【维叶语文】一周热点及精选时评（第92期）-2026届高三作文主题指导

【一周热点及时评精选】3月第四周 ●1 热点事件·一手掌握——先了解后运用 1、 “雪山救狐狸”刷屏全网/////从“雪山救狐狸"看文化自信 近日，“雪山救狐狸”主题的AI短剧正掀起一股创作热潮。一名网友用AI制作的短片《雪山救狐狸》，采用邵氏经典电影画风，以AI解构传统叙事，凭借魔性台词“我不是狐狸，我是那只酱板鸭”迅速燃爆全网。原本“书生救白狐，白狐报恩”的传统故事，被改编为“书生用酱板鸭救白狐，酱板鸭找书生算账”的趣味情节。这一创新改编（维＆叶＆语＆文＆整＆理＆）引发网友接力开脑洞，共同打造出一个“雪山救狐”宇宙，反诈、防间谍、文旅推介等各路官方账号也纷纷加入创作，玩梗玩得不亦乐乎。这场全民脑洞的狂欢，预示着AI技术正将文化生产推向一个更具公共性、参与性和大众化的新阶段。同时，它也给所有因担心被AI取代而焦虑的人上了一课：技术越强大，反而越能衬托出人类随机应变的创造力与共情力的珍贵。 【适用主题：科技与人文、文化创新、技术赋能、文化自信】 【写作示例】 数字技术的普及，打破了专业创作的门槛，让文化创作从“少数人的专属”转变为“全民的狂欢”。《雪山救狐狸》本是普通网友的即兴创作，却凭借开放的剧情内核，引发全网接力改编：狐狸被替换为雪山、豆汁、细菌等元素，剧情延伸出无数版本，（维＆叶＆语＆文＆整＆理＆）厦门公安、深圳发布等官方账号更借梗开展反诈宣传，使娱乐梗成为正能量传播载体。这种“人人可创作、人人可发声”的文化景观，正是文化自信的生动彰显。我们不再仅是文化的接受者，更是文化的创造者与传播者。科技为文化插上翅膀，全民为文化注入活力，让文化不再局限于庙堂书斋，而是融入烟火人间，形成百花齐放的文化生态。 2、 我国成功发射四维高景二号05、06星 2026年3月26日06时51分，我国在太原卫星发射中心使用长征二号丁运载火箭，成功将四维高景二号05星、06星发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务取得圆满成功。据了解，此次任务是长征系列运载火箭的第634次飞行；卫星入轨后，将与在轨的四维高景二号03星、04星形成“四星两组”协同组网运行模式，大幅提升成像能力，数据获取能力实现翻倍，为国民经济发展和数字中国建设提供优质、高效、稳定、精准的时空信息服务。 【适用主题：科技创新、航天强国、探索精神】 【写作示例】 科技创新从来不是一蹴而就的壮举，而是日复一日的深耕细作。回望中国航天之路，从“东方红一号”响彻太空的第一声乐音，到神舟飞船载人航天、嫦娥探月揽胜、天问逐梦火星，再到如今商业遥感卫星组网成型，正是一代代航天人坚持自主创新、攻克核心技术，才打破国外技术壁垒，实现了从跟跑到并跑、再到部分领跑的跨越。航天人始终步履不停，将一个任务结束的终点，当作接续创新的起点，不断攀登航天科技高峰。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）新时代的我们应保持耐力与定力，跑好科技创新“接力赛”，沿着创新的阶梯拾级而上，以科技创新的主动赢得国家发展的主动。 3、 年轻人重拾“老式生活”，在快时代里主动“慢下来" 近期，“老式生活”成为社交媒体上的热门话题。许多年轻人“主动确诊为老式人类”，选择手写信件、阅读纸质书、早起煮粥、改造旧物，以最朴素的方式对抗数字时代的喧嚣与焦虑。这股风潮还延伸至情感、育儿等领域，有人追求“老式恋爱”，看重踏实可靠；有人践行“老式育儿”，摒弃“鸡娃”“内卷”的焦虑。 【适用主题：生活方式、快与慢、回归本真】 【写作示例】 在充满变动与焦虑的时代，主动为自己构建一种可掌控、有联结、能滋养内心的生活“节律”，本身就是一种积极的力量。“老式生活”并非意味着逃离时代或抗拒进步，而是重新夺回选择权，以更清醒的姿态参与其中。当越来越多人选择阅读纸质书、进行面对面交流，这些行为便不再是孤独的怀旧，而成为一种可共享的生活美学。有勇气对某些诱惑说“不”，有智慧对某些焦虑说“慢”，何尝不是另一种意义上的创造？