内容正文:
湖南常德市澧县2025-2026年上学期期中教学质量监测七年级
道德与法治试卷
(考试时间:60分钟满分:100分)
一、选择题:(本小题共14小题,每题3分,共42分。在每小题给出的4个选项中,只有一项是符合题目要求的)
1. 青春是成长途中的灵动旋律,赠予我们热忱与憧憬,也带来了迷茫与悲伤。奏响青春成长旋律,需要我们( )
A. 封闭内心世界,守好青春秘密
B. 贬低他人变化,彰显青春活力
C. 穿着标新立异,展现青春风采
D. 悦纳身心变化,享受青春时光
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查正确对待青春期生理、心理的变化。
D:青春期会出现身心变化,悦纳这些变化,以积极心态享受青春时光,是奏响青春成长旋律的正确方式,故D符合题意;
A:封闭内心世界不利于身心健康和人际交往,容易加剧迷茫,不是奏响青春旋律的正确做法,故A说法错误;
B:贬低他人变化是不尊重他人的表现,违背了人际交往的基本准则,不能彰显真正的青春活力,故B说法错误;
C:青春风采的展现应注重内在修养,而非单纯通过穿着标新立异,这种做法并非真正的个性体现,故C说法错误;
故本题选D。
2. 甲和乙是男女同桌,他们经常单独讨论问题,放学一起回家,时间长了,两人之间产生了朦胧情感。同学们对此议论纷纷。你认为甲乙两人应该( )
A. 顺其自然,大胆接纳真正的爱情
B. 勇敢做自己,不理会他人的评价
C. 悬崖勒马,断绝关系,不再往来
D. 慎重对待,理智处理,恰当交往
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查对朦胧情感的正确认识。
D:分析题文,进入青春期,对异性产生好感是正常的,但是要正确对待,慎重、理智处理情感,保持适度交往,既尊重情感萌芽又避免过度投入,符合青春期异性交往的正确态度,故D符合题意;
A:初中生处于成长阶段,心智尚未成熟,过早接纳“爱情”可能影响学业和个人发展,且不符合青春期异性交往的引导原则,故A说法错误;
B:完全不理会他人评价可能忽视集体环境的影响,缺乏对人际关系的理性思考,故B说法错误;
C:断绝往来属于极端做法,异性同学正常交往是合理的,不应因议论而完全否定友谊,故C说法错误;
故本题选D。
3. 为了增强青少年的法律意识,提高自我保护能力,某班打算绘制一期以“拥抱青春期”为主题的防性侵安全教育手抄报。下列适合作为手抄报内容的是( )
①外出尽量结伴出行,选择安全路线
②学习防身术,不与异性交往
③独自在家时,关好门,拒绝陌生人进屋
④保护身体的隐私部位
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查自我保护的正确方法。
①③④:分析题文,外出结伴并选择安全路线是有效防范措施,独自在家时关好门并拒绝陌生人,能降低风险,保护身体隐私部位是防性侵的有效方法,故①③④符合题意;
②:学习防身术正确,但“不与异性交往”属于错误做法,应保持正常交往,故②说法错误;
故本题选C。
4. 如图是小林同学的情绪曲线,对此曲线分析正确的是( )
A. 小林的情绪受多方面因素影响,是不可控的
B. 小林的情绪是他的内心体验,是无法察觉的
C. 小林的情绪随遇到的事而变化,是不稳定的
D. 小林的情绪只有高兴与糟糕,是简单稳定的
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查影响情绪的因素。
C:题干中,小林上学时候看到路边的花很好看,感觉很舒服;进教室迟到感到低落;作业被老师表扬感到高兴;体育课摔了一跤感觉糟糕等,这体现了小林的情绪随遇到的事而变化,是不稳定的。故C符合题意;
A:小林的情绪是可以控制的,故A说法错误;
B:小林的情绪也是外在表现,是可以察觉的,故B说法错误;
D:小林的情绪不只有高兴与糟糕,是不稳定的,故D说法错误;
故本题选C。
5. 去超市买完东西结账,排队时前面的人走得慢吞吞,你会觉得烦躁,忍不住快走几步,很想超过对方;上网时,网页要加载半天,你会忍不住反复刷新……对慢节奏,我们经常烦躁愤怒。对此,我们要学会( )
①合理调控情绪,保持松弛感
②心平气和,保持积极乐观的心态
③压制或是尽情发泄愤怒情绪
④改变认知评价,换个角度看问题
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查情绪的管理。
