精品解析：黑龙江哈尔滨市中实学校2025-2026学年度下学期期中考试七年级道德与法治试题

黑龙江哈尔滨市中实学校2025-2026学年度下学期期中考试七年级 道德与法治试题 一、选择题(共17小题、每小题2分，共34分。只有一项最符合题意) 1. 进入青春期，我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述，正确的是（ ） ①身体外形的变化②自我意识不断增强 ③体内机能的增强④认知能力得到提高 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 2. 观察漫画，你想对他们说（ ） ①要严格节食减肥，控制体重 ②这是青春期正常的生理变化 ③我们在塑造外在美的同时，更要注重提升内在美 ④不要因自己的生理变化而自卑 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 3. 《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，我们应该（ ） ①对异性好奇，没必要大惊小怪 ②遭遇性侵害、性骚扰时，善于用法律维权 ③远离异性成年人，避免任何接触 ④正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 4. 在“男生女生”的主题班会上，同学们就如何与异性交往展开了讨论。下列观点正确的是（ ） ①与异性交往可以取长补短，共同进步 ②为了避免误会，应该尽量减少与异性同学的接触 ③与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体 ④慎重对待，理智处理 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5. 阳光中学七年级（1）班举行了一场以“青春无限好，花开待有时——学会自我保护”为主题的班会。下列观点能为班会的言谈举止篇所用的是（ ） ①拒绝交往，远离异性同学②文明有礼，拒绝黄色笑话 ③自重自爱，言谈举止得当④关爱自己，保护隐私部位 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 6. 七年级学生小丽最近总是因为一些小事和父母发生争吵，事后又非常后悔。她既渴望独立，又离不开父母的帮助。这种心理矛盾是（ ） A. 勇敢与怯懦 B. 闭锁与开放 C. 反抗与依赖 D. 自信与自卑 7. 小明同学用图示法对《做情绪情感的主人》进行了梳理。以下图示正确的是（ ） A. B. C. D. 8. 一男子因女友没有洗碗碟与之发生争吵，一气之下，竟将碗碟从五楼扔出，致两辆小轿车受损。上海市松江区人民法院依法判决林某犯高空抛物罪，判处拘役五个月，缓刑五个月，并处罚金人民币二千元。这警示我们（ ） ①情绪是人的内心世界的“晴雨表” ②情绪通过语言、表情等表现出来 ③情绪会影响人的观念和行动 ④消极情绪会产生负面影响 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 9. 下图主要反映了影响个人情绪的因素是（ ） A. 外部环境 B. 生活事件 C. 个人的性格特点 D. 内部因素 10. 七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（ ） ①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验 ②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动 ③情感是人基本的精神需求 ④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感 A. ③④ B. ②④ C. ②③ D. ①④ 11. 2025年“全国中学生科技创新大赛”中，选手小雅在展示“智能校园节能系统”时坦言：“我曾因物理成绩不突出而自卑，但通过这次项目，我发现自己在动手实践和逻辑设计上有独特优势。”这启示我们，真正的自尊需要一个“支点”，这一“支点”是指（ ） A. 自身拥有的优点和长处 B. 自身所具有的道德品质 C. 自身所遭遇的各种挫折 D. 自身的努力、拼搏和进取 12. 某班准备制作一张以“自尊引领成长”为主题的展板。