（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆） 4、 其他热点 1.600年前城砖上出现“刘德華” 连日来，一块印有“刘德華”字样的南京明城墙砖引发网友关注。除了因与著名演员刘德华同名而受到瞩目外，砖上出现的简体“刘”字也成为讨论焦点。在大众印象中，古代的“刘”字通常写作繁体“劉”，简体字是现代为普及文化、扫除文盲而推行的。这块“刘德華”城砖揭示了一个长期被忽略的事实：汉字的发展史，本质上是一部由繁趋简、持续演变的动态历程。【适用主题：教育改革、摒弃“唯分数论”】 2. “共享菜园”火了:当“都市陶渊明”真香 这个春天，在山东济南市居民区附近的空地上，总能看见不少市民挥舞锄头，开垦属于自己的“一亩三分地”。在这里，闲置的农用地被划分成一块块约30平方米的“开心农场”，以每年1299元至1899元不等的价格，租给渴望体验“晨兴理荒秽，带月荷锄归”生活的城里人。寻一方菜地，在一锹一锄间感受泥土的芬芳与作物的生长——这样的劳作，（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）是年轻人疏解精神内耗的温柔出口，是老年人重拾农耕记忆的温暖载体，更是孩子们认识作物生长、接受自然教育的鲜活课堂。真正的诗意从来都不是“生活在别处”的想象，而是“生活在此刻”的踏实参与。这些触手可及的日常，将遥不可及的“诗和远方”，变成了脚下可耕耘的烟火诗意。【适用主题：追求诗意生活、绿色生活、乡土情结】 3. AI短剧狂飙，成本千元一分钟 AI短剧行业在2026年迎来爆发式增长。据DataEye数据统计，2026年短剧春节档总播放量达86.7亿，其中AI漫剧占比已接近30%。不少AI漫剧的播放量突破亿级，一部现象级AI短剧的收入可达千万元规模，而其制作成本已降至每分钟1000元。当技术打破创作壁垒，效率重塑内容生态，AI短剧的迅猛发展不仅推动行业迭代，更彰显了数字时代为内容产业带来的全新机遇。【适用主题：科技创新、产业变革、机遇与挑战】 4. 教育顶流张雪峰去世 3月24日，张雪峰因心源性猝死不幸逝世，年仅41岁。从东北小城的贫苦少年，到坐拥千万粉丝、构建起庞大教育版图的“网红导师”，张雪峰的人生轨迹，交织着个人奋斗的励志色彩、教育理念的碰撞撕裂，以及最终被流量与健康反噬的悲情结局。他是个极具争议的人物：对于那些出身普通、缺乏试错资本的家庭而言，他是用直白话语打破高校招生信息壁垒的“引路人”；但在不少学者和理想主义者眼中，他却是极端功利主义的布道者——将大学教育降维为“职业培训”。在他身后，留下了一个被他深刻搅动、弥漫着焦虑与迷茫的教育选拔市场。【适用主题：理想主义与功利主义、教育理念】 5. 一碗炸酱面，感动一座城 近日，青岛“苏小宇爱心面馆”在全网引发关注。店主张善岭自幼双腿残疾，妻子是聋哑人，夫妻俩曾经营这家爱心面馆，免费帮扶困难群众。2019年，妻子罹患癌症，面馆无奈关停。闭店七年里，父子俩靠流动餐车维持生计。即便生活拮据，他们仍坚持为工地工人减免餐费，还承诺“每卖一碗面捐1元资助聋哑儿童”。如今，在社会各界（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）爱心人士的帮助下，“爱心面馆”重新开业。开业仅一周，该面馆就累计捐出1700余元。善意无需惊天动地，平凡人也能成为温暖的传递者。城市的温度，不在于林立的高楼大厦，而在于人与人之间的守望相助。【适用主题：人性的善、平凡的温暖】 6. 文化领域 （1）1.3月28日，第二十四届佘山兰笋文化季开幕，以“绿野笋踪·奇乐游”为主题，融合文商旅体农多元业态，打造沉浸式文旅消费新场景，以文化赋能乡村振兴，激活乡村发展新活力。【适用主题：文旅融合、乡村振兴、文化消费、文化赋能】 （2）3月27日，2026上海旅游产业博览会举办，汇聚全球优质文旅资源，推动文旅产业数字化、国际化升级，搭建中外文旅交流合作平台，助力中国文旅产业走向世界。