①:合理调控情绪,保持松弛感有助于缓解烦躁,属于正确调节情绪的方式,故①符合题意;
②:心平气和、保持积极乐观心态能有效应对负面情绪,故②符合题意;
③:压制情绪易导致心理问题,尽情发泄可能伤害他人或自己,均不可取,故③说法错误;
④:改变认知评价是调节情绪的科学方法,故④符合题意;
故本题选B。
6. 关注自己的情感状态,不断创造、积累美好的情感体验,向他人传递积极情感,会让我们的生命更有意义。以下行为有利于获得积极情感体验的是( )
①节假日和父母一起参观博物馆
②交流名著阅读的心得体会
③放弃学业去参加志愿服务
④强迫他人认可自己的观点
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查创造积极情感体验。
①:与父母参观博物馆能增进亲情、丰富知识,属于积极情感体验,故①说法正确;
②:交流阅读心得可促进思想共鸣,增强理解与认同,属于积极情感体验,故②说法正确;
③:放弃学业违背学生责任,会引发负面后果,故③说法错误;
④:强迫他人认可观点会破坏人际关系,产生负面情绪,故④说法错误;
故本题选A。
7. 初中生小智将要代表班级参加学校组织的“雷锋精神我践行”宣讲活动,因为担心自己表现不好,辜负老师和同学的期望,小智特别紧张。面对这种情况,小智正确的做法应该是( )
①调整心态,相信自己一定能行
②缓解压力,及时调整负面情绪
③放任不管,这是正常心理表现
④联系老师,主动放弃此次宣讲
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查情绪管理的相关知识。
①:调整心态,相信自己,有助于缓解紧张情绪,增强自信,符合积极应对挑战的要求,故①说法正确;
②:缓解压力,调整负面情绪,是正确处理紧张情绪的有效方法,符合心理健康教育的理念,故②说法正确;
③:放任不管会加剧紧张情绪,可能导致表现不佳,且未体现主动解决问题的态度,故③说法错误;
④:主动放弃宣讲属于逃避责任,辜负集体期望,与“践行雷锋精神”的主题相悖,故④说法错误。
故本题选A。
8. 周末的一天,小华骑着自行车回家,一不小心闯了红灯,所幸没有发生意外,他感到后悔莫及。从此以后,他十分注意交通信号,自觉遵守交通秩序,再也没有出现类似事情。这说明( )
①中学生的交通安全意识大部分很差
②违反交通法规就不再是合格的中学生
③小华能够做到行己有耻,知错就改
④小华是一个自尊的人,知廉耻明是非
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查行己有耻、自尊的表现。
①:题干仅描述小华个人的行为,无法推断“大部分中学生交通安全意识差”,故①说法错误;
②:违反交通法规后改正仍可成为合格中学生,故②说法错误;
③:小华知错就改,体现“行己有耻”,故③符合题意;
④:小华因后悔而改正,体现自尊和知廉耻,故④符合题意;
故本题选D。
9. 生活中有些言行往往让人感觉不舒服或者被冒犯。如:闺蜜在你和别人聊天时打断你们的话,同桌在你写作业时抢过你的笔记本看,父母未经允许翻看孩子的日记……这告诫我们要( )
A. 关怀身边亲友,回应合理需求
B. 把握界限分寸,学会尊重他人
C. 热心帮助他人,助力人际交往
D. 学会接纳自己,提升个人素养
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查学会关心和尊重他人。
A:关怀亲友、回应需求与题干中“打断谈话”“抢笔记本”“翻日记”等越界行为无直接关联,这些行为并非缺乏关怀,而是缺乏尊重,故A不符合题意;
B:题干中的行为均因未把握人际交往的界限、忽视他人隐私或自主权,导致他人不适,选项直接点明“把握界限分寸,学会尊重他人”,故B符合题意;
C:热心帮助他人与题干中干扰他人、侵犯隐私的行为性质相反,故C不符合题意;
D:接纳自己、提升素养侧重个人修养,而题干强调与他人互动中的问题,故D不符合题意;
故本题选B。
10. 语文课上,老师把小雨的作文当作范文朗读后,同学们不由自主地鼓起掌来。后来小雨的写作热情越来越浓,她的作品在全国多个报纸杂志刊登。这说明( )
①自信只在能够取得成功时才能获得
②自信源于在成长过程中积累的实力
③只有收获积极评价时才能获得自信
④自信源于和他人交往中获得的肯定
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查自信的来源。
