专题07 作文满分范文（3大题型）（上海专用）2026年中考语文二模分类汇编

学科网 www.zxxk.com 让教与学更高效 专题07作文满分范文(3大题型) ☆题型概览 题型01话题作文题型02材料作文 题型03全命题作文 ☆选题地区 奉贤、松江、宝山、崇明、虹口、黄浦、嘉定、金山、静安、闵行、普陀、青浦、徐汇、杨浦、长宁、浦 东 题型1 话题作文 1.(2026·上海普陀·二模)阅读下面材料，按要求写作。 “悦纳”是一个心理学概念，其核心含义是以积极、平和、开放的态度去接受和容纳。它不止是被动接 受，更包含主动欣赏与拥抱。“悦纳”的对象既可以是自然环境、是现实生活，也可以是他人，是自己。 请以“悦纳”为主题，讲述你的经历，以及对这段经历的思考。写一篇不少于600字的文章。 要求：(1)自拟题目；(2)不得透露个人相关信息；(3)不得抄袭。 2.(2026·上海崇明·二模)阅读下面材料，按要求写作。 遇见，是前行的印记。陌生的善意，让你遇见了世间的温暖：深夜的灯火，让你遇见了坚持的光芒… 遇见，是悄然的成长。或许是那年盛夏，你遇见了窗外的一棵树，从此懂得了静默的力量：或许是某个黄 昏，你遇见了母亲不再挺拔的背影，忽然读懂了岁月的重量… 请以“遇见”为关键词，自拟题月，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 3.(2026·上海静安·二模)现代文阅读二《泡菜坛子》中有这样一句话：“四季化作不同的食材，在 她手中流转，那些童年往事与少女心事，与食物一起再次发酵。”在你的生活中，是否也有这样的事物或时 刻一看似平常，却在时间的酝酿中，让某种情感、某种理解悄悄“发酵”？ 请结合你的经历，以“发酵”为话题，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 题型2 材料作文 4.(2026·上海浦东新·二模)按要求作文 生活的道路不可能一帆风顺，有时适当后退一步，事后反而会有更大的收获。这里的后退，可以是停 1/4 命学科网 www zxxk com 让教与学更高效 下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量 你在生活中有没有过这样的经历？请自拟标题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得出现个人信息：(2)不得抄袭。 5.(2026·上海虹口·二模)阅读下面材料，按要求写作。 春天来了，让我们一起走进春天。自然景物、城市风光、人间烟火，万物皆可入心，万物皆可入笔， 记录初三时光中不一样的春天。 请围绕你的经历与感悟写一篇600字左右的文章。 要求：(1)自拟题目（需包含“春天”二字）；(2)不得透露个人相关信息；(3)不得抄袭。 6.(2026·上海嘉定·二模)生活中，我们都曾与自己激烈地“搏斗”，也常常与自己和解。请回顾你 的成长历程，记述一次这样的“和解”经历：它是如何发生的？又给你带来了哪些思想认识？ 请根据以上材料，自拟题目，写一篇文章。 要求：(1)600字左右。(2)不透露个人相关信息。(3)不得抄袭。 7.(2026·上海宝山·二模)阅读下面材料，按要求写作。 《阿长与〈山海经》中，鲁迅以“当时的我”观察并记述与阿长相处的点滴，以“当下的我”抒发 对她的感激、怀念与愧疚；《背影》中，朱自清以“当时的我”观察离别时父亲的背影，以“当下的我”体 味父子深情并审视自省…时过境迁，“当下的我”或许会有新的情感与认知。 上述材料带给你怎样的思考？请选取一位长辈，以“当时的我”的视角，通过“我”的观察传达相处点滴；并且 以“当下的我”的视角，写出对这位长辈的新情感与认知。自拟题目，撰写600字左右文章，不得透露。 题型3 全命题作文 8.(2026·上海徐汇·二模)回首成长之路，是否有一些曾经令你苦恼的经历，却塑造了今日更成熟的你？ 请结合自己的经历与感受，以“回首那一丝苦涩”为题写一篇文章。 要求：(1)不要透露个人信息。(2)600字左右。 回首那一丝苦涩晚风轻拂窗台，桌角泛黄笔记本里的皱巴巴演讲稿，让我回首那段满心苦涩的时光。那 丝酸涩曾打湿我前行的脚步，如今回望，才发现它早己化作滋养成长的雨露，让我学会坚韧、找到方向。 校园演讲比赛，老师意外推荐了内向的我。接到通知，喜悦与惶恐交织，我既渴望证明自己，又畏惧众 人面前的窘迫。我每天放学后躲在房间练习，逐字背诵、调整神态，即便喉咙沙哑也不曾停歇。我以为努 力就有回报，可现实却给了我沉重一击。 彩排时，站在舞台上，看着台下的师生，我大脑突然空白，背熟的演讲稿瞬间遗忘。我僵在原地，脸颊 2/4 命学科网 www zxxk com 让教与学更高效 发烫、双手攥紧，一句话也说不出。台下的议论声像针一样扎心，我狼狈下台，趴在桌上痛哭，努力落空 的苦涩让我想放弃比赛。 老师看出我的沮丧，轻拍我的肩膀说：“苦涩从不是用来击垮我们的，而是教会我们成长。一次失败不算 什么，重要的是你敢于迈出第一步。”老师的话点醒了我，我擦干眼泪，重新拿起演讲稿。我不再只追求熟 练，而是理解每句话的情感，对着家人模拟演讲、倾听建议，慢慢克服内心的恐惧。 比赛当天，我再次站上舞台，虽仍紧张，却深吸一口气，目光坚定地看向台下。当我流畅说出第一句话 时，我知道自己战胜了自己。演讲结束，台下响起热烈掌声，所有苦涩烟消云散，取而代之的是满满成就 感。我没有拿到最高奖项，却收获了比奖项更珍贵的勇气与成长。 如今，遇到困难想退缩时，我总会想起那段经历。我渐渐明白，成长的苦涩如清茶，初尝苦涩，细品有 回甘。那些苦恼的经历从未白费，它们磨平浮躁、锻炼意志，让我在挫折中变得成熟坚强。 回首那一丝苦涩，它不再是伤痛，而是成长最珍贵的馈赠。正是这丝苦涩，让我学会直面挫折、坚持不 懈，也让我懂得，所有努力都不会被辜负，苦涩终会化作照亮前路的光。 9.(2026·上海黄浦·二模)请以“身边的小店”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不能透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 10.(2026·上海闵行·二模)作文 手机屏幕亮了又暗，对话框里的光标闪烁了很久；抽屉深处那封泛黄的信，边缘已经起了毛边；想说 的那句“对不起”或“谢谢你”，在喉咙里转了个圈，又咽了回去 生活中总有些“回复”被我们搁置：它可以是对亲友难于开口的心意，对年少梦想未完成的答卷，对自 我未完成的接纳… “还没有”，是给真心留够了时间，给成长留足了空间。 请以“我还没有回复”为题，写一篇不少于600字的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 11.(2026·上海松江·二模)请以“更进一步”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 12.(2026·上海青浦·二模)阅读下面材料，按要求写作。 “一点点”意味着少、小，意味着慢、谈，意味着不易察觉的细微变化，意味着…可就是这一个个“一 点点”，却往往会赋予自己、他人远不止“一点点”的意义和价值。 请以“一点点，又远不止一点点”为题，写一篇不少于600字的记叙文。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 13.(2026·上海奉贤·二模)有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。 3/4 命学科网 www zxxk.com 让教与学更高效 请以“每一步都算数”为题，写一篇文章。 要求：(1)字数600字左右；(2)不得透露个人相关信息；(3)不得抄袭。 14.(2026·上海长宁·二模)阅读下面内容，按要求写作。 回望走过的路，你一定有许多心里话想对现在的自己说。这些话或表达感谢，或给予鼓励，或表示期 许. 请以“给亲爱的自己”写一篇不少于600字的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息。(2)不得抄袭。 15.(2026·上海杨浦·二模)风声雨声、鸟语婵鸣，大自然有着美妙的天籁：琵琶的珠落玉盘、提琴的如 歌如诉，动人的旋律中饱含情思：喜悦的欢笑、伤心的啜泣、知己的娓娓细语、师长的谆谆教诲，都是成 长中难忘的记忆…生活中有许多声音需要我们用心去聆听。 请结合上述材料，自拟题目，文题中必须嵌入“聆听”二字，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 16.(2026·上海金山·二模)生活中，我们与长辈的沟通有时顺畅，有时却“话不投机”。请回忆一次让 你印象深刻的沟通经历，以《那次，我们这样沟通》为题，写一篇600字左右的文章。 要求：(1)不得透露个人相关信息；(2)不得抄袭。 4/4 专题07 作文满分范文（3大题型） 话题作文 题型1 1． 【答案】例文： 悦纳，遇见更好的自己 生活从不会事事圆满，每个人都有缺憾与不足。从前我总苛求自己完美，直到学会悦纳，才懂得与自己和解，与生活温柔相伴。 我一直为自己的体育短板感到自卑。长跑是我的弱项，每次体育测试，我总是落在队伍最后。看着同学们轻松奔跑的身影，我心里满是沮丧，甚至开始逃避体育课，不愿面对自己的短板。我常常埋怨自己体质太差，羡慕别人天生体能出众，陷入自我否定的情绪里无法自拔。 一次运动会，班级缺少长跑选手，老师鼓励我报名参赛。我内心十分犹豫，害怕中途掉队被人笑话。但在老师的开导下，我决定试着挑战自己。训练的日子里，我每天傍晚坚持慢跑，累得气喘吁吁也不肯停下。虽然依旧跑不过别人，但我明显比从前进步了许多。 比赛那天，我拼尽全力奔跑，最终没有拿到名次，却坚持跑完了全程。没有遗憾，只有一种释然。我忽然醒悟，不必事事都胜过他人，每个人都有自己的长处与短处。有人擅长奔跑，有人擅长笔墨，不必拿自己的短板去对标别人的优点。 从此，我学会了悦纳不完美的自己。我不再为体育弱项自卑，转而深耕自己擅长的阅读与写作。我明白，悦纳不是放任自己原地踏步，而是坦然接受自身的不足，不纠结、不内耗，在适合自己的轨道上慢慢努力。 人生本就没有完美的模样，悦纳是一种成长，更是一种智慧。以平和的心态接纳自己的缺憾，包容生活的不圆满，放下攀比与焦虑，坚守本心，稳步前行。唯有懂得悦纳，我们才能卸下心灵的枷锁，在成长路上收获从容与美好，活出独属于自己的人生风景。 2． 【答案】 例文： 遇见微光 人生如行路，总有不期而遇的相逢，在心底留下温柔的印记。那次遇见，如一缕微光，照亮了我迷茫的青春，让我读懂了坚持的意义。 初三的学习压力如潮水般涌来，一次次考试失利，让我陷入深深的自我怀疑。那个傍晚，天空阴沉，细雨绵绵，我拖着沉重的脚步走在回家的路上，心情如同这阴霾的天气，压抑得喘不过气。我漫无目的地走到街角，目光无意间落在墙角一株不起眼的小草上。 它生长在砖石缝隙之中，没有肥沃的土壤，没有充足的阳光，纤细的茎秆在风雨中微微摇晃，却始终没有弯折。