【适用主题：文旅产业、国际交流、数字文旅、文化传播】 （3）3月25日，全国多地开展“全民阅读”系列活动，举办读书分享会、经典诵读、图书漂流等活动，营造浓厚书香氛围，引导群众养成阅读习惯，提升全民文化素养与精神境界。【适用主题：全民阅读、文化素养、精神文明、文化自信】 （4）3月23日，多地举办非遗技艺展演活动，展示传统手工艺、戏曲、民俗等非遗项目，通过现场体验、创新展示等形式，推动非遗活态传承，让传统文化融入现代生活。【适用主题：非遗传承、文化创新、传统与现代、文化根脉】 【写作示例】 全民阅读活动在各地蓬勃开展，非遗展演让传统技艺重焕生机，文旅融合打造出消费新场景，这些现象无不彰显着文化传承与创新的重要性。文化是民族的精神血脉，既需要坚守根脉、传承经典，也需要紧跟时代、创新表达。唯有让传统文化真正活在当下，才能筑牢文化自信，凝聚起强大的民族精神力量。【适配主题：文化传承、文化自信、传统与现代】 7. 科技领域 （1）3月29日，中国散裂中子源首次实现医用级阿尔法同位素居里级量产，填补国内核药技术空白，为肿瘤精准治疗提供全新技术方案，打破国外技术垄断，助力医疗科技自主化发展。【适用主题：医疗科技、自主创新、精准医疗、科技惠民】 （2）3月27日，中科院发布基于RISC-V的“香山”开源计算系统与“如意”原生操作系统，突破芯片核心技术瓶颈，完善国产算力生态，为科技自立自强筑牢底层支撑。【适用主题：芯片自主、开源生态、科技自立、核心技术】 （3）3月23日，我国首台商用12兆伏串列加速器在江西下线，各项关键指标达标，填补国内商用加速器领域空白，广泛服务于核物理研究、医疗研发、工业检测等领域。【适用主题：大科学装置、核科技、产业应用、科技突破】 （4）3月29日，世界最大直径高铁盾构机“领航号”贯通长江水下段，完成11.18千米掘进任务，攻克多项施工难题，展现我国高端装备制造（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）顶尖实力，助力全国高铁网络完善。【适用主题：高端制造、基建科技、交通强国、工匠精神】 【写作示例】 从医用核药技术的突破，到国产芯片生态的完善，再到大国重器盾构机成功贯通长江，我国科技工作者正以自主创新的实践，书写着科技自立自强的时代答卷。核心技术是国之重器，而每一项从无到有的突破背后，都凝聚着科技工作者攻坚克难的坚守与精益求精的追求。身为新时代青年，当以科研先辈为榜样，勇攀科技高峰，在自主创新的道路上贡献力量。【适配主题：自主创新、科技自立、工匠精神、青年担当】 8. 体育领域 （1）3月30日，2026国际乒联澳门单打世界杯开赛，王楚钦、孙颖莎等国乒主力悉数出战，选手们以赛代练，全力备战奥运会，在国际赛场（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）展现中国乒乓球队的实力与风采。【适用主题：体育竞技、奥运备战、为国争光、拼搏精神】 （2）3月29日，国产摩托赛车品牌夺得WSBK中量级冠军，实现中国品牌在国际顶级摩托车赛事的历史性突破，打破国外品牌垄断，展现中国赛车运动与国货品牌的崛起实力。【适用主题：体育突破、国货崛起、竞技精神、品牌自信】 （3）3月28日，全国多地举办春季马拉松赛事，吸引数万民众参与，涵盖不同年龄、职业群体，掀起全民健身热潮，打造城市体育名片，助力体育产业与全民健康融合发展。【适用主题：全民健身、体育产业、城市活力、全民健康】 （4）3月25日，中国足协公布新一期男足国家队名单，球队全力备战世预赛，强化队伍训练与建设，力争冲击世界杯参赛资格，展现中国足球拼搏奋进的姿态。【适用主题：足球发展、体育强国、拼搏精神、永不言弃】 【写作示例】 国乒健儿在赛场上拼搏为国争光，国产赛车在国际赛事中实现突破，全民马拉松运动热潮席卷而来，体育精神早已超越了竞技本身的范畴。从竞技（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）体育的奋勇争先，到全民健身的蓬勃开展，体育不仅能强健体魄，更能凝聚民族精神，深刻诠释着拼搏、坚持、永不言弃的人生态度。