专题01 成长的节拍与青春时光(3大考点)(湖南专用)2026年中考道德与法治二模分类汇编
2026-06-09
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3份
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资源信息
| 学段 | 初中 |
| 学科 | 道德与法治 |
| 教材版本 | - |
| 年级 | 九年级 |
| 章节 | - |
| 类型 | 题集-试题汇编 |
| 知识点 | 成长的节拍,青春时光 |
| 使用场景 | 中考复习-二模 |
| 学年 | 2026-2027 |
| 地区(省份) | 湖南省 |
| 地区(市) | - |
| 地区(区县) | - |
| 文件格式 | ZIP |
| 文件大小 | 2.05 MB |
| 发布时间 | 2026-06-09 |
| 更新时间 | 2026-06-09 |
| 作者 | 思政明灯 |
| 品牌系列 | 好题汇编·二模分类汇编 |
| 审核时间 | 2026-06-09 |
| 下载链接 | https://m.zxxk.com/soft/58266736.html |
| 价格 | 3.00储值(1储值=1元) |
| 来源 | 学科网 |
|---|
摘要:
**基本信息**
聚焦成长与青春主题,精选湖南各地二模真题,以张雪逆袭、AI工具使用等真实情境考查核心素养,适配初中道德与法治二模备考需求。
**题型特征**
|题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色|
|----|-----------|----------|----------|
|选择题|24题|少年有梦、学会学习、青春心理、人生价值|以张雪事迹考梦想与奋斗,结合AI工具考独立思考|
|非选择题|4题|梦想实现、青春期调适|结合学生成长感悟设题,如“青春誓言”班会案例分析|
内容正文:
专题01 成长的节拍与青春时光
4大高频考点概览
考点01 少年有梦 学会学习
考点02 青春时光
考点03 追求美好人生
少年有梦 学会学习
考点01
1.(2026·湖南湘西·二模)从湖南乡村修车学徒到世界冠军,张雪在不被看好的情况下,用20年坚守与拼搏,带领中国摩托车品牌在世界顶级赛场夺冠,实现人生逆袭。张雪的事迹启示我们( )
①怀揣梦想,不懈奋斗 ②直面挫折,坚韧不拔
③自我省察,拒绝诱惑 ④放弃学业,实现价值
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】A
【详解】①:张雪用 20 年坚守与拼搏夺冠,体现了怀揣梦想,不懈奋斗,故①符合题意;
②:张雪在不被看好的情况下实现逆袭,体现了直面挫折,坚韧不拔,故②符合题意;
③:题干未涉及自我省察和拒绝诱惑的内容,故③不符合题意;
④:放弃学业不是实现人生价值的正确途径,且题干未体现,故④说法错误。
2.(2026·湖南怀化·二模)山海寻梦,不觉其远;前路迢迢,阔步而行。为梦想奋斗、为幸福打拼需要我们拿出跃马扬鞭的勇气,保持马不停蹄的干劲。这激励我们要( )
A.坚定信念,不懈追求 B.合理规划,设定目标
C.重视实践,精益求精 D.见微知著,趋利避害
【答案】A
【详解】A:题干中 “山海寻梦不觉远” 体现了不因目标遥远而动摇的信念,“阔步而行、跃马扬鞭的勇气、马不停蹄的干劲” 都在强调持续不懈地向目标奋进,对应 坚定信念,不懈追求,故A符合题意;
BCD:题干强调的是坚定信念,不懈追求,故BCD不符合题意。
3.(2026·湖南邵阳·二模)在2026年4月23日第31个“世界读书日”来临之际,我国也将迎来首个“全民阅读活动周”。各地高度重视对阅读的宣传,持续推进全民阅读走深走实。下列诗句与材料主旨一致的有( )
①三更灯火五更鸡,正是男儿读书时
②黑发不知勤学早,白首方悔读书迟
③富贵必从勤苦得,男儿须读五车书
④梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】A
【详解】①:诗句强调珍惜时间勤奋读书,与全民阅读主旨一致,故①符合题意;
②:诗句劝诫青少年趁早勤学,否则老来后悔,倡导读书,故②符合题意;
③:诗句强调男儿须多读书,契合阅读主题,故③符合题意;
④:诗句说明事物各有优缺点,要正确认识自己,与阅读主题无关,故④不符合题意;
4.(2026·湖南岳阳·二模)《论语》中蕴含着深邃而博大的思想,启迪智慧。以下内容共同反映的主题是( )
学而时习之,
不亦说乎?
