专题01 成长的节拍与青春时光(3大考点)(湖南专用)2026年中考道德与法治二模分类汇编

2026-06-09
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资源信息

学段 初中
学科 道德与法治
教材版本 -
年级 九年级
章节 -
类型 题集-试题汇编
知识点 成长的节拍,青春时光
使用场景 中考复习-二模
学年 2026-2027
地区(省份) 湖南省
地区(市) -
地区(区县) -
文件格式 ZIP
文件大小 2.05 MB
发布时间 2026-06-09
更新时间 2026-06-09
作者 思政明灯
品牌系列 好题汇编·二模分类汇编
审核时间 2026-06-09
下载链接 https://m.zxxk.com/soft/58266736.html
价格 3.00储值(1储值=1元)
来源 学科网

摘要:

**基本信息** 聚焦成长与青春主题,精选湖南各地二模真题,以张雪逆袭、AI工具使用等真实情境考查核心素养,适配初中道德与法治二模备考需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |选择题|24题|少年有梦、学会学习、青春心理、人生价值|以张雪事迹考梦想与奋斗,结合AI工具考独立思考| |非选择题|4题|梦想实现、青春期调适|结合学生成长感悟设题,如“青春誓言”班会案例分析|

内容正文:

专题01 成长的节拍与青春时光 4大高频考点概览 考点01 少年有梦 学会学习 考点02 青春时光 考点03 追求美好人生 少年有梦 学会学习 考点01 1.(2026·湖南湘西·二模)从湖南乡村修车学徒到世界冠军,张雪在不被看好的情况下,用20年坚守与拼搏,带领中国摩托车品牌在世界顶级赛场夺冠,实现人生逆袭。张雪的事迹启示我们(   ) ①怀揣梦想,不懈奋斗 ②直面挫折,坚韧不拔 ③自我省察,拒绝诱惑 ④放弃学业,实现价值 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】A 【详解】①:张雪用 20 年坚守与拼搏夺冠,体现了怀揣梦想,不懈奋斗,故①符合题意; ②:张雪在不被看好的情况下实现逆袭,体现了直面挫折,坚韧不拔,故②符合题意; ③:题干未涉及自我省察和拒绝诱惑的内容,故③不符合题意; ④:放弃学业不是实现人生价值的正确途径,且题干未体现,故④说法错误。 2.(2026·湖南怀化·二模)山海寻梦,不觉其远;前路迢迢,阔步而行。为梦想奋斗、为幸福打拼需要我们拿出跃马扬鞭的勇气,保持马不停蹄的干劲。这激励我们要(   ) A.坚定信念,不懈追求 B.合理规划,设定目标 C.重视实践,精益求精 D.见微知著,趋利避害 【答案】A 【详解】A:题干中 “山海寻梦不觉远” 体现了不因目标遥远而动摇的信念,“阔步而行、跃马扬鞭的勇气、马不停蹄的干劲” 都在强调持续不懈地向目标奋进,对应 坚定信念,不懈追求,故A符合题意; BCD:题干强调的是坚定信念,不懈追求,故BCD不符合题意。 3.(2026·湖南邵阳·二模)在2026年4月23日第31个“世界读书日”来临之际,我国也将迎来首个“全民阅读活动周”。各地高度重视对阅读的宣传,持续推进全民阅读走深走实。下列诗句与材料主旨一致的有(   ) ①三更灯火五更鸡,正是男儿读书时 ②黑发不知勤学早,白首方悔读书迟 ③富贵必从勤苦得,男儿须读五车书 ④梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】A 【详解】①:诗句强调珍惜时间勤奋读书,与全民阅读主旨一致,故①符合题意; ②:诗句劝诫青少年趁早勤学,否则老来后悔,倡导读书,故②符合题意; ③:诗句强调男儿须多读书,契合阅读主题,故③符合题意; ④:诗句说明事物各有优缺点,要正确认识自己,与阅读主题无关,故④不符合题意; 4.(2026·湖南岳阳·二模)《论语》中蕴含着深邃而博大的思想,启迪智慧。以下内容共同反映的主题是(    ) 学而时习之, 不亦说乎? 学而不思则罔, 思而不学则殆。 敏而好学, 不耻下问。 三人行, 必有我师焉。 A.善思笃行,虚心好学 B.树立志向,实现梦想 C.克服缺点,完善自己 D.教学相长,携手共进 【答案】A 【详解】A:“学而时习之”强调复习实践,“学而不思则罔”强调学思结合,“敏而好学,不耻下问”与“三人行,必有我师焉”强调虚心请教。四句话共同体现了善思笃行、虚心好学的主题,故A符合题意; B:四句话未提及“树立志向”“实现梦想”,故B不符合题意; C:“克服缺点,完善自己”在材料中无直接体现,核心是学习而非自我缺点的克服,故C不符合题意; D:“教学相长”指教与学相互促进,材料中仅强调“学”,未涉及“教”,故D不符合题意。 5.(2026·湖南岳阳·二模)随着自我意识的不断增强,我们越来越关注自我。