精品解析：2025-2026学年山东省东营市广饶县统编版四年级下册期中考试语文试卷

四年级语文试题 一、语言积累与运用 1. 默写《宿新市徐公店》，争取做到内容正确、书写工整。 宿新市徐公店 [宋]杨万里 __________________ __________________ __________________ __________________ 【答案】 ①. 篱落疏疏一径深， ②. 树头新绿未成阴。 ③. 儿童急走追黄蝶， ④. 飞入菜花无处寻。 【解析】 【详解】本题考查对古诗的默写。 书写时注意“篱”“疏”“蝶”“寻”的正确写法。 2. 读拼音，写词语。 乡村的夜晚是美妙的，出来觅食的家禽都已归笼，虫鸣仿佛一曲优美hé xié（ ）的cuī mián qǔ（ ），fán xīng（ ）点点的夜幕下，月光洒下wū yán（ ）。林间偶尔传来几声māo tóu yīng（ ）的叫声，táo qì（ ）的小狗在奔跑，打破了jì jìng（ ）的夜晚。 【答案】 ①. 和谐 ②. 催眠曲 ③. 繁星 ④. 屋檐 ⑤. 猫头鹰 ⑥. 淘气 ⑦. 寂静 【解析】 【详解】书写时注意“谐”“催”“繁”“檐”“鹰”“淘”“寂”的正确写法。 请按要求完成练习。 3. 下列词语中没有错别字的一组是（ ）。 A. 霸气 分辨 拂试 一丝不苟 B. 敏捷 叫嚣 伺候 无能为力 C. 譬如 腔调 探侧 从容不迫 D. 疙瘩 劫难 警戒 前府后仰 【答案】B 【解析】 【详解】A．拂拭； C．探测； D．前俯后仰。 4. 人们常用动物比喻某一类人，下列划线词语运用不当的一项是（ ）。 A. 爷爷干活不怕苦不怕累，大家都说他是老黄牛。 B. 中国北斗更好地配备了尖端技术，一定会成为世界导航系统的领头羊。 C. 小雅的歌声优美动听，真是百灵鸟啊！ D. 他遇事总是不思考，而是随声附和，就是一只纸老虎。 【答案】D 【解析】 【详解】老黄牛：比喻勤勤恳恳、任劳任怨的人。 领头羊：比喻在群体中起带头作用的领导者。 百灵鸟：比喻歌声清脆悦耳、嗓音动听的人。 纸老虎：比喻外表强大凶狠、实际空虚无力的人。 D句子中形容“遇事不思考、随声附和”的人，“纸老虎”的含义与语境不匹配，＂应声虫＂属于随声附和 。 5. 下列句子中，划线词语运用不恰当的一项是（ ）。 A. 傍晚，工厂里炊烟袅袅，车间里，工人们在忙碌着。 B. 等那只小狗慢吞吞地走到食盆前，食盆早就空空如也了。 C. 节日的大街上车水马龙，好一派热闹的景象。 D. 成千上万只海鸥在海上盘旋，构成了一幅美丽的画卷。 【答案】A 【解析】 【详解】A．“炊烟袅袅”一般用来形容农家做饭升起的烟火，不适合形容工厂。工厂不能用炊烟袅袅来描写，词语搭配不当。 6. 它要是高兴，能比谁都温柔可亲：用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。（体会例句中冒号的用法，再选一个短语，照样子写句子） 活泼的小狗 细心的亮亮 热心的奶奶 ________________________________________________________________ 【答案】细心的亮亮做事十分认真：做题总要仔细审题，收拾书包总会把物品摆放整齐。 【解析】 【详解】例句是总分结构，先总的说它比谁都温柔可亲，冒号表示提示性话语之后的停顿，提示下文要描写“温柔可亲”具体的表现，即用身子蹭腿和把脖子伸出来抓痒。仿写的句子也要围绕一个中心意思，用总分结构写。 示例： 活泼的小狗格外惹人喜爱：围着院子来回奔跑，摇着尾巴追着蝴蝶到处跑。 细心的亮亮做事特别认真：写完作业逐题检查，还会把文具摆放得整整齐齐。 热心的奶奶十分体贴人：邻居有事主动帮忙，还常常给小伙伴分享好吃的。 7. 根据要求填空 （1）《四时田园杂兴》（其二十五）一诗中表现梅黄杏肥、麦花白菜花稀的诗句是“_______________，_______________。” （2）《卜算子·咏梅》中描写梅花在冰天雪地中仍然盛开的词句是：“_______________，_______________。” （3）大海啊！