【适配主题：拼搏精神、体育强国、全民健身、家国情怀】 ●2 人物素材·一例多用 从奋斗到公益的启示——张雪峰 1、 人物简介 张雪峰（1984年5月18日—2026年3月24日），本名张子彪，出生于黑龙江省齐齐哈尔市富裕县的寒门家庭，郑州大学给排水工程专业毕业，是峰学蔚来创始人、江苏省人大代表，也是国内考研与高考志愿规划领域的标志性人物。他凭借犀利（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）幽默、直白务实的风格迅速走红，致力于打破教育信息壁垒，助力千万普通学子规划学业与未来；同时，他也因部分功利化言论及商业布局引发广泛争议。最终，他因长期高强度工作突发心源性猝死，年仅41岁，成为折射新时代教育生态与社会焦虑的典型时代符号。 2、 张雪峰经典语录 1. 奋斗逆袭类 （1） 1 学科网（北京）股份有限公司 （2） 你可以不优秀，但不能不努力；你可以失败，但不能不尝试。 （3） 吃别人吃不了的苦，才能享别人享不了的福。 （4） 别假装努力，结果不会陪你演戏。 （5） 沉默的时光，都是扎根的日子。 （6） 这次靠的不是运气，而是日日夜夜的努力。 （7） 普通人的逆袭，只能靠自己一步一个脚印。 （8） 你现在偷的懒，将来都会变成打脸的巴掌。 （9） 最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵。 （10） 所谓奇迹，不过是努力的另一个名字。 （11） 出身寒门不可怕，可怕的是认命、不努力。 （12） 2. 选择与规划类(志愿/方向) （1） （2） 选择比努力更重要，但“有得选”的前提是你足够努力。 （3） 方向不对，努力白费。 （4） 普通家庭的孩子，一定要选能吃饭、能养家的专业。 （5） 你报的不是专业，是十年后的生活。 （6） 理工科优先考量专业实力，文科则更看重学校声誉。 （7） 家里没矿别谈理想，学习是普通人家孩子唯一的出路。 （8） 生化环材四天王，没读博士别逞强。 （9） 考编不异地，异地不乡镇。 （10） 信息差，就是普通人最大的不公平。 （11） 寒门最大劣势不是缺钱，而是没人指路。 3. 现实与真话类(敢言/理性) （1） （2） 穷人的孩子没有试错的资本。 （3） 学历是敲门砖，没有这块砖，你连门都进不去。 （4） 现在躺平一时爽，35岁求职火葬场。 （5） 先谋生，再谋爱。 （6） 学习很苦，但生活更苦。 （7） 你现在吃的苦，都是为了以后少求人。 （8） 我不是教你投机，我是教你少走弯路。 （9） 被误解是表达者的宿命。 （10） 听专家的不如听国家的。 （11） 社会是个大筛子，用房子筛父母，用工作筛家庭，用学历筛孩子 。 4. 人生格局类(心态/成长) （1） （2） 人生没有白走的路，每一步都算数。 （3） 你不努力，谁也给不了你想要的生活。 （4） 父母给你的是背景，自己打下的才是江山。 （5） 挣钱是结果，不是目标；成绩是结果，不是目标。 （6） 人活着，就是要体验没体验过的美好。 （7） 学会和自己和解，人生不是非要争第一。 （8） 真正的人生，不在一张证书，在你从不低头的倔强。 （9） 痛苦是成长的必修课，熬过去就是重生。 （10） 你对自己狠一点，生活就会对你好一点。 （11） 中不溜的人生，也值得好好过。 3、 写作主题 1. 寒门逆袭：从底层突围，用奋斗改写命运 【事例】 出身贫困县铁路工人家庭的他，中考时曾因早恋成绩跌至年级355名，被断言“最多只能考上专科”；此后半年里，他近乎疯魔地刷题，最终逆袭考入211院校郑州大学。2007年，他怀揣2000元北漂，租住城中村，月薪仅2500元，从考研代（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）理做起。他曾闭关3个月，整理出800多所高校的研招数据，凭借“干货+段子”的独特风格逐渐出圈。