这是因为正确认识自己(    ) ①有助于增强自信,促进自我发展 ②可以让我们的人生更加完美无缺 ③有助于处理好个人与社会的关系 ④可以从生理和心理方面认识自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】B 【详解】①:正确认识自己有助于发掘自身潜能,增强自信心,从而促进自我发展,故①符合题意; ②:人无完人,“人生更加完美无缺”的说法过于绝对,正确认识自己是为了完善自我而非追求完美,故②说法错误; ③:正确认识自己有助于明确自身角色定位,更好地理解他人,从而处理好个人与社会的关系,故③符合题意; ④:从生理和心理方面认识自己是认识自己的途径和方法,不是正确认识自己的作用或意义,故④不符合题意。 6.(2026·湖南永州·二模)我们对未来充满期许,却又担心自己做得不够好。下图漫画启示我们要(   ) ①正确认识自己,接纳欣赏自己 ②客观冷静分析,忽视他人评价 ③学会调节情绪,保持乐观心态 ④发扬斗争精神,勇于战胜挫折 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】B 【详解】①:漫画强调“真正打败你的是自我否定”,所以要学会认可自己、接纳自己,故①说法正确。 ②:我们要理性对待他人评价,既不能盲从也不能忽视,故②说法错误。 ③:面对自我否定的负面情绪,需要调节情绪,保持乐观,故③说法正确。 ④:漫画的核心是“自我否定”,和“斗争精神”无关,故④不符合题意。 7.(2026·湖南永州·二模)为了寻求救国救民的真理,毛泽东同志依靠坚韧不拔的毅力和孜孜不倦的求学精神,阅读能够找到的一切书籍,积累了渊博的知识。从中我们体悟到(   ) A.学习点亮生命 B.劳动铸就辉煌 C.沟通传递亲情 D.实践中出真知 【答案】A 【详解】A:毛泽东同志为寻求救国救民的真理,通过大量阅读积累了渊博的知识,这强调了学习的重要性,让我们感知到学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力,提升我们的能力和智慧,通过学习我们可以帮助他人,服务社会,故A说法正确; BCD:“劳动”“亲情”“实践”在材料中均未体现,故BCD说法不符合题意; 8.(2026·湖南·二模)【少年有梦当笃行】 毕业晚会上,同学们回首初中生活,感怀梦想照进现实的喜悦。 小华:一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现。 小明:任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力。 小希:功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝。 同学们的话语启示我们,应该如何将梦想变为现实? 【答案】①做有梦想的少年,应当树立远大志向。我们要早立志,立大志,立长志。   ②持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。 【详解】从材料中可知考查做有梦想的少年的要求、实现规划的方法的知识,需对材料进行关键词提炼; 一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现,可知要努力落实在每一天行动中; 任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力,可知树立远大志向;早立志,立大志,立长志; 功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝,可知持之以恒。 9.(2026·湖南长沙·二模)【青春励志笃行致远】 毕业前夕,某校九年级(2)班召开“我的青春誓言”主题班会,同学们分享了自己的成长感悟: 小芙:我每天坚持晨读30分钟,三年如一日,英语成绩从不及格提升到优秀。 小蓉:我报名参加了学校机器人社团,从零基础到带队获得省赛一等奖,靠的是不断试错和改进。 小华:我的梦想是成为医生,为此我主动到医院做志愿者,提前了解医疗工作,也坚定了我的志向。 同学们的话语启示我们,青少年应如何将梦想变为现实? 【答案】①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力需要立志。要把个人梦想与时代脉搏、国家发展紧密相连。 ③努力需要坚持。要持之以恒,勇于克服困难,在挫折中磨砺意志。 ④努力需要方法。要善于学习、善于总结,在实践中提升能力。 【详解】从设问可知考查少年梦想的知识,需要结合材料进行关键词提炼; 小芙每天坚持晨读,三年如一日,提升英语成绩,可知少年有梦,不应止于心动,更应付诸行动; 小蓉报名参加学校机器人社团,通过不断试错和改进,获得省赛一等奖,可知努力需要坚持;需要方法; 小华为了成为医生,主动到医院做志愿者,坚定志向,可知努力需要立志。 青春时光 考点02 10.(2026·湖南永州·二模)岁月缱绻,青春永远是最亮丽的一抹色彩;时光掠过,青春是书卷里最精彩的章节。