2026 届高三语文早读专项训练 4

2026 届高三语文早读专项训练4 1、 默写对点练 1. 《答司马谏议书》中，王安石为变法辩护，认为“________________,________________”是清除改革障碍的必要手段，而非拒绝纳谏。 2. 新学期选科时，不少同学陷入选择焦虑，或盲目从众，或摇摆不定。小明经过深思熟虑，综合考虑自己的兴趣、优势以及未来规划后，果断地做出了选择。老师引用《答司马谏议书》中的名句称赞道，小明之所以能作出果断的选择，是因为他有“____________,____________”这种审慎坚定的态度。 3. 杜牧《阿房宫赋》中“        ，   ”两句，写阿房宫占地极广且极为高大，以表现其雄壮之美。 4. 杜牧《阿房宫赋》中，用“_________________”一句写秦将珍宝到处丢弃，尽显其“奢”，而用“_________________”一句感叹其掠夺的“贪”，为后文写“族秦者秦也”蓄势。 5. 王安石《桂枝香·金陵怀古》中“悲恨相续”“谩嗟荣辱”两句，让我们联想到杜牧《阿房宫赋》中“_________________，__________________”表达了相近的意思。 6. 古人对于历史事件的评价往往莫衷一是。如司马迁认为荆轲刺秦王的行为是“名垂后世，岂妄也哉”，而苏洵在《六国论》中则认为“________________，________________”。 7. 苏洵在《六国论》中分析了六国灭亡的原因后，提出了“____________________，____________________”合力对抗秦国的策略，并认为这会让秦国寝食难安。 8. 苏洵在《六国论》中，用形象的比喻表现六国子孙割地之轻率的句子是“___________________，___________________”。 9. 《登岳阳楼》中，体现前人评说“虽不到洞庭者读之，可使胸次豁达”的句子是：“________________，________________。” 10. 《登岳阳楼》中，杜甫从感慨孤舟老病之身世，转而忧虑国家安危、时局动荡的两句是“__________________，__________________”。 11. 《桂枝香·金陵怀古》中“____________，____________”两句，动静结合，色彩对比鲜明，描绘了一幅美丽的金陵秋景图。 12. 《桂枝香·金陵怀古》一词的下阕中，借景抒情，抒发物是人非的悲叹之情的诗句是“______________，______________”。 13. 《念奴娇·过洞庭》中，描写作者衣衫单薄、安然泛舟的句子是“__________________，__________________”。 14. 学习了张孝祥《念奴娇·过洞庭》后，小桢被词人的高洁忠贞感动，选取了上片“___________________”与下片“___________________”两个语意相近的句子组合作为人生座右铭，立志成为光明磊落、心地纯洁的人。 15. 民为邦本。魏征意识到民众的力量，他在《谏太宗十思疏》中指出，人民对统治者的怨恨不在于大小，“_________________”。杜牧认为人民是国家稳固的根基，他在《阿房宫赋》中感叹，“_________________”，就完全可以与秦国相抗衡。 