学而不思则罔,
思而不学则殆。
敏而好学,
不耻下问。
三人行,
必有我师焉。
A.善思笃行,虚心好学 B.树立志向,实现梦想
C.克服缺点,完善自己 D.教学相长,携手共进
【答案】A
【详解】A:“学而时习之”强调复习实践,“学而不思则罔”强调学思结合,“敏而好学,不耻下问”与“三人行,必有我师焉”强调虚心请教。四句话共同体现了善思笃行、虚心好学的主题,故A符合题意;
B:四句话未提及“树立志向”“实现梦想”,故B不符合题意;
C:“克服缺点,完善自己”在材料中无直接体现,核心是学习而非自我缺点的克服,故C不符合题意;
D:“教学相长”指教与学相互促进,材料中仅强调“学”,未涉及“教”,故D不符合题意。
5.(2026·湖南岳阳·二模)随着自我意识的不断增强,我们越来越关注自我。这是因为正确认识自己( )
①有助于增强自信,促进自我发展
②可以让我们的人生更加完美无缺
③有助于处理好个人与社会的关系
④可以从生理和心理方面认识自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】①:正确认识自己有助于发掘自身潜能,增强自信心,从而促进自我发展,故①符合题意;
②:人无完人,“人生更加完美无缺”的说法过于绝对,正确认识自己是为了完善自我而非追求完美,故②说法错误;
③:正确认识自己有助于明确自身角色定位,更好地理解他人,从而处理好个人与社会的关系,故③符合题意;
④:从生理和心理方面认识自己是认识自己的途径和方法,不是正确认识自己的作用或意义,故④不符合题意。
6.(2026·湖南永州·二模)我们对未来充满期许,却又担心自己做得不够好。下图漫画启示我们要( )
①正确认识自己,接纳欣赏自己
②客观冷静分析,忽视他人评价
③学会调节情绪,保持乐观心态
④发扬斗争精神,勇于战胜挫折
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】①:漫画强调“真正打败你的是自我否定”,所以要学会认可自己、接纳自己,故①说法正确。
②:我们要理性对待他人评价,既不能盲从也不能忽视,故②说法错误。
③:面对自我否定的负面情绪,需要调节情绪,保持乐观,故③说法正确。
④:漫画的核心是“自我否定”,和“斗争精神”无关,故④不符合题意。
7.(2026·湖南永州·二模)为了寻求救国救民的真理,毛泽东同志依靠坚韧不拔的毅力和孜孜不倦的求学精神,阅读能够找到的一切书籍,积累了渊博的知识。从中我们体悟到( )
A.学习点亮生命 B.劳动铸就辉煌
C.沟通传递亲情 D.实践中出真知
【答案】A
【详解】A:毛泽东同志为寻求救国救民的真理,通过大量阅读积累了渊博的知识,这强调了学习的重要性,让我们感知到学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力,提升我们的能力和智慧,通过学习我们可以帮助他人,服务社会,故A说法正确;
BCD:“劳动”“亲情”“实践”在材料中均未体现,故BCD说法不符合题意;
8.(2026·湖南·二模)【少年有梦当笃行】
毕业晚会上,同学们回首初中生活,感怀梦想照进现实的喜悦。
小华:一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现。
小明:任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力。
小希:功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝。
同学们的话语启示我们,应该如何将梦想变为现实?
【答案】①做有梦想的少年,应当树立远大志向。我们要早立志,立大志,立长志。
②持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
【详解】从材料中可知考查做有梦想的少年的要求、实现规划的方法的知识,需对材料进行关键词提炼;
一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现,可知要努力落实在每一天行动中;
任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力,可知树立远大志向;早立志,立大志,立长志;
功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝,可知持之以恒。
9.(2026·湖南长沙·二模)【青春励志笃行致远】
毕业前夕,某校九年级(2)班召开“我的青春誓言”主题班会,同学们分享了自己的成长感悟:
小芙:我每天坚持晨读30分钟,三年如一日,英语成绩从不及格提升到优秀。
小蓉:我报名参加了学校机器人社团,从零基础到带队获得省赛一等奖,靠的是不断试错和改进。
小华:我的梦想是成为医生,为此我主动到医院做志愿者,提前了解医疗工作,也坚定了我的志向。
同学们的话语启示我们,青少年应如何将梦想变为现实?