①:自信并非只在成功时才能获得,努力和积累也能增强自信,故①说法错误;
②:小雨通过不断写作积累实力,最终作品被发表,说明自信源于实力积累,故②符合题意;
③:自信来源多样,并非仅依赖积极评价,故③说法错误;
④:老师和同学的肯定激发了小雨的写作热情,说明自信也源于他人肯定,故④符合题意;
故本题选D。
11. 2025年央视春晚的创意融合舞蹈《秧BOT》由宇树科技的人形机器人当主演,展现了中国人工智能与机器人领域的强大技术力,中外观众直呼“太强了”。对此理解正确的是( )
①我国人工智能技术已领先全球,值得我们骄傲
②自信来源于从国家繁荣富强中获得的成就感和自豪感
③青少年要坚定民族自信心,在新征程上做自信中国人
④青春的自信体现在个人的成长努力中也体现在为民族振兴的奋斗中
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查自信的相关知识。
①:我国在人工智能领域取得成就,但“已领先全球”的说法过于绝对,不符合实际,故①错误;
②:材料中观众的反应体现了自信源于国家繁荣带来的自豪感,故②正确;
③:青少年作为国家未来的建设者,需坚定民族自信,故③正确;
④:自信既与个人努力相关,也与民族振兴的奋斗紧密联系,材料中的科技成就印证了这一点,故④正确;
故本题选D。
12. 下面几种行为依次对应的心理品质正确的是( )
①在公共场所约束自己的行为,注意自己的形象
②主动制定自己一天的学习计划,合理安排时间
③小东在考试时,暗暗告诉自己:我能行!
④在哪里跌倒,就在哪里爬起!
A. 自信 自强 自立 自尊 B. 自尊 自立 自信 自强
C. 自尊 自强 自信 自立 D. 自强 自立 自信 自尊
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查自尊、自信、自强。
①:在公共场所约束自己的行为,注意自己的形象,表明自尊的人知廉耻、明是非,属于自尊的表现,故①对应自尊;
②:主动制定自己一天的学习计划,合理安排时间,体现了自己的事情自己干,属于自立的表现,故②对应自立,
③:小东在考试时,暗暗告诉自己:我能行!这是对自己有信心的表现,属于自信的体现,故③对应自信;
④:在哪里跌倒,就在哪里爬起!体现了勇于面对困难和挫折,属于自强的表现,故④对应自强;
故本题选B。
13. 风雨无阻穿梭不停的外卖骑手、敲击键盘激荡脑力的程序员、返乡创业耕耘田野的新农人……数以亿计的普通年轻人敢摔敢拼,活成了时代的镜像。在梦想滋养的国度,每一个人都是主角。下列标题,与这段文字最契合的是( )
A. 顺应时代变化,学会自主创业
B. 提升自身素质,为国奉献争光
C. 珍惜美好生活,依法行使权利
D. 发扬实干精神,共创美好未来
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查对实干精神的理解。
A:材料强调不同职业年轻人的拼搏,而非单纯鼓励自主创业,故A不符合题意;
B:虽提到提升素质,但材料更突出实干行动,而非直接强调为国争光,故B不符合题意;
C:材料未涉及“珍惜生活”和“行使权利”的内容,故C不符合题意;
D:“实干精神”直接呼应“敢摔敢拼”,“共创美好未来”契合“每个人都是主角”的集体奋斗内涵,故D符合题意。
故本题选D。
14. 国家主席习近平在二〇二六年新年贺词中指出,我们要锚定目标任务,坚定信心、乘势而上,扎实推动高质量发展,进一步全面深化改革开放,推进全体人民共同富裕,续写中国奇迹新篇章。这启示我们( )
①有了自信,才能有坚定的信心和希望
②自信是成功的唯一条件
③唱响自信之歌,做一个自信的人
④国家富强、民族振兴使我们更加自信
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查自信的相关知识。
①:自信是成功的基石,能激发个人潜能,增强克服困难的勇气,与题干"坚定信心"的表述一致,故①说法符合题意;
②:成功需要多种因素共同作用(如努力、方法、机遇等),"唯一条件"的表述过于绝对化,违背全面看待问题的原则,故②说法错误;
③:唱响自信之歌要求将个人成长与国家发展结合,题干中"续写中国奇迹"体现这一内涵,故③说法符合题意;
④:国家富强是民族自信的支撑,题干"扎实推动高质量发展"等表述说明发展成就是自信的源泉,故④说法符合题意;
故本题选C。
二、非选择题(本大题共5小题,58分)
15. 阅读材料,回答问题。
