11让马虎走开课件-2025-2026学年三年级上册心理健康长春版（2021）

让马虎走开！ 成为细心小超人的秘密 心理健康 · 专注力养成 1.7.2013 大家好！欢迎来到今天的心理健康课堂。今天，我们将一起学习如何成为一名细心小超人，让“马虎”这个小捣蛋永远走开！ ‹#› 故事开始：“马虎王国”的奇遇 👋 认识新朋友：小迷糊 小朋友们，今天我们要认识一个新朋友，他叫小迷糊。小迷糊最近遇到了一个大麻烦，他不小心掉进了一个叫“马虎王国”的神奇地方！ 在这个王国里，所有的东西都乱糟糟的：面包师太马虎，把面包都烤糊了；居民们出门太慌张，连鞋子都穿反了；甚至连写的字，都缺胳膊少腿的，一点也不工整！ 小迷糊好想回家呀，可是马虎国王告诉他：“只有学会了‘细心魔法’，你才能找到回家的路哦！” 我们一起来帮助小迷糊吧！✨ 🍞 面包烤糊啦！ 马虎王国的面包师总是忘记看时间，把美味的面包烤得黑乎乎，一点也不好吃！ 👟 鞋子穿反啦！ 这里的人做事总是急急忙忙的，早上出门慌慌张张，经常把左右脚的鞋子穿反，走路一拐一拐的！ 1.7.2013 今天，我们来认识一个新朋友小迷糊。他掉进了“马虎王国”，那里的一切都乱糟糟的。他想回家，就必须学会“细心魔法”。让我们一起帮助他吧！ ‹#› “马虎”到底是什么？ “马虎”就是我们常说的“粗心大意”。它像一个调皮的小捣蛋，总是在我们不注意的时候悄悄跑出来捣乱，让我们犯错！ 看错题目的要求：没读完题就开始动笔 看错数字和符号：把“6”看成“0”，把“+”看成“×” 写字缺胳膊少腿：漏写一笔，或者多写一笔 丢三落四：作业忘记检查、出门忘记带东西 1.7.2013 那么，到底什么是“马虎”呢？它就是粗心大意，会让我们看错题目、写错字、忘记检查。它就像一个调皮的小捣蛋，总是在我们不注意的时候出来捣乱。 ‹#› 马虎的恶作剧，你遇到过吗？ 场景一：数学考试 ❌ 题目要求画“3个圆形”，小迷糊却画了“5个”。 ❌ 计算题“18 - 9”，他看错了符号，算成了“18+9”。 场景二：抄写词语 ❌ 词语是“北京”，他少写了一横，抄成了“北亰”。 ❌ 句子“我喜欢春天”，他漏写了关键字，写成了“我喜欢天”。 1.7.2013 我们来看看小迷糊在“马虎王国”里遇到的麻烦吧！数学考试看错题目，抄写词语漏写笔画。这些马虎的恶作剧，你遇到过吗？ ‹#› 互动讨论：分享你的“马虎”故事 小朋友们，你有没有因为马虎闹出过笑话或者遇到过麻烦呢？ 穿错了袜子？ 把作业忘在家里？ 会做的题目 却答错了？ 小组讨论一下，然后告诉大家吧！ 1.7.2013 小朋友们，你有没有因为马虎闹出过笑话或者遇到过麻烦呢？比如穿错袜子、忘带作业？现在请大家小组讨论一下，然后分享你的“马虎”故事吧！ ‹#› 魔法第一招：审题“火眼金睛” 想不看错题目，就要学会“审题三步法”！ 01 大声读 用手指着题目，一个字一个字地大声读出来，确保不漏字、不添字。 02 圈重点 拿起铅笔，把题目中的关键数字、单位和要求做什么的关键词圈出来。 03 说题意 合上书本或者遮住题目，试着用自己的话，把题目的要求完整地复述一遍。 1.7.2013 要战胜马虎，我们有魔法！第一招是审题“火眼金睛”。记住三步法：大声读、圈重点、说题意。这样就能避免看错题目啦！ ‹#› 魔法第二招：书写“方正工整” 写一手漂亮的字，能让我们减少很多错误哦！快来试试下面的“四步写字法”吧！ 01 仔细看 观察字的结构，看看它是由哪几个部分组成的。 