【答案】①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁。
②努力需要立志。要把个人梦想与时代脉搏、国家发展紧密相连。
③努力需要坚持。要持之以恒,勇于克服困难,在挫折中磨砺意志。
④努力需要方法。要善于学习、善于总结,在实践中提升能力。
【详解】从设问可知考查少年梦想的知识,需要结合材料进行关键词提炼;
小芙每天坚持晨读,三年如一日,提升英语成绩,可知少年有梦,不应止于心动,更应付诸行动;
小蓉报名参加学校机器人社团,通过不断试错和改进,获得省赛一等奖,可知努力需要坚持;需要方法;
小华为了成为医生,主动到医院做志愿者,坚定志向,可知努力需要立志。
青春时光
考点02
10.(2026·湖南永州·二模)岁月缱绻,青春永远是最亮丽的一抹色彩;时光掠过,青春是书卷里最精彩的章节。面对青春,我们应该( )
①及时尽兴享受,不负美好时光
②调节消极情绪,坚持特立独行
③不断激发潜能,实现自我超越
④厚植家国情怀,书写青春华章
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】D
【详解】①:青春需要奋斗和拼搏,“及时尽兴享受”是享乐主义的表现,不利于个人成长,故①说法错误;
②:调节情绪是正确的,但“坚持特立独行”容易脱离集体和社会规范,不符合青春成长的要求,故②说法错误;
③:青春蕴含着伟大的创造力,我们需要不断激发潜能,努力做更好的自己,实现自我超越,故③符合题意;
④:青春应将个人理想与国家命运紧密结合,厚植家国情怀,在奉献中书写青春华章,故④符合题意;
11.(2026·湖南湘潭·二模)2026年3月5日,湖南省2026年度“学雷锋·文明实践我行动”主题活动在湖南雷锋纪念馆举行。中央、省、长沙市岗位学雷锋标兵代表,雷锋志愿者及各界群众代表等200余人齐聚雷锋故乡,缅怀雷锋精神,汲取榜样力量。弘扬和传承雷锋精神,需要初中生( )
①行己有耻,追求完美
②学习榜样,汲取力量
③参加工作,锤炼本领
④止于至善,积善成德
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】C
【详解】①:行己有耻要求我们有知耻之心,但人无完人,“追求完美”说法过于绝对,故①说法错误;
②:雷锋是道德榜样,弘扬雷锋精神需要学习榜样,汲取榜样力量,故②符合题意;
③:初中生的主要任务是学习,尚未达到参加工作的年龄和要求,故③说法错误;
④:弘扬雷锋精神需要我们从点滴小事做起,积善成德,追求“止于至善”的境界,故④符合题意;
12.(2026·湖南长沙·二模)近年来,部分中小学生过度依赖AI作业辅助工具,遇到难题直接拍照搜题,导致独立思考能力下降。对此,教育部要求学校加强作业管理,引导学生合理使用AI工具。这告诉我们( )
A.AI技术会阻碍学习进步,应全面禁止使用
B.要培养自主学习和批判性思维能力,不能盲目依赖技术
C.使用AI工具是个人自由,学校和家长无权干涉
D.AI完全取代教师职业是未来趋势,学生无需过度担忧
【答案】B
【详解】A:AI 技术本身是中性的,合理使用能辅助学习,全面禁止不符合科技发展趋势,故 A 说法错误;
B:针对过度依赖 AI 导致独立思考能力下降的问题,学生应培养自主学习和批判性思维能力,理性使用技术,故 B 说法符合题意;
C:学校和家长对未成年人负有教育、引导和保护的职责,有权也有责干涉不当使用行为,故 C 说法错误;
D:教师的作用不仅是知识传授,还包括情感交流和价值引领,AI 无法完全取代教师,故 D 说法错误。
13.(2026·湖南·二模)如今,AI不仅能和我们互动聊天,还可以写文章、制订方案,甚至编写代码、创作歌曲……但是,AI在手顶多让人成为“知道分子”,难以产生真正的智慧。这告诉我们( )
A.仅仅知晓知识而不会使用知识,就不是学习
B.AI能取代所有传统职业,给人们带来就业压力
C.在人工智能时代,仍要培养独立思考能力和批判精神
D.科技正在改变我们的生活,每个人都必须学会使用AI
【答案】C
【详解】A:题干主要探讨 AI 对人类智慧和能力的影响,并未涉及学习的定义,且知晓知识也是学习的一种表现,故 A 说法错误。
B:人工智能虽然发展迅速,但“取代所有传统职业”的说法过于绝对,夸大了 AI 的作用,不符合现实,故 B 说法错误。