2、 我的易错字（每个错字写5遍） 《答司马谏议书》 《阿房宫赋》 《六国论》 《登岳阳楼》 《桂枝香 金陵怀古》 《念奴娇 过洞庭》 早读训练技巧：以上均为高考古诗文默写高频失分字，早读逐字工整抄写，圈画难写字笔画，隔天复盘默写，彻底杜绝考场错别字丢分。 三、重点字词翻译 《答司马谏议书》 1 学科网（北京）股份有限公司 窃以为与君实游处相好之日久。 窃：________ 游：________ 所操之术多异故也。 操：________ 虽欲强聒，终必不蒙见察。 聒：________ 见：________ 故略上报，不复一一自辨。 辨：________ 盖儒者所争，尤在于名实。 盖：________ 今君实所以见教者。 所以：________ 议法度而修之于朝廷。 修：________ 举先王之政 举：________ 辟邪说，难壬人。 辟：________ 难：________ 壬人：________ 则固前知其如此也。 固：________ 人习于苟且非一日。 苟且：________ 士大夫多以不恤国事、同俗自媚于众为善。 恤：________ 上乃欲变此。 乃：________ 胥怨者民也。 胥：________ 非特朝廷士大夫而已。 特：________ 盘庚不为怨者故改其度。 度：________ 度义而后动。 度：________ 是而不见可悔故也。 是：________ 如曰今日当一切不事事。 事事：________ 《阿房宫赋》 六王毕，四海一。 毕： ；一： 骊山北构而西折。 构： ；折： 直走咸阳。 走：______ 各抱地势，钩心斗角。 抱： 复道行空，不霁何虹？ 霁：______ 辞楼下殿，辇来于秦。 辇：______ 朝歌夜弦，为秦宫人。 弦：______ 杳不知其所之也。 杳： ；之： 缦立远视，而望幸焉。 幸： 燕赵之收藏，韩魏之经营。 收藏 / 经营：______ 鼎铛玉石，金块珠砾。 鼎 ； 奈何取之尽锱铢，用之如泥沙？ 锱铢：______ 独夫之心，日益骄固。 独夫： ；固： 戍卒叫，函谷举。 举：______ 楚人一炬，可怜焦土！可怜： 族秦者秦也，非天下也。 族：_____ 《六国论》 六国破灭，非兵不利，战不善，弊在赂秦。 兵： ；弊： ； 赂秦而力亏，破灭之道也。 亏： ；道： 或曰：六国互丧，率赂秦耶？ 或： ；互丧： ；率：______ 不赂者以赂者丧。 以：______ 盖失强援，不能独完。 盖： ；完： 秦以攻取之外，小则获邑，大则得城。 以： 其实百倍。 其实：______ 诸侯之所亡 亡：______ 思厥先祖父 厥： 以有尺寸之地。 以： 举以予人举： 然后得一夕安寝 然后： 暴秦之欲无厌 厌： 奉之弥繁，侵之愈急。 弥、愈： 故不战而强弱胜负已判矣。 判：______ 至于颠覆 至于： ； 此言得之。 得：______ 与嬴而不助五国也。 与：______ 五国既丧， 既： 始速祸焉。 速： 赵尝五战于秦，二败而三胜。 于： 后秦击赵者再，李牧连却之。 再： ；却： 洎牧以谗诛， 洎：______ 且燕赵处秦革灭殆尽之际 殆：______ 战败而亡，诚不得已。 诚：______ 向使三国各爱其地 向使： ；爱：______ 当与秦相较 当： 而为秦人积威之所劫。 劫： 为国者无使为积威之所劫哉！ 为： ；为：______ 苟以天下之大，下而从六国破亡之故事。 