2016年，他的《七分钟解读34所985高校》一夜爆火，72小时内播放量突破一亿，也让他从考研名师蜕变为“升学规划教父”。【适用话题：奋斗、逆袭、坚持、出身与成长、天道酬勤】 【示例】 出身从不是束缚人生的枷锁，奋斗才是打破困境的利刃。张雪峰生于寒门，年少时成绩曾一落千丈，被旁人看低，却未曾自暴自弃，凭借半年的埋头苦读逆转了学业颓势；北漂时历经窘迫，依旧沉下心深耕升学领域，终凭扎实积累破圈成名。他的经历印证，即便起点低微，只要怀揣不服输的韧劲，以坚持为舟、以奋斗为桨，便能跨越坎坷，改写自身命运，让平凡人生绽放不凡光彩。 2. 打破信息壁垒：做寒门的“升学摆渡人” 【事例】 将高校、专业、就业、复试规则等曾被视为“少数人特权”的信息，用通俗语言免费公开，让普通家庭不再因信息差吃亏。他直言“普通家庭（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）选专业比选学校更重要”，详细拆解“天坑专业”、公费师范生、公安联考等政策红利。通过直播连麦免费答疑，帮助千万考生避开填报陷阱，因此被称为“穷人的孩子不能没有张雪峰”。【适用话题：信息公平、教育公平、责任、为民发声、打破垄断、普惠】 【示例】 教育的真谛，在于让每一个孩子都拥有平等追逐梦想的机会，而信息公平正是实现教育公平的重要基石。张雪峰深知普通家庭学子面临的信息闭塞困境，将晦涩难懂的升学信息拆解为通俗易懂的内容免费向大众普及，又通过直播连麦为无数家庭答疑解惑。他甘做寒门学子的“升学摆渡人”，用一己之力打破信息垄断，让普通家庭不再因信息差错失升学良机，以责任与担当为万千学子铺就了更清晰的求学之路，守护了教育的公平与温度。 3. 敢说真话：戳破现实，直面阶层痛点 【事例】 “穷人孩子别学哲学，没背景别碰金融”“某985复试歧视双非”，这些言论精准戳中了寒门子弟缺乏试错资本的现实困境。2023年“新（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）闻学事件”中，“孩子非要报新闻学，我一定把他打晕”的说法引发学界与民间的激烈对立，其本质是理想与生存之间的阶层对话。在痛批“学历无用论”时，“觉得读书没用，你家孩子就别上学”的观点，始终坚守着教育价值的底线。【适用话题：信息公平、教育公平、责任、为民发声、打破垄断、普惠】 【示例】 真正的勇敢，从来不是迎合世俗的虚与委蛇，而是直面现实、敢说真话的赤诚担当。张雪峰身处舆论漩涡，始终立足普通家庭的现实处境，抛开华丽的空话，直言寒门学子的升学与生存困境，戳破被刻意掩盖的阶层痛点；面对“学历无用论”的错误思潮，他更是毫不妥协，坚守教育的价值。即便言论引发巨大争议，他依旧秉持本心，为缺乏话语权的普通群体发声，这份直面现实的勇气、敢于说真话的担当，正是当下社会难能可贵的品质。 4. 争议与反思：极端表达的代价与价值 【事例】 争议言论：“文科都是服务业，就是舔”“学医天打雷劈”，被批制造专业鄙视链、歧视文科生、贩卖焦虑、助推教育功利化。商业争议：高价志愿填报服务（数万元）、付费资料被指“收割韭菜”；流量与商业利益的反噬之下，长期高压还导（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）致从业者健康透支。 辩证来看，他的“功利”取向根植于底层生存逻辑，本质是为普通人发声；然而其极端化的表达，却忽视了人文价值的深层意义，也未能充分兼顾国家在基础学科、芯片、航天等领域的战略需求。【适用话题：辩证思考、争议人物、流量与理性、表达的边界、功利与理想、批判与包容】 【示例】 看待世间人与事，非黑即白的极端思维并不可取，唯有秉持理性辩证、全面审视的态度，才是成熟的认知方式。张雪峰是一位极具争议的人物：他扎根底层，为普通学子打破信息壁垒，切实解决了万千家庭的升学难题，这是他不可磨灭的价值；但他的部分言论过于极端，制造了专业对立，过度强调就业的功利性，忽视了人文教育与基础学科的重要性，也因此引发了诸多争议。