C:材料指出 AI 难以产生真正的智慧,过度依赖可能弱化人的原有能力,启发我们在人工智能时代应注重培养独立思考能力和批判精神,故 C说法正确。
D:科技确实正在改变我们的生活,但“每个人都必须学会使用 AI"的说法过于绝对,不符合实际需求,故 D 说法错误。
14.(2026·湖南·二模)“时代楷模”杨士莪全力投身水声科学研究,攻克了一系列关键核心技术,用毕生心血为中国水声事业发展作出了突出贡献。我们要向杨士莪学习,做一个心系祖国的好少年。以下选项最适合用于该材料的标题是( )
A.水声科研破难点,技术改革是中心 B.时代楷模树榜样,争做祖国好少年
C.教育事业大发展,民族振兴有保障 D.创新发展硬底气,科技强国已实现
【答案】B
【详解】本题考查榜样的力量。
A:材料核心是杨士莪作为“时代楷模”的贡献及对青少年的启示,“水声科研破难点”仅对应部分内容,且“技术改革是中心”表述不准确,我国当前中心工作是经济建设,而非技术改革;故A错误;
B:该标题精准覆盖材料两大关键信息:“时代楷模”杨士莪的榜样作用,以及“做心系祖国好少年”的价值引导,与材料主旨高度契合。故B正确;
C:材料未涉及“教育事业发展”,故C不符合题意;
D:“科技强国已实现”与现实不符;故D错误;
故本题选B。
15.(2026·湖南长沙·二模)2026年“5·25心理健康日”,某校开展“心灵树洞”活动,学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信。同时开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪。这有助于学生( )
①学会自我调节,做心理保健医生
②完全消除青春期所有矛盾心理
③在集体活动中放松自己,转移注意
④求助他人,掌握化解烦恼的方法
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】C
【详解】①:学校开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪,有助于学生学会自我调节,做自己的心理保健医生,故①符合题意;
②:青春期矛盾心理是正常现象,无法“完全消除”,说法过于绝对,故②说法错误;
③:参加情绪管理社团等集体活动,有助于学生在活动中放松自己,转移注意力,故③符合题意;
④:学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信,有助于学生求助他人,掌握化解烦恼的方法,故④符合题意。
16.(2026·湖南长沙·二模)某班计划举行“中学阶段,异性交往利大于弊还是弊大于利”的辩论赛。小道作为正方辩手,正在搜集“异性交往利大于弊”的素材。下列素材中,小道可选的有( )
①与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征
②与异性交往时容易产生一些对异性的朦胧的情感
③与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质
④与异性交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】①:与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征,有助于完善个性,属于异性交往的益处,故①符合题意;
②:青春期产生对异性的朦胧情感是正常现象,但这并非异性交往带来的直接益处,且需要慎重对待,故②不符合题意;
③:与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质,有助于共同进步,属于异性交往的益处,故③符合题意;
④:内心坦荡、言谈得当、举止得体是异性交往的原则和要求,不是异性交往带来的“利”,故④不符合题意;
17.(2026·湖南永州·二模)某中学的“青春邮箱”中收到一封女生的“苦恼信”:
以前我不太愿意和男生打交道。从这学期开始,我不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中还会表现得格外活跃。我这是怎么了?