02 跟着描 在田字格里，看着字帖一笔一划地描一遍。 03 认真写 自己独立写一个，注意笔画顺序和在格子里的占格。 04 回头查 写完后，和字帖对比一下，看看哪里写得还不够好。 1.7.2013 第二招魔法是书写“方正工整”。试试“四步写字法”：仔细看、跟着描、认真写、回头查。写一手漂亮的字，能帮我们减少很多错误！ ‹#› 魔法第三招：检查“侦探行动” 做完题就像完成了一次探险，现在让我们变身“检查小侦探”，带上你的“放大镜”，去寻找藏在作业里的错误小怪兽吧！ 01 读题小法官 再读一遍题目，仔细看看有没有漏掉关键词，是不是完全按要求做了？ 02 计算小侦探 换一种计算方法，再算一遍，看看两次答案是不是一样，不要被算错的陷阱绊倒！ 03 书写小检察官 检查数字、汉字有没有抄错、漏写，把字写工整，让老师一眼看清你的答案！ 1.7.2013 第三招魔法是检查“侦探行动”。做完题后，变身小侦探，检查自己有没有按要求做，计算是否正确，书写有没有错误。 ‹#› 魔法第四招：专注“能量盾牌” 学习的时候，我们需要一个“能量盾牌”来挡住干扰！ 清理桌面 只留下和学习有关的东西，保持桌面整洁清爽。 定时专注 告诉自己：接下来15分钟，专心做一件事。 远离干扰 把玩具、手机都收起来，眼不见心不烦。 静心呼吸 如果走神了，深呼吸三次，然后重新开始。 1.7.2013 第四招魔法是专注“能量盾牌”。清理桌面、定时专注、远离干扰、静心呼吸，这些方法能帮助我们挡住干扰，保持专注。 ‹#› 魔法练习一：火眼金睛找不同 👀 挑战任务 请大家仔细观察右边的图片，火眼金睛找出图中藏着的5-6处不同！ 现在请大家分成小组，进行比赛。看看哪个小组找得又快又准！ ⏰ 计时开始！ 1.7.2013 现在是魔法练习时间！第一关，火眼金睛找不同。请大家仔细观察这两幅图，找出它们的不同之处。看看谁找得又快又准！ ‹#› 魔法练习二：专注力大挑战 舒尔特方格大作战 📝 挑战规则： 1. 请保持眼睛平视，从数字“1”开始，按顺序快速指读至“25”。 2. 老师将进行计时，比比谁用时最短、正确率最高！ 3. 试着用“余光”扫视全局，不要在一个数字上停留太久哦！ 1.7.2013 第二关，专注力大挑战！这是一个舒尔特方格，请大家从1开始，按顺序指读数字。老师会计时，看看谁的专注力最强！ ‹#› 魔法练习三：反口令游戏 🎮 游戏玩法 老师会快速说出一个口令，学生们要集中注意力，迅速反应并做出完全相反的动作来回应。 💡 举个栗子： • 老师：“向前走” → 你：向后退| • 老师：“举左手” → 你：举右手 ✨ 挑战点：非常考验大家的专注力和瞬间反应能力！ 1.7.2013 第三关，反口令游戏！老师说一个口令，你们要做相反的动作。比如老师说“向前走”，你们就“向后退”。这个游戏非常考验专注力和反应能力哦！ ‹#› 告别“马虎王国” ✨ 小迷糊的“细心魔法”大变身！ ✨ 不再看错题目 练就“火眼金睛”，一眼看清题目要求，审题不再犯迷糊！ 写字工工整整 一笔一划不潦草，卷面整洁又美观，再也不会因为字迹被扣分啦。 认真检查作业 做完不着急交卷，仔细验算查错误，做个严谨的“小侦探”。 他终于找到了回家的路，变成了一个细心、认真的好孩子！ 🎊 1.7.2013 在我们的帮助下，小迷糊学会了所有的“细心魔法”！他终于离开了“马虎王国”，现在变成了一个细心、认真的好孩子！希望大家也能像小迷糊一样，在平时的学习和生活中，告别粗心大意，养成细心严谨的好习惯。 ‹#› 做个细心的孩子，好处多多！ 学习更棒 考试成绩更高，作业正确率更高，学习起来更轻松！ 做事更稳 不容易出错，做什么都靠谱，让爸爸妈妈更放心。 心情更好 不会因为马虎犯错而后悔、难过，每天都开开心心的！ 朋友更多 细心的孩子体贴又靠谱，在学校里会更受大家欢迎哦！ 1.7.2013 做个细心的孩子，好处多多！学习会更棒，做事更稳，心情更好，朋友也会更多！所以，我们一定要努力战胜马虎，做一个人人都爱的细心宝贝！ ‹#› 制定我的“细心计划” 从今天起，我要和“马虎”说再见！我承诺： 每天认真做好课前准备，把文具和书本摆放整齐。 写作业时要全神贯注，做到“眼到、口到、心到”。 做完作业后，坚持用“检查三步法”检查一遍！ 每天玩5分钟“找不同”或“舒尔特方格”，锻炼观察力！ 只要坚持做到细心，就给自己一个小奖励！ 1.7.2013 现在，让我们一起制定一份“细心计划”。从今天起，我要和“马虎”说再见！请大家在计划表上勾选自己的承诺，坚持下去！ ‹#› 今天我们学到了什么？ 😜 我们认识了“马虎”这个小捣蛋 它总是偷偷藏在我们身边，想让我们出错，可别让它得逞哦！ 审题魔法 ✨ 火眼金睛 一字一句读题目，看清要求再动笔！ 书写魔法 📝 方正工整 横平竖直不潦草，卷面整洁人人爱！ 检查魔法 🕵️ 侦探行动 做完题目别忘记，像侦探一样抓错！ 专注魔法 🛡️ 能量盾牌 心无旁骛做事情，屏蔽干扰不分心！ 🏆 我们知道了：细心能让我们变得更优秀！ 打败“马虎”，用好“细心魔法”，你就是最棒的！ 1.7.2013 课程接近尾声，我们来总结一下今天学到了什么。我们认识了马虎，学会了四大细心魔法，还知道了细心能让我们变得更优秀！希望大家在以后的学习和生活中，都能做一个细心的好孩子！ ‹#› 细心小超人挑战赛 问题 01 当你拿到一道数学题，第一步应该做什么？ A. 直接拿起笔，开始写答案 B. 大声朗读题目，读懂题意 问题 02 “检查三步法”不包括下面哪一项？ A. 检查计算有没有出错 B. 检查橡皮好不好用 C. 检查书写是否工整规范 问题 03 为了保持专注，下面哪种做法是对的？ A. 一边写作业一边看电视 B. 清理干净书桌再开始学习 1.7.2013 现在是细心小超人挑战赛！请大家回答这几个问题，看看谁是真正的细心小超人！ ‹#› 老师想对你说 亲爱的小朋友们， 改掉马虎不是一天两天的事情，它需要我们每天坚持练习。老师相信，只要你们把今天学到的“细心魔法”用到学习和生活中，每个人都能成为一个细心、认真、了不起的小超人！ 让我们一起努力，让“马虎”永远走开！ 1.7.2013 最后，老师想对大家说，改掉马虎需要每天坚持练习。老师相信，只要你们把今天学到的“细心魔法”用到学习和生活中，每个人都能成为一个细心、认真的小超人！ ‹#› 课后小任务 01. 分享知识 把今天学到的“检查三步法”教给爸爸妈妈，当一回小老师吧！ 02. 亲子互动 和爸爸妈妈一起玩一次“找不同”游戏，锻炼你的火眼金睛！ 03. 坚持打卡 坚持一周使用“细心计划”，记录并观察自己有什么新变化。 1.7.2013 课后，老师给大家布置几个小任务：把检查三步法教给爸爸妈妈，和他们一起玩找不同游戏，并且坚持一周使用细心计划。 ‹#› 谢谢观看！ 让我们一起，做个细心的好孩子！ Goodbye & See you next time! 1.7.2013 今天的课程到此结束。让我们一起努力，做个细心的好孩子！谢谢大家！ ‹#› $