上初中以来,小华很想向自己的女同桌请教学习问题,与她交流看法,但又怕别人说闲话,于是就关上了心里的“大门”。
你认为小华的处理正确吗?请你运用所学知识说明理由。
【答案】不正确。理由:①没有正确看待异性交往。
②男生女生拥有各自的性别优势。与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征等。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。异性之间的友谊,可能让人敏感、遭到质疑,但只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体,这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
④男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。
【解析】
【详解】从设问中可知要分析小华的处理,需要对材料内容进行关键词提炼;
小华很想向自己的女同桌请教学习问题,与她交流看法,但又怕别人说闲话可知不正确+要正确认识与异性交往的意义,与异性交往的方式。
16. 七年级即将结束了,同学们积极分享自己的成长记录,以下是选自两名同学的发言:
同学甲
同学乙
这一年,我的成绩进步了很多,我对学习越来越有信心,我的脸上经常洋溢着开心的笑容。
这一年,遇到不开心的事时,我就做自己感兴趣的事,或者到风景秀丽的野外去散步。
(1)同学甲说明了自信的作用是什么?
(2)同学乙是通过哪种方法调节情绪的?除了同学乙这种方法,请你再列举两种调节情绪的方法。
【答案】(1)自信让人乐观坚定。自信让我们充满希望和力量,面对困难和失败不轻言放弃,朝着既定目标勇毅前行。
(2)注意转移法。合理宣泄法;认知调节法;放松训练法等。
【解析】
【小问1详解】
从设问中可知考查自信的作用知识,结合同学甲的故事,需要对材料内容进行关键词提炼。同学甲因成绩进步对学习充满信心,脸上经常洋溢着开心的笑容可知,自信让人乐观坚定,让我们充满希望和力量,朝着既定目标勇毅前行。
【小问2详解】
小问1:从设问中可知考查调节情绪的方法知识,结合同学乙的故事,需要对材料内容进行关键词提炼。同学乙遇到不开心的事,做自己感兴趣的事或野外散步可知,运用注意转移法调节情绪。
小问2:从设问中可知考查调控情绪方法,可以结合教材知识进行回答。
17. 【成长路上不孤单】
我要感谢我的爸妈,他们从不跟我讲大道理,只是每天早起干活、晚上加班,那股拼劲儿一直刻在我心里——每当我偷懒想放弃,就会想起他们疲惫却依然忙碌的背影。
我要感谢我的教练,他总说我动作不到位,一遍遍逼我重来,比赛前加训到天黑,可正是这些“折磨”,让我站在赛场上不再害怕。
我要感谢我的搭档,从不多说话,但每次我喊“再练”,他都会默默陪我。
我更要感谢那些曾经打败我、甚至嘲笑我的人……谢谢你们,让我咬着牙,一天比一天更坚强。
——片段作文《谢谢你们让我如此坚强》
从这篇作文中,你发现“坚强”是从哪里来的?请结合材料简要说明。
【答案】①“坚强”来自于父母以身作则的榜样力量(看到他们勤劳坚韧的背影);
②来自于教练严格要求带来的能力提升和信心(“折磨”让他在赛场上不再害怕);
③来自于搭档默默陪伴给予的支持和温暖(不孤单,有动力);
④也来自于将对手的挑战和嘲讽转化为自我激励的动力(不服输,更努力)。
【解析】
【分析】考点考查:积极的人生态度的表现、对待顺境和逆境的正确态度、自强的含义、和朋友在一起
能力考查:材料分析能力、信息提取能力、知识迁移与整合能力
核心素养:健全人格、责任意识
【详解】第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度
本题的设问主体为学生,需要运用积极的人生态度的表现、对待顺境和逆境的正确态度、自强的含义、和朋友在一起的有关知识,从原因分析类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:爸妈早起干活、晚上加班,拼劲儿刻在心里→可链接榜样的力量,父母以身作则的示范作用,汲取榜样的力量。
关键词②:教练一遍遍逼我重来,加训到天黑,“折磨” 让我不再害怕→可链接正确对待挫折和逆境,在严格要求中磨砺意志、增强信心。
关键词③:搭档默默陪我再练→可链接友谊的力量,同伴的支持与陪伴给予温暖和动力。