针对以上苦恼,以下回复恰当的有( )
①这是青春期正常的心理变化 ②与异性交往是成长的一个重要方面
③为避免同学议论应拒绝来往 ④交往时我们应内心坦荡、言谈得当
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
【答案】B
【详解】①: 进入青春期后,对异性产生交往意愿,是青春期正常的心理变化,故①说法正确;
②:与异性正常交往是青少年成长的重要方面,有利于我们了解异性、实现性别优势互补,故②说法正确;
③:因害怕议论就拒绝与异性来往,不利于自身身心健康发展,故③说法错误;
④:与异性交往时,我们要遵循正确的原则,做到内心坦荡、言谈得当、举止得体,故④说法正确。
18.(2026·湖南长沙·二模)【青春驿站,向阳而行】
材料 浏阳市某中学七年级学生小艺最近很烦。她发现自己越来越“矛盾”:有时候想和父母分享学校里的趣事,可一开口又觉得他们不理解自己;她很想和好朋友一起玩,可好朋友稍微说错一句话,她就忍不住发火;老师让她当班长,她既高兴又害怕,担心自己管不好。上周,她在日记中写道:“我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人。”班主任告诉她,这些都是青春期常见的心理现象,关键是要学会调适。
请结合材料,为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。
【答案】①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己,转移注意力。②主动求助他人(如心理老师、父母、朋友),倾诉烦恼,学习化解矛盾的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),接纳和调适矛盾心理。④学习自我调节,掌握情绪管理技巧(如深呼吸、写日记、自我暗示),成为自己的“心理保健医生”。
【详解】设问要求为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议,需要结合材料进行关键词提炼;
我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人,可联系调节矛盾心理的方法。
19.(2026·湖南长沙·二模)【青春邀约,向阳生长】
小凯是望城区某中学七年级学生。进入青春期后,他常常感到内心矛盾:一方面,他渴望有自己的小秘密,不愿意什么事都告诉父母;另一方面,遇到烦心事时,他又特别希望有人能理解他、帮助他。最近,因为和同桌闹了点小误会,他整天闷闷不乐,上课也走神。学校心理老师告诉他,这些都是青春期正常的心理现象,关键是如何调适。
请结合材料,为小凯调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。
【答案】①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己。②求助他人(如心理老师、父母、朋友),学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),转移注意力,调适心理。④学习自我调节,掌握情绪管理方法,做自己的“心理保健医生”。
【详解】从设问可知考查调节青春期心理矛盾的方法,需要结合材料进行关键词提炼;
小凯不愿告诉父母自己的小秘密,遇到烦心事又特别希望有人理解和帮助;最近和同学闹了小误会,闷闷不乐等,可知参加集体活动;求助他人;培养兴趣爱好;学会自我调节等。
追求美好人生
考点03
20.(2026·湖南长沙·二模)观察下侧漫画,给我们的启示是( )
①全面认识自己,主动战胜自我
②正确对待逆境,坚定前行信念
③学会独立思考,丰富生活经验
④保持乐观心态,助力青春成长
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
【答案】D
【详解】②:漫画中的乌云、降雨象征逆境挫折,“乌云之上,自有阳光”启示我们要正确对待逆境,坚定信念克服困难,故②符合题意.
④:漫画传递出积极向上的态度,启示我们保持乐观心态,克服困难助力成长,故④符合题意.
①:漫画内容未涉及全面认识自己的相关内容,与题意无关,故①不符合题意。
③:漫画没有体现独立思考、积累生活经验的相关内容,与题意无关,故③不符合题意。
21.(2026·湖南长沙·二模)“感动湖南”人物张定宇,身患渐冻症却坚守抗疫一线,步履蹒跚与时间赛跑。他的事迹告诉我们( )
①生命是脆弱的,要珍爱生命、及时行乐
②要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值
③面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性
④只有做出惊天动地的伟业,生命才有意义
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
【答案】C
【详解】①:生命是脆弱的,要珍爱生命,但“及时行乐”是消极的人生态度,不符合主流价值观,故①说法错误;
②:张定宇坚守抗疫一线,体现了要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值,故②说法符合题意;
③:身患渐冻症却与时间赛跑,体现了面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性,故③说法符合题意;
④:生命的意义在于创造和贡献,平凡也能创造伟大,“只有……才……说法太绝对,故④说法错误。
22.(2026·湖南郴州·二模)2025年12月,教育部印发《关于加强新时代中小学劳动教育的实施意见》,要求中小学开设劳动实践课程,组织学生参与农业生产、家务劳动等实践活动。加强劳动教育有利于学生( )
①养成劳动习惯,磨炼意志品质
②丰富文化生活,专注技能训练
③树立正确观念,弘扬劳动精神