豆大的雨珠狠狠砸在叶片上，它被压得低下了头，可雨珠滑落的瞬间，它又倔强地挺直腰杆，在风雨中默默挺立。那一刻，我久久伫立，心中涌起莫名的震撼。 一株微小的植物，尚且能在绝境中顽强生长，不惧风雨，不畏艰难，我又怎能因几次挫折就轻言放弃？它没有言语，却用最沉默的姿态，给了我最有力的鼓舞。那抹在风雨中坚守的新绿，成为我眼中最亮的光，驱散了我心底的迷茫与沮丧。 从那以后，每当我感到疲惫想要退缩，每当我面对难题心生烦躁，总会想起那株遇见的小草。它让我明白，成长从不是一帆风顺，挫折只是成长的养分。我重新拾起书本，静下心来梳理知识，在深夜的灯光下认真刷题，在一次次尝试中突破自我。 原来，遇见从不是简单的相逢，而是心灵的触动与成长的蜕变。那株墙角的小草，没有惊艳的姿态，却用坚韧教会我勇敢，用执着给予我力量。这场不期而遇，让我在困境中找回自信，在迷茫中坚定方向。 生命中的每一次遇见，都有独特的意义。遇见困境，让我们学会坚强；遇见温暖，让我们懂得感恩；遇见微光，让我们奔赴远方。感谢那次遇见，它如一盏明灯，照亮我前行的路，让我以更坚定的姿态，奔赴属于自己的繁花似锦。 3． 【答案】例文： 藤椅上的时光发酵 老家的阳台角落，摆着一把褪色的老藤椅，藤条早已失去最初的翠绿，变得温润泛黄，指尖抚过，能摸到岁月留下的粗糙纹路。从前我总嫌它陈旧笨拙，直到那个午后，才读懂这看似平常的藤椅，正酝酿着绵长的情感，在时光里悄悄发酵，藏着爷爷最深沉的爱。 这把藤椅是爷爷亲手编的。小时候，我总黏在他身边，看他坐在院子里，指尖翻飞间，翠绿藤条缠绕交织，阳光洒在他花白的头发上，也洒在渐渐成型的藤椅上。那时我只觉得爷爷手巧，却不懂，每一根藤条里，都藏着他对我的牵挂与沉淀的温柔。 上小学时，我总在藤椅上写作业。爷爷会端来温水放在旁侧小桌，静静坐在我身边，偶尔提醒我抬头休息。那时我只顾低头做题，不耐烦地应付他的叮嘱，还总抱怨藤椅太硬，却从未留意，他总会悄悄铺上一层软棉布，默默迁就我的小脾气。 升入初中后，我离家渐远，很少回老家，也渐渐淡忘了这把藤椅。去年暑假回去，藤椅依旧在阳台角落，又旧了些，藤条间沾着些许灰尘。爷爷笑着擦干净让我坐，藤椅发出轻微的“咯吱”声，仿佛在诉说思念。阳光暖意融融，小时候的点滴瞬间涌上心头，那些被忽略的温暖，在这一刻悄悄发酵。 原来，有些情感就像坛子里的泡菜，看似平淡，却在时间的酝酿中愈发醇厚。这把老藤椅，承载着爷爷的爱与我的童年，它没有华丽外表，却让我在岁月沉淀中，读懂了陪伴的意义，读懂了平凡中的温暖。 如今，每次回老家，我都会坐在这把藤椅上，静静感受时光流淌。那些曾经忽略的细节、未曾读懂的温柔，都在时光里慢慢发酵，变得清晰而珍贵。原来，生活中最动人的情感从不是轰轰烈烈，而是像藤椅上的时光，在平凡日子里悄悄酝酿，温暖我们的岁岁年年。 材料作文 题型2 4． 【答案】例文： 后退，亦是前行 曾经的我，总以为前行就必须一路向前，哪怕撞得头破血流，也不愿后退半步。直到那次运动会，我才真正明白，适当的后退，从来都不是懦弱，而是为了更坚定地前行。 八年级运动会，我报名了100米短跑。为了夺冠，我每天放学后都留在操场练习，总想着拼尽全力往前冲，哪怕起跑姿势不标准，也不愿放慢速度调整。预赛时，我因为急于抢跑，被裁判警告，最终勉强晋级，却比平时慢了整整一秒。看着身边同学轻松奔跑的身影，我既着急又沮丧。 体育老师看出了我的焦虑，他拍着我的肩膀说：“别总想着往前冲，有时候后退一步，调整好状态，才能跑得更快。”我半信半疑，按照老师的要求，不再盲目冲刺，而是后退到起跑线后，反复练习起跑姿势，放慢速度感受发力的节奏，甚至主动放弃了几次全力冲刺的练习，专注于调整呼吸和步伐。 决赛那天，我深吸一口气，没有像预赛那样急于抢跑，而是稳稳地站在起跑线后，调整好姿势。发令枪响的瞬间，我没有一味猛冲，而是按照练习的节奏，循序渐进地加速，步伐越来越稳，速度也越来越快。最终，我越过终点线，拿到了第二名的好成绩，比预赛快了近两秒。 那一刻，我忽然懂得，后退不是退缩，而是为了找准方向、积蓄力量。就像破土而出的新芽，先要在土壤中默默扎根，后退着积蓄力量，才能向上生长；就像我们成长的路上，难免会有急躁冒进的时候，适当后退一步，反思不足、调整状态，才能更稳健地走向远方。 人生就像一场漫长的奔跑，不必始终步履匆匆。学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在调整中明确方向，我们终将以更坚定的姿态，向着心中的目标，勇敢前行。后退，从来都不是前行的阻碍，而是前行路上最智慧的铺垫。 5． 【答案】 例文： 初三里的那片春天 春风拂过校园，枝头新绿初绽，花香漫过教学楼，这个春天，是属于初三的独特光景。 清晨的阳光穿过枝叶，落在摊开的课本上。我们迎着春风早读，书声与鸟鸣交织，在春日的空气里轻轻荡漾。黑板旁倒计时的数字一天天减少，紧张却不慌乱，疲惫但不退缩。这个春天，少了嬉戏打闹，多了笔尖划过纸张的沙沙声；少了悠闲漫步，多了步履匆匆的坚定身影。 春日的午后，暖风微醺，困意时常袭来。我趴在桌上，看着密密麻麻的笔记，心里泛起迷茫。抬头望向窗外，柳枝抽出新芽，小草顶开泥土，连不起眼的野花也努力绽放。万物都在春天里奋力生长，我又怎能轻言放弃？于是挺直脊背，重新拿起笔，在草稿纸上一遍遍演算，把难题逐个击破。春日的生机，悄悄化作我心底的力量。 傍晚的春风格外温柔。放学路上，与同学并肩走着，分享解题思路，互相打气。一句“加油”，一个鼓励的眼神，在春风里格外温暖。老师的耐心讲解，家人默默准备的热汤，都像春日暖阳，包裹着前行的我。原来这个春天，不只有书山题海，更有陪伴与感动，让紧张的初三多了几分温情。 深夜，灯光依旧明亮。窗外夜色沉静，春风轻轻掀动窗帘。我整理着错题，回顾一天的收获。偶尔也会累，也会彷徨，但想到春天里的万物生长，便又充满动力。这个春天，我们在奋斗中成长，在坚持中蜕变，把汗水洒在时光里，把梦想藏在心底。 春天不会辜负每一份努力，正如时光不会辜负每一个坚持的少年。这个初三的春天，没有肆意游玩，却有全力以赴；没有轻松悠闲，却有成长蜕变。春风见证拼搏，春光照亮前路，每一分付出，都在悄悄扎根。 这个春天，平凡却又深刻。它教会我坚持，给予我力量，让我明白：少年当与春风同行，以奋斗为笔，以梦想为纸，书写属于自己的灿烂篇章。 6． 【答案】例文： 与不完美的自己和解 曾经，我总在镜子前皱眉，嫌弃自己不够高挑，抱怨自己不够聪明，一次考试失利便将自己困在自卑中，与不完美的自己苦苦较劲。我总盯着别人的优点，放大自己的不足，哪怕一点点瑕疵，都能让我辗转难眠，直到那个盛夏午后，我才学会放下执念，与自己温柔和解。 班级演讲比赛上，我攥着稿子反复练习，可站上讲台就双腿发抖、声音发颤，熟记的内容瞬间忘光。台下的议论如针刺心，我红着脸逃下台，躲在角落偷偷落泪，连抬头面对同学的勇气都没有。 此后我愈发自卑，拒绝所有上台机会。我总责怪自己胆小怯懦，拼命练习到嗓子沙哑，可面对人群依旧紧张失语。越和自己较劲，就越焦虑压抑，日子过得疲惫不堪。 改变源于妈妈的一句话。她见我对着镜子苦练，温柔地说：“孩子，不必逼自己完美，不完美才最真实。你敢站上讲台，就已经很勇敢了。”这番话如一束光，照亮了我灰暗的内心，也让我停下了自我内耗。 我开始试着接纳自己的不完美。不再因一次失败全盘否定自己，而是把演讲失误当作成长历练；不再厌恶自己的胆怯，而是每日自我鼓励，慢慢克服恐惧。我渐渐发现自身的闪光点：认真执着、不轻言放弃，也因此收获了真挚的友谊。 如今，我再次勇敢地站上讲台，虽仍有紧张，却不再退缩。我从容表达，即便出现小失误，也能笑着继续。那一刻，我真正与不完美的自己和解。 这场和解让我懂得，成长从不必苛求完美，更无需因缺点陷入自卑。每个人都有缺憾，唯有接纳真实的自己，才能稳步成长。带着温柔与勇气前行，不完美的我们，终会一步步活成更好的模样。 7． 【答案】例文： 那盏灯下的竹编声 我总想起外婆堂屋的那盏旧台灯，昏黄的光里，竹篾在她指间穿梭，发出细碎的“沙沙”声。 那时我上小学，每次回乡下，总被外婆按在堂屋的矮凳上写作业。她坐在对面的竹椅上，膝头摊着半编好的竹篮，竹篾被她的拇指压出弯弧，又顺着指缝滑开，灯光把她的影子拉得很长，落在我的作业本上，晃得我眼睛发花。“别晃！”我把笔往桌上一摔，不耐烦地冲她喊，“你编这破篮子有什么用？城里超市的塑料筐比这好看多了！”外婆的手顿了顿，竹篾从她指间滑落，她只是把台灯往我这边挪了挪，低声说：“快写，写完给你编个蝈蝈笼。”我别过脸，只觉得那竹编声吵得人心烦，连带着她递来的桂花糕，都尝不出甜味。 后来我上了初中，便很少回乡下。外婆的竹篮渐渐堆在墙角，落了层薄灰，她的眼睛越来越花，编起竹篾来，手也抖得厉害。去年暑假，我因为考试失利躲回乡下，推开堂屋的门，看见她正戴着老花镜，对着台灯费力地穿竹丝，竹篾戳破了她的指尖，血珠滴在竹条上，她慌忙用衣角擦了擦，又继续捏起竹篾。我忽然想起小时候摔笔的那个下午，她的手也是这样，被竹篾划得满是小口子，却从没对我发过一次火。 我走过去，轻轻按住她的手：“外婆，我帮你吧。”她愣了愣，把竹篾递给我，我的手指刚碰到竹条，就被锋利的篾尖划了道口子，疼得我倒吸一口凉气。外婆赶紧拉过我的手，用她粗糙的拇指按住伤口，嘴里念叨着“慢点慢点”，她的掌心布满老茧，蹭过我的手背，竟比台灯的光还要暖。 那天晚上，我和她坐在那盏灯下，她教我怎么把竹篾分成细丝，怎么顺着纹路弯折。昏黄的灯光里，我终于看清了她的手：指关节肿大变形，指甲缝里嵌着洗不掉的竹屑，手背上的老人斑，像被时光烙下的印记。她编竹篮的动作慢了很多，却依旧认真，竹篾在她手里，仿佛有了生命，慢慢织成细密的纹路。 临走时，她把一个编好的竹筐塞给我，筐底铺着晒干的桂花，香气漫出来，裹着她的体温。我抱着竹筐坐在车上，看着窗外的田野向后退去，忽然明白，那些被我嫌弃的竹编声，那些笨拙的手艺，原来都是她藏在时光里的温柔。她编的哪里是竹篮，是怕我在城里买的东西被塑料袋勒手，是想让我每次回家，都能摸到她的温度。 那盏灯的光，曾晃得我心烦，如今却成了我心底最软的地方。原来成长，就是听懂了那些沉默的声音，看懂了那些藏在笨拙里的爱。外婆的竹编声，穿过时光，终于落在了我的心上，轻轻响着，像她从未说出口的牵挂。 全命题作文 题型3 8． 【答案】例文： 回首那一丝苦涩    晚风轻拂窗台，桌角泛黄笔记本里的皱巴巴演讲稿，让我回首那段满心苦涩的时光。那丝酸涩曾打湿我前行的脚步，如今回望，才发现它早已化作滋养成长的雨露，让我学会坚韧、找到方向。     校园演讲比赛，老师意外推荐了内向的我。接到通知，喜悦与惶恐交织，我既渴望证明自己，又畏惧众人面前的窘迫。我每天放学后躲在房间练习，逐字背诵、调整神态，即便喉咙沙哑也不曾停歇。我以为努力就有回报，可现实却给了我沉重一击。     彩排时，站在舞台上，看着台下的师生，我大脑突然空白，背熟的演讲稿瞬间遗忘。我僵在原地，脸颊发烫、双手攥紧，一句话也说不出。台下的议论声像针一样扎心，我狼狈下台，趴在桌上痛哭，努力落空的苦涩让我想放弃比赛。     老师看出我的沮丧，轻拍我的肩膀说：“苦涩从不是用来击垮我们的，而是教会我们成长。一次失败不算什么，重要的是你敢于迈出第一步。”老师的话点醒了我，我擦干眼泪，重新拿起演讲稿。我不再只追求熟练，而是理解每句话的情感，对着家人模拟演讲、倾听建议，慢慢克服内心的恐惧。     