内容正文:
4.2 全面发展
拥有超越常人的能力
有具有超越常人能力的真人秀吗?
我能拥有这样的能力吗?
三、开发自身潜能
美国富尔顿学院心理系:我们最大的悲剧不是恐怖地震、不是连年战争,甚至不是原子弹投向广岛,而是千千万万人生活着然后死去,却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。
1、什么是潜能?
潜能:通常指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。
人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能,约为10%。要是一个人能够发挥一大半的大脑能功,他能背下整本百科全书。
科学研究发现:
发展可能性有多大?
1、人身上潜藏着巨大的能量,需要挖掘
人是不断发展的,我们每个人都有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿,蕴藏丰富,价值连城。
爱因斯坦大脑最多运用不到13%,
普通人运用不到10%甚至没有5%
1.爱迪生一生做出了2000多项发明
2.恩格斯能说20种语言,马克思能阅
读欧洲一切国家的文字;
3.贝多芬在耳聋后仍创作出大量优秀
的音乐作品
4.茅盾能熟背整本<<红楼梦>>
我也有潜能
名人
我只是一个普通人,也有潜能吗?
开发潜能,那好像只是少数杰出的
人物才可以做的事情吧?
普通人
1.南京一名聋哑女周婷婷能背圆周率小数点后1000多位
2.日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比运动员还快
3.有位叫伊莱贾的人,读一遍就能记住的书竟有200册之多
潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人的特权与专利。我们每个人都有一座潜能金矿。
一般来说,人有七大方面的智能
语言智能
数理逻辑智能
音乐智能
空间智能
身体运动智能
人际交往智能
自我认识智能
*
你能分别举例说明哪些人在这些方面做的比较出色吗?
语言智能
音乐智能
传奇数学家华罗庚
3个3个地数,还余2;5个5个地数,还余3;7个7个的数,还余2。问这样东西是多少?小学的华罗庚很快算出来结果 ,令老师惊讶不已!
这是人哪方面的潜能?
数理逻辑智能
霍金——一个充满传奇色彩的物理天才 。他不能写,甚至口齿不清,但他超越了相对论、量子力学、大爆炸等理论而迈入创造宇宙的“几何之舞”。尽管他那么无助地坐在轮椅上,他的思想却出色地遨游到广袤的时空,解开了宇宙之谜。
空间智能
身体运动智能
人际交往智能
唐太宗能不断认识自己,完善自己,这是哪一方面的智能?
唐太宗任人唯贤,从善如流,闻过即改,开创了大唐“贞观之治”的辉煌盛世。 他认为:“以铜为镜,可以正衣冠;以古为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失 ”。
自我认知智能
“特长并不是潜能,弱项才是真正的潜能。”
甲
乙
“特长越多,潜能就越多,
特长等于潜能 。”
看得见的
知道的
潜在的
未知的
特长并不等于潜能
人的特长往往是人某个方面潜能的表现
发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。评估自己的潜能,对判断今后的发展方向非常有利。
你已展现出来的能力
潜能
1、对照你自己,以“冰山”的形式绘制你的潜能图。
“海平面”
2、解读你画的图。
2、开发自身潜能的途径和方法
?
丙
“我一点潜能都没有,
你们能告诉我一些发掘
潜能的方法吗?”
(1)努力获取知识
阅读是获取知识的重要渠道,通过书籍,我们能够站在前人的肩膀上,看得更高、更远。今天我们拥有了更便利的阅读方式,电子书、数字期刊等图书形式应运而生,这有利于我们养成随时随地学习的好习惯。
(2)独立思考
缺乏思考,只是知识的堆砌,难以提升能力。
开发独立思考的能力,可以帮助我们拨开迷雾。知识能够引导我们思考,独立思考可以让我们更好地成长。
日本有一位著名的马拉松选手,总是能够获得好成绩。这一次的比赛,他又获得了冠军,记者以前问过他多次成功的原因,但他都只说一句话:“我靠智慧取胜。”这一次,他终于告诉了别人他的方法。在每一次比赛前,他会开车去看一次路,路边每隔一段距离如果有标志物,他就按照顺序把它记下来。比赛的时候,这些标志物就成了他的一个个目标,而他对着每个目标都尽力去跑。就这样,几十公里被他分解成一小段一小段的,自然容易得多。
(3)制订阶段性目标
愿望转变为现实需要一个个阶段性目标的实现。我们可以尝试依据实际情况制订阶段性目标,促使自己不断完善。目标的制订需要具体、详细,既要有挑战性,又要是通过努力能够达到的。对于任何一个阶段性目标,最好给自己一个时间限制,明确开始时间和完成时间,以此来鞭策自己。
我的英语基础薄弱,想提高英语成绩
(1)以90天为限
(2)每周背75个英语单词:每天背15个英语单词及相应的语法,按五天算,两天复习巩固
(3)每周背1-2篇课文
(4)与同学进行简单的英语交流
(5)请英语课代表监督