这启示我们，面对流量时代的争议人物，既要看到其闪光之处，也要正视其局限与不足，以理性包容的心态辨析是非，方能在复杂现象中看清本质，收获真正的成长。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆） 5. 公益初心：成名不忘本，反哺寒门 【事例】 他低调资助数百名贫困学子，累计捐赠超千万元，从不主动宣扬。其中，每年向郑州大学捐赠50万元（6年共计300万元），定向资助大一贫困新生；向苏州教育基金会捐赠500万元；还向黑龙江希望工程捐款，以反哺家乡。【适用话题：不忘初心、感恩、公益、社会责任、大爱、低调行善】 【示例】 真正的成功，从来不是独善其身的功成名就，而是心怀感恩、反哺社会的大爱担当。张雪峰出身寒门，深知底层学子求学的艰辛，即便成名后依旧不忘初心，始终低调投身公益，以捐资助学的方式反哺寒门，助力无数贫困学子圆求学之梦。他向母校、家乡及教育基金会慷慨捐赠，不事张扬，不求虚名，用实际行动诠释着社会责任与感恩之心。这份历经繁华却不忘来时路的坚守，这份手握光芒便照亮他人的善意，让我们看到了成功最温暖的模样。 ●3 精选时评·时时关注——跟着官媒学写作 拼搏不是拼命，工作也要生活 浙江宣传 之江轩 这个你追我赶的时代，通往成功的路上，我们是否一定要舍弃很多东西，那些热爱、闲暇、青春、团聚、健康？【疑问开头，吸引读者】 近日，知名教育博主张雪峰，因心源性猝死抢救无效去世，让许多人感到震惊和惋惜。这位正值盛年、以高能量形象示人的创业者，他的溘然离世，给当下职场中人一击。很多人开始在手机里默默敲下，什么是“心源性猝死”，怎么使用AED，经常熬夜加班应该注意什么。还有不少人相互转发和提醒，陷入对工作、对生活、对生命的沉思。【用张雪峰溘然离世的例子，引发大家对健康、急救的关注】 一 拼搏是一种优秀的品格，这一点无人否认。从古至今，无数人正是通过个人的刻苦与坚韧，一步步拥抱人生的精彩，张雪峰也不例外。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）尽管他的一些言论存在争议，但他个人的励志经历，触动了许许多多同样希望通过努力改变命运的人，这也是他的离世引发广泛共鸣的一个原因。【点明张雪峰离世引发关注的原因】 但当拼搏走向一个极端，尤其是陷入了无谓的内卷，向前的姿势就容易扭曲变形，“拼搏”这个词也会被篡改含义：仿佛只有耗尽心力、透支一切，才算对得起自己。【点明极端拼搏的影响】 舆论场上，一种推崇“极致拼命”的成功学叙事令人窒息。诸如“成功人士一天只睡4小时”“某某企业家全年无休，从负债百万到绝地重生”，（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）以及“只要学不死就往死里学”的口号。这些将极端个案包装成普适法则，忽略了幸存者偏差。而它们却极具煽动性和蛊惑性，让不少普通人误以为我“不够成功”是因为“不够拼命”。【点明当下舆论对大众的影响】 与此同时，一些单位和企业奉行所谓的“狼性文化”，“要成功，先发疯”“宁可累死自己，也要卷死别人”“不拼不搏，等于白活”等反人性的观念，被堂而皇之地张贴、倡导、鼓吹。还有身体的极度疲惫与精神的持续高压，被视为“向上”的必经之苦，甚至是值得炫耀的“勋章”。【点明部分企业奉行的“狼性文化”对当下社会的影响】 很多人对这样的朋友圈并不陌生：凌晨加班的办公室定位，医院输液时仍坚持处理工作的照片，评论区收获着一连串“太拼了”“佩服”。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）还有许多创业者以公司为家，打工人用咖啡“续命”，信奉“努力只能及格，拼命才能成功”。即使身体一次次发出求救信号，很多人依旧咬牙坚持，想着“忍一忍就过去了”“睡一觉就好了”“忙完再去医院看看”。【现实生活中常见现象的例举，引发关注】 二 这份心酸背后也有很多无奈。有网友说，明明很累却停不下来，不是我非要这样，而是现实逼我这样。