面对青春,我们应该(     ) ①及时尽兴享受,不负美好时光 ②调节消极情绪,坚持特立独行 ③不断激发潜能,实现自我超越 ④厚植家国情怀,书写青春华章 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【答案】D 【详解】①:青春需要奋斗和拼搏,“及时尽兴享受”是享乐主义的表现,不利于个人成长,故①说法错误; ②:调节情绪是正确的,但“坚持特立独行”容易脱离集体和社会规范,不符合青春成长的要求,故②说法错误; ③:青春蕴含着伟大的创造力,我们需要不断激发潜能,努力做更好的自己,实现自我超越,故③符合题意; ④:青春应将个人理想与国家命运紧密结合,厚植家国情怀,在奉献中书写青春华章,故④符合题意; 11.(2026·湖南湘潭·二模)2026年3月5日,湖南省2026年度“学雷锋·文明实践我行动”主题活动在湖南雷锋纪念馆举行。中央、省、长沙市岗位学雷锋标兵代表,雷锋志愿者及各界群众代表等200余人齐聚雷锋故乡,缅怀雷锋精神,汲取榜样力量。弘扬和传承雷锋精神,需要初中生(   ) ①行己有耻,追求完美 ②学习榜样,汲取力量 ③参加工作,锤炼本领 ④止于至善,积善成德 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】C 【详解】①:行己有耻要求我们有知耻之心,但人无完人,“追求完美”说法过于绝对,故①说法错误; ②:雷锋是道德榜样,弘扬雷锋精神需要学习榜样,汲取榜样力量,故②符合题意; ③:初中生的主要任务是学习,尚未达到参加工作的年龄和要求,故③说法错误; ④:弘扬雷锋精神需要我们从点滴小事做起,积善成德,追求“止于至善”的境界,故④符合题意; 12.(2026·湖南长沙·二模)近年来,部分中小学生过度依赖AI作业辅助工具,遇到难题直接拍照搜题,导致独立思考能力下降。对此,教育部要求学校加强作业管理,引导学生合理使用AI工具。这告诉我们(   ) A.AI技术会阻碍学习进步,应全面禁止使用 B.要培养自主学习和批判性思维能力,不能盲目依赖技术 C.使用AI工具是个人自由,学校和家长无权干涉 D.AI完全取代教师职业是未来趋势,学生无需过度担忧 【答案】B 【详解】A:AI 技术本身是中性的,合理使用能辅助学习,全面禁止不符合科技发展趋势,故 A 说法错误; B:针对过度依赖 AI 导致独立思考能力下降的问题,学生应培养自主学习和批判性思维能力,理性使用技术,故 B 说法符合题意; C:学校和家长对未成年人负有教育、引导和保护的职责,有权也有责干涉不当使用行为,故 C 说法错误; D:教师的作用不仅是知识传授,还包括情感交流和价值引领,AI 无法完全取代教师,故 D 说法错误。 13.(2026·湖南·二模)如今,AI不仅能和我们互动聊天,还可以写文章、制订方案,甚至编写代码、创作歌曲……但是,AI在手顶多让人成为“知道分子”,难以产生真正的智慧。这告诉我们(   ) A.仅仅知晓知识而不会使用知识,就不是学习 B.AI能取代所有传统职业,给人们带来就业压力 C.在人工智能时代,仍要培养独立思考能力和批判精神 D.科技正在改变我们的生活,每个人都必须学会使用AI 【答案】C 【详解】A:题干主要探讨 AI 对人类智慧和能力的影响,并未涉及学习的定义,且知晓知识也是学习的一种表现,故 A 说法错误。 B:人工智能虽然发展迅速,但“取代所有传统职业”的说法过于绝对,夸大了 AI 的作用,不符合现实,故 B 说法错误。 C:材料指出 AI 难以产生真正的智慧,过度依赖可能弱化人的原有能力,启发我们在人工智能时代应注重培养独立思考能力和批判精神,故 C说法正确。 D:科技确实正在改变我们的生活,但“每个人都必须学会使用 AI"的说法过于绝对,不符合实际需求,故 D 说法错误。 14.(2026·湖南·二模)“时代楷模”杨士莪全力投身水声科学研究,攻克了一系列关键核心技术,用毕生心血为中国水声事业发展作出了突出贡献。我们要向杨士莪学习,做一个心系祖国的好少年。以下选项最适合用于该材料的标题是(   ) A.水声科研破难点,技术改革是中心 B.时代楷模树榜样,争做祖国好少年 C.教育事业大发展,民族振兴有保障 D.创新发展硬底气,科技强国已实现 【答案】B 【详解】本题考查榜样的力量。 A:材料核心是杨士莪作为“时代楷模”的贡献及对青少年的启示,“水声科研破难点”仅对应部分内容,且“技术改革是中心”表述不准确,我国当前中心工作是经济建设,而非技术改革;故A错误; B:该标题精准覆盖材料两大关键信息:“时代楷模”杨士莪的榜样作用,以及“做心系祖国好少年”的价值引导,与材料主旨高度契合。故B正确; C:材料未涉及“教育事业发展”,故C不符合题意; D:“科技强国已实现”与现实不符;故D错误; 故本题选B。 15.