爱山区 儿童，将爱心传递，让世界多一份美好。（2分) (考生围绕题意作答，言之有理即可酌情给分。) 27.(6分) ①情绪影响着我们的观念和行动，学会合理调节情绪，有助于我们更好地适应环境，做情绪的 主人。(2分)②愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。持续处 于负面情绪状态，可能危害我们的身心健康，影响学习与生活。(2分)③人的情绪会相互感染， 一个人的情绪很容易影响周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做 法。我们要学会选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。（2分) (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。) 28.（22分) (1)①图表反映了青春期学生存在三种典型的心理矛盾：渴望独立与依赖约占70%，闭锁不愿 意倾诉约占95%，勇敢又怯懦约占85%。(3分)这说明青春期学生面对心理矛盾与困惑，需要 合理调节。(2分)②积极面对和处理心理矛盾，我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳 和调整自己。(1分)主动寻求他人帮助。通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问 题。(1分)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如通过写日记、自我积极暗示等方式 调节。（1分) (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。) (2)不认同。甲同学对异性的朦胧情感认识是错误的，乙同学忽视了与异性交往对我们成长的 积极作用，他认为与异性交往没必要的观点也是错误的。(2分)①在与异性交往中，我们可能 会萌发对异性的朦胧情感，会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦，也容易把这种欣 赏和向往当作爱情，这是正常的青春期心理现象。(2分)②与异性交往对我们的成长有积极作 用。与异性交往，可以增进对异性的了解，消除神秘感：可以扩大交往范围，提高交往能力。与 异性友好坦然地合作，有助于完善自身，让我们在团结和睦的集体中共同成长。（2分) (考生围绕题意作答，言之有理即可酌情给分。) (3)①增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。(2分)②在日常生活中，我 们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有效的应对方法和策略，学会运用法律武器 维护自己的合法权益。(2分)③保护自己身体的隐私部位，明确拒绝他人的不当肢体接触、黄 色笑话等性骚扰行为。(2分)④遭遇性骚扰、性侵害时，要快速脱离危险环境，向身边信任的人 求助，保留相关证据。(2分) (考生围绕题意作答，言之有理即可的情给分。)】 七年级道德与法治参考答案及评分标准·第2页（共2页）