以： ；下： ；故事：______ 《登岳阳楼》 吴楚东南坼，坼：______ 亲朋无一字 字：______ 《桂枝香 金陵怀古》 天气初肃 初肃：______ 归帆去棹残阳里 去棹：______ 画图难足 难足：______ 千古凭高对此，谩嗟荣辱 谩嗟：______ 《念奴娇 过洞庭》 洞庭青草 青草：______ 应念岭海经年 念： 尽挹西江 挹：______ 万象为宾客 万象：______ 四、 写作素材阅读与积累 早读背诵指引： 重点划线背诵核心金句；每段素材提炼 3 个万能分论点，可直接套用在青年奋斗、科技创新、工匠精神考题中；早读熟读 2 遍，记忆 2 组标准排比句式，考场可直接默写作文段落，省时提分。 【新闻事件】 2024 年 11 月 12 日，第十五届中国国际航空航天博览会（珠海航展）上，一位 99 后女飞行员，因颜值气质与实力并存而迅速爆红于网络，引发众多网友热议，被网友誉为 “最美飞行员” 和 “中国飞行员中的国宝”。这位最美飞行员就是徐枫灿，是陆军首批自主培养的女性飞行员之一。本次航展，徐枫灿作为直 - 20 的驾驶员，在直升机静态展示现场担任解说员。这是她第二次亮相中国航展。2022 年 11 月，徐枫灿第一次亮相 2022 珠海航展，在直升机静态展示区，为大家解说直 - 20 机型。 【新闻人物】 徐枫灿是陆军首批自主培养、首放单飞的女飞行员。这个名字，是她的爷爷从《孙子兵法》“其疾如风，其徐如林，侵掠如火，不动如山” 中给她取的，冥冥中让她与军营结下了不解之缘。 徐枫灿，1999 年 10 月出生，浙江金华人。2021 年毕业于陆军航空兵学院，是陆军首批自主培养的首位实装单飞女飞行员。 2017 年徐枫灿从全国 12 万余名应届高中毕业生中脱颖而出，成为陆军培养的首批飞行员，2019 年参加全国创新创业大赛获吉林省一等奖、全国三等奖。2019 年 9 月，被推选为全陆军院校代表团成员参访法国圣西尔军校和法国陆军通信学院。2023 年 2 月，当选第十四届全国人民代表大会代表。 她的飒爽英姿和励志故事，还曾上了人民日报微信公众号。徐枫灿从陆军航空兵学院毕业时，浙江媒体中国蓝新闻曾刊文介绍：陆军航空兵学院首批女飞行学员完成了毕业联考全部课目，徐枫灿和她的同学们巾帼不让须眉，顺利通过包括军事基础飞行技能、飞行理论等 13 项考核并取得了优异成绩，再一次登上人民日报、央视新闻等官方微信，刷屏了朋友圈。 成长历程： 1、求学与招飞经历： 徐枫灿出生于 1999 年 10 月，浙江省金华市人。徐枫灿自幼品学兼优，父母都是罗埠中学的教师。2017 年高考结束后，她正为填志愿发愁时，收到了一条招飞短信，点燃了她的蓝天梦。她果断报名，经过层层选拔，从全国超 12 万高中毕业生中脱颖而出，成为陆军航空兵学院首批招收的 10 名女学员之一。 在军校训练期间，男女采用统一标准、使用相同教材。她不仅要学习上百门理论课程，如杆舵结合、直升机旋翼空气动力学、标地图、航理学习等，还要进行体能训练，如抗眩晕、3000 米跑、蛇形跑等。起初她非常恐高，但在教练的鼓励下，克服了心理障碍。在进入飞行系统训练后，她的驾驶杆成绩领先，但方向舵成绩落后，于是她用木板和木棍当辅助工具进行模拟训练，最终成绩重新回归第一名。 2、首次单飞与毕业考核： 2020 年 8 月，徐枫灿成为陆航 10 个女飞行学员中首位获得单飞资格的人，以优异的满分成绩通过了考核，顺利完成飞行任务，此后又协助 9 名飞行员完成初次单飞。这一幕被记录在央视《新闻联播》的视频中。 2021 年 6 月 28 日，徐枫灿毕业当天，新华社策划栏目《新青年》发布了一则短片《青云之志》，记录了她与学员们驾机为共产党的百年诞辰献礼的视频。