(2026·湖南长沙·二模)2026年“5·25心理健康日”,某校开展“心灵树洞”活动,学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信。同时开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪。这有助于学生(   ) ①学会自我调节,做心理保健医生 ②完全消除青春期所有矛盾心理 ③在集体活动中放松自己,转移注意 ④求助他人,掌握化解烦恼的方法 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】C 【详解】①:学校开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪,有助于学生学会自我调节,做自己的心理保健医生,故①符合题意; ②:青春期矛盾心理是正常现象,无法“完全消除”,说法过于绝对,故②说法错误; ③:参加情绪管理社团等集体活动,有助于学生在活动中放松自己,转移注意力,故③符合题意; ④:学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信,有助于学生求助他人,掌握化解烦恼的方法,故④符合题意。 16.(2026·湖南长沙·二模)某班计划举行“中学阶段,异性交往利大于弊还是弊大于利”的辩论赛。小道作为正方辩手,正在搜集“异性交往利大于弊”的素材。下列素材中,小道可选的有(   ) ①与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征 ②与异性交往时容易产生一些对异性的朦胧的情感 ③与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质 ④与异性交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】B 【详解】①:与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征,有助于完善个性,属于异性交往的益处,故①符合题意; ②:青春期产生对异性的朦胧情感是正常现象,但这并非异性交往带来的直接益处,且需要慎重对待,故②不符合题意; ③:与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质,有助于共同进步,属于异性交往的益处,故③符合题意; ④:内心坦荡、言谈得当、举止得体是异性交往的原则和要求,不是异性交往带来的“利”,故④不符合题意; 17.(2026·湖南永州·二模)某中学的“青春邮箱”中收到一封女生的“苦恼信”: 以前我不太愿意和男生打交道。从这学期开始,我不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中还会表现得格外活跃。我这是怎么了? 针对以上苦恼,以下回复恰当的有(   ) ①这是青春期正常的心理变化  ②与异性交往是成长的一个重要方面 ③为避免同学议论应拒绝来往  ④交往时我们应内心坦荡、言谈得当 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 【答案】B 【详解】①: 进入青春期后,对异性产生交往意愿,是青春期正常的心理变化,故①说法正确; ②:与异性正常交往是青少年成长的重要方面,有利于我们了解异性、实现性别优势互补,故②说法正确; ③:因害怕议论就拒绝与异性来往,不利于自身身心健康发展,故③说法错误; ④:与异性交往时,我们要遵循正确的原则,做到内心坦荡、言谈得当、举止得体,故④说法正确。 18.(2026·湖南长沙·二模)【青春驿站,向阳而行】 材料  浏阳市某中学七年级学生小艺最近很烦。她发现自己越来越“矛盾”:有时候想和父母分享学校里的趣事,可一开口又觉得他们不理解自己;她很想和好朋友一起玩,可好朋友稍微说错一句话,她就忍不住发火;老师让她当班长,她既高兴又害怕,担心自己管不好。上周,她在日记中写道:“我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人。”班主任告诉她,这些都是青春期常见的心理现象,关键是要学会调适。 请结合材料,为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。 【答案】①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己,转移注意力。②主动求助他人(如心理老师、父母、朋友),倾诉烦恼,学习化解矛盾的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),接纳和调适矛盾心理。④学习自我调节,掌握情绪管理技巧(如深呼吸、写日记、自我暗示),成为自己的“心理保健医生”。 