Unit 7 Ways to be healthy.核心考点详解 2025-2026学年冀教版英语七年级下册

2026-05-12

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冀教版七下 Unit 7 Ways to be healthy.核心考点详解

考点1：health 的词族用法

单词	词性	核心含义	例句
health	名词	健康；医疗	Health is more important than wealth. 健康比财富更重要。
healthy	形容词	健康的；有益健康的	We should eat more healthy food. 我们应该多吃健康的食物。
healthily	副词	健康地	We should eat and exercise healthily. 我们应该健康饮食和运动。
unhealthy	形容词	不健康的	Fast food is unhealthy. 快餐是不健康的。

考点2：habit 的用法及固定搭配

habit 作名词，意为“习惯；习性”，常见用法：

例句：

We should develop a good habit of getting up early. 我们应该养成早起的好习惯。

It's hard to break a bad habit once it is formed. 坏习惯一旦养成就很难改掉。

考点3：balance 的词族

单词	词性	核心含义	例句
balance	名词/动词	平衡；使平衡	We need to keep a balance between study and rest. 我们需要在学习和休息之间保持平衡。

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单词	词性	核心含义	例句
balanced	形容词	保持平衡的；均衡的	A balanced diet is very important for our health. 均衡的饮食对我们的健康非常重要。

核心短语：balanced diet 均衡饮食

例句：To keep healthy, we should have a balanced diet. 为了保持健康，我们应该均衡饮食。

考点4：weight 的词族

单词	词性	核心含义	例句
weigh	动词	称……重量；重达	He weighed himself on the scale. 他用秤称了体重。
weight	名词	重量；体重	She is trying to lose weight by eating less. 她正在通过少吃来减肥。

核心短语：

• put on weight 发胖；体重增加

• lose weight 减肥

例句：

If you eat too much junk food, you will put on weight easily. 如果你吃太多垃圾食品，很容易发胖。

考点5：spend 的用法及与 take、cost、pay 辨析

spend 作动词，不规则变形：spend - spent - spent，常见用法：

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单词	主语	核心搭配	例句
spend	人	sb. spend time/money (in) doing sth./on sth.	I spent two hours doing my homework yesterday. 我昨天花了两个小时做作业。
take	it（形式主语）	It takes sb. some time to do sth.	It took me two hours to finish my homework. 完成作业花了我两个小时。
cost	物	sth. cost sb. some money	The book cost me 20 yuan. 这本书花了我20元。
pay	人	sb. pay some money for sth.	I paid 20 yuan for the book. 我为这本书付了20元。

考点6：sleep 相关词族辨析

单词	词性	核心含义	用法特点	例句
sleep	动词/名词	睡觉；睡眠	表“睡觉”的动作或状态	I usually sleep for 8 hours at night. 我通常晚上睡8个小时。
sleepy	形容词	困倦的；想睡的	可作表语或定语，表“感到困倦的”	I feel sleepy after eating too much. 我吃太多后会感到困倦。
asleep	形容词	睡着的	表语形容词，只能作表语；固定搭配 fall asleep 入睡	He fell asleep while watching TV. 他看电视的时候睡着了。
awake	形容词/动词	醒着的；（使）醒来	作表语形容词；动词表“唤醒”	I was awake all night because of the noise. 因为噪音，我整晚都醒着。

考点7：remember 的用法及非谓语辨析

remember 作动词，意为“记住；记得；纪念”，核心用法：

例句：

Please remember to turn off the lights when you leave. 你离开时请记得关灯。（灯还没关）

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