6.4.4 关注心血管健康（教学课件）生物新教材鲁科版五四学制七年级下册

新教材鲁科版五四制七年级下册 第六单元 人体生理与健康 第四章 人体内物质的运输 第四节 关注心血管健康 学习目标 说出常见心血管疾病的种类，了解影响心血管健康的主要因素，知道保持心血管健康的基本做法。 一 能结合生活实例，分析不良生活习惯对心血管的危害，初步形成健康生活方式的判断与表达能力。 二 树立“健康生活从青少年做起”的意识，养成合理饮食、坚持运动、作息规律等爱护心血管的良好习惯。 三 重难点 掌握影响心血管健康主要因素，牢记维护心血管健康的生活方式与预防措施。 重点 理解不良生活习惯与心血管疾病内在关联，将健康知识转化为自觉健康行为。 难点 目录 1 课堂导入 2 新知讲授 3 课堂小结 4 巩固练习 5 感受中考 课堂导入 体验感知： 访问家人和周边的人，了解他们的生活习惯以及是否患有心血管病。尝试分析生活习惯与心血管病的关系。 这个简单的小调查，正是我们今天课程的起点。它揭示了一个重要的真相：我们的日常饮食习惯、运动习惯，与心血管系统的健康状态息息相关。接下来的时间，就让我们一起深入探索，如何通过改变生活方式，守护我们的“生命之泵”。 课堂导入 心脏与血管的“双重警报” 心血管病是心脏疾病和血管疾病的统称，并非单一病症。在日常生活中，我们熟知的高血压、脑卒中（中风）、冠心病等，都属于心血管病的范畴。它们就像隐藏在身体里的“沉默杀手”，会逐步侵蚀我们的生命健康。 后天习惯是“防护盾” 医学研究证实，除了遗传等不可控的先天因素外，心血管病的发生与我们的生活习惯息息相关。这意味着，我们并非束手无策！通过调整饮食结构、坚持规律运动、戒烟限酒等健康的生活方式，我们完全可以有效降低患病风险，主动守护心血管健康。 新知讲授 一、心血管病的危害 触目惊心的现状：心血管病正在吞噬国民健康 数据来源：《中国心血管健康与疾病报告2022》 | 这些冰冷的数字，是健康发出的红色预警 📊 患病基数庞大：每4-5个成年人就有1位患者 3.3 亿 +（我国心血管病现患人数推算值） 其中高血压患者高达2.45亿人，脑卒中患者1300万人。心血管疾病不再是“老年病”，正逐步向中青年群体蔓延，覆盖人群之广令人咋舌。 ⚰️ 致死率攀升：健康的“头号杀手”从未手软 458 万（2020年我国心血管病死亡人数） 相比2005年的309万，死亡人数增长显著。心血管病致死率常年位居各类疾病前列，不仅夺走了无数生命，更给无数家庭带来了沉重的医疗与精神负担。 防治心血管病刻不容缓 这些数据不仅是冰冷的数字，更是一声声振聋发聩的警钟。心血管疾病的发病率与致死率呈现“双高”态势，正严重威胁着我们的国民健康。无论年龄大小，关注心血管健康都已经不是一道“选择题”，而是关乎生命质量的“必答题”。接下来，让我们一起了解如何守护心血管健康。 新知讲授 一、心血管病的危害 模拟研究动脉粥样硬化对血液流动的影响 实验探究 目的要求：感受血管壁脂肪堆积对血流的影响。 实验原理： 利用物理模型模拟生物结构。用橡胶管/玻璃管模拟血管，动物油脂模拟血管内壁的脂质斑块，红墨水稀释液模拟血液，通过对比有无油脂时的液体流动状态得出结论。 新知讲授 一、心血管病的危害 实验步骤： 1. 参照图示连接实验装置。用牙 签将少量动物油脂涂在 Y 形玻璃管 一侧分支的管腔内，并用拉直的回形 针在中间扎一个洞，使得这一侧玻璃 管不至于完全堵塞，另一侧分支不作 处理。 2. 取 200 毫升稀释的红墨水自 漏斗注入，观察 Y 形玻璃管两侧分 支水流量的差异。 新知讲授 一、心血管病的危害 讨论： 1. Y 形玻璃管涂有动物油脂的一侧分支和稀释的红墨水分别模拟什么？ 2. 根据 Y 形玻璃管两侧分支水流量的不同，推测血管壁上脂质堆积对血液流动会产生怎样的影响。 