【初步点明极端拼搏的原因】 有人不敢停，学历贬值、非升即走、35岁危机、“AI取代人”以及生活上各式各样的烦恼和压力，更加剧了自我内卷，“逆水行舟，不进则退”成了头顶上的紧箍咒。有人不能停，许多单位将加班加点与晋升、奖金挂钩，或是实施“末位淘汰”的考核，（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）员工即便在休息时间也要随时待命。有人不想停，多一分努力就多一分回报的甜头，让他们误以为只要能抓住当下的机会，实现财富和地位的提升，一切付出都值得。【点明现实生活中造成极端拼搏的原因】 我们赞赏的拼搏，它不是“透支式”的，而是基于每个人的现实，要跳一跳、够得着，这才是真正的长期主义。奇迹固然存在，但不能成为大多数人追求的刻标。【值得赞赏的拼搏，需要在“长期主义”中体现】 生命的要义不只是所谓的结果与目的地，衡量成功的标准也绝非单一的财富地位。打开历史的经纬看，今天被世人津津乐道的，是那些腰缠万贯、地位显赫之人吗？ 不是的。是那些在自己的时区和节奏里，（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）一步一步丈量人生起伏的人。陶渊明如此，苏东坡如此，王阳明亦是如此。尽管我们无法企及他们的才华，但当今时代所提供的际遇和条件，也足以让每一位普通人尽情地镌刻属于自己的精彩。【设问，点明生命的要义】 三 当一种普遍的呼声在我们耳边萦绕，当越来越多的个体深陷内卷困境，我们应该多几分对当下的审视。 要看到，随着社会的快速发展和竞争加剧，一些领域过度求快求新，不顾实际地扩张，不仅没有带来预想的红利，反而让普通人的空间不断被压缩；（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）一些单位在没有太多实际意义的事情上反复拉扯、折腾，令人喘不过气，却又无法找到价值感；还有一种现象是，把“做加法”当作一种习惯，却忽视有时“做减法”更能抓住事物本质，这体现的是一种能力和敏锐。【现象阐述】 我们并不是要去鼓励躺平文化，而是在高度压缩的时代进程里，要为每个人提供更多的精神补给，去抵御外界的纷扰和内心的焦虑。这些年，从淄博到“尔滨”，从长沙到重庆，为什么越来越多年轻人会竞相拥抱那种烟火气？因为工作再重要，也不能丢掉生活。我们要用生活的五彩缤纷拂去倦怠，找回人之所以为人的意义。【点明当下普通人的追求，物质与精神的平衡】 从去年开始，我们就经常看到一个词——“投资于人”。但有的地方、有的单位对它的理解是不够深刻的，它不仅是投资于民生，也是投资于人的精神。物质层面的发展与精神层面的充盈，需要更好地兼顾，这份共识还需不断强化和放大。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆） 当我们与时代难题对抗，铆足劲头向上攀登，每一份拼搏肯定有意义，因为它让我们的脚下坚不可摧；但我们也要有张弛、有进退、有生活，因为它让我们的灵魂坚不可摧。【总结升华】 ●4必备主题·借鉴范文——先模仿后创新 阅读下面的材料，根据要求写作。 2026年3月24日，著名网络博主张雪峰因心源性猝死离世，享年 42 岁。他出身寒门，北漂逆袭，深耕教育领域，以幽默犀利的风格拆解升学信息，打破教育信息壁垒，助力万千普通学子规避选择误区，虽饱受争议却始终坚守初心，用一生践行“让普通人的路好走一点”的承诺。 以上材料引发了你哪些联想和思考，请写一篇文章谈谈看法。 要求：结合材料，选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不少于 800 字。 【审题要点】 1.核心材料：张雪峰的人生轨迹（寒门逆袭）、核心事迹（打破教育信息壁垒、助力普通学子）、精神特质（务实、坚守、共情、担当）、争议与坚守。 2.关键导向：材料未片面褒贬，既肯定其贡献，也隐含对争议的思考，需辩证看待，避免单一化、极端化立意。 3.文体要求：以议论文为主（契合高考主流文体），可结合自身经历谈感悟，突出青年视角与时代思考。 【核心立意】 1.