比赛当天，我再次站上舞台，虽仍紧张，却深吸一口气，目光坚定地看向台下。当我流畅说出第一句话时，我知道自己战胜了自己。演讲结束，台下响起热烈掌声，所有苦涩烟消云散，取而代之的是满满成就感。我没有拿到最高奖项，却收获了比奖项更珍贵的勇气与成长。     如今，遇到困难想退缩时，我总会想起那段经历。我渐渐明白，成长的苦涩如清茶，初尝苦涩，细品有回甘。那些苦恼的经历从未白费，它们磨平浮躁、锻炼意志，让我在挫折中变得成熟坚强。     回首那一丝苦涩，它不再是伤痛，而是成长最珍贵的馈赠。正是这丝苦涩，让我学会直面挫折、坚持不懈，也让我懂得，所有努力都不会被辜负，苦涩终会化作照亮前路的光。 9． 【答案】例文： 身边的小店 我家小区里，有一家毫不起眼的“便民杂货店”。以前，我总觉得这家店多余。出了小区左转，过一个红绿灯就是大型连锁超市；楼道里24小时自动贩卖机“哐当哐当”地吐出饮料；不想下楼时，点一点手机，外卖小哥就能把东西送到家门口。在这样的便利环境下，这家卖着油盐酱醋的小店，似乎注定要被时代淘汰。 直到那个停电的夏夜，整栋楼陷入黑暗。空调停了，Wi-Fi断了，手机电量开始报警，妈妈在厨房里看着准备好却没法下锅的食材着急。正当全家人一筹莫展时，我想起了那家小店。 推开店门，小台灯摇晃着风扇投下的光影，给人一种莫名的安心。店主是个五十多岁的大叔，正不紧不慢地给一位老奶奶递手电筒。“小伙子，你也是买充电宝的？手电筒也有。”大叔笑着招呼我，“这玩意儿，关键时刻比什么都强。”我指着一个手电筒感叹：“平时都靠电活着，现在才知道应该准备手电筒。家里连饭都没法做。”大叔变魔术一样拎出一个袋子：“我这还有酒精炉哦，点着了能烤肉也能煮火锅。” 付钱时，我注意到柜台边的记账本上潦草记着一些不完全算“账”的东西：“十号楼小男孩买作业本没带钱，下次给。”“李奶奶的灯泡太暗，得给她换一个”“门卫想吃山楂味冰棍，记得进新货！”大叔似乎看出了我的疑惑，一边帮我装袋一边说：“都是街坊邻居，谁家没个急事？这手机支付虽然方便，可有些老人家不会弄，手抖调不了亮度音量，我都帮着弄。停电了没外卖了，大家还得来我这找‘救命稻草’呢。”那一刻，看着窗外漆黑的夜色，我突然明白了这家小店的价值。连锁超市虽然明亮宽敞，却不会在停电时为你留一盏灯；自动贩卖机虽然快捷，却不会允许你赊一个作业本。这家小店，卖的不仅仅是柴米油盐，更是一种人与人之间最朴素的信任与守望。它像一位沉默的老邻居，平时不显山露水，却在你需要的时候，总能给你最实在的托底。 走出小店，拎着酒精炉，我打开了手电筒。我知道，这不仅仅是一份光明，更是一份属于市井生活的、滚烫的温度。 10． 【答案】 例文： 我还没有回复 手机屏幕亮了又暗，对话框里的光标反复闪烁，那句在心底辗转千百遍的道歉，我还没有回复。 那天傍晚，我与最好的朋友因小事争执，任性地丢下刻薄话语，转身离去。她发来的和解消息静静躺在聊天框里，我看了无数次，指尖悬在屏幕上，却始终没有敲出回应。少年的骄傲与固执，像一层薄冰，隔住了我想要低头的心意。日子悄然流逝，曾经形影不离的我们，渐渐在人群中错开脚步，相遇时低头沉默，连眼神交汇都变得局促。 我常常在独处时想起她：雨天里悄悄倾斜的雨伞，失意时温柔的鼓励，欢笑时并肩的身影。抽屉里她送我的书签依旧崭新，可我欠她的那句“对不起”，却迟迟未能说出口。不是不愧疚，不是不后悔，只是缺少了主动迈步的勇气。我怕道歉显得仓促，怕心意不被接纳，更怕这段珍贵的情谊，在犹豫中慢慢消散。 原来，“还没有回复”，从不是时间不够，而是勇气未到。我们总在等待所谓最佳时机，却在等待里错失了最珍贵的温暖。那些未说出口的歉意，那些被搁置的心意，都是成长路上必经的纠结与忐忑。 时光教会我，主动道歉不是软弱，而是珍惜；勇敢回应，才是对情谊最好的交代。“还没有”并非终点，而是给真心留出沉淀的时间，给成长留下蜕变的空间。那些未曾说出口的话，未曾送出的回应，终会在心底生根发芽，让我们学会理解，学会勇敢，学会珍惜。 晚风轻拂窗棂，吹散心底的犹豫。我再次点开聊天框，这一次，不再迟疑，不再退缩。那句迟来的道歉，我终将认真回复。有些回应，虽迟但到；有些心意，永不褪色。“我还没有回复”的背后，是少年的青涩与成长，是待绽放的真诚与勇敢。当我勇敢说出抱歉，便是与过往和解，与温暖重逢。 11． 【答案】例文： 更进一步 我是班里的“比赛标配”。每次情景剧表演，我永远是那个站在主演们旁边负责背景旁白的角色。我的音调不高不低，感情不咸不淡，就像一杯温吞的白开水，好在吐字清晰，声音洪亮，永远不会出错，但也永远不会让人记住。 久而久之，我习惯了这种“安全区”。老师让我练习，我就在那儿有气无力地念着稿子；同学让我帮忙校对发音，我也尽心帮助，但自己的稿子总是看两眼就放下了。我觉得，既然注定成不了主角，何必费那个劲去打磨细节？ 改变发生在一次排练的间隙。那天语文老师没有走，而是留下来看完了我们所有的彩排。结束后，他夸了两个主演感情充沛，夸了三个配角注重细节，然后单独把我叫到办公室，递给我一杯热茶。 “你觉得，你是在朗诵，还是在读字？”老师问。 我愣住了。 “旁白不仅仅是念稿子。演员们无法推进的情节、交待不了的细节，都要靠旁白完成，这不是一个轻松的工作。而且聚光灯虽然总是追着主演，但演员会下场，情节会变换，只有你才是一直在台上的人。”老师点开了一段名家朗诵的音频。那声音里有风声，有雨声，有愤怒，也有温柔。而我刚才的表演，只是一堆干巴巴的音节堆砌。那一刻，我感到脸上火辣辣的。 我开始重新审视那几页稿子。我不再满足于把字音读准，而是开始揣摩每一个情节背后的深意。我在阳台上对着镜子练习口型，录下自己的声音反复听，甚至为了一个重音的停顿，纠结了整整一节课。正式比赛那天，当聚光灯打在我身上，我不再是那个可有可无的背景音。我的声音穿过礼堂，带着厚重与热血的沸腾。虽然领奖后的合影，我还是没有站在最中间，但台下的掌声告诉我：那个安于“背景板”的我，已经被留在了身后。 所谓“更进一步”，不过是从“完成任务”到“雕琢艺术”的那一步跨越。这一步，我走了很久，但好在，我终于迈出去了。 12． 【答案】例文： 一点点，又远不止一点点 人生从不是一蹴而就的奔赴，而是由无数个“一点点”拼凑而成。那些看似微不足道的细微点滴，悄然沉淀，慢慢生长，最后带来的改变，又远不止一点点。 曾经的我怯懦内向，不敢站上讲台发言，每次班级分享活动，我都默默低头，把自己藏在人群角落。老师看出了我的拘谨，没有刻意催促，只是每次课后，都一点点鼓励我，让我试着先在小组里小声表达想法。 起初，我只是鼓起勇气多说一句话，只是比上次多抬起一点点头颅，只是眼神多与同学对视一点点。每一次的进步都渺小到不值一提，甚至连我自己都察觉不到变化。可我没有放弃，每天坚持练习朗读，一点点克服紧张，一点点整理思绪，一点点学着从容表达。 日子在细碎的坚持里缓缓走过。直到一次班级演讲比赛，我竟主动报名参加。站在讲台中央，灯光落在身上，往日的胆怯慢慢消散，我流畅地讲完完整篇稿子，赢得了全班的掌声。那一刻我忽然懂得，往日那一点点的尝试、一点点的突破，看似微小，积攒起来却让我挣脱了自卑的枷锁。 生活亦是如此。清晨多背一点点课文，夜晚多订正一道错题，遇事多一点点包容待人，困境中多一点点咬牙坚持。这些细碎的瞬间，看似只是微不足道的一点点，没有惊天动地的波澜，也没有轰轰烈烈的壮举。 但时光从不辜负点滴付出。一点点的积累，会铺就成长的道路；一点点的善意，会温暖世间的角落；一点点的坚持，会成就更好的自己。原来人生所有的蜕变，都始于平凡的一点点，而这份点滴汇聚的力量，永远都远不止一点点。 13． 【答案】例文： 每一步都算数 曾经以为，那些看似无用的努力、未达预期的尝试，都是人生的浪费。直到后来才慢慢明白，人生没有白走的路，每一步前行，每一次坚持，都在悄悄为未来铺路，每一步都算数。 初学时，我总急于看到成果。练习跳绳时，一次次绊倒，一次次跟不上节奏，看着别人轻盈跳跃的身影，我不止一次想过放弃。妈妈告诉我：“别急，每一次绊倒都是在找技巧，每一次练习都在积累力量，每一步都不算白走。” 我听从妈妈的话，不再追求速度，而是慢慢练习，摔倒了就爬起来，记准节奏，调整姿势。那些重复的跳跃，那些汗水浸湿的衣角，那些看似毫无进展的日子，我都默默坚持着。渐渐地，我跳得越来越稳，越来越快，从每分钟几十下到一百多下。当我在学校跳绳比赛中获得名次时，突然懂得，那些看似笨拙的每一步，那些不被看好的坚持，都成了照亮前路的光。 人生亦是如此，没有一蹴而就的成功，只有日积月累的沉淀。那些读过的书，会化作你的气质；那些走过的路，会拓宽你的眼界；那些付出的努力，会成为你前行的力量。就像破土而生的小草，每向下扎根一寸，都在为向上生长积蓄力量；就像蜿蜒前行的溪流，每向前流淌一步，都在向大海靠近一分。 不必焦虑迷茫，不必急于求成，更不必因为一时的挫折而否定自己。那些看似“无用”的每一步，那些默默坚持的时光，那些不为人知的付出，终会在未来的某一天，以另一种方式回馈给你意想不到的惊喜。请相信，人生没有白走的路，每一步跋涉都有意义，每一次坚持都有价值，每一步都算数，每一份努力都不会被辜负。 14． 【答案】例文： 给亲爱的自己 回望一路走来的成长旅途，有泥泞的小路，有温暖的阳光，有疲惫的时刻，也有收获的喜悦。站在时光的路口，我想轻声对亲爱的自己，说一说藏在心底的心里话。 亲爱的自己，我想郑重地谢谢你。谢谢你始终坚韧执着，从未轻言退缩。步入初中以来，学业压力渐渐变大，堆积的习题、频繁的测验，常常让人身心疲惫。无数个安静的夜晚，当别人已经休息，你依然坐在书桌前，认真整理笔记、攻克难题。考试失利的时候，你也曾委屈难过，悄悄红了眼眶；遇到难解的难关，你也曾心生迷茫，想要停下脚步。但你从来没有真正放弃，调整状态，重新整装出发，一步一步踏实前行，默默奔赴属于自己的目标。谢谢你，始终踏实努力，不负每一段时光。 亲爱的自己，我想温柔地鼓励你。成长从来都不是一帆风顺的，挫折与坎坷，都是青春必经的考验。不必因为一次考试的失利，就全盘否定自己的付出；不必因为一时的低谷迷茫，就轻易停下前行的脚步。每个人的成长都有节奏，慢慢来，别慌张。所有默默熬过的辛苦，所有悄悄付出的努力，终会化作前行的力量，照亮你未来的路。请相信，你付出的每一分汗水，都不会被辜负。 亲爱的自己，我也想满怀期许送给你。往后的日子里，希望你学会自律自强，珍惜大好青春，专心沉淀自己，用心学好每一门功课；希望你永远保持心底的善良，待人真诚，懂得感恩身边默默陪伴、默默守护你的家人与师长；希望你眼里有光，心中有梦，不惧风雨，不畏流言，坚定走好脚下的每一步路。 一路走来，风雨相伴，辛苦万分。往后余生，愿亲爱的自己，不负时光，不负韶华，不负初心，不负所有努力。迎着风，向着光，踏踏实实，慢慢成长，慢慢发光，活成自己最喜欢的模样。 15． 【答案】例文： 聆听那抹温柔的回响 生活如一首无声的诗，唯有用心聆听，才能捕捉到藏在时光里的温柔回响。那些细碎的声音，或来自自然，或源于身旁，串联起我成长路上最珍贵的记忆。 春日的清晨，我总爱坐在窗边，聆听春雨的私语。细雨淅淅沥沥，落在窗棂上，发出“嗒嗒”的轻响，像大自然在低声呢喃。偶尔有几声鸟鸣穿插其间，清脆婉转，与雨声交织成一首灵动的歌谣。我静静聆听，仿佛能听见草木抽芽的细微声响，听见生命破土而出的力量，心中便满是澄澈与希望。 