【详解】设问要求为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议,需要结合材料进行关键词提炼; 我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人,可联系调节矛盾心理的方法。 19.(2026·湖南长沙·二模)【青春邀约,向阳生长】 小凯是望城区某中学七年级学生。进入青春期后,他常常感到内心矛盾:一方面,他渴望有自己的小秘密,不愿意什么事都告诉父母;另一方面,遇到烦心事时,他又特别希望有人能理解他、帮助他。最近,因为和同桌闹了点小误会,他整天闷闷不乐,上课也走神。学校心理老师告诉他,这些都是青春期正常的心理现象,关键是如何调适。 请结合材料,为小凯调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。 【答案】①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己。②求助他人(如心理老师、父母、朋友),学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),转移注意力,调适心理。④学习自我调节,掌握情绪管理方法,做自己的“心理保健医生”。 【详解】从设问可知考查调节青春期心理矛盾的方法,需要结合材料进行关键词提炼; 小凯不愿告诉父母自己的小秘密,遇到烦心事又特别希望有人理解和帮助;最近和同学闹了小误会,闷闷不乐等,可知参加集体活动;求助他人;培养兴趣爱好;学会自我调节等。 追求美好人生 考点03 20.(2026·湖南长沙·二模)观察下侧漫画,给我们的启示是(     ) ①全面认识自己,主动战胜自我 ②正确对待逆境,坚定前行信念 ③学会独立思考,丰富生活经验 ④保持乐观心态,助力青春成长 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 【答案】D 【详解】②:漫画中的乌云、降雨象征逆境挫折,“乌云之上,自有阳光”启示我们要正确对待逆境,坚定信念克服困难,故②符合题意. ④:漫画传递出积极向上的态度,启示我们保持乐观心态,克服困难助力成长,故④符合题意. ①:漫画内容未涉及全面认识自己的相关内容,与题意无关,故①不符合题意。 ③:漫画没有体现独立思考、积累生活经验的相关内容,与题意无关,故③不符合题意。 21.(2026·湖南长沙·二模)“感动湖南”人物张定宇,身患渐冻症却坚守抗疫一线,步履蹒跚与时间赛跑。他的事迹告诉我们(   ) ①生命是脆弱的,要珍爱生命、及时行乐 ②要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值 ③面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性 ④只有做出惊天动地的伟业,生命才有意义 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 【答案】C 【详解】①:生命是脆弱的,要珍爱生命,但“及时行乐”是消极的人生态度,不符合主流价值观,故①说法错误; ②:张定宇坚守抗疫一线,体现了要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值,故②说法符合题意; ③:身患渐冻症却与时间赛跑,体现了面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性,故③说法符合题意; ④:生命的意义在于创造和贡献,平凡也能创造伟大,“只有……才……说法太绝对,故④说法错误。 22.(2026·湖南郴州·二模)2025年12月,教育部印发《关于加强新时代中小学劳动教育的实施意见》,要求中小学开设劳动实践课程,组织学生参与农业生产、家务劳动等实践活动。加强劳动教育有利于学生(   ) ①养成劳动习惯,磨炼意志品质 ②丰富文化生活,专注技能训练 ③树立正确观念,弘扬劳动精神 ④避免好逸恶劳,确保身心健康 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 【答案】B 【详解】①:加强劳动教育,组织学生参与实践活动,有利于学生养成劳动习惯,在劳动中磨炼意志品质,故①符合题意; ②:劳动教育的主要目的不是丰富文化生活,也不是专注技能训练,而是立德树人,故②不符合题意; ③:加强劳动教育有利于引导学生树立劳动最光荣的观念,弘扬劳动精神,故③符合题意; ④:“确保身心健康”说法过于绝对,劳动教育有助于身心健康但不能确保,故④说法错误; 23.(2026·湖南长沙·二模)下图漫画启示我们要(     ) A.自我完善,改正缺点 B.尊重差异,扬长避短 C.乐观面对,悦纳全部 D.