下列留言可以作为展板素材的有（ ） ①小丽：我平时非常注意自己的衣着是否整洁，不然我会感到不自在 ②小强：最近我发现自己越来越胖了，我决定以后不吃晚饭节食减肥 ③小明：我忘记值日导致班级卫生扣分，第二天我主动留下参与值日 ④小蕾：看到同桌买了一块新款手表，我马上也让妈妈给我买了一块 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 13. 中华传统美德是进行道德建设的宝贵资源，小华同学查找了一些名言并进行了归类，请你判断下面归类正确的是（ ） A. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之——要自强不息，超越自我 B. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——要充满自信，激发活力 C. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为——要行己有耻，止于至善 D. 横看成岭侧成峰，远近高低各不同——要见多识广，见贤思齐 14. 随着春晚机器人的出圈，宇树科技的创始人王兴兴逐渐被大众熟知。他带领团队专注于四足机器人的研究，因为他相信别人能做的他也能做，在这种信念的驱使下，他不断探索和创新，成为了全球领先的机器人制造商，打破了海外实验室几亿美元才能做的事，树立了中国的品牌形象。他的故事说明（ ） A. 自信是以个人自信为基础的 B. 自信只体现在个人的奋斗中 C. 自信体现在为民族振兴的奋斗中 D. 自信源于国家的经济实力 15. 2025年全国“新时代好少年”评选中，15岁的小林因“照顾重病母亲、坚持勤工俭学”入选，她的事迹告诉我们，自强的人最突出的特点是（ ） A. 依赖他人帮助，逃避困难 B. 奋发进取，不断超越自我 C. 安于现状，满足现有生活 D. 注重外表，追求他人认可 16. 下列做法中，有利于培养自信的是（ ） A. 看到别人的优点就感到自卑 B. 遇到困难就放弃 C. 发现自己的进步和长处，并加以肯定 D. 过分夸大自己的能力 17. 对校园“微行为”的“微点评”，正确的是（ ） 序号 微行为 微点评 ① 小强在小组讨论交流时，固执己见，不听他人建议 自信让人乐观坚定 ② 小航经常给小敏讲题，班里流传他们在“爱情交往” 异性交往萌发朦胧情感 ③ 小超家庭条件不错，认为自己不用刻苦学习 不能做到自立自强 ④ 公交车上我给老人让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒 自尊的表现 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 二、非选择题(本大题共3小题，共36分) 18. 阅读材料，回答问题。 情绪情感是生活的重要部分。某校七年级1班举办了“做情绪的主人，体验美好情感”活动 【经验分享】下面是欣欣同学分享的自己的一段经历 参加校庆文艺演出的前一天晚上，我在家紧张得坐立不安。我努力调整状态，先做了几个深呼吸，然后看了一会儿自己喜欢的电影，内心才渐渐平静了下来。 （1）请你结合欣欣的经历谈谈，她在情绪转变的过程中运用了哪些方法? 【情绪故事】 小吉说：“我的情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄了气的皮球；上午还心花怒放、阳光灿烂，下午却闷闷不乐、愁云惨雾。” （2）小吉的表现说明青春期的情绪具有哪些特点? 【交流探讨】下面是老师分享的一则案例。 小粤因为输了篮球比赛很伤心，同桌和他交谈时，他也沉默不语、面色凝重，导致得不到回应的同桌也变得闷闷不乐的。受悲伤情绪影响，小粤在午休时间哭泣，导致其他同学难以入睡，同学们都感到很困扰。朋友提醒他要注意情绪表达的方式，他却说：“怎么表达情绪是我自己的事，与其他人无关。” （3）请你运用所学知识，对小粤的言行进行简要评析。 【实践体会】探究小组的同学们组成小记者团，围绕“品味美好情感”到学校劳动实践基地进行采访。小记者团随机对一位同学进行了采访，以下是部分采访实录。 小记者团：“在种植小白菜的过程中你收获了什么?”小青：“从拔草、翻地到播种、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我真正地体验了种菜的辛苦和收获的快乐，这是我以前从未体验过的。