更让我难忘的，是聆听师长的谆谆教诲。那次考试失利，我垂头丧气地坐在座位上，满心沮丧。老师轻轻走到我身边，没有严厉的批评，只有温柔的话语在耳边响起：“一次失败不算什么，重要的是找到不足，重新出发。慢慢来，老师相信你。”她的声音温和而有力量，像一束光，驱散了我心中的阴霾。我认真聆听着，把每一句话都刻在心里，那份鼓励，成为我前行路上最坚实的动力。 平日里，我也喜欢聆听身边的细碎声响：午后的蝉鸣，是夏日最热烈的告白；夜晚的风声，是岁月最温柔的陪伴；知己间的娓娓细语，是心灵最真挚的共鸣。这些声音，看似平凡，却藏着最动人的温情。 聆听，是一种成长，更是一种懂得。它让我们褪去浮躁，静下心来感受生活的美好，读懂藏在声音里的深情与力量。愿我们都能用心聆听，捕捉生活中的每一抹温柔回响，不负时光，不负成长。 16． 【答案】例文： 那次，我们这样沟通 成长路上，我与长辈的沟通总藏着几分微妙的隔阂，直到那次，没有争执，没有沉默，我们用温柔的倾听与真诚的诉说，打破了所有“话不投机”的僵局，让心意在沟通中慢慢靠近。 那段时间，我总沉迷于绘画，常常放下作业坐在画架前，久而久之，奶奶的眉头便皱了起来。“整天就知道瞎画，耽误学习，以后能有什么用？”那天傍晚，奶奶的斥责像一盆冷水，浇灭了我心中的热爱，我忍不住反驳：“画画不是瞎玩，是我的爱好！”争吵过后，我们各自沉默，客厅里只剩下尴尬的寂静，那道无形的隔阂，似乎又厚了几分。 夜里，我辗转难眠，想起奶奶平日里的操劳，想起她每次默默为我热好的饭菜，心中满是愧疚。第二天清晨，我主动走到奶奶身边，轻声说：“奶奶，对不起，昨天我不该跟您发脾气。”奶奶愣了愣，眼中的怒气渐渐消散，轻轻拍了拍我的手。 我们坐在阳台的藤椅上，没有急着辩解，只是静静诉说。我慢慢讲起绘画时的快乐，讲起那些线条与色彩带给我的力量；奶奶也敞开心扉，说起她年轻时的遗憾，说起她担心我耽误学业、未来没有依靠的牵挂。没有指责，没有抱怨，只有耐心的倾听和真诚的回应，那些曾经“话不投机”的瞬间，在这一刻都化作了理解与包容。 那次沟通，没有激烈的争执，只有心与心的碰撞。我终于明白，与长辈的沟通，从来都不是单方面的说服，而是学会倾听彼此的心意，学会换位思考。原来，只要我们愿意放下浮躁，真诚相待，那些看似难以逾越的隔阂，都会在沟通中悄然化解，温暖相伴。 2 / 23 1 / 23 学科网（北京）股份有限公司 $ 专题07 作文满分范文（3大题型） 题型概览 题型01 话题作文 题型02 材料作文 题型03 全命题作文 选题地区 奉贤、松江、宝山、崇明、虹口、黄浦、嘉定、金山、静安、闵行、普陀、青浦、徐汇、杨浦、长宁、浦东 话题作文 题型1 1．（2026·上海普陀·二模）阅读下面材料，按要求写作。 “悦纳”是一个心理学概念，其核心含义是以积极、平和、开放的态度去接受和容纳。它不止是被动接受，更包含主动欣赏与拥抱。“悦纳”的对象既可以是自然环境、是现实生活，也可以是他人，是自己。 请以“悦纳”为主题，讲述你的经历，以及对这段经历的思考。写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）自拟题目；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】例文： 悦纳，遇见更好的自己 生活从不会事事圆满，每个人都有缺憾与不足。从前我总苛求自己完美，直到学会悦纳，才懂得与自己和解，与生活温柔相伴。 我一直为自己的体育短板感到自卑。长跑是我的弱项，每次体育测试，我总是落在队伍最后。看着同学们轻松奔跑的身影，我心里满是沮丧，甚至开始逃避体育课，不愿面对自己的短板。我常常埋怨自己体质太差，羡慕别人天生体能出众，陷入自我否定的情绪里无法自拔。 一次运动会，班级缺少长跑选手，老师鼓励我报名参赛。我内心十分犹豫，害怕中途掉队被人笑话。但在老师的开导下，我决定试着挑战自己。训练的日子里，我每天傍晚坚持慢跑，累得气喘吁吁也不肯停下。虽然依旧跑不过别人，但我明显比从前进步了许多。 比赛那天，我拼尽全力奔跑，最终没有拿到名次，却坚持跑完了全程。没有遗憾，只有一种释然。我忽然醒悟，不必事事都胜过他人，每个人都有自己的长处与短处。有人擅长奔跑，有人擅长笔墨，不必拿自己的短板去对标别人的优点。 从此，我学会了悦纳不完美的自己。我不再为体育弱项自卑，转而深耕自己擅长的阅读与写作。我明白，悦纳不是放任自己原地踏步，而是坦然接受自身的不足，不纠结、不内耗，在适合自己的轨道上慢慢努力。 人生本就没有完美的模样，悦纳是一种成长，更是一种智慧。以平和的心态接纳自己的缺憾，包容生活的不圆满，放下攀比与焦虑，坚守本心，稳步前行。唯有懂得悦纳，我们才能卸下心灵的枷锁，在成长路上收获从容与美好，活出独属于自己的人生风景。 【详解】审题立意：本次作文以“悦纳”为核心命题，立足材料赋予的内涵，跳出消极被动接受的浅层理解，聚焦积极平和、主动欣赏、温柔拥抱的深层要义。悦纳的范畴宽泛，既可悦纳不完美的自己、有缺憾的现实生活，也可悦纳性格迥异的他人、平凡朴素的自然百态。行文需结合自身真实成长经历，叙述从纠结抵触、焦虑内耗，到坦然释怀、主动接纳的心路变化，从中感悟成长真谛，立意落脚于学会与自己和解、与生活相拥，以豁达从容的心态直面成长得失，诠释悦纳带来的内心蜕变与精神成长，立意正向且富有少年成长的温度与深度。 选材构思：可从多个贴近初中生日常的角度切入选材，既能写学业成长中的自我接纳，比如偏科短板、才艺不及他人、性格内向怯懦，曾经陷入自卑攀比，后来慢慢正视自身优缺点，不再苛求完美，在悦纳中踏实努力慢慢变好；也可写人际交往中的包容释怀，和挚友因观念性格不同产生矛盾，执着争执过后学会换位思考，悦纳他人的与众不同，读懂相处的真谛；还可选取生活与自然视角，感慨平凡日常没有轰轰烈烈，或是偶遇暮春残花、秋日落叶，从自然盛衰起落中懂得不必强求圆满，学会悦纳生活本真的模样，以亲身小事承载对悦纳的思考，素材真实接地气，便于抒发真情实感，贴合主题表达需求。 2．（2026·上海崇明·二模）阅读下面材料，按要求写作。 遇见，是前行的印记。陌生的善意，让你遇见了世间的温暖；深夜的灯火，让你遇见了坚持的光芒……遇见，是悄然的成长。或许是那年盛夏，你遇见了窗外的一棵树，从此懂得了静默的力量；或许是某个黄昏，你遇见了母亲不再挺拔的背影，忽然读懂了岁月的重量…… 请以“遇见”为关键词，自拟题目，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】 例文： 遇见微光 人生如行路，总有不期而遇的相逢，在心底留下温柔的印记。那次遇见，如一缕微光，照亮了我迷茫的青春，让我读懂了坚持的意义。 初三的学习压力如潮水般涌来，一次次考试失利，让我陷入深深的自我怀疑。那个傍晚，天空阴沉，细雨绵绵，我拖着沉重的脚步走在回家的路上，心情如同这阴霾的天气，压抑得喘不过气。我漫无目的地走到街角，目光无意间落在墙角一株不起眼的小草上。 它生长在砖石缝隙之中，没有肥沃的土壤，没有充足的阳光，纤细的茎秆在风雨中微微摇晃，却始终没有弯折。豆大的雨珠狠狠砸在叶片上，它被压得低下了头，可雨珠滑落的瞬间，它又倔强地挺直腰杆，在风雨中默默挺立。那一刻，我久久伫立，心中涌起莫名的震撼。 一株微小的植物，尚且能在绝境中顽强生长，不惧风雨，不畏艰难，我又怎能因几次挫折就轻言放弃？它没有言语，却用最沉默的姿态，给了我最有力的鼓舞。那抹在风雨中坚守的新绿，成为我眼中最亮的光，驱散了我心底的迷茫与沮丧。 从那以后，每当我感到疲惫想要退缩，每当我面对难题心生烦躁，总会想起那株遇见的小草。它让我明白，成长从不是一帆风顺，挫折只是成长的养分。我重新拾起书本，静下心来梳理知识，在深夜的灯光下认真刷题，在一次次尝试中突破自我。 原来，遇见从不是简单的相逢，而是心灵的触动与成长的蜕变。那株墙角的小草，没有惊艳的姿态，却用坚韧教会我勇敢，用执着给予我力量。这场不期而遇，让我在困境中找回自信，在迷茫中坚定方向。 生命中的每一次遇见，都有独特的意义。遇见困境，让我们学会坚强；遇见温暖，让我们懂得感恩；遇见微光，让我们奔赴远方。感谢那次遇见，它如一盏明灯，照亮我前行的路，让我以更坚定的姿态，奔赴属于自己的繁花似锦。 【详解】第一，审题立意。“遇见”指生活中偶然相逢、触动心灵的人、事、景、物。材料指向遇见温暖、遇见坚持、遇见力量、遇见成长，意在引导我们书写相遇带来的感动与蜕变。遇见不仅是外在的相逢，更是内心的觉醒与成长。立意可写遇见温暖，收获前行力量；可写遇见挫折，学会坚强勇敢；可写遇见自然，感悟生命美好；可写遇见陪伴，懂得珍惜感恩；也可写遇见更好的自己，在成长中蜕变等等。 第二，构思选材。本文适合写成记叙文。开头可以直接抒情点题，点明遇见是生命中最美的馈赠，引出那次难忘的遇见；也可以运用景物描写渲染氛围，自然带入相遇的场景。中间部分选取一件真实往事，重点刻画心理与细节。可以写遇见陌生人的善意，如雨天相助、迷路指引，在困境中感受温暖；可以写遇见身边的温情，如老师的鼓励、父母的守护、朋友的陪伴，在平凡中体会感动；可以写遇见自然景物，如一棵老树、一株小花、一片晚霞，从中获得坚韧与从容的启示。写作时加入环境、动作、神态、心理描写，把相遇的场景、内心的触动、成长的变化写具体，让情感真挚动人。结尾升华主旨，写出这次遇见带来的感悟，点明每一次遇见都是成长的印记，温暖时光，照亮前路。 3．（2026·上海静安·二模）现代文阅读二《泡菜坛子》中有这样一句话：“四季化作不同的食材，在她手中流转，那些童年往事与少女心事，与食物一起再次发酵。”在你的生活中，是否也有这样的事物或时刻——看似平常，却在时间的酝酿中，让某种情感、某种理解悄悄“发酵”？ 请结合你的经历，以“发酵”为话题，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】例文： 藤椅上的时光发酵 老家的阳台角落，摆着一把褪色的老藤椅，藤条早已失去最初的翠绿，变得温润泛黄，指尖抚过，能摸到岁月留下的粗糙纹路。从前我总嫌它陈旧笨拙，直到那个午后，才读懂这看似平常的藤椅，正酝酿着绵长的情感，在时光里悄悄发酵，藏着爷爷最深沉的爱。 这把藤椅是爷爷亲手编的。小时候，我总黏在他身边，看他坐在院子里，指尖翻飞间，翠绿藤条缠绕交织，阳光洒在他花白的头发上，也洒在渐渐成型的藤椅上。那时我只觉得爷爷手巧，却不懂，每一根藤条里，都藏着他对我的牵挂与沉淀的温柔。 上小学时，我总在藤椅上写作业。爷爷会端来温水放在旁侧小桌，静静坐在我身边，偶尔提醒我抬头休息。那时我只顾低头做题，不耐烦地应付他的叮嘱，还总抱怨藤椅太硬，却从未留意，他总会悄悄铺上一层软棉布，默默迁就我的小脾气。 升入初中后，我离家渐远，很少回老家，也渐渐淡忘了这把藤椅。去年暑假回去，藤椅依旧在阳台角落，又旧了些，藤条间沾着些许灰尘。爷爷笑着擦干净让我坐，藤椅发出轻微的“咯吱”声，仿佛在诉说思念。阳光暖意融融，小时候的点滴瞬间涌上心头，那些被忽略的温暖，在这一刻悄悄发酵。 原来，有些情感就像坛子里的泡菜，看似平淡，却在时间的酝酿中愈发醇厚。这把老藤椅，承载着爷爷的爱与我的童年，它没有华丽外表，却让我在岁月沉淀中，读懂了陪伴的意义，读懂了平凡中的温暖。 