2025-2026学年高二下学期《正确认识自我》主题班会教学设计

《正确认识自我》主题班会 【设计背景】 心理学认为人的潜能是有差异的，每一个人都有优点和不足，然而，生活中却常有人只看到自己的优点和长处，却看不到自己的弱点和不足；也有些人常看到自己的很多问题，而看不到自己的长处。人对自己的认识也和人对客观世界的认识一样，需要一个了解和学习的过程，可见，正确认识自我也是一种本领、一种技能，需要学习和讨论。 【教育目标】 1、通过活动使学生肯定自己的独特性，提升自己的自信心，明白真实的自我有优点和不足两个方面。 2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。客观地评价自己，认识自己，做最好的自己。 【活动形式】：通过看故事、提问、讨论、小活动 【教育过程】 一、导入 师：大自然中各种生命存在,让我们感慨生命的伟大。作为大自然最重要的组成部分人,更是伟大的,就每个人而言又是独一无二的。然而作为人,我们真的了解自己吗?每天在早已熟悉的环境中学习和生活,我们是否曾经尝试正确认识自我。事实上,只有正确认识自己才能找到正确的努力方向。世界上没有两片完全一样的树叶;同理,也没有两个一模一样的人。在场的每个人都是独特的,唯一的,宝贵的,同样也是不可替代的。所以,大家要能正确地认识自己,定位自己,才能做最好的自己。这就是今天我们的班会主题----《正确认识自我》 1.分析自我 师:每个人都是独一无二的,都有自己独特的风格特点,哪怕是双胞胎,也不会完全一样。因此,我们是唯一的,我们没有理由不自信。即使我们并不完美,甚至自认为我们有很多缺点。 活动一、制作自己的明信片（自己的优点和缺点） 师:作为独一无二的我们,我们自尊,我们自信,同时我们更要正确认识自己。 2.看故事，品道理《大象与木桩的故事》 马戏团里表演的大象,都是从小就开始训练的。小时候的小象很调皮,玩性又大,所以,工作人员用绳子把小象拴在木桩上。由于小象力量小,经过很多次试验都无法将木桩拖出来时间久了,系在木桩上的象知道自己无法挣脱,也就会很安分慢慢地,小象长大变成了大象,在马戏团中可以做很多的表演。大象力大无穷,可以搬很多东西。在表演后,却很安分的地被绳子拴在木桩上。因为它根据从小的经验,觉得木桩的力量比自己大,是唯一可以拴住自己的东西,便不再试图挣脱木桩了。这就是大象的悲哀。 活动二、看了这些故事,同学们想到了什么?(学生发言) 师:故事中的大象就是不相信自己,它觉得现在自己的力量还和小象一样。小象的失败不在于它做不到而在于不相信自己能做到。由此可见,自信是多么重要。我们应该相信自己有能力,来完成这件事情。我们不应该畏惧失败,因为失败只是一时的,我们是有能力战胜失败的,而不能像大象那样,有能力却不去尝试。一个人只要有了自信,不断的坚持做一件事,最终有一天他会成功的。失败并不算什么,重要的是不能失去信心,如果失去了信心,就永远不会成功。那大家在生活中有没有,虽然最初失败了,但经过自己不懈努力,最终获得成功的体验? 活动三、学生共同分享自己通过努力后获得的成功故事。 3.建立自信 师:也许你会说我身上缺点太多,优点太少,这些都还是你没能树立正确的自我认识的表现,那么就让你的同桌来帮助你树立自信吧!下面请大家用欣赏的眼光,找找小伙伴身上的优点,写在夸夸卡上,亲手交给他(她)。 活动四、找同桌的优点,并写到夸夸卡上,交给你的同桌。 主持:谁愿意把你收到的自信卡,把你的优点大声的告诉同学们。 (学生交流,谈感受。) 主持:现在每位同学手中都有许多朋友们送给你的夸夸卡,现在 面对你的这些自信卡,你最想说的是什么?(鼓励学生,自信的面对大家说出自己的心声。) 主持:请大家珍藏这些自信卡,当你遇到挫折、失败时,拿出来 读读,你会感受到来自朋友的力量。 主持:现在我相信大家都对自己有了新的认识,那么转眼间高一 就要结束了,我们应该为自己确立怎样的目标呢? 活动四:写下自己的近期和远期目标（班会后可以贴到教室的黑板上） 班主任总结： 学科网（北京）股份有限公司 $