粤教版《道德与法治》七年级上册课件:3.3.1 调节学习压力（共37张PPT,含视频4份）

学习成绩的好坏一般受哪些因素的影响？ 一样的吃饭，一样的学习，隔壁的某某怎么那么好？ 养成良好的学习习惯，就是为自己的终身学习铺一条能长期行走并且熟悉的路。科学的方法可以使学习之路平坦易行。 Chart2 47 44 25 学习态度 学习方法 学习习惯 影响学习成绩提高的三大因素 Sheet1 学习方法不恰当 47 学习态度不端正 44 不良的学习习惯 25 Sheet1 0 0 0 学习态度学习方法学习习惯 影响学习成绩的三大因素 Sheet2 Sheet3 3.2 好方法，好习惯 老师要我做什么就做什么，其实我不知道我要做什么 上课、做作业、吃饭、睡觉，哪有多余时间供自己安排？ 上课时我经常不知道自己要做什么，听着听着就呆了。 明明已经把知识点都背出来了，怎么还是考不好？ 我好烦！ 一、探索学习好方法 漫画赏析 如果把“鱼”看作是知识，那么“渔”是什么呢？ * “授人以鱼，不如授之以渔，授人以鱼只救一时之及，授人以渔则可解一生之需。”《老子》 这组漫画说明了什么问题？ 在学习上… “渔”比“鱼”更重要 “授人以鱼”和“授人以渔”，哪个更重要？ 为什么? 知识 ——指老师传授给学生的知识是有限的，只可满足一时的需要。 ——指老师教给学生学习的方法和本领，这样，学生可自主获得无穷的新知识，终身受用。 方法、本领、工具 被动 主动 本质区别 授人以渔 授人以鱼 有了正确的方法，你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则，就常会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍然空手而回。 2、学习方法的重要性 1、什么是学习方法？ 学习方法是指为了有效地进行学习而采用的方式和手段。 动动笔，动动脑 将1至100的所有偶数相加，和是多少？ 思考：通过计算你得了什么启示？ * 掌握学习方法,可以节省学习时间和提高学习效率 掌握学习方法,可以提升自信心 方法 事倍功半 事半功倍 进入初中以来，各个方面都发生了变化。小文仍然沿用了小学的“好方法”：上课认真听讲，但不作笔记；回家认真完成老师布置的作业，有不会的马上问妈妈；晚上9点准时睡觉。可这套“行之有效”的方法越来越难以适应中学的学习。与此同时，她的同位小亮不断调整和改进自己的学习方法，还乐于向老师同学请教学习方法，学习使他乐在其中。 如果你是小亮，你会对小文说些什么？ 3、初中学习更需要掌握科学的学习方法 初中相对于小学，课程增加了很多，学习内容更加深入和丰富，老师的管理和指导也不像小学般无微不至，这对初中生的学习自觉性、有效性提出了更高要求。因此，初中生有必要重新审视、及时调整自己的学习方法。 名人谈学习方法 伟大的教育家孔子，在学习方法上他主张“学而时习之”，“温故而知新”。他要求学生学习时，要学、思结合，提出“学而不思则罔，思而不学则殆”。要通过独立思考，学思结合，才能在接受前人知识的基础上，有所创造，有所发展。 名人谈学习方法 “不动笔墨不读书”，毛主席读书时总是离不开笔墨，边读边写。在延安是读《共产党》《资本论》等马列经典著作，在不少段落都做了圈点勾画。读《伦理学原理》原书十万字，他的批注就有一万三千字。从五十年代开始，一套线装二十四史一直陪伴毛主席，八百五十册书，册册都有他的圈点和批注。此外，毛主席为培养自己专心读书的习惯，还常常到热闹的地方看书。 学习方法多种多样，许多好方法是前人智慧的结晶，具有一定的普遍适用性。是可以学习和借用的。 你有哪些好的学习方法，能和大家共享吗？ 4、中学阶段一般适用的学习方法 （1）制订学习计划，合理安排好学习时间 凡事预则立，不预则废。 计划是实现目标的蓝图，目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。 如何制定学习计划？ 2 对重点突出学习 1 长远计划和短期安排 3 从实际出发来制定计划 4 注意效果，及时调整 5 计划要留有余地 6 提高学习时间的利用率 自习课上，李莉翻开语文课本看了起来。看着看着， 突然想到下节课就要上数学了，老师要求提前预习，熟悉一下数学公式，于是她翻开了数学课本。这时，她听到同桌正在读外语，马上想到外语作业中午放学要交，于是又急急忙忙地翻开了外语课本。她头脑里乱糟糟的，想法很多。下课铃响了，李莉 还在冥思苦想。 （1）为什么李莉会出现这种情况呢？ （2）如果你遇到这种情况，你会怎么安排？为什么？ 没有合理安排时间 分出轻重缓急、排好先后顺序 紧急 不紧急 重要 不重要 紧急且重要 （第一） 紧急但不重要 （第二） 不紧急且不重要 （第四） 重要但不紧急 （第三） 鲁迅：“ 时间