④避免好逸恶劳,确保身心健康
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
【答案】B
【详解】①:加强劳动教育,组织学生参与实践活动,有利于学生养成劳动习惯,在劳动中磨炼意志品质,故①符合题意;
②:劳动教育的主要目的不是丰富文化生活,也不是专注技能训练,而是立德树人,故②不符合题意;
③:加强劳动教育有利于引导学生树立劳动最光荣的观念,弘扬劳动精神,故③符合题意;
④:“确保身心健康”说法过于绝对,劳动教育有助于身心健康但不能确保,故④说法错误;
23.(2026·湖南长沙·二模)下图漫画启示我们要( )
A.自我完善,改正缺点 B.尊重差异,扬长避短
C.乐观面对,悦纳全部 D.行己有耻,见贤思齐
【答案】B
【详解】A:漫画没有体现鸵鸟改正自身缺点、自我完善的相关内容,其并没有将不会飞翔作为缺点去改正,故A不符合题意;
B:鸵鸟清晰认识到自身和其他鸟类的差异,不盲目跟风比拼飞翔能力,而是发挥自身擅长跑步的优势,体现了尊重差异、扬长避短,故B符合题意;
C:漫画主旨是发挥自身特长,并非强调悦纳自己的全部,故C不符合题意;
D:行己有耻是指一个人行事凡自己认为可耻的就不去做,见贤思齐是指向优秀榜样学习提升自我,均与漫画主旨无关,故D不符合题意;
24.(2026·湖南邵阳·二模)根据2026年国家卫生健康委等25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》,要求提升12356心理援助热线的接通率,加强热线咨询员培训,同时加强对热线数据的分析和结果运用,指导不同领域、不同人群的心理服务工作,并加强与110等服务热线的联动。这告诉我们,心中有烦恼( )
A.应随意宣泄情绪,缓解生活压力
B.应主动寻求帮助,做情绪的主人
C.相信自己的能力,凡事独自解决
D.掩饰负面的情感,丰富人生阅历
【答案】B
【详解】A:宣泄情绪需要在道德和法律允许的范围内进行,不能随意宣泄,否则可能伤害他人或自己,故A说法错误;
B:国家健全心理服务体系旨在为群众提供专业支持,面对烦恼应主动寻求帮助,学会调节情绪,做情绪的主人,故B说法符合题意;
C:遇到心理烦恼时,独自解决可能力不从心,应善于利用社会支持系统,故C说法错误;
D:面对负面情感应积极调节而非掩饰,掩饰不利于身心健康,故D说法错误。
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专题01 成长的节拍与青春时光
少年有梦 学会学习
考点01
1.A
2.A
3.A
4.A
5.B
6.B
7.A
8.①做有梦想的少年,应当树立远大志向。我们要早立志,立大志,立长志。
②持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。
9.①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁。
②努力需要立志。要把个人梦想与时代脉搏、国家发展紧密相连。
③努力需要坚持。要持之以恒,勇于克服困难,在挫折中磨砺意志。
④努力需要方法。要善于学习、善于总结,在实践中提升能力。
青春时光
考点02
10.D
11.C
12.B
13.C
14.B
15.C
16.B
17.B
18.①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己,转移注意力。②主动求助他人(如心理老师、父母、朋友),倾诉烦恼,学习化解矛盾的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),接纳和调适矛盾心理。④学习自我调节,掌握情绪管理技巧(如深呼吸、写日记、自我暗示),成为自己的“心理保健医生”。
19.①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己。②求助他人(如心理老师、父母、朋友),学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),转移注意力,调适心理。④学习自我调节,掌握情绪管理方法,做自己的“心理保健医生”。
追求美好人生
考点03
20.D
21.C
22.B
23.B
24.B
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专题01 成长的节拍与青春时光
4大高频考点概览
考点01 少年有梦 学会学习
考点02 青春时光
考点03 追求美好人生
少年有梦 学会学习
考点01
1.(2026·湖南湘西·二模)从湖南乡村修车学徒到世界冠军,张雪在不被看好的情况下,用20年坚守与拼搏,带领中国摩托车品牌在世界顶级赛场夺冠,实现人生逆袭。张雪的事迹启示我们( )
①怀揣梦想,不懈奋斗 ②直面挫折,坚韧不拔
③自我省察,拒绝诱惑 ④放弃学业,实现价值
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
2.(2026·湖南怀化·二模)山海寻梦,不觉其远;前路迢迢,阔步而行。为梦想奋斗、为幸福打拼需要我们拿出跃马扬鞭的勇气,保持马不停蹄的干劲。这激励我们要( )
A.坚定信念,不懈追求 B.合理规划,设定目标
C.重视实践,精益求精 D.见微知著,趋利避害
3.(2026·湖南邵阳·二模)在2026年4月23日第31个“世界读书日”来临之际,我国也将迎来首个“全民阅读活动周”。各地高度重视对阅读的宣传,持续推进全民阅读走深走实。下列诗句与材料主旨一致的有( )
①三更灯火五更鸡,正是男儿读书时
②黑发不知勤学早,白首方悔读书迟
③富贵必从勤苦得,男儿须读五车书
④梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.(2026·湖南岳阳·二模)《论语》中蕴含着深邃而博大的思想,启迪智慧。以下内容共同反映的主题是( )
学而时习之,
不亦说乎?