哪一颗星没有光？哪一朵花没有香？_______________，_______________？ （4）古诗《蜂》中“_______________，_______________”表达了对不劳而获者的不满，体现了蜜蜂的不平凡。 （5）_______________，草色遥看近却无。 【答案】 ①. 梅子金黄杏子肥 ②. 麦花雪白菜花稀 ③. 已是悬崖百丈冰 ④. 犹有花枝俏 ⑤. 哪一次我的思潮里 ⑥. 没有你波涛的清响 ⑦. 采得百花成蜜后 ⑧. 为谁辛苦为谁甜 ⑨. 天街小雨润如酥 【解析】 【详解】（１）本答案出自《四时田园杂兴》（其二十五），诗句中直写“梅子”“杏子”“麦花”“菜花”这几个事物，匹配题干。 （２）本答案出自《卜算子·咏梅》，诗句中以“百丈冰”“花枝俏”的描写表现梅花在冰天雪地中盛放，对应题干。 （３）书写时注意“潮”“涛”的正确写法。 （４）本答案出自《蜂》，诗句中“为谁辛苦”的疑问表达了诗人的不满，直接对应题干。 （５）书写时注意“街”“酥”的正确写法。 根据阅读内容选择正确的答案。 8. 爱慕虚荣的瓦梯尼因为向（ ）炫耀他的漂亮衣服而受到了父亲的批评。 A. 一个聋子 B. 全班同学 C. 一个盲人 【答案】C 【解析】 【详解】这道题出自《爱的教育》中《虚荣心》的故事。爱慕虚荣的瓦梯尼向坐在石凳上的少年炫耀自己的漂亮衣服、军靴、帽子和手表，却不知道对方是一个盲人，根本看不到他的炫耀。他的父亲看到后，严厉批评了他这种不顾他人感受、盲目炫耀的虚荣行为。因此，瓦梯尼是向一个盲人炫耀衣服而受到批评的。 9. 《小英雄雨来》中，雨来巧妙地把敌人引入地雷阵，配合八路军打了胜仗，他当时扮演的角色是（ ） A. 通讯员 B. 放哨儿童 C. 小向导 【答案】C 【解析】 【详解】在《小英雄雨来》的故事中，雨来巧妙地引导敌人进入地雷阵，这一行为的核心作用是为八路军提供方向指引和战场引导，从而配合主力部队完成伏击。这种“引导敌人进入预设战场”的行为， 本质上是在履行向导的职责。 二、阅读理解。 课外阅读 盐是一种生活必需品（节选） ①盐是一种生活必需品，它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗（shèn sèn）透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等的生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要（调节 调整）作用，钠多则水也多，钠少水也相应减少。因此盐摄入过多时，可能发生水肿，过少时，可能引起脱水。 ②虽然我们的身体离不开盐，但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民喜欢吃咸食，每人每天盐的摄入量为20至30克，比其他县的居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病的发病率（lù lǜ）明显偏高，是日本有名的短命县。 ③按照世界卫生组织的推荐标准，每人每天盐摄入量以5克为宜，不宜超过6克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。我国城市居民平均每人每天摄入盐9.7克，农村居民为11.1克，并且中老年群体盐摄入量明显高于青少年。 ④减少盐的摄入量是能够做到的。首先对每天盐的摄入采取总量控制。一般而言，20毫升酱油中含有约3克盐，10克黄豆酱中约1.5克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时，应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹（pēng hēng）饪时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。谷类中的荞麦和小米，钾含量较高，蔬菜中土豆、藕、油菜、大白菜、番茄等和水果中大枣、山楂、香蕉、苹果等都含有比较丰富的钾。 ⑤如何降低高血压等疾病的发病率呢？请记住，少吃盐永远是你的健康之道。 10. 选择括号中正确词语或读音打“√”。 11. 如何减少盐的摄入量？请分条作答。 （1）________________________________ （2）________________________________ （3）________________________________ 12. 简要概括盐与人类健康的关系。 _______________________________________________________________ 13. 划线句中“10克黄豆酱中约1.5克盐”中的约能否去掉？为什么？ ____________________________________________________________________________ 14. 阅读选文后，请你根据短文提出问题并解决。 疑问：_____________________________________________________________________ 解答：________________________________________________________________________ 【答案】10. shèn 调节 lǜ pēng 11. ①. 对每天盐的摄入采取总量控制 ②. 食物加工、烹饪时尽量少放盐 ③. 多选择含钾多、含钠少的绿色食品 12. 盐是人体必需的物质，适量摄入盐可维持人体正常的生理活动；但摄入过多盐会对身体产生危害，可能引发高血压等疾病，过少则可能引起脱水，影响健康。 13. 不能，“约” 表示估计、大概的意思，说明 10 克黄豆酱中含有的盐量大概是 1.5 克，并非精确的数值。如果去掉 “约”，就变成了确定的 1.5 克，与实际情况不符。这个词体现了说明文语言的准确性与严谨性。 14. ①. 世界卫生组织推荐的每人每天盐摄入量标准是多少？ ②. 按照世界卫生组织的推荐标准，每人每天盐摄入量以 5 克为宜，不宜超过 6 克。 【解析】 【导语】本篇围绕盐与人体健康的关系展开，既阐明了盐在维持生理平衡中的重要作用，也揭示了过量摄入盐分的危害，并给出了科学控盐的实用方法。 【10题详解】 注意“渗、率、烹”的读音易读错； “调节” 指从数量、程度上调整，使适合要求；“调整” 侧重改变原有情况，使适应客观环境和要求。文中指钠离子对人体水量的平衡控制，用 “调节” 更准确。 【11题详解】 回归短文第④段，第一句就是本段的中心句。后面通过“首先、其次、最后”说明了该如何“减少盐的摄入量”。答题时，注意画出的信息要完整。 【12题详解】 通过阅读短文，可知第①段主要讲了盐作为一种生活必需品的重要性；第②③段讲了过多摄入盐会对身体健康产生危害以及我国城乡居民摄入盐量的现状；第④段主要讲了该如何减少盐的摄入量。了解了短文的大致内容后，就能概括出“盐与人类健康的关系”了。 【13题详解】 答题时，先表态能不能删；然后说一说词语的意思，如“约”表示概数；再说一说若删去，原来的意思就发生了怎样的变化，删掉之后表达不准确或与实际情况不符。 【14题详解】 提出问题并解决问题的能力。我们要针对阅读过程中产生的疑问，提出有探究性的问题，并根据问题进行思考、分析，再用恰当的方法解答。 示例：疑问：我国城乡居民盐摄入量有什么特点？ 解答：我国城市居民平均每人每天摄入盐 9.7 克，农村居民为 11.1 克，且中老年群体盐摄入量明显高于青少年，整体摄入量高于世界卫生组织的推荐值。 疑问：世界卫生组织推荐的每人每天盐摄入量标准是多少？ 解答：按照世界卫生组织的推荐标准，每人每天盐摄入量以 5 克为宜，不宜超过 6 克。 课外阅读 舌尖上的童年 ①我的童年是在乡下度过的。那时物资匮乏，吃，对于孩子们来说，充满诱惑。 ②春天的脚步刚刚响起，我和弟弟妹妹的眼睛就盯上了树梢。奶奶说：“别急别急，再刮两场春风它们就来了。”奶奶所说的“它们”，其实就是榆钱儿、槐花，还有嫩嫩的榆叶。它们一来，妈妈就可以给我们烙菜饽饽。终于等到榆钱儿长、槐花开了，我们围在灶台旁，妈妈在大铁锅里刷一层薄薄的油，把棒子面加白面的菜饽饽贴在锅里。熟了的菜饽饽虽然油少，却也香喷喷的。等地里长出马齿苋、苦菜苗、荠菜等野菜时，我们就更有口福了，无论捣点蒜汁凉拌还是剁烂做粥烙饽饽，都能让我们的胃口满足一阵子。 ③那时，绕村有一条水渠，渠边生长着好多茅草。茅草的根白白胖胖，细细长长，嚼起来甜丝丝的，我们当地叫土蔗我们就拿镰刀挖出土蔗，洗净，美滋滋地嚼着，蜜汁流进嘴里，日子也仿佛甜了许多。 ④童年舌尖上的味道，最意犹未尽的还是“烧烤”。我们的烧烤内容与季节息息相关。夏秋是大自然最丰盛的时节，也是我们最快乐、最满足的时节。离村子不远的地方有一条小河。夏季时，河水不深，清澈见底，鱼儿很多，我们就光着屁股下河洗澡、捉鱼，不一会儿，每个人就能捉到很多鱼。在河岸，我们捡些柴火，把鱼丢在火里烧烤，那滋味，现在想起来仍垂涎三尺。童年，流淌在舌尖上的美味，至今仍回味无穷。 15. 联系上下文，解释下列词语意思，并选择其中一个造句。 垂涎三尺：_____________________________________________________________ 意犹未尽：____________________________________________________________ 造句：_________________________ 16. “我”和弟弟妹妹的眼睛就盯上了树梢，“我们”想干什么？ ______________________________________________________________________________________________ 17. 短文写了“我”童年时的食物，有________、凉拌野菜、________和________。我最难忘的是______这个食物。 18. 读画“______”的句子，你感受到了妈妈是个（ ）的人。 A. 只说不做 B. 脾气不好 C. 勤劳能干、心灵手巧 19. 短文的最后一句话表达了作者怎样的情感？ ____________________________________________________________________________ 【答案】15. ①. 形容极其贪婪的样子，也形容非常嘴馋。文中指作者回忆烤鱼的味道时，仍馋得直流口水。 ②. 指还没有尽兴，文中指作者回忆童年的“烧烤”美味时，感觉回味无穷，还没享受够。 ③. 妈妈做的红烧肉香气扑鼻，让弟弟看得垂涎三尺。 16. “我们”想等榆钱儿、槐花、榆叶长出来，让妈妈用它们做菜饽饽吃。 17. ①. 菜饽饽 ②. 土蔗 ③. 烤鱼 ④. 烤鱼 18. C 19. 这句话表达了作者对童年舌尖上的美味的深深怀念，以及对那段充满乐趣的乡村童年时光的留恋之情。 【解析】 【导语】这篇短文以舌尖味道为线索，串联起乡下童年的乡间吃食回忆，以小见大，于物资匮乏的旧日日常里打捞细碎生活暖意。文风质朴平实，顺着春到夏秋的时序铺开场景，把孩童对美食的渴盼、乡间生活的鲜活揉进字里，淡笔里藏着对童年时光深切的怀恋，温情动人。 【15题详解】 第④段“在河岸，我们捡些柴火，把鱼丢在火里烧烤，那滋味，现在想起来仍垂涎三尺。”可知，文中指作者回忆起童年烤鱼的味道，馋得直流口水。垂涎三尺：形容极其嘴馋，想吃东西的样子，也指对事物极度渴望。 第④段“童年舌尖上的味道，最意犹未尽的还是‘烧烤’。”可知，文中指童年的“烧烤”美味让作者一直回味，始终难以忘怀。意犹未尽：指还没有尽兴，形容对某种事物或活动的兴致很高，结束后仍不满足。 造句示例： 垂涎三尺：妈妈做的糖醋排骨香气四溢，让妹妹看得垂涎三尺。 意犹未尽：这部电影情节太精彩了，散场后大家都觉得意犹未尽。 【16题详解】 第②段“奶奶所说的‘它们’，其实就是榆钱儿、槐花，还有嫩嫩的榆叶。它们一来，妈妈就可以给我们烙菜饽饽。”可知，“我们”想等榆钱儿、槐花、嫩嫩的榆叶长出来，让妈妈用它们烙菜饽饽吃。 【17题详解】 从文中第②段“妈妈在大铁锅里刷一层薄薄的油，把棒子面加白面的菜饽饽贴在锅里”可知，菜饽饽是春天妈妈用榆钱儿、槐花做的，虽然油少却香喷喷的；从第③段“茅草的根白白胖胖，细细长长，嚼起来甜丝丝的，我们当地叫土蔗”可知，土蔗是渠边茅草的根，嚼起来甜丝丝；从第④段“我们就光着屁股下河洗澡、捉鱼……把鱼丢在火里烧烤，那滋味，现在想起来仍垂涎三尺”可知，烤鱼是夏秋在河边捉来烧烤的，至今让人回味无穷。 从文中第④段“童年舌尖上的味道，最意犹未尽的还是‘烧烤’”及第④段“在河岸，我们捡些柴火，把鱼丢在火里烧烤，那滋味，现在想起来仍垂涎三尺”可知，最难忘的是烤鱼这个食物。 【18题详解】 第②段“终于等到榆钱儿长、槐花开了，我们围在灶台旁，妈妈在大铁锅里刷一层薄薄的油，把棒子面加白面的菜饽饽贴在锅里。熟了的菜饽饽虽然油少，却也香喷喷的。”可知，在物资匮乏、油少的条件下，妈妈依然能用榆钱儿、槐花做出香喷喷的菜饽饽，体现了她勤劳能干、心灵手巧的特点。 【19题详解】 第④段最后一句“童年，流淌在舌尖上的美味，至今仍回味无穷。”可知，“至今仍回味无穷”直接写出了作者对这些童年味道的深刻记忆，既饱含着对那些食物的怀念，也流露出对那段充满乐趣的乡村童年生活的眷恋。 三、习作 20. 写作 你最喜爱的是什么呢？是一个人，一件事，一处景物还是一件物品……你喜欢他（它）的原因是什么？请你以“我最喜爱的________”为题，通过具体的事例写一写你们之间的故事。 要求：把题目补充完整，把事例写清楚，语句通顺，不少于400字。 【答案】例文： 我最喜爱的小狗 我最喜爱的，是外婆家那只毛茸茸的小狗——“团团”。 它全身雪白，两只耳朵耷拉着，圆溜溜的黑眼睛像两颗玻璃珠，尾巴总是摇个不停，可爱极了。 去年暑假，我在外婆家住了一个星期。第一天见到团团，它就朝我“汪汪”叫个不停，我吓得躲到外婆身后。外婆笑着说：“别怕，它认生呢，过两天就好了。” 果然，第三天早上，我刚走出房门，团团就跑过来，用湿漉漉的鼻子蹭我的脚踝。我蹲下来摸摸它的头，它立刻四脚朝天躺在地上，露出圆鼓鼓的小肚子，尾巴摇得像拨浪鼓。我忍不住笑了，从那天起，我们就成了好朋友。 最让我难忘的是有一天傍晚，我一个人坐在院子里看书，突然下起了大雨。我赶紧抱起书往屋里跑，可团团却站在雨里一动不动，朝我“呜呜”地叫。我回头一看，原来它的小球滚到了雨里，它舍不得，又不敢去捡。我打着伞跑回去，帮它把球捡了回来。团团叼着球，甩了我一身水，然后使劲舔我的手，好像在说“谢谢你”。 假期结束，我要回家了。车子开动的时候，我从后窗看见团团追着车跑了好远好远，最后停在路中间，一直望着我们。 我的眼泪一下子就掉了下来。 团团，等放假我一定再去看你！ 【解析】 【详解】一、审题。 这是一篇半命题作文，需要先补充题目。可以写一个人（如妈妈、爷爷）、一件事（如读书）、一处景物（如家乡的小河）、一件物品（如一本书、一只闹钟）。重点是要写清楚喜欢的原因，并通过具体事例来展现。 二、立意。 通过一件或几件具体的小事，表达对所写对象的喜爱之情，体现其中蕴含的温暖、陪伴或道理，让读者感受到真情实感。 三、写作思路。 开头：开门见山，点明最喜爱的是什么，简要说明原因。 中间：用一到两个具体事例，写清楚事情的起因、经过、结果，融入细节描写（动作、语言、神态、心理），突出"喜爱"的情感。 结尾：总结升华，表达对所写对象的深厚感情，照应开头。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $ 四年级语文试题 一、语言积累与运用 1. 默写《宿新市徐公店》，争取做到内容正确、书写工整。 宿新市徐公店 [宋]杨万里 __________________ __________________ __________________ __________________ 2. 读拼音，写词语。 乡村的夜晚是美妙的，出来觅食的家禽都已归笼，虫鸣仿佛一曲优美hé xié（ ）的cuī mián qǔ（ ），fán xīng（ ）点点的夜幕下，月光洒下wū yán（ ）。林间偶尔传来几声māo tóu yīng（ ）的叫声，táo qì（ ）的小狗在奔跑，打破了jì jìng（ ）的夜晚。 请按要求完成练习。 3. 下列词语中没有错别字的一组是（ ）。 