在考核过程中，她满分通过考核，开着直升飞机完成毕业考试，毕业后成为全军首批改装国产新型直 - 20 直升机的女飞行员。 3、航展亮相与榜样力量： 2022 年 11 月，徐枫灿在第十四届中国国际航空航天博览会上，驾驶国产的直 - 20 战机亮相，第一次执行战机的远距离转场任务，并在展示期间担任展示装备的静态展示解说员。在她的成长历程中，从学习到部队，每一步都体现了她坚韧不拔的优秀品质，她的成长故事成为新时代青年的榜样。 2023 年 3 月，徐枫灿当选全国人大代表。一次采访时她见到了同为全国人大代表的刘洋，她表示刘洋是自己的偶像，成为一名女航天员也是她一直以来的梦想。 2024 年 6 月，徐枫灿成为中国军校形象代言人，激发了无数学子报考军校的热情。 徐枫灿以自己的努力和实力，诠释了当代青年的责任与担当，成为了众多年轻人的榜样。她的故事也激励着更多有志青年投身国防事业，为祖国的繁荣富强贡献力量。 【一材多用】 1.青春理想 青春的模样，是逐梦长空的飒爽。 99 后飞行员徐枫灿，以 “其徐如林，其疾如风” 的信念，从 12 万竞争者中突围，将儿时的蓝天梦化作座舱里的每一次操作、每一次升空。她用满分单飞的实力证明：青春从不是安逸的温室，而是以热血赴远方、以坚韧破极限的征途。 心怀热爱，不畏挑战，方能在时代长空划出属于青年的最美航迹。 2.家国担当 个人理想的高度，决定人生价值的厚度；家国情怀的温度，成就生命格局的广度。 徐枫灿把青春坐标锚定在强军报国的坐标系上，驾驭直 - 20 战鹰，守护万里长空。她的选择告诉我们：新时代青年的担当，是将小我融入大我，把青春献给祖国。 以凌云之志，筑强国之基；以青春之翼，担时代之责。 3.偏见突破 真正的强大，从不在性别，而在实力；真正的成长，从不困于标签，而勇于突破。 面对 “女性不适合飞行” 的质疑，徐枫灿以日复一日的严苛训练、满分单飞的过硬实力，打破刻板印象，绽放巾帼锋芒。徐枫灿受到如此广泛地关注，还有一个重要原因是“陆军首个初放单飞的女飞行员”。但实际上，无论是对于徐枫灿，还是其他女飞行员，女性的身份从来不是束缚，也从未因此受到过“特殊照顾”。她们的飒爽与朝气，来于她们内心对自己所从事的事业无法阻挡的热爱，来自于她们从来没有放弃、从来不曾松弛努力。天空只认实力，不分性别；人生只看努力，不问出身。 她们用行动诠释：不被定义，无畏偏见，方能抵达理想的高度。 4.迎难而上 在徐枫灿成长为飞行员的路上，恐高是她最大的“拦路虎”，一到高处就两腿发软心发慌。对于飞行员而言恐高是致命的，克服不了它，飞行梦想就会在地面戛然而止，在一次高空心理训练时，她鼓起勇气登上了10米高台，在教练的鼓励下，她闭目定了定神，再睁开眼，大声背诵要领，盯着横杆，聚集勇气和力量纵身向前一跃，一把抓住了横杆。这次，徐枫灿战胜了自己，也让她明白了一个道理，把眼睛盯在目标上，就能战胜恐惧和困难。不仅如此，作为新时代青年的榜样，徐枫灿的成长故事还被编入了2022年高考浙江卷作文题中，又美又飒的徐枫灿成为青年榜样。 5.拼搏坚韧、青年力量 “志不求易者成，事不避难者进”，笃志行，方能行稳致远。徐枫灿在质疑声中坚定，带着一鼓作气的勇气和坚韧，经历体力与脑力的双重磨砺，成为陆军首位初放单飞的女飞行员。以蓝色为使命，身着飞行服，直上云霄。她的"飒”，鼓舞着新一代青年人逐青春之梦，践青云之志。用拼搏与坚韧磨砺千回百转后，终将迎来柳暗花明的惊喜与满足。 