如今，每次回老家，我都会坐在这把藤椅上，静静感受时光流淌。那些曾经忽略的细节、未曾读懂的温柔，都在时光里慢慢发酵，变得清晰而珍贵。原来，生活中最动人的情感从不是轰轰烈烈，而是像藤椅上的时光，在平凡日子里悄悄酝酿，温暖我们的岁岁年年。 【详解】一、审题立意。本次作文以“发酵”为话题，核心是理解其比喻义——平常的事物、普通的时刻，在时间的酝酿中，悄悄沉淀出深刻的情感、全新的理解或成长的感悟，贴合题干中“看似平常，却在时间中让情感、理解悄悄‘发酵’”的提示。审题时需明确，“发酵”的主体可以是具体事物（如食物、物品），也可以是抽象的情感、经历，重点突出“时间的酝酿”和“情感/理解的变化”。立意上，要结合初中生的生活经历，通过具体事例，展现从最初的平淡、不解，到经过时间沉淀后，生出的温暖、感动、领悟或成长，传递积极向上的成长感悟。写作时需融入真情实感，突出细节，避免空洞抒情，紧扣“平常事物”与“情感发酵”的关联，体现时间的力量与生活的温度。 二、选材构思。整体思路以“平常事物/时刻”为载体，围绕“时间酝酿情感、催生理解”的核心，运用细节描写、借物抒情、对比衬托等写作技巧，通过前后情感/认知的变化，展现“发酵”的过程，凸显主题，贴合初中生的生活体验，做到有细节、有真情、有感悟。如以奶奶做的酱菜为载体，运用细节描写和借物抒情，先写起初不喜欢酱菜的味道，后来离开家，每次吃到奶奶寄来的酱菜，在时间的沉淀中，慢慢体会到酱菜里藏着的奶奶的牵挂，原本平淡的味道，发酵成深深的亲情，体现对亲情的理解与珍惜；或以一次失败的演讲经历为载体，运用对比衬托和心理描写，起初因演讲失误而自卑、逃避，后来在老师的鼓励和自己的反思中，经过一段时间的沉淀，慢慢明白失败不是终点，而是成长的契机，这份挫折经历发酵成勇气与成长，凸显对挫折的全新理解；或者以一盆不起眼的绿萝为载体，运用细节描写和托物言志，起初觉得绿萝平凡无奇，懒得打理，后来偶然发现它在无人照料的情况下依然顽强生长，在日复一日的观察中，这份平淡的陪伴发酵成对生命的敬畏与热爱，传递积极向上的生活态度。 材料作文 题型2 4．（2026·上海浦东新·二模）按要求作文 生活的道路不可能一帆风顺，有时适当后退一步，事后反而会有更大的收获。这里的后退，可以是停下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量…… 你在生活中有没有过这样的经历？请自拟标题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得出现个人信息：（2）不得抄袭。 【答案】例文： 后退，亦是前行 曾经的我，总以为前行就必须一路向前，哪怕撞得头破血流，也不愿后退半步。直到那次运动会，我才真正明白，适当的后退，从来都不是懦弱，而是为了更坚定地前行。 八年级运动会，我报名了100米短跑。为了夺冠，我每天放学后都留在操场练习，总想着拼尽全力往前冲，哪怕起跑姿势不标准，也不愿放慢速度调整。预赛时，我因为急于抢跑，被裁判警告，最终勉强晋级，却比平时慢了整整一秒。看着身边同学轻松奔跑的身影，我既着急又沮丧。 体育老师看出了我的焦虑，他拍着我的肩膀说：“别总想着往前冲，有时候后退一步，调整好状态，才能跑得更快。”我半信半疑，按照老师的要求，不再盲目冲刺，而是后退到起跑线后，反复练习起跑姿势，放慢速度感受发力的节奏，甚至主动放弃了几次全力冲刺的练习，专注于调整呼吸和步伐。 决赛那天，我深吸一口气，没有像预赛那样急于抢跑，而是稳稳地站在起跑线后，调整好姿势。发令枪响的瞬间，我没有一味猛冲，而是按照练习的节奏，循序渐进地加速，步伐越来越稳，速度也越来越快。最终，我越过终点线，拿到了第二名的好成绩，比预赛快了近两秒。 那一刻，我忽然懂得，后退不是退缩，而是为了找准方向、积蓄力量。就像破土而出的新芽，先要在土壤中默默扎根，后退着积蓄力量，才能向上生长；就像我们成长的路上，难免会有急躁冒进的时候，适当后退一步，反思不足、调整状态，才能更稳健地走向远方。 人生就像一场漫长的奔跑，不必始终步履匆匆。学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在调整中明确方向，我们终将以更坚定的姿态，向着心中的目标，勇敢前行。后退，从来都不是前行的阻碍，而是前行路上最智慧的铺垫。 【详解】1.审题立意。根据材料中“后退，可以是停下脚步的沉淀反思。可以是放下姿态主动认错，也可以是暂时退出竞争积蓄力量”可知，材料的主旨是“后退”。这里的“后退”，并不意味着真正的退缩或失败，相反，它是为了更好地前进做准备，是为了积蓄力量，是一种迂回的前进策略。在人生的不同阶段和场景中，后退有着不同的意义和价值。立意可定为：学会适时后退，在沉淀中积蓄力量，在取舍中明确方向，才能实现更稳健、更长远的前行。后退不是妥协，而是清醒的选择；不是停滞，而是为前行铺路。比如考试失利后暂时放下难题，反思不足、查漏补缺，看似后退，实则是为下次进步蓄力；与人发生矛盾时主动退让，不是懦弱，而是收获友谊、赢得成长，这都是后退带来的前行。 2.选材构思。可以写记叙文，从个人成长角度选材。如，当我们在学习或生活中遭遇瓶颈时，要进行自我审视，总结经验教训，重新规划方向，看似是后退，实则是为后续的成长积蓄力量；也可从人际关系角度选材，比如，在与朋友或家人发生争执时，主动退让，倾听对方的意见，不仅能解决问题，还能增进彼此的感情，这也是一种前进。写作时，可先详细描述所填入情境的具体情况，包括遇到的困难、挑战和矛盾等。再阐述自己是如何在这种情境中选择后退的，以及后退的具体表现和方式。接着分析后退给自己带来的积极影响和收获，如调整心态、解决问题、提升能力等。最后，总结在这个过程中所学到的道理和启示，强调后退的重要性和价值。也可以写议论文，先确立一个中心论点，如“后退是为了更好地前进”“退步原来是向前”等，然后选择典型的名人事例来证明论点。例如，首先确定“退一步，是一种智慧”为论点，然后举出蔺相如在和廉颇有矛盾时，主动退一步，负荆请罪，二人共同守护国家的故事等来证明论点。做到论点明确，论证充分有力。 5．（2026·上海虹口·二模）阅读下面材料，按要求写作。 春天来了，让我们一起走进春天。自然景物、城市风光、人间烟火，万物皆可入心， 万物皆可入笔，记录初三时光中不一样的春天。 请围绕你的经历与感悟写一篇600字左右的文章。 要求：（1）自拟题目（需包含“春天”二字）；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】 例文： 初三里的那片春天 春风拂过校园，枝头新绿初绽，花香漫过教学楼，这个春天，是属于初三的独特光景。 清晨的阳光穿过枝叶，落在摊开的课本上。我们迎着春风早读，书声与鸟鸣交织，在春日的空气里轻轻荡漾。黑板旁倒计时的数字一天天减少，紧张却不慌乱，疲惫但不退缩。这个春天，少了嬉戏打闹，多了笔尖划过纸张的沙沙声；少了悠闲漫步，多了步履匆匆的坚定身影。 春日的午后，暖风微醺，困意时常袭来。我趴在桌上，看着密密麻麻的笔记，心里泛起迷茫。抬头望向窗外，柳枝抽出新芽，小草顶开泥土，连不起眼的野花也努力绽放。万物都在春天里奋力生长，我又怎能轻言放弃？于是挺直脊背，重新拿起笔，在草稿纸上一遍遍演算，把难题逐个击破。春日的生机，悄悄化作我心底的力量。 傍晚的春风格外温柔。放学路上，与同学并肩走着，分享解题思路，互相打气。一句“加油”，一个鼓励的眼神，在春风里格外温暖。老师的耐心讲解，家人默默准备的热汤，都像春日暖阳，包裹着前行的我。原来这个春天，不只有书山题海，更有陪伴与感动，让紧张的初三多了几分温情。 深夜，灯光依旧明亮。窗外夜色沉静，春风轻轻掀动窗帘。我整理着错题，回顾一天的收获。偶尔也会累，也会彷徨，但想到春天里的万物生长，便又充满动力。这个春天，我们在奋斗中成长，在坚持中蜕变，把汗水洒在时光里，把梦想藏在心底。 春天不会辜负每一份努力，正如时光不会辜负每一个坚持的少年。这个初三的春天，没有肆意游玩，却有全力以赴；没有轻松悠闲，却有成长蜕变。春风见证拼搏，春光照亮前路，每一分付出，都在悄悄扎根。 这个春天，平凡却又深刻。它教会我坚持，给予我力量，让我明白：少年当与春风同行，以奋斗为笔，以梦想为纸，书写属于自己的灿烂篇章。 【详解】第一，审题立意。“春天”既指季节，也象征希望、拼搏、温暖与新生。材料指向自然之春、城市之春、生活之春，核心是写出初三背景下独有的成长感悟。立意可写初三的春天里，在奋斗中收获成长与力量；可写春天相伴，于忙碌中感受温暖与陪伴；可写春光为证，以坚持奔赴梦想；也可写春天给予勇气，在压力中学会坚守与突破等等。 第二，构思选材。本文适合写成记叙文。开头可以用细节场景切入，如窗外抽芽的柳枝、拂面的和煦春风、校园里的花香鸟语，营造春日氛围，自然点出初三这不一样的春天。中间部分选取一件真实往事，重点刻画心理与细节。可以写奋斗拼搏的春天，如初三备考时的坚持、挑灯夜读的努力、在压力中不断突破自我，用春日生机激励自己；可以写温暖相伴的春天，如老师的鼓励、同学的互助、家人的陪伴，在紧张的学习生活中感受温情；可以写成长蜕变的春天，如克服困难、战胜迷茫、学会自律与坚强，在春天里完成心灵的成长。写作时加入环境、动作、神态、心理描写，把初三的忙碌、坚定、感动与春天的景物融合。结尾升华主旨，写出这个春天带来的成长感悟，点明初三的春天不仅是自然之春，更是奋斗之春、成长之春，春光不负少年，努力终有回响。 6．（2026·上海嘉定·二模）生活中，我们都曾与自己激烈地“搏斗”，也常常与自己和解。请回顾你的成长历程，记述一次这样的“和解”经历：它是如何发生的?又给你带来了哪些思想认识? 请根据以上材料，自拟题目，写一篇文章。 要求：（1）600字左右。（2）不透露个人相关信息。（3）不得抄袭。 【答案】例文： 与不完美的自己和解 曾经，我总在镜子前皱眉，嫌弃自己不够高挑，抱怨自己不够聪明，一次考试失利便将自己困在自卑中，与不完美的自己苦苦较劲。我总盯着别人的优点，放大自己的不足，哪怕一点点瑕疵，都能让我辗转难眠，直到那个盛夏午后，我才学会放下执念，与自己温柔和解。 班级演讲比赛上，我攥着稿子反复练习，可站上讲台就双腿发抖、声音发颤，熟记的内容瞬间忘光。台下的议论如针刺心，我红着脸逃下台，躲在角落偷偷落泪，连抬头面对同学的勇气都没有。 此后我愈发自卑，拒绝所有上台机会。我总责怪自己胆小怯懦，拼命练习到嗓子沙哑，可面对人群依旧紧张失语。越和自己较劲，就越焦虑压抑，日子过得疲惫不堪。 改变源于妈妈的一句话。她见我对着镜子苦练，温柔地说：“孩子，不必逼自己完美，不完美才最真实。你敢站上讲台，就已经很勇敢了。”这番话如一束光，照亮了我灰暗的内心，也让我停下了自我内耗。 我开始试着接纳自己的不完美。不再因一次失败全盘否定自己，而是把演讲失误当作成长历练；不再厌恶自己的胆怯，而是每日自我鼓励，慢慢克服恐惧。我渐渐发现自身的闪光点：认真执着、不轻言放弃，也因此收获了真挚的友谊。 如今，我再次勇敢地站上讲台，虽仍有紧张，却不再退缩。我从容表达，即便出现小失误，也能笑着继续。那一刻，我真正与不完美的自己和解。 这场和解让我懂得，成长从不必苛求完美，更无需因缺点陷入自卑。每个人都有缺憾，唯有接纳真实的自己，才能稳步成长。