行己有耻,见贤思齐 【答案】B 【详解】A:漫画没有体现鸵鸟改正自身缺点、自我完善的相关内容,其并没有将不会飞翔作为缺点去改正,故A不符合题意; B:鸵鸟清晰认识到自身和其他鸟类的差异,不盲目跟风比拼飞翔能力,而是发挥自身擅长跑步的优势,体现了尊重差异、扬长避短,故B符合题意; C:漫画主旨是发挥自身特长,并非强调悦纳自己的全部,故C不符合题意; D:行己有耻是指一个人行事凡自己认为可耻的就不去做,见贤思齐是指向优秀榜样学习提升自我,均与漫画主旨无关,故D不符合题意; 24.(2026·湖南邵阳·二模)根据2026年国家卫生健康委等25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》,要求提升12356心理援助热线的接通率,加强热线咨询员培训,同时加强对热线数据的分析和结果运用,指导不同领域、不同人群的心理服务工作,并加强与110等服务热线的联动。这告诉我们,心中有烦恼(   ) A.应随意宣泄情绪,缓解生活压力 B.应主动寻求帮助,做情绪的主人 C.相信自己的能力,凡事独自解决 D.掩饰负面的情感,丰富人生阅历 【答案】B 【详解】A:宣泄情绪需要在道德和法律允许的范围内进行,不能随意宣泄,否则可能伤害他人或自己,故A说法错误; B:国家健全心理服务体系旨在为群众提供专业支持,面对烦恼应主动寻求帮助,学会调节情绪,做情绪的主人,故B说法符合题意; C:遇到心理烦恼时,独自解决可能力不从心,应善于利用社会支持系统,故C说法错误; D:面对负面情感应积极调节而非掩饰,掩饰不利于身心健康,故D说法错误。 / 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 $ 专题01 成长的节拍与青春时光 少年有梦 学会学习 考点01 1.A 2.A 3.A 4.A 5.B 6.B 7.A 8.①做有梦想的少年,应当树立远大志向。我们要早立志,立大志,立长志。   ②持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。 9.①少年有梦,不应止于心动,更要付诸行动。努力是梦想与现实之间的桥梁。 ②努力需要立志。要把个人梦想与时代脉搏、国家发展紧密相连。 ③努力需要坚持。要持之以恒,勇于克服困难,在挫折中磨砺意志。 ④努力需要方法。要善于学习、善于总结,在实践中提升能力。 青春时光 考点02 10.D 11.C 12.B 13.C 14.B 15.C 16.B 17.B 18.①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己,转移注意力。②主动求助他人(如心理老师、父母、朋友),倾诉烦恼,学习化解矛盾的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),接纳和调适矛盾心理。④学习自我调节,掌握情绪管理技巧(如深呼吸、写日记、自我暗示),成为自己的“心理保健医生”。 19.①参加集体活动(如班级团建、心理社团),在集体温暖中放松自己。②求助他人(如心理老师、父母、朋友),学习化解烦恼的方法。③培养兴趣爱好(如运动、绘画、音乐),转移注意力,调适心理。④学习自我调节,掌握情绪管理方法,做自己的“心理保健医生”。 追求美好人生 考点03 20.D 21.C 22.B 23.B 24.B / 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 $ 专题01 成长的节拍与青春时光 4大高频考点概览 考点01 少年有梦 学会学习 考点02 青春时光 考点03 追求美好人生 少年有梦 学会学习 考点01 1.(2026·湖南湘西·二模)从湖南乡村修车学徒到世界冠军,张雪在不被看好的情况下,用20年坚守与拼搏,带领中国摩托车品牌在世界顶级赛场夺冠,实现人生逆袭。张雪的事迹启示我们(   ) ①怀揣梦想,不懈奋斗 ②直面挫折,坚韧不拔 ③自我省察,拒绝诱惑 ④放弃学业,实现价值 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 2.(2026·湖南怀化·二模)山海寻梦,不觉其远;前路迢迢,阔步而行。为梦想奋斗、为幸福打拼需要我们拿出跃马扬鞭的勇气,保持马不停蹄的干劲。这激励我们要(   ) A.坚定信念,不懈追求 B.合理规划,设定目标 C.重视实践,精益求精 D.见微知著,趋利避害 3.(2026·湖南邵阳·二模)在2026年4月23日第31个“世界读书日”来临之际,我国也将迎来首个“全民阅读活动周”。各地高度重视对阅读的宣传,持续推进全民阅读走深走实。下列诗句与材料主旨一致的有(   ) ①三更灯火五更鸡,正是男儿读书时 ②黑发不知勤学早,白首方悔读书迟 ③富贵必从勤苦得,男儿须读五车书 ④梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.(2026·湖南岳阳·二模)《论语》中蕴含着深邃而博大的思想,启迪智慧。以下内容共同反映的主题是(    ) 学而时习之, 不亦说乎? 学而不思则罔, 思而不学则殆。 敏而好学, 不耻下问。 