6.青年精神、责任担当、奋斗拼搏 历经四年的艰苦训练，于十万选拔者中脱颖而出，1999年出生的年轻姑娘徐枫灿成为了陆军首位完成单飞的女飞行员。而这背后是无数次的3000米跑、打地转、曲臂垂悬等高强度练习，是她身上无数因训练而留下的旧疤痕。面对这些高难度的枯燥训练，徐枫灿从未萌生出退缩之意，只因她始终梦想着为保家卫国奉献自己的一份力量。徐枫灿用自己的勇气与担当，成就了充满光明的未来，也用心怀家国的赤子之心，为我们书写了不负青春的动人篇章。李大钊曾说:“青年之口头，无'障碍'之语;青年之字典，无'困难，之词。”唯有将个人远大梦想的实现熔铸于民族伟大复兴的事业中，以吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神勇敢担当起时代重任，青年人才能拥有青春最亮丽的底色。 （五）金句集锦（结尾升华，高级不俗） 以青春之翼，逐时代长风；以凌云之志，护家国长空。 心有苍穹，何惧路远；身有戎装，不负韶华。 打破性别枷锁，以实力定义锋芒；坚守初心热爱，以热血奔赴山海。 把青春写在蓝天，把忠诚刻在云端；以奋斗致青春，以担当赴时代。 五、作文审题立意训练 阅读下面材料，根据要求作文。 有人说“与其成为更好的自己，不如更好地成为自己。”对此你怎么看？ 以上材料引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于 800字。 标题： 开头： 分论点： 结尾： 参考答案 一、1辟邪说，难壬人 2.度义而后动，是而不见可悔故也 3. 覆压三百余里 隔离天日 4. 弃掷逦迤；奈何取之尽锱铢 5. 后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也 6. 至丹以荆卿为计     始速祸焉 7. 以赂秦之地封天下之谋臣 以事秦之心礼天下之奇才8.举以予人 如弃草芥 9. 吴楚东南坼，乾坤日夜浮10. 戎马关山北，凭轩涕泗流 11. 彩舟云淡，星河鹭起 12. 六朝旧事随流水，但寒烟衰草凝绿 13. 短发萧骚襟袖冷  稳泛沧浪空阔   14. 表里俱澄澈    肝肺皆冰雪 15. 可畏惟人 使六国各爱其人 三、重点字词翻译 《答司马谏议书》 窃：私下；游：交往；操：持、奉行；聒：言语烦琐；见：被；辨：同 “辩”，辩解；盖：表发语，大概；所以：用来…… 的；修：修订；举：施行；辟：驳斥；难：责难；壬人：奸佞小人；固：本来；苟且：得过且过；恤：顾念、考虑；乃：才；胥：相互；特：只、仅仅；度：计划、主张；度：考虑；是：认为正确；事事：做事 《阿房宫赋》 毕：灭亡；一：统一 ；构：建造；折：转折； 走：通达； 抱：依随； 霁：雨过天晴； 辇：名词作状语，乘辇车；弦：名词作动词，弹奏乐器； 杳：深远；之：到…… 去；幸：封建时代皇帝到某处叫 “幸”； 收藏 / 经营：指金玉珍宝等财物；鼎：名词用作动词，把鼎看作； 锱铢：古代重量单位，这里指极其微小的数量； 独夫：失去人心的统治者，这里指秦始皇；固：顽固； 举：被攻占；可怜：可惜；族：灭族 《六国论》 兵：兵器，武器；弊：弊病，弊端；亏：削弱；道：原因，途径；或：有人；互丧：相继灭亡；率：全都，一概；以：因为；盖：表原因，因为；完：保全；以：凭借，用；其实：它的实际数量；亡：丧失，丢失 厥：代词，他们的；以：才；举：拿、全；然后：这样以后；厌：满足；弥、愈：越发，更加；判：判定，确定；至于：以至于、终究；得：恰当，合乎道理；与：亲附、亲近；既：已经；速：招致；于：在；再：两次；却：使…… 