带着温柔与勇气前行，不完美的我们，终会一步步活成更好的模样。 【详解】一、审题立意。本次作文核心是记述成长中与自己和解的经历，关键要突出“搏斗”与“和解”的过程，以及和解后的思想收获，贴合初中生的成长体验，不透露个人信息。立意上，应紧扣“接纳不完美、与自己温柔相处”这一核心，体现成长的蜕变——不必强求自己做到极致，承认自身不足、放下内耗，也是一种成长。初中生的和解，不必是惊天动地的大事，可聚焦日常学习、生活中的小困扰，比如考试失利的自我否定、努力后无收获的迷茫、与他人比较的自卑等，通过和解，明白成长重在过程，接纳自己的不完美，才能更从容地前行，传递积极向上的成长态度。 二、选材构思。整体思路是先铺垫“搏斗”的场景，展现内心的挣扎与矛盾，再叙述和解发生的契机（可能是他人的一句话、一个细节，或是自身的顿悟），最后点明和解带来的思想认识，运用细节描写、心理描写凸显情感变化，贴合初中生的表达特点。如考试失利后，因成绩不如预期而自我否定、逃避学习，陷入内耗，偶然看到老师批改试卷时的批注，或是同学的鼓励，明白一次失败不代表全部，接纳自己的失误，重新调整心态投入学习，领悟到“接纳遗憾，才能稳步前行”；或因身材、外貌或特长不如他人而自卑，刻意掩饰自己、回避社交，在一次班级活动中，意外发现自己的闪光点，比如细心、乐于助人，逐渐接纳自己的不完美，懂得“每个人都是独一无二的，不必盲目攀比”；或者努力练习某项技能，比如跳绳、画画，却始终达不到自己的预期，想要放弃，在家人的引导下，看到自己的进步，不再追求完美，学会与自己的“不优秀”和解，明白“努力的意义，在于超越自己，而非苛求完美”。 7．（2026·上海宝山·二模）阅读下面材料，按要求写作。 《阿长与〈山海经〉》中，鲁迅以“当时的我”观察并记述与阿长相处的点滴，以“当下的我”抒发对她的感激、怀念与愧疚；《背影》中，朱自清以“当时的我”观察离别时父亲的背影，以“当下的我”体味父子深情并审视自省……时过境迁，“当下的我”或许会有新的情感与认知。 上述材料带给你怎样的思考？请选取一位长辈，以“当时的我”的视角，通过“我”的观察传达相处点滴；并且以“当下的我”的视角，写出对这位长辈的新情感与认知。自拟题目，撰写600字左右文章，不得透露。 【答案】例文： 那盏灯下的竹编声 我总想起外婆堂屋的那盏旧台灯，昏黄的光里，竹篾在她指间穿梭，发出细碎的“沙沙”声。 那时我上小学，每次回乡下，总被外婆按在堂屋的矮凳上写作业。她坐在对面的竹椅上，膝头摊着半编好的竹篮，竹篾被她的拇指压出弯弧，又顺着指缝滑开，灯光把她的影子拉得很长，落在我的作业本上，晃得我眼睛发花。“别晃！”我把笔往桌上一摔，不耐烦地冲她喊，“你编这破篮子有什么用？城里超市的塑料筐比这好看多了！”外婆的手顿了顿，竹篾从她指间滑落，她只是把台灯往我这边挪了挪，低声说：“快写，写完给你编个蝈蝈笼。”我别过脸，只觉得那竹编声吵得人心烦，连带着她递来的桂花糕，都尝不出甜味。 后来我上了初中，便很少回乡下。外婆的竹篮渐渐堆在墙角，落了层薄灰，她的眼睛越来越花，编起竹篾来，手也抖得厉害。去年暑假，我因为考试失利躲回乡下，推开堂屋的门，看见她正戴着老花镜，对着台灯费力地穿竹丝，竹篾戳破了她的指尖，血珠滴在竹条上，她慌忙用衣角擦了擦，又继续捏起竹篾。我忽然想起小时候摔笔的那个下午，她的手也是这样，被竹篾划得满是小口子，却从没对我发过一次火。 我走过去，轻轻按住她的手：“外婆，我帮你吧。”她愣了愣，把竹篾递给我，我的手指刚碰到竹条，就被锋利的篾尖划了道口子，疼得我倒吸一口凉气。外婆赶紧拉过我的手，用她粗糙的拇指按住伤口，嘴里念叨着“慢点慢点”，她的掌心布满老茧，蹭过我的手背，竟比台灯的光还要暖。 那天晚上，我和她坐在那盏灯下，她教我怎么把竹篾分成细丝，怎么顺着纹路弯折。昏黄的灯光里，我终于看清了她的手：指关节肿大变形，指甲缝里嵌着洗不掉的竹屑，手背上的老人斑，像被时光烙下的印记。她编竹篮的动作慢了很多，却依旧认真，竹篾在她手里，仿佛有了生命，慢慢织成细密的纹路。 临走时，她把一个编好的竹筐塞给我，筐底铺着晒干的桂花，香气漫出来，裹着她的体温。我抱着竹筐坐在车上，看着窗外的田野向后退去，忽然明白，那些被我嫌弃的竹编声，那些笨拙的手艺，原来都是她藏在时光里的温柔。她编的哪里是竹篮，是怕我在城里买的东西被塑料袋勒手，是想让我每次回家，都能摸到她的温度。 那盏灯的光，曾晃得我心烦，如今却成了我心底最软的地方。原来成长，就是听懂了那些沉默的声音，看懂了那些藏在笨拙里的爱。外婆的竹编声，穿过时光，终于落在了我的心上，轻轻响着，像她从未说出口的牵挂。 【详解】一、审题立意：本题核心要求借鉴《阿长与〈山海经〉》《背影》的双视角叙事手法，围绕“长辈”展开创作。审题的关键在于准确把握两个核心维度：一是双视角的区分与融合，“当时的我”需以孩童或少年的视角，真实呈现彼时的直观感受——可能是懵懂、不解甚至厌烦，侧重事件的客观记叙与细节描写；“当下的我”则要站在成长后的视角，完成情感的升华与认知的重构，抒发感激、愧疚或理解等深层情感，体现“时过境迁，认知更新”的主题。二是立意的深度挖掘，不能停留在简单的“长辈关爱我”的表层叙事，而要聚焦“成长带来的认知转变”，通过前后情感的反差，展现亲情中被忽略的细节与时光沉淀后的理解。立意需紧扣“新的情感与认知”，突出“今昔对比”带来的情感张力，避免写成流水账式的亲情故事，要以细节为载体，传递对亲情的重新解读，让叙事兼具真实感与思想性。 二、选材构思：选材需紧扣“双视角叙事”与“认知转变”两大核心，优先选取具有反差感的生活化细节，以新颖独特的小事承载情感变化。可从非遗手艺、长辈的“小习惯”等小众角度切入，例如：选取外婆的“旧针线笸箩”为载体，“当时的我”视角下，记叙儿时嫌外婆总在灯下缝补、不许我扔旧物的不解与不耐烦，描写外婆布满针孔的手指、总缝不完的旧衣物等细节；“当下的我”视角下，以整理旧物时发现缝补着补丁的校服为触发点，理解外婆缝补里藏着的节俭与疼爱，认知到那些被嫌弃的“麻烦”，都是她笨拙却深沉的温柔。构思上采用“一事两叙”的结构，以具体物品为线索串联今昔，开头以当下的场景切入，引出回忆；中间以“当时的我”视角记叙相处点滴，侧重细节刻画；结尾回归“当下的我”，抒发新的理解与感悟，形成“现实——回忆——现实”的闭环，让叙事层次清晰，情感转变自然流畅，既符合双视角要求，又以独特素材凸显主题。 全命题作文 题型3 8．（2026·上海徐汇·二模）回首成长之路，是否有一些曾经令你苦恼的经历，却塑造了今日更成熟的你？请结合自己的经历与感受，以“回首那一丝苦涩”为题写一篇文章。 要求：（1）不要透露个人信息。（2）600字左右。 【答案】例文： 回首那一丝苦涩    晚风轻拂窗台，桌角泛黄笔记本里的皱巴巴演讲稿，让我回首那段满心苦涩的时光。那丝酸涩曾打湿我前行的脚步，如今回望，才发现它早已化作滋养成长的雨露，让我学会坚韧、找到方向。     校园演讲比赛，老师意外推荐了内向的我。接到通知，喜悦与惶恐交织，我既渴望证明自己，又畏惧众人面前的窘迫。我每天放学后躲在房间练习，逐字背诵、调整神态，即便喉咙沙哑也不曾停歇。我以为努力就有回报，可现实却给了我沉重一击。     彩排时，站在舞台上，看着台下的师生，我大脑突然空白，背熟的演讲稿瞬间遗忘。我僵在原地，脸颊发烫、双手攥紧，一句话也说不出。台下的议论声像针一样扎心，我狼狈下台，趴在桌上痛哭，努力落空的苦涩让我想放弃比赛。     老师看出我的沮丧，轻拍我的肩膀说：“苦涩从不是用来击垮我们的，而是教会我们成长。一次失败不算什么，重要的是你敢于迈出第一步。”老师的话点醒了我，我擦干眼泪，重新拿起演讲稿。我不再只追求熟练，而是理解每句话的情感，对着家人模拟演讲、倾听建议，慢慢克服内心的恐惧。     比赛当天，我再次站上舞台，虽仍紧张，却深吸一口气，目光坚定地看向台下。当我流畅说出第一句话时，我知道自己战胜了自己。演讲结束，台下响起热烈掌声，所有苦涩烟消云散，取而代之的是满满成就感。我没有拿到最高奖项，却收获了比奖项更珍贵的勇气与成长。     如今，遇到困难想退缩时，我总会想起那段经历。我渐渐明白，成长的苦涩如清茶，初尝苦涩，细品有回甘。那些苦恼的经历从未白费，它们磨平浮躁、锻炼意志，让我在挫折中变得成熟坚强。     回首那一丝苦涩，它不再是伤痛，而是成长最珍贵的馈赠。正是这丝苦涩，让我学会直面挫折、坚持不懈，也让我懂得，所有努力都不会被辜负，苦涩终会化作照亮前路的光。 【详解】一、审题立意：需抓住两个核心关键词，“回首”和“苦涩”。“回首”意味着要以当下的成熟视角，回望过去的经历，而非沉浸在当时的负面情绪中，重点体现“现在看过去”的感悟与成长；“苦涩”不是纯粹的痛苦或挫折，而是略带酸涩、曾让人苦恼、困惑的经历，它可能是努力后未得到预期结果的失落，是与人相处时的误解，或是突破自我时的挣扎，核心是“苦涩”背后的价值。立意上，不能停留在抱怨苦涩的经历，而要突出“苦涩”的塑造作用——正是这些不完美的经历，磨平了浮躁，教会了反思，让我们从懵懂走向成熟，从脆弱走向坚强。既要写出当时的苦恼与迷茫，更要写出当下回首时的释然与感恩，传递“苦涩是成长必修课”的正向价值观，避免消极抱怨。 二、构思选材：可以采用“倒叙+插叙”的思路，先以当下的场景（如看到某件物品、听到某句话）引出对过去苦涩经历的回忆，再详细叙述当时的经历与心情，最后回归当下，点明苦涩带来的成长与改变，形成“回首—回忆—感悟”的完整结构。用简洁的场景描写引出回忆，奠定温和的回望基调，再将经历与成长紧密结合，让情感自然流露。选材上，要避开“考试失利”“吵架和好”等过于俗套的素材，选择更细腻、更真实的日常片段，可选取“努力突破自身短板却屡屡受挫”的经历，如练习演讲时反复出错的窘迫、尝试新技能时的笨拙；也可选取“与人相处中遭遇误解却学会包容”的经历，如被朋友误会却主动沟通，在化解矛盾中学会换位思考，选材要真实可感，既体现“苦涩”的细节，又能清晰展现成长的轨迹。 9．（2026·上海黄浦·二模）请以“身边的小店”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不能透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 身边的小店 我家小区里，有一家毫不起眼的“便民杂货店”。以前，我总觉得这家店多余。出了小区左转，过一个红绿灯就是大型连锁超市；楼道里24小时自动贩卖机“哐当哐当”地吐出饮料；不想下楼时，点一点手机，外卖小哥就能把东西送到家门口。在这样的便利环境下，这家卖着油盐酱醋的小店，似乎注定要被时代淘汰。 直到那个停电的夏夜，整栋楼陷入黑暗。空调停了，Wi-Fi断了，手机电量开始报警，妈妈在厨房里看着准备好却没法下锅的食材着急。正当全家人一筹莫展时，我想起了那家小店。 推开店门，小台灯摇晃着风扇投下的光影，给人一种莫名的安心。店主是个五十多岁的大叔，正不紧不慢地给一位老奶奶递手电筒。“小伙子，你也是买充电宝的？手电筒也有。”大叔笑着招呼我，“这玩意儿，关键时刻比什么都强。”我指着一个手电筒感叹：“平时都靠电活着，现在才知道应该准备手电筒。家里连饭都没法做。”大叔变魔术一样拎出一个袋子：“我这还有酒精炉哦，点着了能烤肉也能煮火锅。” 