防高温中暑与防溺水 课件--2025-2026学年高一下学期夏季安全主题班会

中暑 防高温 中暑&防溺水 溺冰 夏季安全教育主题班会 2026年暑假 夏天的双重危险 高温中暑 溺水 高温天气下体温调节 水域活动中的致命 失效的风险 危险 暑假意外两大杀手,务必提高警惕 夏季安全数据警示 70%+ 中暑和溺亡占夏季意外事故比例 每年约6万人因中暑就医 溺水是1-14岁儿童意外死亡首因 暑期是事故高发期 高温预警信号解读 蓝色-注意 黄色-高温 橙色-酷热 红色-极高温 闷热天气 34度以上 38度以上 40度以上 颜色越深,危险越高,户外活动越要小心 什么是中暑 身体散热系统失灵 ↑阻埠 正常+ ↓熬热 温+ 当环境温度超过体温 人体无法有效散热,就会发生中暑 中暑三级预警 先兆中暑 轻症中暑 重症中暑 表现:面色苍白、 表现:轻微头晕、 表现:意识模糊、 出汗增多 恶心呕吐 抽搐昏迷 应对方方式,应该 应对方式 应对方方式,应该 应对方式 应对方方式,应 应对方式 预防中暑六要点 避开高温时段 多喝白开水 穿浅色衣物 2 1 3 补充盐分 戴遮阳帽子 适当休息 5 4 6 做好防护,清凉一夏 户外活动防暑指南 及时补水 选对时间 做足准备 上午10点前、 下午4点后外出 帽子、墨镜、 防晒霜、扇子 每15分钟喝一次 水,少量多次 "实用小提示运动后人不要快速大量喝冰水哦" 发现他人中暑怎么办 1 2 降温: 用湿毛巾擦拭身 体、敷额头 转移: 将中暑者移到 阴凉通风处 冰袋 3 4 补水: 补充淡盐水 或运动饮料 呼救: 严重时立即拨打120 120 遇到重症中暑,务必第一时间拨打120! 中暑急救五步法 降饮 扇送 移 转移到阴凉处 物理降温 补充水分 扇风散热 送医救治 记住口诀,关键时刻能救命 溺水发生只需几十秒 无声的危险 溺水不像电影中那样大声呼救 一只手的轮廓在水中 溺水真实状态 口鼻在水面上下一动不动身体直立,像在踩水但无力 身体直立,像在水但无力无法挥手,无法呼喊 当你看到有人安静地'泡'在水里,请立刻呼救! 0秒120秒140秒1无法挽回 0秒120秒140秒1无法挽回 近期溺水事故警示 案例1 广西- 案例2 案例3 福建- 广东汕头- 学生相约到河边 1人溺亡 4名儿童在水库 4名学生结伴游 泳全部溺亡 边玩耍落水 事故过程:可名学学生在的 水,可含过童的失优需要活 史,清故事故过程。 事故过程:可名学生活空由的 河水,可含过童传失需需活 虫个清故碎的家庭。 事故过程:可名学生活充在的 河水,可含长童为失优需要活 史,清故事故过程。 每一次事故,都是一个破碎的家庭 防溺水六不准 不准1: 不准私自下水 游泳 2 不准2: 不准擅自与他人 结伴游泳 不准3: 不准在无家长 带领下游泳 3 1 4 5 6 不准4: 不准到不熟悉的 水域游泳 不准5: 不准到无安全设 施的水域游泳 不准6: 不准盲目下水 施救 牢记六不准,生命有保障 危险水域识别 看到这些地方,请远离! 水流急、暗流多 淤泥深、水草多 水温差大、易抽筋 边缘陡峭'难爬出 暗礁多、潮汐险 不慎落水自救法 水母漂 仰漂 点点:深吸一口气,屏住呼吸 点点:放松身体,头向后仰 适用:落水后不知所措时 要点:慌乱过后恢复冷静时 冷静是第一要务,保存体力等待救援 发现他人溺水 抛 叫 伸 找漂浮物(救生圈 篮球、泡沫板) 抛给溺水者 大声呼救,喊周 围大人来帮忙 找长杆、木棍、树 枝等伸给溺水者 千万别盲 保护自己,才能救别人 安全游泳须知 选择正规场所 成人陪同 不做危险动作 有救生员值守的游泳池 未成年人必须由大人陪同 大人不要只顾玩手机 不准跳水、不准潜水比赛 不准互相拉扯、按头入水 有安全保障的正规海滩 玩得开心,更要玩得安全 清凉一夏,安全当先 让每个夏天都平安快乐 夏季安全教育主题班会|2026年暑假 $