三人行, 必有我师焉。 A.善思笃行,虚心好学 B.树立志向,实现梦想 C.克服缺点,完善自己 D.教学相长,携手共进 5.(2026·湖南岳阳·二模)随着自我意识的不断增强,我们越来越关注自我。这是因为正确认识自己(    ) ①有助于增强自信,促进自我发展 ②可以让我们的人生更加完美无缺 ③有助于处理好个人与社会的关系 ④可以从生理和心理方面认识自己 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 6.(2026·湖南永州·二模)我们对未来充满期许,却又担心自己做得不够好。下图漫画启示我们要(   ) ①正确认识自己,接纳欣赏自己 ②客观冷静分析,忽视他人评价 ③学会调节情绪,保持乐观心态 ④发扬斗争精神,勇于战胜挫折 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 7.(2026·湖南永州·二模)为了寻求救国救民的真理,毛泽东同志依靠坚韧不拔的毅力和孜孜不倦的求学精神,阅读能够找到的一切书籍,积累了渊博的知识。从中我们体悟到(   ) A.学习点亮生命 B.劳动铸就辉煌 C.沟通传递亲情 D.实践中出真知 8.(2026·湖南·二模)【少年有梦当笃行】 毕业晚会上,同学们回首初中生活,感怀梦想照进现实的喜悦。 小华:一直努力,经过长时间的奋斗,梦想才能实现。 小明:任何时候,我们都要有自己的目标,有目标才会有动力。 小希:功崇惟志,业广惟勤。恒心与毅力是我成功的法宝。 同学们的话语启示我们,应该如何将梦想变为现实? 9.(2026·湖南长沙·二模)【青春励志笃行致远】 毕业前夕,某校九年级(2)班召开“我的青春誓言”主题班会,同学们分享了自己的成长感悟: 小芙:我每天坚持晨读30分钟,三年如一日,英语成绩从不及格提升到优秀。 小蓉:我报名参加了学校机器人社团,从零基础到带队获得省赛一等奖,靠的是不断试错和改进。 小华:我的梦想是成为医生,为此我主动到医院做志愿者,提前了解医疗工作,也坚定了我的志向。 同学们的话语启示我们,青少年应如何将梦想变为现实? 青春时光 考点02 10.(2026·湖南永州·二模)岁月缱绻,青春永远是最亮丽的一抹色彩;时光掠过,青春是书卷里最精彩的章节。面对青春,我们应该(     ) ①及时尽兴享受,不负美好时光 ②调节消极情绪,坚持特立独行 ③不断激发潜能,实现自我超越 ④厚植家国情怀,书写青春华章 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 11.(2026·湖南湘潭·二模)2026年3月5日,湖南省2026年度“学雷锋·文明实践我行动”主题活动在湖南雷锋纪念馆举行。中央、省、长沙市岗位学雷锋标兵代表,雷锋志愿者及各界群众代表等200余人齐聚雷锋故乡,缅怀雷锋精神,汲取榜样力量。弘扬和传承雷锋精神,需要初中生(   ) ①行己有耻,追求完美 ②学习榜样,汲取力量 ③参加工作,锤炼本领 ④止于至善,积善成德 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 12.(2026·湖南长沙·二模)近年来,部分中小学生过度依赖AI作业辅助工具,遇到难题直接拍照搜题,导致独立思考能力下降。对此,教育部要求学校加强作业管理,引导学生合理使用AI工具。这告诉我们(   ) A.AI技术会阻碍学习进步,应全面禁止使用 B.要培养自主学习和批判性思维能力,不能盲目依赖技术 C.使用AI工具是个人自由,学校和家长无权干涉 D.AI完全取代教师职业是未来趋势,学生无需过度担忧 13.(2026·湖南·二模)如今,AI不仅能和我们互动聊天,还可以写文章、制订方案,甚至编写代码、创作歌曲……但是,AI在手顶多让人成为“知道分子”,难以产生真正的智慧。这告诉我们(   ) A.仅仅知晓知识而不会使用知识,就不是学习 B.AI能取代所有传统职业,给人们带来就业压力 C.在人工智能时代,仍要培养独立思考能力和批判精神 D.科技正在改变我们的生活,每个人都必须学会使用AI 14.(2026·湖南·二模)“时代楷模”杨士莪全力投身水声科学研究,攻克了一系列关键核心技术,用毕生心血为中国水声事业发展作出了突出贡献。我们要向杨士莪学习,做一个心系祖国的好少年。以下选项最适合用于该材料的标题是(   ) A.水声科研破难点,技术改革是中心 B.时代楷模树榜样,争做祖国好少年 C.教育事业大发展,民族振兴有保障 D.创新发展硬底气,科技强国已实现 15.(2026·湖南长沙·二模)2026年“5·25心理健康日”,某校开展“心灵树洞”活动,学生匿名写下烦恼投入信箱,心理老师定期回信。同时开设情绪管理社团,教学生用绘画、运动等方式调节情绪。这有助于学生(   ) ①学会自我调节,做心理保健医生 ②完全消除青春期所有矛盾心理 ③在集体活动中放松自己,转移注意 ④求助他人,掌握化解烦恼的方法 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 16.