内容正文:
体育与健康高二水平五《篮球——传切配合》教学设计
年级
高二
班级
课次
第一课时
授课教师
教学
内容
篮球——传切配合
核心
素养
目标
运动能力:能说出“一传一切”的动作要领和切入时机;在无防守和消极防守下,与同伴完成传切配合并上篮,成功率不低于60%;发展速度、灵敏及协调性。
健康行为:积极参与学练,主动与同伴沟通;在练习和比赛中学会自我调节情绪,养成安全锻炼习惯,能根据练习强度适当调整。
体育品德:在配合中体现团队信任与责任感,勇于尝试、不怕失误;遵守规则,尊重对手,展现顽强拼搏的体育精神。
教学
重难
点
教学重点:传球后利用假动作或速度变化快速侧身切入,伸手迎球。
教学难点:传、切双方在时机和落点上的默契配合,传球要有提前量。
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
次数
开始部分
2′
1. 课堂常规
集合整队,体委报告人数,师生问好。
2. 情境导入
教师口述:“同学们,在一场胶着的篮球赛中,一次突如其来的传球后快速切入,往往能撕破防线,点燃全场。今天,我们就来学习这个制胜法宝——传切配合。”
3. 宣布内容与要求
1.精神饱满,声音洪亮;
2.用富有感染力的语言激发求知欲;
3.明确本课“一传一切”的学习目标与安全要求。
1.快、静、齐集合;
2.集中注意,积极思考;
3.明确本课任务。
四列横队密集队形
要求:注意力集中,着装符合安全。
设计
意图
用生动的语言直入主题,自然激发学练动机,明确任务。
准备部分
8′
1. 运球热身跑+脚步激活
在篮球场边线端线运球慢跑,听哨音做:侧身交叉步、后转身、急停急起。
2. 篮球球性操(4×8拍,教师镜面领做)
①手指拨球 ②头腰膝绕环 ③抛接击掌 ④原地高低运球 ⑤体前变向运球 ⑥双人原地传接球练习(可加入刺探步)。
3. 专项切入步法
原地做“虚晃—侧身加速”动作;二人一组无球手递手跑位模拟。
1.领跑领做,哨音和口令清晰;
2.巡回中提示重心变换和加速节奏,及时纠正错误手型。
1.运球稳定,动作舒展;
2.充分活动各关节与肌肉;
3.体会侧身加速和跑动变向的节奏感。
组织队形1:
组织队形2:
要求:运球不丢球,模仿到位,跑动积极。
基本部分
5′
1.讲解示范“一传一切”
① 利用战术板画图讲解:传球后立刻虚晃摆脱,侧身沿弧线切入篮下;传球者将球传向切入路线前方,使球领着人跑。
② 口诀强化:“传后快摆脱,侧身伸手臂,提前传球好,接稳再投篮。”
③ 教师与体育骨干完整示范(无防守)→ 分解示范(强调伸手要球动作及提前量落点)→ 再次完整示范。示范过程中教师边做边复述口诀,并要求学生徒手模仿。
1.语言精炼,口诀朗朗上口;
2.示范面恰当,多角度展示(正面、侧面);
3.重点突出切入路线和传球提前量。
带着问题观察:传球后要做什么?传球往哪个位置传?