我会把这次收获的小白菜带回家，和家人一起分享。” 小记者团：这次的经历给你品味美好情感带来哪些启示?” 小青: （4）请你结合所学知识，将小青的回答补充完整。 19. 学习完第二单元《焕发青春活力》后，某校举办“青春飞扬，做自尊自信自强的少年”主题手抄报比赛，同学们踊跃投稿，用榜样的故事诠释青春品格。 榜样故事 36岁的徐梦桃，面对年龄增长、伤病缠身与激烈竞争，她从未怀疑自我，在2026年米兰冬奥会自由式滑雪空中技巧赛场上，始终相信“我能行”。决赛中，她顶住压力、完美完成世界顶级难度动作，以112.90分强势夺冠，成为该项目冬奥史上首位卫冕冠军。 （1）徐梦桃身上体现了青春应具备的哪种重要品质? （2）这种品质不会凭空而来，结合所学说一说这种品质源于什么? （3）争做新时代好少年，请从自尊、自信、自强中任选一个角度，给自己写一句青春座右铭。 20. 青春征程丰富多彩，成长与之同行。某校七年级（6）班举办了“寻迹青春，绽放青春”的主题探究活动，请你参与其中。 【畅谈青春】活动中，同学们通过茶话会的形式，交流着青春期随着身心不断发育带来的全新体验，但其中也不乏一些苦恼。 情境一：小韩最近比较烦，他觉得爸爸妈妈总爱干涉他的事情，可是，当遇到麻烦时，他又渴望他们出现！ （1）小韩的烦恼属于青春期的心理矛盾，请你告诉他化解心理矛盾的方法有哪些？ 情境二：班级科技节活动中，大家都推选小萱担任活动的负责人。小萱担心自己做不好，会辜负同学们的信任，请求推选其他同学。 （2）作为小萱的好朋友，你会如何鼓励她？ 【绽放青春】接着，同学们围绕青春成长的话题展开了探讨，下面是其中的一个焦点话题： 图1：神舟十九号航天乘组在空间站出舱完成工作任务。 图2：科研人员检修维护“奋斗者”号全海深载人潜水器、刻苦攻关科技瓶颈的身影。 （3）请你对“个人自强与社会进步、国家发展的关系”进行小结。 【践行青春】最后，在活动总结环节，老师给同学们展示了如下资料： 经过久久为功的磨砺，中国的创造动力、发展活力蓬勃奔涌。C919大飞机实现商飞，国产大型邮轮完成试航，神舟家族太空接力，“奋斗者”号极限深潜……中国人以自强不息的精神奋力攀登，到处都是日新月异的创造。 （4）上述资料启示我们应该如何做自强不息的中国人？ 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 黑龙江哈尔滨市中实学校2025-2026学年度下学期期中考试七年级 道德与法治试题 一、选择题(共17小题、每小题2分，共34分。只有一项最符合题意) 1. 进入青春期，我们的生理和心理都发生了明显的变化。下列对青春期生理变化的描述，正确的是（ ） ①身体外形的变化②自我意识不断增强 ③体内机能的增强④认知能力得到提高 A. ①③ B. ①② C. ②④ D. ③④ 【答案】A 【解析】 【详解】①：身体外形的变化是青春期生理变化的显著表现，例如身高迅速增长，故①符合题意； ②：自我意识不断增强属于青春期心理变化的范畴，并非生理变化，故②不符合题意； ③：体内机能的逐步完善属于生理变化，如神经系统功能增强，故③符合题意； ④：认知能力得到提高属于青春期心理发展的特征，不属于生理变化，故④不符合题意。 2. 观察漫画，你想对他们说（ ） ①要严格节食减肥，控制体重 ②这是青春期正常的生理变化 ③我们在塑造外在美的同时，更要注重提升内在美 ④不要因自己的生理变化而自卑 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：青春期是身体生长发育的关键时期，需要充足的营养供给，严格节食减肥会损害身体健康，是错误的做法，故①说法错误； ②：长痘痘、体重变化都是青春期身体发育的正常生理现象，故②说法正确； ③：青春的我们追求美，在塑造外在形体、仪表美的同时，更要注重提高品德和文化修养，提升内在美，故③说法正确； ④：我们要正视青春期的生理变化，欣然接纳自己的身体变化，不要因正常的生理变化而自卑，故④说法正确。 3. 《中华人民共和国未成年人保护法》明确规定，禁止对未成年人实施性侵害、性骚扰。作为未成年人，我们应该（ ） ①对异性好奇，没必要大惊小怪 ②遭遇性侵害、性骚扰时，善于用法律维权 ③远离异性成年人，避免任何接触 ④正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私 A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查增强自我保护意识的要求、自我保护的方法、学会自我保护。 ②④：我们应当增强自我保护意识，提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力，遭遇性侵害、性骚扰时，善于用法律维权，正视性别差异，懂得保护自己的身体隐私，不让他人看或者触碰隐私部位，故②④说法正确； ①：我们应该了解和尊重异性，而不是“好奇”，故①说法错误； ③：“远离、避免任何接触”说法过于绝对，我们要提高警惕，学会辨别和防范潜在的危险，故③说法错误； 故本题选D。 4. 在“男生女生”的主题班会上，同学们就如何与异性交往展开了讨论。下列观点正确的是（ ） ①与异性交往可以取长补短，共同进步 ②为了避免误会，应该尽量减少与异性同学的接触 ③与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体 ④慎重对待，理智处理 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】C 【解析】 【详解】①：与异性交往有助于了解异性的思维方式，优势互补，共同进步，故①说法正确； ②：与异性交往是正常的成长需求，不应尽量减少接触，而应正常交往，故②说法错误； ③：与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体，这是交往的原则，故③说法正确； ④：面对异性交往中的情感萌动或潜在误会，应慎重对待，理智处理，故④说法正确。 5. 阳光中学七年级（1）班举行了一场以“青春无限好，花开待有时——学会自我保护”为主题的班会。下列观点能为班会的言谈举止篇所用的是（ ） ①拒绝交往，远离异性同学②文明有礼，拒绝黄色笑话 ③自重自爱，言谈举止得当④关爱自己，保护隐私部位 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 【答案】D 【解析】 【详解】本题考查学会自我保护。 ②③④：文明有礼，拒绝黄色笑话；自重自爱，言谈举止得当；关爱自己，保护隐私部位，均符合“青春无限好，花开待有时——学会自我保护”班会中言谈举止篇要求，体现良好言行与自我保护意识，故②③④符合题意； ①：拒绝交往，远离异性同学做法错误，不符合正常交往观念，故①说法错误； 故本题选D。 6. 七年级学生小丽最近总是因为一些小事和父母发生争吵，事后又非常后悔。她既渴望独立，又离不开父母的帮助。这种心理矛盾是（ ） A. 勇敢与怯懦 B. 闭锁与开放 C. 反抗与依赖 D. 自信与自卑 【答案】C 【解析】 【详解】A：题干中小丽的表现未涉及面对危险或挑战时的态度，与勇敢和怯懦无关，故A不符合题意； B：闭锁与开放是指内心封闭与渴望交流的矛盾，题干主要讲述与父母的关系，故B不符合题意； C：小丽与父母争吵体现反抗心理，离不开父母帮助体现依赖心理，这正是反抗与依赖的矛盾，故C符合题意； D：题干未涉及小丽对自我能力的评价，与自信和自卑无关，故D不符合题意； 7. 小明同学用图示法对《做情绪情感的主人》进行了梳理。以下图示正确的是（ ） A. B. C. D. 【答案】D 【解析】 【详解】A：情绪是短暂、不稳定的，情感是在生活中逐渐积累、相对稳定的，二者是并列关系，并非情绪包含情感，故A说法错误； B：责任感属于高级情感的一种，正确逻辑应为高级情感包含责任感，选项逻辑颠倒，故B说法错误； C：喜怒哀乐是情绪的基本类型，正确逻辑应为情绪包含喜怒哀乐，选项逻辑颠倒，故C说法错误； D：爱国情感属于高级情感的范畴，高级情感包含爱国情感，图示关系正确，故D符合题意。 8. 一男子因女友没有洗碗碟与之发生争吵，一气之下，竟将碗碟从五楼扔出，致两辆小轿车受损。上海市松江区人民法院依法判决林某犯高空抛物罪，判处拘役五个月，缓刑五个月，并处罚金人民币二千元。这警示我们（ ） ①情绪是人的内心世界的“晴雨表” ②情绪通过语言、表情等表现出来 ③情绪会影响人的观念和行动 ④消极情绪会产生负面影响 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：情绪是人的内心世界的“晴雨表”说法本身正确，但题干强调的是情绪失控带来的后果，而非情绪的定义，故①不符合题意； ②：情绪通过语言、表情等表现出来说法本身正确，但题干未侧重情绪的表现方式，而是侧重情绪引发的行为后果，故②不符合题意； ③：林某因愤怒情绪导致高空抛物行为，说明情绪会影响人的观念和行动，故③符合题意； ④：林某因消极情绪导致犯罪受罚，说明消极情绪会产生负面影响，故④符合题意； 9. 