(2026·湖南长沙·二模)某班计划举行“中学阶段,异性交往利大于弊还是弊大于利”的辩论赛。小道作为正方辩手,正在搜集“异性交往利大于弊”的素材。下列素材中,小道可选的有(   ) ①与异性相处可以了解异性的思维方式和情感特征 ②与异性交往时容易产生一些对异性的朦胧的情感 ③与异性相处时可以学习对方身上的某些优秀品质 ④与异性交往要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 17.(2026·湖南永州·二模)某中学的“青春邮箱”中收到一封女生的“苦恼信”: 以前我不太愿意和男生打交道。从这学期开始,我不仅主动和男生说话,而且在有男生参加的活动中还会表现得格外活跃。我这是怎么了? 针对以上苦恼,以下回复恰当的有(   ) ①这是青春期正常的心理变化  ②与异性交往是成长的一个重要方面 ③为避免同学议论应拒绝来往  ④交往时我们应内心坦荡、言谈得当 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 18.(2026·湖南长沙·二模)【青春驿站,向阳而行】 材料  浏阳市某中学七年级学生小艺最近很烦。她发现自己越来越“矛盾”:有时候想和父母分享学校里的趣事,可一开口又觉得他们不理解自己;她很想和好朋友一起玩,可好朋友稍微说错一句话,她就忍不住发火;老师让她当班长,她既高兴又害怕,担心自己管不好。上周,她在日记中写道:“我觉得自己像个刺猬,想靠近别人,又怕扎到别人。”班主任告诉她,这些都是青春期常见的心理现象,关键是要学会调适。 请结合材料,为小艺调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。 19.(2026·湖南长沙·二模)【青春邀约,向阳生长】 小凯是望城区某中学七年级学生。进入青春期后,他常常感到内心矛盾:一方面,他渴望有自己的小秘密,不愿意什么事都告诉父母;另一方面,遇到烦心事时,他又特别希望有人能理解他、帮助他。最近,因为和同桌闹了点小误会,他整天闷闷不乐,上课也走神。学校心理老师告诉他,这些都是青春期正常的心理现象,关键是如何调适。 请结合材料,为小凯调节青春期矛盾心理提出四条具体建议。 追求美好人生 考点03 20.(2026·湖南长沙·二模)观察下侧漫画,给我们的启示是(     ) ①全面认识自己,主动战胜自我 ②正确对待逆境,坚定前行信念 ③学会独立思考,丰富生活经验 ④保持乐观心态,助力青春成长 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 21.(2026·湖南长沙·二模)“感动湖南”人物张定宇,身患渐冻症却坚守抗疫一线,步履蹒跚与时间赛跑。他的事迹告诉我们(   ) ①生命是脆弱的,要珍爱生命、及时行乐 ②要将个人命运与国家命运紧密相连,在奉献中实现人生价值 ③面对挫折,要磨砺坚强意志,增强生命韧性 ④只有做出惊天动地的伟业,生命才有意义 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 22.(2026·湖南郴州·二模)2025年12月,教育部印发《关于加强新时代中小学劳动教育的实施意见》,要求中小学开设劳动实践课程,组织学生参与农业生产、家务劳动等实践活动。加强劳动教育有利于学生(   ) ①养成劳动习惯,磨炼意志品质 ②丰富文化生活,专注技能训练 ③树立正确观念,弘扬劳动精神 ④避免好逸恶劳,确保身心健康 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 23.(2026·湖南长沙·二模)下图漫画启示我们要(     ) A.自我完善,改正缺点 B.尊重差异,扬长避短 C.乐观面对,悦纳全部 D.行己有耻,见贤思齐 24.(2026·湖南邵阳·二模)根据2026年国家卫生健康委等25部门联合印发的《健全社会心理服务体系和危机干预机制实施方案》,要求提升12356心理援助热线的接通率,加强热线咨询员培训,同时加强对热线数据的分析和结果运用,指导不同领域、不同人群的心理服务工作,并加强与110等服务热线的联动。这告诉我们,心中有烦恼(   ) A.应随意宣泄情绪,缓解生活压力 B.应主动寻求帮助,做情绪的主人 C.相信自己的能力,凡事独自解决 D.掩饰负面的情感,丰富人生阅历 / 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 $

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专题01 成长的节拍与青春时光(3大考点)(湖南专用)2026年中考道德与法治二模分类汇编
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