付钱时，我注意到柜台边的记账本上潦草记着一些不完全算“账”的东西：“十号楼小男孩买作业本没带钱，下次给。”“李奶奶的灯泡太暗，得给她换一个”“门卫想吃山楂味冰棍，记得进新货！”大叔似乎看出了我的疑惑，一边帮我装袋一边说：“都是街坊邻居，谁家没个急事？这手机支付虽然方便，可有些老人家不会弄，手抖调不了亮度音量，我都帮着弄。停电了没外卖了，大家还得来我这找‘救命稻草’呢。”那一刻，看着窗外漆黑的夜色，我突然明白了这家小店的价值。连锁超市虽然明亮宽敞，却不会在停电时为你留一盏灯；自动贩卖机虽然快捷，却不会允许你赊一个作业本。这家小店，卖的不仅仅是柴米油盐，更是一种人与人之间最朴素的信任与守望。它像一位沉默的老邻居，平时不显山露水，却在你需要的时候，总能给你最实在的托底。 走出小店，拎着酒精炉，我打开了手电筒。我知道，这不仅仅是一份光明，更是一份属于市井生活的、滚烫的温度。 【详解】 一、审题立意。“身边”限定了范围，指日常能接触到、熟悉的小店，可指小区楼下、学校附近、街角巷尾等日常活动范围内的小店；“小店”特指规模不大、经营内容具体的店铺，如文具店、小吃店、便利店、书店、修配店等，重点突出“小而暖”的特质。应重点叙写小店的环境、经营场景，记录与小店相关的人和事，突出小店的特色与温暖，体现“烟火气”与平凡生活的美好。可立意“小店藏烟火，平凡见温暖”“大有大的方便，小有小的温情”“小店见证我的成长，也体现时代变化”。 二、选材构思。可写文具店装修简约却整洁，店主总能记住常来顾客的喜好，主动提供适配学生的文具，为学子提供便利；小吃店味道普通却暖心，飘来的香气搭配店主热情的招呼，承载着日常的烟火气；便利店深夜依旧营业，默默守护着晚归的学生和路人；书店摆满各类书籍，安静的氛围让人安心，是闲暇时阅读、放松的好去处。构思上，以场景描写开篇，明确引出“身边的小店”，简要描摹小店的位置、外观及整体气质；然后聚焦小店的细节与日常，可写店内发生的暖心事件，可写与店主交谈的感悟，也可写喜好变化，却一直光顾小店，小店见证自己的成长，以环境、动作、神态等细节描写，突出小店的特色与温暖。结尾总结小店带给自己的感受与深刻感悟，凸显小店所承载的烟火气与温情，明确表达对身边小店的喜爱与珍惜之情。 10．（2026·上海闵行·二模）作文 手机屏幕亮了又暗，对话框里的光标闪烁了很久；抽屉深处那封泛黄的信，边缘已经起了毛边；想说的那句“对不起”或“谢谢你”，在喉咙里转了个圈，又咽了回去…… 生活中总有些“回复”被我们搁置：它可以是对亲友难于开口的心意，对年少梦想未完成的答卷，对自我未完成的接纳…… “还没有”，是给真心留够了时间，给成长留足了空间。 请以“我还没有回复”为题，写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】 例文： 我还没有回复 手机屏幕亮了又暗，对话框里的光标反复闪烁，那句在心底辗转千百遍的道歉，我还没有回复。 那天傍晚，我与最好的朋友因小事争执，任性地丢下刻薄话语，转身离去。她发来的和解消息静静躺在聊天框里，我看了无数次，指尖悬在屏幕上，却始终没有敲出回应。少年的骄傲与固执，像一层薄冰，隔住了我想要低头的心意。日子悄然流逝，曾经形影不离的我们，渐渐在人群中错开脚步，相遇时低头沉默，连眼神交汇都变得局促。 我常常在独处时想起她：雨天里悄悄倾斜的雨伞，失意时温柔的鼓励，欢笑时并肩的身影。抽屉里她送我的书签依旧崭新，可我欠她的那句“对不起”，却迟迟未能说出口。不是不愧疚，不是不后悔，只是缺少了主动迈步的勇气。我怕道歉显得仓促，怕心意不被接纳，更怕这段珍贵的情谊，在犹豫中慢慢消散。 原来，“还没有回复”，从不是时间不够，而是勇气未到。我们总在等待所谓最佳时机，却在等待里错失了最珍贵的温暖。那些未说出口的歉意，那些被搁置的心意，都是成长路上必经的纠结与忐忑。 时光教会我，主动道歉不是软弱，而是珍惜；勇敢回应，才是对情谊最好的交代。“还没有”并非终点，而是给真心留出沉淀的时间，给成长留下蜕变的空间。那些未曾说出口的话，未曾送出的回应，终会在心底生根发芽，让我们学会理解，学会勇敢，学会珍惜。 晚风轻拂窗棂，吹散心底的犹豫。我再次点开聊天框，这一次，不再迟疑，不再退缩。那句迟来的道歉，我终将认真回复。有些回应，虽迟但到；有些心意，永不褪色。“我还没有回复”的背后，是少年的青涩与成长，是待绽放的真诚与勇敢。当我勇敢说出抱歉，便是与过往和解，与温暖重逢。 【详解】第一，审题立意。“回复”不只是手机消息，更是对他人、对梦想、对自己的情感回应与态度交代；“还没有”点明延迟、犹豫、遗憾、期待，暗含愧疚、思念、感恩、成长等情感。材料提示可写对亲友未开口的歉意与感谢、对年少梦想未兑现的承诺、对自我未接纳的和解。立意可写迟来的回应藏着真挚情感；可写有些回复需要时间沉淀，是成长的必经之路；可写勇敢回应，不留遗憾；也可写“未回复”是给自己与他人留有余地，在等待中学会理解与珍惜。 第二，构思选材。本文适合写成记叙文。开头可以用材料中的细节场景切入，如手机未发出的消息、泛黄的信件、咽回喉咙的话语，营造细腻氛围，自然点出“我还没有回复”的心事。中间部分选取一件真实典型、情感饱满的往事，重点刻画心理与细节。可从三类素材中选择：对亲友的回应，如误会同学后迟迟未说的“对不起”，接受家人默默付出后未表达的“谢谢你”；对梦想的回应，如曾经许下的目标、答应自己的坚持，因懈怠、害怕而未兑现，相当于没有给年少的自己一个认真回复；对自我的回应，如一直不愿接纳自己的不完美，没有和内心的脆弱、遗憾好好对话。写作时加入环境、动作、神态、心理描写，把“为什么没回复”的纠结、胆怯、愧疚、怀念写具体，让情感真实可感。结尾升华主旨，写出“未回复”带来的感悟，点明“还没有回复”不是遗忘，而是成长的留白。 11．（2026·上海松江·二模）请以“更进一步”为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】例文： 更进一步 我是班里的“比赛标配”。每次情景剧表演，我永远是那个站在主演们旁边负责背景旁白的角色。我的音调不高不低，感情不咸不淡，就像一杯温吞的白开水，好在吐字清晰，声音洪亮，永远不会出错，但也永远不会让人记住。 久而久之，我习惯了这种“安全区”。老师让我练习，我就在那儿有气无力地念着稿子；同学让我帮忙校对发音，我也尽心帮助，但自己的稿子总是看两眼就放下了。我觉得，既然注定成不了主角，何必费那个劲去打磨细节？ 改变发生在一次排练的间隙。那天语文老师没有走，而是留下来看完了我们所有的彩排。结束后，他夸了两个主演感情充沛，夸了三个配角注重细节，然后单独把我叫到办公室，递给我一杯热茶。 “你觉得，你是在朗诵，还是在读字？”老师问。 我愣住了。 “旁白不仅仅是念稿子。演员们无法推进的情节、交待不了的细节，都要靠旁白完成，这不是一个轻松的工作。而且聚光灯虽然总是追着主演，但演员会下场，情节会变换，只有你才是一直在台上的人。”老师点开了一段名家朗诵的音频。那声音里有风声，有雨声，有愤怒，也有温柔。而我刚才的表演，只是一堆干巴巴的音节堆砌。那一刻，我感到脸上火辣辣的。 我开始重新审视那几页稿子。我不再满足于把字音读准，而是开始揣摩每一个情节背后的深意。我在阳台上对着镜子练习口型，录下自己的声音反复听，甚至为了一个重音的停顿，纠结了整整一节课。正式比赛那天，当聚光灯打在我身上，我不再是那个可有可无的背景音。我的声音穿过礼堂，带着厚重与热血的沸腾。虽然领奖后的合影，我还是没有站在最中间，但台下的掌声告诉我：那个安于“背景板”的我，已经被留在了身后。 所谓“更进一步”，不过是从“完成任务”到“雕琢艺术”的那一步跨越。这一步，我走了很久，但好在，我终于迈出去了。 【详解】一、审题立意。“更进一步”不是简单“前进”，而是在现有基础上，突破自我、超越过往，不满足于现状，主动追求更好的自己，既可以是能力上的提升、心态上的成熟，也可以是行动上的坚持、认知上的深化，核心是不满足、敢突破、求进步。可立意“不满足于现状，勇于突破自我才能收获成长”“多一份坚持、多一份努力，就能跨越挫折、实现提升”“每一次微小的突破，汇聚成成长的力量”“保持谦逊，奋勇前行，在成长的路上绽放光彩”。 二、选材构思。可写从成绩平平到主动钻研、突破短板，从敷衍学习到认真对待，在学习中不断努力、超越自己，实现能力的提升；从胆怯内向到勇敢表达，从自卑怯懦到自信从容，在与人相处、面对挑战中突破自我，实现性格的成长；在兴趣爱好、班级事务中，不满足于现有水平，主动练习、勇于尝试，实现能力的突破与提升；认知上从片面看待问题到全面思考，从逃避困难到主动面对，在经历中成长，实现认知的深化与成熟。构思上，开篇联系多数人安于现状的实际，点出“更进一步”的必要性，自然引出下文；叙事部分先铺垫自身的消极状态——满足于现有水平，不愿付出更多努力，甚至害怕突破带来的挑战，然后引出转变契机，如看到他人的进步或受到某种启发，内心产生触动，决心突破自我、更进一步，凸显转变的必要性。然后详细叙述自己努力突破、追求更进一步的完整过程，融入细节描写，展现努力的艰辛与内心的挣扎，如从最初的犹豫、退缩，到慢慢鼓起勇气、主动付出，克服困难、坚持前行，每一次努力都是一次微小的突破，逐步实现从“满足现状”到“追求更好”的转变。接着写出具体变化与收获，不仅在能力、心态上得到提升，更学会了坚持与突破，明白了“更进一步”的意义，不再满足于现状，拥有了追求更好的勇气与动力。结尾与开头形成对比，总结自己“更进一步”的经历与感悟，表达自己今后将继续保持进取之心，不满足、敢突破，在成长的路上不断更进一步，以积极坚定的态度面对未来的学习与生活。 12．（2026·上海青浦·二模）阅读下面材料，按要求写作。 “一点点”意味着少、小，意味着慢、淡，意味着不易察觉的细微变化，意味着……可就是这一个个“一点点”，却往往会赋予自己、他人远不止“一点点”的意义和价值。 请以“一点点，又远不止一点点”为题，写一篇不少于600字的记叙文。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 一点点，又远不止一点点 人生从不是一蹴而就的奔赴，而是由无数个“一点点”拼凑而成。那些看似微不足道的细微点滴，悄然沉淀，慢慢生长，最后带来的改变，又远不止一点点。 曾经的我怯懦内向，不敢站上讲台发言，每次班级分享活动，我都默默低头，把自己藏在人群角落。老师看出了我的拘谨，没有刻意催促，只是每次课后，都一点点鼓励我，让我试着先在小组里小声表达想法。 起初，我只是鼓起勇气多说一句话，只是比上次多抬起一点点头颅，只是眼神多与同学对视一点点。每一次的进步都渺小到不值一提，甚至连我自己都察觉不到变化。可我没有放弃，每天坚持练习朗读，一点点克服紧张，一点点整理思绪，一点点学着从容表达。 日子在细碎的坚持里缓缓走过。直到一次班级演讲比赛，我竟主动报名参加。站在讲台中央，灯光落在身上，往日的胆怯慢慢消散，我流畅地讲完完整篇稿子，赢得了全班的掌声。那一刻我忽然懂得，往日那一点点的尝试、一点点的突破，看似微小，积攒起来却让我挣脱了自卑的枷锁。 生活亦是如此。清晨多背一点点课文，夜晚多订正一道错题，遇事多一点点包容待人，困境中多一点点咬牙坚持。