下图主要反映了影响个人情绪的因素是（ ） A. 外部环境 B. 生活事件 C. 个人的性格特点 D. 内部因素 【答案】A 【解析】 【详解】A：题干中下雨属于外界的天气情况，属于外部环境，下雨的天气导致人心情不好，说明外部环境会影响个人情绪，故A符合题意； B：生活事件是指和个人相关的具体发生的事件，如考试取得好成绩、和朋友闹矛盾等，题中并未涉及相关生活事件对情绪的影响，故B不符合题意； C：个人的性格特点是个人自身的性格特质，题中没有体现性格差异对情绪的影响，故C不符合题意； D：内部因素一般指个人生理状态、主观想法等自身内在的原因，题干中是下雨这一外在因素影响情绪，故D不符合题意； 10. 七年级某班开展了“寻找红色记忆，立志报效祖国”的研学活动，在参观了太原解放纪念馆后，同学们被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心努力学习，为将来建设更强大的祖国打下坚实基础。这说明（ ） ①情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验 ②情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动 ③情感是人基本的精神需求 ④我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感 A. ③④ B. ②④ C. ②③ D. ①④ 【答案】B 【解析】 【详解】①：题干主要阐述情感对行为的驱动及通过活动获得情感，未涉及情感与情绪的比较，故①不符合题意； ②：同学们被先辈事迹感动后下决心努力学习，说明情感会影响人们的判断和选择，促使我们作出行动，故②符合题意； ③：情感是人最基本的精神需求，说法本身正确，但题干侧重情感的产生和作用，未体现需求层面，故③不符合题意； ④：同学们通过参观纪念馆的研学活动产生了报效祖国的志向，表明我们可以通过参加有意义的社会活动获得积极情感，故④符合题意； 11. 2025年“全国中学生科技创新大赛”中，选手小雅在展示“智能校园节能系统”时坦言：“我曾因物理成绩不突出而自卑，但通过这次项目，我发现自己在动手实践和逻辑设计上有独特优势。”这启示我们，真正的自尊需要一个“支点”，这一“支点”是指（ ） A. 自身拥有的优点和长处 B. 自身所具有的道德品质 C. 自身所遭遇的各种挫折 D. 自身的努力、拼搏和进取 【答案】A 【解析】 【详解】本题考查对自尊的正确认识。 A：小雅通过实践发现自己在动手和逻辑设计上的优势，这属于自身优点和长处，故A符合题意； B：题干未涉及道德品质相关内容，故B不符合题意； C：挫折是导致自卑的原因，而非支撑自尊的“支点”，故C不符合题意； D：努力拼搏是过程，但题干强调通过实践发现自身优势，故D不符合题意； 故本题选A。 12. 某班准备制作一张以“自尊引领成长”为主题的展板。下列留言可以作为展板素材的有（ ） ①小丽：我平时非常注意自己的衣着是否整洁，不然我会感到不自在 ②小强：最近我发现自己越来越胖了，我决定以后不吃晚饭节食减肥 ③小明：我忘记值日导致班级卫生扣分，第二天我主动留下参与值日 ④小蕾：看到同桌买了一块新款手表，我马上也让妈妈给我买了一块 A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④ 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查自尊的表现。 ①：小丽注重衣着整洁，属于维护自我形象的合理行为，体现自尊，故①符合题意； ②：小强通过节食减肥可能损害健康，过度关注外在，未体现自尊，故②不符合题意； ③：小明主动弥补值日失误，体现责任感，符合自尊者勇于担当的特点，故③符合题意； ④：小蕾因攀比要求购买手表，属于虚荣心理，与自尊无关，故④不符合题意； 故本题选B。 13. 中华传统美德是进行道德建设的宝贵资源，小华同学查找了一些名言并进行了归类，请你判断下面归类正确的是（ ） A. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之——要自强不息，超越自我 B. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海——要充满自信，激发活力 C. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为——要行己有耻，止于至善 D. 横看成岭侧成峰，远近高低各不同——要见多识广，见贤思齐 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查对中华传统文化的理解。 A：苟利国家生死以，岂因祸福避趋之，体现的是爱国，故A说法错误； B：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，意思是坚信乘风破浪的时机定会到来，到那时，将扬起征帆远渡碧海青天，告诉我们要充满自信，激发活力，故B说法正确； C：勿以恶小而为之，勿以善小而不为，体现的是止于至善，没有体现行己有耻，故C说法错误； D：横看成岭侧成峰，远近高低各不同，体现的是要从不同角度看问题，故D说法错误； 故本题选B。 14. 随着春晚机器人的出圈，宇树科技的创始人王兴兴逐渐被大众熟知。他带领团队专注于四足机器人的研究，因为他相信别人能做的他也能做，在这种信念的驱使下，他不断探索和创新，成为了全球领先的机器人制造商，打破了海外实验室几亿美元才能做的事，树立了中国的品牌形象。他的故事说明（ ） A. 自信是以个人自信为基础的 B. 自信只体现在个人的奋斗中 C. 自信体现在为民族振兴的奋斗中 D. 自信源于国家的经济实力 【答案】C 【解析】 【详解】A：国家自信是个人自信的基础，而非自信以个人自信为基础，故A说法错误； B：自信体现在个人奋斗、国家发展等多个方面，“只”字说法过于绝对，故B说法错误； C：王兴兴带领团队创新，树立中国品牌，将个人理想融入民族振兴，体现了自信中国人的担当，故C符合题意； D：中国人的自信源于中国特色社会主义道路、理论、制度、文化，不仅仅源于经济实力，故D说法错误； 15. 2025年全国“新时代好少年”评选中，15岁的小林因“照顾重病母亲、坚持勤工俭学”入选，她的事迹告诉我们，自强的人最突出的特点是（ ） A. 依赖他人帮助，逃避困难 B. 奋发进取，不断超越自我 C. 安于现状，满足现有生活 D. 注重外表，追求他人认可 【答案】B 【解析】 【详解】本题考查自强精神的内涵。 A：小林独立照顾母亲并勤工俭学，体现的是自主而非依赖他人，故A说法错误； B：小林在困境中坚持学习和照顾家人，展现了奋发进取、超越自我的品质，符合自强特点，故B符合题意； C：小林主动承担家庭责任并勤工俭学，说明她积极改变现状而非安于现状，故C说法错误； D：材料未提及外表或他人认可，小林的行为重在内在品质，故D不符合题意； 故本题选B。 16. 下列做法中，有利于培养自信的是（ ） A. 看到别人的优点就感到自卑 B. 遇到困难就放弃 C. 发现自己的进步和长处，并加以肯定 D. 过分夸大自己的能力 【答案】C 【解析】 【详解】A：看到别人的优点应该虚心学习，感到自卑是缺乏自信的表现，不利于成长，故A说法错误； B：遇到困难就放弃是畏难情绪，无法在战胜挫折中积累成功体验，不利于培养自信，故B说法错误； C：发现自己的进步和长处，并加以肯定，能增强自我价值感，有利于培养自信，故C符合题意； D：过分夸大自己的能力是自负的表现，脱离实际，不是真正的自信，故D说法错误； 17. 对校园“微行为”的“微点评”，正确的是（ ） 序号 微行为 微点评 ① 小强在小组讨论交流时，固执己见，不听他人建议 自信让人乐观坚定 ② 小航经常给小敏讲题，班里流传他们在“爱情交往” 异性交往萌发朦胧情感 ③ 小超家庭条件不错，认为自己不用刻苦学习 不能做到自立自强 ④ 公交车上我给老人让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒 自尊的表现 A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④ 【答案】D 【解析】 【详解】①：固执己见不听他人建议是自负的表现，不是自信，故①说法错误； ②：异性同学正常互助是纯洁的友谊，不应随意解读为朦胧情感，故②说法错误； ③：依赖家庭条件不刻苦学习，缺乏奋斗精神，不能做到自立自强，故③说法正确； ④：让座获赞许感到很棒，体现了赢得他人尊重带来的自尊满足，故④说法正确。 