内容正文:
人的一生中最美好的岁月。
一个人的生命含苞待放的时期,
生机勃发,朝气蓬勃。
它是?
青春期
导
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。也是心理“断乳期”。
导
这节课我们一起来探讨“青春的邀约”
第一单元 珍惜青春时光
第一课 青春正当时
7.1.1 青春的邀约
7.1.2 男生女生
7.1.3 学会自我保护
1.1 青春的邀约
——第一课 青春正当时——
请查收你的青春邀请函
—第一单元 珍惜青春时光 —
1.青春期生理变化的主要表现和影响?P3
2.如何对待青春期的生理变化?P3
3.青春期心理变化的主要表现和影响?P4
4.青春期“矛盾心理”的表现哪些方面?P4
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?P5
6.面对身心变化,我们如何追求青春之美?P6
请同学们自主学习教材P2-6内容,在课本上标记问题要点。(3分钟)
思
展
(生活观察 P2)课间,同学们一起分享对青春期的认识。
进入青春期,我们像春雨过后的树苗,生长迅速、生机勃勃。
青春期是心理“断乳期”。进入青春期,我们的自我意识增强,渴望在生活、学习上获得独立.
青春期是过渡期,是从童年走向成年的重要阶段。
青春期的同学们在哪些方面发生了变化?
身体
心理
生理、心理
青春期,身体逐渐发育成熟,心理发生巨大变化。我们开始为适应成年人的角色,承担成年人的责任作准备。
展
感悟青春生理变化
①身体外形的变化:
身体迅速长高、长壮。
②体内机能的增强:
运动系统和神经系统等不断成熟。
③性的发育和成熟:
生殖器官发育和成熟。
整理笔记
1.青春期生理变化的主要表现和影响?P3
主要表现:①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性的发育和成熟
影响:让我们感受到旺盛的生命力,身体充满能量;精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
展
怎么又重了!我可怎么办呀!
你看我长得多高!你这么矮,哈哈!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼……
展
整理笔记
2.如何对待青春期的生理变化?P3
①我们要正确对待生理变化。
②在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。
③我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
展
情境一:不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是,在遇到麻烦时,我还是想让他们帮忙。
情境三:我从小喜欢画画,去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品,我却不敢拿出来。
情境二:升入初中后,我不愿意对别人讲心里话了,其实,我还是希望有人能理解我。
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探究与分享 P4
1.这些纠结时刻体现了我怎样的“矛盾心理”?
2.为什么会产生这种心理?
闭锁与开放
勇敢与怯懦
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
认知能力得到发展
独立与依赖
3.青春期心理变化的主要表现和影响?P4
主要表现:①认知能力得到提高,②自我意识不断增强,③情感世界愈加丰富。
①独立与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦
4.青春期“矛盾心理”的表现。P4相关链接
影响:这些变化既然我们感到新奇,也让我们产生困惑。
展
青春期的矛盾心理是正常的,顺其自然即可,不需要处理。
你如何看待这位同学的观点?
积极面对,正确处理!
说一说,有哪些方式可以帮助我们调节矛盾心理?
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5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?P5
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
②求助老师,家长和心理医生,化解烦恼,解决问题。
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”
总:我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
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5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?P5
①我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。
②我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
③求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
④学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
展
5.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?P5
面对青春期的身心变化,某班开展了“追求青春之美”主题班会,两位同学发表了以下观点。
“腹有诗书气自华”,内在美更重要。根本没必要在意外在的东西,将打扮的时间用在学习上,成绩肯定更好。
“外在美更重要,第一面就是外在。”
你赞同他们的观点?为什么?
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6.面对身心变化,我们如何追求青春之美?P6
6.面对身心变化,我们如何追求青春之美?P6
①循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。
②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。
③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
内外兼修,更注重内在美。
展
6.面对身心变化,我们如何追求青春之美?P6
思
维
导
图
本课课堂小结
青春的邀约
生理变化
2.如何正确看对待青春生理变化?P3+6
心理变化
1.生理变化的表现、影响?P3
4.矛盾心理的产生原因、表现 ?
P4-5
5.如何正确调节青春期的矛盾心理?P5
评
1.(2023江苏泰兴二模改编)面对青春的邀约,我们要学会悦纳自己的生理变化。下列说法符合悦纳生理变化的是( )
A.我不喜欢父母干涉我,但遇到麻烦时,还是渴望他们出现
B.我长出喉结了,嗓子也变哑了,就像“公鸡打鸣”,太难听了
C.虽然这一年来我只长高了一点点,但我认为只要健康就好
D.当我心情不好的时候,喜欢找朋友聊聊天,很快就没事了
C
检
2.(2024内蒙古中考改编)青春期身心发展不平衡引发的“独立与依赖”“闭锁与开放”等矛盾心理,让我们很是烦恼。面对这些矛盾心理,我们应该( )
A.学会自我暗示,回避烦恼
B.寻找网友倾诉,毫无保留
C.参加体育活动,转移注意
D.尝试自我调节,随意宣泄
C
检
3.(2023河南卫辉一中期中)一位妈妈教育女儿:“脸蛋好,看多了就没意思了,但文化修养会伴随一生。美貌能‘复制’,但修养是‘复制’不出来的。”下列对此认识正确的是( )
①处于青春期的我们往往会关注自己的外表,这是青春期正常的现象
②片面追求外在美,可能会滋生虚荣心理,影响学业和正常的人际交往
③一个人在追求外在美的同时,也要追求内在美
④初中生当前学习任务重,不应该追求外在美
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
检
Lavf58.12.100
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