退却，击退；洎：等到；殆：几乎，将要；诚：实在，确实向使：假使；爱：爱惜；当：倘若、如果；劫：胁迫，挟制；为（前）：治理；为（后）：被以：凭借；下：降低身份，自取下策；故事：旧事，前例 《登岳阳楼》 坼：分裂，划分；字：书信 《桂枝香・金陵怀古》 初肃：天气刚刚转为肃杀清冷；去棹：往来的船只；难足：难以完全描绘；谩嗟：空自叹息； 《念奴娇・过洞庭》 青草：青草湖，与洞庭湖相连；念：回想；挹：舀取；万象：世间万物 五、作文审题 这句话看似简单，却是关于成长的很深刻的话题。“成为更好的自己”是指不断改进、提升，追求更优秀；“更好地成为自己”则是强调活出真实自我，不扭曲、不迎合。材料中有人说“不如”，也就是更认可后者。但这并不是说前者完全不对，而是引发我们思考：成长的本质到底是什么？ 立意一：别在“变好”的路上弄丢了“自己” 为什么“更好地成为自己”比“成为更好的自己”更重要？因为很多时候我们拼命追求的“更好”，是别人定义的——更高的分数、更听话的性格、更“标准”的优秀。可这些未必适合你。就像一棵苹果树，非要让它结出更大的橘子，不仅结不出，连原来的苹果味都丢了。《庄子·秋水》里的“邯郸学步”，一个燕国少年去邯郸学走路，不但没学会别人的步伐，反而忘记自己原来怎么走，只能爬着回去。这就是盲目追求“更好”反而失去“自己”的悲剧。作家三毛小时候数学不好，被人羞辱，她后来没有拼命补数学，而是去写她热爱的文字，最终成为一代人的精神偶像。她没有成为“更好的学霸”，但更好地成为了自己。 立意二：接纳不完美，才是真正的成长很多人把“成为更好的自己”理解成“改掉所有缺点”。可人不是机器，有些“缺点”其实是你的特质。比如内向的人非要逼自己变成社交达人，会很痛苦。与其花力气把自己打磨成别人眼中的“完美”，不如接纳那些改不掉的、也不必改的部分，然后在这个基础上活出自己。成长不一定是非要把歪脖子树掰直，而是让它长成一道独特的风景。苏轼一生被贬，仕途上他算“失败者”，但他没有拼命迎合官场标准，反而在黄州种地、写诗、做东坡肉，活出了“一蓑烟雨任平生”的潇洒。他接纳了自己的“不合时宜”，却更好地成为了千古东坡。演员葛优年轻时被人说“长相不行、反应慢”，但他没有去整容或者学油嘴滑舌，而是把自己的“慢”和“蔫”变成独特的喜剧风格，最后成了影帝。他没有变成“更帅的演员”，但更好地成为了“葛优”。 立意三：“更好”与“更自己”可以兼得——关键是找到内心真正想要的方向这个立意不把两者对立起来，而是提出：真正有意义的“变好”，恰恰是在“成为自己”的道路上自然发生的。当你找到自己真正热爱的事情，你会不由自主地努力、进步，这时候“变好”不是被逼的，而是顺带的。所以问题的关键不是“变好”还是“做自己”，而是你有没有找到那个让你发自内心想去努力的“自己”。孔子说自己“七十而从心所欲，不逾矩”。“从心所欲”就是更好地成为自己，“不逾矩”意味着他达到了很高的修养水平，也就是“更好的自己”。这两者在孔子这里统一了——因为他的内心追求和道德准则已经融为一体。篮球巨星科比不是天生就是“更好的球员”，他每天凌晨四点训练，是因为他真的热爱篮球。他不是为了“成为更好的科比”而练，而是“更好地成为科比”——那个热爱篮球、不服输的科比，自然就会去苦练。这告诉我们：当你找到热爱，你自然会愿意变得更好。 立意四：警惕“更好”的陷阱——过度追求进步会让人生变成永不停歇的奔跑今天的社会到处在喊“提升自己”“变得更好”，好像你不进步就是退步。