二、非选择题(本大题共3小题，共36分) 18. 阅读材料，回答问题。 情绪情感是生活的重要部分。某校七年级1班举办了“做情绪的主人，体验美好情感”活动 【经验分享】下面是欣欣同学分享的自己的一段经历 参加校庆文艺演出的前一天晚上，我在家紧张得坐立不安。我努力调整状态，先做了几个深呼吸，然后看了一会儿自己喜欢的电影，内心才渐渐平静了下来。 （1）请你结合欣欣的经历谈谈，她在情绪转变的过程中运用了哪些方法? 【情绪故事】 小吉说：“我的情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄了气的皮球；上午还心花怒放、阳光灿烂，下午却闷闷不乐、愁云惨雾。” （2）小吉的表现说明青春期的情绪具有哪些特点? 【交流探讨】下面是老师分享的一则案例。 小粤因为输了篮球比赛很伤心，同桌和他交谈时，他也沉默不语、面色凝重，导致得不到回应的同桌也变得闷闷不乐的。受悲伤情绪影响，小粤在午休时间哭泣，导致其他同学难以入睡，同学们都感到很困扰。朋友提醒他要注意情绪表达的方式，他却说：“怎么表达情绪是我自己的事，与其他人无关。” （3）请你运用所学知识，对小粤的言行进行简要评析。 【实践体会】探究小组的同学们组成小记者团，围绕“品味美好情感”到学校劳动实践基地进行采访。小记者团随机对一位同学进行了采访，以下是部分采访实录。 小记者团：“在种植小白菜的过程中你收获了什么?”小青：“从拔草、翻地到播种、浇水，以及连日来的除草、护理，一路走来，我真正地体验了种菜的辛苦和收获的快乐，这是我以前从未体验过的。我会把这次收获的小白菜带回家，和家人一起分享。” 小记者团：这次的经历给你品味美好情感带来哪些启示?” 小青: （4）请你结合所学知识，将小青的回答补充完整。 【答案】（1）放松训练、注意转移。 （2）情绪反应强烈、情绪波动大。 （3）①小粤的言行是错误的。②人的情绪会相互感染，一个人的情绪很容易影响周围的人。受小粤情绪的影响，他的同桌也变得闷闷不乐。③只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法。小粤在午休期间哭泣，影响了其他同学的休息。④小粤要学会合理表达情绪，选择合适的场合、用合理的方式表达情绪，注意关照他人的感受。 （4）①需要我们有意识地增加自己的积极情感体验。通过积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验。②需要我们在实践中提升情感境界，用心体悟生活，做好每一件事，让情感升华为高尚情操。      【解析】 【小问1详解】 从设问可知要考查情绪调节的方法，需要结合材料进行关键词提炼； 做了几个深呼吸，可知放松训练法； 看了一会儿自己喜欢的电影，可知注意转移法。 【小问2详解】 从设问可知要考查青春期情绪的特点，需要结合材料进行关键词提炼； 高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄了气的皮球，可知情绪反应强烈； 上午还心花怒放、阳光灿烂，下午却闷闷不乐、愁云惨雾，可知情绪波动大。 【小问3详解】 小粤的言行是错误的。一个人的情绪很容易影响周围的人；只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不合适的做法；小粤要学会合理表达情绪。 【小问4详解】 从设问可知要考查品味美好情感，需要结合材料进行关键词提炼； 我真正地体验了种菜的辛苦和收获的快乐，可知通过积极参与有意义的社会活动等方式获得积极情感体验； 我会把这次收获的小白菜带回家，和家人一起分享，可知在实践中提升情感境界。 19. 学习完第二单元《焕发青春活力》后，某校举办“青春飞扬，做自尊自信自强的少年”主题手抄报比赛，同学们踊跃投稿，用榜样的故事诠释青春品格。 榜样故事 36岁的徐梦桃，面对年龄增长、伤病缠身与激烈竞争，她从未怀疑自我，在2026年米兰冬奥会自由式滑雪空中技巧赛场上，始终相信“我能行”。决赛中，她顶住压力、完美完成世界顶级难度动作，以112.90分强势夺冠，成为该项目冬奥史上首位卫冕冠军。 （1）徐梦桃身上体现了青春应具备的哪种重要品质? （2）这种品质不会凭空而来，结合所学说一说这种品质源于什么? （3）争做新时代好少年，请从自尊、自信、自强中任选一个角度，给自己写一句青春座右铭。 【答案】（1）自信。 （2）自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 （3）选自信：以自信为帆，扬青春之航，逐梦远方！ 选自强：自强青春，奋斗不止，不负韶华！ 选自尊：自尊自爱，向阳而行，绽放青春光彩！ 【解析】 【小问1详解】 从设问中可知要考查材料中人物身上体现出的品质，需要结合题文材料以及所学知识进行分析； 徐梦桃从未怀疑自我，始终相信“我能行”，可联系自信。 【小问2详解】 略。 【小问3详解】 本题考查从自尊、自信、自强中任选一个角度，给自己写一句青春座右铭，属于开放性试题，言之有理即可。 20. 青春征程丰富多彩，成长与之同行。某校七年级（6）班举办了“寻迹青春，绽放青春”的主题探究活动，请你参与其中。 【畅谈青春】活动中，同学们通过茶话会的形式，交流着青春期随着身心不断发育带来的全新体验，但其中也不乏一些苦恼。 情境一：小韩最近比较烦，他觉得爸爸妈妈总爱干涉他的事情，可是，当遇到麻烦时，他又渴望他们出现！ （1）小韩的烦恼属于青春期的心理矛盾，请你告诉他化解心理矛盾的方法有哪些？ 情境二：班级科技节活动中，大家都推选小萱担任活动的负责人。小萱担心自己做不好，会辜负同学们的信任，请求推选其他同学。 （2）作为小萱的好朋友，你会如何鼓励她？ 【绽放青春】接着，同学们围绕青春成长的话题展开了探讨，下面是其中的一个焦点话题： 图1：神舟十九号航天乘组在空间站出舱完成工作任务。 图2：科研人员检修维护“奋斗者”号全海深载人潜水器、刻苦攻关科技瓶颈的身影。 （3）请你对“个人自强与社会进步、国家发展的关系”进行小结。 【践行青春】最后，在活动总结环节，老师给同学们展示了如下资料： 经过久久为功的磨砺，中国的创造动力、发展活力蓬勃奔涌。C919大飞机实现商飞，国产大型邮轮完成试航，神舟家族太空接力，“奋斗者”号极限深潜……中国人以自强不息的精神奋力攀登，到处都是日新月异的创造。 （4）上述资料启示我们应该如何做自强不息的中国人？ 【答案】（1）①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”，如把自己的想法写下来、参加体育活动等。 （2）①你有很多优点和能力，同学们推选你是对你的信任，相信你一定能做好。②不要害怕困难，遇到问题我们可以一起想办法解决，要对自己有信心。③这是一个锻炼自己的好机会，勇敢尝试，就算出现一些小失误也没关系，重要的是积累经验。 （3）个人自强是社会进步、国家发展的重要动力。个人自强能够激发自身的潜能，不断提升自己，为社会创造价值，推动社会进步；众多自强的个人汇聚起来，能增强国家的实力，促进国家的发展。同时，社会进步和国家发展也为个人自强提供了良好的环境和机遇，激励个人不断努力奋斗。 （4）①树立远大理想，将个人理想与国家发展相结合。②努力学习科学文化知识，提高自身素质。③培养坚强的意志，勇于面对困难和挫折，在磨砺中成长。④积极参加社会实践活动，培养创新精神和实践能力，为国家发展贡献自己的力量。 【解析】 【小问1详解】 略。 【小问2详解】 设问要求分析如何鼓励小萱的好朋友，需要结合材料并运用所学知识回答： 小萱担心自己做不好，会辜负同学们的信任，可联系肯定小萱的能力与信任，帮助其建立自信。强调团队支持，缓解其独自承担的压力。引导其正确看待失误，将活动视为成长机会，鼓励勇敢尝试。 【小问3详解】 设问要求分析个人自强与社会进步、国家发展的关系，需要对材料加以总结： 材料中神舟十九号乘组、“奋斗者” 号科研人员凭借自强拼搏的精神，攻克科技难题、完成艰巨任务，体现个人自强是推动社会进步、国家发展的重要动力。 这些自强的个人在各自领域创造价值、实现突破，汇聚成国家科技发展的力量，助力国家实力提升和发展。 航天、深潜等领域的国家发展成果与社会进步，也为个人提供了施展才华的平台、奋斗的机遇，形成个人自强与国家发展、社会进步的良性互动。 【小问4详解】 从设问可知本题考查如何做自强不息的中国人，需要结合材料分析： 中国创造、科技发展的成就源于自强不息，启示我们要树立与国家发展相结合的远大理想。 这些成果需要扎实能力支撑，启示我们要努力学习，提升自身素质。 突破难关的过程体现坚强意志，启示我们要勇于面对挫折，磨砺品格。 材料中的创造彰显创新精神，启示我们要实践创新，为国家发展贡献力量。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $