人生因挫折而精彩 教学设计-2025-2026学年小学生心理健康中高年级

小学生心理健康挫折教育———人生因挫折而精彩 五原县第二小学 李惠香 适用年级:小学中高年级 学情分析、设计理念：我校是一所县城的小学。大部分家长对孩子的成长给予了极大的关注，过多的关注使孩子们在无微不至的关怀中成长，没有经受过多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长，他们会遇到学习、生活、人际关系等方面大大小小的挫折，因此，帮助他们正确面对困难、应对挫折十分重要。 教学目标： 1. 让学生明白挫折的普遍性，减轻焦虑和不安。 2. 理解并掌握战胜困难和挫折的方法与技巧，学会将其运用到实际生活中。 3. 帮助学生以积极的心态面对挫折，正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。 4.认识困难和挫折的价值，学会正确面对困难和挫折。 教学重点：让学生明白挫折的普遍性，减轻焦虑和不安及正确认识面对挫折。 教学难点：认识困难和挫折的价值，学会正确面对困难和挫折。 课前准备：名人小故事、海鸟视频、陆军棋四盒、《阳光总在风雨后》歌曲。 教学方式：情景式体验、讨论法、讲授法。 教学过程： 心灵启迪 上课之前，我们一起玩儿一个热身小游戏“大风吹” 设计意图：通过课前小游戏，让孩子在玩耍中、轻松愉悦的氛围中集中注意力进入互动环节。 接下来我们来看看这几个小故事，你来猜猜他是谁？ 刚才认识的这些人有什么共同的点？什么是挫折？挫折会带给我们什么样的感受？ 设计意图：通过分享几个名人小故事，学生感受挫折的普遍性，明白生活中的每个人都会遇到大大小小的挫折，降低遇挫的紧张焦虑。 师小结：社会中的每个人，你、我、他，以及一些成功人士，都会遇到大大小小的挫折。遇到挫折不害怕，坦然的面对，才能让我们的人生更精彩。这就是这节课我们要共同讨论的话题——人生因挫折而精彩。 心灵体验 游戏，请大家来玩儿一个游戏“比比谁垒的高”，你来读游戏规则。 1. 请你在规定时间里竖着垒起十个棋子，请注意是竖着垒，如果倒了还可以再来一次。动手前慎重考虑堆垒的方式。 2. 四人小组共用十颗棋子，小组内商量动手的顺序，每次只允许一位同学操作，每轮一分20秒，比比谁垒的又快又好。好，二号选手，三号选手，四号选手。生垒师说。游戏中每个棋子都代表一个困难，每往上垒一颗，表示你克服了一个困难，如果倒掉了，意味着你遭受了挫折。(收起棋子，放入抽屉) （1）哪位同学成功的垒起十个棋子？我们用掌声对他表示祝贺。你想说什么呢？请你介绍一下你成功的经验。 师：这位同学提到的每一个都努力的摆好。这就是战胜挫折，一定要打好扎实的基础。做任何一件事情如果能打好基础，会走好人生的每一步的。 （2）有谁垒到六个或七个，害怕他倒下不敢再往上垒呢？你们小心谨慎珍惜现在的成绩，但你却缺乏了一样东西。是什么呀？生一，生二，生三。是，面对挫折困难，我们要有坚持下去的勇气和信心。老师也送你一句话，再努力一点，再坚持一下，克服了困难，你就离成功越来越近了。 （3）你们有谁失败了又重新垒起来？你们是老师最佩服的同学。你们身上有不怕失败，坚持不懈的精神。采访你：一次又一次的尝试过程中想到了什么？（你们是简单的动手，还是边动手边想不断总结经验呢？）失败是成功之母，保持良好的状态，在不断的失败中多动脑多思考，努力实践，是克服困难、走向成功的要素之三，请全班同学为这些屡战屡败又屡败屡战的同学鼓掌，相信他们在将来凭着自己的努力，凭借战胜挫折的勇气和信心，会取得成功。 设计意图：学生在游戏中体验感受遇到失败不可怕，害怕失败才可怕。 不是只有成功值得骄傲，遇挫不害怕，能坦然面对，只有打好基础，有战胜挫折的勇气和信心，才能获得成功。 心灵感悟 同学们，每个人成长道路上都要面对各种各样的困难和挫折。正是这些大大小小的困难和挫折，像一串串珍珠串联起来，织出我们丰富多彩的人生。 拿出便利贴写下生活中你遇到过怎样的挫折？你当时是怎么做的？和同桌说一说。 设计意图：敢于把生活中平时不好意思说的遇到的挫折写下来，敢于和同学分享也是好样的，也是克服困难，战胜挫折的小成功。 看视频，四人小组交流讨论。学了这一课，看了视频，你又有什么好办法来解决？ 1. 成功面对挫折的例子。 2. 遇到挫折选择逃避的例子。正如大海中航行的船，没有不受伤的，成长中的我们，没有不经历挫折的。 设计意图：通过本课学习、看“海鸟遇挫”的视频找到更好的面对挫折、解决问题的方法。 