学而不思则罔,
思而不学则殆。
敏而好学,
不耻下问。
三人行,
必有我师焉。
A.善思笃行,虚心好学 B.树立志向,实现梦想
C.克服缺点,完善自己 D.教学相长,携手共进
5.(2026·湖南岳阳·二模)随着自我意识的不断增强,我们越来越关注自我。这是因为正确认识自己( )
①有助于增强自信,促进自我发展
②可以让我们的人生更加完美无缺
③有助于处理好个人与社会的关系
④可以从生理和心理方面认识自己
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
6.(2026·湖南永州·二模)我们对未来充满期许,却又担心自己做得不够好。下图漫画启示我们要( )
①正确认识自己,接纳欣赏自己
②客观冷静分析,忽视他人评价
③学会调节情绪,保持乐观心态
④发扬斗争精神,勇于战胜挫折
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
7.(2026·湖南永州·二模)为了寻求救国救民的真理,毛泽东同志依靠坚韧不拔的毅力和孜孜不倦的求学精神,阅读能够找到的一切书籍,积累了渊博的知识。从中我们体悟到( )
A.学习点亮生命 B.劳动铸就辉煌
C.沟通传递亲情 D.实践中出真知
8.(2026·湖南·二模)【少年有梦当笃行】
毕业晚会上,同学们回首初中生活,感怀梦想照进现实的喜悦。
小华:一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现。
小明:任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力。
小希:功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝。
同学们的话语启示我们,应该如何将梦想变为现实?
9.(2026·湖南长沙·二模)【青春励志笃行致远】
毕业前夕,某校九年级(2)班召开“我的青春誓言”主题班会,同学们分享了自己的成长感悟:
小芙:我每天坚持晨读30分钟,三年如一日,英语成绩从不及格提升到优秀。
小蓉:我报名参加了学校机器人社团,从零基础到带队获得省赛一等奖,靠的是不断试错和改进。
小华:我的梦想是成为医生,为此我主动到医院做志愿者,提前了解医疗工作,也坚定了我的志向。
同学们的话语启示我们,青少年应如何将梦想变为现实?
青春时光
考点02
10.(2026·湖南永州·二模)岁月缱绻,青春永远是最亮丽的一抹色彩;时光掠过,青春是书卷里最精彩的章节。面对青春,我们应该( )
①及时尽兴享受,不负美好时光
②调节消极情绪,坚持特立独行
③不断激发潜能,实现自我超越
④厚植家国情怀,书写青春华章
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
11.(2026·湖南湘潭·二模)2026年3月5日,湖南省2026年度“学雷锋·文明实践我行动”主题活动在湖南雷锋纪念馆举行。中央、省、长沙市岗位学雷锋标兵代表,雷锋志愿者及各界群众代表等200余人齐聚雷锋故乡,缅怀雷锋精神,汲取榜样力量。弘扬和传承雷锋精神,需要初中生( )
①行己有耻,追求完美
②学习榜样,汲取力量
③参加工作,锤炼本领
④止于至善,积善成德
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
12.(2026·湖南长沙·二模)近年来,部分中小学生过度依赖AI作业辅助工具,遇到难题直接拍照搜题,导致独立思考能力下降。对此,教育部要求学校加强作业管理,引导学生合理使用AI工具。这告诉我们( )
A.AI技术会阻碍学习进步,应全面禁止使用
B.要培养自主学习和批判性思维能力,不能盲目依赖技术
C.使用AI工具是个人自由,学校和家长无权干涉
D.AI完全取代教师职业是未来趋势,学生无需过度担忧
13.(2026·湖南·二模)如今,AI不仅能和我们互动聊天,还可以写文章、制订方案,甚至编写代码、创作歌曲……但是,AI在手顶多让人成为“知道分子”,难以产生真正的智慧。这告诉我们( )
A.仅仅知晓知识而不会使用知识,就不是学习
B.AI能取代所有传统职业,给人们带来就业压力
C.在人工智能时代,仍要培养独立思考能力和批判精神
D.科技正在改变我们的生活,每个人都必须学会使用AI
14.(2026·湖南·二模)“时代楷模”杨士莪全力投身水声科学研究,攻克了一系列关键核心技术,用毕生心血为中国水声事业发展作出了突出贡献。我们要向杨士莪学习,做一个心系祖国的好少年。以下选项最适合用于该材料的标题是( )
A.水声科研破难点,技术改革是中心 B.时代楷模树榜样,争做祖国好少年
C.教育事业大发展,民族振兴有保障 D.创新发展硬底气,科技强国已实现
15.(2026·湖南长沙·二模)2026年“5·25心理健康日”,某校开展“心灵树洞”活动,学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信。同时开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪。这有助于学生( )
①学会自我调节,做心理保健医生
②完全消除青春期所有矛盾心理
③在集体活动中放松自己,转移注意
④求助他人,掌握化解烦恼的方法
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
16.(2026·湖南长沙·二模)某班计划举行“中学阶段,异性交往利大于弊还是弊大于利”的辩论赛。小道作为正方辩手,正在搜集“异性交往利大于弊”的素材。下列素材中,小道可选的有( )
①与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征
②与异性交往时容易产生一些对异性的朦胧的情感
③与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质
④与异性交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
17.(2026·湖南永州·二模)某中学的“青春邮箱”中收到一封女生的“苦恼信”:
以前我不太愿意和男生打交道。从这学期开始,我不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中还会表现得格外活跃。我这是怎么了?