但你想过没有：什么是“好”？有没有尽头？如果你永远觉得“现在的自己不够好”，那你永远不会快乐。因为你永远在追逐下一个目标，永远不满意当下的自己。“更好地成为自己”提醒我们：先接纳现在的自己，然后在这个基础上慢慢往前走，而不是把自己当成一个“有问题需要修复的项目”。《老子》说“知足不辱，知止不殆”，知道满足就不会受辱，知道停止就不会危险。这不是说不努力，而是说不要被无止境的欲望绑架。陶渊明“觉今是而昨非”，他不是在追求“更好的自己”，而是发现自己当官不开心，就回家种田，这是“更好地成为自己”。日本有个叫“森冈督行”的老板，开了一家书店，每周只卖一本书。很多人劝他多卖几本“更好”，但他认为慢下来、专注于一本书，才是他和顾客想要的。他成为了日本最有特色的书店老板。他拒绝了“更好”的诱惑，反而更好地成为了自己。 以本真为基，向卓越而行 “成为更好的自己”与“更好地成为自己”，并非相互对立的选择，而是成长路上相辅相成的两面。前者是向外探索的进取心，后者是向内扎根的定盘星。唯有以本真为根基，以卓越为目标，在坚守中精进，在精进中坚守，方能走出一条既有深度又有广度的人生之路。 “更好地成为自己”，是成长的根基与底色。这份“成为自己”，源于对自我的清醒认知与接纳。苏格拉底曾说：“认识你自己。”只有看清自己的天赋与短板、热爱与追求，才能在纷繁复杂的世界中找准人生坐标。敦煌莫高窟的守护者樊锦诗，大学毕业后放弃城市的繁华，扎根大漠数十年。她没有盲目追逐世俗意义上的“成功”，而是坚守对文物保护的热爱与初心，在戈壁荒漠中潜心研究、悉心守护，让千年壁画重焕光彩。正是这份对“自己”的坚守，让她在平凡的岗位上活出了独特的价值，成为“敦煌女儿”。如果说成长是一座大厦，那么“更好地成为自己”便是坚实的地基，没有它，再高的建筑也终将摇摇欲坠。     “成为更好的自己”，是成长的阶梯与升华。这份“更好”，不是对他人的盲目模仿，而是对自我的持续超越。海明威在《真实的高贵》中写道：“真正的高贵不是优于别人，而是优于过去的自己。”成长的本质，就是在一次次突破中实现自我迭代。苏炳添在32岁的“高龄”仍不满足于现状，打破自身局限，在训练中不断优化技术、提升体能，最终以9秒83的成绩刷新亚洲纪录，成为首位闯入奥运男子百米决赛的中国运动员。他没有因过往的成就而停滞不前，而是以“更好”为目标，在精进中突破自我边界。这份进取之心，让生命在不断超越中绽放出更耀眼的光芒。        坚守本真与追求卓越，从来都是并行不悖的。脱离了“自己”的“更好”，容易陷入盲目攀比的焦虑；失去了“更好”的“自己”，则可能沦为固步自封的狭隘。袁隆平院士一生坚守“让所有人远离饥饿”的初心，这是“更好地成为自己”；同时，他从未停止对杂交水稻产量的探索，从亩产700公斤到1500公斤，在追求卓越中不断突破，这是“成为更好的自己”。他用一生的实践证明，唯有将坚守本心与持续精进相结合，才能在实现个人价值的同时，为社会做出巨大贡献。 在这个内卷与焦虑并存的时代，我们既要避免在盲目追逐中迷失自我，也要防止在安于现状中消磨斗志。不妨以“更好地成为自己”为锚，坚定内心的方向；以“成为更好的自己”为帆，鼓起奋进的勇气。在扎根本真中汲取力量，在追求卓越中拓宽格局，让成长既有“我就是我”的独特性，又有“不断超越”的成长性。 愿我们都能在人生的旅程中，守得住本心，追得上理想，在坚守与精进中，活成既独一无二又日益卓越的自己。 $