基础立意：缅怀张雪峰，传承其务实坚守、乐于奉献的精神；以赤诚之心践行初心，以专业之力照亮他人前路。 2.进阶立意：平凡个体亦能以微光汇聚星河，坚守初心方可成就不凡；打破壁垒，传递善意，做时代的引路人。 3.思辨立意：辩证看待张雪峰的“功利”与真诚，在理想与现实之间探寻平衡；争议中的坚守，更显初心的分量。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆） 【范文】 以微光破壁垒，以坚守赴初心 2026年的春天，一颗炽热的教育之星悄然陨落。张雪峰，这位出身寒门、深耕教育领域的引路人，在42岁的盛年猝然离世，留给世人无尽的缅怀与深沉的思考。他虽无院士头衔，也不撰写高深论文，却以毕生之力打破教育信息的壁垒，照亮了万千普（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）通学子的升学迷途，用务实与坚守，诠释了平凡人最动人的担当。 张雪峰的一生，是寒门逆袭的滚烫传奇，更是与普通人共情同行的一生。他出生于黑龙江齐齐哈尔一个普通铁路家庭，家境清贫让他早早懂得，普通孩子的人生没有试错成本。高考后的专业调剂，让他亲身经历了信息闭塞带来的遗憾，这份经历也成为他日后投身教育规划的初心。北漂十年，他从月薪2500元的基层员工做起，蜗居地下室，死磕全国400多所高校的招生数据与就业前景，将枯燥的信息打磨成幽默犀利的表达，最终凭借一段七分钟速讲34所985高校的视频爆红全网。他的走红从来不是偶然，而是无数个日夜的深耕细作，是对普通人升学困境的深刻共情，更是“让普通人的路好走一点”的赤诚坚守。 他以专业为刃，打破信息垄断，成为千万家庭的“升学摆渡人”。在教育信息极度不对称的年代，无数普通家庭的学子在志愿填报时茫然无措，或高分低就，或误入“天坑”专业，一次选择便可能改变一生轨迹。张雪峰的出现，如同一盏灯，照亮了这片迷雾。他不唱空洞的理想赞歌，不画虚无的未来蓝图，仅以务实的态度，戳破学历滤镜，拆解专业前景，劝普通家（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）庭慎选风险专业，为寒门学子提供最实在的生存指南。有人批判他功利短视，有人抹黑他贩卖焦虑，但万千家长与学子深知，他说的不是大道理，而是普通人养家糊口的生存法则，是打破信息黑箱、改写命运的希望。他用自己的专业能力，为无数寒门学子铺就了一条更顺畅的前行之路，这份贡献，值得被永远铭记。 争议相伴，初心不改，他用一生诠释了坚守的重量。张雪峰的言论向来充满争议，他“反对报考新闻学”的直言、“读书先谋生再谈理想”的论调，引发了学界与公众的广泛讨论。有人认为他消解了教育的人文价值，过于注重功利；但也有人理解，他的“功利”，是对现实困境的清醒认知，是对普通家庭的责任担当。面对质疑与围攻，他从未动摇，依旧昼夜连麦、全国巡讲——即便被医院强制住院，病床上仍在审核志愿方案，日均睡眠不足4小时，直到生命的最后一刻，仍在践行自己的初心。这份在争议中坚守、在责任中前行的勇气，正是当下青年最需要学习的品质。 张雪峰虽已离世，但其精神永垂不朽。（维※＆叶※＆语※＆文※＆整※＆理※＆）他的一生向我们昭示：平凡之人亦能凭借坚守与专业，创造不凡的价值；初心从来不是空洞的口号，而是日复一日的践行与担当；打破壁垒、传递善意，便是对时代最真挚的回馈。作为新时代青年，我们或许无法如张雪峰般影响千万人，但我们可以传承他的务实与坚守，在自己的领域深耕细作，以专业之力提升自我，以善意之心帮助他人；我们可以打破自身局限，主动传递有用信息，为身边的人点亮微光；我们可以在理想与现实之间找到平衡，既怀揣热爱，也脚踏实地，用奋斗书写属于自己的人生篇章。 人间再无张雪峰，但总有人会接过他手中的灯，继续前行。那些曾被他照亮的学子，那些受他影响的人，终将带着他的精神，以微光汇聚成星河，以坚守奔赴初心，在教育的沃土上、在人生的道路上，传递温暖、书写担当，让更多普通人的路走得更稳、更远。这，便是对张雪峰最好的缅怀，也是新时代青年最应有的模样。 $