3. 你知道哪些成功的格言？我们一起来分享，你能通过学习自己创作一句鼓励自己的话吗？ 设计意图：通过分享名言，自己设计格言正面引导，激励自己和同学。 4. 人生难免有挫折，人对挫折的态度不同，结果就会不同。不经历风雨，怎能见彩虹呢？正如这首阳光总在风雨后。请大家都在心里为自己默默加油，相信你们会做的更好。 设计意图：《阳光总在风雨后》歌词也激励学生积极前行，在轻松愉悦的歌曲中结束本节课，让这节课悄无声息，潜移默化的影响学生的行为。 教学反思：本节课教师的主导和学生的主体地位得到充分的体现，课堂气氛比较活跃。教学方法比较得当，教学思路清晰，重点突出，难点突破。教学设计层层递进，从心灵启迪、心灵体验到心灵感悟。整个活动过程学生兴趣浓厚，注意力集中，通过说、写、看、唱、动手摆等环节设计，学生明白了挫折的普遍性，引导学生从不敢说到敢说，从不好意思分享到写下来读出来，学生有了克服困难的信心和勇气。到课堂结束的时候，学生不由自主的边挥舞双手边唱起来富有激情的歌曲《阳光总在风雨后》，不经历风雨怎能见彩虹，达到了课上的高潮。看到学生脸上洋溢着灿烂的笑容，相信学生有所收获。这也是我在这节课小有收获的地方。美中不足的是学生自主生成知识做得不够，对学生独创性的见解，缺少深入的鼓励、挖掘和引导。还有一小部分同学还是有些胆怯放不开，课上参与度不够高，我们应该多开展这样的课程，多钻研这样的课程，让心理活动课切实解决学生的心理问题，引导学生健康快乐成长。 参考资料：《中学生心理健康教育案例丛书》 《心理健康小视频》 教学过程： 心灵启迪 上课之前，我们一起玩儿一个热身小游戏“大风吹”，接下来我们来看看这几个小故事，你来猜猜他是谁？ 刚才认识的这些人有什么共同的点？什么是挫折？挫折会带给我们什么样的感受？ 师小结：社会中的每个人，你、我、他，以及一些成功人士，都会遇到大大小小的挫折。遇到挫折不害怕，坦然的面对，才能让我们的人生更精彩。这就是这节课我们要共同讨论的话题——人生因挫折而精彩。 心灵体验 游戏，请大家来玩儿一个游戏“比比谁垒的高”，你来读游戏规则。 3. 请你在规定时间里竖着垒起十个棋子，请注意是竖着垒，如果倒了还可以再来一次。动手前慎重考虑堆垒的方式。 4. 四人小组共用十颗棋子，小组内商量动手的顺序，每次只允许一位同学操作，每轮一分20秒，比比谁垒的又快又好。好，二号选手，三号选手，四号选手。生垒师说。游戏中每个棋子都代表一个困难，每往上垒一颗，表示你克服了一个困难，如果倒掉了，意味着你遭受了挫折。(收起棋子，放入抽屉) （1）哪位同学成功的垒起十个棋子？我们用掌声对他表示祝贺。你想说什么呢？请你介绍一下你成功的经验。 师：这位同学提到的每一个都努力的摆好。这就是战胜挫折，一定要打好扎实的基础。做任何一件事情如果能打好基础，会走好人生的每一步的。 （2）有谁垒到六个或七个，害怕他倒下不敢再往上垒呢？你们小心谨慎珍惜现在的成绩，但你却缺乏了一样东西。是什么呀？生一，生二，生三。是，面对挫折困难，我们要有坚持下去的勇气和信心。老师也送你一句话，再努力一点，再坚持一下，克服了困难，你就离成功越来越近了。 （3）你们有谁失败了又重新垒起来？你们是老师最佩服的同学。你们身上有不怕失败，坚持不懈的精神。采访你：一次又一次的尝试过程中想到了什么？（你们是简单的动手，还是边动手边想不断总结经验呢？）失败是成功之母，保持良好的状态，在不断的失败中多动脑多思考，努力实践，是克服困难、走向成功的要素之三，请全班同学为这些屡战屡败又屡败屡战的同学鼓掌，相信他们在将来凭着自己的努力，凭借战胜挫折的勇气和信心，会取得成功。 心灵感悟 同学们，每个人成长道路上都要面对各种各样的困难和挫折。正是这些大大小小的困难和挫折，像一串串珍珠串联起来，织出我们丰富多彩的人生。 拿出便利贴写下生活中你遇到过怎样的挫折？你当时是怎么做的？和同桌说一说。 看视频，四人小组交流讨论。学了这一课，看了视频，你又有什么好办法来解决？ 5. 成功面对挫折的例子。 6. 遇到挫折选择逃避的例子。正如大海中航行的船，没有不受伤的，成长中的我们，没有不经历挫折的。 7. 你知道哪些成功的格言？我们一起来分享，你能通过学习自己创作一句鼓励自己的话吗？ 4.人生难免有挫折，人对挫折的态度不同，结果就会不同。不经历风雨，怎能见彩虹呢？正如这首阳光总在风雨后。请大家都在心里为自己默默加油，相信你们会做的更好。 学科网（北京）股份有限公司 $