名师划重点 第二单元 焕发青春活力-【芸熙百分】2025-2026学年七年级道德与法治下册期末必刷卷过教材（统编版·新教材 河南专版）

●·七年级·道德与法治·下册 河弱园爬 第二单元 焕发青春活力 单元知识框架 自尊的含义 人须有自尊 自尊的重要性 自尊的表现 人贵自尊 人行己有耻 做自尊的人一做法 焕 自信的内涵及来源 人要有自信 一自信的重要性/作用 自信给人力量 自信与自负、自卑的表现（区别) 吸自的人-（旋贺督筋势全 力 自强的内涵、表现 人要自强 一对个人 人生当自强 自强的作用（对国家 做自强不息的中国人（微法 「原因 第三课 人贵自尊 要点1人须有自尊 1.什么是自尊？ 自尊是对自我价值的肯定，包括自我尊重和赢得他人的尊重。 2.自尊有哪些表现？ ①越来越注重自己的仪容仪表和言谈举止，考虑自己行为的影响，希望赢得他人的认可。 ②自尊的人能认可自己。③自尊的人知廉耻、明是非。④自尊的人不爱慕虚荣。 3.人为什么要自尊？（自尊的重要性。）★重点 (1)自尊者，则人尊之；自贵者，则人贵之。 尊重 (2)自尊是一种良好的心理状态，是一个人德行的具体表现。 (3)自尊的青春有光彩。 (4)每个人都有自尊的需要，当这种需要得到满足时，我们便会感到快乐。 4.自尊的人是如何认可自己的？★重点 ①自尊的人能够看到自己的缺点和不足，也了解自己的优点和长处，能肯定自己的价值； ②能够积极地表现自己，获得他人的良好评价，体验到自己是有价值的、为人所需要的。 5.如何理解自尊的人知廉耻、明是非？ ①自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己 有耻；②明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。 6.自尊的人不爱慕虚荣的表现有哪些？ 自尊的人不为名利所惑，不过分追求表面上的荣耀，能够正确认识自己，客观分析他人 的评价。 7.“行己有耻”的含义及重要性是什么？（相关链接） (1)含义：“行己有耻”是指对自己不善的动机和行为有羞耻心，能以羞耻心约束自己的行 为，凡自己认为可耻的事就不去做。 (2)重要性：闻过即改，知耻而后勇，都是优秀的品质。 5 河洛芸熙·期末考试必刷卷 迅强灣爬 要点2)做自尊的人 如何做自尊的人？重点 做法 具体表现 ①我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。②面对他人的议论或 学会维护自己 批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。③面对他人的侮辱 的人格尊严 和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。 学会不断 ①在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；②在生活中，我们要不断 提升自己 历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。 ①尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；②接 学会尊重他人 纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。 第四课自信给人力量 要点1)人要有自信 1.什么是自信？自信的重要性是什么？大重点 (1)含义：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一 个人精神风貌的体现。 (2)重要性：青春的探索需要自信。在成长过程中，我们可能会遇到许多困难和挑战。相信 自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从容迎接挑战。自信的青春有力量。 2.自信有什么作用？★重点 (1)自信让人乐观坚定。自信是一种“我能行”的信念，让我们充满希望和力量， 我 面对困难和失败不轻言放弃，朝着既定目标勇毅前行。 (2)自信让人远离自负与自卑。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面 对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。 3.自信源于什么？*重点 (1)源于我们在成长过程中积累的实力。 (2)源于在和他人交往中获得的肯定。 (3)源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。 4.自信与自负、自卑的表现（区别）是什么？★重点 自信 能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。 自负 过高地估计自己，自以为是，好高骛远。 自卑 轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。 6 ●·七年级·道德与法治·下册 河弱园爬 要点2)做自信的人 1.为什么青少年要树立自信？ (1)青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何，我们都要在新的起点上把握自己，以良好 的精神状态再出发，坚定信心，走向未来。 (2)青春的探索需要自信。相信自己的能力，发掘自己的潜力，可以帮助我们直面困难，从 容迎接挑战。自信的青春有力量。 2.怎样才能收获自信、做自信的人？☆重 内容 具体方法 找准定位， 我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发 扬长避短 挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。 专注当下， 做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓 积极行动 劲、喝彩。 勇于探索， 做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问 增强底气 题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。 ①青春的自信，既体现在个人成长的努力之中，也体现在为民族振兴的奋斗之中。 坚定民族 ②我们要怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的 自信心 新征程上做自信的中国人。 3.收获自信的方法有哪些？（启思导行） (1)关注自己的优点。在参加各种活动时，想想自己的优点和曾经取得的成绩。 (2)给自己确定恰当的目标。 (3)给自己积极的心理暗示。当碰到困难时，要不断对自己进行正面心理强化，坚持对自己 说：“我很棒！”“我能行！”“我能做得更好！” 第五课人生当自强 要点1)人要自强 1.什么是自强？ 自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、 超越自我的人生追求。 2.自强的作用是什么？（人为什么要自强？）*重点 自强，使人自主自立 自强的人，能够“克己”“自胜”，主动发掘自身力量，依靠自己的 努力拼搏勇敢面对生活，获得生存和发展的机会。 对个人 自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，积极进取，知不足而奋进，望 自强，使人奋发向上 远山而力行，不断挑战自我、超越自我。 自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自 对国家 强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。 7 河洛芸熙·期末考试必刷卷 洱居爬 要点2)做自强不息的中国人 1.为什么要做自强不息的中国人？ (1)自强不息是中华民族几千年文化传承和社会实践沉淀出的优良传统。在 小小的种 美好的青春年华里，我们手握历史的接力棒，做自强不息的中国人。 (2)少年强则国强，我们的未来与国家发展紧密相连。自强的青春有未来。 历大 2.如何做自强不息的中国人？★重点 长成大 (1)树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合 起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。 (2)求得真学问，练就真本领。①我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现 实问题和社会发展，提高解决问题的能力。②趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地 为民造福、为国争光。 (3)在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。①我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。②无 论是学习还是生活，我们首先要学会依靠自己、对自己负责，学会做事、身体力行。③每一项 事业，不论大小，都是靠脚踏实地一点一滴干出来的。我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有 所收获、有所成就。 P知识拓展 1.有关自尊、自信、自强的名言警句。 ①尊人者，则人尊之；自贵者，则人贵之。 自尊 ②富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 ①天生我材必有用，千金散尽还复来。 自信 ②自信人生二百年，会当水击三千里。 ①天行健，君子以自强不息。 自强 ②宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 2.青少年可以从哪些方面努力成为一个自尊、自信、自强的人？ (1)有理想：树立远大理想。怀有爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起 来。怀着对未来的憧憬，坚定民族自信心，在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自 信的中国人。 (2)敢担当：勇担社会责任，关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力，为民造福、为 国争光。 (3)能吃苦：在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。无论是学习还是生活，都要脚踏实地、不怕 吃苦、努力耕耘。 (4)肯奋斗：靠自己的努力拼搏，勇敢面对生活，不断提升自己。 3.如何焕发向上的青春活力，绽放绚丽的青春光彩？ ①拥有自尊，不断肯定自己，行己有耻，不被虚荣迷惑，持续提升自己；②确立自信，找到青春 最美好的状态，坚定信念；③做到自强，克服困难，不断超越自我，追逐青春梦想。 8