血管 脂类物质的堆积 管腔变窄的动脉与正常的动脉相比，血流量明显减少。 动脉粥样硬化可能会使血管闭塞或形成血栓，阻碍血液流动，导致局部组织缺氧。例如：心肌梗死、脑血栓、脑出血、高血压等。 新知讲授 二、保持心血管健康 体育锻炼促进心血管健康 坚持体育锻炼可以使人的心肌更发达，收缩更有力，血液循环加快，输送血液的功能加强，防止动脉硬化。 新知讲授 二、保持心血管健康 不要过量食用高脂食品和腌渍食品，要多食用新鲜的水果和蔬菜。 均衡饮食 合理营养：选择食品时，既要考虑人体生命活动对各种营养物质的需要，又要考虑营养过剩带来的危害。 新知讲授 二、保持心血管健康 利于心血管健康的食物 养成低脂、少盐、清淡的饮食习惯。 新知讲授 二、保持心血管健康 保持积极乐观的精神状态 禁止吸烟和酗酒 吸烟和酗酒都会提高心血管病的发病率。 积极乐观的精神状态，也会降低心血管病的发病率。 课堂小结 一、心脑血管疾病的危害 心血管病是心脏疾病和血管疾病的统称，并非单一病症。在日常生活中，我们熟知的高血压、脑卒中（中风）、冠心病等，都属于心血管病的范畴。它们就像隐藏在身体里的“沉默杀手”，会逐步侵蚀我们的生命健康。 实验探究：动脉粥样硬化对血液流动的影响 二、保持心血管健康 合理饮食+适量运动+戒烟限酒+规律作息+良好心态 巩固练习 1.心脏疾病严重危害人体健康，冠状动脉狭窄或阻塞可引发心肌梗死。下列叙述错误的是（    ） A．冠状动脉来自肺动脉基部，内含动脉血 B．冠状动脉阻塞后，心梗区细胞缺氧缺营养死亡 C．预防冠心病应少吃奶油、肥肉等高脂肪食物 D．心梗后心肌无法正常舒缩，影响泵血 答案：B 详解：A．冠脉循环是心脏本身的血液循环，冠状动脉来自主动脉的根部，内含动脉血，故A错误。B．心肌梗塞又称心肌梗死，是指心肌的缺血性坏死，心梗区细胞无法获得足够的氧气和营养物质，最终细胞缺少能量而坏死，故B正确。C．冠心病患者应避免食用高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品、奶油等。这些食物中含有大量的脂肪，会导致血脂升高，增加血液黏稠度，影响血液循环，故C正确。D．发生心梗后，心肌细胞无法获得足够的氧气和有机物，不能正常收缩和舒张，影响泵血 感受中考 2.（2025·内蒙古·中考真题）题目：动脉粥样硬化是脂质在动脉管壁的中膜和内膜之间堆积，使管壁增厚导致的，通常会形成斑块，阻碍血液流动。某同学为探究动脉斑块对血液流动的影响，用下图所示装置进行了模拟实验。下列是同学们对该实验的评价与建议，不合理的是（    ） A．选用乳胶管是因为其有一定弹性 B．乳胶管中应加入模拟瓣膜的材料 C．动物油位置不能准确模拟斑块在动脉管壁形成的部位 D．两装置中红墨水的流速不同可反映斑块对血流的影响 答案：A 详解：A．冠脉循环是心脏本身的血液循环，冠状动脉来自主动脉的根部，内含动脉血，故A错误B．心肌梗塞又称心肌梗死，是指心肌的缺血性坏死，心梗区细胞无法获得足够的氧气和营养物质，最终细胞缺少能量而坏死，故B正确。C．冠心病患者应避免食用高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品、奶油等。这些食物中含有大量的脂肪，会导致血脂升高，增加血液黏稠度，影响血液循环，故C正确。D．发生心梗后，心肌细胞无法获得足够的氧气和有机物，不能正常收缩和舒张，影响泵血，故D正确。 布置作业 一、知识性作业 1. 说出心脑血管疾病的主要危害。 2. 简述动脉粥样硬化对血液流动的影响。 3. 写出三条保护心血管的健康做法。 二、实践性作业 回家和家长一起制定一份一日健康饮食或运动小计划，下节课分享。 THANKS 感谢观看 第四章 人体内物质的运输 鲁科版七年级下册 $