关键词④:曾经打败我、嘲笑我的人,让我更坚强→可链接将挫折和压力转化为成长的动力,在磨砺中增强生命韧性。
第三步:整合信息,组织答案。
18. 在学习了“做情绪情感的主人”这一单元内容后,某校七年级(2)班准备开展一次分享活动,请你参与并完成下列任务。
【分享一:读懂情绪的价值】
甲同学:“这次数学测试我得了满分,我特别开心,不过我不会骄傲,我会继续努力。”
乙同学:“为什么我的努力总也得不到回报,我总是考不出好成绩?我真的好郁闷啊!”
(1)从甲、乙两位同学的对话中,可以看出情绪具有怎样的作用?
【分享二:品味情感的温暖】
“5·25我爱我”心理健康节,小丽报名参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动,以下是她分享的心得片段。
我报名参加了“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活,关心集体,友爱同学,遇到困难能乐观面对,我想用这些美好情感温暖他人。
(2)小丽向我们传递了美好情感,你打算如何向她学习?
【答案】(1)①情绪非常神奇,会影响人的观念和行动。②积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力。③消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响.
(2)①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。②我们可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。③我们要在实践中提升情感境界。④我们要用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
【解析】
【分析】考点考查:情绪的作用、传递美好情感
能力考查:调动和运用知识,论证和探究问题
核心素养:健全人格
【小问1详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度
本题的设问主体为中学生,需要运用情绪的作用的有关知识,从理解类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识
关键词①:数学测试我得了满分,我特别开心,不过我不会骄傲,我会继续努力→可链接情绪会影响人的观念和行动;积极情绪通常伴随愉悦的体验,可以提高人的积极性和活动能力;
关键词②:为什么我的努力总也得不到回报,我总是考不出好成绩?我真的好郁闷啊→可链接消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响;
第三步:整合信息,组织答案。
【小问2详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度
本题的设问主体为中学生,需要运用传递美好情感的有关知识,从做法类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识
关键词①:参加了“温暖他人”的活动→可链接可以通过与人交往、积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验;要有意识地增加自己的积极情感体验;
关键词②:老师说我热爱生活,关心集体,友爱同学,遇到困难能乐观面对,我想用这些美好情感温暖他人→可链接在实践中提升情感境界;用心体悟平凡生活,从做好小事、管好小节开始,在长期实践和奉献社会中提升内在修养,让情感在不断淬炼中升华为高尚情操;
第三步:整合信息,组织答案。
19. 阅读材料,回答下列问题。
材料一 小刚同学喜欢用日记记录生活中的点点滴滴。以下是他日记的部分内容:
2025年12月26日 星期五 晴
今天数学周测,有一道题难住了我。我瞄了一眼同桌,发现他已经做出来了。我很想偷偷看下他的解题思路,但……
(1)请运用“人须有自尊”的知识,续写小刚的日记,至少80字。
材料二
陶渊明不为五斗米折腰
郑板桥识人
东晋陶渊明任彭泽县令,督邮巡查要求他卑躬拜见,他直言“岂能为五斗米折腰向乡里小儿”,辞官归隐,不向权贵妥协。
郑板桥任县令时,幕僚童钰性情孤傲,做事随性却才华横溢,郑板桥包容其不羁个性,还常与其切磋诗文,尊重他不随波逐流的生活与处事习惯。
(2)从自尊的角度谈谈,上面的典故带给我们哪些启迪?