A. 霸气 分辨 拂试 一丝不苟 B. 敏捷 叫嚣 伺候 无能为力 C. 譬如 腔调 探侧 从容不迫 D. 疙瘩 劫难 警戒 前府后仰 4. 人们常用动物比喻某一类人，下列划线词语运用不当的一项是（ ）。 A. 爷爷干活不怕苦不怕累，大家都说他是老黄牛。 B. 中国北斗更好地配备了尖端技术，一定会成为世界导航系统的领头羊。 C. 小雅的歌声优美动听，真是百灵鸟啊！ D. 他遇事总是不思考，而是随声附和，就是一只纸老虎。 5. 下列句子中，划线词语运用不恰当的一项是（ ）。 A. 傍晚，工厂里炊烟袅袅，车间里，工人们在忙碌着。 B. 等那只小狗慢吞吞地走到食盆前，食盆早就空空如也了。 C. 节日的大街上车水马龙，好一派热闹的景象。 D. 成千上万只海鸥在海上盘旋，构成了一幅美丽的画卷。 6. 它要是高兴，能比谁都温柔可亲：用身子蹭你的腿，把脖子伸出来让你给它抓痒。（体会例句中冒号的用法，再选一个短语，照样子写句子） 活泼的小狗 细心的亮亮 热心的奶奶 ________________________________________________________________ 7. 根据要求填空 （1）《四时田园杂兴》（其二十五）一诗中表现梅黄杏肥、麦花白菜花稀的诗句是“_______________，_______________。” （2）《卜算子·咏梅》中描写梅花在冰天雪地中仍然盛开的词句是：“_______________，_______________。” （3）大海啊！哪一颗星没有光？哪一朵花没有香？_______________，_______________？ （4）古诗《蜂》中“_______________，_______________”表达了对不劳而获者的不满，体现了蜜蜂的不平凡。 （5）_______________，草色遥看近却无。 根据阅读内容选择正确的答案。 8. 爱慕虚荣的瓦梯尼因为向（ ）炫耀他的漂亮衣服而受到了父亲的批评。 A. 一个聋子 B. 全班同学 C. 一个盲人 9. 《小英雄雨来》中，雨来巧妙地把敌人引入地雷阵，配合八路军打了胜仗，他当时扮演的角色是（ ） A. 通讯员 B. 放哨儿童 C. 小向导 二、阅读理解。 课外阅读 盐是一种生活必需品（节选） ①盐是一种生活必需品，它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗（shèn sèn）透压、调节酸碱平衡和组成胃酸等的生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要（调节 调整）作用，钠多则水也多，钠少水也相应减少。因此盐摄入过多时，可能发生水肿，过少时，可能引起脱水。 ②虽然我们的身体离不开盐，但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民喜欢吃咸食，每人每天盐的摄入量为20至30克，比其他县的居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病的发病率（lù lǜ）明显偏高，是日本有名的短命县。 ③按照世界卫生组织的推荐标准，每人每天盐摄入量以5克为宜，不宜超过6克。事实上人们的盐摄入量往往高于此推荐值。我国城市居民平均每人每天摄入盐9.7克，农村居民为11.1克，并且中老年群体盐摄入量明显高于青少年。 ④减少盐的摄入量是能够做到的。首先对每天盐的摄入采取总量控制。一般而言，20毫升酱油中含有约3克盐，10克黄豆酱中约1.5克。如果炒菜时需要用酱油或酱类调味时，应按比例减少相应的盐用量。其次食物加工、烹（pēng hēng）饪时尽量少放盐。不吃或少吃咸菜以及含盐量多的酱菜、腌肉制品等食物。最后应多选择含钾多、含钠少的绿色食品。谷类中的荞麦和小米，钾含量较高，蔬菜中土豆、藕、油菜、大白菜、番茄等和水果中大枣、山楂、香蕉、苹果等都含有比较丰富的钾。 ⑤如何降低高血压等疾病的发病率呢？请记住，少吃盐永远是你的健康之道。 10. 选择括号中正确词语或读音打“√”。 11. 如何减少盐的摄入量？