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龙岗区2025-2026学年初三年级中考适应性考试 语文试题 说明:全卷共9页,共23题。考试时间120分钟,满分120分。答题前, 请将姓名、学校和准考证号用黑色字迹的钢笔或签字笔填写在答题卡指定位置, 并粘贴好条形码。考试结束后,请将答题卡交回。 一、写好字(3分) 见字如面,写一笔好字,赏心悦目,让我们一起在文字中徜徉吧… 本题根据卷面的书写情况评分,请你在答题时努力做到书写正确、规范、整洁。 二、学校发起“健康第一”共建行动,请你参与。(117分) 行动一:编制健康指南(14分) 青春无恙少年自强 一学生健康生活指南 前言 杨绛先生说:“人这一辈子,一定要照顾好自己,除了健康,什么都不是 你的。”这简单的言语,却蕴含着深刻的人生哲理。 健康,是生命的底色,是一切美好的根基。它如同大厦的基石,一旦崩塌, 所有的梦想都将破灭。所以,我们要积极践行“健康第一”的理念,在忙碌生 活中让身心得以休憩。你可以走出家门,舒展筋骨,在奔跑与跳跃中感受生命 的律动,让身体焕发①pgb6的生机。你可以停下匆忙的脚步,去欣赏一朵 花的绽放,去聆听鸟儿的歌声,去感受阳光洒在身上的温暖。你还可以在②xi X 之余,捧一本书,泡一杯茶,沉浸在文字的世界里,让心灵得到滋养与慰 藉。 守护健康,是我们一生的使命。 正文(节选) 科学运动篇:动以强身,健以养气,贵在持之以恒; 均衡膳食篇:食以养身,味以清心,切忌A 阳光心态篇:心向暖阳,行自坦荡,自会B; 温暖社交篇:诚以待人,和以处世,不可C 氵 规律作息篇:起居有度,作息有序,便可酣然入梦; 健康习惯篇:点滴自律,久久为功,方能神采奕奕。 初三语文试题第1页共9页 器 扫描全能王创建 结语 追求健康不是口号,而