这些细碎的瞬间，看似只是微不足道的一点点，没有惊天动地的波澜，也没有轰轰烈烈的壮举。 但时光从不辜负点滴付出。一点点的积累，会铺就成长的道路；一点点的善意，会温暖世间的角落；一点点的坚持，会成就更好的自己。原来人生所有的蜕变，都始于平凡的一点点，而这份点滴汇聚的力量，永远都远不止一点点。 【详解】审题立意：题目“一点点，又远不止一点点”以具有辩证意味的短语为核心，紧扣细微与深远的关系，“一点点”指代生活里微小的努力、温柔的善意、悄然的改变，是细碎、平凡、不易被留意的日常点滴；“又远不止一点点”则点明这些细微举动背后蕴藏的成长力量、温暖温情与人生蜕变。文章立意可确立为生活中那些不起眼的一点点坚持、一点点包容、一点点付出，看似渺小单薄，日积月累却能带来身心的成长，温暖他人心灵，沉淀出珍贵的人生价值，传递平凡小事亦有大意义的正向感悟。 选材构思：可以从自我成长角度选材，写自己每天坚持多背一点点知识点、多练一点点书法、多跑一点点路程，起初只是微不足道的微小付出，长久坚持后实现成绩进步、特长提升、意志磨炼，见证点滴努力成就自我蜕变；也可以从人际温情角度切入，记录对他人一点点关心、一点点体谅、一点点陪伴，一句轻声安慰、一次举手之劳、一份默默守候，看似只是微小的善意，却能温暖人心、拉近情谊；还可以从生活感悟角度着笔，写生活中一点点放慢脚步、一点点学会释怀、一点点懂得感恩，细微的心态转变，最终让自己收获内心的从容与成熟，以生活小事承载成长哲思，贴合记叙文叙事要求。 13．（2026·上海奉贤·二模）有人说，人生没有白走的路，每一步都算数。 请以“每一步都算数”为题，写一篇文章。 要求：（1）字数600字左右；（2）不得透露个人相关信息；（3）不得抄袭。 【答案】例文： 每一步都算数 曾经以为，那些看似无用的努力、未达预期的尝试，都是人生的浪费。直到后来才慢慢明白，人生没有白走的路，每一步前行，每一次坚持，都在悄悄为未来铺路，每一步都算数。 初学时，我总急于看到成果。练习跳绳时，一次次绊倒，一次次跟不上节奏，看着别人轻盈跳跃的身影，我不止一次想过放弃。妈妈告诉我：“别急，每一次绊倒都是在找技巧，每一次练习都在积累力量，每一步都不算白走。” 我听从妈妈的话，不再追求速度，而是慢慢练习，摔倒了就爬起来，记准节奏，调整姿势。那些重复的跳跃，那些汗水浸湿的衣角，那些看似毫无进展的日子，我都默默坚持着。渐渐地，我跳得越来越稳，越来越快，从每分钟几十下到一百多下。当我在学校跳绳比赛中获得名次时，突然懂得，那些看似笨拙的每一步，那些不被看好的坚持，都成了照亮前路的光。 人生亦是如此，没有一蹴而就的成功，只有日积月累的沉淀。那些读过的书，会化作你的气质；那些走过的路，会拓宽你的眼界；那些付出的努力，会成为你前行的力量。就像破土而生的小草，每向下扎根一寸，都在为向上生长积蓄力量；就像蜿蜒前行的溪流，每向前流淌一步，都在向大海靠近一分。 不必焦虑迷茫，不必急于求成，更不必因为一时的挫折而否定自己。那些看似“无用”的每一步，那些默默坚持的时光，那些不为人知的付出，终会在未来的某一天，以另一种方式回馈给你意想不到的惊喜。请相信，人生没有白走的路，每一步跋涉都有意义，每一次坚持都有价值，每一步都算数，每一份努力都不会被辜负。 【详解】一、审题立意。本题的核心是理解“每一步”的内涵和“算数”的意义。“每一步”并非特指某一次重大的选择或行动，而是指人生中所有的经历，包括顺利时的前行、挫折时的坚持、迷茫时的探索，甚至是看似无用的尝试和失败的经历；“算数”即这些经历都有其价值，都会成为成长的养分，为未来的成功、成长奠定基础，不存在白费的努力。审题时，需避免将“每一步”局限于“成功的步骤”，而要兼顾挫折与顺利、付出与收获，突出“过程的价值”。立意核心是：人生的每一次经历、每一份付出、每一步前行，无论结果如何，都具有不可替代的意义，都会在成长中留下印记，最终成就更好的自己。可延伸立意：坚持的价值、过程比结果更重要、沉淀与积累的意义，贴合中学生的成长体验，避免空洞拔高。 二、选材构思。选材时，需选取贴合“每一步都有价值”的事例，兼顾个人、历史或现实，确保事例典型且贴合主题，避免偏离核心。比如屠呦呦历经数百次试验，每一次失败的尝试都为最终提取青蒿素积累经验，每一步坚持都算数；宫崎骏在动画创作中，反复打磨细节，每一次修改、每一次构思，都让作品更具感染力，每一步付出都算数；中学生备战中考，每天的背诵、每一次刷题、每一次错题订正，看似琐碎，却都在为梦想铺路，每一步努力都算数。构思上，采用“引—叙—议—结”的结构，开篇由自身感悟切入，点出“每一步都算数”的核心观点；中间部分选取自身真实经历，比如学习某项技能、克服某个困难，具体叙述“每一步”的付出与收获，增强文章的真实性和感染力；接着进行议论，联系生活实际，深化观点，说明“每一步”的价值；结尾回扣题目，升华主旨，传递积极向上的态度。 14．（2026·上海长宁·二模）阅读下面内容，按要求写作。 回望走过的路，你一定有许多心里话想对现在的自己说。这些话或表达感谢，或给予鼓励，或表示期许…… 请以“给亲爱的自己”写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息。（2）不得抄袭。 【答案】例文： 给亲爱的自己 回望一路走来的成长旅途，有泥泞的小路，有温暖的阳光，有疲惫的时刻，也有收获的喜悦。站在时光的路口，我想轻声对亲爱的自己，说一说藏在心底的心里话。 亲爱的自己，我想郑重地谢谢你。谢谢你始终坚韧执着，从未轻言退缩。步入初中以来，学业压力渐渐变大，堆积的习题、频繁的测验，常常让人身心疲惫。无数个安静的夜晚，当别人已经休息，你依然坐在书桌前，认真整理笔记、攻克难题。考试失利的时候，你也曾委屈难过，悄悄红了眼眶；遇到难解的难关，你也曾心生迷茫，想要停下脚步。但你从来没有真正放弃，调整状态，重新整装出发，一步一步踏实前行，默默奔赴属于自己的目标。谢谢你，始终踏实努力，不负每一段时光。 亲爱的自己，我想温柔地鼓励你。成长从来都不是一帆风顺的，挫折与坎坷，都是青春必经的考验。不必因为一次考试的失利，就全盘否定自己的付出；不必因为一时的低谷迷茫，就轻易停下前行的脚步。每个人的成长都有节奏，慢慢来，别慌张。所有默默熬过的辛苦，所有悄悄付出的努力，终会化作前行的力量，照亮你未来的路。请相信，你付出的每一分汗水，都不会被辜负。 亲爱的自己，我也想满怀期许送给你。往后的日子里，希望你学会自律自强，珍惜大好青春，专心沉淀自己，用心学好每一门功课；希望你永远保持心底的善良，待人真诚，懂得感恩身边默默陪伴、默默守护你的家人与师长；希望你眼里有光，心中有梦，不惧风雨，不畏流言，坚定走好脚下的每一步路。 一路走来，风雨相伴，辛苦万分。往后余生，愿亲爱的自己，不负时光，不负韶华，不负初心，不负所有努力。迎着风，向着光，踏踏实实，慢慢成长，慢慢发光，活成自己最喜欢的模样。 【详解】一、审题立意：本篇习作要求以“给亲爱的自己”为题写作，要用第二人称，回望自己一路走来的成长经历，对当下的自己倾诉心里话。可以感谢拼搏坚持的自己，鼓励偶尔迷茫疲惫的自己，期许未来踏实前行的自己。立意积极向上，学会接纳自我、肯定自我、激励自我，表达不负时光、努力成长的生活态度。 二、选材构思：可以写学习压力大时咬牙坚持、没有轻言放弃；可以写遇到挫折失败，慢慢调整心态、重新出发；也可以写一路踏实努力，慢慢变得勇敢、懂事、坚强。开头直接点题，写给亲爱的自己；中间回忆一件成长小事，写出自己的辛苦与坚持；结尾暖心告白，感谢自己、鼓励自己、许下心愿，升华主题，情感真实，贴合生活。 15．（2026·上海杨浦·二模）风声雨声、鸟语蝉鸣，大自然有着美妙的天籁；琵琶的珠落玉盘、提琴的如歌如诉，动人的旋律中饱含情思；喜悦的欢笑、伤心的啜泣、知己的娓娓细语、师长的谆谆教诲，都是成长中难忘的记忆……生活中有许多声音需要我们用心去聆听。 请结合上述材料，自拟题目，文题中必须嵌入“聆听”二字，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 聆听那抹温柔的回响 生活如一首无声的诗，唯有用心聆听，才能捕捉到藏在时光里的温柔回响。那些细碎的声音，或来自自然，或源于身旁，串联起我成长路上最珍贵的记忆。 春日的清晨，我总爱坐在窗边，聆听春雨的私语。细雨淅淅沥沥，落在窗棂上，发出“嗒嗒”的轻响，像大自然在低声呢喃。偶尔有几声鸟鸣穿插其间，清脆婉转，与雨声交织成一首灵动的歌谣。我静静聆听，仿佛能听见草木抽芽的细微声响，听见生命破土而出的力量，心中便满是澄澈与希望。 更让我难忘的，是聆听师长的谆谆教诲。那次考试失利，我垂头丧气地坐在座位上，满心沮丧。老师轻轻走到我身边，没有严厉的批评，只有温柔的话语在耳边响起：“一次失败不算什么，重要的是找到不足，重新出发。慢慢来，老师相信你。”她的声音温和而有力量，像一束光，驱散了我心中的阴霾。我认真聆听着，把每一句话都刻在心里，那份鼓励，成为我前行路上最坚实的动力。 平日里，我也喜欢聆听身边的细碎声响：午后的蝉鸣，是夏日最热烈的告白；夜晚的风声，是岁月最温柔的陪伴；知己间的娓娓细语，是心灵最真挚的共鸣。这些声音，看似平凡，却藏着最动人的温情。 聆听，是一种成长，更是一种懂得。它让我们褪去浮躁，静下心来感受生活的美好，读懂藏在声音里的深情与力量。愿我们都能用心聆听，捕捉生活中的每一抹温柔回响，不负时光，不负成长。 16．（2026·上海金山·二模）生活中，我们与长辈的沟通有时顺畅，有时却“话不投机”。请回忆一次让你印象深 刻的沟通经历，以《那次，我们这样沟通》为题，写一篇600字左右的文章。 要求：（1）不得透露个人相关信息；（2）不得抄袭。 【答案】例文： 那次，我们这样沟通 成长路上，我与长辈的沟通总藏着几分微妙的隔阂，直到那次，没有争执，没有沉默，我们用温柔的倾听与真诚的诉说，打破了所有“话不投机”的僵局，让心意在沟通中慢慢靠近。 那段时间，我总沉迷于绘画，常常放下作业坐在画架前，久而久之，奶奶的眉头便皱了起来。“整天就知道瞎画，耽误学习，以后能有什么用？”那天傍晚，奶奶的斥责像一盆冷水，浇灭了我心中的热爱，我忍不住反驳：“画画不是瞎玩，是我的爱好！”争吵过后，我们各自沉默，客厅里只剩下尴尬的寂静，那道无形的隔阂，似乎又厚了几分。 夜里，我辗转难眠，想起奶奶平日里的操劳，想起她每次默默为我热好的饭菜，心中满是愧疚。第二天清晨，我主动走到奶奶身边，轻声说：“奶奶，对不起，昨天我不该跟您发脾气。”奶奶愣了愣，眼中的怒气渐渐消散，轻轻拍了拍我的手。 我们坐在阳台的藤椅上，没有急着辩解，只是静静诉说。我慢慢讲起绘画时的快乐，讲起那些线条与色彩带给我的力量；奶奶也敞开心扉，说起她年轻时的遗憾，说起她担心我耽误学业、未来没有依靠的牵挂。没有指责，没有抱怨，只有耐心的倾听和真诚的回应，那些曾经“话不投机”的瞬间，在这一刻都化作了理解与包容。 那次沟通，没有激烈的争执，只有心与心的碰撞。我终于明白，与长辈的沟通，从来都不是单方面的说服，而是学会倾听彼此的心意，学会换位思考。原来，只要我们愿意放下浮躁，真诚相待，那些看似难以逾越的隔阂，都会在沟通中悄然化解，温暖相伴。 2 / 23 1 / 23 学科网（北京）股份有限公司 $