内容正文:
做自信的人
身边的传奇
“张雪机车”在这场赛事中的胜利对中国意味着什么?
中国首次
打破垄断
环节一:从修车学徒到追风少年
张雪在修理铺的这段经历,给了我们什么启示?
张雪出生于1987年湖南怀化麻阳一个偏远山村,在并不宽裕的环境中长大。他回忆,童年的房子是会漏雨的土坯房,父母早年分开,他主要由祖母抚养。14岁那年,他第一次骑上摩托车。那一刻,他做出了决定。“我知道,这一辈子不会离开它。”他说。
不久后,他辍学进入修理铺当学徒。每天天不亮就起床开门,扫院子、擦工具、拆洗满是油污的发动机,一天干十几个小时,指甲缝里的黑机油永远洗不干净,手上的伤口刚结痂,就又被零件划破。别人眼里又脏又累的苦活,在他眼里却是通往梦想的阶梯,他抱着拆下来的零件研究到深夜。
环节一:从修车学徒到追风少年
天赋 + 热爱 = 核心竞争力
(1)找准定位,扬长避短。
如何做自信的人?(P38)
①我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己;
②既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
课堂笔记
做法
青春是一段重要的人生旅程。无论过去如何,我们都要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
为什么青少年要树立自信?
2.收获自信的三种方法
2021年,东京奥运会男子百米半决赛中,苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录,成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。苏炳添身高1.71米,步长是非常吃亏的,但是
问题:请你分析苏炳添有哪些优势和不足?他又是如何对待的?
他的教练袁国强认为,苏烦添的爆发力突出、步频快,这是他的优势,应该扬长避短,也以此
来训练他,帮助他突破瓶颈。苏炳添开始对技术
调整作出尝试。起跑脚从右脚改为左脚,以减少原来
第三步的停顿迟缓,并不断磨合起跑到途中跑的自然过渡。同时将百米跑的步数由原来的47步增加至48步。此外在细节处理上,苏炳添也在逐渐刻意改变自己的摆臂动作,这样的尝试让他在百米跑时的脚掌落地发力感更强。
我们究竟该如何做自信的人呢?
①找准定位,扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
如何做自信的人?
探究与分享
林巧稚是我国著名的妇产科专家。1962年,一名孕妇向林巧稚求助,该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠,茶饭不思,遍查资料,最后决定试一试。
孩子出生很顺利,可是不到三个小时,就出现了全身黄疸,生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安抚产妇,一边谨慎地制订手术方案,最终决定用脐静脉换血法。实施该手术,抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究,稍有不慎便会前功尽弃。换血开始,林巧稚先把听诊器在手心捂热,再轻轻贴到婴儿胸前,同时用手示意,控制抽血和输血的速度。第一次换血后,她决定进行第二次换血。三天后,第三次换血。之后,婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术,让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
◑你从林巧稚的事例中获得哪些启发?
◑有人说:“自信从来都不是空中楼阁,而是源自亲身经历,源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合自己的经历,谈谈你对这句话的认识。
①专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
如何做自信的人?
不能全靠想象,还得要有行动
船是自己.灯塔是自己.岸也是自己.
③勇于探索,增强底气。
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
如何做自信的人
如何做一个自信的人?P37-39
1、找准定位,扬长避短。
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。
2、专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。
总议题:看“亚洲飞人”炼成秘籍
如何做一个自信的人?P37-39
3、勇于探索,增强底气。
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。
如何做一个自信的人?P37-39
4、既体现在个人成长的努力之中,还体现在为民族振兴的奋斗之中!
我们要怀着对未来的憧憬,坚定民族自信心,在全面建设社会主义现代化国家的新征程上做自信的中国人。
如何做一个自信的人?P37-39
4、既体现在个人成长的努力之中,还体现在为民族振兴的奋斗之中!
1、找准定位,扬长避短
2、专注当下,积极行动
3、勇于探索,增强底气
1.强者不一定是胜利者,但胜利迟早都属于有信心的人,这是心理学中的杜根定律。其意义为( )
①有信心一定行,没信心就一定不行
②有了自信我们能够面对困难和失败不轻言放弃
③有了自信,所有的问题都会得到解决
④自信的人,能够让自己充满希望和力量
A.①② B.②③ C.③④ D.②④
D
过于绝对
夸大了自信的作用
2. 在日常生活中,自卑者往往缺乏远大的目标,而自负者和自信者都是有着远大目标的。所不同的是,自信者所追求的目标往往能够达到,而自负者所追求的目标则往往不能达到。这是因为( )
①自信者所追求的目标是真实的
②自信者能够实事求是地看待自己
③自信者能够从容应对学习和生活中的各种问题
④自信者所追求的目标是虚无缥缈的
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
A
自信者追求的目标是真实的,
自负者追求的目标是虚无缥缈的
3.做“自信的中国人”是青春自信的重要体现,下列行为能体现这一要求的有( )
①小琪在涉外交流活动中,主动向外国友人介绍中国的传统节日和非遗文化
②小浩认为“外国的科技都比中国先进,中国没有值得骄傲的地方”
③小玥关注“国产航母下水”新闻,在作文中写道“我为祖国感到自豪”
④小哲在学习中遇到难题时,总说“我是中国人,有不服输的精神”并努力攻克
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
B
小浩盲目否定中国成就,缺乏民族自信
4.小萱成绩很好,但平时不爱说话,畏惧与同学交往,不敢主动参加学校或班级的活动。你给小萱的建议有( )
①正视不足,练习改进
②树立自信,相信“我能行”
③专注当下,积极行动
④无须参加活动,以免被嘲笑
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
A
回避活动会加剧社交障碍,不利于成长
EV录屏5.2.4软件录制
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本视频由湖南一唯信息科技开发的EV录屏软件录制, www.ieway.cn
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