【答案】(1)①自尊的人知廉耻、明是非。②自尊的人是有羞耻心的,我为自己不恰当、不合适的行为和想法感到惭愧和难为情。③我应该做到行己有耻,明白是非对错,自觉约束自己的行为,严格遵守考试规则。④同时,我学会不断提升自己,下次努力取得好成绩。
(2)①我们应当学会维护自己的人格尊严,坚持人格独立,不做有损人格的事。②我们要学会尊重他人,接纳他人不同的个性和处世风格,尊重他人不同的生活习惯。
【解析】
【分析】考点考查:自尊的表现,做自尊人的要求
能力考查:运用所学知识分析问题和解决问题的能力
核心素养:健全人格
【小问1详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生, 需要运用人须有自尊的有关知识,从认知类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词:数学周测时有一道题不会做,很想偷偷看一下同桌的解题思路→可链接自尊的人知廉耻、明是非;自尊的人是有羞耻心的,我为自己不恰当、不合适的行为和想法感到惭愧和难为情;应该做到行己有耻,明白是非对错,自觉约束自己的行为,严格遵守考试规则;学会不断提升自己,下次努力取得好成绩。
第三步:整合信息,组织答案。
【小问2详解】
第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生, 需要运用做自尊的人的有关知识,从启迪类习题的角度进行作答。
第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。
关键词①:陶渊明不为五斗米折腰→可链接我们应当学会维护自己的人格尊严,坚持人格独立,不做有损人格的事;
关键词②:郑板桥包容童钰不羁个性,还预期切磋诗文,尊重他不随波逐流的生活与处事习惯→可链接我们要学会尊重他人,接纳他人不同的个性和处世风格,尊重他人不同的生活习惯。
第三步:整合信息,组织答案。
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湖南常德市澧县2025-2026年上学期期中教学质量监测七年级
道德与法治试卷
(考试时间:60分钟满分:100分)
一、选择题:(本小题共14小题,每题3分,共42分。在每小题给出的4个选项中,只有一项是符合题目要求的)
1. 青春是成长途中的灵动旋律,赠予我们热忱与憧憬,也带来了迷茫与悲伤。奏响青春成长旋律,需要我们( )
A. 封闭内心世界,守好青春秘密
B. 贬低他人变化,彰显青春活力
C. 穿着标新立异,展现青春风采
D. 悦纳身心变化,享受青春时光
2. 甲和乙是男女同桌,他们经常单独讨论问题,放学一起回家,时间长了,两人之间产生了朦胧情感。同学们对此议论纷纷。你认为甲乙两人应该( )
A. 顺其自然,大胆接纳真正的爱情
B. 勇敢做自己,不理会他人的评价
C. 悬崖勒马,断绝关系,不再往来
D. 慎重对待,理智处理,恰当交往
3. 为了增强青少年的法律意识,提高自我保护能力,某班打算绘制一期以“拥抱青春期”为主题的防性侵安全教育手抄报。下列适合作为手抄报内容的是( )
①外出尽量结伴出行,选择安全路线
②学习防身术,不与异性交往
③独自在家时,关好门,拒绝陌生人进屋
④保护身体的隐私部位
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
4. 如图是小林同学的情绪曲线,对此曲线分析正确的是( )
A. 小林的情绪受多方面因素影响,是不可控的
B. 小林的情绪是他的内心体验,是无法察觉的