边看边徒手轻念口诀模仿。
组织队形1:
组织队形2:
要求:看、听、想、练结合,记住口诀。
设计意图:战术板清晰交代战术,口诀浓缩要领便于记忆;多角度的规范示范建立完整动作表象。
基
本
部
分
6′
2. 练习一:无防守的传切配合
两人一组一球,相距5~6米,于45度三分线外。①传完球后做一下压虚晃,侧身弧线切入篮下;②传球者用提前量将球传向切入路线前方(反弹球或平直球);③切入者接球上篮
巡回指导,用哨音或语言提示“传!”“切!”;关注典型错误:切入跑直线、不伸手接球、传球落点偏后。出现共性问题时鸣哨暂停,集中纠错。
两人大声呼应,如“切!”“给!”。失误后快速捡球回队尾继续练习。
组织队形3:
每组一球,在两侧45度各设若干练习点,轮流进行。标志盘标出合理的切入弧线。
要求:切入有节奏变化,传球有提前量。
设计意图:在无防守的简单环境中固定传切技术动作模式,提高配合成功率,积累彼此间的信任和默契。
8′
3. 练习二:加消极防守的传切
三人一组,两人进攻一人消极防守。防守者两臂侧张但双脚不移动断球,只允许用躯干轻微阻挡切入路线;进攻方尝试利用假动作、变速变向完成切入。
强调“先传后摆脱”与“阅读防守”的意识;提醒防守学生注意安全,控制动作幅度。对配合成功的小组及时击掌鼓励,强化正向反馈。
进攻:传球后观察防守站位,做投篮假动作或反向晃动再快速切入,并伸手要球。
防守:逐步增加身体对抗感,但仍须给进攻留出传球空间。
组织队形4:
三组一片半场,轮换角色。篮下两侧同时进行。
要求:切入果断,抬头观察,主动用身体护球。
设计意图:由易到难,在干扰下提升学生选择切入时机和路线的能力;培养角色轮换意识和同理心。
基
本
部
分
7′
4. 练习三:半场 2 对 2 对抗赛
特殊规则:只允许通过传切配合完成的得分才算有效(得分计双倍),其余方式投中不计分;防守为正常盯人,禁止拉、推、绊等危险动作。每球得分后攻防互换。每组累计先得5分获胜,负队做5个俯卧撑。
清晰讲解规则并强调“传切才有高回报”;巡回观察配合质量,捕捉精彩配合的瞬间。适时暂停,请完成精彩进球的学生现场展示,分享配合感受。
积极移动,呼应沟通。无球队员必须设法摆脱后切入。获胜队伍可继续留在场上,接受下一组挑战。
组织队形5:
多片半场同时进行,每场安排学生裁判一名。教师流动观察与指导。
要求:遵守规则,乐于为同伴创造机会。
设计意图:“双倍得分”规则激发学生使用传切的主动性,把技术立即应用于对抗,享受配合带来的成功喜悦,以赛促练。
4′
5. 体能“课课练”
① 折返摸线:端线—罚球线—中线—罚球线—端线,1组。
② 动态平板支撑 30秒。
③ 高抬腿触手 30次。
计时、鼓劲,注意动作规范,通过击掌或倒数营造挑战氛围。
全力以赴完成每一项,同伴间互相加油打气。
组织队形6:
利用整个球场宽度,各排依次出发或散点站位。
要求:动作到位,安全第一,坚持到底。
设计意图:针对性补偿上肢及核心力量,保证课堂运动负荷合理,锤炼拼搏精神。
结束部分
1. 放松拉伸
在教师舒缓的语言引导下,进行静力拉伸:肩部拉伸、大腿前后侧拉伸、腕踝放松。引导学生闭眼调息,意念放松。
2. 总结评价
师生共同回顾“一传一切”口诀;请2-3名学生谈谈练习体会和同伴间最漂亮的一次配合;教师肯定团队信任和果断切入的表现,指出仍需加强的时机把握,布置课后作业:在课余比赛中尝试主动使用传切配合。
3. 回收器材,师生再见
语言亲切轻柔,创造放松氛围;评价以鼓励和引导为主,关注学生的合作表现,启发自主思考。
深呼吸,充分拉伸,平复心率;真诚分享,相互致意,共同整理器材。
组织队形1:
要求:身心放松,真诚评价,互相感谢。
场地
器材
篮球场2块、篮球(生均一球,备用1个)、战术板1块、标志盘/桶20个、哨子1个
运动
负荷
预计
练习密度:55%—60%
平均心率:140—150 次/分
最高心率:170 次/分左右,出现在半场2对2对抗赛环节
心率曲线:稳步上升,基本部分后半段达到峰值,结束部分渐趋平缓。
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