针对以上苦恼,以下回复恰当的有( )
①这是青春期正常的心理变化 ②与异性交往是成长的一个重要方面
③为避免同学议论应拒绝来往 ④交往时我们应内心坦荡、言谈得当
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
18.(2026·湖南长沙·二模)【青春驿站,向阳而行】
材料 浏阳市某中学七年级学生小艺最近很烦。她发现自己越来越“矛盾”:有时候想和父母分享学校里的趣事,可一开口又觉得他们不理解自己;她很想和好朋友一起玩,可好朋友稍微说错一句话,她就忍不住发火;老师让她当班长,她既高兴又害怕,担心自己管不好。上周,她在日记中写道:“我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人。”班主任告诉她,这些都是青春期常见的心理现象,关键是要学会调适。
请结合材料,为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。
19.(2026·湖南长沙·二模)【青春邀约,向阳生长】
小凯是望城区某中学七年级学生。进入青春期后,他常常感到内心矛盾:一方面,他渴望有自己的小秘密,不愿意什么事都告诉父母;另一方面,遇到烦心事时,他又特别希望有人能理解他、帮助他。最近,因为和同桌闹了点小误会,他整天闷闷不乐,上课也走神。学校心理老师告诉他,这些都是青春期正常的心理现象,关键是如何调适。
请结合材料,为小凯调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。
追求美好人生
考点03
20.(2026·湖南长沙·二模)观察下侧漫画,给我们的启示是( )
①全面认识自己,主动战胜自我
②正确对待逆境,坚定前行信念
③学会独立思考,丰富生活经验
④保持乐观心态,助力青春成长
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
21.(2026·湖南长沙·二模)“感动湖南”人物张定宇,身患渐冻症却坚守抗疫一线,步履蹒跚与时间赛跑。他的事迹告诉我们( )
①生命是脆弱的,要珍爱生命、及时行乐
②要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值
③面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性
④只有做出惊天动地的伟业,生命才有意义
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
22.(2026·湖南郴州·二模)2025年12月,教育部印发《关于加强新时代中小学劳动教育的实施意见》,要求中小学开设劳动实践课程,组织学生参与农业生产、家务劳动等实践活动。加强劳动教育有利于学生( )
①养成劳动习惯,磨炼意志品质
②丰富文化生活,专注技能训练
③树立正确观念,弘扬劳动精神
④避免好逸恶劳,确保身心健康
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
23.(2026·湖南长沙·二模)下图漫画启示我们要( )
A.自我完善,改正缺点 B.尊重差异,扬长避短
C.乐观面对,悦纳全部 D.行己有耻,见贤思齐
24.(2026·湖南邵阳·二模)根据2026年国家卫生健康委等25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》,要求提升12356心理援助热线的接通率,加强热线咨询员培训,同时加强对热线数据的分析和结果运用,指导不同领域、不同人群的心理服务工作,并加强与110等服务热线的联动。这告诉我们,心中有烦恼( )
A.应随意宣泄情绪,缓解生活压力
B.应主动寻求帮助,做情绪的主人
C.相信自己的能力,凡事独自解决
D.掩饰负面的情感,丰富人生阅历
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