C. 小林的情绪随遇到的事而变化,是不稳定的
D. 小林的情绪只有高兴与糟糕,是简单稳定的
5. 去超市买完东西结账,排队时前面的人走得慢吞吞,你会觉得烦躁,忍不住快走几步,很想超过对方;上网时,网页要加载半天,你会忍不住反复刷新……对慢节奏,我们经常烦躁愤怒。对此,我们要学会( )
①合理调控情绪,保持松弛感
②心平气和,保持积极乐观的心态
③压制或是尽情发泄愤怒情绪
④改变认知评价,换个角度看问题
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
6. 关注自己的情感状态,不断创造、积累美好的情感体验,向他人传递积极情感,会让我们的生命更有意义。以下行为有利于获得积极情感体验的是( )
①节假日和父母一起参观博物馆
②交流名著阅读的心得体会
③放弃学业去参加志愿服务
④强迫他人认可自己的观点
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
7. 初中生小智将要代表班级参加学校组织的“雷锋精神我践行”宣讲活动,因为担心自己表现不好,辜负老师和同学的期望,小智特别紧张。面对这种情况,小智正确的做法应该是( )
①调整心态,相信自己一定能行
②缓解压力,及时调整负面情绪
③放任不管,这是正常心理表现
④联系老师,主动放弃此次宣讲
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
8. 周末的一天,小华骑着自行车回家,一不小心闯了红灯,所幸没有发生意外,他感到后悔莫及。从此以后,他十分注意交通信号,自觉遵守交通秩序,再也没有出现类似事情。这说明( )
①中学生的交通安全意识大部分很差
②违反交通法规就不再是合格的中学生
③小华能够做到行己有耻,知错就改
④小华是一个自尊的人,知廉耻明是非
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
9. 生活中有些言行往往让人感觉不舒服或者被冒犯。如:闺蜜在你和别人聊天时打断你们的话,同桌在你写作业时抢过你的笔记本看,父母未经允许翻看孩子的日记……这告诫我们要( )
A. 关怀身边亲友,回应合理需求
B. 把握界限分寸,学会尊重他人
C. 热心帮助他人,助力人际交往
D. 学会接纳自己,提升个人素养
10. 语文课上,老师把小雨的作文当作范文朗读后,同学们不由自主地鼓起掌来。后来小雨的写作热情越来越浓,她的作品在全国多个报纸杂志刊登。这说明( )
①自信只在能够取得成功时才能获得
②自信源于在成长过程中积累的实力
③只有收获积极评价时才能获得自信
④自信源于和他人交往中获得的肯定
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
11. 2025年央视春晚的创意融合舞蹈《秧BOT》由宇树科技的人形机器人当主演,展现了中国人工智能与机器人领域的强大技术力,中外观众直呼“太强了”。对此理解正确的是( )
①我国人工智能技术已领先全球,值得我们骄傲
②自信来源于从国家繁荣富强中获得的成就感和自豪感
③青少年要坚定民族自信心,在新征程上做自信中国人
④青春的自信体现在个人的成长努力中也体现在为民族振兴的奋斗中
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
12. 下面几种行为依次对应的心理品质正确的是( )
①在公共场所约束自己的行为,注意自己的形象
②主动制定自己一天的学习计划,合理安排时间
③小东在考试时,暗暗告诉自己:我能行!
④在哪里跌倒,就在哪里爬起!