请分条作答。 （1）________________________________ （2）________________________________ （3）________________________________ 12. 简要概括盐与人类健康的关系。 _______________________________________________________________ 13. 划线句中“10克黄豆酱中约1.5克盐”中的约能否去掉？为什么？ ____________________________________________________________________________ 14. 阅读选文后，请你根据短文提出问题并解决。 疑问：_____________________________________________________________________ 解答：________________________________________________________________________ 课外阅读 舌尖上的童年 ①我的童年是在乡下度过的。那时物资匮乏，吃，对于孩子们来说，充满诱惑。 ②春天的脚步刚刚响起，我和弟弟妹妹的眼睛就盯上了树梢。奶奶说：“别急别急，再刮两场春风它们就来了。”奶奶所说的“它们”，其实就是榆钱儿、槐花，还有嫩嫩的榆叶。它们一来，妈妈就可以给我们烙菜饽饽。终于等到榆钱儿长、槐花开了，我们围在灶台旁，妈妈在大铁锅里刷一层薄薄的油，把棒子面加白面的菜饽饽贴在锅里。熟了的菜饽饽虽然油少，却也香喷喷的。等地里长出马齿苋、苦菜苗、荠菜等野菜时，我们就更有口福了，无论捣点蒜汁凉拌还是剁烂做粥烙饽饽，都能让我们的胃口满足一阵子。 ③那时，绕村有一条水渠，渠边生长着好多茅草。茅草的根白白胖胖，细细长长，嚼起来甜丝丝的，我们当地叫土蔗我们就拿镰刀挖出土蔗，洗净，美滋滋地嚼着，蜜汁流进嘴里，日子也仿佛甜了许多。 ④童年舌尖上的味道，最意犹未尽的还是“烧烤”。我们的烧烤内容与季节息息相关。夏秋是大自然最丰盛的时节，也是我们最快乐、最满足的时节。离村子不远的地方有一条小河。夏季时，河水不深，清澈见底，鱼儿很多，我们就光着屁股下河洗澡、捉鱼，不一会儿，每个人就能捉到很多鱼。在河岸，我们捡些柴火，把鱼丢在火里烧烤，那滋味，现在想起来仍垂涎三尺。童年，流淌在舌尖上的美味，至今仍回味无穷。 15. 联系上下文，解释下列词语意思，并选择其中一个造句。 垂涎三尺：_____________________________________________________________ 意犹未尽：____________________________________________________________ 造句：_________________________ 16. “我”和弟弟妹妹的眼睛就盯上了树梢，“我们”想干什么？ ______________________________________________________________________________________________ 17. 短文写了“我”童年时的食物，有________、凉拌野菜、________和________。我最难忘的是______这个食物。 18. 读画“______”的句子，你感受到了妈妈是个（ ）的人。 A. 只说不做 B. 脾气不好 C. 勤劳能干、心灵手巧 19. 短文的最后一句话表达了作者怎样的情感？ ____________________________________________________________________________ 三、习作 20. 写作 你最喜爱的是什么呢？是一个人，一件事，一处景物还是一件物品……你喜欢他（它）的原因是什么？请你以“我最喜爱的________”为题，通过具体的事例写一写你们之间的故事。 要求：把题目补充完整，把事例写清楚，语句通顺，不少于400字。 第1页/共1页 学科网（北京）股份有限公司 $