Unit 4 eat well 核心知识背诵+默写 2025-2026学年人教版七年级英语下册

该初中英语导学案以“Eat Well”为主题，围绕健康饮食核心概念设计学习目标，通过“词汇-短语-句型-语法”的递进式任务设计，将核心词汇默写、短语应用、句型操练与语法（可数/不可数名词、选择疑问句）专项巩固关联，形成连贯的知识建构体系。 亮点在于“健康饮食实践”的主题探究设计，如“模拟点餐对话”“分析快餐成分对健康的影响”等任务，引导学生运用选择疑问句和名词量化表达，培养语言能力与思维品质。提供结构化默写模板和语法易错点提示，既支持学生系统复习，也为教师单元复习教学提供清晰的实施路径。

Unit 4 Eat Well（人教版2024七年级下册）（默写版） 一、核心词汇 1. __________ n. 一道菜；盘子 2. __________ n. 一餐 3. __________ n. 菜单 4. __________ n. 卷心菜 5. __________ n. 羊肉 6. __________ n. 饺子 7. __________ n. 咖啡 8. __________ n. 酸奶 9. __________ n. 曲奇饼 10. __________ n. 汉堡 11. __________ n. 沙拉 12. __________ n. 粥 13. __________ n. 糖 14. __________ n. 盐 15. __________ v. 尝起来；n.味道 16. __________ v. 提供；服务 17. __________ v. 改进；改善 18. __________ v./n. 选择 19. __________ v. 造成；导致 20. __________ n. 习惯 21. __________ n. 体重；重量 22. __________ adj. 均衡的 23. __________ n. (男)服务员 24. __________ n. 顾客 25. __________ adj. 口渴的 26. __________ adj./adv. 足够的(地) 27. __________ adj. 柔软的 28. __________ adj. 普遍的 二、核心短语 1. __________ 吃得健康 2. __________ 搭配；相配 3. __________ 毕竟 4. __________ 软饮料 5. __________ 快餐 6. __________ 太多(不可数) 7. __________ 太多(可数) 8. __________ 增重 9. __________ 充满 10. __________ 各种各样的 11. __________ 改善习惯 12. __________ 例如 13. __________ 专注于 14. __________ 均衡饮食 15. __________ 对……有害 16. __________ 做选择 17. __________ 喝足够的水 18. __________ 一杯牛奶 19. __________ 一碗米饭 20. __________ 一片面包 21. __________ 感到困倦 22. __________ 引起心脏问题 23. __________ 人如其食 24. __________ 一天一个苹果 三、重点句型 ________________________________________ 你早餐通常吃什么？ ________________________________________ 你想吃什么？——我想要面条。 ________________________________________ 你想要米饭还是面条？——面条。 ________________________________________ 可以点餐了吗？ ________________________________________ 健康饮食对身心健康很重要。 ________________________________________ 快餐通常含大量盐、脂肪和糖。 ________________________________________ 那会让我们增重。 ________________________________________ 想吃零食时，为什么不吃点水果代替呢？ ________________________________________ 毕竟，一天一个苹果，医生远离你。 ________________________________________ 我们吃什么和怎么吃都很重要。 四、核心语法 可数名词与不可数名词、选择疑问句 一、可数名词 vs 不可数名词 可数：有单复数 apple→apples, dumpling→dumplings 不可数：无复数 rice, water, milk, bread, meat, sugar, salt 不可数名词四大类： 液体气体：water, milk, tea, coffee, juice, air 肉类面包：fish(鱼肉), bread, meat, chicken(鸡肉), mutton 总称类：money, homework, fruit, food 过多过密：hair, salt, sugar, rice 不可数名词量化：a glass of water → two glasses of water a bowl of rice / a piece of bread / a cup of tea 二、选择疑问句 用 or 连接选项，不能用 Yes/No 回答 Would you like rice or noodles? — Noodles, please. Which soup would you like, chicken or fish? — Fish. 三、易错点 三餐前零冠词：have breakfast (√) / have a breakfast (×) taste 系动词后跟形容词：taste good / taste sweet 学科网（北京）股份有限公司 $ Unit 4 Eat Well（人教版2024七年级下册）（背诵版） 一、核心词汇 1. dish n. 一道菜；盘子 2. meal n. 一餐 3. menu n. 菜单 4. cabbage n. 卷心菜 5. mutton n. 羊肉 6. dumpling n. 饺子 7. coffee n. 咖啡 8. yogurt n. 酸奶 9. cookie n. 曲奇饼 10. hamburger n. 汉堡 11. salad n. 沙拉 12. porridge n. 粥 13. sugar n. 糖 14. salt n. 盐 15. taste v. 尝起来；n.味道 16. serve v. 提供；服务 17. improve v. 改进；改善 18. choose/choice v./n. 选择 19. cause v. 造成；导致 20. habit n. 习惯 21. weight n. 体重；重量 22. balanced adj. 均衡的 23. waiter n. (男)服务员 24. customer n. 顾客 25. thirsty adj. 口渴的 26. enough adj./adv. 足够的(地) 27. soft adj. 柔软的 28. common adj. 普遍的 二、核心短语 1. eat well 吃得健康 2. go with 搭配；相配 3. after all 毕竟 4. soft drinks 软饮料 5. fast food 快餐 6. too much 太多(不可数) 7. too many 太多(可数) 8. put on weight 增重 9. be full of 充满 10. all kinds of 各种各样的 11. improve your habits 改善习惯 12. for example 例如 13. focus on 专注于 14. a balanced diet 均衡饮食 15. be bad for 对……有害 16. make a choice 做选择 17. drink enough water 喝足够的水 18. a glass of milk 一杯牛奶 19. a bowl of rice 一碗米饭 20. a piece of bread 一片面包 21. feel sleepy 感到困倦 22. cause heart problems 引起心脏问题 23. You are what you eat. 人如其食 24. an apple a day 一天一个苹果 三、重点句型 What do you usually have for breakfast? 你早餐通常吃什么？ What would you like to eat? — I'd like some noodles. 你想吃什么？——我想要面条。 Would you like rice or noodles? — Noodles, please. 你想要米饭还是面条？——面条。 Can I take your order? 可以点餐了吗？ Healthy eating is important for a healthy body and mind. 健康饮食对身心健康很重要。 Fast food usually has a lot of salt, fat and sugar. 快餐通常含大量盐、脂肪和糖。 That makes us put on weight. 那会让我们增重。 When you want a snack, why don't you have some fruit instead? 想吃零食时，为什么不吃点水果代替呢？ After all, an apple a day keeps the doctor away. 毕竟，一天一个苹果，医生远离你。 Both what we eat and how we eat are important. 我们吃什么和怎么吃都很重要。 四、核心语法 可数名词与不可数名词、选择疑问句 一、可数名词 vs 不可数名词 可数：有单复数 apple→apples, dumpling→dumplings 不可数：无复数 rice, water, milk, bread, meat, sugar, salt 不可数名词四大类： 液体气体：water, milk, tea, coffee, juice, air 肉类面包：fish(鱼肉), bread, meat, chicken(鸡肉), mutton 总称类：money, homework, fruit, food 过多过密：hair, salt, sugar, rice 不可数名词量化：a glass of water → two glasses of water a bowl of rice / a piece of bread / a cup of tea 二、选择疑问句 用 or 连接选项，不能用 Yes/No 回答 Would you like rice or noodles? — Noodles, please. Which soup would you like, chicken or fish? — Fish. 三、易错点 三餐前零冠词：have breakfast (√) / have a breakfast (×) taste 系动词后跟形容词：taste good / taste sweet 学科网（北京）股份有限公司 $