A. 自信 自强 自立 自尊 B. 自尊 自立 自信 自强
C. 自尊 自强 自信 自立 D. 自强 自立 自信 自尊
13. 风雨无阻穿梭不停的外卖骑手、敲击键盘激荡脑力的程序员、返乡创业耕耘田野的新农人……数以亿计的普通年轻人敢摔敢拼,活成了时代的镜像。在梦想滋养的国度,每一个人都是主角。下列标题,与这段文字最契合的是( )
A. 顺应时代变化,学会自主创业
B. 提升自身素质,为国奉献争光
C. 珍惜美好生活,依法行使权利
D. 发扬实干精神,共创美好未来
14. 国家主席习近平在二〇二六年新年贺词中指出,我们要锚定目标任务,坚定信心、乘势而上,扎实推动高质量发展,进一步全面深化改革开放,推进全体人民共同富裕,续写中国奇迹新篇章。这启示我们( )
①有了自信,才能有坚定的信心和希望
②自信是成功的唯一条件
③唱响自信之歌,做一个自信的人
④国家富强、民族振兴使我们更加自信
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
二、非选择题(本大题共5小题,58分)
15. 阅读材料,回答问题。
上初中以来,小华很想向自己的女同桌请教学习问题,与她交流看法,但又怕别人说闲话,于是就关上了心里的“大门”。
你认为小华的处理正确吗?请你运用所学知识说明理由。
16. 七年级即将结束了,同学们积极分享自己的成长记录,以下是选自两名同学的发言:
同学甲
同学乙
这一年,我的成绩进步了很多,我对学习越来越有信心,我的脸上经常洋溢着开心的笑容。
这一年,遇到不开心的事时,我就做自己感兴趣的事,或者到风景秀丽的野外去散步。
(1)同学甲说明了自信的作用是什么?
(2)同学乙是通过哪种方法调节情绪的?除了同学乙这种方法,请你再列举两种调节情绪的方法。
17. 【成长路上不孤单】
我要感谢我的爸妈,他们从不跟我讲大道理,只是每天早起干活、晚上加班,那股拼劲儿一直刻在我心里——每当我偷懒想放弃,就会想起他们疲惫却依然忙碌的背影。
我要感谢我的教练,他总说我动作不到位,一遍遍逼我重来,比赛前加训到天黑,可正是这些“折磨”,让我站在赛场上不再害怕。
我要感谢我的搭档,从不多说话,但每次我喊“再练”,他都会默默陪我。
我更要感谢那些曾经打败我、甚至嘲笑我的人……谢谢你们,让我咬着牙,一天比一天更坚强。
——片段作文《谢谢你们让我如此坚强》
从这篇作文中,你发现“坚强”是从哪里来的?请结合材料简要说明。
18. 在学习了“做情绪情感的主人”这一单元内容后,某校七年级(2)班准备开展一次分享活动,请你参与并完成下列任务。
【分享一:读懂情绪的价值】
甲同学:“这次数学测试我得了满分,我特别开心,不过我不会骄傲,我会继续努力。”
乙同学:“为什么我的努力总也得不到回报,我总是考不出好成绩?我真的好郁闷啊!”
(1)从甲、乙两位同学的对话中,可以看出情绪具有怎样的作用?
【分享二:品味情感的温暖】
“5·25我爱我”心理健康节,小丽报名参加“拥抱自己温暖他人”的体验活动,以下是她分享的心得片段。
我报名参加了“温暖他人”的活动。老师说我热爱生活,关心集体,友爱同学,遇到困难能乐观面对,我想用这些美好情感温暖他人。
(2)小丽向我们传递了美好情感,你打算如何向她学习?
19. 阅读材料,回答下列问题。
材料一 小刚同学喜欢用日记记录生活中的点点滴滴。以下是他日记的部分内容:
2025年12月26日 星期五 晴
今天数学周测,有一道题难住了我。我瞄了一眼同桌,发现他已经做出来了。我很想偷偷看下他的解题思路,但……
(1)请运用“人须有自尊”的知识,续写小刚的日记,至少80字。
材料二
陶渊明不为五斗米折腰
郑板桥识人
东晋陶渊明任彭泽县令,督邮巡查要求他卑躬拜见,他直言“岂能为五斗米折腰向乡里小儿”,辞官归隐,不向权贵妥协。
郑板桥任县令时,幕僚童钰性情孤傲,做事随性却才华横溢,郑板桥包容其不羁个性,还常与其切磋诗文,尊重他不随波逐流的生活与处事习惯。
(2)从自尊的角度谈谈,上面的典故带给我们哪些启迪?
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