Unit 1 Time to Relax 知识点总结 2025-2026学年人教版八年级英语下册

该初中英语单元知识清单系统整合了“Time to Relax”单元内容，涵盖重点单词、短语、句型、动词不定式语法及话题写作五大知识范畴，为学生搭建了从“词汇积累”到“句型运用”再到“语法实践”最后到“写作输出”的递进式学习支架。 清单通过“表格梳理+主题分类+实例解析”构建知识体系，如重点单词表格标注音标、词性及释义，语法模块以表格呈现不定式“表目的、作宾语、作宾补”用法并配例句，体现知识点的完整性和条理性。特别设计“句型主题分类”和“写作范文模板”，如将句型分为“谈论爱好”“表达好处”等主题，写作模板包含开头、原因、重要性三部分，助力学生提升语言能力和学习能力，教师可直接用于课堂复习或作业设计，提升教学效率。

Unit 1 Time to Relax 一、重点单词（Key Words） 表格 单词 音标 词性 中文释义 flute /fluːt/ n. 长笛 calligraphy /kəˈlɪɡrəfi/ n. 书法 painting /ˈpeɪntɪŋ/ n. 绘画；油画 skiing /ˈskiːɪŋ/ n. 滑雪 hiking /ˈhaɪkɪŋ/ n. 徒步旅行；远足 programming /ˈprəʊɡræmɪŋ/ n. 编程 skate /skeɪt/ v. 滑冰 swim /swɪm/ v. 游泳 hobby /ˈhɒbi/ n. 爱好；业余爱好 postcard /ˈpəʊstkɑːd/ n. 明信片 collect /kəˈlekt/ v. 收集；搜集 coin /kɔɪn/ n. 硬币 stamp /stæmp/ n. 邮票 poem /ˈpəʊɪm/ n. 诗；诗歌 story /ˈstɔːri/ n. 故事 tennis /ˈtenɪs/ n. 网球 football /ˈfʊtbɔːl/ n. 足球 guitar /ɡɪˈtɑː(r)/ n. 吉他 sport /spɔːt/ n. 运动 instructor /ɪnˈstrʌktə(r)/ n. 教练；导师 achievement /əˈtʃiːvmənt/ n. 成就；成绩 similarity /ˌsɪməˈlærəti/ n. 相似；相似之处 chat /tʃæt/ v. / n. 聊天；闲谈 perform /pəˈfɔːm/ v. 表演；演出 二、重点短语（Key Phrases） 1. spend free time 度过空闲时间 2. free-time activities 休闲活动；业余活动 3. take up a hobby 开始培养一个爱好 4. give up 放弃 5. get over one’s fear 克服恐惧 6. reduce stress 减压；缓解压力 7. find it fun to do sth. 发现做某事很有趣 8. play the flute 吹长笛 9. do calligraphy 练书法 10. go hiking 去徒步 11. go skiing 去滑雪 12. go ice-skating 去滑冰 13. collect postcards/stamps/coins 收集明信片 / 邮票 / 硬币 14. write poems/stories 写诗 / 写故事 15. play football/tennis/the guitar 踢足球 / 打网球 / 弹吉他 16. the first step is always the hardest 万事开头难 17. get some exercise 锻炼身体 18. express feelings 表达感受 19. learn a new skill 学习新技能 20. make new friends 交新朋友 三、重点句型（Key Sentences） 1. 谈论空闲时间与爱好 · What do you do in your free time?你空闲时间做什么？ · I like to play the flute to relax.我喜欢吹长笛来放松。 · Why do you do it?你为什么做这件事？ · I do it to get some exercise.我做这件事是为了锻炼身体。 · My favourite free-time activity is horse riding.我最喜欢的休闲活动是骑马。 2. 描述爱好的起源与感受 · When I was five, my dad sent me a postcard from Dunhuang.我五岁时，爸爸从敦煌给我寄了一张明信片。 · She didn’t want to swim again at first.一开始她不想再游泳了。 · I was afraid to sing in front of others at first.一开始我害怕在别人面前唱歌。 · That helped me to get better quickly!那帮助我很快进步了！ 3. 不定式表目的的句型 · Some people listen to music to relax.有些人听音乐是为了放松。 · Others play tennis to get some exercise.其他人打网球是为了锻炼身体。 · Maya collects postcards to learn about different places.Maya 收集明信片是为了了解不同的地方。 · I started swimming to get over my fear of water.我开始游泳是为了克服对水的恐惧。 4. 表达爱好的好处 · It makes me feel happy to paint.画画让我感到快乐。 · It’s a great way to reduce stress.这是缓解压力的好方法。 · It helps me to stay fit.它帮助我保持健康。 · It lets me spend time with my favourite horse.它让我能和我最喜欢的马待在一起。 四、重点语法（Key Grammar）：动词不定式（to do） 1. 不定式的核心用法（本单元重点） 表格 用法 说明 例句 表目的（作状语） 表示 “为了……”，是本单元的核心用法 I play the flute to relax.（我吹长笛是为了放松。）She went to the sports centre to ice-skate.（她去运动中心滑冰。） 作宾语 跟在某些动词（decide, want, love, hope 等）后 I decided to give it a go.（我决定试一试。）I want to learn calligraphy.（我想学书法。） 作宾语补足语 跟在动词（tell, ask, make, encourage 等）后，补充说明宾语的动作 She told me not to give up.（她告诉我不要放弃。）The instructor encouraged me to keep trying.（教练鼓励我继续尝试。） 2. 本单元常考动词 + 不定式搭配 · decide to do sth. 决定做某事 · want to do sth. 想要做某事 · love to do sth. 喜欢做某事 · tell sb. (not) to do sth. 告诉某人（不要）做某事 · ask sb. to do sth. 要求某人做某事 · encourage sb. to do sth. 鼓励某人做某事 · make sb. do sth. 让某人做某事（注意：make 后接不带 to 的不定式） · It’s important to do sth. 做某事很重要 3. 否定形式 在 to 前加 not，即：not to do sth. · My parents told me not to push myself too hard.我的父母告诉我不要给自己太大压力。 · It’s important not to forget to relax.别忘了放松，这很重要。 五、单元话题写作参考（Topic Writing） 范文模板：My Favourite Hobby My favourite hobby is reading books. I started reading when I was seven years old, after my grandma gave me a storybook as a birthday gift. I love reading because it helps me learn new things and travel to different worlds without leaving my room. When I feel tired after school, I read to relax. It also helps me improve my writing skills. I think hobbies are very important. They can make us happy and help us grow. 学科网（北京）股份有限公司 $